Jangan ingat orang sihat, aktif lagi cergas itu tak boleh kena serangan jantung. Penyakit ini antara pembunuh senyap, jadi segeralah buat pemeriksaan menyeluruh, kalau anda ada tan-tandanya.
Wanita ini, Cik Puan Ammy antara ibu yang aktif, bersukan malah peniaga yang tak kenal erti diam. Bila mana dia tiba-tiba alami serangan jantung, panik seketika keluarganya.
Pengalaman cemas itu dicatatkan agar menjadi panduan buat pembaca Mingguan Wanita
Orang Sihat, Aktif Bersukan Boleh Kena Serangan Jantung?
Sebelum ni aku hairan dan tertanya-tanya bagaimana dan kenapa seorang yang sihat, bersukan dan aktif boleh kena serangan jantung atau heart attack tanpa ada tanda-tanda sebelum ianya menyerang sehingga membawa kepada kematian.
Tetapi selepas aku laluinya sendiri baru aku tahu ianya datang dengan secara tiba-tiba tanpa sebarang ‘hint’.
Ahad lepas, jam 5 petang, elok jer aku jalan-jalan dengan anak-anak dan suami tanpa ada rasa sakit. Galak jer shopping di kedai RM2.10 beli barang-barang plastik untuk sangkar kucing. Habis shopping segera balik rumah dan kemas dapur pula bersama anak-anak.
Tiba-tiba terasa sakit di bahagian belakang bahu (belikat) berdenyut-denyut. Aku minta tolong suami urutkan. Selesai urut aku masuk bilik untuk rehat.
Bila letak kepala di bantal tiba-tiba rasa sesak nafas dan sakit di bahagian dada kiri serta tegang di bahagian leher dan sekitar rahang.
Minta suami urut lagi.
Cuma Fikir Dah Nak Mati..
Nafas semakin pendek dan dada rasa seperti ditekan-tekan. Suami bawa pergi klinik swasta.
Setelah buat ECG, doktor meminta suami segera bawa aku ke hospital untuk mendapat rawatan lanjut kerana simptom-simptom menunjukkan aku ada masalah jantung.
Masa dalam kereta, denyutan jantung aku amat laju seolah-olah ianya akan pecah. Hanya kalimah syahadah sahaja yang keluar daripada mulut aku tanpa henti.
“AKU DAH NAK MATI…” Hanya itu saja yang aku fikir.
Entah apa yang berlaku, bila mana aku sedar, aku sudah berada di hospital. Dikelilingi oleh beberapa orang doktor.
Ada yang cucuk tangan pasangkan jarum branula, ada yang tekan-tekan dada aku, ada yang gosok-gosok belakang aku dan ianya berlaku dalam masa yang amat pantas.
Jelas dipendengaranku hanya kata-kata,
“Puan…terus bernafas jangan tidur…”
“Puan kami nak tolong puan…”
“Puan tarik nafas dalam kiraan 10 kemudian lepas…” Dan pelbagai lagi.
Selepas beberapa jarum ubat dimasukkan. Nafasku yang kencang seolah-olah sedang berlari itu mula reda. Denyutan jantung semakin perlahan dan tenang.
Doktor kata aku hampir mendapat serangan jantung dan ‘lucky’ kerana segera dibawa ke hospital untuk mendapat rawatan.
Setelah pelbagai ujian dibuat. Alhamdulillah, doktor sahkan aku sihat. Tiada tekanan darah tinggi, kolestrol terkawal dan gula dalam darah juga normal.
Ada Rahmat Di Sebalik Ujian Tuhan
Kenapa boleh dapat serangan jantung jika semuanya sihat?
Kuasa Allah SWT untuk menguji hambaNya. Tapi yang penting, aku tahu di sebalik ujian itu, ramai yang sayangkan aku.
Buat suami tercinta. Terima kasih kerana bersusah payah mendukung isterimu yang berat ni bawa masuk ke hospital tanpa mengharap bantuan kaki tangan hospital.
Terima kasih juga pada mak mertuaku, abang ipar, kakak ipar dan adik iparku sanggup datang jauh-jauh melawatku walaupun hari dah lewat malam.
Mak, ayah dan adik beradik di kampung yang tak putus berdoa untukku serta anak-anakku yang setia di sisi membantu aku uruskan rutin harian. Sayang kamu semua.
Buat kalian para pembaca, sihat tidak bermakna kita bebas daripada serangan jantung. Ianya datang secara tiba-tiba dan itulah yang paling bahaya.
Kata Doktor, Tekanan Perasaan Dan Emosi Juga Boleh Jadi Punca
Menurut doktor yang merawat aku, selain daripada penyakit darah tinggi atau kolestrol, keletihan yang keterlaluan, tekanan perasaan dan emosi juga boleh mengakibatkan serangan jantung secara tiba-tiba.
Jika ada simptom-simptom yang aku sebutkan di atas. Segeralah mendapatkan rawatan sebelum terlambat…
Mati itu pasti, tetapi selagi kita mampu berjuang untuk hidup, jangan cepat mengalah, teruskan berusaha untuk bernafas demi insan-insan yang masih memerlukan kita.
Sumber/Foto : Cik Puan Ammy
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cukur Hanya 2 Kali Setahun, Model Wanita Bangga Tayang Bulu Ketiak!
Bagi kebanyakan orang, bulu ketiak merupakan perkara peribadi yang melibatkan kebersihan dan penampilan diri. Ia perlu dicukur dan dirapikan selalu. Namun sungguh tak dapat dibayangkan dengan hanya bercukur dua kali setahun, bulu ketiak dibiarkan panjang dan dengan bangganya ‘menayang’ dan memperagakannya pula.
Penampilan Unik
Seorang model wanita membuat penampilan unik setiap kali memperagakan koleksi busana baharu iaitu dengan menayangkan bulu ketiaknya yang didakwa hanya dicukur dua kali setahun.
Nikki Serenity, 24, dari St. Louis, Missouri, memberitahu dia tidak lagi ‘boleh membayangkan dirinya bersih dengan mencukur’ selepas membuat penampilan ‘berani’ itu menerusi pelbagai sesi bergambar dalam lebih 55 majalah fesyen.
Nampak Lebih Cantik & Berkeyakinan
Jelas Serenity, dia mula menunjukkan ‘kelebihannya’ sejak berusia 19 tahun, namun ada jurugambar yang enggan bekerja dengannya kerana beranggapan gayanya di luar norma.
“Saya mula membiarkan bulu ketiak saya panjang selepas melihat beberapa model membuat penampilan begitu.
“Saya berpendapat mereka kelihatan cantik dan lebih berkeyakinan, maka saya juga ingin membuat perkara yang sama,” katanya seperti yang dilapor Daily Mail.
Tak Cukur Bulu Kaki
Model wanita itu juga memaklumkan, dia tidak lagi mencukur bulu kaki seperti yang dilakukan kebanyakan wanita.
Katanya, dia memahami ada sesetengah pihak kurang selesa dengan penampilannya, namun dia menegaskan sering menjaga kebersihan bagi memastikan penampilannya kemas.
“Saya tidak kisah jika ada yang menganggap bulu ketiak saya ini menjijikkan, ini badan saya dan saya akan lakukan apa yang saya suka.
“Mungkin saya kehilangan beberapa tawaran bekerja, namun saya percaya pasti ada pihak yang yakin dengan penampilan ini,” ujarnya.
Baca Lagi Di Sini:
8 Isteri Akui Suami Paling Penyayang, Bahagia Tinggal Serumah!
Kerjaya ‘Penunggu Profesional’ Sanggup Beratur Panjang Berjam-jam Demi Upah Lumayan!
Mingguan Wanita: Aduhai, yakinnya tayang bulu ketiak ketika menjadi model.Macam-macam hal.
Sumber: Utusan
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dr Wan Azizah Doakan Doktor, Tujuh Sekeluarga Segera Pulih Dari Covid-19
Ini ujian hebat untuk keluarga doktor yang mana, tujuh sekeluarga disahkan positif Covid-19. Dan kisah mereka ini menyentuh hati rakyat Malaysia termasuklah Dato’ Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail, mantan Timbalan Perdana Menteri Wanita Pertama Malaysia.
Keluarga doktor yang diuji ini, Dr Samsu Ambia Ismail merupakan Ketua Jabatan Kecemasan dan Trauma Hospital Teluk Intan (HTI) yang disahkan positif Covid-19 bersama ahli keluarganya yang lain. Termasuk isteri, Mazrieni Mahd Zaki, 39, dan lima orang anak, Erika Syamim, 18, Elisya Syamim, 15, Edrieda Syamim, 13, Eryna Syamim, 11 dan Eiman Syamim, 8 tahun.
Yang mana kesemuanya ditempatkan bersama dalam sebuah wad di HTI.
Kata Dr Wan Azizah, “Alhamdulillah, keluarga Dr Samsu Ambia, isteri serta 5 anak begitu gagah dan tabah menjalani ujian ini. Diiringi doa agar semua sembuh dan pulih secepat mungkin! Syafakumullah.”
Rasa Sakit Itu Macam Hilang Nyawa
Kata Dr Samsu Ambia dengan akhbar mStar, ujian sakit ini diibaratkan sebagai pengalaman yang menginsafkan.
“Ada satu malam tu rasa macam dah nak hilang nyawa. Ingatkan kena serangan jantung.” Akuinya lagi, sakit Covid-19 ini membuatkan deria rasanya malah deria bau hilang. Loya dan cirit-birit turut dialami.
“BIla kena, baru tahu bagaimana yang pesakit rasa. Tak boleh nak digambarkan.” Sebelum ini, perasaan tak dapat dibendung waktu diberitahu dirinya positif 22 Mac lalu.
Bimbang siapa kelak yang akan menjaga anak-anak dan isteri. Takdir tuhan apabila kesemua ahli keluarganya positif.
Ahli Keluarga Doktor Tetap Ceria Walau Diuji Sakit
Biar pun ditempatkan di dalam wad yang sama, ahli keluarga ini tetap menunjukkan semangat yang kuat untuk melawan penyakit mereka. Malah, anak Dr Samsu Ambia turut berkongsi video yang untuk memberi semangat kepada kedua orang tuanya.
Kata ibunya, “Bismillah…bertuah anak-anak walaupun tengah fight dengan virus ni masih sempat buat videoclip untuk bagi mummy and baba happy.”
Kongsi bapa ini lagi, seandainya terbaring saja mungkin lambat untuk sembuh. Dengan bergerak dan buat aktiviti, mungkin boleh membantu melawan penyakit secara tidak langsung.
MW : Mendoakan agar seluruh ahli keluarga Dr Samsu Ambia terus kuat berjuang melawan virus Covid-19 dan pulih sepenuhnya. Malah, sesiapa saja yang disahkan positif, didoakan segera sembuh.
Marilah rakyat Malaysia putuskan rantaian Covid-19 dengan #DudukRumah
Baca sini : Covid-19 : Tak perlu sampai rendam, basuh sabun barang dapur baru beli.
Sumber/Foto : Dr Wan Azizah, Gold Amy Edriena, Mstar
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Akan Jaga Selagi Hayat..” Bapa Tunggal Tabah Jaga 5 Anak Istimewa
Dianugerahkan anak istimewa ini adalah satu tanggungjawab yang harus dipikul sebaiknya. Mungkin seorang masih mampu terima seadanya. Tapi tak boleh bayangkan bagaimana bapa tunggal ini jaga 5 anak istimewa tanpa isteri disisi.
Inilah yang dialami oleh Mohd Rani Mat yang perlu menjaga dan menguruskan 5 anak istimewa yang tidak pandai uruskan diri sendiri dari kecil sehinggalah sekarang.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Jaga Anak Memang Penat, Berkepit 24 Jam, SUATU HARI Mak Ayah Pula Perlukan Perhatiannya
Demi Jaga Anak OKU Emak Sakit, Gigih Sediakan 22 Jenis Masakan, Stok Lauk Persediaan Ramadan!
Info Lebih Menarik DI SINI
Jaga Anak Istimewa Sejak Kecil
“Selagi hayat dikandung badan, saya akan terus menjaga, menguruskan dan menyayangi lima anak istimewa ini”.
Itulah kata Abdul Rani Mat, 62, dari Kampung Rumbia, Beserah, Kuantan yang kini bertanggungjawab sepenuhnya menguruskan lima anak istimewanya setelah isteri, Zawiyah Mahmud, 58, meninggal dunia pada 24 April lalu.
Lima anak istimewa itu adalah, Mohamad Asrul Nizam, 37, Siti Nurul Ashikin, 34, Mohamad Iskandar, 30, Mohamad Ikmal Hakimi, 23, dan Mohamad Amir Azwan, 19.
Menurut Abdul Rani, kelima-lima anak istimewanya itu perlu dipantau dan diuruskan kerana mereka tidak pandai menguruskan diri sendiri.
“Kesemua anak istimewa saya ini juga tidak boleh bercakap sejak dari kecil, bagaimanapun faham dan dengar jika kita bercakap dengan mereka.
“Dahulu, saya dan arwah isteri menguruskan mereka bersama-sama, kini ia tanggungjawab saya sepenuhnya, namun, ia bukan beban buat saya,” katanya di sini semalam.
Abdul Rani berkata, kelima-lima anak istimewa itu dilahirkan normal seperti mana kanak-kanak yang lain.
“Apabila membesar, mereka tidak seperti kanak-kanak lain kerana tidak boleh bercakap dan tidak pandai menguruskan diri sendiri. Kini, mereka sudah boleh ke sekolah pendidikan khas. Ada sesetengah perkara, mereka boleh uruskan sendiri tetapi perlu sentiasa dipantau, selain ada waktunya bertindak agresif dan di luar jangkaan,” katanya.
Bapa kepada tujuh orang anak itu tidak pernah mengeluh dan berjanji akan terus menjaga anak-anak istimewanya tersebut dengan penuh kesabaran dan juga kasih sayang sehingga ke akhir hayatnya.
Ambil Upah Kerja Kampung
Bagi menyara kehidupannya dan keluarga, beliau yang juga veteran Angkatan Tentera Malaysia (ATM) hanya melakukan kerja-kerja kampung dan mengambil upah membersihkan halaman rumah jiran dengan upah bulanan RM300.
“Dahulu semasa arwah isteri masih ada, saya buat macam-macam kerja setelah berpencen tentera termasuk menjadi pemandu lori. Kini, saya tidak boleh keluar bekerja jauh, hanya buat kerja-kerja kampung kerana tumpuan perlu diberikan sepenuh masa kepada anak-anak istimewa saya di rumah.
Selain itu, beliau juga bergantung bantuan kewangan dari anak perempuan yang bekerja di Selangor dan seorang lagi anak perempuan yang bekerja di sebuah pasaraya berdekatan.
Menurut Abdul Rani lagi, anak anaknya ada juga menerima bantuan dari Jabatan Kebajikan Masyarakat. Walau pun ada menerima bantuan, masih banyak keperluan untuk anak anak ini yang tidak mampu beliau penuhi.
Tidak dapat dinafikan terlintas dibenak memikirkan urusan anak-anak ini apabila beliau tiada lagi.
Sekiranya ingin meringankan beban Mohd Rani Mat ini, boleh salurkan ke
Maybank Abd Rani Bin Mat 106098446564
Mingguan Wanita : Berat mta memandang, berat lagi bahu memikul. Moga Mohd Rani Mat sekeluarga dipermudahkan urusan. Aamiin.
Sumber: Utusan Online & Mukim Beserah
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
