Siti Norhafiza Kamarudin telah disahkan menghidap kanser payudara pada bulan Julai 2018. Sungguh dia tidak menyangka akan menghidap penyakit yang paling ditakuti oleh semua wanita di dunia ini. Sudah lebih setahun dia menjadi ‘ cancer survivor’ dan kelihatannya dia tabah dalam menghadapinya.
Jelas Siti Norhafiza atau lebih mesra dengan sapaan Fiza, kisah kansernya bermula dengan rasa sakit pada bahagian payudara di sebelah kanan. Kesakitan itu telah berlaku pada hujung tahun 2017.
“ Tetapi bila kesakitan itu saya rasa boleh atasi sendiri membuatkan saya ambil ubat tahan sakit. Ada beberapa kawan yang tahu saya sakit, dia suruh saya berjumpa doktor. Tetapi saya tidak mahu dan terus memakan ubat tahan sakit.
” Sakit itu datang tanpa mengira masa. Bila rasa sakit saya akan ambil ubat tahan sakit. Sampailah satu tahap itu saya tidak boleh tidur. Rasa sakitnya seperti dihiris pisau. Masa itu saya ada buat pemeriksaan sendiri untuk memeriksa ketulan dan sebagainya. Semua itu tidak ada. Sebaliknya pada bahagian puting payudara ada seperti jerawat tumbuh.
” Sehinggalah rasa sakit itu tidak dapat saya tahan, saya ajak suami pergi ke sebuah hospital swasta. Kami pergi waktu malam. Setelah pemeriksaan dilakukan, mereka menasihati saya agar datang pada esok hari kerana doktor pakar ada di kliniknya.
” Esoknya saya dan suami datang semula ke hospital. Saya telah menjalani pemeriksaan mammogram dan biopsi. Seminggu selepas itu doktor panggil semula saya datang ke hospital dan memberitahu keputusan pemeriksaan mendapati saya ada kanser payudara tahap 3,” ujar Fiza membuka bicara.
Tidak Boleh Terima Kenyataan Hidap Kanser
Mati. Itulah perkara pertama yang terlintas dalam fikiran Fiza apabila disahkan menghidap kanser. Dia menangis. Suami yang berada di sebelahnya turut terkejut dengan berita tersebut.
“ Saya keluar dari bilik doktor sendirian. Kemudiannya saya duduk bersandar pada dinding berhampiran meja pendaftaran di hadapan bilik doktor. Memang saya tidak boleh terima kenyataan apabila doktor memberitahu rawatan yang perlu saya buat dalam membuang payudara sebelah kanan saya.
” Lagi saya terasa sedih kerana apabila bercakap pasal payudara, itu adalah aset wanita. Saya minta diberikan pilihan lain. Saya kemudiannya pergi ke PPUM dan buat pemeriksaan sekali lagi. Doktor di sana juga mencadangkan sama ada saya buang terus payudara sebelah kanan atau buat pembedahan rekonstruktif.”
Bukan senang Fiza hendak menerima keputusan doktor itu. Namun dia reda kini dengan apa yang berlaku. Tetapi pada peringkat awal dia memang sedih. Akhirnya dia ambil keputusan untuk membuat pembedahan rekonstruktif di Hospital Sunway.
Buat Rawatan Rekonstruktif
Fiza, 36 tahun, amat bersyukur kerana memiliki suami yang bertanggungjawab. Semasa dirinya sedih dan ‘down’, suaminya Mohd Roshdi Ramli adalah insan yang paling menyokongnya.
“ Suami saya ialah tulang belakang yang paling kuat dan dekat sebab semasa saya dalam tempoh saya sedih. Tanpa saya sedar dia juga telah mendaftarkan saya untuk mengikuti program kesedaran kanser payudara.
” Apabila dia bawa saya ke sana, saya tengok ramai lagi pesakit yang lagi teruk daripada saya. Ketika itu saya ada bertemu dengan seorang wanita berumur berbangsa Cina dan saya menangis di hadapannya.
” Dia bertanya kenapa saya bersedih. Dia beritahu saya bahawa dia sendiri juga adalah pesakit kanser payudara dan sudah 30 tahun dia survived. Umurnya kini dalam lingkungan 60 tahun lebih.
” Wanita itu menasihati saya agar jangan takut dan ikut sahaja apa kata doktor sarankan. Dia juga minta saya jangan fikir kanser ini boleh mati dan minta saya buat pembedahan dengan segera.
” Daripada wanita itulah saya mendapat kekuatan. Terus saya menjalani pembedahan membuang payudara sebelah kanan.
” Saya perlu buat rawatan rekonstruktif agar saya tidak rasa ‘down’ dan rasa cacat. Tetapi dalam pada saya rasa takut itu, ada saya ayat daripada suami yang buat saya rasa kuat. Dia cakap kenapa awak hendak rasa down kalau payudara sebelah kanan itu tidak ada.
” Malah suami telah hashtag di Instagram dan tunjuk kepada saya beberapa gambar pesakit kanser payudara yang tidak ada kedua-dua payudara mereka. Memang suami banyak sokong saya selain daripada emak, ayah, ahli keluarga dan kawan-kawan lain,” ceritanya panjang lebar.
Jalani Rawatan Dengan Tenang
Sewaktu ditemui, Fiza baru sebulan habis menjalani rawatan radioterapi. Dia telah menjalani rawatan kemoterapi sebanyak enam kitaran.
“ Saya bersyukur kerana dapat menjalani rawatan tersebut dengan tenang. Saya rasa tidak susah buat kemoterapi. Saya tahu semua orang takut buat kemoterapi. Itu juga perasaan saya pada mulanya. Takut juga. Tetapi bila sudah buat, saya tidak rasa apa-apa pun. Selepas habis kemoterapi saya menjalani radioterapi selama 15 kali di Institut Kanser Negara.”
Melalui rawatan demi rawatan amat memeritkan. Namun Fiza kuat semangat untuk melaluinya apabila melihat keadaan pesakit-pesakit lain yang turut menjalani rawatan yang sama.
“ Kalau kita menjalani kemoterapi sebagai contohnya di Hospital Sunway, kita akan dapat tengok lagi ramai orang yang lebih teruk daripada kita. Ada yang tidak boleh berjalan dan hanya mampu duduk di kerusi roda.
” Jadi kita yang boleh berjalan dan bercakap ini tidak perlu rasa takut. Ketika itu saya cuba alihkan tumpuan minda dengan beranggapan saya hanya buat rawatan masukkan vitamin C dalam badan supaya tidak rasa takut.
” Saya dapat atasi enam kitaran itu dengan baik. Memang ada kesan sampingan seperti rasa pening, mual, loya, muntah, penat dan letih. Tetapi selepas rawatan kemoterapi saya akan makan terlebih dahulu sebelum balik ke rumah.
” Rambut saya gugur selepas kemoterapi kedua. Tetapi itu pun suami yang tolong cukur dan licinkan kepala saya kerana jika tidak rambut masih akan gugur dan melekat di bantal apabila berbaring. Sekarang ini rambut saya sudah tumbuh dengan lebatnya.”
Ibu kepada dua orang cahaya mata ini gembira dengan perkembangannya sekarang. Dia hanya perlu mengikut nasihat doktor dengan mengamalkan gaya hidup sihat dan diet yang seimbang.
“ Tidak ada pantang larang dalam pemakanan. Doktor menasihatkan saya agar tidak percaya dengan khabar angin. Saya boleh makan apa sahaja tetapi dalam kuatiti sederhana,” ulasnya lagi.
Sama Seperti Dahulu
Jelas Fiza tidak banyak perubahan berlaku dalam hidupnya sebelum dan selepas disahkan menghidap kanser payudara.
“Bagi mereka yang mengenali diri saya, mereka tahu saya seorang yang ceria. Saya rasa sekarang ini pun saya masih ceria seperti dahulu. Cuma satu fasa saya rasa down apabila saya disahkan ada kanser.
” Tetapi selepas buat pembedahan dan dengan kata-kata nasihat orang, saya masih Fiza yang dahulu. Saya tidak pernah fikir yang saya ada kanser. Tetapi kadang-kadang perasaan itu datang dan saya elakkan untuk melayannya. Saya tidak mahu rasa saya ini sakit malah saya masih boleh bekerja.
” Saya positif sebab bila saya fikir masih ramai lagi orang yang kita sayang dan orang yang sayang kita, buat apa kita hendak rasa takut dan tidak ada semangat. Sebenarnya kita perlu fikir mengenai orang lain yang lagi teruk daripada kita keadaannya.”
Nasihatnya kepada wanita yang disahkan menghidap kanser payudara atau sebarang kanser, pertama sekali mereka boleh rasa down atau putus asa.
“Tetapi jangan ambil masa terlalu lama sebab kita perlu ingat orang-orang yang sayang kita. Kalau kita tidak sayang diri kita, sekurang-kurangnya kita perlu ingat kita ada anak yang memerlukan kasih kita.
“Jangan terlalu down atau stres kerana bila kita stres, kanser ‘suka’. Sel kanser ini bijak. Jadi kita sebagai manusia yang dikurniakan akal dan fikiran kita perlu buktikan pada kanser kita yang kita lebih bijak daripadanya kerana kita yang mengawalnya.
” Oleh itu jangan sesekali rasa hidup ini pendek. Buat apa yang kita suka dan teruskan kehidupan seperti biasa. Kita perlu ingat masih ramai orang yang lebih teruk daripada kita ujiannya. Ujian yang kita lalui ini tidak seteruk orang lain,” ujarnya mengakhiri perbualan.
Foto: Tuan Azman dan Koleksi peribadi Siti Norhafiza Kamarudin
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Jangan Ambil Mudah Kanser Payudara. Ini Perkara Wanita Perlu Ambil Tahu!
Di Malaysia, ramai wanita memilih untuk tidak ambil tahu tentang tanda- tanda awal kanser payudara kerana terlalu takut untuk mengetahui risiko atau kebenaran jika mereka benar-benar telah terkena kanser.
Menurut Pakar Bedah Am, Payudara dan Bariatrik, Hospital Gleneagles Pulau Pinang, Dr Kirubakaran Malapan, Kanser payudara bermula apabila sel di dalam payudara mula tumbuh tanpa kawalan.
Sel ini biasanya akan membentuk tumor dan ia hanya boleh dilihar melalui x-ray atau dirasa seperti benjolan.
Tumor boleh mendatangkan kanser dan membiak ke dalam tisu lalu merebak ke kawasan tubuh badan yang lain.
Kanser payudara hampir selalu terjadi pada wanita, tetapi lelaki juga boleh mendapat kanser ini. Sel di setiap bahagian badan boleh menjadi kanser dan merebak ke kawasan lain.
Jadi ia sangat penting untuk anda pantau dan tahu tanda-tanda awal kanser payudara untuk memastikan ia dapat dikawal dan tidak merebak.
Berikut antara simptom-simptom yang wanita perlu ambil tahu:
1-Sakit menusuk pada dada
2-Benjolan pada payudara
3-Benjolan di ketiak (lymph nodes)
4-Keluar lelehan cairan dari puting atau darah
5-Berat badan turun secara mendadak ketika di tahap yang sudah serius
Faktor-Faktor Risiko Kanser
1-Obesiti atau mengamalkan high fat diet (diet tinggi lemak).
2-Faktor genetic BRCA : bagi faktor keturunan, kehadiran gen BRCA1 dan BRCA 2 atau sesiapa yang memiliki gen yang tidak normal, biasanya hanya menyumbang 5-10 peratus daripada kes kanser (peratus yang rendah).
3-Tidak pernah menyusukan bayi
4-Tidak pernah mengandung
5-Mengalami haid yang awal sekitar umur 8 hingga 9 tahun
6-Merokok
7-Mengamalkan minuman alkohol
8-Mengamalkan pil perancang kehamilan
9-Menopaus awal
10-Makanan dan gaya hidup
Apa Wanita Perlu Buat Untuk Mengesan Kanser Payudara?
Dr Kirubakaran menasihatkan wanita agar melakukan langkah-langkah berikut:
-Mengambil tahu mengenai aktiviti-aktiviti atau info mengenai kempen kesedaran mengenai kanser payudara.
-Membuat ujian saringan. Ujian saringan terdiri daripada ujian mammogram khusus untuk wanita 50tahun keatas. Tetapi kini, had umur telah diturunkan kepada 45 tahun.
-Ujian ultrasound payudara untuk wanita yang beumur 30 tahun ke atas sehingga 40 tahun.
-Jika bawah 30 tahun, kita akan mempraktikkan BSE atau basic self-examination tetapi perlu tahu bahawa BSE ini hanya ujian asas dan sebagai langkah permulaan untuk dilakukan di rumah. Ujian yang lebih tepat untuk mengesan kanser payudara adalah melalui biopsi. Hasil ujian adalah 100 peratus betul.
Tip Mengelak Kanser
Dr Kirubakaran menasihatkan agar wanita sentiasa melakukan perkara berikut bagi mengelak kanser.
1-Amalkan diet yang sihat dan seimbang.
2-Melakukan senaman.
3-Jangan lupa minum air.
4-Lakukan pemeriksaan kesihatan dan ujian saringan mammogram atau ultrasound. Jangan tunggu sehingga sakit dan jangan abaikan pemeriksaan jika sedar atau rasa sesuatu kelainan pada payudara atau pada keseluruhan badan.
Pemeriksaan kesihatan awal berupaya untuk mencegah sesuatu penyakit sebelum melarat. Oleh sebab itu terdapat pelbagai program kesedaran kesihatan mengenai kanser payudara dijalankan untuk memberi amaran dan peringatan awal kepada wanita agar lakukan ujian saringan bukan untuk mengubati, untuk diagnos untuk mengetahui adakah terdapat tanda-tanda kanser atau tidak.
Jika payudara anda menunjukkan perubahan yang ganjil ,anda harus segera berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
‘Sakit Hati Sangat Pun, TAHAN Jangan Gaduh Depan Orang’ Ini Petua 23 Tahun Bahagia Berdua
Ramai sangat pasangan muda yang cepat panas hati. Pantang isteri silap sikit, ditempelaknya isteri depan orang ramai. Malulah isteri itu. Paling tidak bila dalam kereta atau sampai rumah, dia menangis sorang diri.
Itu kalau dapat isteri yang jenis baik tak melawan. Kena yang sama panas, barannya melangit. Mahu bergaduh depan-depan orang ramai.
Dalam rumah tangga, adatlah berkonflik suami isteri. Cumanya macam mana cara suami isteri atasi konflik tak sefahaman itu.
Kisah guru bernama Ezatul Marini ini boleh dijadikan panduan pasangan muda yang jenis cepat panas hati, asyik tak puas hati saja dengan pasangan.. sebabnya dalam usia perkahwinan 23 tahun itu, rupanya ada rahsia bahagia yang mereka amalkan.
Tentulah adat bergaduh suami isteri itu ditangani dengan baik. Dan akhirnya sama-sama mengalah, meraikan perbezaan pendapat antara suami mahupun isteri.
Mana Ada Orang Tak Pernah Gaduh Langsung Dengan Pasangan
2018 kami sambut ulangtahun ke 23 perkahwinan… uih lama tu…2 tahun lagi dah layak kalau nak buat kenduri pastu kononnya pakai baju pengantin bagai… belum terfikir lah pulak nak buat begitu…
“Kak ezat dengan Abang Khaizu tak pernah gaduh ke? Nampak cam best friend je?”
Bohong tak pernah gaduh. Mana ada orang tak pernah gaduh langsung dengan pasangan. Tak logik kalau selalu aman je. Nak- nak yang macam kami. Perangai bertentang habis.
Ada kawan-kawan yang tanya macamana kami boleh bertahan selama ini. Betul ke sayang atau sebenarnya kasihankan keadaan En. K? Saya selalu biarkan je soalan tu tidak berjawab.
Ehhh! melalut dah ni… tadi topiknya pasal bergaduh ye dak? Mestilah ada gaduh… macam ramai pakar rumahtangga cakap lah 10 tahun pertama tu memang penuh cabaran. Dengan usia yang muda, pastu masih tebal semangat wira dan wirawati, memang haru-biru la. Kena pulak en. K anak bongsu…lelaki tunggal. Saya pulak perempuan bongsu (perasan) dan dibesarkan dek atuk dan nenek. Boleh bayangkan macamana bila 2 diva bertembung kan?
Syarat Bergaduh Suami Isteri, Ini 3 Petuanya
Tinggal dengan keluarga mertua menghadkan sikit kami dari melayan ego masing-masing. Malulah nak bergaduh depan mak dan ayah mertua. Tapi itu tidaklah bermakna kami ni asyik berlakon lovey dovey ye dak. Kena la pandai imbang-imbangkan.
Petua 1 : Dalam Kereta Jadi ‘Medan Tempur’
Nak bertekak? Dalam kereta selalunya kami jadikan medan nak voice out apa sahaja rasa. Kami beruntung sebab direzekikan mengajar di sekolah yang sama maka perjalanan pergi balik tu memberi kami cukup masa nak “berdebat”. Sampai parking, dah sejuk, minta maaf dan masuk rumah mood pun dah lebih stabil.
Petua 2 : Sakit Hati Macam Mana Pun Jangan Gaduh Depan Orang
Satu lagi petua en. K, kalau nak gaduh atau apa pun jangan depan orang. Sakit hati macamana pun tahanlah sabar dulu. Nanti dalam kereta atau dalam bilik, bolehlah mulakan sesi “abang, saya minta maaf tapi saya perlu cakap benda ini”. Dan percayalah pada saat dan ketika itu, perasaan marah dan geram yang meluap-luap sebelumnya tu dah mula hilang maka sesi tu akan jadi lebih harmoni.
Petua 3 : Bincang, Audit Diri Dan Pasangan
Apa-apapun semuanya balik kepada bincang. Rajin-rajin berbincang dan audit diri kita dan pasangan. Dan percayalah melepasi garis 10 tahun, seiring usia yang makin meningkat dan kita pun makin memahami lebih dan kurangnya pasangan, semuanya akan baik-baik aje…
In shaa Allah. Yakinlah
Sumber/Foto : Ezatul Marini
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Terbaru, Kesan LEBAM Di Badan Mangsa, Polis Temui Surat Tuntutan FASAKH
Semalam, negara digemparkan dengan kes jenayah pembunuhan tragis suami menembak mati isteri. Terbaru, hasil bedah siasat ke atas mayat isteri yang ditembak suami menggunakan senapang angin, mendedahkan penemuan baharu termasuk kesan lebam di beberapa bahagian tubuh wanita malang berkenaan.
Ketua Jabatan Siasatan Jenayah Johor, Senior Asisten Komisioner Datuk Md Yusof Ahmad, berkata bedah siasat ke atas mayat mangsa selesai dijalankan, semalam.
Kesan Lebam Di Badan Mangsa
Katanya, polis masih menanti laporan penuh hasil bedah siasat yang dijalankan itu dikeluarkan hospital.
“Laporan awal bedah siasat berkenaan mendedahkan kesan lebam di badan mangsa.
“Turut dikesan adalah beberapa butir logam timah dipercayai peluru dari senapang angin yang ditemui di beberapa bahagian badan termasuk dada dan perut kesan tembakan jarak dekat.
“Hospital juga akan mengambil sampel asid deoksiribonukleik (DNA) keluarga mangsa, berikutan mereka tidak dapat membuat pengecaman terhadap wanita berkenaan susulan keadaan mayat yang sudah membengkak.
“Proses pengambilan DNA akan dilakukan dalam masa terdekat,” katanya ketika dihubungi, hari ini.
Mayat Dalam Tong Air
Semalam media melaporkan, misteri kehilangan seorang isteri yang didakwa melarikan diri dari rumah akhirnya terjawab apabila mayatnya ditemui secara tragis dalam sebuah tong air yang tertanam di sebuah ladang serai, di Bandar Penawar, pagi kelmarin.
Lebih memilukan, suaminya berusia 43 tahun, menjadi suspek utama yang dipercayai menembak isterinya berusia 38 tahun, ketika wanita berkenaan sedang tidur di kediaman mereka di Taman Sri Saujana, Kota Tinggi.
Ketua Polis Johor, Datuk Ayob Khan Mydin Pitchay, dilaporkan berkata kes berkenaan dipercayai bermotifkan cemburu selain polis turut menemui surat tuntutan fasakh di kediaman berkenaan.
Baca Lagi Disini:
Kalau Sayang Keluarga, Jangan Sesekali MULAKAN, Elak Wujudnya ORANG KETIGA
MW:Salam takziah buat keluarga mangsa, semoga rohnya ditempatkan di kalangan orang-orang yang beriman. Diharap semoga suami yang bersalah dibawa ke muka pengadilan dan diberikan hukuman yang setimpal.
Sumber: Bharian
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
