Bagi isteri yang bekerja, bukan sahaja penat di tempat kerja. Tapi boleh bertambah penat lagi dengan kerja-kerja rumah yang harus dibuat. Sementelah kalau suami tidak membantu langsung dalam kerja rumah.

Mulalah isteri ‘mengungkit’ dalam hati. Maklum sahaja, dia bekerja untuk membantu dan mengurangkan beban suami. Hakikatnya, suami tidak langsung mahu membantu isteri dalam hal-hal ruamh tangga.

Bab-bab ‘mengungkit’ nie, bukan bermakna isteri tidak iklhas dalam membantu suami. Tapi mungkin kerana isteri penat sehinggakan suami mula senang hati sebab isteri dapat mengurangkan beban.

Inilah yang ingin dikongsi oleh Firdaus Shakirin tentang apa yang membuatkan isteri mula mengungkit bantuan yang diberikan olehnya.

Bukan Tidak Ikhlas

“Mengungkit” sebagai tanda peringatan supaya jangan rasa selesa…

Bukan tak ikhlas dalam memberi pertolongan…bukan tak ikhlas dalam meringankan bebanan…

Lelaki susah nak figure out this situation…bila isteri cakap,

“Barang dapur saya beli, Nursery anak saya bayar, Bil-bil utiliti pun saya tanggung, abg boleh plak beli moto baru, tukar kereta, tambah komitmen keluarga?”
Suami : “Nampak sangat awak tak ikhlas, hilang pahala awak bila awak ungkit mcm ni…”

Isteri Bayar

Dalam rumah tangga, persetujuan bersama itu perlu sebelum melakukan apa-apa keputusan walaupun guna duit sendiri. Ini kerana, mungkin si suami ada duit lebih hasil daripada apa yang tidak perlu dibayarnya kerana dah pun dibayar isteri…

Kewajipan suami tetap menjadi kewajipan suami bila dia MAMPU…

Bila ada duit lebih, maka jangan fikir lagi nak tukar motor, upgrade kereta, beli handphone dan sebagainya…tapi ambik balik apa yang isteri sedang bayar setiap bulan, di mana kewajipan itu bukanlah terletak dibahunya…tapi dibahu kita yang menjadi suami…

Kita kena ambik balik apa yang tak sepatutnya isteri bayar sebab kita dah mampu bayar…

Buat Perjanjian

Jangan terus pejam mata sbb dah buat agreement, rumah dgn kereta suami bayar, yang lain-lain isteri bayar dan agreement tu plak dibuat di awal usia perkahwinan dahulu…

Now anak dah 3…belanja dapur yg isteri kluarkan masa berdua tak sama jumlahnya dengan belanja dapur masa berlima…same goes to bil-bil utiliti dan sebagainya…kita seronok la sebab selesa dengan komitmen bulanan rumah dan kereta yang mana dah fixed untuk 9 tahun dan 30 tahun akan datang…

Bila dengar isteri ada berbunyi tentang kewangan keluarga, tentang apa yang dibayarnya, maka itu adalah peringatan kepada kita yang menjadi suami supaya tidak menyalahgunakan bantuan tersebut dan menjadi terlalu selesa bila tak perlu mengeluarkan duit seperti dia…

Ingat, kita akan dikira “berhutang” dgn isteri kalau kita biar dia bayar apa yang kita patut bayar dalam ketika kita sendiri mampu untuk bayar…

Sumber: Firdaus Shakirin

“Saya nak anak-anak rasa mereka ada abah walaupun tak sama macam orang lain” Shu Sukri. Itu antara luahan Nurul Shuhada Mat Shukri atau lebih mesra dipanggil Shu Shukri yang juga bekas isteri Hafidz Roshdi tentang anak-anaknya yang sangat merindu ayah mereka.

“Saya Nak Anak-Anak Rasa Mereka Ada Abah”

Hati ibu mana juga yang tidak sedih apabila melihat anak-anak rindukan kehadiran seorang bapa. Malah anak kedua mereka juga meminta membeli robot pengganti abah.

“Ibu, belilah abah robot di Shopee,” ungkap Umar.

Seperti mana dipetik menerusi Harian Metro Online, sebagai ibu dirinya tidak sampai hati melihat anak-anak merasai kekurangan kasih sayang dan berharap agar Hafidz dapat berikan komitmen dan tanggungjawabnya.

“Saya harapkan komitmen dia sebab anak-anak dia juga. Saya nak anak-anak saya rasa mereka ada juga abah walaupun tak sama macam orang lain. Sekurang-kurangnya, mereka rasa kehadiran seorang abah.

“Umar asyik cakap suruh beli roboh abah. Jenuh saya nak cari. Saya tak mahu dia ada perasaan begitu. Saya nak kita sama-sama bagi anak tak rasa kurang kasih sayang itu,” ungkap Shu yang juga sangat sedih apabila anak lelakinya itu pernah meminta ‘pinjam’ ayah daripada sepupunya.

Anak Sulung Tak Kisah, Umar Masih Kecil

Shu juga mahu Hafidz mengasihani anak-anak.

“Humairah dah jadi macam saya, dah mula tak kisah sebab dah mula membesar. Umar mungkin sebab dia masih kecil, jadi dia tengok sepupu-sepupunya ada ayah, dia macam teringin nak ada ayah.

“Pernah juga dia pergi kepada sepupu dia dan cakap nak pinjam ayah dia. Kasihanlah dekat anak-anak, kan. Kalau bercakap mengenai anak-anak, saya sensitif sikitlah,” tambahnya lagi.

Ingatkan Anak-Anak Hormat Bapa

Walaupun antara dirinya dan Hafidz sudah tiada hubungan namun Shu sentiasa mengingatkan anak-anak agar menghormati dan menyayangi bapa mereka.

“Saya beritahu dia, saya dan Hafidz dah bercerai. Humairah dengan abah, tak boleh ubah. Kena hormat dan sayang Hafidz itu. Jadi, saya selalu ingatkan dia bahawa tak boleh ubah hakikat itu.

“Mereka berdua dah faham walaupun agak mencabar juga untuk saya jelaskan. Sebab itulah saya perlukan bantuan kaunselor sebab mereka lebih profesional untuk uruskan situasi ini,” katanya.

Kesal Hafidz Tidak Hadir

Bekas isteri pelakon, Hafidz Roshdi, Nurul Shuhada Mat Shukri kesal apabila Hafidz tidak hadir sesi tuntutan hadanah di Mahkamah Rendah Syariah Shah Alam, di sini, hari ini.

Untuk rekod Shuhada dan Hafidz berumah tangga pada 30 April 2016 dan dikurniakan dua anak, Humairah dan Umar sebelum sah bercerai dengan talak satu pada 27 Julai lalu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mingguan Wanita (@mingguanwanita)

Baca Disini : Shuhada Sudah ‘Terlampau Move On’, Tak Pernah Terfikir Teringat Hafidz “Patutnya Dia Membantu Senangkan Anak-Anak”

Nurul Shuhada Minta Talak 2, Mahkamah Putuskan Pasangan Ini Sah Cerai Talak Satu

Sumber : Harian Metro

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

Anak perempuan meningkat remaja. Nana Mahzan akui agak risau. Namun punya cara tersendiri didik anak. Paling penting kata Nana perlu banyak berbicara dengan anak perempuan. Berkongsi cerita sangat penting dan pastikan anak menghormati dan mendengar kata ibu ayah.

Siapa isteri-isteri geng Syatilla angkat tangan. Setuju tak? Memang suami berat mulut dan tak rajin borak bila dalam kereta suara isteri je macam dj radio tak berhenti bercakap. Hihihi.

Khusyuk dalam solat itu rezeki. Bila khusyuk hati jadi tenang dan fokus. Selain memahami bacaan dalam solat, anda juga boleh praktiskan 13 cara yang Dr Rizal Abu Bakar, Brain Expert kongsikan ini. Sebelum itu ketahui dahulu bagaimana khusyuk ini boleh mempengaruhi otak.

Bagaimana Khusyuk Pengaruhi Otak

Solat itu tuntutan. Suruhan dari tuhan. Hadiah untuk insan.

Solat bukan sekadar rutin. Bukan juga aktiviti berdiri, rukuk dan duduk. Ia aktiviti libatkan otak.

Lebih menarik ada beza antara solat khusyuk dan tidak. Keduanya terpamer pada otak manusia.

Apabila seorang insan bersolat tanpa khusyuk, otak bahagian prefrontal cortex (PFC) masih terus aktif. Semua aktiviti dunia berlari di minda seperti tayangan movie.

Tiada tenang. Tiada damai. Tiada perkataan baginda “Arihna Ya Bilal” (rehatkan kami Wahai Bilal) bertakhta di sanubari.

Manusia kekal kalut. Kekal bergelut. Gambar imbasan otak sebelah kiri cerita segalanya. Warna kuning tanda otak masih aktif.

Tiada khusyuk.

Apabila hadir solat dengan hati. Merunduk menatap bumi, bahagian PFC senyap sunyi. Bukti tuhan diingati dan dikasihi.

Menarik lagi, bahagian lain pula menjadi aktif. Basal Ganglia, pusat reward atau habuan menjadi aktif. Tanda lega dan tenang bersarang di hati.

Anterior Cingulate Gyrus juga tidak terkecuali. Kesedaran emosi dan sosial berpusat di sini. Kurangkan rasa marah dan anxiety.

Rasa ragu hilang. Rasa sangsi tiada lagi beraksi.

Kajian ini dimuat dalam Journal of Physiology tahun 2015. Kajian ke atas orang yang solat. Solat sebagai rutin berbanding dengan memaknai makna ketuhanan.

Kajian ini berikan makna beza. Antara khusyuk dan solat biasa. Solat dengan khusyuk beri kesan luarbiasa pada otak.

Wujud tenang, damai, kuatkan rasa bertuhan.

Saya tertanya-tanya bagaimana dengan solat saya? Solat tuan/puan pula bagaimana?

Solat Dengan Khusyuk

Apabila kita solat dengan khusyuk, aktiviti OTAK bernama Parietal Lobe menjadi kurang aktif. Fokus hanya pada yang satu. Bukan lagi terkenang kunci yang hilang atau apa yang perlu dibuat selepas ini.

Apabila OTAK masih sibuk fikir hal dunia, tandanya Parietal Lobe masih aktif. Soalnya bagaimana mahu kurang aktiviti parietal lobe supaya solat lebih kusyuk?

13 Cara Tenteramkan Parietal Lobe

Untuk tenteramkan bahagian ini perlu PRAKTIS. Setiap hari. Sama seperti orang berlatih sukan.

Tanpa latihan tiada pencapaian.

Caranya MUDAH. Perlu PRAKTIS dahulu.

1. Cari tempat yang tiada gangguan. Boleh jadi bilik tidur atau mana-mana tempat yang sesuai. Jauh dari gangguan untuk 5 minit sebagai permulaan.

2. Duduk dalam keadaan selesa. Cara duduk terpulang. Asal SELESA. Pejamkan mata atau buka bergantung pada tahap SELESA.

3. Bernafas melalui hidung. Rasakan udara yang masuk. Sejuk @ panas. Hembus nafas melalui mulut. Rasakan udara yang keluar.

4. Teruskan bernafas. Fokuskan pada bahagian dada yang turun naik apabila bernafas. Teruskan bernafas. Rasakan pergerakan itu.

5. Teruskan bernafas. Alihkan fokus pada pergerakan di perut. Turun naik perut. Rasakan.

6. Mungkin fikiran akan melayang. Biarkan. Kembalikan fokus pada rasa udara keluar masuk, gerakan di dada dan diperut.

7. Selepas dua minit, boleh mulakan zikir. Ambil perkataan dua suku kata. Contohnya Allah. Ini akan aktifkan Frontal Lobe.

8. PRAKTIS 5 minit dahulu. Buat untuk 12 hari. Tujuan utama untuk belajar tenteramkan PARIETAL LOBE.

9. Apabila sudah dapat rentak ini, setiap kali sebelum solat, lakukan aktiviti ini. Bernafas dan berzikir.

10. Perlu rancang waktu mahu solat. Beri lebih masa. Perlu ruang bertenang.

11. Selepas zikir dan sebelum mulakan solat bernafas dengan tenang. Berdiri dan bernafas dengan relaks.

12. Semasa solat nafas perlu dijaga. Ritma nafas perlu selari dengan bacaan. Contohnya, tarik nafas dan baca ayat. Berhenti dan tarik nafas untuk ayat berikutnya. Kaedah ini akan tenteramkan parietal lobe.

13. Fokus pada sebutan bacaan. Apabila fikiran melayang, tarik nafas, lepas. Sambung semula apabila dapat fokus kembali.

Perlu PRAKTIS. Tenang tidak bertandang tanpa diundang.

Khusyuk itu rezeki. Salah satu tanda betapa dekatnya kita dengan kiamat ialah Allah tarik nikmat khusyuk ini. Dan kiamat kecil ialah kematian kita.

Apabila tiada juga khusyuk mungkin itu tanda kiamat kecil makin menghampiri kita.

Saya doakan ada manfaat dari kaedah ini apabila kita beramal. Saya doakan khusyuk itu bertandang apabila aktiviti di parietal lobe berkurang.

Sumber/Foto : DrRizal Abu Bakar – Mingguan Wanita