Pesakit doktor ini alami keguguran. Sejak itu, dia cuma salahkan diri. Lebih parah bila suami, mentua malah boss semacam tak faham apa yang dia rasa. Hakikatnya rasa kehilangan itu cukup menyeksakan. Buat ibu mengandung yang alami keguguran, seksaan itu lebih dirasai. Jika tak ditangani kehilangan itu dengan baik, perasaan ‘sakit’ itu akan jadi tekanan, depresi. Yang membawa kemurungan.

Apa yang berlaku pada salah seorang pesakit Doktor Sakinah Sulong yang alami keguguran ini adalah pelajaran yang paling bagus untuk mak-mak, suami, keluarga serta mentua hadam.

Bagaimana seharusnya menangani keadaan “KEGUGURAN IBU HAMIL’. Terutama diri ibu itu sendiri. Cara terbaik untuk ibu itu sendiri terima kehilangan. Begitu juga insan terdekat dengannya. Bukan sekadar ucapan takziah, tapi ada caranya.

Misscarriage – Bukan Salah Ibu Mengandung

“Dr, sorry to disturb u. Need to discuss one patient. She had miscarriage last week, today repeated scan dah ok. Tapi saya takut dia depress la, boss”

Saya pandang jam, sudah pukul 5.30 petang. Biasanya klinik sudah habis beroperasi tapi bila ada pesakit bermasalah, klinik akan habis lambat.

Bukan jarang wanita mengalami keguguran atau miscarriage.

10-2 5% ladies would have miscarriage in their life. Dan bukan jarang juga wanita tersebut akan mencari sebab kenapa mereka mengalami keguguran.

Majoriti, up to 80% of miscarriages happened before 13 weeks dan disebabkan chromosomal abnormality. Bermaksud baby tersebut sememangnya tidak normal dari awal pembentukan janin.

Manakala bakinya pula boleh disebabkan oleh penyakit ibu seperti Kencing Manis tak terkawal, masalah tiroid, SLE atau APLS. Ada juga sebahagian kecil yang disebabkan malnutisi dan ibu yang merokok atau minum alkohol atau juga ada masalah pada rahim sendiri.

Oleh itu, janganlah disalahkan diri sendiri seandainya anda tiada penyakit apa-apa dan mengalami keguguran. Begitu juga dengan orang keliling, terutama suami dan mentua.

Dia Murung, Menangis Dan Menangis Saja

Pesakit yang dirujuk ini memang mengalami tekanan semenjak beliau gugur seminggu yang lalu. Dia disalahkan oleh suami yang begitu inginkan cahaya mata.

Dikatakan rahimnya tak kukuh dan tak pandai jaga diri. Tidak cukup begitu, mak mentua pun bising-bising kononnya dia terlalu aktif masa awal kandungan.

Sejak itu, dia murung. Menangis dan menangis saja dia tahu. Rasa dirinya seakan berguna dan tak ada harapan lagi. Mahu bunuh diri pun terlintas dihatinya, kasihan sungguh.

Boss dan kawan sekerja pun seakan tak faham dengan kehilangan yang dialami. Bagi mereka, bila sudah gugur sepenuhnya, tiada masalah untuk kerja seperti biasa.

Dalam hal ini, pesakit amat-amat memerlukan sokongan orang sekeliling. Instead of blaming the lady, they should respect her grieving. Untuk itu, suami akan dipanggil untuk sesi kaunseling.

Selain itu, pesakit ini mungkin memerlukan anti depressant untuk simptom yang dialaminya. Yang tidak kurang pentingnya, perawat juga perlu memberi MC supaya pesakit boleh berehat dan menenangkan diri.

Complete miscarriage tanpa apa-apa surgical procedure, tidak bermaksud pesakit sihat sepenuhnya. Luaran mungkin tidak ada apa-apa masalah, tapi emotionally, she may be unwell.

Keguguran bukan perkara enteng,
It is a mum’s loss, and it can be traumatic.
Be sympathetic, be empathetic.

Sumber/Foto : Sakinah Sulong

Lahirkan rasa kasih dalam diri anak-anak melalui sifat ibu bapanya yang penyayang. Cara itu perlu dilatih sebaik anak lahir ke dunia dan merasai deria sentuhan ibu ayahnya.

Ikut saranan yang dikongsikan oleh Datuk Dr Abdul Basit Abdul Rahman, Pensyarah Jabatan Syariah di Kolej Islam Antarabangsa Sultan Ismail Petra dan Mursyif di Pondok Sungai Durian, tentang tempat kawasan tubuh anak yang perlu ibu bapa cium setiap hari. Dalam masa yang sama berikan sentuhan dan gosokan pada 5 lagi tempat pada anggota tubuh anak.

Mengikut saranan doktor Psikologi terhadap ibubapa, terdapat empat ciuman dan beberapa sentuhan yang harus diamalkan terhadap anak-anak. Ianya hendaklah dilakukan setiapa hari, semenjak lahir setiap hari tanpa had waktu dan umur, selagi dia masih menjadi anak kita.

4 Ciuman

1. Pertama di ubun-ubun, sebagai menunjukkan kebanggaan kita terhadapnya (sambil mendoakan agar si anak jadi anak soleh), insya’Allah.

2. Kedua di dahi, ciuman ini menandakan kita redha terhadapnya sebagai dia anak kita. Rasulullah s.a.w pernah mencium anaknya, Fatimah r.anha di dahi beliau.

3. Ketiga di kedua-dua pipi, iaitu sebagai tanda syauq (perasaan sayang dan rindu) kita terhadap si anak.

4. Keempat di tangan anak, tanda mawaddah wa hubb (kasih sayang) sebagaimana Rasulullah s.a.w juga selalu mencium tangan anakandanya Fatimah r.a.

Perhatian: Ciuman dimulut hanya khas untuk isteri sahaja.

5 Sentuhan

1. Mengosok belakang kepala anak, sebagai tanda kasihan belas dan anak akan merasai dikasihani dan terlindung.

2. Menggosok atas kepala atau ubun-ubun, ini untuk menunjukkan kebanggaan kita terhadapnya.

3. Menggosok atas dahi anak, sebagai tanda syauq (perasaan sayang dan rindu) kita terhadap anak.

4. Keempat kedua pipi, juga tanda mawaddah wa hubb (kasih sayang)

5. Memegang kedua tangannya, untuk menenangkan anak ketika nampak perasaannya kacau atau keliru.

Tambahan: Gosok di dada Ketika perlu.

Bila nampak dia menunjukan kecenderungan membuat sesuatu yang tidak baik atau sedang marah, gosoklah dadanya untuk menenangkannya.

Wallahu a’lam.

#UAM, 24 Julai 2016/19 Syawwal 1437H.

Video

Sumber/Foto/Video: Fanpage Abdul Basit Abdul Rahman via Mingguan Wanita

Baca Sini: Cium Anak Pagi & Malam, Antara 14 Cara Buat Ibu Bahagia

Bagi anak-anak yang hidup di perantauan, pasti tak sabar nak balik kampung menyambut Hari Raya Aidilfitri. Tetapi sebelum balik kampung dan bercuti, pastikan keselamatan dititikberat supaya tidak berlaku perkara yang tidak ‘pelik-pelik’. Ok, sila semak beberapa tip ini sebelum balik kampung…

1. Simpan barang berharga

Pastikan kita menyimpan barang-barang berharga di tempat yang selamat. Kalau boleh bawa sekali balik kampung. Takut semasa kita balik bercuti, pencuri pula membuat onar dengan memecah masuk rumah orang. Jadi, ambil langkah berjaga-jaga sebelum perkara buruk berlaku.

2. Buka kepala tong gas

Ini dapat mengelakkan daripada berlakunya kebakaran yang tidak diingini. Paling penting, jangan biarkan injap gas terbuka kerasa takut berlaku kebocoran. Tolong check balik sebelum keluar rumah!

3. Kosongkan air kolah

Tak nak lah nyamuk ‘berpesta’ di dalam kolah yang berisi air dengan bertelur bagai. Jadi sila kosongkan air kolah supaya kita tidak menjadi sebab tempat pembiakan nyamuk aedes. Itu cari penyakit, namanya!

4. Tutup punca kuasa elektrik

Pastikan sebelum balik kampung kita sudahpun memeriksa semua plug dan pastikan kita tutup dan cabut plug dari soketnya. Ambil langkah berjaga-jaga kerana malang selalunya tidak berbau. Jika kita alert, inshaAllah tiada apa yang akan berlaku.

5. Kunci tambahan

Gunakan kunci tambahan atau padlock yang tahan umpil, yang padu sikit. Pastikan grill koridor, tingkap juga dipasang padlock. LHaaa…. sila pastikan bahawa semua pintu dan tingkap telah dikunci dengan betul. Gunakan mangga (ibu kunci) yang berfungsi dengan sempurna dan bukan dalam keadaan rosak.

6. Lampu luar

Gunalah auto timer untuk nyalakan lampu bahagian depan dan koridor. Setkan lampu agar diaktifkan pada jam 6:30 petang sampai 7:00 pagi. Pada yang berkemampuan, pasanglah alarm system/cctv.

7. Sekurang-kurangnya beritahu jiran

Mungkin ada yang jenis tak pernah bertegur dengan jiran tetapi seeloknya beritahulah jiran berdekatan yang tak balik kampung sepanjang kita tak ada di rumah. Bagi sekali contact nombor handphone agar mudah dihubungi kalau ada emergency kat rumah.

8. Jangan lupa binatang!

Pada anda yang ada bela binatang, sebaiknya bawak lah sekali. Tapi kalau keadaan tak mengizinkan anda untuk bawa sekali, anda boleh tinggalkan si pusat jagaan haiwan peliharaan. Jangan tinggalkan macam itu saja.

9. Isi Borang

Pastikan anda mengisi borang balik kampung yang mengandungi maklumat penting untuk membolehkan pihak polis memantau rumah dan meronda kawasan persekitaran rumah anda semasa ketiadaan tarikh yang dinyatakan.

10. Ada Kunci Pendua Tak?

Jangan nak simpan kunci pendua di dalam pasu bunga atau alas kaki sangat lah ya. Lebhih selamat kalau serahkan kunci kepada orang yang boleh dipercayai. Tujuannya adalah untuk persediaan jika ada berlaku perkara tidak diingini.

Kalau mak-mak dah buat semua benda di atas, sebelum keluar dari rumah nanti jangan lupa minta doa pada Allah supaya rumah dilindungi dan segala urusan dipermudahkan. Ini paling utama dan yakinlah kepadaNya.

Selamat Bercuti & Selamat Hari Raya.