Banyak sekali Mingguan Wanita kongsikan manfaat petua bawang putih dalam website kami. Minyak bawang putih, jus bawang putih dan macam-macam lagi kebaikan bawang putih untuk mak ayah malah anak. Tak salah pun nak amal petua bawang putih ini, tapi jangan sampai tersalah guna.
Sebenarnya, langgar pantang semasa amalkan petua bawang putih ini ada yang mak-mak pernah lakukan. Mak-mak tak sedar pun caranya salah. Sebab itu kena baca dan fahamkan cara betulnya. Jadi khasiat bawang putih tu tak hilang dan sampai ke dalam tubuh. Jom semak!
Jangan Lakukan 6 Kesalahan Ini Semasa Amalkan Petua Bawang Putih
1. Makan Bawang Putih Yang Dah Dimasak
Untuk pengetahuan, bawang putih mentah yang diketuk, dipotong mahupun dikunyah akan menghasilkan sebatian sulfur paling aktif yang dinamakan Allicin.
Allicin inilah nanti yang akan berfungsi sebagai antibiotik dan antikulat (antifungal) yang hebat untuk menghalang jangkitan kuman dan kulat. Tapi Allicin ini sifatnya tak stabil. Ia mudah berubah bentuk lagi-lagi kalau cara penyediaan bawang putih itu tak sesuai.
Salah penyediaan bawang putih boleh menyebabkan bawang putih hampir tidak berfungsi. Sebabnya Allicin dan termusnahkan oleh haba. Sebab itulah untuk tujuan perawatan atau antibiotik semulajadi, makan terus bawang putih tu mentah-mentah.
Tak Lalu Nak Makan Bawang Putih Mentah-mentah. Susahlah Macam Ini?
Bila anda ada sejenis masalah bau dengan bawang putih, tak perlulah susah hati. Sebabnya ada tip bagaimana nak mengekalkan khasiat bawang putih walaupun anda terpaksa memasaknya.
Caranya:
√ Ketuk bawang putih dan biarkan selama 10 minit sebelum memasaknya. Ini untuk membolehkan Allicin menjadi stabil dahulu dan kalis haba ketika dimasak.
√ Masaklah dengan api sederhana atau kecil untuk satu jangka masa yang pendek.
2. Mengambil Bawang Putih Dalam Bentuk Pil
Sebab tak tahan dengan bau dan rasa pedar bawang putih yang kuat, anda memilih mengambil pil bawang putih. Cara ini salah sebenarnya. Ini alasanannya. Kita sedia maklumkan, nak dapatkan fungsi penyembuhan total dalam bawang putih itu sendiri, ia perlu dimakan mentah.
Jika dah jadi pil, gas fosforus yang ada pada bawang putih akan hilang, semasa proses mengering atau memasak. Kita tahu bawang putih yang kering mengandungi anti oksida dan boleh membantu melawan radikal bebas. Tapi khasiatnya tetap tidak sama dengan bawang putih mentah.
Kalau seksa sangat nak makan bawang putih mentah, cuba anda ketuk, biarkan untuk beberapa minit dan makanlah dengan nasi. Anda boleh juga campurkan dengan madu untuk merawat batuk.
3. Gunakan Bawang Putih Yang Dah Hilang Kesegarannya
Jika nak buat ubat, pastikan bawang putih yang anda gunakan masih segar dan bukan yang dah kering atau lama. Nak tahu ia segar lagi atau tidak, tengok pada tangkainya. Kalau di kedai, memang susah nak jumpa tapi anda boleh usahakan menanamnya sendiri.
Caranya : Anda boleh beli seketul bawang putih di pasaraya. Pecahkan kecil-kecil dan cucuk di dalam tanah (biar ada campuran tanah hitam dan sedikit pasir). Siram dua kali sehari. Kaedah ini boleh digunakan untuk menanam bawang merah juga.
4. Makan Terlalu Sedikit Bawang Putih
Jika anda berusaha merawat diri secara alami dan mahu mengamalkan petua bawang putih, pastikan jumlah yang dimakan mencukupi. Agar kesan perawatan menjadi.. ambillah dua ke tiga biji bawang putih bersaiz normal setiap hari. Tapi jangan makan berlebihan, bimbang ia memudaratkan anda nanti.
5. Terlebih Makan Pun Bahaya Juga
Mungkin anda fikir nak cepat baik, anda pun ambil bawang putih tak ikut dos yang dicadangkan. Jadi berlebihan. Ini bahaya sebabnya anda boleh menyebabkan kemusnahan bakteria baik dalam perut.
Hakikatnya, anda masih perlukan probiotik (bakteria baik) untuk melawan penyakit. Cara terbaik ambil makanan yang difermentasi sebab ia mengandungi banyak bakteria yang baik. Misalnya, yogurt dan kimchi.
6. Lupa Nak Amalkan Gaya Hidup Sihat
Sebab terlalu bergantung harap dengan petua bawang putih, anda lupa bahawa kesihatan anda itu bukanlah sepenuhnya ditentukan oleh bawang putih.
Tapi cara kita mengamalkan gaya hidup yang sihat. Baik pemilihan makanan, pemikiran positif dan sebagainya. Jika anda masih lagi berhadapan kesukaran makan bawang putih mentah. Ini sedikit panduan yang boleh dicuba.
Cincang bawang putih (ikut sukatan pengambilan harian). Biarkan 10 ke 15 minit. Campurkan dengan yogurt, madu atau apa saja sumber makanan yang sesuai untuk perawatan. Janji lepas kat tekak!
Boleh Ke Makan Bawang Putih Mentah Bila Perut Kosong?
Sesetengahnya menyarankan ambil bawang putih sebelum sarapan malah sebelum minum air kosong. Tapi pastikan air kosong di sebelah. Karang mahu terbakar mulut tu..
Tapi bagi sesetengah orang, bawang putih tak sesuai dimakan mentah sebab boleh beri kerengsaan pada sistem pencernaan mereka. Sebaiknya, mulakan dengan jumlah yang sedikit. Kemudian tengok apa tindakbalas tubuh. Ada juga individu yang alergik dengan bawang putih.
Yang mana kesan alahan itu akan menyebabkan dia muntah, cirit birit, mual, kembung dan berlaku tindakbalas pada kulit (ruam, ekzema). Walaupun jumlah mereka yang alah bawang putih ini tak ramai.
Anda yang alah bawang putih dengarlah nasihat ini; amalkanlah petua bawang putih ini dengan kadar yang sedikit. Semakin banyak anda ambil, semakin memberi kesanlah pada tubuh anda.
Sumber: www.healthyandnaturalworld.com
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Neelofa “Daripada Kita Mengkritik, Lebih Baik Sebarkan Semangat Supaya Para Guru Lebih Berkeyakinan”
Bersetuju dengan kenyataan yang diberikan oleh selebriti popular Neelofa, seharusnya masyarakat memahami keadaan para guru dan memberikan kata-kata semangat buat golongan pendidik ini yang berani tampil di kaca TV.
Sejak kebelakangan ini ada di kalangan warga maya yang memperlekehkan dan mentertawakan cara guru mengajar di program Didik TV sehingga menjadi viral.
Neelofa “Mengajar Di Hadapan Kamera Bukanlah Tugas Mudah”
Perkongsian pendapat daripada Neelofa ini sangatlah bermanfaat dan diakui bukan semua orang berani ke depan, keluar daripada zon selesa dan mengajar di hadapan kamera.
“Rasa hormat yang tidak terhingga saya zahirkan pada para guru yang berani ke depan, keluar daripada zon selesa dan mengajar di hadapan kamera.
“Ia bukanlah satu tugas yang mudah, dan saya percaya individu profesional sekalipun akan berasa gementar,” luah Neelofa menerusi perkongsiannya di akaun Facebook miliknya.
Jangan Hanya Mengkritik
Sambung Neelofa lagi daripada hanya mengkritik lebih baik berikan semangat buat para guru.
“Daripada kita mengkritik, lebih baik sebarkan kata-kata semangat supaya para guru lebih berkeyakinan untuk terus mengajar dan memberikan yang terbaik untuk anak-anak bangsa kita,” tulis Neelofa.
Baca Disini Juga:
“Tipulah Dalam Perhubungan Tiada Turun Naiknya. Saya, Riz Lalui Benda Yang Sama” Neelofa
Ibu Neelofa, Datin Noor Kartini Ambil Keputusan Batalkan Permohonan Cap Dagang ‘Harimau Menangis’
“My New Baby” Mudahkanlah Ya Allah, Moga Ramai Dapat Manfaat DariNya,” Neelofa
Sokongan Buat Guru
Pendapat Neelofa itu juga disokong oleh warganet menerusi ruangan komen. Ramai yang memberi komen yang positif dan memberi kata semangat buat para guru di Malaysia.
“Betul itu, saya juga pernah mngalaminya walau saya bukan seorang guru. Orang mngkritik menghina dan kalu kita tak kuat seolah kita sudah tersungkur. Jangan lupa Allah ada. Rezeki Allah itu luas dan yang pentnig prcaya diri sndri. Pasti boleh. Pasti berjaya”
Ummu Az
“Syukran Jazakillah Neelofa bagi semangat. Bagi Penghargaan dan Semangat pada Cikgu Cikgu.”
Haiza Najwa
“Suka status ini. Dia yang speaking powderful dan powerful pun tidak mengkritik. Tak seperti yang baru upskilling Englishs dia lepas ambil TESL course.”
Rosnalina Abdul Rahman
“Siapalah kita tanpa berguru. Alhamdullilah”
Sumber/Sumber Foto: Facebook Neelofa
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lara Alana Rakam Video, Nyanyi Lagu Birthday & Siap Nak Hadiahkan Awal Ashaari Pensil Warna! Cute Sungguh!
Siapa yang tidak kenal dengan keluarga selebriti popular, Awal Ashaari, Scha Alyahya dan puteri tunggal mereka, Lara Alana. Keletah comel, anak kesayangan pasangan ini sering berjaya menarik perhatian ramai dan ada sahaja aksinya yang mencuit hati.
Baru-baru ini, keluarga bahagia ini ada meluangkan masa bercuti di Tokyo, Jepun. Ia juga bersempena menyambut dan meraikan hari ulangtahun kelahiran Awal Ashaari yang ke 37 tahun pada 6 Ogos.
Malam tadi, Awal Ashaari ada memuat naik video comel mereka sekeluarga didalam IG.Video tersebut memaparkan perbualan antara Awal dan anaknya Lara Alana,4. Apa yang menarik perhatian ramai apabila video tersebut dirakam secara amatur oleh Lara sendiri dengan gaya tersendiri sambil menyanyikan lagu ulangtahun hari lahir buat Awal.
Awal juga ada mengusik Lara apa hadiah yang akan dia akan belikan buat dirinya.Jawapan spontan Lara, ‘pensil warna’ cukup mencuit hati dan membuatkan ramai terhibur dengan ‘hadiah ikhlas’ tersebut dari hati seorang anak.Comel sungguh Lara ni.
Berikut antara perkongsian video tersebut;
Video ini istimewa bukan sebab ‘subjek’ (orang yang diambil gambar) tapi kerana orang yang mengambil gambar disebalik kamera. Boleh tahan bagi seorang amatur.
Terima kasih atas ucapan harijadi. Jumpa di KL nanti.
Mingguan Wanita mengucapkan Selamat Hari Jadi buat Awal Ashaari, semoga bertambah dimurahkan rezeki, diberikan kesihatan terbaik dan diberi kebahagiaan dalam kehidupan bersama keluarga tersayang!.
Sumber: Awal Ashaari
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Gadis Dedah Lirik Lagu Rap MalamPagi Ada Unsur “Double Meaning”, Klip Video Papar Hubungan Bebas
Gadis dedah lirik lagu rap malampagi ada double meaning, klip video papar hubungan bebas. Di sebalik ramai bergoyang mendengar lagu rap berjudul Malam Pagi nyanyian Saixse X MK Clique di mana perkataan “malam masih muda, healing sampai pagi” sentiasa diulang-ulang dengar, ada sesuatu yang tersirat di sebalik lirik lagu berkenaan.
Dikongsikan oleh seorang penulis novel juga penerbit, Anna Lee yang sudah berkecimpung 14 tahun dalam dunia kreatif mengupas lirik lagu berkenaan ada makna tersirat selain klip videonya yang memaparkan hubungan bebas (mohon jangan tengok katanya agar view tak tinggi).
Gadis Dedah Lirik Lagu Rap MalamPagi Ada Unsur “Double Meaning”
Jelas Anna selepas dia memuat naik pendapatanya, sudah ada yang menegurnya atas alasan “kreatif”. Namun dirinya membalas dengan pendapat yang bernas “Saya pun kerja dalam bidang kreatif. Tapi saya tak pilih novel Lucah untuk dijadikan ‘kreatif’🤷. Banyak cara untuk jadi kreatif,” tulisnya.
Baca perkongsiannya dan fikirkan kebenaran serta cabaran dilalui oleh mak-mak zaman ini yang mana anak mudah menyerap seperti span apa saja di tontonya di media sosial.
Sampai hari ni saya tertunggu juga ada pihak bersuara pasal lirik ‘Malam Masih Muda’ tu, tapi tak nampak atau saya yang tak ternampak?
Hari tu kan saya ada kongsi pasal husnozon lirik ‘healing sampai pagi’ kan?
Lepas saya baca keseluruhan lirik. Saya tak jadi husnozon. Jadi annoying dan geli. Nak tahu kenapa? Sebab ini …
******
Tonight is my night
Yea I’m gettin loose
She wanted to drink so i gave her my juice
Aku still stuck but aku kena move
Takyah nak close friend kau boleh remove
****
Bahagian yang ada anak panah tu. Maaflah, sis tak boleh nak husnozon atau acah-acah blurr kononnya dorg lepak kat kedai mamak lepas tu kongsi minum watermelon atau orange jus.
Klip Video Papar Hubungan Bebas
Apatah lagi bila tengok muzik video ni (mohon jangan pi tengok, nanti naik rating view.
Meh saya bagi tau je … part ni video depa sedang nak ehem ehem … jadi, takkan nak acah-acah blur lagi, kan?).
Sampai sekarang saya pelik kenapa radio berterusan pasang. Tak baca lirik agaknya DJ ni.
Kadang tu syukur juga saya tak ada anak. Zaman sekarang keras dalam segala hal.
Besar sungguh tanggungjawab para ibu bapa sekarang. Semoga kalian menyedarinya dan cuba lakukan yang terbaik untuk anak-anak. Kerana anak-anak tu span. Mudah menyerap. Didik dan pantaulah sebaik mungkin.
Semoga kalian terus kuat untuk hadapi ujian sebagai ibubapa di zaman serba serbi menakutkan ini.
Nota : Beberapa hari lepas, saya tahan telinga dengar lagu ni dekat radio, semata² nak check sama ada part tu dipotong ke tak. Yup, memang tak potong. Part ni dekat hujung² lagu.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Suami Isteri, Bacalah 3 Doa Ini Sebelum & Selepas Melakukan Hubungan Intim Agar Anak Dilahirkan Soleh
Suami Usia 80 Tahun Kelar Leher Isteri Hanya Kerana Tolak Ajakan Hubungan Intim!
Ajar Soal Keintiman Secara Terbuka Di Media Sosial, Tindakan Wanita Dikecam Hebat
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
