Ada masanya kita rasa pelik, perkara kecil dan boleh diselesaikan tapi kita pula cepat marah dan geram. Kalau ada yang tak kena pada pandangan mata, mulalah mak-mak nak membebel.

Sebab itu, jangan terkejut kalau mak-mak suka membebel dan cepat melenting, belum lagi cepat marah kalau ada yang tak kena. Rupanya, mak-mak tak ada me time untuk dirinya.

Lebih-lebih lagi, kalau di rumah hanya dia seorang saja yang buat kerja rumah. Anak ‘tukang sepah’ dan suami pula ‘berat tulang’ nak membantu apa yang patut.

Perasaan cepat nak marah ni boleh jadi sebab badan mak-mak dah penat dan letih. Tapi dek tugas rumah yang tak pernah habis, diri sendiri pun tidak sempat utk berehat. Jadi, inilah masanya mak-mak perlu me time.

Antara perkongsian daripada Mohd Fhais Salim dalam tiktoknya menjelaskan beberapa tanda yang sangat-sangat mak perlukan me time.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Nak ‘Me Time’ Tak Perlu Nak Bercuti, Bershopping, Ikutlah Selesa, Nikmatilah Waktu Itu

IKLAN

Walaupun Isteri Diberi ‘Me Time’, Hakikatnya Hati Tetap Pada Keluarga Juga, Percayalah!

Info Lebih Menarik DI SINI

Cepat Marah, Ambillah Me Time

Mungkin ini adalah tanda-tanda yang sangat mak-ak perlukan me time. Tak perlu pun rehat di hotel 5 bintang atau bershopping, tapi cukuplah dengan rehatkan diri seketika. Ini supaya emosi kembali tenang dan tidak ganas.

Tanda-tanda mak sangat perlukan me time


.

IKLAN
1. Mudah marah walaupun anak tak salah
2. Rasa rimas dan terganggu dengan kelasakan anak
3. Cepat melenting
4. Asyik nak bebel
5. Marah melampau walaupun isu kecil

 

Me time bukan aktiviti manjakan diri tapi me time penting supaya emosi tidak jadi ganas

@fhaissalim Me-time penting jika kita nak sentiasa tenang & terkawal emosi.. #parenting ♬ Biarlah Semua Berlalu – Willy Anggawinata

IKLAN

 


Sumber: Mohd Fhais Salim

Mingguan Wanita : Kalau memang ada tanda ini dalam diri mak-mak, ambillah me time dan tenang diri seketika.

Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita