
Ada sesetengah anak kecil suka tidur malam dengan pasang lampu dan tanpa ambil tahu risikonya, mak ayah ikutkan kehendak anak dan akhirnya jadi tabiat!
Rutin ini sebenarnya tak bagus, boleh mengundang bahaya sekaligus mampu menjejaskan tahap kesihatan anak-anak untuk jangka panjang. Malah ia juga boleh mengakibatkan risiko penyakit kanser.
Menurut beberapa kajian yang dijalankan, tidur dalam keadaan cerah atau ketika lampu terpasang akan mengurangkan penghasilan hormon melatonin. Hormon Melatonin merupakan salah satu hormon yang berfungsi untuk mempertahankan tubuh daripada penyakit berbahaya seperti kanser. Hormon melatonin ini tidak dapat dihasilkan oleh tubuh jika anda tidur dalam keadaan yang cerah.
Bukan itu sahaja, tidur dengan lampu menyala juga mengakibatkan jam biologi tubuh terganggu dan otak tidak dapat berehat sepenuhnya. Kesannya, anak-anak akan mengalami gangguan tidur yang akhirnya boleh menyebabkan ganguan kesihatan seperti tekanan darah tinggi, stres dan menjejaskan metabolisme tubuh.
Oleh itu, sebelum tidur pastikan lampu ditutup terlebih dahulu. Bukan saja dapat menjimatkan bil elektrik tapi baik untuk kesihatan.
Kebaikan tidur dalam gelap :
Baiki sel-sel yang rosak
Tubuh kita memerlukan suasana yang gelap dan tenang untuk memperbaiki sel-sel yang rosak atau mati.
Tidur Lebih Lena
Tidur dengan lampu dipadamkan adalah tidur yang lebih selesa dan lebih tenang berbanding tidur dengan lampu terpasang.

Cegah penyakit seperti kanser
Tubuh kita hanya akan aktif mengeluarkan hormon melatonin apabila berada dalam suasana gelap. Hormon Melatonin ini diperlukan oleh badan kita untuk mencegah penyakit seperti leukemia dan kanser.
Jimatkan tenaga elektrik
Menutup lampu sebelum tidur pastinya mampu mengurangkan bil elektik di rumah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kasih Bapa Mentua, Bersila Di Sebelah Menantu Membaca Ayat Suci Hingga Jenazah Diangkat

Isi Kandungan
ToggleKasih seorang bapa mentua, sanggup bersila di sebelah menantunya sambil membaca ayat suci Al-Quran sementara menunggu jenazah diangkat untuk dibawa ke hospital.
Jelas sekali hubungan bapa mentua dan menantu ini sangat rapat. Semoga keluarga ini tabah menghadapi ujian ini, apatah lagi arwah meninggalkan isteri dan seorang anak yang masih kecil.
Tular Bapa Mentua Bersila Di Sebelah Jenazah
Seorang bapa mentua yang sebak dan pilu duduk di sebelah jenazah menantunya, Allahyarham Zulhilmi Razali, 26, yang maut dalam kemalangan di Jalan Bukit Katil, Melaka pada awal pagi semalam.
Gambar Roslan Ramlan, 54, yang berbaju biru dan bersila di hadapan jenazah menantu keduanya itu tular di media sosial, Facebook sejak siang tadi.
Menurut, Roslan, menantunya yang berasal dari Kampung Chondong, Kelantan bekerja di tempat yang sama dengannya.
Baca Juga Di sini:
‘Saya Akan Merinduinya..’ Arwah Kakak Yang Baik, Selalu Jemput Hantar Adik Ke Sekolah
Hiba Remaja Meninggal Disaksi Ibu Yang Sedang Sakit, Rakan Sekolah Ditahan
Untuk info lebih menarik, klik saja di sini.
Katanya, sebelum kejadian Zulhilmi keluar rumah terlebih dahulu untuk ke tempat kerja lebih kurang jam 6.30 pagi sebelum dia pula keluar kira-kira 10 minit kemudian dengan menaiki motosikal berasingan.
Bagaimanapun menurutnya, ketika melalui lokasi kejadian dia kemudian memberhentikan motosikal dan tidak mengesyaki apa-apa namun terkejut selepas melihat tubuh yang kaku di atas jalan terbabit adalah menantunya.
Duduk Bersila Di Sebelah Dan Membaca Ayat Suci
“Walaupun tahu dia dah tiada ketika itu, namun saya tetap membisikkan kalimah syahadah.
“Sementara menunggu jenazahnya dibawa ke Hospital Melaka, saya duduk sebelah dan membaca ayat-ayat suci al-Quran sehinggalah jenazahnya diangkat,” katanya ketika ditemui di Tanah Perkuburan Islam Bukit Duyong, di sini petang tadi.
Allahyarham yang bekerja sebagai operator kilang dan baru setahun lebih mendirikan rumah tangga meninggalkan seorang balu, Norhasliza Roslan, 24, dan seorang anak perempuan, Nur Irdina Adelia Roslan, 10 bulan.
Menantu Yang Baik Akhlaknya
Tambah Roslan, biarpun sedih dengan kejadian yang menimpa menantunya itu lebih-lebih lagi meninggalkan seorang anak yang masih kecil namun bersyukur Allah SWT meminjamkannya seorang menantu yang baik akhlaknya.

Menurutnya, Zulhilmi bukan sahaja disifatkan seorang yang rajin bekerja malah ringan tulang membantu isteri membuat kerja rumah selain hubungan yang akrab mereka sekeluarga memandangkan mereka tinggal di rumah yang sama.
“Saya bersyukur dapat menantu yang keluarganya mendidiknya dengan baik dan melayan anak perempuan saya begitu baik sehinggakan pinggan isterinya juga dicuci.
“Walaupun arwah bukan berpelajaran tinggi namun orangnya berakhlak tinggi dan segala kenangannya di rumah pasti akan akan dirindui,” katanya yang akan menjaga cucunya itu dengan penuh kasih sayang.
Mengalami Kecederaan Parah Di Kepala
Jenazah Allahyarham selamat dikebumikan kira-kira jam 6 petang tadi. Terdahulu Sinar Harian menyiarkan seorang pekerja kilang maut selepas terbabit dalam kemalangan dengan sebuah kereta Perodua Myvi yang dipandu seorang jurujual wanita berusia 38 tahun.
Dalam kejadian jam 6.30 pagi, Muhammad Zulhilmi yang menunggang motosikal jenis Yamaha LC135 maut di lokasi kejadian berhampiran Masjid Saidina Ali Bukit Katil kerana mengalami cedera parah di kepala.
MW: Seorang yang baik tentu Allah lebih sayangkan dia. Semoga keluarga ini tabah berdepan dengan ujian maha berat ini. Al-Fatihah.
Sumber: Sinar Harian
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Minta Buat Reunion, Tapi Suka Tarik Diri Saat Akhir, Auntie Kongsi Perangai Buruk Orang Kita Selalu Buat

Minta buat reunion, tapi suka-suka tarik diri saat akhir. Auntie kongsi perangai buruk orang kita selalu buat.
Siapa pernah terkena begini. Ajak buat reunion, suruh kita book tempat, bayarkan dulu tapi akhirnya dia cakap tak jadi datang. Jadi kos begini siapa yang nak bayar?
Satu perkongsian dari Auntie Amirah Ferdi, pasti ramai boleh relate dengan perangai buruk kawan-kawan beginikan. Sebab bukan sekali dua orang ambil kesempatan tapi banyak kali.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Cerai Lepas Jumpa Kekasih Lama Di Majlis Reunion Rakan Sekolah
Reunion Punca Rumah Tangga 15 Tahun Musnah Sekelip Mata!
Cinta Berputik Jodoh Bertaut Ketika Hadiri Reunion. Mungkin Ini Sebabnya
Kata bekas pelajar Convern Alor Setar ini, dirinya ingin berkongsi “perangai” kawan-kawan lama yang adakalanya dilihat memberikan masalah pada orang di saat akhir.
“Ceritanya begin. Satu hari, auntie diminta untuk uruskan makan-makan atau dalam erti kata lain reunion kawan sekolah.
Walau usia dah 62 tahun, tapi Auntie suka dan masih kekal aktif dan sentiasa pastikan diri sentiasa sibuk dengan aktiviti, jelasnya.
“Auntie cadangkan pergi Sekeping terletak di Serendah. Rumah tu boleh masuk dalam 10-15 orang . Dah book, tapi akhirnya last minute cancel pada hal dah bayar dah.
“Bila kena begini, kita mesti serikkan. Auntie cakap next time kalau nak buat apa-apa kena bayar dulu. Kalau tarik diri saat akhirnya pun tak kisah sebab dah bayarkan.
@amirahferdi Reunion #fyp #fypage #fypシ #foryou #makan #cili #pedas #reunion #convent #alorstar #bayar #pay #book #confirm #reservation #lunch #yeesang ♬ original sound – Amirah Ferdi
Tambahnya lagi, satu hari tu rakan sekolah Convern Alor Setar minta urus satu reunion. Suruh cari tempat, nak makan-makan sebelum tahun baru cina.
“Kita ni carilah, merata. Call hotel sebab ada dalam 20 orang bersetuju nak sertai.Bila bagi tempat, semua tak jawab dalam grup dan auntie dah senaraikan harganya siap-siap terutama yang ada yee sang sebab ada rakan sekolah berbangsa Cina.
“Nak tahu apa jadi, sebab semua tak confirm tempat auntie pilih Hotel Majistic. Sebab dah terkenakan, jadi auntie minta semua bayar dulu RM148.50 satu kepala. Nak tahu apa jadi, lima orang tarik diri. Semuanya Melayu. Yang tinggal rakan bangsa Cina saja.

“Auntie cakap pada dia orang, mana yang tarik diri kena bayar juga sebab hotel dah buat booking tapi akhirnya ada yang argue. Tak datang mana nak kena bayar pulak. Dah jadi begini.
Beginilah sikap buruk orang kita. Suruh urus tapi senang-senang tarik diri saat akhir.Memang menyusahkan. Ada juga kawan yang berhutang tapi bila kita mesej, katanya kita tak berhutang. Tak apalah, tuntut di akhirat saja nanti.
Tak dinafikan, memang ada kawan-kawan beginikan. Suka rancang tapi suka juga tarik diri di saat akhir. Jawapannya, memang menyusahkan orang lah jadinya.
Edika Yusof Lelaki Kacak Yang Setia
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cikgu Ayu Minta Maaf, Isu Suruh Bungkus Makan Di Rumah Anak Ditenung Meragam Di Restoran

Isi Kandungan
ToggleCikgu Ayu minta maaf, isu suruh bungkus makan di rumah anak ditenung meragam di restoran. Setiap orang punya pendapat tersendiri. Namun apa yang kita lontarkan adalah tanggungjawab untuk kita menelannya jika orang tidak bersetuju dengan apa kita suarakan.
Sebab itulah Rasulullah mengajarkan kita diam itu lebih baik dari berkata-kata yang mungkin menyakiti hati ramai orang. Bahkan dalam satu Riwayat Al-Tabarani menyebut, “Kebanyakan dosa anak-anak Adam itu ada pada lisannya.”
Cikgu Ayu Minta Maaf
Isu menyuruh orang bungkus dan makan di rumah yang dilontarkan Cikgu Ayu bila anak meragam di restoran ternyata mendapat reaksi pelbagai dari masyarakat. Mak-mak yang ada anak ramai mesti pernah mengalaminya di mana mereka rasa tidak selesa bila ditenung saat anak meragam. Tak hairanlah ramai ambil pendekatan bungkus dan makan saja di rumah kerana tahu anak-anak tengah melasak.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Anak Kena Tenung Meragam Di Restoran, Cikgu Suruh Bungkus Makan Di Rumah Kalau Tak Selesa
Cas Air Suam RM2, Rezeki Peniaga Viral Berakhir. Lesen Perniagaan Tak Diperbaharui MPPD
Adab Keluar Rumah & Masuk Rumah Bila Ada Anak Kecil, Elak Anak ‘Meragam’
‘Anak Lebih Kuat Meragam..’ Ibunya Pernah Stress Ketika Mengandungkan Anak Sulung
Dan selepas ramai tidak bersetuju dengan pandangannya, di Tok Toknya, Cikgu Ayu telah membuat permohonan maaf kerana menyuarakan isu ini.
@cikguayu_imtecer Replying to @💫 iii•zUueee terima kasih yg tampil bgthu.. n mohon maaf dr sy☺️#cikguayu ♬ Bil Qur’ani Sa’amdhi – Hidayat
Menjelaskan hal ini, dirinya menjelaskan situasi dialaminya ini ketika dirinya sekeluarga pergi bercuti.
“Ya Allah, ramainya parents yang ada anak kecil terkesan. Saya mohon maaf kat semua yang terasa. Isu keluarga yang jeling tu bukan bujang ya. Tapi satu family yang jeling. Yess anak saya bukan jenis meragam yang kacau orang.
“Ada yang cakap saya tak cuba tenangkan. Tak gilir dengan suami. Saya berulang kali bangun keluar tenangkan anak. Orang boleh judge tapi orang tak nampak struggle saya bagi baby diam. Kakak dan Yayang just stay kat tempat dia orang je.
Isu Suruh Bungkus Makan Di Rumah Anak Ditenung Meragam Di Restoran
Kata Cikgu ini lagi, baby setahun enam bulan kalau jegilkan mata pun dia tak faham. Dan kami tak tapau sebab order tercicir. Last-last saya memang tinggalkan kedai makan dan tunggu dalam kereta.
“Jadi dalam situasi ini, saya minta maaf buat kornang yang terasa dengan saya. Isu bungkus bawa balik rumah. Saya tengah bercuti, Bawa anak-anak berjalan. Yang gelarkan anak saya binatang, moga kata-kata awak, awak dapat rasa nanti. Alhamdulillah, terima kasih semua nasihat yang stich. Dan untuk korang yang menaip tanpa sempadan, moga urusan kali dipermudahkan.
“Dan mana kedai makan yang tak bag kanak-kanak bising, insya Allah let me know kedai korang. Saya takkan masuk. Maafkan saya sekali lagi dan terima kasih yang bagi teguran. Saya terima dengan hati yang terbuka,”katanya.
Berdasarkan komen di tik toknya, mereka tiada isu dengan soal bungkus itu namun lebih banyak menasihatkan Cikgu ini agar menjaga mulut kerana dirinya pernah melontarkan kata-kata yang agak pedas sebelum ini.
Moga tenang-tenang sahaja kerana tiada siapa bersih dari dosa dan semoga ia menjadi pengajaran buat semua agar jaga lisan masing-masing.

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
“Jangan terlampau cemburu, tok laki tak suka” kata Kak Cat. Nak tahu lagi tips yang dikongsikan Kak Cat untuk menarik perhatian encik suami? Apa lagi, jom tengok! Eh tapi, sebelum tu, sakit mata min tengok rantai emas 916 Sin Ter May yang Kak Cat pakai.. cantik betul, berkilau!
Nak rasa sampel biskut raya? Dapatkan KUPON BISKUT RAYA PERCUMA sekarang. Klik untuk kupon percuma: http://shorturl.at/hKOS2 atau imbas QR code pada poster.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI