Medu angin berpunca daripada angin kotor yang mengandungi karbon dioksida dan bahan-bahan perkumuhan lain. Angin kotor tersebut terperangkap di dalam tubuh kita yang bermula daripada perut semasa proses pencernaan makanan. Kandungan asid hidroklorik yang tinggi dalam tubuh juga akan menyebabkan urat-urat/usus pengidapnya lemah/kembang dan ini memberikan ruang kepada #angin kotor untuk mendudukinya.
Ramai yang pandang remeh bab pemakanan, ada yang main bedal janji perut kenyang. Makanan berangin atau tak, tak payah cakap. Semua telan! Haaa… inilah yang bahayakan diri sendiri, tetiba penyakit yang tak dijangka pun boleh muncul dalam usia muda. Lagi teruk bila cara pemakanan yang diambil boleh mengganggu dari sudut kehamilan. Tak percaya? Ok, jom baca perkongsian dari Puan Norliza Mohd Salleh ini…
Asal Usul Medu Angin
Faktor keturunan adalah pendorong utama kepada penyakit ini. Pengidap sakit ini akan selalu mengalami masalah #kembung perut, lemah badan, hilang semangat dan seumpamanya.
Angin kotor yang terperangkap di dalam usus akan mengakibatkan sembelit dan rasa senak diperut. Angin kotor yang menyongsong ke atas, akan menyebabkan pedih ulu hati dan mengganggu sistem pernafasan seperti batuk berpanjangan dan sesak nafas. Apabila ia naik ke kepala, pengidap sakit ini akan mengalami sakit kepala, pelupa, pemarah, murung, sukar tidur, selalu mengantuk atau berserabut tanpa sebab. Angin kotor yang menyongsong ke bawah akan masuk ke dalam sistem pembiakan. Bagi kaum wanita, mereka berkemungkinan besar akan mengalami senggugut angin dan boleh menyukarkan #kehamilan serta ketidakselesaan.
Bagi kaum lelaki pula, mereka akan mengalami sakit #uluran, di mana buah zakar mereka akan membesar dan kebiasaannya besar sebelah sehingga boleh mencapai saiz sebesar sebiji buah kelapa.
Apabila angin kotor tersebut masuk ke dalam urat, sistem peredaran darah pesakit akan terganggu. Segala zat-zat makanan dan oksigen yang di bawa oleh darah tidak akan sampai dengan sempurna kepada organ-organ pengidap sakit ini. Oleh kerana itu, seluruh sistem tubuh mereka akan menjadi lemah dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Mereka juga akan lebih terdedah kepada penyakit angin ahmar atau lumpuh dan pelbagai lagi jenis penyakit seperti kencing manis, darah tinggi dan seumpamanya.
Nasihat Untuk Pengidap Medu Angin – Anda dinasihatkan menjaga pemakanan.
Berikut ialah di antara jenis-jenis makanan dan minuman yang dilarang makan/minum untuk sementara waktu:
Ads
1. Makanan/Minuman yang Sejuk
Tembikai, pisang goreng/mentah, duku, ciku, manggis dan betik.
Kangkung, kacang panjang, kacang bendi, labu, terung, keladi dan kacang hijau.
Air batu, air wap, air kelapa dan air teh.
2. Makanan/Minuman Masam (berasid)
Ads
Mempelam masam, semua jenis jeruk, acar, cuka dan limau masam.
3. Makanan/Minuman Bergas
a. Durian.
b. Tapai.
Ads
c. Air botol/tin bergas.
4. Makanan/Minuman mengandungi Kafein.
a. Kopi, Nescafe, Indo Cafe dan seumpamanya.
b. Rokok.
5. Lain-lain Makanan/Minuman Yang Boleh Mendatangkan Angin
a. Petai, jering dan kerdas.
b. Susu tin (cair, krimer atau pekat manis).
AMALAN LAIN YANG PERLU
Buatlah senaman regangan urat sewaktu hendak tidur dan baru bangun dari tidur.
Kalau boleh, jangan tidur malam dengan berkipas. Seandainya hendak berkipas juga, jangan pasang kipas terlalu kuat. Jika anda menggunakan penghawa dingin, hendaklah mengenakan selimut.
Selalu amalkan meminum segelas air masak/suam pada waktu pagi supaya perut anda tidak kosong.
Jangan biarkan perut kosong. Sekiranya terasa lapar dan tidak dapat makan banyak, makanlah sedikit agar perut tidak masuk angin.
Apabila anda terasa ingin buang air besar atau kecil, bersegeralah ke tandas.
Jika anda terasa ingin buang angin, jangan ditangguh-tangguhkan.
Amalan sampingan untuk elakkan angin adalah mengamalkan herba2 yang mampu menolak angin dalam tubuh badan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Kuatnya wanita ini, dalam tempoh dapatkan surat cerai hanya air mata sebagai peneman. Bukannya satu perkara mudah untuk seorang wanita yang sebelum ini setia menjadi seorang isteri akhirnya rumah tangga berantakan.
Melalui proses perceraian juga bukannya mudah perlukan masa dan wang untuk berulang alik ke mahkamah. Apatah lagi ibu tersebut memiliki lima orang anak.
Menerusi perkongsian wanita yang kuat juga bergelar ibu tunggal ini apa yang dilalui dahulu boleh dijadikan iktibar buat wanita di luar sana yang melalui perjalanan yang serupa dengan dirinya.
“Ketika baru berpisah dan waktu saya perlu pindah dari rumah sewa dulu, saya tak ada duit untuk bawa barang-barang dan sewa lori…
Ada seorang bidadari yang Allah hadirkan dalam hidup saya telah meminjam kan sejumlah wang tanpa saya pinta. Wang itu adalah bagi membantu saya untuk melangsaikan sewa tertunggak rumah sewa lama, bayaran pendahuluan, cagaran dan sewa rumah baru. Bakinya adalah untuk duit sewa lori.
Selepas tolak semua, baki wang yang tinggal tak lebih dari rm400 ringgit. Itu lah duit belanja yang tinggal. Itulah juga duit lori. Saya cari lori paling kecil yang mampu saya sewa.
Saya cari nombor-nombor lori sewa yang biasanya di tulis di bawah jambatan. Cari punya cari dapatlah lori sewa dengan harga dalam 200 Ringgit. Lori kecil sahaja.
Untuk lori size kecil, saya hanya dapat bawa:
Meja makan uzur pemberian adik.
Tempat TV uzur.
1 tilam.
1 katil yang saya beli waktu Ikea baru dibuka di Malaysia.
Sedikit pinggan mangkuk.
Beberapa biji periuk dan kuali.
Beberapa helai toto.
1 peti ais uzur tapi masih boleh digunakan untuk simpan makanan.
Beberapa biji bantal.
1 ketuhar gelombang mikrowave lama. Ketika itu usianya mungkin dalam 10 tahun. Tapi sampai hari ini pun masih boleh guna.
1 almari lama pemberian adik.
Buku-buku sekolah anak. Kasut dan pakaian anak-anak yang kalau digilir pakai pun tak cukup untuk satu minggu.
Mesin basuh masa tu rosak. Jadi tak bawa.
Pakaian saya sendiri pun jika digilir pakai tak cukup untuk seminggu. Tapi pandai-pandai saya “mix and match” untuk cukup diulang pakai selama 5 hari bekerja. Saya juga hanya ada sepasang sahaja kasut kerja yang selesa (waktu pindah saya baru sebulan bekerja).
Selebihnya kotak-kotak barangan plastik yang saya jual ketika itu.
Rasanya itu sahaja yang saya bawa. Peti TV yang anda lihat dalam gambar ini hanya saya beli setelah berapa bulan pindah dan saya beli dari wang gaji. Itu sahaja hiburan di rumah untuk anak-anak. Mereka belum ada telefon ketika itu.
Jadi saya pindah rumah tanpa dapat membawa perabut. Kerusi, almari, katil tempat tidur anak, pinggan pun tak bawa semua, sudu, garfu pun hanya bawa beberapa pasang sahaja, banyak yang tidak dapat saya bawa. Bukan kerana tidak dibenarkan oleh bekas pasangan. Tetapi kerana saya tak ada wang dan tidak ada kemampuan untuk membawanya.
Barangan yang saya bawa itu pun sebenarnya bukanlah barang-barang baru. Semuanya dalam keadaan uzur. Tetapi masih boleh digunakan.
Saya pada ketika itu kekurangan wang. Tidak banyak kawan. Tidak ada orang kenal. Tidak ada sesiapa pun. Tidak juga berniaga. Hanya baru dapat kerja.
Saya punya impian kecil, sama seperti wanita lain. Nak dapur yang ada kabinet cantik. Kecil pun tak apa. Asal dapat simpan periuk kuali saya yang buruk. Jadi akan tersorok.
Alhamdulillah, di rumah sewa baru ketika itu ada kabinet comel yang cukup untuk saya menyimpan periuk dan kuali. Jadi dapur nampak kemas dan rapi.
Lain-lain….
Saya dan anak-anak harungi hidup dengan bersusah payah dalam segala perkara. Tidur di lantai bertahun. Makan berjimat cermat. Saya ingat lagi, saya kena kira duit untuk beli KFC atau McD buat anak-anak saya. Saya anggap makanan itu mahal. Kami boleh makan begitu sebulan sekali sahaja untuk beberapa tahun.
Kuatnya Wanita Ini, Dalam Tempoh Dapatkan Surat Cerai Hanya Air Mata Peneman
Melalui proses perpisahan adalah tidak mudah. Saya perlu berjuang untuk banyak perkara seperti wanita lain yang sering anda lihat sedang berjuang hari ini. Bezanya saya tidak menuntut apa-apa. Menerima apa sahaja takdir dan ketentuan Allah dengan terbuka dan penuh redha. Bukanlah kerana saya kuat, tetapi kerana sudah terlalu penat.
Bukan juga kerana saya sudah kaya (kerana sudah mulai bekerja), tetapi kerana yakin dan percaya dengan rezeki Allah.
gambar sekadar hiasan
Proses saya turun naik mahkamah bukan sahaja memakan wang, waktu dan tenaga. Bahkan sangat menguji emosi, hati dan jiwa. Kadang saya datang awal pagi untuk seisi penghakiman, tetapi apabila bekas pasangan tidak muncul, ia harus dibawa ke petang pula.
Sebagai seorang ibu yang perlu menjaga 5 orang anak, saya berusaha untuk menjimatkan cuti kerja. Jadi bila ada seisi di mahkamah yang perlu dihadiri, saya ambil cuti separuh hari. Tetapi bila seisi saya terpaksa dianjakkan ke sebelah petang, saya perlu hubungi ketua jabatan untuk memaklumkan saya perlu ambil cuti sehari.
Saya disindir. Dimarah. Dianggap sebagai tidak bertanggungjawab. Ketika masuk ke pejabat saya dipanggil. Kata ketua jabatan, kakaknya juga telah melalui proses cerai dengan sangat mudah. Dia tidak perlu ke mahkamah pun. Hanya perlu bayar yuran guaman 5 ribu ringgit (ketika itu). Mengapa saya perlu pergi berkali ke mahkamah dan masih tidak selesai.
Saya tak ada jawapan. Rasa lemah. Kerana penat berulang ke mahkamah dan menunggu belum habis. Penat jaga anak seorang diri. Penat berjalan kaki. Penat kena pinjam kereta. Kadang sewa kereta murah. Kadang kereta sewa pun rosak. Datang ke pejabat dimarah pula. Saya rasa orang susah dan tak ada wang tidak ada kuasa untuk berkata-kata. Yang ada hanya airmata.
Ini hanyalah sebahagian yang perlu saya lalui sepanjang tempoh untuk mendapatkan surat cerai.
Dipendekkan cerita, saya tidak mendapat apa-apa pun “hadiah” dari perceraian. Ketika hakim bertanya kepada bekas pasangan saya, apakah dia mahu memberikan saya hadiah kerana telah menjadi isteri kepadanya selama 20 tahun dan melahirkan 5 orang cahayamata untuknya, dia berkata, tidak ada. (saya mohon tidak ada sebarang cemuhan ke atas bekas pasangan saya ya. Dia pun sudah meninggal dunia. Tujuan perkongsian ini hanyalah untuk mendidik hati wanita agar bertawakal kepada Allah. Saya sentiasa maafkan semua orang dalam hidup saya).
Hakim bertanya kepada saya, apakah saya tidak mahu menuntut apa-apa dari bekas pasangan. Saya menjawab dengan suara perlahan kerana menahan sedih. Perasaan saya sangat hiba. Bukan kerana sayang untuk melepaskan (saya sudah 20 tahun menangis). Tetapi mengenangkan anak-anak, kehidupan, pengakhiran sebuah pernikahan, macam-macam.
Saya kata,
“Tak ada yang arif. Walau pun saya sedang sangat susah, tetapi saya yakin dengan rezeki Allah”.
Itu sahaja jawapan saya.
Saya ingat jawapan itu hingga hari ini.
Saya anggap perpisahan adalah sebuah “hadiah”. Untuk rumahtangga tidak aman yang kisahnya tidak boleh saya buka.
Sejak hari itu, hidup saya fokus kepada anak, pengajian mereka, memperbaiki taraf hidup sedikit demi sedikit. Dengan sangat perlahan. Apa yang anda lihat pada hari ini bukanlah datang dalam sehari dua.
Ia memerlukan banyak airmata, usaha, berjaga malam, kudrat, doa yang berterusan, keyakinan kepada Tuhan, membawa saya melalui banyak penghinaan, berjumpa dan belajar tentang hidup dengan banyak orang, sangat banyak kali dianiaya orang, ya Allah. Tak tertulis.
Saya hanya ingin berkongsi, bahawa segala harta adalah pinjaman. Jika tak dapat semula tak mengapa. Jika ada, kita berlapang dada. Jika orang tidak menghargai, kita pergi perlahan-lahan. Dunia ini hanyalah persinggahan.
Kalau saya sedih, saya selalu ingatkan diri saya bahawa saya tidak akan ada selamanya. Airmata ini pun tidak akan lama. Saya yakin dengan takdir Allah 100 peratus yang tidak akan pernah menzalimi kita. Cuma lambat atau cepat sahaja penentuannya.
Sehingga ke hari ini, saya tidak pernah kesal untuk berbuat baik walau tidak dihargai dan tidak dibalas dengan kebaikan.
Ini gambar rumah lama saya. Bertahun saya tinggal di sini dan bina kebahagiaan baru. Dan itu anak bongsu saya yang masih kecil ketika itu.
Saya doakan agar wanita semua bersabar selalu. Sungguh hadiah sabar itu sangatlah indah.
Jangan menangis.”
Begitulah kuatnya wanita ini, benarlah jangan ada dendam dan maafkanlah mereka yang pernah bersalah pada anda.
Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.
Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.
“Wanita dicipta Allah dari tulang rusuk yang berdekatan dengan hati untuk disayangi dan dicintai” Ustaz Don Daniyal kongsi nasihat dan doa buat para isteri yang berhadapan masalah rumah tangga. Paling penting wahai para isteri jika masalah kamu melibatkan keganasan bukan hanya berdoa sahaja tapi laporlah pada polis segera! Sayangilah diri anda dahulu! Jangan biarkan diri hidup dalam tekanan.
Pelakon veteran Normah Damanhuri atau lebih mesra dengan sapaan Mak Normah mendedahkan dirinya tak pernah ‘engkaukan’ anak-anak. Malah ayat yang keluar dari mulutnya sangat berlapik dan penuh sopan santun hingga anak-anak sangat menghormati dirinya. Malah sejak anak-anak kecil Mak Normah sangat manjakan anak-anak hinggakan hubungan antara mereka sangatlah akrab.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Macam mana baik pun suami, tapi bila sampai tergamak berkasar dengan isteri, tetap ianya satu kesalahan yang susah untuk dimaafkan. Hari ini, suami YouTuber masakan terkenal berusia 29 tahun, ditahan reman selama tiga hari oleh Makmahah Majistret Ipoh.
Dikatakan bagi membantu siasatan dakwaan mencederakan isterinya berusia 28 tahun mengikut Seksyen 6 (1) Akta Bahan-Bahan Kakisan dan Senjata Berbahaya 1958.
Suami isteri itu dikatakan bertengkar di perkarangan luar wad bersalin Hospital Raja Permaisuri Bainun Hospital (HRPB) Ipoh semalam.
Suami YouTuber Bawa Senjata Sabit
Suspek dalam keadaan marah malah mabuk, membawa senjata sabit. Dia mencari isteri dan adik iparnya. Bagaimana pun, dia tak dapat bertemu adik iparnya itu. Ia menyebabkan suami YouTuber itu memukul isterinya.
Kejadian yang berlaku jam 5.54 petang itu juga dilihat oleh seorang jururawat yang ternampak lelaki mabuk dengan memegang sabit cuba masuk ke salah satu wad hospital berkenaan.
Dipercayai, pasangan itu bergaduh disebabkan masalah keluarga. Berpunca selepas mangsa tak menyebut nama suaminya dalam satu anugerah baru-baru ini.
Pergaduhan berlarutan sampai keesokan hari (semalam), dan itu yang membawa nya ke hospital mencari adik isterinya.
Ketua Polis Daerah Ipoh, Asisten Komisioner A Asmadi Abdul Aziz ketika dihubungi mengesahkan menerima laporan kejadian itu. Dan masih menjalankan siasatan lanjut ke atas kes yang berpunca dari perselisihan faham ahli keluarga ini.
Perintah reman dikeluarkan Majistret Nabihah Mohd Noor bagi membolehkan siasatan dijalankan di bawah Seksyen 6 (1) Akta Bahan Kakisan Letupan dan Senjata Bahaya 1958.
MW :Sungguhlah! arak itu memang boleh buat orang hilang kewarasan diri, dan tergamak buat macam-macam benda tak baik dekat orang yang dia sayang.
Penyanyi yang muncul menerusi rancangan Akademi Fantasia, Ara Johari kesal apabila dilabel sebagai artis bermasalah gara-gara tindakannya menarik diri pada saat akhir daripada menjayakan rakaman sebuah program terbitan sebuah stesen TV baru-baru ini.
Biarpun sudah menjelaskan penarikan dirinya itu kerana masalah kesihatan di mana dia diserang asma beberapa hari sebelum rakaman tersebut bermula, insiden itu terus diperkatakan sehingga mencetuskan pelbagai spekulasi.
Tidak cukup dengan itu, tular pula dakwaan yang mengatakan penyanyi Bunga dan Paku itu terbabit dalam pengambilan minuman keras dan barang terlarang sehingga mendatangkan masalah kepada dirinya.
Seperti mana yang dipetik menerusi Sinar Plus Ara atau nama sebenarnya Nurfarrah Izzatie Johari, 23, bagaimanapun menafikan sekeras-kerasnya dakwaan tersebut.
“Saya berani bersumpah tidak pernah mengambil minuman beralkohol atau barang terlarang.
“Saya tidak dapat menutup mulut orang daripada terus berkata-kata, tapi saya percaya lama-lama mereka akan diam juga kerana ia adalah perkara tidak benar.
“Memang kadang-kadang ada rasa marah, tapi asalkan keluarga dan orang terdekat tahu perkara sebenar, ia sudah cukup buat saya,” jelasnya.
Berkawan Dengan Semua Orang
Dalam pada itu, Ara tidak menafikan dakwaan tersebut mungkin berpunca daripada pergaulannya dengan kenalan dan rakan-rakan yang terlibat dalam perkara tersebut.
“Memang ada kenalan saya yang mengamalkan cara hidup begitu, tetapi ia tiada kaitan dengan saya.
“Saya berkawan dengan semua orang, tapi yang menentukan sesuatu tindakan itu adalah diri kita sendiri. Kita yang bentuk diri kita dan bukan orang lain,” tegasnya.
Sumber: https://sinarplus.sinarharian.com.my/ Foto: Instagram Ara Johari
“Saya Cuba, Bertahan, Usaha Tapi Gagal. Tiada Lagi Kita” itulah yang diluahkan oleh Aprena Manrose tentang rumah tangganya yang dikatakan sudah berantakan.Pelakon cantik, Aprena...