Seperti mana yang dikongsi menerusi akaun Instagramnya, Zahirah menyatakan, anaknya itu dilahirkan pada jam 2.26 petang dan ia adalah hadiah paling bermakna yang pernah diperoleh.
Zahirah turut berkongsi sebahagian wajah bayi lelakinya dan kelihatan dua lesung pipit yang menarik perhatian ramai.
Ads
“Alhamdulillah pada 5 Januari 2021, anak lelaki pertama kami selamat dilahirkan pada jam 2.26 petang. “Kami rasa sangat terharu dengan semua pengalaman yang dilalui dari bilik bersalin sehinggalah menjadi ibu dan bapa baru.
Gembira Rasai Saat Istimewa Bergelar Ibu & Bapa
“Pengalaman ini rahmat terbesar dan kami sangat gembira kerana dapat merasai setiap saat yang istimewa itu. Syukur Alhamdullilah,” tulisnya menerusi akaun Instagram miliknya.
Ads
Ucapan Tahniah
Zahirah dan Aimah memilih untuk pulang ke Perth, Australia sejak Oktober tahun lalu bagi membuat persediaan menyambut kelahiran anak pertama mereka bersama keluarga Zahirah di sana.
Anak kelahiran Palembang, Indonesia dan juga menantu kepada Datuk Seri Siti Nurhaliza, Tya Arifin tidak pernah lokek berkongsi tip kecantikannya.
Ibu kepada dua cahaya mata ini juga akui dirinya sentiasa menitikberatkan aspek penjagaan dan penampilan diri walaupun sibuk mengendalikan perniagaan dan menguruskan rumah tangga.
Seperti mana wanita yang bergelar isteri dan ibu di luar sana, selebriti ini juga melalui proses proses mengandung, melahirkan dan berpantang.
Namun ibu kepada Arif Jiwa Asyraf Khalid dan Azzahra yang tidak pernah lekang dengan senyuman ini sentiasa kekal cantik dan bertenaga. Malah keayuannya terserlah apabila mengambil keputusan berhijab.
Malah isteri kepada Asyraf ini juga masih kekal langsing, cantik dan sihat. Figura ini juga turut berkongsi tip kuruskan badan selepas bersalin menerusi laman sosial Instagram @kitaibuhebat.
“Hello Ibu Hebat! Salam sayang buat semua Ibu Hebat
“Berat Badan Naik Mendadak Setelah Melahirkan. Tya yakin ramai Ibu Hebat yang menghadapi masalah ini kan?
“Apa yang perlu kita buat apabila berat badan naik? Apa caranya nak kurus? Kalau duluan beli baju sizenya kecil, sekarang harus beli yang lebih besar. Pernah tak kalian rasa bila pakai baju tu kelihatan tak cantik.
“Biasanya bila berat badan naik, automatis kita akan kurang kepercayaan kepada diri sendiri dan keyakinan diri menurun. Rasa malu mahu keluar rumah dan ketemu dengan orang ramai.
“Ibu Hebat jangan khuatir. Setiap permasalahan ada cara penyelesaiannya. Di sini Tya akan share tips dari Tya sendiri dengan Ibu Hebat karna Tya sendiri pernah gemuk. Jadinya mungkin tips ini boleh berkesan dan membantu kalian ya.
1. Kurangkan manis
Buat kalian yang sukakan makanan manis seperti snek, coklat dan biskut, sila minta berhenti menikmatinya. Jangan ambil makanan dan minuman manis. Mereka yang terbiasa minum minuman ringan sebaik-baiknya tinggalkan terus tabiat tersebut sekiranya ingin kurus.
Sebaik-baiknya disarankan minum air putih, jus buah, air lemon atau lemon bercampur madu (honey lemon). Saya amalkan air honey lemon kerana rasanya manis masam yang natural.
2. Kurangkan karbohidrat
Apa itu karbohidrat? Ia adalah makanan yang terdiri daripada nasi, roti, pizza dan pasta. Maka, tukat pengambilan nasi putih kepada beras perang. Ini disebabkan beras perang yang mengandungi banyak serat mudah dicerna, sekali gus membantu mengurangkan berat badan.
Selain itu, #IbuHebat yang ingin cepat kurus boleh gantikan karbo lebih bagus seperti jagung dan kentang. Cuba lakukannya secara berperingkat ya.
3. Makan sayur
Seterusnya, gantikan nasi dengan memperbanyakkan sayur mengandungi serat tinggi dan serat pemakanan yang membantu menyerap toksin, sekali gus melancarkan pencernaan.
4. Bersenam
Seterusnya, amalkan dengan senaman ringan. Tidak perlu ke pusat gimnasium. Wanita boleh mulai dengan jogging, jalan di sekeliling rumah. Lakukan aktiviti jogging sekali sehari atau tiga kali dalam seminggu. Jika pemakanan juga dijaga dan disusuli dengan bersenam pasti ia membuahkan hasil.
“Tya berharap tip dikongsikan memberi manfaat buat semua golongan ini yang mengalami masalah berat badan selepas bersalin.
“Tya faham apabila hilang keyakinan diri, kita akan berasa diri tidak cantik. Jadi kita hanya perlu konsisten ya selama dua minggu,” kongsi Tya.
Berita yang cukup menggemparkan industri seni pagi ini apabila selebriti Zarina Anjoulie memaklumkan dirinya kini sudah bercerai dengan suami.
Selepas enam bulan mendirikan rumah tangga perkongsian terbaru pelakon ini ternyata mengejutkan ramai.
Menerusi sebuah perkongsian di Instagram itu, Zarina memaklumkan hari ini merupakan hari paling bahagia dalam hidupnya apabila mendakwa dia dan suaminya, Eilyas Azhar sudah berpisah.
Untuk rekod, Zarina bersama suami Eilyas Azhar telah bernikah di Pejabat Agama Islam Negeri Sembilan pada Julai 2020 selepas empat tahun bergelar ibu tunggal.
“Thank u so much for your support guys but ini adalah yg terbaik Buat anju sekarang , takde apa2 yg buruk jadi pun it’s just what’s best for me ️,” tulisnya menerusi kapsyen di salah sebuah entri Instagramnya.
Menerusi perkongsian yang sama, ibu kepada seorang cahaya mata ini juga turut memuat naik sebuah video dan meluahkan rasa tentang keadaan dirinya yang terkini. Walaupun nampak bersahaja namun sesekali Zarina kelihatan sebak sambil menahan air mata dari terus mengalir.
“Saya secara rasmi telah bercerai. Kami tidak sehaluan lagi dan penceraian adalah pilihan sendiri.
“Terima kasih kerana ambil berat,” ungkap Zarina.
Zarina juga mengakui dia ingin menggunakan masanya kini untuk menumpukan soal anak dan keluarga.
“Saya nak fokus pada kerja, keluarga dan anak. Saya nak guna masa ini, terima kasih,” luahnya lagi.
Sebelum bernikah dengan Eilyas Azhar, Zarina pernah mendirikan rumahtangga dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki, namun mahligai perkahwinan mereka berakhir pada Disember 2016.
Media sosial memang hak peribadi. Namun begitu harus dingat, tidak semua yang mak ayah kongsikan hanya mendapat perhatian daripada orang yang baik-baik sahaja.
Tanpa sedar dalam mak, ayah memuat naik gambar atau status kebahagiaan serta kesenangan, ada insan-insan yang tidak bertanggungjawab sedang merangka sesuatu yang jahat tanpa pengetahuan kita.
Bukan soal cemburu atau dengki, tapi kalau muat naik status yang mengundang, mesti orang tegur demi keselamatan mak,ayah juga. Baik sama-sama beringat sebelum terkena, betul tak?
“Alahai, jenis jealous, dengki…”
Korang rasa, it is good to up gambar beli barang kemas baru atau ada duit cash beribu-ribu dalam rumah?
Selepas itu check in location rumah, tempat korang duduk…
Memang hak masing-masing untuk up apa saja yang dia nak up…
Kita yang komen ini, kita yang bagi pendapat ini, bukanlah jealous dengan “kemampuan” dia, bukanlah dengki dengan apa yang dia miliki tu…
Dia nak beli apa, dia nak pakai apa, dia nak guna untuk apa, hak dia…
Cuma bila kita post, pernah tak kita fikir soal keselamatan?
Kita post harta kita, barang kemas kita, duit kita, selepas itu dekat post kita itu, ada lokasi kita…
Kejap saja kita ini boleh jadi sasaran penjenayah… Kejap saja orang sudah target kita dan rumah kita asbab mereka tahu apa yang kita ada…
Kalau post makanan, orang tak akan masuk umah kita untuk curi makanan kita…
Tapi kalau post barang kemas, duit ringgit, ini bahaya… Ramai yang sesak, ramai yang terdesak, penjenayah ramai dan mereka juga ada sosial media…
Berhati-hatilah sikit ya bila hendak post sesuatu… Orang tegur bukan sebab cemburu atau dengki, tapi atas faktor keselamatanlah orang tegur…
Banyak sudah kes orang buat live tunjuk cash, barang kemas. Selepas itu, pejabat orang masuk, rumah orang masuk, kena ragut dan sebagainya…
Kalau tak nak dengar, maka terpulang… Sudah jadi nanti, jangan kata tak pesan pulak.
MW: Dalam hidup ini perlu ada batasan. Walaupun kita bebas berkongsi dan meluahkan apa yang kita rasa di media sosial, seharusnya berhati-hati kerana penjenayah berada di mana-mana.
Suami kepada pelakon Miera Liyana, Rosland Othman didakwa di Mahkamah Sesyen Kuala Lumpur hari ini atas pertuduhan menyebabkan pernyataan palsu diberikan kepada Bursa Malaysia berhubung hal ehwal syarikat lima tahun lalu.
download sekarang!
