Percutian hujung tahun merupakan saat paling dinantikan oleh seisi keluarga, di mana kenangan manis dapat dicipta bersama orang tersayang. Namun, untuk memastikan percutian berjalan lancar tanpa sebarang gangguan kesihatan yang tidak diingini, persediaan rapi adalah kunci utama.
Salah satu langkah penting yang tidak boleh diabaikan ialah pengambilan suntikan influenza, terutamanya jika percutian melibatkan perjalanan ke kawasan sesak atau luar negara. Dengan vaksinasi ini, anda bukan sahaja melindungi diri dan keluarga daripada risiko jangkitan, tetapi juga memastikan percutian tetap selesa dan bebas daripada masalah kesihatan yang tidak dijangka.
Penyakit influenza sering dianggap ringan dan ramai melihat ianya hanya seperti selesema biasa. Namun, bagi golongan berisiko, seperti warga emas, kanak-kanak berumur kurang daripada 5 tahun, ibu hamil, serta individu dengan penyakit kronik, influenza boleh menjadi ancaman serius yang membawa komplikasi kesihatan yang berbahaya.
Menyedari kepentingan pencegahan, Dr Azureen Azmel, Pakar Perubatan Penyakit Berjangkit menekankan keperluan mendapatkan suntikan vaksin influenza setiap tahun.
Mengapa Golongan Berisiko Perlu Suntikan Influenza?
Menurut Dr. Azureen, selain daripada jangkitan sinus dan telinga, golongan berisiko lebih mudah terdedah kepada komplikasi seperti jangkitan paru-paru, radang otak dan otot jantung malah dalam kes tertentu, boleh menyebabkan kematian.
“Golongan berisiko ini lazimnya mempunyai sistem imun yang lemah, menjadikan tubuh kurang berupaya melawan jangkitan virus seperti influenza. Dengan vaksin, risiko ini dapat dikurangkan dengan ketara,” jelas beliau.
Ads
Vaksin influenza bertindak merangsang tubuh untuk menghasilkan antibodi yang dapat melawan virus influenza. Namun antibodi ini makin lama makin berkurangan dan perlu dirangsang semula dalam jangkamasa setahun.
Oleh kerana virus influenza boleh mengalami perubahan genetik, komposisi vaksin juga perlu disemak dan dikemaskini mengikut keperluan, maka penting bagi setiap individu untuk mendapatkan vaksin setiap tahun bagi memastikan perlindungan yang optimum.
Manfaat Suntikan Influenza
1. Melindungi Kesihatan Individu Berisiko
Suntikan ini mengurangkan kemungkinan mendapat influenza dan mengurangkan keterukan gejala sekiranya dijangkiti.
2. Mencegah Penularan
Vaksinasi bukan sahaja melindungi diri tetapi juga orang kesayangan sekeliling, terutamanya kanak-kanak dan warga emas dalam keluarga.
Ads
3. Mengurangkan Beban Hospital
Dengan vaksin, kadar kemasukan hospital akibat komplikasi influenza dapat dikurangkan, seterusnya mengurangkan tekanan pada sistem penjagaan kesihatan.
Bilakah Waktu Terbaik untuk Mendapatkan Suntikan?
Dr. Azureen menasihatkan agar suntikan influenza diambil pada bila-bila masa sepanjang tahun untuk memastikan perlindungan maksimum dan diulangi pada waktu yang sama setiap tahun berikutnya.
Bagi yang bercadang untuk melancong, jangan lupa untuk mendapatkan vaksin sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum perjalanan bagi memberikan masa yang cukup kepada vaksin untuk mula berfungsi dan membina perlindungan. Suntikan influenza boleh diambil di hospital dan klinik-klinik di seluruh negara pada harga yang amat berpatutan.
Menghapuskan Mitos tentang Vaksin Influenza
Dr. Azureen juga menjelaskan beberapa salah faham yang sering dikaitkan dengan vaksin influenza. Contohnya, ramai yang beranggapan bahawa suntikan ini boleh menyebabkan influenza. “Ini tidak benar. Vaksin mengandungi virus tidak aktif, yang tidak boleh menyebabkan penyakit,” jelas beliau.
Ads
“Bagi golongan berisiko, suntikan influenza bukan pilihan tetapi satu keperluan. Ia adalah langkah pencegahan yang efektif untuk melindungi diri dan mereka yang tersayang daripada ancaman kesihatan yang serius,” katanya.
Vaksinasi adalah salah satu cara paling mudah untuk memastikan kesihatan optimum, terutamanya bagi golongan rentan. Dengan kesedaran yang lebih tinggi, masyarakat dapat memainkan peranan penting dalam mengurangkan beban penyakit influenza.
Mengambil suntikan influenza adalah langkah mudah dan berkesan untuk melindungi diri, keluarga, dan komuniti daripada ancaman penyakit yang boleh dielakkan ini.
Suntikan influenza adalah cara yang selamat dan berkesan untuk melindungi diri daripada penyakit influenza yang serius. Walaupun umumnya dianggap selamat, suntikan influenza mungkin menyebabkan beberapa kesan sampingan ringan antaranya termasuklah inflamasi di tempat suntikan seperti kemerahan dan bengkak, demam ringan, keletihan, sakit kepala atau sakit otot.
Kesan sampingan suntikan influenza kebiasaannya ringan dan bersifat sementara. Risiko kesan sampingan serius adalah sangat rendah, tetapi jika anda mengalami gejala yang luar biasa selepas suntikan, segera dapatkan rawatan perubatan. Berbincanglah dengan doktor jika anda mempunyai sebarang kebimbangan sebelum menerima suntikan ini.
Jangan tunggu sehingga terlambat—lindungi diri anda dan orang tersayang dengan mendapatkan suntikan influenza hari ini.
Untuk maklumat lanjut tentang influenza dan vaksinasi, sila berjumpa doktor anda. Inisiatif pendidikan ini dibawakan oleh Sanofi Malaysia.
Terhibur admin melihat keletah Nur Fatima Aisya menemani kedua ibu bapanya, Fattah Amin dan Nur Fazura di majlis pertunjukan fesyen koleksi Fazbulous Raya 2024 yang diadakan sabtu lalu.
Mana tidaknya, pada usia tiga tahun, Fatima jelas mewarisi bakat seni yang mengalir dalam dirinya apabila tular video Fatima berjalan di pentas peragaan dan bergaya comel di pentas runway memperkenalkan lebih 30 koleksi Raya milik ibunya, Fazura.
Menurut Fazura yang ditemui selepas pertunjukkan fesyen berkenaan berkata sebagai ibu, dia menyokong minat anak tunggalnya itu sekiranya Fatima mahu menceburkan diri dalam bidang seni suatu hari nanti.
Sedia Beri Bimbingan
Walau bagaimanapun, sebagai ibu Fazura melahirkan kebimbangan sekiranya Fatima dilanda kontroversi sebagai rencah dalam industri hiburan. Tambah Fazura lagi, bidang seni sememangnya mempunyai cabaran tersendiri dan pelbagai onak dan duri terpaksa ditempuhi.
“Alhamdulillah saya dapat lihat personaliti Fatima seorang yang kuat dan boleh menghadapi apa jua cabaran. Sebagai ibu, saya terbuka dan menyokong apa jua minatnya,” katanya ketika ditemui baru-baru ini.
Darah seni yang mengalir dalam tubuh Fatima sememangnya membuktikan bahawa si kecil berusia 3 tahun ini juga mampu menyerlah dalam bidang seni apatah lagi Fatima sudah mula berjinak-jinak sebagai model iklan. Mana tumpahnya kuah jika tidak ke nasi, kan!
Namun begitu, baik Fattah mahupun Fazura akan memberi sokongan dan bimbingan sebaiknya untuk anak kesayangan mereka menceburkan diri dalam apa jua bidang yang digemarinya kelak.
Sibuk mengusahakan perniagaannya, Fazura berkata koleksi Fazbulous Raya 2024 kali ini mengetengahkan koleksi Tudung Fazura iaitu Citra Zahraa, Kesuma Warna yang berinspirasikan flora. Manakala rekaan Rona Peterana pula menggabungkan corak abstrak dan geometri moden.
Menyentuh mengenai koleksi ini, Fazura selesa mengetengahkan konsep pakaian yang selesa digayakan di Aidilfitri bersesuaian dengan permintaan peminat yang menggemari rekaan yang ringkas dan selesa di musim perayaan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Blogger Kembara Wanita Sepanyol Berdepan Detik Hitam Ketika ‘Singgah’ Di India. Kejadian yang menimpa wanita tersebut sememangnya satu situasi yang paling menakutkan dan ngeri.
Wanita Sepanyol berusia 28 tahun itu turut menyatakan dirinya berdepan detik hitam ketika ‘singgah’ di India apabila dia mendakwa diperkosa secara bergilir-gilir oleh tujuh lelaki warga tempatan ketika kejadian pada malam Jumaat lalu.
Blogger Kembara Wanita Sepanyol Berdepan Detik
Perkara tersebut dikongsi wanita tersebut dan syami menerusi Instagram. Seperti mana dipetik Sinar Harian, menerusi rakaman video yang menjadi tular di media sosial, mangsa yang identitinya tidak didedahkan turut menunjukkan kesan lebam pada wajahnya malah suaminya juga dipukul beberapa kali dengan topi keledar.
Blogger kembara yang mempunyai lebih 200,000 pengikut di Instagram menceritakan bagaimana mereka diserang ketika bermalam di bawah khemah sementara di daerah Dumka, negeri Jharkhand, terletak kira-kira 300 kilometer (km) dari Ranchi.
“Sesuatu yang buruk berlaku dan kami berharap orang lain tidak menerima nasib sama. Tujuh lelaki menodai saya.
“Mereka juga memukul dan merompak kami,” katanya menerusi rakaman tersebut yang telah dipadamkan atas permintaan pihak berkuasa Jharkand yang sedang melakukan siasatan.
Difahamkan, pengalaman menakutkan itu menimpa pasangan berkenaan setelah mereka sudah mengembara ke 63 negara dan menempuh perjalanan sejauh 170,000km.
Setelah insiden itu mendapat perhatian ramai, pihak berkuasa mengesahkan seramai empat suspek berjaya diberkas.
“Kesemua pelaku telah dikenal pasti dan baki mereka bakal ditahan tidak lama lagi,” kata Ketua Polis Jharkhand, Ajay Kumar Singh sambil menambah kereta peronda menyelamatkan mereka dan membawa ke hospital berhampiran.
Keganasan seksual terhadap wanita dianggap ‘perkara biasa’ di India dan data Biro Rekod Jenayah Kebangsaan menunjukkan secara purata hampir 90 kes dilaporkan pada setiap hari.
Negeri Rajasthan, Uttar Pradesh, Madhya Pradesh antara yang merekodkan kes perkosa paling tinggi.
Bekas penyampai radio, Ikhwan Rosli dedah dalam bidang seni gaji penyampai radio antara yang tertinggi. Namun tak semua penyampai dibayar tinggi ianya berdasarkan pengalaman. Ikhwan juga mengulas mengenai nasib yang dialami oleh bekas penyampai Suria FM, Tyzo Xander.
Ain Edruce dikecam terlampau kasar dengan suami? Betul atau hanya sekadar gurauan dalam hubungan?
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Sekeluarga dirempuh treler pemandu microsleep, ibu belum tahu anak meninggal kerap tanya mana anak sulung. Sebuah keluarga yang menaiki kereta proton saga mengalami detik ngeri apabila dirempuh sebuah treler yang pemandunya mengalami microsleep di Kilometer 148.1 Lebuhraya Utara-Selatan arah selatan dekat Bukit Gambir, kira-kira 1.30 semalam.
Sekeluarga Dirempuh Treler Pemandu Microsleep
Tanpa menyedari anak sulungnya berusia 23 bulan maut akibat rempuhan itu, Azaratul Mohd Yusoff, 30 kerap bertanya di mana anaknya sebaik sedar dari kemalangan ngeri itu.
Afiy mana… Afiy mana…?” itu antara pertanyaan darinya sehinggakan kakak kepada Azaratul Nabila iaitu Azuraini, 42 tidak mempunyai kekuatan untuk berkongsi berita sedih itu dengan adiknya.
Afiy atau nama sebenar Muhammad Shafiy Mohd Shazreen disahkan meninggal dunia akibat parah di kepala dan badan dalam kemalangan tersebut.
Ibu Belum Tahu Anak Meninggal Dunia Kerap Tanya Mana Afiy
Menurut Azuraini, selepas kemalangan itu, adiknya kerap bertanya keadaan anak sulungnya yang membuatkan mereka sekeluarga serba-salah untuk menceritakan perkara sebenar.”
“Acap kali dia tanya pasal Afiy dan Amsyar (anak bongsu) tapi kami belum bersedia memberitahu anak sulungnya sudah tiada,” katanya ketika ditemui di Unit Forensik, Hospital Pakar Sultanah Fatimah (HPSF), di sini, hari ini.
Kemalangan berlaku ketika mereka terdiri lapan sekeluarga dalam perjalanan pulang ke rumah di Bandar Tenggara selepas menziarahi ibu mentua suaminya, Mohamad Sazreen Shahar, 37, yang diserang angin ahmar di Hospital Selayang, Kuala Lumpur.
Azuraini berkata, dia mendapat tahu adik perempuannya bersama suami, abang ipar serta anaknya kemalangan selepas ada individu menghantar video kepadanya.
Menurutnya, sebelum itu iaitu sekitar 1 tengah hari, dia ada menelefon adiknya untuk bertanya di mana mereka berada, namun panggilan tidak dijawab.
“Saya ada call (hubungi) mereka acap kali, tapi tiada yang jawab. Pada 6 petang semalam, saya mendapat video itu dan terkedu apabila mendapat tahu mereka terbabit kemalangan.
“Patutlah mereka tak jawab panggilan saya, rupa-rupanya mereka terbabit dalam kemalangan. Saya perasan bila ada orang hantar video, saya nampak adik ipar (suami Azratul Nabila) merangkak kesakitan.
“Selepas itu, saya nampak Afiy ditutup dengan kain sebab saya cam baju dipakainya, perasaan saya ketika itu hanya mampu menangis melihat keadaan mereka,” katanya.
Sementara itu, Azuriani berkata, pada mulanya adiknya keberatan untuk mengikuti suaminya menziarahi ibu mentua memandangkan kedua-dua anaknya tidak berapa sihat.
“Dia sepatutnya pulang ke sini pada Isnin lalu, tapi ditangguhkan sebelum memutuskan untuk bergerak pagi semalam,” katanya.
Katanya, seorang lagi anak Azratul Nabila, Muhammad Amsyar berusia lima bulan terselamat dan hanya cedera di kepala, badan dan kaki.
“Afiy sepatutnya sambut ulang tahun kelahirannya bulan depan tapi Allah lebih sayangkannya.
“Kami sedih kerana adik menunggu lebih tiga tahun untuk dapatkan Afiy tapi Allah bagi pinjamnya hanya 23 bulan,” katanya sambil mengesat air mata.
Ketika ini, Azratul Nabila dan suaminya masih menerima rawatan di wad hospital sama akibat cedera pada anggota badan dan keadaan mereka semakin stabil.
Dalam pada itu, Azuraini berkata, abang ipar adiknya, Mohamad Redhwan Sahar, 44, yang juga pemandu kereta terbabit terpaksa ditidurkan akibat cedera parah.
Terdahulu, Ketua Polis Daerah Muar, Asisten Komisioner Raiz Mukhliz Azman Aziz memberitahu kemalangan berlaku membabitkan Proton Iswara dinaiki keluarga terbabit dengan treler dipandu lelaki berusia 28 tahun.
Katanya, treler terbabit melanggar besi penghadang lebuh raya sebelum dirempuh kereta dinaiki mangsa.
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Suami terpaksa 'mengemis' nak puaskan nafsu, dah merayu masih tak dapat. Dalam kehidupan berumah tangga, kebahagiaan dan keharmonian bukan sahaja bergantung kepada aspek kewangan, komunikasi, dan tanggungjawab harian, tetapi juga kepada keperluan batin pasangan.