Awas, jangan sampai golongan ibu murung sewaktu beranak kecil! Suami kena banyak bagi sokongan, sekali pun sibuk tolonglah ambil tahu emosi si isteri yang baru bersalin anak kecil.
Nampak dia OK, tetapi tak mudah mak-mak nak kawal emosinya. Nak-nak pula kalau dapat suami yang cuma sibuk dengan urusan mencari rezeki. Tidak langsung bertanya khabar. Kadang sebab stress, susu ibu boleh terganggu dan jadi punca air susu tak cukup.
Ini yang pernah berlaku dalam kes Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom sendiri.
Jangan Sampai Ibu Murung
Bermula dari kes susu tak ada atau susu drop, ibu mengadu untuk dibantu dalam masalah penyusuan yang dialami.
Dalam beberapa kes yang saya perhatikan, bayi menangis meraung setiap kali mahu disusukan si ibu.
Tapi bila saya ambil, bayi senyap. Saya cuma bantu pegang & peluk bayi sahaja tanpa buat apa-apa.
Saya beri ‘ruang’ untuk ibu rasa selesa dahulu. Meluruskan pinggang, membetulkan kain batik yang hampir terlorot, beri ibu masa untuk duduk seketika sambil merasa angin kipas yang lagi tadi terasa ‘panas’.
“Puan ok?”, tanya saya sambil tangan diletak atas pehanya.
“Ok”, jawab ibu pantas dan ringkas sambil hulurkan senyuman tipis.
“Puan penat?”, tanya saya lagi.
Si ibu diam tanpa jawapan.
Tiba-tiba tumpah terus air mata si ibu yang cuba ditahan. Sambil teresak-esak, ibu terus meluah segala yang tersimpan di dada sekian lama.
Mak-mak Jenis Pendam
Dada rasa macam nak pecah. Tak tahu sejak bila atau bermula dari mana.
Saya cuma mendengar. Si suami nampak tercengang. Tak sangka si isteri bukan mengalami sakit luka bersalin sahaja, tapi sakit ‘luka yang parah’ dalam hatinya.
Bila melihat ibu dalam keadaan seperti itu, saya terus terlihat diri saya 8 tahun yang lepas. Satu keadaan yang ‘menakutkan’ bila kemurungan mencengkam. Selalu terlihat diri tergantung di kipas, atau ‘tidur’ yang tidak bangun semula. Nauzubillah!
Rancangan Helo Doktor pernah siarkan episod tentang Kemurungan.
Dan dalam episod itu ada diceritakan tentang langkah-langkah yang boleh dilakukan seseorang yang mengalami masalah ini. Antaranya adalah seperti berikut:
1. Dapatkan bantuan kaunselor di JKM
2. Jumpa doktor di klinik dan ceritakan masalah yang dialami. Doktor akan refer ke psikiatri
3. Lakukan exercise
4. Bergaul dengan orang dan kita akan hasilkan hormon oksitosin dan rasa lebih tenang
Nombor 4 tu saya agak tertarik kerana melalui penyusuan susu ibu, hormon oksitosin kerap dirembeskan. Hormon oksitosin ni disebut juga sebagai ‘love hormone’.
Dan biasanya, ibu-ibu akan rasa lebih relaks dan tenang sehingga berasa mengantuk yang menyebabkan ibu tertidur disebabkan oleh rembesan hormon oksitosin ini.
Tapi, ibu-ibu yang mengalami kemurungan selalunya menghadapi masalah untuk menyusukan bayi mereka.
Susu Ibu Berkait Dengan Hormon
Bila emosi tidak stabil, pengeluaran hormon oksitosin yang juga membantu dalam pengeluaran susu ibu ini akan terencat dan secara tidak langsung menjejaskan proses penyusuan susu ibu itu sendiri.
Bila diterangkan kepada suami tentang keadaan ibu, barulah si suami ‘faham’ yang si isteri bukan sengaja mahu mengada-ngada.
Si suami nampak sokong dan ringankan tangan untuk membantu. Tapi rupanya, suami belum begitu faham dengan gelodak jiwa si isteri. Ada banyak yang tak terluah. Ya, hati seorang wanita itu sangat kompleks. Sukar diselami dan dimengerti.
Tapi percayalah. Terjadinya seperti itu kerana banyak punca dan cerita. Banyak kesakitan dan derita. Fahami jiwanya, maka terisi ‘kekosongan’ dalam hatinya.
Jika tak mampu untuk merawat hatinya, bawalah si isteri segera untuk dibantu kepada yang ahli. Sebelum semuanya terlambat dan dikesali.
Hanya bermula dengan masalah penyusuan, rupanya banyak lagi yang perlu diterokai.
Percayalah, penyusuan susu ibu itu sememangnya boleh berlaku dengan mudah bila ibu tenang untuk aplikasikan ilmu yang dipelajari.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sindrom Anak Kedua, Patutlah Suka Buat Perangai Pelik-Pelik
Dilema bagi mak ayah sebenarnya untuk berlaku adil dan beri kasih sayang sepenuhnya pada anak-anak.Kadang kala terlalu fokus pada anak yang sulung, beri perhatian pada yang bongsu dan membuatkan anak kedua/ tengah rasa terpinggir.
Ini membuatkan terdapat sebahagian anak kedua cenderung buat perangai pelik-pelik, nakal mahupun degil, suka bergaduh dalam adik beradik untuk mendapat perhatian daripada mak ayah. Sampaikan wujud istilah sindrom anak kedua.
Untuk ketahui lebih lanjut, jemput baca perkongsian Dr Taufik Razif berkaitan Sindrom Anak Kedua/ Tengah ini sebagai panduan;
1.Tak semua anak nombor 2 akan kena Second / Middle Child Syndrome.
2.Second Child Syndrome adalah keadaan di mana anak itu merasa dipinggirkan sehingga karakter dirinya boleh berubah menjadi low self-esteem, suka menyendiri, merasa tak disayangi dan suka buat benda yang menyakitkan hati.
3.Sebenarnya ia bergantung kepada cara parenting ibubapanya. Jangan sampai kita terlalu fokus pada anak sulung dan terlalu bagi perhatian pada anak bongsu dan berharap anak nombor 2 memahami dengan sendirinya.
4.Anak yang mengalami Second Child Syndrome ni cenderung untuk tunjuk perangai attention-seeking contohnya suka buat perangai pelik pelik, suka tantrum dan bergaduh dengan adik beradiknya.
5.Tapi menjadi anak kedua ataupun anak yang berada di tengah (middle child) bukanlah satu kekurangan.
6.Anak kedua ni atau middle child ni biasanya lebih terbuka dengan idea baru kerana ego mereka lebih rendah. Mereka juga lebih bagus dalam memahami dan membaca karakter dan emosi orang lain di sekelilingnya.
7.Yang penting adalah mak ayah kena sensitif dengan emosi anak dan ada sifat empati yang tinggi pada semua anak tanpa mengira anak tu anak sulung ke, anak kedua, ketiga ke dan seterusnya. Semua anak adalah anugerah terindah kepada kita daripada Pencipta!
Kalau kita jenis suka pilih pilih anak tu maknanya kita mengamalkan Favouritism dalam parenting.Hati hati. Rosak anak kita nanti
Belajar sesuatu?
Boleh belajar Ilmu Parenting yang eksklusif setiap hari di Telegram Channel disini.
MW: Memang ada benarnya, mak ayah kena berikan perhatian dan kasih sayang yang adil, sama rata pada semua anak-anak. Janganlah terlalu fokus pada si sulung, beri perhatian pada yang bongsu sehingga buatkan anak tengah rasa terpinggir.
Sumber: Dr Taufiq Razif
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sehebat Apapun Wanita Bergelar Isteri, Dia Masih Tetap Memerlukan Kehadiran Suami
Wanita yang bergelar isteri seringkali dilihat nampak ‘kuat’ boleh melakukan perlbagai perkara serba serbi. Namun hakikatnya, bagi seorang isteri, sekuat, sealim, sekaya, secantik dan segarang mana pun dirinya, dia masih memerlukan kehadiran seorang suami.
Hadamkan betul-betul perkongsian daripada Puan Intan Dzulkefli ini, mengenai isi hati wanita yang bergelar isteri.
Sekuat mana isteri, dia masih memerlukan perlindungan dan sokongan dari suaminya.
Se’alim mana isteri, dia masih memerlukan bimbingan dan nasihat dari suaminya.
Sekaya mana isteri, dia masih memerlukan nafkah tanda hormatnya suami atas hak isteri dalam perkahwinannya.
Secantik mana isteri yang sentiasa dipuji di luar sana, masih dia merasakan paling bahagia tatkala menerima pujian dari mulut suaminya.
Segarang mana isteri, dia masih tetap memerlukan kesantunan dan kelembutan suami terhadapnya.
Sebab itu kadang kita pelik, seorang wanita boleh menghadapi kesakitan yang dikatakan kedua paling sakit selepas sakit sakaratul maut (iaitu sakit melahirkan anak), namun dia menjadi lemah tatkala suami menyakitinya melalui perbuatan dan kata-kata.
Kadang isteri waktu dia berseorangan, tong gas pun boleh diangkat sendirian, namun apabila di sisi suami, mahu buka penutup botol mineral pun minta suami bukakan.
Itu bukan tanda mengada-ngada, melainkan sebagai penghormatan dan kasih kepada suami. Dia merasakan itu tanda dia acknowledged bahawa kedudukan suami sebagai insan paling penting selepas kedudukan Allah dan Rasul SAW di dalam hati seorang isteri.
Oleh itu wahai lelaki, sebelum menjadi suami, carilah ilmu rumahtangga dan sedarilah akan hakikat-hakikat seperti yang disebutkan di atas tadi.
Wanita memang kuat.
Wanita memang berani.
Wanita memang bijak.
Wanita memang kental semangatnya.
Wanita memang berdikari.
Namun, segala kelebihan-kelebihannya mungkin boleh ‘tersembunyi’ saat di sisi suaminya.
Sehebat apapun wanita bergelar isteri, masih tetap dia memerlukan kehadiran suami yang baik, santun, mendidik dan bersifat pelindung.
Suami yang baik tidak takut dengan segala ‘kelebihan’ isteri dan tidak akan mengambil kesempatan bahkan mengoptimumkan segala potensi isterinya untuk menjadi lebih cemerlang lagi, insyaAllah.
Women..
A good husband is your partner to Jannah. He will not clip your wings and help you to fly high.
Dear, you were meant to soar!
#intandzulkefli
#randomthoughts
Baca Lagi Di Sini:
Isteri Perlukan Suami Untuk Dia Berbual Berkongsi Rasa Dengarlah
Kalau Suami Nak Jadi RAJA, Layanlah Isteri Macam PERMAISURI. Bukannya Ambil Kesempatan
MW: Setuju sangat. Pesanan buat suami, fahamilah isi hati isteri. Disebalik ‘kekuatan’ dan kehebatan seorang isteri itu, dia tetap perlukan semangat, sokongan dan kehadiran suaminya.
Sumber:Intan Dzulkefli
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jadilah Wanita Yang Kaya Dari Mengejar Lelaki Kaya
Jadilah wanita yang kaya dari mengejar lelaki kaya. Dalam konteks masyarakat moden, isu sama ada wanita boleh memiliki aset sendiri sering dibangkitkan, terutama dalam perbincangan tentang hak wanita dan kesaksamaan jantina.
Jadilah Wanita Yang Kaya Dari Mengejar Lelaki Kaya
Jawapan yang jelas dan tidak diragui adalah, ya, wanita berhak dan boleh memiliki aset sendiri. Ini bukan sahaja termaktub dalam undang-undang tetapi juga diakui dalam pelbagai perspektif, termasuk agama, budaya, dan norma masyarakat yang semakin berkembang.
Jadi Wanita Kaya Itu Lebih Mudah
Berikut perkongsian Marlia Ramli
Bolehkah wanita memiliki aset sendiri?
Tentulah, boleh!
1) Belajar ilmu menjana wang. Nafkah suami bagi, jangan habiskan pada barangan make up tetapi beli buku untuk tambahkan ilmu.
2) Elak hadkan dunia hanya suami dan anak-anak. Bergaul dengan ramai guru berilmu. Perhati dan tiru apa yang mereka buat. Setiap orang yang berjaya ada “resepi rahsianya”.
3) Wujudkan tabung sayang diri. Tabung ini tidak akan dikorbankan kepada sesiapa kecuali untuk persaraan diri. Daftar akaun emas GAP, konsisten menabung emas sehingga bersara. Emas sangat berkuasa bagi simpanan jangkapanjang.
4) Tolak jadi penjamin suami atau keluarga. Bank minta penjamin sebab tak yakin peminjam mampu bayar hutang. Jangan kita jadi bola tanggung hutang sesiapa.
5) Letak had. Nak reward orang yang disayangi? Letak had jangan melebihi 2/3 daripada kekayaan. Kak Lopa sendiri letak had maksima 1/4 sahaja. Lebih? Sorry, usaha sendiri!
6) Bina mindset, suami hanya pinjaman. Ungka tak ambik, Tuhan ambik. Belajar fahami erti hidup dan tahu urus kewangan diri. Jangan selesa hatta suami kita orang baik-baik.
7) Anak-anak adalah proses. Mereka lahir, membesar dan kemudian tinggalkan kita. Elak letak nasib persaraan kita di tangan anak-anak. Sahabat pengharapan adalah kekecewaan.
Belajar daripada arjuna yang bijak. Mereka fokus, drive for results dan rajin bekerja. Learn from them. Arjuna sejati, kepimpinan mereka luarbiasa.
9) Bina boost untuk motivate diri. Setiap kali capai sesuatu, reward diri dengan tingkatkan simpanan gram di akaun emas GAP. Anggaplah menabung sebagai terapi.
10) Sponsor anak yatim atau ibu tunggal di dalam keluarga anda. Ini TIKET BESAR untuk kita meraih perhatian dan kasih sayang Allah.
Sumber: Marlia Ramli
Baca artikel lain juga: Wanita Bekas Guru KAFA Cuba Terjun Sungai Kelantan Diselamatkan 2 Remaja
Wanita Tak Berkahwin Miliki Tahap Mental Lebih Baik Berbanding Hidup Berpasangan
Wanita Lawat Kubur Suami Ditemani Kucing Putih, Waktu Saya Baca Doa, Uteh Pasti Duduk Di Tepi
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
