Banyak sekali Mingguan Wanita kongsikan manfaat petua bawang putih dalam website kami. Minyak bawang putih, jus bawang putih dan macam-macam lagi kebaikan bawang putih untuk mak ayah malah anak. Tak salah pun nak amal petua bawang putih ini, tapi jangan sampai tersalah guna.
Sebenarnya, langgar pantang semasa amalkan petua bawang putih ini ada yang mak-mak pernah lakukan. Mak-mak tak sedar pun caranya salah. Sebab itu kena baca dan fahamkan cara betulnya. Jadi khasiat bawang putih tu tak hilang dan sampai ke dalam tubuh. Jom semak!
Jangan Lakukan 6 Kesalahan Ini Semasa Amalkan Petua Bawang Putih
1. Makan Bawang Putih Yang Dah Dimasak
Untuk pengetahuan, bawang putih mentah yang diketuk, dipotong mahupun dikunyah akan menghasilkan sebatian sulfur paling aktif yang dinamakan Allicin.
Allicin inilah nanti yang akan berfungsi sebagai antibiotik dan antikulat (antifungal) yang hebat untuk menghalang jangkitan kuman dan kulat. Tapi Allicin ini sifatnya tak stabil. Ia mudah berubah bentuk lagi-lagi kalau cara penyediaan bawang putih itu tak sesuai.
Salah penyediaan bawang putih boleh menyebabkan bawang putih hampir tidak berfungsi. Sebabnya Allicin dan termusnahkan oleh haba. Sebab itulah untuk tujuan perawatan atau antibiotik semulajadi, makan terus bawang putih tu mentah-mentah.
Tak Lalu Nak Makan Bawang Putih Mentah-mentah. Susahlah Macam Ini?
Bila anda ada sejenis masalah bau dengan bawang putih, tak perlulah susah hati. Sebabnya ada tip bagaimana nak mengekalkan khasiat bawang putih walaupun anda terpaksa memasaknya.
Caranya:
√ Ketuk bawang putih dan biarkan selama 10 minit sebelum memasaknya. Ini untuk membolehkan Allicin menjadi stabil dahulu dan kalis haba ketika dimasak.
√ Masaklah dengan api sederhana atau kecil untuk satu jangka masa yang pendek.
2. Mengambil Bawang Putih Dalam Bentuk Pil
Sebab tak tahan dengan bau dan rasa pedar bawang putih yang kuat, anda memilih mengambil pil bawang putih. Cara ini salah sebenarnya. Ini alasanannya. Kita sedia maklumkan, nak dapatkan fungsi penyembuhan total dalam bawang putih itu sendiri, ia perlu dimakan mentah.
Jika dah jadi pil, gas fosforus yang ada pada bawang putih akan hilang, semasa proses mengering atau memasak. Kita tahu bawang putih yang kering mengandungi anti oksida dan boleh membantu melawan radikal bebas. Tapi khasiatnya tetap tidak sama dengan bawang putih mentah.
Kalau seksa sangat nak makan bawang putih mentah, cuba anda ketuk, biarkan untuk beberapa minit dan makanlah dengan nasi. Anda boleh juga campurkan dengan madu untuk merawat batuk.
3. Gunakan Bawang Putih Yang Dah Hilang Kesegarannya
Jika nak buat ubat, pastikan bawang putih yang anda gunakan masih segar dan bukan yang dah kering atau lama. Nak tahu ia segar lagi atau tidak, tengok pada tangkainya. Kalau di kedai, memang susah nak jumpa tapi anda boleh usahakan menanamnya sendiri.
Caranya : Anda boleh beli seketul bawang putih di pasaraya. Pecahkan kecil-kecil dan cucuk di dalam tanah (biar ada campuran tanah hitam dan sedikit pasir). Siram dua kali sehari. Kaedah ini boleh digunakan untuk menanam bawang merah juga.
4. Makan Terlalu Sedikit Bawang Putih
Jika anda berusaha merawat diri secara alami dan mahu mengamalkan petua bawang putih, pastikan jumlah yang dimakan mencukupi. Agar kesan perawatan menjadi.. ambillah dua ke tiga biji bawang putih bersaiz normal setiap hari. Tapi jangan makan berlebihan, bimbang ia memudaratkan anda nanti.
5. Terlebih Makan Pun Bahaya Juga
Mungkin anda fikir nak cepat baik, anda pun ambil bawang putih tak ikut dos yang dicadangkan. Jadi berlebihan. Ini bahaya sebabnya anda boleh menyebabkan kemusnahan bakteria baik dalam perut.
Hakikatnya, anda masih perlukan probiotik (bakteria baik) untuk melawan penyakit. Cara terbaik ambil makanan yang difermentasi sebab ia mengandungi banyak bakteria yang baik. Misalnya, yogurt dan kimchi.
6. Lupa Nak Amalkan Gaya Hidup Sihat
Sebab terlalu bergantung harap dengan petua bawang putih, anda lupa bahawa kesihatan anda itu bukanlah sepenuhnya ditentukan oleh bawang putih.
Tapi cara kita mengamalkan gaya hidup yang sihat. Baik pemilihan makanan, pemikiran positif dan sebagainya. Jika anda masih lagi berhadapan kesukaran makan bawang putih mentah. Ini sedikit panduan yang boleh dicuba.
Cincang bawang putih (ikut sukatan pengambilan harian). Biarkan 10 ke 15 minit. Campurkan dengan yogurt, madu atau apa saja sumber makanan yang sesuai untuk perawatan. Janji lepas kat tekak!
Boleh Ke Makan Bawang Putih Mentah Bila Perut Kosong?
Sesetengahnya menyarankan ambil bawang putih sebelum sarapan malah sebelum minum air kosong. Tapi pastikan air kosong di sebelah. Karang mahu terbakar mulut tu..
Tapi bagi sesetengah orang, bawang putih tak sesuai dimakan mentah sebab boleh beri kerengsaan pada sistem pencernaan mereka. Sebaiknya, mulakan dengan jumlah yang sedikit. Kemudian tengok apa tindakbalas tubuh. Ada juga individu yang alergik dengan bawang putih.
Yang mana kesan alahan itu akan menyebabkan dia muntah, cirit birit, mual, kembung dan berlaku tindakbalas pada kulit (ruam, ekzema). Walaupun jumlah mereka yang alah bawang putih ini tak ramai.
Anda yang alah bawang putih dengarlah nasihat ini; amalkanlah petua bawang putih ini dengan kadar yang sedikit. Semakin banyak anda ambil, semakin memberi kesanlah pada tubuh anda.
Sumber: www.healthyandnaturalworld.com
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Amira Othman & Fattah Amin Bakal Bergelar Suami Isteri, Nikah 14 September Ini
Amira Othman & Fattah Amin bakal bergelar suami isteri, nikah 14 September ini. Berita yang mungkin ditunggu oleh peminat Fattah Amin dan Amira Othman.
Nampaknya doa dari peminat yang mendoakan agar kedua pasangan selebriti ini mendirikan rumahtangga menjadi kenyataan apabila Fattah Amin melamar Amira Othman ketika majlis pelancaran album Ifran Harris berjudul Rasa & Takdir sebentar tadi.
Pasangan ini memilih tarikh 14 September 2025 sebagai hari pernikahan, bertepatan dengan ulang tahun kelahiran bintang drama Suri Hati Mr. Pilot itu sendiri.
Dalam majlis penuh terharu itu semasa pelaancaran album tersebut, Abdul Fattah Mohd Amin, 35, hadir dari belakang pentas ketika Amira dan Irfan Haris mendendangkan lagu berkenaan, sebelum menyambung bait terakhir lagu itu dengan penuh emosi.
Lebih istimewa, pada penghujung persembahan, Irfan menyerahkan kunci kepada Fattah sebagai simbol penyerahan tanggungjawab seorang lelaki sebelum disampaikan kepada Amira, tanda restu sahabat baik terhadap perhubungan itu.
Hal inidisaksikan bapa Amira, Othman Abdul Kadir, 62, dan ibu, Nora Haji Arshad, 58, yang setia duduk di barisan penonton. Sorakan gemuruh hadirin mengiringi detik lamaran tersebut yang begitu mengejutkan ramai.
Didoakan agar rumahtangga yang bakal didirikan pasangan ini kekal hingga jannah. Tahniah buat Kak Long dan Abang Long yang menukar status rakan sekerja kepada rakan serumah selepas ini.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Kanak-Kanak 3 Tahun Dikhuatiri Lemas Di Tali Air “Saya Terus Terjun Tetapi Arus Sangat Deras” Bapa
Kanak-kanak 3 tahun dikhuatiri lemas di tali air. Pelbagai perkara boleh berlaku ketika musim banjir, dek kerana itu berhati-hatilah dan jagalah anak kesayangan anda.
Terbaru seorang kanak-kanak lelaki berusia tiga tahun menjadi korban pertama banjir yang sedang melanda Pantai Timur, selepas dikhuatiri lemas selepas terjatuh dalam tali air di Kampung Kebor Besar, Terengganu.
Kanak-Kanak 3 Tahun Dikhuatiri Lemas Di Tali Air
Seperti mana yang dilaporkan, mangsa, Muhammad Sufi Ijaz Sobre melihat air banjir bersama bapanya, Sobre Ramli, 33, abangnya, Muhammad Shakir Wafiudin, 8 tahun dan adik, Muhammad Shafiq Arshad, berusia 1 tahun, kira-kira jam 4 petang tadi.
Usaha mencari mangsa sedang dilakukan pasukan Bomba Dan Penyelamat (BBP) Kuala Terengganu di lokasi kejadian.
Melihat Air Sungai Dari Jambatan
Bapa mangsa, Sobre menyatakan, kejadian berlaku ketika Sufi bersama abangnya, Shakir, melihat air sungai dari atas jambatan yang hanya terletak kira-kira 10 meter dari lokasi dia dan anak bongsunya berada.
“Saya tiba di sini jam 4 petang. Ketika sampai, kami melihat air di tepi kawasan rumah yang dinaiki air tetapi saya sedari abang mengajak adiknya ke jambatan.
“Saya sudah pesan jangan ke situ (atas jambatan) kerana bahaya.
“Dalam beberapa saat sahaja selepas itu abang menjerit memberitahu adik dalam air.
“Saya terus terjun tetapi arus sangat deras sebelum kembali ke tebing menghubungi saudara mara dan isteri, Nurul Ain Bakri, 33, yang sedang bekerja di Politeknik Kota,” ungkap Sobre.
Tidak Menduga Hasrat Bertukar Tragedi
Malah bapa kepada kanak-kanak malang itu juga memberitahu sebelum kejadian dia baharu sahaja mengambil tiga anak itu yang berada di rumah ibunya di Kampung Tetambah di sini, selepas pulang bekerja.
Tambahnya lagi sebelum pulang ke rumah mereka, dia membawa tiga anaknya untuk bermain air di kawasan berkenaan tanpa menduga hasrat itu bertukar tragedi.
Baca Disini : Shah Alam Banjir Lagi, Ramai Resah Paras Air Sungai Klang Melepasi Tahap Bahaya
Warga Emas Bina Rumah Terapung Guna Tong Plastik, Persediaan Banjir Musim Tengkujuh!
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Sumber/Sumber Foto : Berita Harian Online
Fazura Pesan Wahai Wanita Sayangi & Hargailah Diri Anda!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
‘Bayar Down Payment Kereta RM16,000 Guna Kad..’ Elak Kesilapan Kewangan Sebegini
Setiap orang tentu pernah melakukan kesilapan kewangan dalam hal pembelian kenderaan. Lagi-lagi bab kereta yang akan digunapakai untuk pelbagai urusan.
Jika terlalu ikutkan kehendak, tidak berkira-kira soal kewangan mencukupi atau sebaliknya. Bimbang boleh ‘terbelit’ hutang hingga sukar untuk bernafas.
Paling susah hati, hutang kereta ini tak sama macam hutang rumah. Kenderaan boleh menjadi liabiliti kepada anda, sebaliknya rumah suka atau tidak itulah aset untuk anda.
Lelaki ini, Hamizi Hamdan berkongsi pesanan. Bagaimana suatu masa dulu, dirinya pernah terjebak dalam pembelian kereta mewah. Sehingga sanggup membayar duit muka kenderaan menggunakan kad kredit.
Anda yang sedang berkira-kira mahu menukar kenderaan itu, eloklah hadamkan betul-betul pesanan ini.
Kalaulah Boleh Ubah Kesilapan Kewangan Dulu
Kalau saya boleh undur masa saya nak ubah kesilapan kewangan saya dahulu.
Yang utama.dan agak menyesal adalah masa saya kerja makan gaji sekitar 2006 saya beli kereta Honda Accord 2.4 baru yang berharga RM160,000.
Saya swipe kad kredit RM16,000 untuk down payment. Gila tak gila.
Lepas tu kereta tu parking dekat rumah Isnin hingga Sabtu. Kalau jalan hanya hari Ahad dan cuti umum.
Sebulan saya kena bayar RM1,785. Jangan kata lebih baik beli rumah. Masa ini saya kerja Engineer takde masa nak belajar dan berfikir pasal mengurus kewangan. Takde masa fikir pasal diri sendiri.
Bila rumah pertama terbengkalai dan dok bayar RM785 sebulan otak tak boleh fikir macam mana nak beli rumah lain. Sebab nak dapat loan rumah lagi susah daripada loan kereta.
Loan kereta tadi masih lulus walaupun swipe kad kredit RM16,000. Kalau loan rumah itu red flag.
Patutnya saya pakai sahaja Proton Wira (masa tu Wira pun dah oK), asalkan boleh sampai dari point A ke B. Anak pun sorang je masa tu. Itulah bodoh.
Baca sini : Lelaki Ini Kongsi Perbezaan Antara Orang Kaya Dengan Orang Banyak Duit
Kalau Tak Betul-betul Kaya, No Wa Ulang Kesilapan Dulu
Sekarang dah tua baru sedar diri. Saya beli kereta Nissan Teana 2.5 v6 tu tahun 2012 baru RM35,000. Condition pun baik lagi Alhamdulillah.
Walau kena cucuk suruh beli Alphard lah Vellfire lah sorry lah kalau saya tak betul-betul kaya no way saya akan ulang lagi kebodohan dahulu.
Orang yang ‘kaya’ ni dia tak susah hati sebulan income RM5,000 pun cukup siap tidur lena. Bukan gaji RM15,000 yang dikejar hutang siang dan malam.
Orang bijak dia belajar dari pengalaman lalu. Yang paling bijak belajar dari pengalaman orang sebelumnya.
Yang muda-muda tu jangan ikut nafsu. Roda itu berputar. Sekali kita di bawah, nak naik ke atas itu sukar.
Mingguan Wanita : Hakikatnya, memang ada segelintir yang terbeban hutang dek kerana memiliki kenderaan mewah di luar kemampuan. Fikir dalam-dalam sebelum membuat keputusan membeli.
Sumber/Foto : Hamizi Hamdan
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
