Tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) telah dilanjutkan hingga 14 April. Jadi ini masanya untuk kita merancang kewangan kita dengan lebih baik sepanjang tempoh PKP ini. Mak, ayah seharusnya beringatkah ketika berbelanja setiap hari.
Perlu juga diingat, PKP bukan tempoh honeymoon, jadi mak ayah kena rancang dan kawal perbelanjaan harian kerana belum tentu esok, lusa kita masih bergaji atau tidak kerana masing-masing masih berada di rumah.
Berdasarkan situasi semasa, jika keadaan ini berlarutan dan tempoh kawalan pergerakan ini dilanjutkan, maka apa yang kita perlu buat sekarang ialah :
Ads
1. Belanjalah untuk apa yang perlu sahaja. 2. Kurangkan memasak pelbagai jenis lauk-pauk. 3. Jimatkan penggunaan bekalan makanan di rumah. 4. Tak perlu panic buying, tapi make sure bekalan asas yang ada mencukupi untuk kegunaan harian. 5. Simpan duit, kawal pengaliran keluar duit supaya kita ada duit simpanan sekiranya majikan sudah mula potong gaji. 6. Kurangkan kekerapan keluar dari rumah untuk membeli kelengkapan dan keperluan dapur. 7. Jangan bermewah-mewah sepanjang tempoh berada di rumah ini.
Bila Terjejas, Gaji Tiada
Dalam dua minggu, tak banyak yang boleh diselesaikan oleh pihak berkuasa andai tiada kerjasama daripada orang ramai… Jika dilanjutkan tempoh ini, banyak majikan dan syarikat yang akan terjejas dan oleh sebab itu juga, kebarangkalian untuk mereka mengurangkan pekerja atau tidak membayar gaji pekerja itu ada…
Prepare for the worst… Jangan anggap tempoh ini tempoh untuk anda honeymoon bersama keluarga dan mencuba pelbagai resepi viral…
Ads
Kawal perbelanjaan, rancang kehidupan anda untuk kelangsungan hidup hari-hari yang mendatang…
MW: Tidak dinafikan berkurung di rumah membuatkan kita punyai masa untuk mencuba pelbagai resipi dan teringin untuk makan itu dan ini. Tetapi demi kesenangan di masa depan, adalah tindakan yang bijak jika mak, ayah mula mengawal perbelanjaan harian. Tidaklah terlalu banyak menu, memadai satu menu tetapi mengenyangkan. Sekadar cadangan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Bimbang dengan kesihatan anak kedua dan ketiga yang seringkali diserang semput gara-gara ditinggalkan di nurseri membuatkan naluri keibuannya tersentuh. Ibu mana yang sanggup membiarkan anak-anak tidak sihat di tangan orang lain semata-mata mengejar tugasan di tempat kerja.
Setelah berbincang bersama suami tercinta, Hamidah Aliman, tegar melepaskan jawatan seorang pensyarah di Kolej Pengajian Islam Johor (MARSAH). Biar pun berat dirinya lebih rela bermujahid menjaga anak-anaknya sendiri. Apatah lagi bimbang jika anaknya terabai, sudah pasti dia akan di soal di akhirat kelak.
Ternyata biar pun berhenti kerja, dia tidak betah duduk diam dan akhirnya membantu suami untuk memulakan perniagaan kedai runcit. Disebabkan suami terikat dengan tugas hakiki seorang guru agama, jadinya segala tugas di kedai di ambil alih Hamidah sepenuhnya. Ditambah pula dengan menguruskan anak-anak yang masih kecil memang cukup mencabar baginya.
Kesibukan Buat Hamidah Jauh Dari Al-Quran
Kesibukan dan kekalutan ini membuatkan Hamidah sedikit jauh dari kitab suci Al-Quran. Dirinya juga kurang meluangkan masa bersama Al-Quran kerana kebanyakan waktu lebih terisi dengan tugasan lain. Jika sebelum ini setiap kali mengandung, dirinya banyak menghabiskan masa dengan membaca ayat suci Al-Quran sebaliknya ketika mengandung anak ke-empat semuanya berbeza.
“Siapa sangka jika sebelum mengandung tiada apa-apa masalah, kali ini cukup berbeza. Pada awalnya setiap malam saya sukar tidur dan demam. Sepanjang dua minggu perkara ini berlarutan hinggalah turun darah dan saya terus ke hospital. Di situ, barulah doktor sahkan yang janin saya telah hilang dan hanya tinggal kantungnya sahaja.
“Biar pun terkejut tetapi saya dan suami redha, walaupun kandungan telah memasuki lima bulan. Memang situasi ini agak janggal tetapi mungkin segala yang berlaku ada hikmahnya. Saya juga mulai sedar bahawa selama ini saya sentiasa dekat dengan Al-Quran. Tapi disebabkan saya terlalu sibuk buatkan saya lalai. Akhirnya suami ambil keputusan untuk saya fokus kepada menjaga anak-anak sahaja dan sewakan sahaja kedai kami kepada orang lain.
“Sejak itu juga bersempena 1 Muharam 1436, saya berazam untuk untuk berkhidmat bersama Al-Quran. Bukan sekadar membaca tetapi turut mengajar serta mengajak orang lain membaca Al-Quran,” terang Hamidah tentang bagaimana dirinya mula bergelar guru Al-Quran sejak 2014 yang lalu pada usia genap 40 tahun.
Membaca Sambil Memahami Al-Quran
Ibu kepada lima orang cahaya mata ini mengakui mempelajari Al-Quran sebenarnya sesuatu yang menyeronokkan. Ketika belajar di Institut Pengajian Tahfiz Al-Quran dalam jurusan Diploma Tahfiz Al-Quran Wal Qiraat kelolaan Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM) pada tahun 1993 hingga 1995, dirinya berpeluang untuk belajar qiraat dan rasa teruja mengetahui pelbagai benda baru.
Kemudian setelah berkahwin dan menyambung pengajian di Universiti Al-Azhar Mansoura, Mesir dalam bidang Ijazah Tafsir Al-Quran Usuluddin pada tahun 1997, Hamidah merasakan terlalu banyak perkara yang terkandung dalam Al-Quran perlu didalaminya. Dalam masa empat tahun sebelum tamat pengajian, dia berjaya menghabiskan lapan surah. Ternyata untuk belajar memahami isi kandungan kitab suci bukan mengambil masa yang singkat.
Dari situlah timbul kesedaran padanya untuk mengajak masyarakat memahami isi kandungan Al-Quran. Selama ini, rata-rata kelas Al-Quran lebih terarah kepada bacaan, sebaliknya kini tiba masanya semua umat Islam mula memahami isi kandungannya.
Menurut Hamidah, setelah pulang ke tanah air, dirinya menjadi tenaga pengajar di MARSAH selama tiga tahun iaitu pada 2006 sehingga 2009. Namun mengambil keputusan berhenti kerja dan kini mengajar mengaji Al-Quran sepenuh masa. Dari mula Hamidah berhasrat mengajar bukanlah untuk menjana pendapatan atau mengaut keuntungan. Sebaliknya rezeki itu datang tanpa di duga.
“Mula-mula saya mengajar di Johor Bahru ketika itu suami memang bekerja di sana. Sebelum itu, saya mengajar pelajar di MARSAH, tetapi pada pada 2014 saya mula mengajar orang dewasa. Golongan yang telah bersara, sebenarnya mengajar golongan dewasa juga seronok.
“Ketika itu memang seronok, selain daripada mengajar mengaji, dalam masa yang sama saya turut menghimpunkan pelajar dalam sembilan kumpulan semuanya sepanjang lima tahun mengajar mereka. Kami sempat bertadarus dan khatam Al-Quran bersama-sama. Hubungan juga bukan sekadar ustazah dan pelajar sebaliknya menjadi saudara.
“Namun awal tahun lalu, saya terpaksa berpindah ke Kluang mengikut suami. Biar pun sedih terpaksa tinggalkan pelajar saya tetapi siapa sangka di sini kedudukan rumah saya amat dekat dengan masjid. Paling gembira apabila saya berpeluang mengajar sekali lagi di sini. Dalamseminggu, saya akan ajar lima hari iaitu ada waktunya di sebelah pagi dan setengahnya pula di sebelah malam.
“Biar pun saya tidak pernah mengenakan apa-apa bayaran, tetapi rata-rata pelajar tetap memberi sedikit sumbangan tanda terima kasih. Ternyata apabila kita dekat dengan Al-Quran, sanggup berhenti kerja dan akhirnya Allah datangkan rezeki dalam pelbagai cara. Masya Allah, saya bersyukur sangat,” ungkapnya terharu.
Harapan Hamidah hanya satu iaitu inginkan semua umat Islam mendekati Al-Quran serta memahaminya. Di dalam dunia akhir zaman di mana fitnah berleluasa, hanya Al-Quran dan sunnah sahaja yang wajib menjadi pegangan umat seperti mana yang Nabi Muhammad s.a.w jelaskan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Selalu kita dengar, suami kena ambil hati isteri, barulah jadi seorang suami yang penyayang dan sentiasa utamakan isteri. Tapi, bagaimana dengan isteri, sudah cukupkan isteri jaga hati suami selama ini.
Sebenarnya kalau nak bahagia, baik suami atau isteri kena ada peranan masig-masing. Isteri, jangan harapkan suami seorang yang kena ambil hati dan jaga perasaan, sedangkan suami tidak perlu. Mana adil kan.
Perkongsian daripada Samuel Dzul ini boleh dijadikan panduan buat isteri di luar sana. Kena fahami ilmu menjadi seorang isteri.
Suami adalah penyelamat dan pemimpin bagi isteri. Walaupun begitu tanggungjawabnya, suami tetaplah seorang manusia yang mempunyai hati, perasaan dan memerlukan isterinya untuk bermanja.
Oleh itu, isteri cubalah lakukan perkara ini.
1. Beradap dengan suami. Banyak isteri memandang ringan di dalam menjaga adab ni. Memang betul suami itu boleh jadi kawan tapi jangan dilupai suami itu memegang kunci syurga buat para isteri.
Oleh itu, jagalah nada suara, jagalah tingkah laku walau suami sangat sempoi bersama isteri.
Isteri yang berlemah lembut dalam tingkah laku dan percakapannya pasti akan membuatkan suaminya sentiasa jatuh cinta berkali-kali.
2. Libatkan suami di dalam kesemua perkara. Walaupun isteri mampu untuk merancang dan membuat tindakan jangan dilupakan berkat yang ada pada suami. Libatkan kesemua perancangan bersama suami.
Suami yang mengetahui kesemua hal tentang isterinya pasti akan lapang hatinya. Dan isteri pasti mendapat bantuan dari Allah untuk setiap tindakannya.
Suami akan merasa lebih dekat dan rapat dengan isteri yang sentiasa melibatkan suami dalam setiap perkara. Di samping mendapat redha Suami, redha Allah juga hadir bersama.
3. Sentiasa mengutamakan suami. Inilah perkara yang membuat suami sentiasa sayangkan isterinya bila mana isteri sentiasa mengutamakan suaminya lebih dari yang lain.
Apa-apa suami didahulukan dan perlu melalui suami dahulu. Kerana izin suami sangat penting di dalam rumah tangga.
Saluran Halal
Isteri yang mengutamakan suami adalah sebaik-baik isteri di dunia dan mudah-mudahan di akhirat.
Yang terakhirnya adalah sentiasa bermanja-manja dengan suami. Suamilah satu-satunya saluran halal untuk isteri bermanja dan meluahkan perasaan.
Jagalah Suami dengan menjaga hatinya.
Kerap kalilah bermaafan dengan suami. Agar tiada hijab bantuan Allah pada isteri.
Insya Allah ditambah dengan doa pastinya suami akan menjadi sebaik-baik suami yang akan bersama-sama membesarkan Allah di dalam rumah tangga.
Suami adalah cinta dunia akhirat buat isterinya. Jagalah cinta itu dengan sebenar-benarnya.
Jadilah seorang isteri dan fahamilah ilmu menjadi seorang isteri.
Begitulah antara beberapa cara untuk menjaga hati suami yang tercinta.
Semoga hubungan suami isteri yang telah dibina berkekalan sehingga ke syurga.
Aamiin Ya Allah.
Tak pelah, bangun pagi esoklah baru masuk bilik air dan buang air kecil….
Itu adalah perkara biasa bagi kita terutamanya bila mata sudah betul-betul mengantuk. Sanggup menahan kecing dan terus tidur. Namun, tahukah kita, bila menahan kencing pelbagai masalah kesihatan yang boleh berlaku terutamanya masalah jantung dan seterusnya membawa kepada strok.
Beberapa info yang perlu kita tahu tentang punca kesihatan akibat malas kencing malam.
Gejala paling umum pada orang tua adalah masalah kencing malam.
Oleh kerana malas untuk kencing malam, mereka tidak minum air. Ada juga yang tidak minum air sebelum tidur dan minum air selepas buang air kecil. Ini adalah penyebab utama penyumbatan pembuluh darah otak di kalangan orang tua pada waktu pagi.
Sebetulnya, kencing malam bukan masalah pundi kencing, penyebabnya adalah penuaan fungsi jantung. Daya kekuatan darah atrium kanan dari bawah tubuh sudah berkurangan.
Pada malam hari ketika berbaring tidur, bahagian bawah tubuh sudah reda dari tekanan, banyak penimbunan air di jaringan tubuh kembali ke darah.
Terlalu banyak air, ginjal mula berupaya untuk mengalirkan air ke pundi kencing, menyebabkan rasa ingin kencing pada waktu malam.
Biasanya semasa tidur antara 3-4 jam, kita akan ke tandas untuk pertama kali.
Setelah selesai, air di dalam darah masih terus meningkat, sehingga lewat 3 jam kemudian akan masuk tandas buat kali kedua.
Punca Utama Penyumbatan Pembuluh Darah Otak
Setelah dua atau tiga kali buang air kecil, air dalam darah akan berkurang, lebih-lebih lagi bila berada di tempat yang berhawa dingin.
Saat tidur, metabolisme tubuh perlahan, denyut jantung menjadi lambat sehingga darah yang kental ditambah aliran darah yang lambat, bahagian pembuluh darah yang sempit mudah tersumbat.
Inilah sebabnya mengapa hampir selalu terjadi penyumbatan pembuluh darah jantung & otak di waktu pagi sekitar jam 5 atau 6 pagi. Saat yang paling parah adalah meninggal waktu tidur!
Kesimpulan :
1. Kencing malam bukan masalah pundi kencing tetapi terjadi penuaan pada fungsi jantung.
2.Sebelum tidur harus minum sedikit air suam, setelah tengah malam buang air kecil, minum lagi sedikit air suam. Jangan takut kencing malam.
3.Perlu banyak senaman & latihan tubuh, boleh memperkuatkan fungsi jantung.
4.Harus menolak makanan yang tidak sihat terutama yang kadar tepungnya tinggi dan gorengan, telur, seafood & lainnya. Pegambilan yang berlebihan akan akan membuat pembuluh darah anda cepat menua.
JANGAN MALAS UNTUK KENCING MALAM.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Shu Shukri "sekolahkan" Hafidz Roshdi, "dah kalah tu kalahlah, nafkah anak sesen pun tak bagi. Hari ini, di instagram storiesnya, pempengaruh Nurul Shuhada Mat...