
Isi Kandungan
ToggleJarang anak tak minat air kultur atau probiotik ini melainkan mak ayah langsung tak pernah bagi minum. Sekali rasa, mesti anak pantang tengok!
Tetapi kata Dr Taufiq Razif, bukanlah tak boleh bagi langsung cuma kena berpada-pada. Biar ada limit dan mak ayah patut tahu kandungan gula dalam air kultur.
Jangan Bagi Anak Kita Minum Minuman Probiotik Setiap Hari!
Anak saya sendiri pun, minuman kultur ataupun probiotik ni lah benda pertama yang dia akan terkam kalau ikut saya ke pasaraya.
Kenapa?
Sebab benda ni MANIS! Memang fitrah anak-anak sukakan benda benda manis ni. Ingat ke bila ada tulisan ‘less sugar’ ni boleh la percaya rupanya bila check balik memang kandungan gulanya sangat tinggi.
Kandungan Gula Yang Tinggi
Tak kira apa pun yang mereka tulis, minuman probiotic ni akan tetap ada kandungan gula yang tinggi. Sebab dalam minuman ni ada bakteria yang hidup. Gula dalam tu bukan cuma sebagai perasa tetapi juga sebagai makanan pada bakteria hidup kat dalam tu!

Kalau kita buat perbandingan dengan air coca cola yang super manis sendiri pun kita rasa terkejut dah. Kandungan gula dalam coca cola 10.6g per 100ml. Tetapi dalam minuman probiotik boleh sampai 18.3g per 100ml! Banyak ke sikit tara tu!
“Nak tengok kesihatan anak kita 20 tahun akan datang tengok kandungan gula yang kita duk suap anak kita tiap hari.”
Nota: Air kultur atau Probiotik ni bukan tak boleh minum langsung cuma jangan la jadikan rutin. Sekali sekala tu tak apa lah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Datuk Ustazah Norhafizah Musa Kongsi 3 Cara Tangani Anak Bermasalah Yang Selalu Buat Mak Ayah Menangis!

Isi Kandungan
ToggleProses mendidik dan membesarkan anak-anak sememangnya penuh dengan cabaran dan dugaan.Dalam ramai anak-anak, pasti adanya seorang dua yang boleh membuatkan mak ayah menangis dengan perangai mereka yang bermasalah. Menerusi perkongsian oleh pendakwah Datuk Ustazah Norhafizah Musa didalam Forum Perdana Keluarga SAKINAH terdapat 3 cara bagi menangai anak-anak yang bermasalah ini.
Berikut antara intipati perkongsian ringkas tersebut;
“Bila cakap pasal anak-anak, kadangkala kita kita tak sentuh secara detail anak-anak yang kita anggap bermasalah. Anak yang selalu buat kita menangis. Ada tak dikalangan anak-anak, seorang dua yang selalu buat hati kita menjerit? Ada atau tidak. macam mana nak buat dengan anak-anak ini?Jika dibiarkan ia akan menambah statistik-statistik gejala sosial yang lain.Jadi anak-anak yang selalu kita kata buat kita menangis harus ditangani.”
Tangani dan pertimbangkan anak-anak yang bermasalah dengan cara ini:
1. Jangan Buang Anak-Anak Daripada Hati Kita
Jangan sampai kita kata “dahlah biarlah dia, lantak dialah.. mak dah tak fikir pasal dia, dia nak jadi apa dia punya pasal. Mak dah redha dah dia jadi apa pun.Ini semacam ayat yang menafikan anak ada dalam hati kita.Kalau seorang ibu dan ayah dah buang anak dia, fikirlah siapa nak sambut anak itu. Malah lebih dasyat anak-anak yang ibu ayah telah dibuang dari hatinya, berpontensi untuk mendapat laknat daripada Allah, sebab ibu bapa tidak bersedia untuk meletakkan anak dalam hati lagi.
Selagi mana anak masih ada ruang dihati kita, percayalah insya allah dia ada peluang untuk berubah dan jadi anak yang soleh. Doa mak ayah adalah doa yang mustajab cuma prosesnya kita perlu laluinya dengan tenang.
2. Sebelum Mengubah Anak-Anak Dekati Mereka
Dekatilah anak-anak dahulu sebelum mengubahnya.Mendekati anak-anak lebih besar daripada mengubahnya.Mengubah akan datang bilamana kita mendekati mereka.Tengoklah anak, peganglah tangan anak-anak, duduk sebelah anak, perhatikan dia ketika tidur. Insya allah jalan untuk berubah akan ada.Dekatilah anak itu.
3.Sesuaikan Harapan Munasabah Buat Anak
Anak yang bermasalah sesuaikanlah dengan harapan munasabah yang realistik. Contohnya jika anak kurang cemerlang dalam akademik, jangan harapkan anak boleh ambil bidang sains, jadi doktor pakar.
Sebaliknya sesuaikan dengan harapan seperti insya allah mak harapkan kamu jadi anak yang berguna, ada kemahiran, boleh jaga diri sendiri, boleh cari nafkah sara hidup, bila dah kahwin boleh jaga anak orang dengan baik, boleh anak-anak dengan baik dan boleh jaga adik beradik. Sesuaikan keutamaan dengan lebih baik.

Bila kita dah tua, lihat pengalaman orang lain.Susah untuk mendapat komitmen daripada anak yang sudah berjaya.Cuba pandang masa depan yang jauh, mungkin anak-anak yang kurang bijak inilah yang akan menjaga diri kita bila dah tua. Berlemah lembut dengan anak-anak yang bermasalah, Insya allah anak kita akan menjadi anak-anak yang soleh dan solehah.
Semoga bermanfaat!
Sumber:Forum Perdana Keluarga SAKINAH
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rupanya Tekstur Makanan Boleh Membantu Anak Bercakap?

Isi Kandungan
ToggleBiasanya, mak-mak yang mempunyai anak kecil dan genap berusia 6 bulan, mula terfikir-fikir, makanan apa yang patut diberi oleh anak kecil. Maklum sahaja, baru nak mengenal makanan. Tapi, di awal-awal mengenal makanan, tentu mak-mak akan bagi makanan yang paling halus atau puri.
Bila anak dah mula tumbuh gigi atau sudah biasa makan, mak-mak terus membiasakan dengan memberi makanan yang mempunyai tekstur berbeza sedikit. Tahu tak? Rupnya tekstur makanan ini boleh menentukan skill percakapan anak.
Mungkin kita tidak sedar, anak lambat bercakap atau cepat bercakap adalah disebabkan pemberian makanan pada anak. Ikuti keterangan lebih lanjut tentang perkara ini yang dikongsikan oleh Dietitian Fizah Sobri.
Kaitan Tekstur Dengan Skill Bercakap
Kenapa kena tukar tekstur?
Sebab apa tak boleh dari puri terus ke makanan macam dewasa?
Apa kaitan tekstur dengan skill anak untuk bercakap?
Perkembangan skill baby adalah paling cepat antara 0-2 tahun
- Kita sebagai ibu bapa perlu membantu skill tersebut untuk berkembang
Makanan akan melatih anak anda menggunakan lidah.
Dalam keadaan puri bayi hanya
– Merasa makanan dan telan.
– Sesuai ketika memperkenalkan makanan/sesuatu yang baru kepada baby 6 bulan
– Transition dari susu ke makanan pelengkap
– Jangan risau kalau bayi tak nak makan banyak untuk umur 6-7 bulan 1-2 sudu besar pun dah cukup.
– Tujuan sekarang memberi rasa makan bukan untuk mengenyangkan dan memperkenalkan makanan selain susu
Sensori Lidah
Dalam keadaan lenyek
– Bayi perlu kuat kan lidah dan keluarkan air liur yang lebih banyak untuk menelan makanan tersebut.
– Lidah dah mula sensori rasa, itu sebab pada fasa ini bayi banyak kutip benda dan letak dalam mulut sebab macam tu bayi akan ‘rasa’
– Sensori di lidah jauh lebih banyak dari tangan
– Transition dari makanan puri/cair/kisar kepada lenyek sekejap je bila bayi antara 7-8 bulan
– Kuantiti makan dah semakin banyak untuk penuhi keperluan bayi iaitu antara 2-3 sudu besar sekali makan.
Baca Di Sini: Semak Adab Mandikan Bayi Baru Lahir Dengan Betul, Elak Terkena Selesema
DIY Pagar Keselamatan Bayi Sendiri Guna Paip PVC, Modal RM60 Saja
Lenyek & Kisar
Bila bayi membesar dan makanan mula berubah dari lenyek kepada kisar.
– Kuatkan lidah baby untuk men’golek’ makanan dari kiri ke kanan dan seterusnya dari depan ke belakang untuk menelan
– Melatih guna gigi dan gusi yang kuat untuk mengunyah
– Makanan ada tekstur yang kasar tapi tak terlalu kasar agar baby dapar cabaran untuk mengunyah ketika makan.
– Kuantiti 3-5 sudu besar sekali makan.
– Sudah campur karbohidrat + protein + fiber dalam setiap hidangan.
Dari kasar ke potongan yang kecil tapi lembut
– Bukan sahaja fokus untuk menguatkan lidah tetapi juga fine motor skill bila anak boleh kutip dan letak dalam mulut.
– Anak akan mula bercakap sikit (buat bunyi bayi) tak lama lagi
– Kuantiti 5 – 7 sudu besar
– Memberi ‘fun’ dan keseronokan waktu makan kepada baby, sambil makan sambil bereksperimen
Jangan risau rumah bersepah atau lantai makan lagi banyak dari anak..tu senang je nak kemas tapi nak bagi anak enjoy makan tu lagi susah.

Ubah tekstur makanan anak secara perlahan juga bukan secara mendadak
Contoh 3 kali makan puri semasa nak introduce tekstur baru, bagi 1 kali makan lenyek , 2 kalu
Keesokan hari 2 kali lenyek dan 1 kali puri
Seterusnya 3 kali lenyek
Info Lebih Menarik Di sini
MW: Mak-mak kena ubah tekstur makanan secara perlahan-lahan mengikut usia bayi. Tak perlu risau anak tercekik atau tak boleh telan ye.
Sumber: Dietitian Fizah Sobri
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Ayah Nak ‘Meluah’ Dalam Grup WhatsApp Sekolah Anak, Fahamkan Cara Dan Adabnya!

Isi Kandungan
ToggleCuba belek handphone mak ayah, dalam banyak-banyak grup whatsapp mesti ada terselit satu dua grup whatsapp dengan cikgu atau sekolah anak-anak. itu medan cikgu berkongsi maklumat tentang aktiviti sekolah, pembelajaran atau hal-hal berbangkit yang cikgu risau maklumat tak sampai dekat mak ayah.
Bilangan ahli bukan sedikit, jika anak muridnya 40 orang, itulah jumlah mak ayah yang ada dalam grup itu. Kadang lebih pun. Macam-macam kisah boleh jadi dalam grup whatsapp ni.
Cerita tak puas hati pasal cikgu atau sekolah pun boleh diluahkan secara terbuka dalam grup. Belum hal anak bercuti, barang anak hilang yang mak ayah mahu adukan pada guru. Dalam hal ini ada adab dan aturannya. Fahamkan perkongsian Dr Sakinah Sulong ini.
Grup WhatsApp Cikgu- Parents
(POSTING KHAS UNTUK IBUBAPA)
Pagi-pagi dah check whatsapp, setelah handphone charged semalaman. Berdesup messages, macam-macam hal dan isu ada. Kena scroll cari yang paling penting untuk dijawab. Memang trend sekarang pakai whatsapp nak komunikasi hal-hal kerja mahupun urusan famili.
Tapi I need to talk about whatsapp sekolah anak.
Sesiapa yg ada anak sekolah, hatta tadika akan ada group whatsapp.
Satu anak, sekurang-kurangnya satu group whatsapp.
Belum campur group PIBG or ko kurikulum or group sekolah agama lagi tu.
Terfikir jugak, kalau mak saya dulu, who was a teacher dgn 14 anak, jenuh rasanya kalau whatsapp wujud zaman tu! ??????????????
Sure tak sempat nak blue tick ?
Apa yang saya nampak memang ada kebaikan ada group sebegini. Sekurang-kurangnya ibubapa dan guru boleh brkomunikasi tanpa bertemu muka. Sebarang maklumat pun boleh disampaikan dengan segera seperti jadual cuti, yuran sekolah atau sebarang pengumuman mengejut dari pihak sekolah.
Tapi,
Tapi..nampaknya ibubapa pun suka juga buat pengumuman mengejut. Pagi-pagi mesti ada mesej yang inform anak tak datang sekolah. Memanglah cikgu perlu diberitahu tapi ada caranya.
“Cikgu, anak saya cuti ye hari ni.”
Aik, macam tu ke cara kita brkomunikasi? Cara kita cakap tu, macam sekolah tu kita yang punya, padahal kita sepatutnya memberitahu apa sebab anak terhalang ke sekolah. Sakitkah? Demam ke? Or ibubapa yang ada hal? Cuti anak ni bukan kita yang suka-suka create sendiri.
Kalau segan di group, boleh pm cikgu.
Kalau petang-petang pulak, ada ibubapa yang tak sabar-sabar mengadu “cikgu, songkok Ali asyik hilanglah. Cikgu tolong cari ye”

“Cikgu, kenapa barang alat tulis anak saya asyik hilang je, cikgu tolong pantau”
Dan seribu macam isu yang tidak urgent.
Sedangkan guru pun penat mengajar belum habis. Mereka pun ada keluarga yang perlu diberi perhatian selepas waktu sekolah. Ada cikgu pernah mengadu, tudung di kepala belum tanggal, dah kena mnjawab isu yang ibubapa tanya di group. Kesiannya..
We as parents la kena tunjuk sifat hormat guru, pada bekas guru kita mahupun guru anak-anak kita sekarang. Biar jadi contoh untuk anak-anak. Tunjukkan cara berkomunikasi yang baik dan cara menghargai jasa cikgu. Bukan dengan memberi hadiah mahal-mahal seperti telekung Siti K (nak bagi apa salahnya) cukuplah bagi cekodok yang kita masakkan atau anak kita tolong bawa buku ke bilik guru.
Sure cikgu pun sayang, barulah ilmu tu dapat keberkatan! ??
Kita risau anak kita tak dapat straight A,
Tapi kita tak pernah check markah anak dalam beradab dengan cikgu. Kita cuma hantar anak ke sekolah untuk lahirkan ‘robot’ yang pandai tapi pincang akhlaknya.
Nak ubah generasi akan datang?
Ubah lah kita, generasi sekarang
Sumber/Foto: Sakinah Sulong via Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI