Acara sukan penuh berprestij OLIMPIK baru sahaja membuka tirainya di Tokyo, Jepun baru-baru ini. Nama yang mencuri perhatian pastinya bintang angkat berat, Hidilyn Diaz yang berjaya meraih pingat emas pertama untuk Filipina sekaligus menamatkan penantian selama 97 tahun untuk mendapat pingat tersebut.
Lebih menarik, Diaz sempat merakamkan ucapan penghargaannya buat Malaysia sekaligus berterima kasih kepada pihak yang membantu dirinya dan pasukannya memberi tempat tinggal di perkampungan Jasin Melaka, sekaligus membenarkannya menjalani latihan di garaj kereta.
Mahu Jamah Makanan Manis
Berkongsi perasaanya, Hidilyn Diaz mahu melupakan pengorbanan selama bertahun-tahun yang membantunya meraih emas Olimpik pertama Filipina dengan memuaskan nafsunya menjamah makanan manis, kuih keju dan minuman kegemarannya.
“Ya saya akan makan banyak selepas ini,” katanya kepada AFP selepas melakukan angkatan terakhir 127 kilogram (kg) untuk mengatasi pemegang rekod dunia dari China, Liao Qiuyun dalam kelas 55kg wanita sekali gus menghadiahkan pingat emas pertama untuk Filipina selepas menyertai temasya sukan terbesar dunia itu selama 97 tahun.
Diaz yang bertugas sebagai anggota Tentera Udara Filipina sememangnya sudah menjadi tumpuan selepas memenangi pingat perak di Rio lima tahun lalu sekali gus memecahkan kemarau pingat 20 tahun untuk Filipina.
Dia bersemangat untuk menukar warna perak kepada emas di Tokyo dengan melantik jurulatih berkaliber dari China, Gao Kaiwen dua bulan sebelum meraih emas pertamanya dalam acara angkat berat di Sukan Asia Jakarta 2018 dan di Sukan Sea di tanah airnya pada Disember 2019.
Berlatih Di Malaysia
Diaz datang berlatih di Malaysia pada Februari 2020 kerana jurulatihnya berpendapat ia lebih baik untuk dirinya jika mahu memberi tumpuan untuk layak ke Tokyo.
Tetapi dalam beberapa minggu, berlaku sekatan pergerakan akibat Covid-19 yang menyebabkan Diaz berhadapan situasi di mana gimnasium ditutup, tidak ada akses kepada peralatan angkat berat dan tidak pasti sama ada sukan itu dipertandingkan atau tidak.
Selama berbulan-bulan Diaz dan pasukannya dikenali sebagai ‘Team HD’ terperangkap di sebuah blok pangsapuri di ibu kota Kuala Lumpur di mana mereka harus berhati-hati agar tidak memecahkan lantai berjubin ketika berlatih dengan angkat berat.
Jalani Latihan Di Garaj Kereta
Pada Oktober tahun lalu, Diaz dan pasukannya berpindah ke kawasan perkampungan di Jasin, Melaka di mana mereka tinggal di rumah yang dimiliki oleh seorang pegawai persatuan angkat berat Malaysia.
Dia mula menggunakan gimnasium berhampiran tetapi sekatan pergerakan diperketatkan semula sekali gus memaksanya untuk menjalani latihan di tempat letak kereta di rumah berkenaan dengan cabaran cuaca panas.
Kini segala pengorbanannya membuahkan hasil dan dia akan disambut sebagai wira apabila pulang ke Filipina.
“Saya tidak tahu jika saya adalah hero kebangsaan. Tapi saya berterima kasih kepada Tuhan yang memberi kesempatan kepada saya untuk memberikan inspirasi kepada generasi muda dan semua rakyat Filipina untuk terus berjuang ketika pandemik,” katanya.
Ganjaran Lumayan
Terkini, menurut pelbagai sumber Pemenang EMAS Olimpik pertama untuk Filipina ini, Hidilyn Diaz telah dijanjikan pelbagai habuan lumayan oleh pihak kerajaan Filipina dan syarikat swasta. Antaranya bakal mendapat ‘Insentif Tunai’ Peso33 million (RM2.77juta). Kerajaan Filipina akan memberikan Peso10 million (RM840 ribu), manakala Syarikat Perumahan terkenal Filipina, Megaworld Corp pula akan menghadiahkan Kondominium Mewah bernilai Peso14 million (RM1.17juta), 3 Rumah dan Lot Tanah (2 Rumah Lot & 1 Condominium), kenderaan mewah dan lain-lain lagi.
Bukan itu sahaja dilaporkan Syarikat Phoenix Petroleum pula akan hadiahkan Peso5 million (RM419 ribu) dan percuma minyak SEUMUR HIDUP. Manakala Air Asia Filipina pula bakal hadiahkan UNLIMITED FLIGHTS SEUMUR HIDUP kepada beliau.
Terdahulu, ini adalah EMAS pertama Filipina semenjak penyertaan mereka 97 tahun lepas di Olimpik Paris 1924. Sehingga ketika ini Filipina telah berjaya kumpul 1 EMAS, 3 PERAK dan 7 GANGSA sepanjang 97 tahun menyertai Olimpik.
Baca Lagi Di Sini :
8 Kali Layak Bertanding, OLIMPIK Tokyo Pentas Terakhir Oksana Chusovitina, Gimnas Usia 46 Tahun!
Mingguan Wanita : Wah, rezeki betul dengan pelbagai ganjaran yang bakal diperolehi. Tahniah sekali lagi buat bintang angkat berat Hidilyn Diaz yang berjaya meraih pingat emas pertama untuk Filipina, sekaligus menamatkan kemarau penantian selama 97 tahun menyertai Olimpik.
Sumber : Hmetro
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirasi dan lain-lain.
Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral.Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI
Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti. (https://toko.ideaktiv.com/product/jom-pandai-bakeri-buat-duit-jual-kek-dan-roti/ )
JOM JAHIT BAJU KURUNG. BUAT DUIT JAHIT DI RUMAH
Orang kata kalau pandai jahit baju kurung, maka nak jahit pelbagai jenis baju lain akan jadi lebih mudah.(https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/ )
Mingguan Wanita juga boleh diikuti di
YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
Telegram: https://t.me/bangkitwanitaMW
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita
Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Intan Ladyana Sah Bergelar Isteri Harris “Syukur Majlis Sudah Selesai, Paling Penting Nikah”
Tahniah diucapkan buat pelakon Intan Ladyana dan Harris Alif yang kini sudah bergelar pasangan suami isteri dengan sekali lafaz, kira-kira jam 10 pagi tadi.
Pasangan mempelai ini disatukan dalam satu majlis akad nikah yang diadakan di Pejabat Jabatan Agama Islam Wilayah Kuala Lumpur, sehari lebih awal daripada perancangan asal mereka.
Intan Ladyana & Harris Alif Nikah Awal Sehari
Pasangan ini memberitahu sepatutnya majlis pernikahan mereka diadakan sehari lebih awal disebabkan pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).
“Ya, mengikut perancangan asal kami memang memilih untuk melangsungkan pernikahan pada 6 Februari sejak tahun lepas, kami ingat menjelang Februari Covid-19 semakin ok.
“Tapi kami hanya mampu merancang, ALLAH SWT jua yang menentukan. Kebetulan pihak JAWI ada kekosongan untuk tarikh 5 Februari, maka kami sepakat untuk bernikah hari ini,” ujar Harris.
Seperti yang difahamkan, Harris menyerahkan mas kahwin berupa set perhiasan barang kemas dan sebentuk cincin berlian berserta tujuh dulang hantaran, manakala pihak pengantin perempuan membalas dengan sembilan dulang. Namun, ia tidak dibawa bersama sebagai mematuhi prosedur operasi standard (SOP) ditetapkan.
Harris Sudah Bersedia Pegang Tanggungjawab Sebaagi Suami
Berkongsi mengenai perasaannya selepas sah bernikah, Harris seperti yang dilaporkan di Harian Metro menyatakan kini sudah bermula tanggungjawabnya sebagai suami.
“Sebelum akad nikah, rasa seperti tidak ada apa-apa. Apabila duduk di kerusi, ketika nak lafaz baru terasa gementar. Tapi, selepas selesai memang terus lega. Dalam masa sama, terus ada satu perasaan yang mana bermula sudah tanggungjawab baru sebagai ketua keluarga.
“Selepas ini saya sudah hidup berdua. Ini adalah langkah baru untuk ke alam perkahwinan dan sebagai suami,” ungkapnya.
Baca Disini Juga:
Intan Ladyana Bakal Nikahi Lelaki 17 Tahun Lebih Muda, Benarlah Jodoh Itu Rahsia Allah
Ibu Tunggal Cukup Kental, Ashira Mahu Membina Hidup Lebih Baik Bersama Anak
Pemuda Nikah Dua Wanita Serentak, Pengantin Lelaki ‘Malu-malu” Bila Gambar Dirakam
Intan pula menyatakan dia bersyukur majlis nikah berlangsung dengan selamat.
“Apabila jurunikah sebut sudah sah, saya terus terasa seperti, sudah selesai kah? Cepat betul rasanya. Selama ini saya berfikir ia ambil masa yang lama. Alhamdulillah, ia lancar dan dipermudahkan,” ujarnya.
Sumber: Harian Metro
Sumber Foto: Instagram Intan Ladyana, Instagram, @hattadolmat_
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Neelofa Mohon Doa Proses Kelahiran Berjalan Lancar, Pilih Berpantang Secara Tradisional
Setelah 9 bulan mengandung, saat yang mendebarkan pastinya melalui proses bersalin. Tak kiralah dah berapa kali pun melahirkan anak. Ibarat berjuang di ‘medan perang’, nyawa di hujung tanduk.
Namun apabila mendengar tangisan bayi yang dilahirkan, hilang segala lelah dan kesakitan menahan kontraksi tadi. Hanya doa yang dipohon semoga segala proses kelahiran berjalan lancar. Proses pemulihan pula bergantung sama ada selesa dengan berpantang secara tradisional ataupun moden.
Pelakon dan usahawan, Noor Neelofa Mohd. Nor, 34, serta suami, Haris Ismail, 28, tentunya antara insan yang paling teruja menanti kehadiran cahaya mata kedua mereka yang dijangka lahir tidak lama lagi.
Keterujaan itu dikongsikan pasangan berkenaan sewaktu ditemui pemberita sempena pembukaan restoran Rightside di Mont Kiara, dekat sini, semalam.
Kehamilan Kedua Lebih Tenang & Senang
Kata Neelofa, dia dan suami menanti hari kerana cahaya mata kedua mereka bakal dilahirkan pada bila-bila masa sahaja.
“Alhamdulillah, banyak perkara yang Allah S.W.T mudahkan untuk saya. Kehamilan kedua ini lebih tenang dan senang. Tak ada alahan yang berlaku.
“Namun, cabaran mengandung memang ada. Kesukaran dan kesakitan, lebih-lebih pada fasa trisemester memang ada.
“Tetapi saya bersyukur, semua dipermudahkan. Bila-bila masa sahaja saya akan melahirkan. Saya mohon doa semua agar proses kelahiran ini nanti berjalan lancar, Insya-Allah,” katanya.
Telah Memilih Nama Anak Kedua
Dalam masa sama, Neelofa turut memaklumkan dia dan suami sudah memilih nama yang akan diberikan kepada anak kedua mereka itu. Katanya, perkara itu akan dikongsikan kepada umum pada masa yang sesuai nanti.
“Nama memang sudah diputuskan. Kami akan kongsikan pada hari ketujuh selepas anak kami dilahirkan nanti,” kongsinya lagi.
Neelofa dan Haris sah menjadi suami isteri pada Mac 2021. Mereka dikurniakan seorang cahaya mata bernama Muhammad Bilal yang dilahirkan pada 29 Januari 2022.
Tak Sabar Berpantang Secara Tradisional
“Saya lahir dan sempat membesar di kampung, tak sabar nak berpantang secara tradisional”
Itu yang dikongsikan Neelofa apabila ditanya tentang perancangan berpantang selepas melahirkan. Katanya, dia lebih selesa dan yakin cara berpantang ala kampung.
“Insya-Allah, kami akan guna khidmat pakar yang datang dari kampung Haris untuk membantu saya sepanjang 40 hari saya berpantang nanti.
“Saya sangat berharap agar proses pemulihan selepas bersalin nanti dipermudah Allah S.W.T,” katanya.
Pilih Rahsiakan Wajah Anak
Seperti cahaya mata, Muhammad Bilal, Neelofa dan Haris juga merancang untuk merahsiakan wajah anak kedua mereka usai bayi itu dilahirkan nanti.
Kata Haris, tindakan itu wajar dan merupakan pilihan dia dan isteri.
“Ada tempoh yang kami rasakan perlu rahsiakan wajah anak kami lebih-lebih pada fasa-fasa awal selepas dia dilahirkan nanti.
“Tapi kalau ada yang ternampak dan mengambil video atau gambar, kami tak boleh nak halang mereka. Kami juga mahu anak kami membesar dalam persekitaran yang normal,” kongsi Haris.
Mesti Baca:Neelofa Sentiasa Pelajari Ilmu Baru Lepas Berkahwin, “Rumah Tangga Mana Tak Mencabar”
Baca Lagi Di Sini:NEELOFA Mengaku Hamil “Anak Pertama Akan Meragam Bila Nak Dapat Adik Hanya Mitos”
Artikel Menarik:Neelofa Ingin Bilal Fasih 3 Bahasa, Mahu Berkomunikasi Dalam Bahasa Arab Dengan Anak
Mingguan Wanita: Semoga dipermudahkan urusan bersalin anak kedua nanti selamat berpantang.
Sumber: Utusan
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Checklist Lengkap Ibu Hamil Dan Bayi, Dari Bawa Beg Ke Hospital Sampai Berpantang Di Rumah
Ibu hamil yang dah nak masuk minggu 38, boleh dah buat persediaan untuk bawa beg dan barangan bayi atau ibu ke hospital bersalin. Apa pun persediaannya, kata orang-orang tua nak beli barang bayi kenalah kandungan ibu 7 bulan ke atas.
Sharing checklist lengkap keperluan bayi dan ibu ini dikongsikan Puan Izdihar Mohd Noor , Head of Product Development at SIMPLYSITI yang masuk minggu ke 36 pada 1 Mei lalu. Bagus sungguh senarainya kerana ia banyak membantu ibu-ibu hamil yang bekerja terutamanya.
“Rasa nak sharing sharing sebab kebetulan nampak ramai pregnant mommies around Iz yang tengah tunggu masa nak bersalin, ada yang pregnant anak ke 2, 3 mungkin dah expert, tapi untuk first time mommy bolehlah guna ni as guide.”
Orang Tua Pesan Jangan Beli Barang Baby Awal Sangat
“Alhamdulilah. Sekejap je masa, harini Iz pun dah 36 weeks plus, tak lama lagi dah jadi mom of 3. InsyaAllah. Hope I can handle 3 minions well.”
Kalau first time mom, advisable to start prepare & pack your hospital bag masa 7 months lagi (just in case “terearly” delivery, and u dont know what to expect).
“Orang tua-tua pesan jangan beli barang baby awal sangat, start beli bila 6-7 bulan ke atas.”
Boleh beli sikit-sikit, phase by phase ikut kegunaan dan budget ya mommies. Its a long sharing session thread yang panjang tak ingat dunia for mommies out there.
“Good luck to all mommies and daddies. Hope this helps. Early preparation is very good because the struggle is real.”
CHECKLIST KEPERLUAN BABY & MOMMY
[Hospital Bag, Baby Essentials, Confinement & Feeding]
HOSPITAL BAG
Buat 2 beg: 1 untuk Labour Room & 1 untuk Ward Room kegunaan lepas bersalin.
REGISTRATION/ DOCUMENTS
Wajib bawa ke mana-mana sahaja bila dah almost due date. Bak kata nurse, “Buku pink tu dah macam IC awak, bawa ke mana sahaja anda berada.”
1. Buku Pink Check-up
2. IC: Isteri & Suami
3. Kad Nikah/ Sijil Nikah
4. Duit Deposit Hospital/ Cash in Hand (jika perlu): suruhlah hubby spare siap-siap dalam wallet kot-kot nak gi ATM machine tak sempat time kalut-kalut.
HOSPITAL BAG
[Buat 2 beg: 1 untuk Labour Room & 1 untuk Ward Room kegunaan lepas bersalin]
Boleh asing siap-siap baju baby untuk en. hubby bagi pada nurse bila mommies dah masuk labour room. (1 pc each item je).
Untuk mommies keperluan masa contraction, sementara nak tunggu bukaan 6cm ke atas dan ditolak ke Labour Room. Different people different experience, so always be prepared.
[LABOUR ROOM – MOMMY]
1. Maternity/Overnight Pad (2-3 pcs): Iz biasa tak beli yang maternity, dah biasa beli overnight 32-35cm.
2. Baju + Kain Batik/Skirt (1 set)
3. Sweater (1 pc): Kot-kot sejuk
4. Panties/ Disposable Panties (1-2 pcs)
5. Nursing Bra/ Nursing Pad (1 pair)
6. Face Towel/ Towel
7. Toiletries Mini Kit (1 set): To freshen up
8. Energy Bars (3-5 pcs): I usually bought Snickers/ Mars/ Kurma senang nak makan and sugar bagi energy.
9. Selusuh (VCO): I start taking VCO 1-2 spoon/day masa 33 weeks pregnancy and sapu pada bahagian perineum
10. 3-in-1 (1-2 sachets): Milo/ Horlicks Cereal, ikutlah apa yang mommies suka.
11. Selipar (1 pair): yang waterproof but comfy; senang masuk keluar toilet.
12. Socks (1 pair): kot kot sejuk
13. Minyak Panas
14. Tissue (1 pack)
15. Al-Quran/ Doa-doa mudahkan bersalin
16. Telekung
17. HP/ Charger/ Powerbank
[LABOUR ROOM – BABY]
2. Seluar Panjang (1 pc)
3. Mitten & Booties (1 pair): Kalau baju & seluar takde attached Mitten & Booties
4. Newborn Diapers (1 pc)
5. Towel
6. Blanket/ Napkin: Iz prefer blanket ada hoodies siap siap, kalau tak prepare baby hat.
7. Toiletries (Mini Kit): Biasanya hospital tak guna pun, so i just prepare travel sachet Head to Toe tue je.
Dan persediaan untuk barang lepas dah bersalin untuk 1 ke 2 malam (sekurang-kurangnya ) di wad hospital.
[WARD ROOM]
Sediakan extra set sama macam checklist untuk labour room. Cuma tambah:
1. Baby Wipes
2. Baby Pillow
3. Toiletries (Shampoo/ Body Wash/ Minyak Telon/ etc.)
4. Cotton Balls
5. Cotton Buds
6. Nursing Butter
7. Pinggan/ Gelas/ Sudu/ Garfu
8. Thermos
9. Laundry Bags (2 unit): Letak baju kotor
BABY ESSENTIALS
1. Baju Newborn (L/S; S/S): beli yang button depan senang sebab baby ada tali pusat, senang pakai. Jangan beli banyak sebab baby cepat besar. So beli siap-siap 3-6m, afterwards terus boleh pakaikan yang size ni. Rompers type jangan beli banyak sangat size kecil, beli 3-6m, 6-9m, 9-12m ke atas ok.
2. Seluar
3. Mitten & Booties
4. Baby Hat
5. Barut: beli yang panjang & tali lebar; tak payah beli yang kecil-kecil strap tu, no use sebab baby tak dok diam nanti barut jenis kecik tu akan bergerak naik ke atas.
6. Bedung/ Muslin: beli yang instant pun senang, kalau tak beli muslin size besar
7. Napkin
8. Towel
9. Bip/ Burp/ Small Towel: i always have this near me, lepas breastfeed memang akan terus lap mulut, pipi baby to prevent ruam susu kat pipi. Kalau rajin, from time to time basahkan sikit towel ngan air suam, lap-lap muka baby. Better prevent awal-awal sebab kalau dah kena rash sian tengok pipi baby merah-merah.
10. Baby Hair Brush/Comb: I usually buy The First Years dia come in brush & comb around RM16.90
11. Tuam Baby: Untuk tuam perut baby lepas mandi & for baby boy Tuam ball dia sekali.
12. Toiletries (Shampoo/ Body Wash): I use brand Sebamed for at least first 1 year sebab baby skin sensitive time awal-awal ni. Makesure cari yang free from harsh chemicals (SLS, Mild @ Fragrance Free, Parabens, Phthalates, etc.)
13. Diapers: size NB Newborn jangan beli banyak, beli dalam 2 pack je; kemudian boleh beli size S), sebab baby cepat besar. Iz recommend beli Huggies Ultra or Mamy Poko. Cari yang lembut nak elak nappy rash.
14. Baby Wet Wipes: for nappy change & face/hand wipes. Utk newborn makesure beli yang material jenis soft & fragrance free. Iz biasa beli Johnsons, Pureen, kalau besar sikit iz guna Anakku
15. Minyak Telon: sapu kat perut, tapak kaki baby, tak nak bagi masuk angin. Jangan beli yang panas sangat nanti naik merah-merah. I bought several brands, masa newborn biasa pakaikan Bebiku Telon (brand indon); bila besar sikit baru pakaikan Tropika Herbal Cream or Minyak Mestika Bayini.
16. Baby Oil: untuk cuci sekitar celah-celah telinga; iz biasa beli Johnsons Original yang tutup pink sebab yang ada fragrance tu baby boleh naik rashes and boleh sapu kat rambut baby
17. Baby Lotion: biasa beli tapi jarang-jarang pakaikan kat baby, unless ada part kulit kering baru sapu. I bought Sebamed Lotion
18. Rash Cream/Talcum: Iz akan prepare 2 jenis sebab satu untuk nappy rash, lagi satu for multipurpose biasanya ruam susu kat pipi baby iz guna Shaklee Herbal Blend; yang Talcum Yoki Radian nie iz guna nak prevent nappy rash; ada mommies yang tak sapu bedak at babies private parts so boleh cuba sudocream, i’ve tried few brands i can name most (Bepanthen, Drapolene, Pureen, Zinc Oxide cream yang ambil kat clinic, etc.) semua tak jalan on my kids, bedak siam ni my umi yang bagitau (Ingredients contains Zinc Oxide, Kaolin, Camphor, Calamine, Menthol). Rare sikit brand nie, boleh jumpa kat Kelantan/ Siam sebab bedak dari sana. Works good on my kids.
19. Baby Powder: beli je, tapi newborn biasanya iz tak pakaikan sangat, bila dah besar baru sapu.
20. Cotton Balls: guna untuk lap tali pusat baby and selit kat belakang telinga baby tak nak bagi melekat
21. Cotton Buds
22. Hand Wash Antibacterial/ Sanitizer: Dettol
23. Baby Changing Mat (Getah): for nappy change
24. Digital Thermometer
25. Nose Cleaner/ Tube: Untuk sedut hidung baby, especial kalau baby ada flu. I bought Pigeon.
26. Nail Clipper Baby: Iz biasa beli brand The First Years, tajam and sedap guna
27. Mosquito Net
BABY ESSENTIALS (OTHERS)
1. Bath Tub: I bought First Years (RM135 macam tu kalau tak silap). This tub comes with net, senang nak mandikan baby newborn, letak je dekat net tak yah pegang. Iz tak beli baru pun, memang guna yang sama dari zaman Abang dia lagi.
2. Car Seat/ Baby Wrap
3. Stroller
4. Baby Cot (Tilam/ Pillow/ Bolster/ Cadar/ Quilt/ Blanket/ Cot Bumper)
5. Nappy Change Cabinet: yang ni tak de pun takpe. Boleh je beli yang getah or jenis cushion tukar atas katil, etc.
Bila baby dah 6m+ baru beli yang penyediaan makanan pula:
1. Steamer & Blender
2. Food storage cups
3. High-chair
4. Bip
5. Plate/ Spoon/ Fork
Others (tak wajib ada):
1. Baby Jumperoo
2. Walker
Digital Thermometer: BRAUN No touch + forehead thermometer
Baby Hair Brush/Comb: The First Years, comes in brush & comb around RM16.90
Nose Cleaner/Tube: Pigeon
Nail Clipper: The First Years
LAUNDRY
Iz biasa beli brand macam dalam pic
1. Nappikleen
2. Comfort
3. Laundry essentials (drying rack, clip, hanger, etc.)
For laundry detergent, untuk newborn iz suggest pakai liquid wash macam Nappikleen sahaja dulu pun ok, tak yah pakai fabric softener elak baby kena rashes due to the mild fragrance, some babies have a very sensitive skin.
Macam Iz, ada dryer dekat rumah (i bought few years ago; RM1300 macam tue je, brand Electrolux, tiap-tiap minggu memang 3-4 times run) memang recommended and berbaloila korang spent for this if u don’t have helper, plus working mom. Sebab sangat menjimatkan masa. By the way memang kitorg tak pernah sidai baju for years, baju pun lebih bersih to my opinion sebab bila u jemur, kalau cuaca tak cukup panas, nanti baju hapak, bacteria pun senang built up. Ada org kata nanti rosak baju. Tapi setakat nie baju kitorg ok, memang tak ada rosak. Kena pilih setting temperature & time yang sesuai.
Kalau yang tak ada Dryer kat rumah belilah penyidai baju kecik-kecik tu senang sidai baju baby/ mitten/ booties yang cute-cute size dia tu kan. Iz biasa kalau sidai baju baby elak campur dengan baju adult sebab pakai sabun lain kan, so time basah takut sabun adult tu melekat kat baju baby. Gituuu.
FEEDING
1. Steriliser: Ok this one for me i think important, ada banyak brand korang boleh beli. I bought this masa my first born, zaman Azeem lagi. Memang lepas basuh bottle campak dalam ni and sterilised. Sekarang dah banyak yang canggih, korang boleh survey sendiri.
2. Breast Pump: I just bought Medela Freestyle, been eyeing for this brand for so long actually. Tak sabar nak guna. Masa Azeem & Azalea iz guna Philips Avent Single Electric Pump. Memang very handy, sebab dia boleh pump on the go, i use with rechargeable battery. Ke mana-mana sahaja iz pump. Cuma single pump nie consume a lot of time (45 min to allocate for my pumping session); 2-3 times/day kat office. Dalam kereta 1 time sebab hubby sent me to work, so boleh 1 session. Kena korban masa lunch untuk pump kalau banyak kerja on that day. Before & After work in the car masa nak drop/ pick up baby from day care terus direct feed je.
3. Freemie Collection Cup: Also i just bought, sebab terpengaruh dengan review, boleh pump kat meja office. Mama nak buat 2-in-1 multi task la kononnya.
4. Cooler Bag
5. Milk Storage bottles/ Zip Lock
6. Bottles Liquid Wash: I bought Pureen
7. Feeding Bottles: My kids memang guna Philips Avent bottles dari dulu. So i bought the same for the 3rd one also.
8. Nursing Butter: Cousin iz yang recommend Palmers Cocoa Butter, and ive been using this since my first born. Memang very good for crack nipples, very useful especially masa first 1 week lepas deliver, confirm crack nipples, baby masa nie tak reti nyonyot lagi. So mommies kena tahan sikit, kuat semangat kalau nak breastfeed baby owkie.
9. Ice Bricks/ Ice Pack
(Not in the picture)
10. Nursing Bra: I bought Autumnz
11. Nursing Pad: I bought Autumnz yang reusable
12. Sticker Labels: Kalau nak letak date EBM on bottles
13. Milk Warmer: Iz beli Philips Avent Warmer, senang nak panaskan EBM
CONFINEMENT (Berpantang)
Ok ni antara barang-barang yang iz akan prepare masa pantang. Tempoh pantang memang iz follow 44 days rule. (Pantang makan, urut, tungku, tangas, bengkung tu semualah). No hanky panky ya mommies, badan mosti kena jagaaa baik punya. Pantang ice 4-6 months. Tengoklah sejauh mana boleh tahan nafsu. Pantang ehem-ehem pulak 100 days. Suami-suami sekalian kena sabarla sikit ya kalau sayang bini.
1. Bengkung: Beli dua jenis (1 yg tali tu kalau ada Confinement Lady bolehlah tolong pakaikan, kalau nak senang pakai sendiri Iz guna yang Velcro ada 3 strap)
2. Maternity/Overnight Pad: Iz biasa tak beli yang maternity, dah biasa beli overnight 32-35cm tu je.
3. Kain Batik
4. Mandian Herba: TYT (RM7/ 2 sachet). Iz tak beli banyak sebab nanti Confinement Lady akan sediakan tiap-tiap hari. Beli sikit untuk spare je. Boleh beli kat pharmacy/ toko jamu
5. Set Bersalin: Air Mancur (previous confinement Azeem & Azalea pun iz beli yang ni, murah je RM65-75); complete 44 days jamu, pilis, tapel, minyak telon, etc. Biasanya tak habis guna pun. 
?
6. Face/Body Scrub: Bunga Tanjung Herbanika Skrub/Masker Herba Tradisional (RM5/pek; nak jimat beli sedozen RM48). Boleh search page @bungatanjungofficial Skrub legend boleh skrub satu muka & badan, yang ni elok buang daki, kulit-kulit gelap lepas bersalin especially bahagian lipatan, celah peha, leher, kurangkan marks, cellulite, etc. After confinement boleh continue guna 2-3 times/week untuk kulit mulus & licin. Boleh buat kulit uols awet muda. Been using this since 12 years old, jerawat pun susah nak hinggap.
https://shopee.com.my/bungatanjungofficial
www.bungatanjung.com.my
7. Minyak Panas: Nona Roguy (RM40-58). Untuk urut kat tapak kaki, betis, bahu, etc. First time nak try sebab baca review kata bagus, previously iz beli minyak kayu putih
8. Slimming Cream: Nona Roguy Krim Barut (RM34-45). Untuk sapu sebelum pakai bengkung, nak slimkan perut dah lembik-lembik lepas pemboyotan.
9. Feminine Wash: Fadaraj (RM13-15). Yang nie iz beli untuk cuci bahagian Miss V. Kalau tak nak guna yang ni boleh buat sendiri; air suam + garam + asam keping. Nak bagi cepat luka jahit dekat area Miss V sembuh. Kat kedai toko jamu ada.
10. Tungku + Kain Buruk
(In the next picture)
11. Pemanggang: Iz beli pemanggang ajaib Are Ikan (RM122). Beli online kat shopee. Senang Confinement Lady nak bakar ikan/daging nanti.
(Not in the picture)
12. Periuk Tanah: kalau tak de periuk biasa yang besar/dalam pun ok.
13. Socks
14. Baldi/ Gayung (untku rebusan mandian)
15. Ubat Sembelit (jika perlu): Previous pregnancy iz tak pernah guna/makan pun sebab alhamdulillah pembuangan lancar, jaga diet untuk elak dari sembelit. Iz makan Sunsweet Prune (buat snacking); makesure minum air, makan sayur. Kalau tak ok juga ada few suggestions from mommies out there – boleh try (Lactul solution, Nona roguy phytonatal, Wellmax atomic anema. Kalau teruk sangat iz pernah baca thread doc ni suggest lactulose; gi jumpa doctorlah kalau teruk sangat, nanti salah makan lagi parah plak)
2. Bawang Putih Crispy: Masa pantang kena makan bawang putih banyak-banyak bagi keluar angin. Memang sedap, kalau tak pantang pun boleh tambah dalam sup ke masakan korang. Yang nie kawan iz buat, dok simpan tak nak bukak tunggu nak makan nanti pantang. Haha. Klau nak beli boleh checkidout IG @little.belly FB @little.belly.food
GIFT FOR SIBLINGS
Yang nie tips je, tak buat pun tak apa. Parents prepare hadiah untuk kakak/abang konon gift from baby. Jadi kakak/abang akan sayang adik and ingat moment nie bila bawa adik pulang ke rumah from hospital.
So iz beli siap-siap last week masa dating ngan hubby je kat Toys R Us, sebelum tue recce ngan kids tanya ada nak toys apa-apa ke tak.
Bila dah beli, from time to time suruh abang ngan kakak (konon-konon cakap ngan baby dalam perut mama, minta hadiah apa yang diorang nak, tapi sebenarnya mama papa guide diorang suruh cakap hadiah yangg kitorang dah beli).
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
