
Isi Kandungan
ToggleBagi anda yang biasa melakukan bekam, ia seolah-olah perkara wajib yang perlu dibuat setiap dau atau tiga bulan. Biasanya, bekan sangat baik untuk kesihatan seseorang yang bukan sahaja untuk membantu melancarkan pengaliran darah tetapi turut membantu untuk membuang angin, kolesterol dalam badan dan sebagainya.
Mingguan Wanita Talkshow tengah hari tadi turut membincangkan tentang topik ‘Bekam Kecantikan’ yang bersiaran langsung di studio bersama Siti Elizad dan Radin. Memandangkan Perintah Kawalan Pergerakan, tetamu yang membincangkan topik ini dilakukan secara ‘video call’. Ikuti penjelasan lanjut oleh Mohd Khalid Adnan, Penasihat Spa Bekam tentang topik ini.
- Bekam adalah salah satu kaedah rawatan perubatan tradisional yang boleh membantu untuk anda yang mengatasi masalah jerawat, migrain, resdung, sakit kepala dan sebagainya.
- Ada sesetengah mengatakan apabila seseorang yang ‘ketagih’ untuk melakukan bekam, ia boleh mengurangkan darah. Sebenarnya, ia tidak seperti yang disangkalkan kerana ia mengeluarkan darah kotor dan menghasilkan darah baru.
- Terdapat dua bekam yang biasa digunakan iaitu:
Bekam Darah
- Biasanya, bekam darah untuk keluarkan darah atau toksid.
- Caranya, hanya toreh atau tusukan menggunakan jarum untuk mengeluarkan darah.
Bekam Angin
- Ia adalah untuk mereka yang mengalami masalah angin dalam badan dan membantu untuk keluarkan angin.
Tip Penjagaan
Selepas rawatan dilakukan yang mengambil masa 40 minit hingga sejam, ia boleh meninggalkan kesan. Cara untuk mengurangkan kesannya:
- Letakkan ais pada tempat rawatan tadi.
- Jangan minum ais dan berehat seketika.
- Elakkan mengambil makanan yang gatal seperti udang atau sotong.
Kesan: Selepas rawatan, ada sesetengahnya akan mengalami rasa sakit dan demam. Ini adalah kesan sementara sahaja.
Info: Bagi anda yang mempunyai masalah kesihatan (diabetes), pihak pengamal perubatan ini perlu tahu tentang tahap kesihatan sama ada luka (kesan bekam) yang akan dialami mengambil masa yang lama atau tidak. Ini untuk mengelakkan risiko yang lebih teruk.
Garis panduan yang ingin melakukan bekam adalah mereka yang berusia 10 tahun hinga 60 tahun,

Bagi mengikut lebih lanjut tentang topik ini, tonton siaran ulangan di Astro Prima 105 dan Prima HD 121 pada jam 8.00 malam ini.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Siapa Nak Bantu Tolakkan Kerusi Roda Saya?”, Keluh Pesakit Kanser Payudara Ditinggalkan Suami

Isi Kandungan
Toggle“Siapa nak bantu tolakkan kerusi roda saya?”, keluh pesakit kanser payudara ditinggalkan suami.
Pesakit kanser payudara ditinggalkan kerana enggan letakkan nama suami sebagai pemegang amanah harta. Terkontang-kanting sang isteri meneruskan hidup. Di mana nilai kemanusiaan suami?
Komen Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
“Siapa Nak Bantu Tolakkan Kerusi Roda Saya?”
Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul. Sudahlah menghidap kanser payudara tahap 4, ditimpa pula dugaan ditinggalkan suami yang tidak mahu hidup susah senang bersama wanita berasal dari Kedah ini.
Anak-anak masih kecil terpaksa menanggung sengsara. Si abang bersekolah darjah 6, terpaksa ponteng sekolah kerana perlu menemankan ibu mendapatkan rawatan ke hospital. Anak yang bongsu pula bagai tidak tertanggung kedukaannya, kini mendapatkan kaunseling kerana murung dan tertekan.
Suami yang dianggap ketua dan pelindung keluarga rupanya lebih selesa menikmati kehidupan bersama isteri baharu. Sampainya hati sang suami. Sampainya hati sang ayah membiarkan anak-anak tertekan.
Hidup Perlu Diteruskan
Namun hidup perlu diteruskan walau apa pun situasinya. Dalam keadaan serba kekurangan, tidak mampu berjalan dan hanya berkerusi roda sahaja, apalah yang mampu dilakukan oleh anak-anak yang masih kecil.
Masalah bertambah apabila terpaksa membayar tunggakan TNB berjumlah RM2000. Dalam keadaan begini, hanya bantuan NGO, jiran-jiran dan keluarga terdekat dapat dipinta. Tapi sampai bila?
MW terpanggil untuk berkongsi kisah duka pesakit dari Kedah ini yang telah mendapatkan pertolongan NGO yang aktif membantu para pesakit dan penjaga iaitu Canser Survivors Malaysia.
Di sini kami paparkan posting ringkas berkenaan kes memilukan ini daripada FB pengasas NGO terbabit iaitu Puan Zuraini Kamal yang juga merupakan bekas pesakit kanser serviks atau endometrium.
https://www.facebook.com/zuraini.kamal
Baca Disini : ‘Mak Mentua Disahkan Kanser’ Menantunya Bekas Pesakit Kanser Meraung Depan Doktor
Isteri Ibarat ‘Patah Kaki’, Suami Disahkan Hidap Kanser Payudara Tahap 4
SIAPA NAK BANTU TOLAKKAN KERUSI RODA SAYA?
~ pesakit Kanser Payudara Tahap 4 Paliatif~
Saya telah mendapat keizinan utk share this story. Kes ini pernah kita bantu bayarkan Kos Rawatan Kimoterapi.
📌Wanita ini, ibu kepada 2 orang anak. Seorang anak dijaga bekas suami pertama. Beliau telah berkahwin baru dan mempunyai seorang anak berusia 12 tahun. Sedang belajar Darjah 6.
📌Tahun 2022, wanita ini disahkan Menghidap Kanser payudara tahap 4. Sekarang sedang menjalani Rawatan Kimoterapi di Hospital Sultanah Bahyah. Beliau kini berkerusi roda kerana masalah kesihatan. tidak mampu menguruskan diri sendiri.
📌Kelmarin beliau ditinggalkan Suami. Kerana Suami mintak Beliau Pindahkan NAMA Hak Milik Rumah kepada Nama anak dan meletakkan Suami sebagai Pemegang Amanah. Apabila Wanita ini enggan berbuat demikian, beliau “ditinggalkan” suami
📌Puan, saya takut Suami akan Jual Rumah ini. Anak2 saya Tak ada Rumah Kediaman. Lagi pon ini rumah Hadiah dari mak ayah angkat kepada saya. mereka dah meninggal dunia. saya kini sebatang kara
![]()
![]()
![]()
![]()
Mingguan Wanita : Semoga ada insan dan pihak berwajib membantu beliau. Kepada para pembaca yang ingin menyumbang derma untuk para pesakit kanser, anda boleh berbuat demikian dengan menyalurkan sumbangan ke akaun CSM iaitu : MAYBANK : 552068522859
OKTOBER: Bulan Kesedaran Kanser Payudara
#harapantetapada
#mingguanwanita
Sumber / Sumber Foto : Facebook Zuriani Kamal
Fazura Pesan Wahai Wanita Sayangi & Hargailah Diri Anda!
Tip Cantik Isteri, Ibu & Selebriti Datin Elvina
JEANS BURUK JANGAN BUANG, SERTAI KELAS JAHITAN MW & EPAL

Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF
Klik link untuk daftar: https://toko.ideaktiv.com/product/kelas-jahitan-kreatif/
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif
#sewingworldgallery
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tuan Suami! Bab Poligami Jangan Buat Gurauan, Sebab Hati Isteri Bukan Bahan Ujikaji

Isi Kandungan
ToggleBab poligami jangan buat gurauan. Perkataan itu terlalu sensitif untuk didengar apatah lagi menembusi telinga nipis isteri.
Bunyinya mudah, tapi kesannya besar. Sebab itu, mana-mana isteri pertama takkan sanggup dengar perkataan keramat itu keluar dari mulut suami.
Minta jauhkan Ya Allah.. walaupun ianya cuma gurauan manja suami untuk isteri tercinta. Sakitnya menusuk ke jiwa.
Benarlah seperti apa yang Bonda Nor kongsi ini. Gurauan tentang suami mahu menikah lagi ini boleh membawa rajuk hati berbulan lamanya. Walaupun cuma bergurau, kesannya makan dalam.
Suami Ajak Ke Pejabat Agama, Dia Nak Nikah Lain
Subuh itu, apabila saya on saja handphone, terus terbaca mesejnya.
“Bonda, suami baru bagitau tadi, Rabu ni dia ajak saya pergi Pejabat Agama. Dia nak nikah lain.”
Allah. Berderau darah! Apa cerita pulak ni?
Tak ada angin, tak ada ribut, tiba-tiba suaminya nak kahwin lagi?
Isk!
Mood saya swing terus pagi tu. Iyalah. Kami agak rapat juga. Maka, cubit paha kiri, paha kanan sama terasa peritnya!
Saya taip beberapa patah kata untuk reply mesej tersebut. Tapi, delete.
Saya cuba pula dail no telefonnya. Tapi, saya tekan off.
Serba tak kena.
Akhirnya saya putuskan untuk diam tanpa respons.
Orang Baru Ditimpa Musabah Ni Kadang Tak Rasional..
Benda tengah panas. Biarlah dulu. Biar dia tenangkan hatinya itu.
Yelah, orang baru ditimpa ‘musibah’ ni kadang tak rasional. Saya takut dia mengamuk atau keluarkan kata-kata yang boleh mendatangkan dosa.
Takpe. Ambil tempoh bertenang.
Esoknya, baru saya call.
“Dia memang ada orang lain ke sebelum ni?”
“Takde, bonda. Memang setahu saya takde. Saya tanya nama perempuan tu pun, dia tak nak bagitau saya. Katanya, nanti jumpa kat mahkamah je. Lepas saya sign borang, diorang nak terus nikah.”
Haih.. menggelegak juga hati. Apa cerita pula ni! Main paksa-paksa macam orang tak tahu langsung ilmu psikologi! Geram pulak saya.
Tapi dalam pada geram dengan perangai si suami, saya turut terkagum dengan respons si isteri.
Bagusnya sahabat tadi, bila suaminya kata nak nikah lagi, dia tak mengamuk langsung tentang perempuan yang mahu mengambil suaminya. Dia langsung tak kutuk apa-apa.
Tapi dia sibuk buat muhasabah diri. Dia cuma sebut berkali-kali tentang layanannya pada suami yang mungkin terkurang di mana-mana.
Subhanallah!
Tiada nasihat mampu saya berikan. Cuma menawarkan telinga untuk mendengar. Cuma mampu menyuruhnya bertenang dan bersabar.
Panggilan ditamatkan.
Hal Poligami Ini, Silap Cakap.. Kami Pula Yang Bertempur
“Siapa, yang?” suami saya pamer wajah hairan. Maklumlah, saya sangat jarang buat panggilan atau jawab panggilan. Jika tengok saya bersembang dengan phone, tentu penting. Dan memang, ini kes penting!
“Kawan. Suami dia nak kahwin lain.”
Suami menggeleng. Tidak menunjukkan minat mahu masuk campur. Maklumlah. Hal poligami. Silap cakap karang, kami pula yang bertempur.
Rabu tiba juga.
Hari Rabu kali ini bukan saja hari yang mendebarkan buatnya. Bahkan buat saya!
Dalam sibuk dengan pelbagai urusan, hati saya tetap tertanya-tanya. Mereka dah ke mahkamah ke? Apa terjadi agaknya?
Tapi saya diamkan diri. Tak nak busy body.
Dan malam itu, saya terima mesej daripadanya.
“Bonda.. saya dah tahu siapa bakal isteri dia!
.
.
.
.
.
.
.
Motor baru.
Alhamdulillah..ingat betul-betul suami nak kahwin lain.
Penat daku merajuk, menangis & kecewa. Dia kenakan saya. Cis!”
Tuan Suami.. Hati Isteri Jangan Dibuat Bahan Ujikaji
Saya tarik nafas panjang. Ketap bibir.
Elok saja si isteri ketawa ya? Dah, kenapa aku yang panas dibuatnya?
Cis! Cis! Dan Cis!
Tapi saya tahu, setenang mana pun si isteri cuba berdepan situasi ini, berkocak juga hatinya. Hancur berkecai juga bila hal-hal seperti ini dijadikan gurau senda.
Okey.. orang lelaki, tuan-tuan suami yang sayangkan isteri, ini saya nak pesan ya.
Bab poligami ni jangan buat bahan gurauan. Hati isteri jangan dibuat bahan ujikaji.

Tuan tengok isteri senyum, ketawa, macam boleh terima tapi tuan tak tahu apa ada dalam hatinya. Rabak. Hancur. Hilang rasa percaya. Sarat prasangka.
Ya, poligami tak salah tapi poligami juga tak mudah.
Kalau Tak Cukup Satu, Mana Mungkin Cukup Dua
Kalau tak terdesak, tak payahlah. Satu pun kadang tak mampu handle, buat apa nak tambah-tambah masalah?
Kalau tak cukup dengan yang satu, mana mungkin cukup dengan yang dua? Allah… dunia ni kan macam air laut. Makin diminum, semakin haus. So please, hati-hati buat keputusan.
Poligami bukan boleh dicuba-cuba sehari dua. Nak harung seumur hidup segala beban ujiannya!
Kalau dah takdir, itu lain cerita. Betul. Memang ada yang dah cuba mengelak macam mana pun, terperangkap juga. Nak buat macam mana.
Tapi, nak pesannya, selagi boleh elak, elakkanlah.
Ini Sebab Isteri Pilih Setia Dengan Suami
Isteri bersama suami kerana 2 sebab.
Cinta.
Dan tanggungjawab.
Betul. Isteri, yang sudah terhentak hatinya mungkin masih boleh kekal bersama suaminya.
Tapi ingat, itu mungkin cuma kerana tanggungjawab.
Bukan lagi kerana cinta.
Cinta kalau sudah tiada, hilang sudah satu nikmat kemanisan rumahtangga bila isteri tidak lagi sudi bermanja-manja.
Akhirnya rumahtangga menjadi boneka belaka.
Betapa sayangnya!
MW : Sebenarnya, banyak benarnya pesan Bonda Nor ini. Sebab itulah wahai suami sebelum bergurau fikirlah perasaan isteri itu. Bila dah terasa hati, merajuknya panjang. Silap-silap gelang emas jadi pengeras sebagai merawat luka.. eh!
Sumber/Foto : Bonda Nor
.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Trend Minum Air Kencing Sendiri, Pengamal Percaya Untuk Awet Muda & Turunkan Berat Badan!

Isi Kandungan
ToggleTak sangka ada amalan minum air kencing sendiri atau lebih dikenali sebagai ‘Urine Theraphy’. Mungkin ramai yang rasa pelik dan jijik dengan amalan ini namun pengamalnya percaya ia mampu beri kesan positif pada kesihatan, kekal bertenaga, awet muda malah boleh menurunkan berat badan.Rasa macam tak logik, tapi itulah yang digembar-gemburkan oleh pengamalnya. Bahkan lebih membimbangkan trend ini semakin meningkat.
Disebabkan peningkatan ini, orang ramai digesa untuk berhenti minum air kencing mereka sendiri atas nasihat doktor yang menghalang pengambilannya. Walaupun ia nampak pelik bagi kebanyakan kita, air kencing adalah sesuatu yang asli dan pengamalnya mendakwa terdapat manfaat kesihatan di sebalik amalan ini.
Guna Untuk Minum & Mencuci
Mereka menggunakan air kencing sendiri sebagai sebahagian daripada rutin harian, seperti untuk mencuci, menjadikannya minuman dan ada yang melakukan untuk kedua-duanya.Individu yang mengamalkannya melaporkan kulit mereka lebih licin, turun berat badan dan pelbagai kesan positif lain yang diperolehi.
1. Kieran Hughes
Kieran ‘Raw Gong’ Hughes adalah salah seorang daripada mereka yang menjadikannnya satu amalan.Dia hanya makan buah-buahan, minum air kencingnya dan sesekali menggunakannya sebagai toner muka yang dikatakan ‘mempunyai kesan pelembab luar biasa untuk awet muda’.
Kieran memberitahu Metro.co.uk:
“Saya mula melakukannya kerana saya sukakan miliki tahap tenaga yang tinggi. Jadi selama empat tahun lalu, saya telah menganalisis kesan setiap minuman dan makanan yang saya ambil. Ini secara automatik mendorong saya untuk mengamalkan diet buah-buahan dan minum air kencing sendiri sebagai air utama”.
Untuk memulakan perjalanan terapi kencingnya, Kieran membaca buku berjudul ‘Secrets To An Alkaline Body’ (Rahsia Untuk Tubuh Beralkali) oleh Dr David Jubb. Dari situ, dia mula menghirupnya sedikit demi sedikit danminum dengan lebih banyak, yang mana dia berkata dapat merasakan dirinya menjadi bertambah baik.
Menurutnya, manfaat untuk dirinya termasuklah dia rasa lebih hidrasi, tenaga meningkat dan seluruh tubuh berfungsi dengan lebih baik.
Minum Banyak Ketika Bangun Tidur
The UK wellness YouTuber ini berkata dia hanya mengambil sehirup air kencingnya pada waktu petang, tetapi meminumnya lebih banyak ketika bangun tidur.
“Air kencing pagi jauh lebih ‘hebat’ kerana mengandungi melatonin dan boleh menunjukkan kesan yang lebih ketara, jadi saya selalu mengesyorkan air kencing pagi sebagai minuman pertama setiap hari,” ujarnya.
2.Sophie Prana
Sophie Prana pula, yang mengendalikan retret yoga dan mempunyai blog gaya hidupnya sendiri berkata dia memulakan terapi kencing apabila dia mahu berhenti minum kopi.
Dia memberitahu Metro.co.uk bahawa ia adalah ‘cara terbaik’ untuk merawat usus, menyembubkan kulit dan sokongan detoks. Selain minum air kencingnya, Prana juga berpuasa dengan hanya makan setiap 15 jam.Jika dia mempunyai ruam atau jerawat, dia juga akan menggunakan air kencing sebagai toner muka.
Dia berkata cara ini menjadikan dirinya lebih bertenaga, menjadikan anggota badannya saling berhubung dan menjadikan kulit dan penglihatan lebih jelas.

Walaupun manusia bebas untuk melakukan apa yang mereka inginkan terhadap tubuh mereka sendiri, sebilangan doktor tidak bersetuju dengan terapi kencing ini.Walaupun berlaku salah faham terhadap air kencing sebagai steril, ia mungkin dicemari dengan bakteria apabila keluar dari badan.
Tambahan pula, walaupun air kencing terdiri daripada 95 peratus air, sisa lima peratus yang lain mungkin boleh memudaratkan kesihatan jika diambil dalam kuantiti yang banyak.
Mingguan Wanita mengharapkan agar trend ini tidak menular dikalangan masyarakat kita.Jangan kerana nak awet muda, kulit cantik, turun beran badan , sanggup minum air kencing sendiri!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI