Hal inilah yang suami kena perhatikan dan ambil peduli dengan keadaan emosi isteri. Terutama ketika isteri mengandung, melahirkan seterusnya menyusu badan untuk anaknya. Bila emosi isteri tak stabil, segala rasa tak bahagia tu boleh sampai ke anak.
Hadam penjelasan Terapis Cara Kerja, Maryam Jamadi ini. Semoga suami lebih memahami keadaan isteri yang hamil mahupun menyusu badan bayinya. Jika rasa bahagia itu tak diperoleh, anak pun akan merasai stress yang sama.
Bila Isteri Stress, Rumah Tangga Jadi Kurang Bahagia
“Happy wife, happy life”
Bila isteri stress,
Suami stress,
Anak stress,
Anak yang disusukan stress,
Anak dalam kandungan juga stress.
Tapi, bila suami stress keadaan rumahtangga kurang stress berbanding bila isteri stress.
Ia adalah kajian yang dilakukan oleh penyelidik daripada Rutgers University terhadap 394 pasangan mendapati kepuasan isteri dalam keperluannya memainkan peranan penting dalam kebahagian rumahtangga dan mempengaruhi secara keseluruhan kepuasan hidup. Kebahagiaan isteri menyumbang kepada kebahagiaan suami juga.
Hati seorang isteri sangat halus, jika seseorang isteri itu bahagia pasti dia akan cuba lakukan terbaik dalam rumahtangga. Mengemas rumah tanpa rungutan, memasak dengan ikhlas, menjaga anak dengan rela hati malah tak kisah dalam membantu ekonomi keluarga.
Emosi isteri menjadi lebih penting lagi apabila sedang mengandung. Hal ini kerana emosi isteri bukan sahaja mempengaruhi kebahagiaan rumah tangga, malah mempengaruhi perkembangan anak dalam kandungan. Ramai yang tidak tahu, jika ibu berdepan dengan stress jangka masa panjang, hormon stress (cortisol) akan disalurkan juga kepada bayi dalam kandungan melalui tali pusat, dan boleh menyebabkan pelbagai masalah.
Ads
Kajian Ibu Mengandung Dan Perkaitannya Dengan Stress
Antara kajian dan fakta berkenaan ibu semasa mengandung:
1. Ibu yang stress semasa mengandung akan menghasilkan bayi yang suka menangis dan merasakan dunia tidak selamat. 2. Ibu mengandung yang masih belajar atau selalu membaca buku menghasilkan anak yang suka membaca buku. 3. Aktiviti janin meningkat secara mendadak apabila ibunya mengalami tekanan emosi. 4. Stress semasa mengandung memberi kesan kepada tingkahlaku bayi dan kefungsian anak di masa akan datang. 5. Risiko masalah perkembangan anak seperti “Anxiety” dan ADHD, kerana hormon stress memaksa otak janin berkembang dengan lain kerana terpaksa membiasakan diri dengan ancaman.
Semasa Menyusu Badan Pun, Stress Boleh Disalurkan Dekat Anak
Dulu saya ingatkan kita perlu berhati-hati dengan emosi sendiri hanya semasa mengandung sebab hormon stress terus disalurkan ke bayi dalam kandungan iaitu melalui tali pusat. Tapi sebenarnya bukan semasa mengandung sahaja seorang isteri dan ibu perlu jaga emosi, tetapi juga semasa menyusu badan.
1. Kajian telah dilakukan oleh evolutionary biologist di Harvard University terhadap monyet makmal menunjukkan hormon stress yang dikeluarkan semasa ibu stress fizikal atau emosi boleh disalurkan kepada bayi melalui susu ibu. 2. Keputusan yang paling mengejutkan adalah hormon stress ini memberi kesan yang berbeza terhadap bayi perempuan dan lelaki. Susu yang mempunyai tinggi kepekatan hormon stress memberi kesan terhadap emosi dan perilaku seperti rasa takut, marah, sensitif ataupun tak selesa kepada bayi perempuan berbanding bayi lelaki. 3. Hormon cortisol pada susu ibu boleh memberi kesan kepada tingkahlaku sosial anak di masa akan datang walaupun selepas bercerai susu.
Kalau perasan anak yang disusukan menangis tanpa sebab dan tiba-tiba emosi tak stabil tanpa mak ayah tahu penyebabnya. Cuba ingat kembali emosi kita semasa hari itu ataupun semasa mengepam susu.
Tali pusat -> Susu Ibu
Bila fikir balik, ada logiknya emosi ibu yang menyusu mempengaruhi kualiti susu. Tetapi apa yang saya paling terkejut, ibu yang stress juga boleh mempengaruhi emosi anak-anak walaupun kita tak nampak salurannya.
Ads
Bahaya Bila Ibu Stress
Ada satu kajian terbaru yang diterbitkan pada bulan Ogos 2019 yang lepas daripada Nanyang Technological University, Singapore.
Sangat menarik untuk dikongsikan, ia berkaitan aktiviti otak terhadap 31 pasangan ibu dan anak semasa menonton filem animasi bersama-sama. Kajian ini menunjukkan ibu yang mempunyai kadar stress yang tinggi mempunyai kurang persamaan aktiviti otak antara ibu dan anak (3 tahun).
Bahagian aktiviti otak yang dikaji adalah di bahagian “prefrontal cortex” iaitu bahagian otak yang mengawal kebolehan seseorang untuk memahami orang lain. Ibu dan anak akan lebih memahami emosi antara satu sama lain jika terdapat persamaan aktiviti otak semasa melakukan aktiviti yang sama.
Stress menyebabkan seorang ibu,
tidak dapat memahami perasaan anak
menghukum anak atas sebab yang tidak sepatutnya
mengurangkan komunikasi antara ibu dan anak
kurang menghormati pendapat anak
hubungan jangka masa panjang ibu dan anak terjejas.
Malah bukan itu sahaja, banyak sangat kajian berkenaan ini. Antaranya:
1. Stress semasa tahun-tahun awal anak mempengaruhi gen anak yang berkait dengan pengeluaran insulin dan perkembangan otak sehingga anak dewasa. 2. Ibu yang stress mempengaruhi tingkahlaku anak dan kebolehan anak menangani stress.
Lihatlah, betapa pentingnya untuk menjaga emosi seorang wanita/isteri/ibu. Bukan senang untuk menjadi isteri dan ibu yang baik kepada suami dan anak-anak, kerana perlu “berperang” dengan emosi sendiri.
Kadang-kala perkara kecil pun boleh terasa, lagi-lagi waktu mengandung. Suami lupa belikan makanan yang diidam pun boleh menitik air mata. Apatah lagi isu besar.
Ads
Itulah dinamakan kecelaruan hormon. Kadang-kala kita orang perempuan sendiri pun tak faham dengan diri sendiri. Sebab itulah ada yang lebih suka berdiam daripada meluahkan kerana risau terlebih-lebih dalam meluahkan.
Pentingnya Sokongan Suami..
Sokongan seorang suami sangat penting demi memastikan emosi isteri stabil. Agak-agak isteri mula berkerut, terus ambil peranan. Jangan tunggu-tunggu lagi sebelum isteri semakin jauh daripada dunia sebenar.
Bila dah jauh, habis segala memori menyedihkan dia akan ingat.
Tapi sebagai orang dewasa, kita tak boleh elak daripada stress. Semua orang mempunyai stress masing-masing cuma yang membezakan adalah bagaimana kita mengawal stress.
Dengan pukul/maki anak?
Dengan marah suami/isteri?
Dengan cerita di media sosial?
Dengan menghempas barang?
Dengan merokok?
Dengan makanan?
Tak kisahlah apa yang kita nak buat untuk tangani stress tetapi apabila sudah mempunyai anak kena selalu ingat yang anak sentiasa melihat dan mengikut setiap perilaku kita termasuklah “cara” kita menangani stress. Tak kiralah “cara” yang baik atau salah.
Tingkahlaku anak dipengaruhi oleh tingkahlaku mak ayah.
Maka, saya nasihatkan para suami mohon berjaga-jaga dengan emosi isteri terutamanya semasa mengandung atau masih menyusu badan sebab ia sangat mempengaruhi emosi anak-anak juga.
Kesimpulannya,
Ibu nangis, anak pun nangis.
Ibu happy, anak pun happy.
Terima kasih. Tahniah bagi yang membaca sehingga habis. Silakan SHARE sekiranya bermanfaat.
Bercinta bagai nak ‘rak’ tetapi akhirnya berpisah. Jawapan paling mudah ‘tiada jodoh antara kita’. Berpisah tanpa ada anak, tidak menimbulkan sebarang masalah sebab mereka boleh membawa haluan masing-masing dan mungkin dapat membina hidup yang baru.
Tetapi bagaimana pula berpisah dengan mempunyai anak, bukan seorang tapi dua atau tiga orang anak. Keliru dan bingung. Anak-anak pula tidak tahu mana satu ingin diikut, ayah atau ibu. Akhirnya, berpisah, seorang ikut ayah dan seorang ikut ibu. Sedih bila memikirkan perkara ini, Anak-anak yang menjadi mangsa.
Ada kebanyakan bapa faham, orang yang selayaknya untuk menjaga anak-anak, tentunya ibu. Tetapi, tidak kurang juga sesetengah kes yang berebut jagaan anak. Kupasan lanjut tentang topik ini bersama Tn Khairul Fahmi Ramli, Peguam Syarie Penang, Kedah, Perlis dan Perak.
Faktor Anak-anak Terpisah
Antara faktor-faktor yang menyebabkan anak-anak terpisah dan perlu diputuskan di mahkamah ialah:
Keegoan Ibu Bapa
Bila ibu dan bapa berpisah, anak-anak itu akan jadi ‘subject matter’ untuk melepaskan nafsu marah antara satu sama lain. Secara tidak langsung, anak-anaklah yang menjadi mangsa atas keegoan ibu bapa. Lebih teruk lagi, sukar untuk mereka berjumpa antara satu sama lain.
Umur Mukallaf
Dalam undang-undang, anak yang sudah mukallaf iaitu bagi lelaki berumur tujuh tahun ke atas dan perempuan berumur sembilan tahun ke atas, boleh menentukan pilihan masing-masing untuk tinggal bersama ibu atau bapa. Walaupun itu bukan keutamaan sebelum mahkamah benarkan pilihan dilakukan, tetapi selalunya, memang ada yang memilih untuk tinggal bersama bapa dan ada yang memilih untuk tinggal bersama ibu.
Diculik Sebelum Perintah Keluar
Apabila berlaku perceraian, tidak akan ada sebarang perintah jagaan dikeluarkan di mahkamah sehinggalah timbul isu dan salah satu fail kes jagaan anak di mahkamah. Namun begitu, masalah yang sering berlaku apabila kes ini mengambil masa yang lama untuk diselesaikan. Jadi, inilah yang menyebabkan salah satu pihak yang tidak bertanggungjawab akan ‘menculik’ anak mereka daripada pihak satu lagi. Akhirnya, anak-anak pula yang menjadi mangsa.
Hasutan Keluarga
Masalah ibu bapa bercerai tidak menjadi persoalan tetapi keadaan lebih rumit apabila ia melibatkan ahli keluarga yang lain. Biasanya, ibu bapa mentua turut menjadi isu kerana tidak sanggup berpisah dengan cucu kesayangan.
Ibu Bapa Berkahwin Lain
Selain itu, faktor ibu bapa terpisah disebabkan ibu atau bapa mereka sudah berkahwin dengan pasangan lain. Lebih merisaukan lagi, bila pasangan yang dikahwini itu mempunyai anak tiri bersama. Ada sesetengah pula, bapa akan mengambil anak lelaki dan membiarkan anak perempuan bersama ibu.
TINDAKAN TERBAIK
Jangan kerana perpisahan ibu bapa, anak-nak jadi mangsa. Cuba fikir sejenak dan lakukan perkara ini:
Kurangkan Ego
Nafsu marah dan ego setiap pasangan yang berpisah hendaklah buang jauh-jauh. Jangan kerana angkuh, anak-anak menjadi mangsa. Kasihankan perasaan anak-anak. Kesihatan mental dan fizikal mereka mampu terjejas apabia ada perpisahan dengan adik beradik. Jangan sampai ego ibu bapa, masa depan anak hancur.
Bincang Secara Baik
Walaupun mungkin perlu turun naik mahkamah, penyelesaian secara baik itu adalah paling utama. Hitam putih itu adalah sekadar panduan dan paling penting hitam putih itu dapat diterjemahkan dalam bentuk rundingan damai. Anak-anak juga tidak akan berpisah kerana perintah mahkamah.
Sabar Tunggu Keputusan
Meski pun kita tahu, proses undang-undang ini ada prosedur yang perlu diikut dan dituruti, yang paling penting adalah kesabaran. Sabarlah dalam berjuang untuk keadilan di mahkamah. Tidak perlu sampai untuk ‘menculik’ perasaan anak-anak sehingga memisahkan adik-beradik.
Sokongan Keluarga
Sebagai ibu bapa mertua, sepatutnya perceraian anak-anak itu tidaklah melibatkan kepada perpisahan cucu-cucu. Bagi peluang dan ruang kepada anak yang bercerai itu untuk mereka kendalikan masalah mereka.
Sokongan moral yang baik kepada anak-anak supaya cucu kita sentiasa terbela kebajikannya meski pun bercerai. Keluarga ini sifatnya perlu membantu, maka bantulah sekadar yang mampu.
Kesimpulan
Kita perlu ingat, dalam menentukan jagaan anak, mahkamah akan pertimbangkan tentang kebajikan anak-anak daripada pelbagai sudut. Salah satu daripadanya adalah, terjejas atau tidak jika anak-anak itu berpisah.
Fikirkanlah kebajikan anak-anak walaupun bercerai. Jangan sebab ibu bapa yang bercerai, anak-anak jadi mangsa. Anak-anak juga ada perasaan sayang.
Mesti mak-mak selalu dapat pujian daripada kawan-kawan atau cikgu yang mengatakan anak tak adalah buat perangai dan berkelakuan baik sangat. Mungkin agak terkejut kot sebab beza sungguh perangainya di rumah.
Bila dicakap begitu, mak-mak mulalah beritahu anak buat perangai di rumah tak seperti yang digambarkan. Jangan begitu, patutnya ucaplah syukur sekurangnya anak bawa nama baik mak ayah di luar sana.
Pelik bila anak di puji dengan sopan santunnya, dengar arahan tapi dirumah dia buat perangai. Cuba tengok diri kita sendiri bila di pejabat atau di luar. Mesti samakan…
Inilah yang dikatakan oleh Adlil Rajiah tentang perangai anak di uar yang sangat berbeza di rumah.
Kat rumah, anak buat perangai boleh beristigfar mak-mak.
Tapi kalau di sekolah, cikgu puji “budak baik”.
Bila dengan kita, susahnyaa anak nak cakap elok-elok. Tapi bila dengan orang lain, bukan main sopan santun.
Tapi cuba kita tanya diri sendiri, perangai aku kat rumah depan anak-anak, sama tak dengan perangai aku bila anak-anak tak ada?
Terdiam terdiam kan.
Kenapa bila kat pejabat, kita peramah, chill, mudah senyum, happy go lucky, tapi bila kat rumah, terus jadi pontianak menghantui seluruh kampung.
Kenapa bila bercakap dengan anak dan suami, suara kita kasar, kita cepat melenting, cepat marah. Tapi bila bercakap dgn anak orang lain atau suami orang lain, amboi bukan main baik, sopan santun, lemah gemalai hetikos endang.
Kenapa agaknya kita jadi macam tu?
Dan kenapa agaknya anak kita pun macam tu?
Jawapannya simple je, sebab OUR FAMILY IS OUR HOME.
Only with FAMILY, we can feel comfortable and safe to be authentic, to show our true colours. Kita boleh jadi diri sendiri, tanpa sebarang topeng.
Jadi, anak-anak kita pun sama.
Kita parents ni lah “rumah” mereka.
Satu-satunya tempat yang mereka selesa jadi diri sendiri, selesa buat silly jokes, funny faces, selesa lepaskan segala big feelings, jadi vulnerable.
Jadi, ingat!
You are your kids’ HOME.
It’s okay sekali sekala anak buat perangai.
Itu bukti kita masih “rumah” mereka.
Dan tak semua “benda buruk” yang kita nampak pada anak itu benar-benar buruk. Kadang-kadang ia boleh jadi cantik kalau kita lihat dengan ilmu dan kematangan emosi.
Tak perlu cepat sangat melatah atau label anak macam-macam.
Home is not a place.
It’s a feeling.
Maka syukuri lah setiap orang yang memberi RASA itu.
Mingguan Wanita : Setuju sangat dengan apa yang dikatakan ini. Mak ayah kena sedar tu. Mungkin kita pun sama dengan apa yang anak buat kan!
Mengetahui pasangan berlaku curang memang satu perkara yang menyakitkan hati. Hati mana yang tidak terluka dan rasa tertipu bila mengetahui kepercayaan dan kesetiaan yang diberikan dibalas dengan kecurangan. Amarah rasa meluap-luap dan geram hingga ada yang bertindak menyerang pasangan dan rasa hilang hormat padanya.
Namun begitu, usah bertindak seperti orang hilang pertimbangan. Kelak diri sendiri akan dipandang rendah. Sebaliknya, sebagai wanita matang dan bijak, ini yang perlu dilakukan saat mengetahui pasangan berlaku curang.
1. Kawal Emosi Dan Belajar Terima Hakikat :
Kenyataan tetap kenyataan.Tetap perlu berhadapan dengan kecurangan yang dilakukan. Ketika mendapat tahu berita kecurangan pasangan, mungkin merasa begitu lemah sekali, sakit hati, terasa dikhianati, marah dan ingin membalas dendam. Ini adalah respon normal setelah mengetahui ketidakjujuran dilakukan pasangan. Sebab memang layak untuk rasa marah dan juga berasa sakit hati.
Apa yang paling utama, jangan terlalu ikutkan hati dan terus ingin meninggalkannya. Berfikirlah tentang baik dan buruk tindakan sebelum melakukannya. Sesungguhnya memang sukar tapi inilah realiti yang perlu diterima. Belajar untuk terima kenyataan walaupun pahit.
2.Tidak Menyalahkan Diri Sendiri :
Kecurangan adalah petanda besar bahawa sesebuah perkahwinan itu bermasalah. Oleh itu adalah penting tidak menyalahkan diri sendiri dalam hal ini. Sudah tentu ia bukan berpunca daripada diri kita seorang. Bahkan jika pasangan berasa tidak gembira dengan perkahwinannya kecurangan bukanlah jalan keluar atau penyelesaiannya. Masih banyak perkara lain yang boleh dilakukan untuk memperbaiki rumah tangga dan bukannya dengan mencari pasangan lain.
3. Mencari Sokongan Daripada Orang Yang Boleh Dipercayai :
Dalam hal ini rakan dan keluarga selalunya menjadi tempat mengadu nasib. Tapi sebelum berbuat demikian, hati-hati rakan yang diajak untuk berbicara tentang kecurangan pasangan. Kesilapan memilih rakan kadang kala memakan diri sendiri. Apatah lagi jika rakan itu jenis suka membawa mulut dan membesar-besarkan cerita yang ada.
Carilah sokongan daripada orang yang boleh percayai dan kenali luar dan dalam. Selain itu pastikan juga rakan yang dipilih adalah seseorang yang dapat memberi sokongan dan pendengar yang baik. Bukannya memperdebatkan kembali apa yang dikatakan. Selain itu, boleh juga dapatkan nasihat dan pandangan daripada orang-orang yang berpengalaman seperti ibu bapa, kaunselor atau pakar dalam masalah rumah tangga.
4. Pertimbangkan Pilihan Secara Rasional:
Kecurangan pasangan sememangnya sesuatu yang cukup menyakitkan hati. Kalau diikutkan hati yang marah dan sakit anda tentu mahu memutuskan saja hubungan. Biar hidup sendiri dari terus memakan hati. Tapi ingat jangan membuat keputusan mengikut emosi marah. Berikan masa untuk perasaan kembali tenteram.
Selepas itu fikirkanlah pilihan yang ada. Mahu cuba kembali, bermadu ataupun berpisah? Namun begitu, perpisahan seharusnya menjadi perkara terakhir dalam fikiran terutama sekali jika telah dikurniakan anak-anak.
5. Cinta Pada Ilahi
Perkahwinan adalah suatu ikatan yang mulia. Berusahalah untuk terus menggapai erat ikatan perkahwinan yang dibina atas dasar cinta pada Ilahi bukan pada manusia semata-mata. Perbanyakan mendekatkan diri pada tuhan, sentiasa berfikiran positif dan berusaha memaafkan pasangan dengan ikhlas. Meskipun rasa sukar, anggaplah kecurangan pasangan itu sebagai salah satu ujian dan gerhana di dalam perkahwinan. Walaupun pada suatu ketika keadaannya gelap dan sukar, namun sinar bahagian pasti akan menerangi kembali.
Info Ekstra!
Menurut laporan Lembaga Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat (LPPKN) sejak Januari hingga Julai 2016 mendapati bahawa sebanyak 48,077 kes perceraian melibatkan pasangan beragama Islam telah direkodkan dalam masa tujuh bulan.
Kajian yang cukup membimbangkan ini, mendapati kebanyakan penceraian berlaku kalangan pasangan yang berkahwin dalam tempoh kurang dari lima tahun. Sikap curang, tidak bertanggungjawab dan tiada persefahaman antara satu sama lain merupakan punca utama penceraian dalam tempoh ini.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Rita Rudaini dedah sekolah sorok kes buli 'bawah karpet'-"Pelajar senior pukul, ikat pelajar di pokok sampai tak boleh berjalan." Pelakon terkenal tanah air, Rita Rudaini mendedahkan pengalaman pahit apabila salah sebuah sekolah yang pernah menjadi tempat anaknya menuntut dikatakan terbabit dengan kes buli yang serius, namun cuba ditutup oleh pihak pengurusan sekolah.