Percutian hujung tahun merupakan saat paling dinantikan oleh seisi keluarga, di mana kenangan manis dapat dicipta bersama orang tersayang. Namun, untuk memastikan percutian berjalan lancar tanpa sebarang gangguan kesihatan yang tidak diingini, persediaan rapi adalah kunci utama.
Salah satu langkah penting yang tidak boleh diabaikan ialah pengambilan suntikan influenza, terutamanya jika percutian melibatkan perjalanan ke kawasan sesak atau luar negara. Dengan vaksinasi ini, anda bukan sahaja melindungi diri dan keluarga daripada risiko jangkitan, tetapi juga memastikan percutian tetap selesa dan bebas daripada masalah kesihatan yang tidak dijangka.
Penyakit influenza sering dianggap ringan dan ramai melihat ianya hanya seperti selesema biasa. Namun, bagi golongan berisiko, seperti warga emas, kanak-kanak berumur kurang daripada 5 tahun, ibu hamil, serta individu dengan penyakit kronik, influenza boleh menjadi ancaman serius yang membawa komplikasi kesihatan yang berbahaya.
https://www.mingguanwanita.my/mawar-rashid-serik-seisi-keluarga-dijangkiti-virus-influenza-a/
Menyedari kepentingan pencegahan, Dr Azureen Azmel, Pakar Perubatan Penyakit Berjangkit menekankan keperluan mendapatkan suntikan vaksin influenza setiap tahun.
Mengapa Golongan Berisiko Perlu Suntikan Influenza?
Menurut Dr. Azureen, selain daripada jangkitan sinus dan telinga, golongan berisiko lebih mudah terdedah kepada komplikasi seperti jangkitan paru-paru, radang otak dan otot jantung malah dalam kes tertentu, boleh menyebabkan kematian.
“Golongan berisiko ini lazimnya mempunyai sistem imun yang lemah, menjadikan tubuh kurang berupaya melawan jangkitan virus seperti influenza. Dengan vaksin, risiko ini dapat dikurangkan dengan ketara,” jelas beliau.
Vaksin influenza bertindak merangsang tubuh untuk menghasilkan antibodi yang dapat melawan virus influenza. Namun antibodi ini makin lama makin berkurangan dan perlu dirangsang semula dalam jangkamasa setahun.
Oleh kerana virus influenza boleh mengalami perubahan genetik, komposisi vaksin juga perlu disemak dan dikemaskini mengikut keperluan, maka penting bagi setiap individu untuk mendapatkan vaksin setiap tahun bagi memastikan perlindungan yang optimum.
Manfaat Suntikan Influenza
1. Melindungi Kesihatan Individu Berisiko
Suntikan ini mengurangkan kemungkinan mendapat influenza dan mengurangkan keterukan gejala sekiranya dijangkiti.
2. Mencegah Penularan
Vaksinasi bukan sahaja melindungi diri tetapi juga orang kesayangan sekeliling, terutamanya kanak-kanak dan warga emas dalam keluarga.
3. Mengurangkan Beban Hospital
Dengan vaksin, kadar kemasukan hospital akibat komplikasi influenza dapat dikurangkan, seterusnya mengurangkan tekanan pada sistem penjagaan kesihatan.
Bilakah Waktu Terbaik untuk Mendapatkan Suntikan?
Dr. Azureen menasihatkan agar suntikan influenza diambil pada bila-bila masa sepanjang tahun untuk memastikan perlindungan maksimum dan diulangi pada waktu yang sama setiap tahun berikutnya.
Bagi yang bercadang untuk melancong, jangan lupa untuk mendapatkan vaksin sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum perjalanan bagi memberikan masa yang cukup kepada vaksin untuk mula berfungsi dan membina perlindungan. Suntikan influenza boleh diambil di hospital dan klinik-klinik di seluruh negara pada harga yang amat berpatutan.
Menghapuskan Mitos tentang Vaksin Influenza
Dr. Azureen juga menjelaskan beberapa salah faham yang sering dikaitkan dengan vaksin influenza. Contohnya, ramai yang beranggapan bahawa suntikan ini boleh menyebabkan influenza. “Ini tidak benar. Vaksin mengandungi virus tidak aktif, yang tidak boleh menyebabkan penyakit,” jelas beliau.
“Bagi golongan berisiko, suntikan influenza bukan pilihan tetapi satu keperluan. Ia adalah langkah pencegahan yang efektif untuk melindungi diri dan mereka yang tersayang daripada ancaman kesihatan yang serius,” katanya.
Vaksinasi adalah salah satu cara paling mudah untuk memastikan kesihatan optimum, terutamanya bagi golongan rentan. Dengan kesedaran yang lebih tinggi, masyarakat dapat memainkan peranan penting dalam mengurangkan beban penyakit influenza.
Mengambil suntikan influenza adalah langkah mudah dan berkesan untuk melindungi diri, keluarga, dan komuniti daripada ancaman penyakit yang boleh dielakkan ini.
Suntikan influenza adalah cara yang selamat dan berkesan untuk melindungi diri daripada penyakit influenza yang serius. Walaupun umumnya dianggap selamat, suntikan influenza mungkin menyebabkan beberapa kesan sampingan ringan antaranya termasuklah inflamasi di tempat suntikan seperti kemerahan dan bengkak, demam ringan, keletihan, sakit kepala atau sakit otot.
Kesan sampingan suntikan influenza kebiasaannya ringan dan bersifat sementara. Risiko kesan sampingan serius adalah sangat rendah, tetapi jika anda mengalami gejala yang luar biasa selepas suntikan, segera dapatkan rawatan perubatan. Berbincanglah dengan doktor jika anda mempunyai sebarang kebimbangan sebelum menerima suntikan ini.
Jangan tunggu sehingga terlambat—lindungi diri anda dan orang tersayang dengan mendapatkan suntikan influenza hari ini.
Untuk maklumat lanjut tentang influenza dan vaksinasi, sila berjumpa doktor anda. Inisiatif pendidikan ini dibawakan oleh Sanofi Malaysia.
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Fikry Ibrahim Tuntut Cerai Selepas 4 Bulan Kahwin, Baru Dua Hari Lepas Kongsi Gambar Percutian
Isteri Fikry Ibrahim tuntut cerai selepas 4 bulan kahwin, baru dua hari diihat berkongsi gambar bercuti atas kapal.
Tiada angin tiada ribut, dikira masih baru dalam alam rumahtahgga, hari ini peminat Fikry Ibrahim pastinya amat terkejut apabila isterinya, Khalizah Alihan memfailkan permohonan perceraian di Mahkamah Rendah Syariah Wilayah Persekutuan di sini, sebentar tadi.
Isteri Fikry Ibrahim Failkan Perceraian Selepas 4 Bulan Kahwin
Hadir bersama peguamnya, Siti Khalizah Alihan, 37, dilihat berada di mahkamah sekitar pukul 9.40 pagi dengan persalinan serba hitam.
“Ya, saya tak nampak dia lagi,” katanya kepada media hari ini.
Terdahulu, Fikry dan Khalizah selamat melangsungkan perkahwinan pada 12 Februari lalu di sebuah masjid di Jitra. Kedah dalam keadaan tertutup namun ia menjadi tular di media sosial selepas dikongsikan oleh jurusolek terlibat.
Namun reaksi wajah Fikry yang dilihat seolah tiada perasaan seperti pasangan baru bernikah menjadi bualan netizen namun pelakon dan pengacara itu menafikan perkara tersebut dan mengakui dirinya mempunyai tanggungjawab lebih besar selepas bergelar isteri.
2 Hari Lalu Dilihat Berkongsi Gambar Percutian
Permohonan perceraian dari isterinya ini juga turut mengejutkan kerana sekitar dua hari lalu, baik Fikry mahukan Khalizah memaparkan gambar mereka berdua dalam keadaan bahagia di atas kapal dengan caption berbunyi,
“Knowing that i’ll never love another soul the way that i love yours – KA @fikryibrahim.
Sementara Fikri dilihat menulis,
“Thou art the hush that tempers all my tempests, the hush wherein my restless heart finds home. My first and only love.”@khalizah_alihan.
Di doakan agar pasangan ini berbaik-baik kerana perkahwinan mereka masih baru.
TONTON VIDEO MENARIK DI SINI :-
“Biarlah hukuman mati itu dikekalkan. Tak ada kekhilafan dalam hukuman sebelum ini. 8 tahun kami sekeluarga menderita menantikan keenam-enam tertuduh melalui detik itu.
Demikian luah Hawa Osman ibu kepada arwah Zulfarhan yang didera kejam ditekap dengan seterika wap sebanyak 90 kali termasuk di kemaluan.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sayur Campur Sentap Selera! Siap 5 Minit Dijamin Sedap Tak Pernah Mengecewakan
Sayur Campur Sentap Selera! Menu sayur campur memang tak pernah mengecewakan. Samada dicampur dengan udang, daging mahupun ayam. Paling penting jangan goreng lama sangat, hilang pula khasiatnya.
Menu sayur campur ini sedap lebih-lebih lagi dimakan dengan nasi panas dan telur mata atau telur dadar.
Sayur Campur Sentap Selera!
Mak Empal Masak Apa Hari Ini? kongsikan menu Sayur Campur Sentap Selera! Untuk mak-mak hidangkan pada keluarga tersayang.
Bahan-Bahan:
Udang – 10 ekor
Bawang putih – dipotong halus
Bawang merah – dipotong bulat
1 genggam ikan bilis
1 biji lobak merah
Kacang buncis
Kacang pea
Putik jagung
2 biji cili merah (dipotong halus)
Cara Memasak :
1.Masukkan minyak di dalam kuali kemudian panaskan.
2.Tumis bawang putih hingga kekuningan kemudian masukkan bawang merah.
3.Bila sudah separuh garing masukkan ikan bilis.
- Gorengkan hingga ikan bilis separuh garing kemudian masukkan udang.
5.Bila udang sudah berwarna keemasan masukkan pula kacang buncis, kacang pea, putik jagung, cili merah kemudian lobak merah.
- Kacau sebati letakkan garam dan serbuk perasa. Jangan biarkan terlalu lama di dalam kuali takut hilang pula khasiat sayuran.
- Angkat dan hidangkan bersama nasi putih.
View this post on Instagram
Baca Disini : Sambal Berkilat Naik Selera! Ayam Malu-Malu Masak Merah Kegemaran Seisi Keluarga
Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.
Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Beras Ini Lebih Mahal Nilainya Dari Baju Raya, Ibu 4 Anak Hanya Mampu Pakai Baju Lama Di Aidilfitri
Beras ini lebih mahal nilainya dari baju raya, ibu 4 anak hanya mampu pakai baju lama di Aidilfitri. Kurang beberapa hari lagi, umat islam akan meraikan Aidilfitri. Bagi kebanyakan keluarga yang mampu, sudah menyediakan pakaian raya sebelum Ramadan menjelang dan tak kurang ada yang sudah berbelanja untuk persiapan raya.
Namun di saat kita bergembira ada insan yang berduka kerana lebih mementingkan perut untuk diisi berbanding membeli baju raya yang harganya paling tidak mencecah RM50 bagi baju jenis kurta dan RM99 bagi sepasang baju Melayu.
Beras Ini Lebih Mahal Nilainya Dari Baju Raya
Berlainan dialami oleh ibu kepada empat anak dari Kampung Pisang, Peringat di Kota Bharu yang menyifatkan sumbangan beras yang diterimanya lebih ‘mahal’ daripada baju raya.
Rosni Mohd Napi, 44, berkata, sumbangan beras 10 kilogram (kg) itu dapat digunakan pada sambutan Aidilfitri sekali gus meringankan bebannya sekeluarga.
“Suami hanya bekerja buruh dan tidak mempunyai pendapatan tetap. Dalam keadaan ekonomi hari ini, kami terpaksa mengorbankan sambutan Aidilfitri bagi memastikan dapur terus berasap.
Ibu 4 Anak Hanya Mampu Pakai Baju Lama Di Aidilfitri
“Cukuplah pakai baju raya lama sahaja, ” katanya kepada pemberita ketika ditemui pada Majlis Kongsi Rezeki, Sebar Bahagia di Masjid Imanul Fa’izin.
Memetik laporan Sinar Harian, pada majlis itu, sebanyak 15,000 kilogram (kg) beras disumbangkan oleh RichWorks International Sdn Bhd (RichWorks) yang diwakili oleh Pengerusinya, Datuk Dr Azizan Osman bersama pengasas Noir Health & Beauty Sdn Bhd (Noir), Eriyca Baiduri atau lebih dikenali sebagai Madammu.
Bagi Siti Nurellyana Abdullah, 33, pula dia bersyukur terpilih sebagai salah seorang penerima beras yang disifatkan rezeki terpijak menjelang Aidilfitri.
Ujarnya, ketika ini pendapatan keluarga terjejas apabila suami tidak dapat keluar bekerja.
Dia memberitahu, Aidilfitri kali ini dia hanya membuat persiapan untuk dua anaknya yang berusia sembilan dan 11 tahun sahaja.
“Saya dan suami cukuplah pakai yang mana ada. Asalkan anak-anak berbaju baharu dan beras masih ada untuk dimasak,” katanya.
Sementara itu, Madammu berkata, beliau dan suaminya sangat bersyukur dengan kesempatan berkongsi rezeki kepada mereka yang memerlukan di sini.
“Siapa sangka, saya yang dulunya hanya seorang suri rumah kemudian mula berniaga dari situ hingga sekarang dapat bantu ubah hidup ramai wanita di luar sana melalui perniagaan,” katanya.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :–Lebih 10 Tahun Jadi Ibu Tunggal Masih Menunggu Jodoh Kiriman Tuhan “Tak Pernah Terfikir Hidup Solo Selamanya”
Kecewa Enggan Pakai Baju Warna Sedondon Yang Dijahit, Isteri Bakar Baju Raya Suami!
Suami Meninggal Tiba-Tiba, Jadi Ibu Tunggal Sekelip Mata Segera Bangkit Demi Anak!
Bergelar Ibu Tunggal, Namun Ziana Zain Tetap Ajar Anak Wajib Hormati Bapa Mereka
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
