Perlu diingat ya mak ayah, Rapid Test Kit (antibodi) tak boleh digunakan untuk pengesahan Covid-19, sebaliknya hanya ujian RT-PCR memberi pengesahan yang tepat.
Ini kerana, ada sesetengah individu yang tidak bertanggungjawab menjual kit sebegini di pasaran. Sedangkan tindakan itu salah di sisi undang-undang. Inilah yang didedahkan oleh Dr Mohd Izzar Anwari Datuk Seri Abdul Khani dalam instagramnya.
Pengalaman Doktor Guna Rapid Test Kit (Antibodi)
Ini Dr. Ikram. Kawan baik dari kolej. Seorang pemain bola hebat. Kitorang teammates sejak kolej lagi. Malah dia seorang penyokong kelab Manchester United. Memang bijak.
Ads
Dia bekerja di hospital. Semasa minggu oncall, dia berjumpa banyak pesakit yang ada pelbagai latar belakang termasuk yang ada sejarah travel. Tapi Dr. Ikram sudah tentu melindungi dirinya betul-betul sebelum merawat pesakit-pesakit tu. Memang banyak risiko dia di hospital merawat pesakit-pesakit, sebab salah seorang daripada mereka MUNGKIN ada Covid-19 tanpa diketahui Dr. Ikram.
Selepas minggu oncall, Dr. Ikram DEMAM, LEMAH-LEMAH BADAN, dan SAKIT TEKAK. Terus panik sebab kalau kena Covid-19, dia sendiri boleh menjangkiti rakan-rakan di jabatannya, pesakit-pesakit dan ahli keluarga!
Jadi, Dr. Ikram ke klinik GP dan dan membuat ujian Covid-19 menggunakan RAPID TEST KIT (RTK) antibodi. Kejap je dapat result. Dan keputusannya POSITIF ! Dua kali test tu. Cuak kawan.
Dia kemudiannya ke hospital dan membuat ujian Covid-19 menggunakan RT-PCR di mana sampel diambil dari tekak (nasofarinks & orofarinks). Keputusan keluar dalam masa 48 jam sebab diproses di makmal. Jadi Dr. Ikram mengasingkan diri daripada anak isteri sehingga result keluar. Memang menakutkan. Dan akhirnya result dia NEGATIF!!. Alhamdulillah. Selamat Dr. Ikram.
Ads
Ujian Covid-19 Tak Boleh Menggunakan Rapid Test Kit
Apa yang saya nak sampaikan ialah Rapid Test Kit (antibodi) TIDAK BOLEH digunakan untuk pengesahan COVID-19!! Hanya ujian RT-PCR memberi pengesahan yang TEPAT.
Ads
So bila nak pergi buat ujian Covid-19 tu, pastikan buat RT-PCR. Mahal sikit dalam RM600-700. Tanyalah harga mana-mana hospital swasta. Tapi KKM tengah berusaha untuk mendapatkan RTK (antigen) yang lebih tepat dan cepat.
Dan ada siap jual RTK kat media sosial apakes? Bukan staf kesihatan pulak tu jual. Memang satu kesalahan. Jangan ambil kesempatan nak scam orang pada masa-masa macam ni. Harap korang faham beza RT-PCR dan RTK (antibodi) supaya scammer tak ambil kesempatan kat korang
Thank you, Dr. Ikram. Semoga dia dan keluarga sihat sentiasa. Mari mendoakan keselamatan dan kesihatan kita semua juga. Aminn #drizzarshares
MW : Ingat tu.. dalam pada nak cari rezeki, janganlah sampai menganiaya orang lain. Tak berkat nanti.
Kira-kira 100 jemaah Masjid Sultan Yussuf Rapat Setia menunaikan solat jenazah ghaib selepas sembahyang zuhur hari ini untuk Allahyarham Megat Ashman Aqif Megat Irman Jefni, pelajar Malaysia yang terkorban dalam nahas jalan raya di Tasik Tekapo, New Zealand Sabtu lepas.
Solat Jenazah Ghaib Untuk Megat Ashman
Solat itu diimamkan oleh Imam Masjid Sultan Yussuf, Muhammad Shamsuddin dan turut dihadiri datuk Allahyarham, Megat Khashusaini Megat Abd Rahman, 85, dan ahli keluarga yang lain.
Megat Khashusaini ketika ditemui berkata, pihaknya bersyukur Allahyarham cucunya selamat dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam di Bromley, Christchurch kira-kira 9 pagi tadi waktu tempatan.
Megat Khashusaini (kanan) dan Nor Hanita Meor Mohd Nor, 62, datuk dan nenek Megat Ashman Aqif, pelajar Malaysia yang terkorban dalam kemalangan jalan raya di Tasik Tekapo, New Zealand menunjukkan potret keluarga ketika ditemui di kediaman mereka di Gunung Rapat pada Ahad. Foto Bernama
“Syukur, alhamdulillah urusan pengebumian jenazah Allahyarham cucu saya telah selamat dan selesai semuanya kira-kira 9 pagi tadi waktu New Zealand.
Disempurnakan 100 Jemaah Masjid Sultan Yussuf Rapat Setia, Ipoh
“Terima kasih kepada semua yang mendoakan dan yang mengutus ucapan takziah.
“Semoga roh cucu saya dicucuri rahmat oleh ALLAH SWT,” katanya.
Megat Khashusaini berkata, beliau sekeluarga reda dengan keputusan jenazah cucunya dikebumikan di New Zealand.
“Saya reda dia dikebumikan di sana walaupun sebelum ini bapanya berhasrat untuk membawa pulang jenazah anaknya untuk dikebumikan di Perak.
“Semoga roh cucu saya dan juga seorang lagi yang turut terkorban dicucuri rahmat dan ditempatkan dalam kalangan orang yang beriman dan beramal soleh,” katanya.
Dalam kejadian Sabtu lepas, selain Megat Ashman Aqif, seorang lagi pelajar Malaysia, Wan Nur Adlina Alisa dari University of Canterbury turut terkorban dalam kemalangan yang berlaku pada 1.45 tengah hari waktu tempatan.
Tiga lagi pelajar cedera dalam nahas sama iaitu Nur Firas Wafiyyah dan Lya Issable Anak Walton dari universiti sama serta Muhamad Faris Mohd Fairusham dari Victoria University of Wellington.
Inna Lillahi wa inna ilaihi raji’un, Sesungguhnya daripada Allah kita datang dan kepada Allah jualah kita kembali.
Rakyat Brunei sebentar tadi dikejutkan dengan berita duka daripada pihak Istana Brunei yang memaklumkan kemangkatan anakanda kedua Sultan Brunei, Sultan Hassanal Bolkiah iaitu Pengiran Muda Haji Abdul Azim.
Menerusi laporan yang disiarkan, putera berusia 38 tahun itu mangkat pada jam 10.08 pagi tadi waktu tempatan dan akan dimakamkan di Kubah Makam Diraja hari ini selepas waktu Asar.
Memetik laporan MEAWW, difahamkan baginda Putera Abdul Azim telah dimasukkan ke hospital sebelum ini atas komplikasi kesihatan, menurut sumber berkenaan.
Rakyat Brunei Berkabung 7 Hari
Pemerintah Brunei Darussalam memerintahkan agar rakyatnya mengibarkan bendera setengah tiang dan berkabung selama tujuh hari mulai pada hari ini (Sabtu) 7 haribulan Rabiulawal 1442 bersamaan 24 haribulan Oktober 2020.
Pengiran Muda Abdul Azim merupakan putera kedua Sultan Brunei Hassanal Bolkiah dan Hajah Mariam.
Dilahirkan di Bandar Seri Begawan pada tanggal 29 Julai 1982 dan mendapat pendidikan di Sekolah Antarabangsa Brunei, Raffles Institution, dan Universiti Oxford Brookes, United Kingdom.
Selain itu, abang kepada Pengiran Muda Abdul Mateen itu juga pernah mengikuti latihan ketenteraan selama sembilan bulan di Royal Military Academy Sandhurst.
Pangiran Abdul Azim dikenali sebagai seorang yang sangat peduli terhadap kemanusiaan. Pada tahun 2009, beliau telah membuat sumbangan satu badan amal Make A Wish Foundation UK.
MW: Salam Takziah buat seluruh rakyat Brunei di atas kemangkatan ini. Al Fatihah.
Mak-mak yang sedang usaha nak turunkan berat badan, boleh cuba perkongsian lelaki viral, Harith Faisal ini. Resepinya pun mudah, paling mengancam katanya boleh turun berat sampai 10kg dalam 2 bulan.
Apa pun dalam konsep menurunkan berat, ia tetap bergantung pada tubuh seseorang. Sebab metabolisme setiap orang berbeza. Cumanya, idea pengambilan oat ini antara kaedah menurunkan berat cara pantas dan sihat.
“Sepanjang tempoh diet, saya sarapan dengan oat smoothies home made je. Ala, bukan susah pun. Kejap lagi saya bagitau caranya.”
Yang paling penting, bila sarapan dengan oat smoothies ni, perut boleh tahan sampai tengah hari. Kalau setakat pukul 12 tengah hari tu, biasanya memang tak rasa lapar sangat pun.
“Dalam pukul 10 pagi sampai 11 pagi, kau layanlah teh hijau segelas dua. Memang best!”
Resepi Sarapan Oat 3 Bahan
300 ml susu segar rendah lemak
4-6 sudu besar oat
2 sudu nestum
Caranya
1. Masukkan tiga bahan ni dalam blender.
2. Switch on blender, siap terus.
3. Tunggu dalam 5 minit bagi dia kembang sikit. Kemudian, boleh minum dengan nikmatnya. Gila mudah dan pantas.
Kalau kau tak ada blender, kau campur dan rendam je 3 bahan tu selama 15 minit. Boleh juga. Tak payah nak pening-pening kepala, okay.
Pilih Susu Segar Yang Tepat
Sebelum mula diet, sejak kecik saya memang jenis tak suka minum susu segar rendah lemak ni. Biasanya kalau beli Dutch Lady tu, mesti beli perisa Coklat atau Strawberry.
Tapi dah nama pun nak diet, kan. Takkan kau nak buat oat smoothies campur susu perisa Coklat dan Strawberry yang manis tu. Memang kencing manis dan bertambah gemuklah kau dan aku. Haha!
Saya pakai susu segar jenama Farm Fresh. Boleh cari yang tutup oren atau tutup biru. Yang tutup biru lebih rendah lemak. Harga sama, takda beza walaupun lemak tutup oren lagi banyak.
Try and error. Sebelum nak tekad tetap dengan brand Farm Fresh, saya dah cuba buat oat smoothies dengan susu segar jenama HL, Dutch Lady, Summerfield, GoodDay, semuanya tak kena dengan tekak.
Bagi saya brand Farm Fresh yang paling sedap, tak muak. Yang paling penting, terang-terang dia kata “No sugar. No preservative”. Saya akan beli yang 2 liter punya, boleh tahan 6 hingga 7 hari. Tapi sebab anak saya pun suka, 3 hari habislah.
Dulu Peminat Nasi Lemak Paru Sambal
Dulu-dulu saya ni peminat tegar nasi lemak tambah paru sambal. Memang sedap ya amat. Dalam seminggu, empat lima hari memang itulah sarapan saya. Sekarang dah insaf taubat nasuha.
Saya punya resepi oat smoothies ni sebenarnya try and error je. Masa mula-mula diet, saya buat overnight oat. Sebelum masuk tidur, siap-siap campurkan oat dengan susu sebab nak bagi kembang elok. Esok pagi, makan. Tapi muak gila, macam nak termuntah.
Lepas tu, saya dapat idea dan ilham untuk buat oat smoothies ni. Sampai sekarang saya sarapan benda ni je pagi-pagi.
BOSAN SARAPAN YANG SAMA
Biasalah manusia ni cepat bosan, kan. Saya pun bosan juga asyik sarapan benda yang sama je berminggu-minggu. Jadi, saya fikir saya kena tambah sesuatu dalam oat smoothies saya tu.
Jenuhlah fikir akhirnya dapat idea untuk tambah pisang. Tak susah pun. Tiga bahan yang sama macam tadi, kau tambah saja dengan separuh pisang. Kau akan dapat rasa pisang dia sikit-sikit. Kalau nak letak sebiji terus pun boleh. Lagi sedap dan pekat wei.
Pisang apa yang saya pakai? Saya pakai pisang jenis Cavendish. Ala, pisang yang cantik-cantik kat supermarket tu. Saya tak pernah cuba pisang lain untuk buat banana oat smoothies ni. Kau nak cuba, dipersilakan.
Sekali sekala saya akan buat juga Nescafe oat smoothies. Saya pakai Nescafe Gold. 3 bahan yang sama, cuma kau tambahlah separuh sudu Nescafe Gold tu. Rasa dia memang terangkat beb. Lagi sedap daripada kopi Starbucks!
JADUAL MAKAN SEHARI
9.00 am : Oat smoothies + air kosong 11.00 am : Teh hijau + air kosong 1.00 pm : Buah + teh hijau 3.00 pm : Air kosong 6.00 pm : Ayam dan sayur grill + air kosong 9.00 pm : Teh hijau
√ Untuk makan malam, saya memang ambil sebelum pukul 7 malam. Nasi suku pinggan masa makan malam. Tapi saya tak makan nasi hari-hari pun. Ikut mood.
√ Ini pula link untuk resepi teh hijau yang dapat turunkan berat Harith. Buatkan perut rasa selesa dan tak kembung. : http://bit.ly/KurusDenganTehHijau
Cheat Day Sabtu Dan Ahad
Ada yang tanya, saya ni diet atkin ke. Jawapannya tak. Saya diet ikut suka saya. Dan saya enjoy turun berat 10 kg dalam 2 bulan. Lakukan cheat day 2 hari seminggu. Biasanya, saya cheat day hari Sabtu dan Ahad.
Dua hari itu digunakan untuk memenuhi jemputan kenduri, balik ke kampung nikmati makanan enak maknya.
“Saya makan nasi suku pinggan pada hari diet. Kadang-kadang sehari saya tak makan nasi sebab tak teringin sangat dah dengan nasi tu. Makan ayam dan sayur grill tu pun dah kenyang.
“Kadang-kadang kitorang masakkan untuk anak. Anak-anak makan tak habis, saya tolong habiskan juga. Tapi masih jaga kuantiti makanan tu lah. Kena faham pasal pengambilan kalori.
Yang paling penting, saya enjoy jaga makan, tak stress, tak berlapar sebab sarapan dengan oat smoothies, tak kembung perut sebab teh hijau sangat membantu. Tau-tau dalam masa 2 bulan dah turun 10 kg.
Tentang Harith Faisal
Beliau seorang lelaki yang suka berkongsi pengalaman dalam menurunkan berat badannya di laman sosial facebook miliknya.
Harith juga banyak berkongsi tentang kewangan dan hartanah. Bak katanya “
Apalah guna jaga kewangan saja kalau tahap kesihatan ke laut.
“Jadi, supaya orang tak salah faham, saya nak tegaskan kat sini yang saya bukanlah dietitian, dan bukan juga doktor. Apa yang saya cerita ni adalah apa yang saya lalui sendiri.”
Sumber/Foto/Video : Facebook Harith Faisal
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Isteri tunggu mesej sehingga tertidur, rupanya suami sudah meninggal dunia. Penantian seorang isteri yang ingin tahu keberadaan suami hingga tertidur berakhir dengan kedukaan bila...