Ibu mentua, Puan Zaila Hafni tak pernah berubah sejak dulu sampailah sudah beranak cucu. Jadualnya bermula 5.30 pagi dan berakhir jam 10 malam. Baca catatan yang dikongsi daripada pemerhatian menantunya ini, ramai suri di luar sana boleh jadikan ikutan.
Bagaimana tersusunnya jadual suri senior ini. Andai anda suri yang mahu berjinak-jinak berniaga online dari rumah, atau wanita kerjaya yang sepenuhnya bekerja dari rumah amat bagus mengambil contoh rutin yang diamalkan oleh Hanizah Binti Mohd Lot berusia 59 tahun.
Baca Perkongsiannya
Beraya di rumah mak tahun ni agak lama juga sebab suami cuti panjang. Walaupun dah terbiasa dengan rutin harian mak, tapi sesekali duduk lama tu terikut-ikut juga bila saya dah balik rumah sendiri.
Yang baik, apa salahnya kita ikut, kan?
Saya perhatikan rutin mak memang sama setiap hari. Sejak dulu. Kira konsisten begitu dan dah jadi kebiasaan atau tabiat dah. Saya pernah terbaca satu artikel, membincangkan kenapa perlu kita develop satu tabiat atau rutin; supaya kita boleh buat kerja dengan pantas dan tak terlalu berfikir (maksudnya kita tak ambil masa yang lama untuk fikir sebelum buat sesuatu kerja). Bila dah lama-lama, dah ada rutin biasa, kerja yang kita buat pun makin cekap dan cepat siap.
Saya kira sebab inilah kerja rumah mak selalu siap awal. Kadang-kadang pukul 9.30 pagi mak dah boleh berehat dah sekejap.
Sini saya kongsikan secara kasar rutin harian mak mentua saya, suri rumah sepenuh masa, berdasarkan pemerhatian saya sendiri.
5.30 – 6.30 pagi: Bangun, mandi, solat Subuh
6.30 pagi: Masuk baju dalam mesin basuh, masak air, kemas dapur, siapkan minum pagi (selalunya oat)
7.00 pagi: Siram pokok, sapu laman rumah dan dalam rumah
7.30 pagi: Jemur kain, kemas porch, susun kasut
8.00 pagi: Kemas dalam rumah, rehat kejap tengok tv
8.30 – 9.00 pagi: Sarapan, kadang-kadang keluar pergi pasar
Kalau tak ke pasar, mak sarapan ringan-ringan makan roti ke biskut ke cicah air panas sambil tengok tv rancangan kegemaran mak. Selalu anak-anak dah tolong rekodkan.
Kalau Mak Penat, Mak Baring Kejap
Sebab mak memang buat kerja non stop kalau dah mula. Kaki mak pun tak berapa kuat, mudah bengkak kalau berdiri lama atau banyak berjalan. Kalau tak keluar pergi pasar tu memang mak rilek-rilek la kejap sebelum mula masak lauk tengah hari.
11.00 pagi – 1. 30 petang: Masak atau berurusan dapur
1.30 petang: Angkat kain jemuran kalau ada yang dah kering. Kadang mak balik-balikkan baju bagi cepat kering atau alih ke tempat yang kena banyak cahaya matahari
2.00 – 4.30 petang: Lipat kain, makan, rehat
Kadang bila dah petang, mak rehat-rehat saja sebab kerja semua dah selesai. Tengok tv ke, telefon anak-anak ke, layan Whatsapp ke (mak boleh baca cuma tak pandai nak taip). Kadang tu saya perhati mak kemas porch atau rearrange barang-barang kat dapur.
Menjelang maghrib, mandi dan solat. Kalau mak tak makan tengah hari, lepas maghrib baru mak makan. Ada masa mak dah letih masak jadi mak kurang selera nak makan tengah hari. Mak tak makan nasi, makan yang ringan-ringan saja.
9.30 – 10.00 malam: Tidur
Begitulah gambaran kasar rutin harian mak mentua saya. Ada hari keluar ke pasar lambat sikit. Ada hari ikut abah keluar ke mana-mana (kalau abah cuti). Ada hari cucu temankan, ada 2 orang anak buah sekolah dekat rumah mak, lepas sekolah balik ke rumah Uwan. Ada hari anak-anak bawa keluar ke mana-mana atau mak berjalan ke rumah anak-anak.
Saya cuba juga ikut rutin mak, mana yang terdaya dan sesuai dengan saya. Saya ambil sebagai panduan, selebihnya saya cuba adapt dengan rutin saya untuk jaga baby, kerja menulis, membuat editing, ajar anak membaca dan berbisnes online.
Sumber/Foto: hifzaila.blogspot.my
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“No Maid No Problem”, Terbaik CARA Diana Nasir Uruskan 3 Anak & Rumahtangga
Memang bukan menguruskan rumahtangga dan anak-anak yang masih kecil, apatah lagi tiada pembantu dan segalanya diuruskan sendirian. Walaupun berkemampuan, namun ada mak-mak yang lebih selesa dan puas hati apabila dapat menguruskan anak-anak dan buat segala kerja rumah sendiri.
Menerusi perkongsian di laman Instagram, Diana Nasir, 34 ada berkongsi cara dan tip menguruskan 3 orang anak perempuannya iaitu sepasang kembar comel Anggun Darleesa & Anggun Darleena,3 serta Anggun Darniella,2. Malah kakak sulong kepada pelakon Anzalna Nasir ini turut menjelaskan kerja-kerja rumah juga dilakukan sendirian tanpa adanya bantuan daripada pembantu rumah.
Baca Lagi Di Sini:
8 Tip Survival Mak Anak Ramai, Wajib Baca! Lagi-lagi Bila Suami Sorang Yang Bekerja
Bagi Diana atau nama panggilannya ‘Lady D’, tiada pembantu rumah atau pengasuh bukanlah menjadi satu masalah, dia ada cara untuk menguruskannya anak-anak dan kerja rumah sebaiknya.
Pertama, paling penting kena buang sikap malas serta kurangkan masa dengan telefon. Harus menekankan disiplin serta kerjasama pada anak-anak serta suami.
“I get asked a lot on “how do l manage 3 toddlers! Do l have a maid/helper?and “ who does all the house chores?”Well, the answer to these questions are.. Me, Myself&I! 24/7! No maid no problemo.. How do l do it?”
1. Dont be LAZY!If malas semua benda tak akan berjalan!
2.Less time on the phone! This is like the most important thing!
3.Discipline is a MUST! Not only Angguns but papa pon sekali lol.Semua kene bekerjasama because Im your momma/wife! I AINT YOUR MAID!
Selain itu, bangun seawal pagi sebelum anak-anak bangun. Jadi segala urusan membersihkan rumah dan mencuci baju dapat disiapkan awal. Malah Diana juga menjelaskan dia cukup tak selesa bila rumah bersepah, dia akan pastikan kemas dengan segera.
Mengakui dirinya “OCD/perfectionist”, Diana lebih suka dan mampu buat semua kerja rumah dan jaga anak-anak sendiri. Baginya jika ada pembantu tak akan sama bersih seperti yang dia lakukan, malah turut berasa tidak selesa bila ada ‘orang luar’ di rumah.
Tambahnya lagi, tak perlu membazir duit suami untuk membayar pembantu rumah. Malah menjadikan ibunya sebagai inspirasi, yang tak memerlukan pembantu ketika menguruskan rumahtangga dahulu.
4. Be an early bird! For me, it’s important to wake up before Angguns so l can get all the house cleaning and washing done, bath, make myself look presentable, buat breakfast for husband&etc.
For the rest of the house, it’s just me constantly cleaning as l cant stand having a messy house! It makes me feel uneasy so l always tidy up immediately bile bersepah.
With the white sofas, curtains, carpets&almost everything else being white,everytime terkene kotor sikit l will use wipes,that’s why it still looks amazingly clean! YES im an OCD/perfectionist. I rather buat semua sendiri lagi puas hati. If ada maid pon tak akan sama bersih like how we do it also tak selesa bile ade outsider in the house plus Dee masih mampu buat semua &its a good exercise for me too so theres no need to waste my husband’s money paying for a maid. If my mother can do it without anyone helping her back then, well so can l!
Ujar Diana lagi, kena ada rutin setiap hari untuk anak-anak agar dapat menguruskan rumahtangga dengan lebih baik. Malah jangan lupa latih anak-anak untuk membantu melakukan kerja-kerja rumah, walaupun usia mereka masih kecil.
Sediakan makanan secukupnya untuk anak-anak dan ia ‘berkesan’ dalam ‘meredakan’ mereka terutamanya ketika sedang ‘tantrum’, selain bantuan daripada suami.
5.Routine – Have routines for your day and the kids and you will be able to manage better!
6.Train your kids to help around! Walaupn Darleesa and Darleena baru 3 years old they help me so much around the house. They clean up their own mess, help me carry barang & so on. They gotta start young right!
7.Prepare your kids fav munchy! So bile anak-anak throw tantrum keluarkan ‘senjata’ makanan! It helps! LOL!
8.If you’re having a bad day, ITS OK! cepat-cepat pray agar husband finish work early! If tak berkesan juga, CALL HUSBAND SURUH BALIK NOW, like right NOW!
Dear mommas, Lower your expectations mommas! Everything doesn’t need to be perfect! You’re allowed to have a messy house, messy hair & messy kids!
Just enjoy and cherish your time with them. I believe that if a momma is at peace the kids are usually too.D
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Bagi mak-mak yang ada anak-anak kecil, tiada pembantu dan uruskan rumahtangga sendirian boleh ikut tip-tip yang dikongsikan oleh Diana Nasir ini. Tak perlu terlalu sempurna dalam menguruskan rumahtangga, paling penting hargai saat berharga bersama-sama anak-anak.
Sumber: Instagram diananasir86
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Salah Picit Ubat Gigi Pun Gaduh, Awas! Mungkin Pasangan Sedang Sakit
Perkongsian Cik Puan Ammy ini akan bahaya gangguan kejiwaan yang dikenali sebagai ‘narcissistic Personality Disorder’ benar-benar terjadi dalam hubungan suami isteri. Salah satunya seperti yang dinyatakan itulah, salah picit ubat gigi yang boleh buat gaduh.
“Baru-baru ini saya terbaca sebuah kisah yang di shared oleh satu page di media sosial yang mana sepasang suami isteri terpaksa kemeja kaunseling. Kerana bergaduh gara-gara cara picit ubat gigi yang salah.”
“Si suami amalkan memicit daripada bahagian bawah manakala si isteri akan memicit di mana-mana bahagian asalkan ubat gigi itu keluar. Si isteri menganggap ini adalah pekara kecil. Manakala si suami menganggap ia sebaliknya kerana ianya melibatkan disiplin, sikap, cara pemikiran dan sebagainya.”
Pada mata kasar ianya mungkin adalah pekara biasa hanya satu pertengkaran suami dan isteri. Tetapi sedarkah kita di dalam diri salah seorang itu wujudnya #NARSISTIK!!
Boleh Jadi Orang Yang Anda Kenal
Narsistik atau dikenali sebagai ‘Narcissistic Personality Disorder’ adalah satu gangguan mental atau jiwa yang tidak dapat dikesan dengan mata kasar kerana penghidapnya adalah di kalangan orang-orang yang sihat, mungkin juga ada pada saya, kamu, dia atau sesiapa sahaja yang berada di sekeliling kita.
Dan narsistik adalah keadaan di mana seseorang itu mempunyai keyakinan diri yang melampau, menganggap dirinya jauh lebih bijak dari orang lain. Penghidapnya juga memiliki keinginan yang tinggi untuk dipuji atau dibanggakan, sentiasa menganggap dirinya sebagai orang terpenting dan sentiasa memandang rendah terhadap orang lain.
Narsistik juga sentiasa menganggap setiap keputusan atau pandangannya dalam sesuatu perkara adalah betul dan tepat. Sentiasa memandang rendah terhadap keputusan atau pendapat orang lain sehingga kadangkala akan berlakunya pergaduhan walaupun puncanya daripada perkara yang kecil dan remeh. Bahayanya jika memiliki narsistik di dalam rumah lebih-lebih lagi jika si narsistik itu pasangan kita sendiri.
Namun dibalik keyakinan diri yang begitu tinggi, narsistik akan mula terganggu sekiranya ada yang cuba mengkritik, mempertikaikan atau memperlekehkan setiap pandangan dan pendapat darinya. Ianya sering terjadi d itempat kerja.
Narsistik akan mula menjadikan orang yang mengkritik, mempertikaikan atau memperlekehkan setiap pandangan dan pendapatnya tadi sebagai musuh dan akan sentiasa menganggap mereka sebagai satu ancaman keatasnya sedangkan bagi manusia normal ianya hanya perbincangan di meja mesyuarat dan akan tamat apabila bersurai. Makanya disebabkan itu narsistik tidak pernah kekal disatu tempat kerja dan akan sentiasa bertukar-tukar tempat kerja.
Salah Yang Kecil Isteri, Dilihat Terlalu Besar
Begitu juga jika berlakunya di rumah. Contohnya apabila si isteri tertinggal ‘pampers’. Anak di rumah, si suami pasti akan membebel sepanjang jalan dan jika si isteri menjawab pasti akan berlakunya pergaduhan, sekiranya keadaan tidak terkawal si suami akan mula memukul si isteri dan menggunakan kuasa mutlaknya supaya si isteri diam dan tidak melawan.
Sedangkan bagi kita yang normal ianya adalah satu perkara kecil di mana ‘pampers’ boleh dibeli di mana-mana kedai di sepanjang jalan. Tidak salah rasanya jika si suami membantu si isteri memasukkan barang yang hendak dibawa ke dalam kereta dan saling ingat mengingati satu sama lain bimbang ada barang yang tertinggal sebelum memulakan perjalanan.
Namun malangnya, apabila telah meletakkan dirinya sebagai ‘leader’ dalam keluarga, semua itu diserahkan kepada isteri. Apabila si isteri minta sedikit pertolongan dia akan menjawab,
“Itukan kerja awak… Saya penat lah...”
Atau…
“Saya penat, nak tidur sekejap. Nanti nak ‘drive’. Dah siap masuk barang, kejutkan saya…”
Ciri-ciri Narsistik
Banyak lagi ciri-ciri narsistik yang boleh kita lihat contohnya,
– Menilai diri sendiri terlalu hebat berbanding orang lain secara berlebihan.
– Melebih-lebihkan pencapaian dan bakat diri walaupun ianya hanyalah perkara yang biasa dan mampu dibuat oleh orang lain.
– Memiliki keinginan yang tinggi untuk selalu dipuji atau dikagumi sekiranya melakukan sesuatu perkara atau tugasan yang kecil.
– Memanfaatkan orang lain untuk mendapatkan apa yang diinginkan.
– Merasa cemburu terhadap orang lain dan sentiasa merasa diri dicemburui oleh orang lain.
– Tidak mahu mengalah walaupun tahu dirinya yang salah dan sentiasa mahu menang dalam setiap perkara.
– Suka menonjolkan diri atau menyampuk di setiap perbualan orang lain. Lebih banyak menceritakan tentang diri sendiri berbanding mendengar cerita orang lain.
– Sukar untuk menerima pendapat atau pendangan orang lain. Jika ada yang menasihati ianya akan dianggap sebagai satu ancaman kepada dirinya sendiri.
– Suka memberi arahan daripada melakukannya sendiri kerana berasa dirinya itu hebat dan tidak layak melakukan kerja itu. Biasanya ia berlaku di majlis-majlis kenduri kendara. Narsistik akan duduk tempat yang selesa sambil minum kopi dan akan menyuruh orang lain angkat itu dan ini sedangkan itu adalah majlis keluarganya sendiri.
Mengapa Seseorang Menghidap Gangguan Ini
Pembaca boleh google dan ketahui lebih lanjut apa itu narsistik sebelum ianya menular ke dalam diri sendiri tanpa kita sedar.
Tidak kiralah siapa yang mengidapnya ianya harus segera ditangani sebelum menjadi salah satu penyumbang keruntuhan rumah tangga dan pemutus ikatan silaturahim di dalam keluarga kerana gangguan ini mempengaruhi berbagai aspek dalam kehidupan apabila tidak ditangani secara tepat.
Sampai sekarang, punca narsistik ini belum diketahui. Meskipun begitu, kaunseling yang pernah merawat narsistik berpendapat ianya berpunca daripada ibu bapa yang sering melakukan kekerasan ketika menghukum kesalahan si anak, anak yang selalu ditinggalkan, dimanjakan dan sering memuji anak secara berlebihan ataupun yang sering merendah-rendahkan kebolehan anak.
Ibu bapa yang suka membanding-bandingkan kelebihan anak mereka dengan anak orang lain juga boleh menjadi satu sebab lahirnya narsistik di dalam diri si anak kerana menganggap dirinya hebat dan punyai keinginan yang tinggi untuk menjadi ‘leader’ di dalam setiap kumpulan walaupun dirinya tidak layak.
Jadi… Adakah kita si narsistik? Jika ada salah satu daripada di atas, sebelum terlambat… Segeralah berjumpa dengan pihak yang sepatutnya untuk mendapat rawatan. Tetapi jika ada di kalangan ahli keluarga atau sahabat kita punyai ciri-ciri narsistik, kita kena bijak menguruskannya.
Jangan sesekali berterus terang kepadanya tentang masalah yang sedang dia hadapi kerana narsistik tidak akan akui dia sedang diganggu oleh gangguan jiwa. Kelak dia akan menganggap kita sebagai ancaman terhadap dirinya. Sebaliknya cuba terima kelemahan mereka dengan hati yang terbuka.
Jika Pasangan Anda Seorang Narsistik..
Biasanya narsistik akan melakukan perkara yang kita tidak suka contohnya sentiasa memuji diri sendiri ataupun melakukan sesuatu pekerjaan semata-mata untuk mendapat pujian dan perhatian. Kita sebagai orang normal seharusnya tahu tentang masalah yang sedang dia alami. Jadi… Abaikan selagi tidak memudaratkan.
Narsistik akan cuba memintas percakapan kita dengan cerita-cerita hebat tentang dirinya, jadi biarkan dia sehingga dia habis bercerita walaupun rasa kurang selesa.
Tetapkan pendirian kita jika tidak bersalah kerana narsistik ini bijak bermain peranan seolah-olah dia yang betul dan kita yang bersalah.
Untuk yang mempunyai pasangan narsistik dinasihatkan supaya banyak bersabar dengan kerenahnya kerana di sebalik narsistik itu, dia merupakan pasangan yang setia kerana si narsistik ini tidak mudah percayakan orang lain kecuali orang yang sudah terbiasa dengan dirinya.
Sesungguhnya tahap kesabaran manusia tetap ada hadnya, jika rasa berpisah adalah pilihan yang tepat pastikan ianya adalah pilihan terakhir setelah penat berusaha untuk terus hidup bersama si narsistik.
Smber/Foto : Cik Puan Ammy
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Tak Sempat Sentuh Ibu, Baru Dilahirkan Ibu Meninggal Akibat Covid-19
Kesan pendemik Covid-19 begitu besar. Bukan sahaja kehilangan pekerjaaan, malah ada di kalangan kita kehilangan orang yang tersayang. Berat benar ujian ini.
Bayangkan nasib bayi ini. Bayi ini tak sempat sentuh ibu, baru saja dilahirkan ibu meninggal dan akhirnya tinggal sebatang kara akibat Covid-19. Belum sempat merasai kasih seorang ibu, ibu pergi buat selamanya.
Bayi Tak Sempat Sentuh Ibu
Baru dilahirkan, tetapi seorang bayi lelaki di St Petersburg, Rusia, tidak sempat mengenali ibunya selepas wanita itu meninggal dunia akibat Covid-19.
Malah, datuk dan nenek bayi itu sebelum ini juga meninggal dunia akibat virus sama.
Ia menyebabkan bayi itu menjadi satu-satunya ahli keluarganya yang terselamat daripada Covid-19.
Mirror UK melaporkan bahawa sebelum ini, datuk kepada bayi itu, Kirey Pinchin, 64, dimasukkan ke hospital bagi menjalani pembedahan.
Baca Juga Di sini:
Selepas Dibuat Ujian, Makanan Sejuk Beku Yang Diimport Dikesan Positif Covid-19
Pernah Dihina Kerana Positif Covid-19, Akhirnya Dua Kali Jadi Penderma Plasma
Bagaimanapun, selepas lapan hari discaj dari wad, lelaki itu meninggal dunia akibat Covid-19, pada 5 November lalu.
Ia disusuli isteri lelaki itu, Vera, 62, yang meninggal dunia akibat jangkitan virus sama, pada 12 November.
Difahamkan, ibu bayi itu, Svetlana Sorochinskaya, 36, pula dijangkiti virus sama ketika mengunjungi Kirey di hospital.
Bayi Tak Cukup Bulan & Perlu Dirawat
Dalam pada itu, The Sun melaporkan bayi itu dilahirkan tidak cukup bulan dan terpaksa ditempatkan di dalam inkubator dengan bantuan alat pernafasan.
Ketika ini, bayi itu berada di bawah jagaan pihak hospital.
Difahamkan, susulan berita kematian wanita itu, seorang lelaki tampil dan mengakui bahawa dia adalah bapa kepada bayi berkenaan.
Bagaimanapun, sepupu kepada Sorochinskaya berkata, ahli keluarga perlu menunggu keputusan ujian DNA (asid deoksiribonukleik) bagi membuktikan sama ada dakwaan individu terbabit adalah benar.
MW: Kisah ini membuatkan kita semua sedar bahawa Covid-19 tidak mengenali siapa mangsanya. Semoga ada ahli keluarga terdekat tampil membantu dan membesarkan bayi ini dengan baik.
Sumber: myMetro
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
