Waktu kecil anak yang memiliki berat badan berlebihan mungkin nampak comel. Namun apabila semakin membesar, kesannya tidak mampu mengawal berat badan lagi. Anak-anak perlulah dikawal pemakanan mereka sejak dari kecil. Sebagai mak ayah, jangan terlalu ‘layankan’ tekak anak, memanjakan mereka dengan memberi makanan yang tidak sihat selalu.
Namun demikian, jika memiliki anak yang obesiti ini, sokongan harus terus diberikan buat mereka. Beri galakkan untuk menurunkan berat badan dan mengawal pemakanan mereka. Dapatkan nasihat doktor jika memerlukan melakukan pembedahan pintasan atau gastrik bypass, jika sampai tahap membahayakan kesihatan serta menyukarkan pergerakan seharian.
Berjaya Hilang 100kg
Pernah digelar budak paling gemuk di dunia, Arya Permana, 13, berasal dari Kampung Cipurwasari di Jawa Barat Jawa Barat, Indonesia kini mampu tersenyum selepas berat badannya berjaya hilang lebih 100 kilogram (kg).
Arya, merupakan anak kedua hasil perkahwinan Rokayah dan Ade Somantri lahir dengan berat 3.17kg.Tiga tahun lalu, pada usia 10 tahun,berat Arya mencecah 192kg. Kehidupannya tidak seperti kanak-kanak lain di mana dia sukar berjalan selain terpaksa bersekolah di rumah.
Manjakan Anak
Pada mulanya Rokayah dan suaminya melihat peningkatan Arya sebagai ‘sihat’ dan mereka tidak risau langsung.Bapanya, Ade Somantri,48 mengakui dia dan isteri memanjakan Arya sejak berusia lima tahun.Ketika itu Arya suka makan mee segera, air gas berkabonat dan ayam goreng.
“Dulu kami gembira melihat dia semakin sihat dan beranggapan dia gembira dan anak yang sihat.Jika dia mahu minum atau makan makanan manis, kami beri sahaja. Jika dia mahu makan mi segera, kami masakkan untuknya.
“Tetapi beberapa tahun kemudian, selepas dia semakin besar dan beratnya tidak dapat dikawal, kami mula sedar dia sebenarnya sakit dan memerlukan rawatan.”
“Arya selalu lapar dan biasanya akan makan dua kali ganda dari orang dewasa makan pada satu-satu masa. Dia selalu penat dan mengadu semput.
“Dia hanya makan dan tidur dan bila tiada apa lagi yang boleh dibuat, dia akan masuk ke dalam kolam mandi dan duduk disitu beberapa jam.”
Pembedahan Pintasan Gastrik
Disebabkan berat berlebihan mampu memberi risiko kepada nyawanya, kedua ibu bapa Arya memutuskan untuk membuat pembedahan pintasan gastrik. Sekaligus dilaporkan menjadi kanak-kanak termuda yang pernah melalui pembedahan pintasan gastrik ini.
Menurut Ade, pada awalnya dia tidak mahu anaknya dibedah namun selepas doktor menerangkan dan menunjukkan prosedur pembedahan, dia akhirnya setuju.
“Jika dulu dia makan dua pinggan besar lima kali sehari, tetapi sekarang dia akan muntah jika makan berlebihan,
“Semenjak melakukan pembedahan pintasan gastrik tersebut, hanya 7 sudu makanan sudah cukup buat Arya kenyang,” katanya.
Kehidupan Lebih Gembira
Disamping prosedur itu, Arya juga menjalani diet yang ketat dan sihat iaitu ikan bakar, sup, buah dan sayur-sayuran sekaligus membantu penurunan berat badannya.Selepas beberapa inisiatif dilakukan beratnya turun kepada hampir 86kg.
Bagi Arya, dia kini lebih gembira kerana boleh berjalan kaki ke sekolah sejauh 1 km, bermain dan berenang bersama kawan-kawannya. Berbanding dahulu, tidak mampu melakukan apa-apa.Bukan itu sahaja, keyakinan dirinya juga semakin meningkat dengan saiz fizikal berat badannya kini.
Arya juga berharap dapat melakukan pembedahan bagi membuang kulit berlebihan setelah kehilangan hampir separuh berat badan asalnya, selepas menjalani peperiksaan nanti.
MW: Semoga perkongsian ini menjadi peringatan buat mak ayah agar memantau serta menjaga pemakanan anak-anak sejak dari kecil. Jangan terlalu memanjakan mereka dengan makanan yang tidak sihat dan minuman manis yang boleh menjadikan anak-anak berlebihan berat badan atau obesiti. Sekaligus boleh menyebabkan pelbagai penyakit buat mereka.
Sumber: Sinar Harian, Daily Mail
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doa Allah Lindungi Rumah Tangga “Kekal Hingga Jannah. Hendak Kahwin Sekali Saja”
Doa Allah Lindungi Rumah Tangga. Pelakon Bella Astillah yang juga isteri kepada Aliff Aziz berdoa agar Allah lindungi rumah tangga yang dibina bersama Aliff hingga ke Jannah.
Bella dan Aliff yang berkahwin 9 September 2016 dan pernah bercerai pada 16 Mei 2019 sebelum rujuk semula dalam tempoh edah dikurniakan dua cahaya mata iaitu Ayden Adrean, 5, dan Ara Adreanna, 2.
Doa Allah Lindungi Rumah Tangga
Sebelum ini pasangan popular ini pernah melalui pelbagai kontroversi yang pernah melingkari rumah tangga. Malah dia sentiasa menitip doa agar Allah melindungi keluarga mereka.
Seperti yang diketahui umum sebelum ini juga pernah timbul kontroversi membabitkan Aliff dan Sophia Albarakbah sehingga tercetusnya isu ‘orang ketiga’ dalam rumah tangganya Aliff dan Bella.
“Harapan saya, semoga Allah SWT melindungi rumah tangga saya dan Aliff, kekal hingga ke Jannah. Saya kalau boleh, hendak kahwin sekali saja.
“Alhamdulillah.. buat masa ini, semuanya baik-baik saja. Apa yang boleh saya katakan, kami berdua hanya jalankan tugas sebagai suami isteri, ibu bapa, jadi kami buat yang terbaik saja.
“Selebihnya… Bella Tawakal Saja”
“Kita tak nak merancang lebih-lebih, selebihnya kita macam ‘go with the flow’. Saya percaya Aliff pun dah faham dan buat masa ini dia pun tengah jalani penggambaran.
“Ketika ini, Aliff sedang jalani penggambaran bersama Trisha Ooi, tiada masalah dan dia pun gadis yang baik. Selebihnya, Bella tawakal saja,” kongsi Bella seperti mana dipetik menerusi Harian Metro.
Baca Disini : Bella Astillah Sudah Memaafkan Namun Tidak Melupakan
View this post on Instagram
Mingguan Wanita: Semoga pasangan ini kekal bahagia hingga ke jannah.
Sumber : Harian Metro
Sumber Foto : Instagram Bella Astillah
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rupanya Petua Nak Ikan Bilis Goreng Rangup Lebih Lama & Garing, Perap Seketika Dengan Cuka Makan!
Rupanya perap ikan bilis dengan cuka makan seketika adalah petua bagi jadikan ia lebih garing dan kerangupannya bertahan lebih lama.Bukan apa, walaupun hanya sekadar goreng ikan bilis, jika tak kena cara ia akan jadi liat, lembik dan tak rangup seperti yang diinginkan. Bagi mak-mak yang suka goreng ikan bilis boleh cuba petua yang dikongsikan oleh Nur Hazwanie Ishak ini.
“Ikan bilis yang digoreng garing memang sedap dimakan dengan pelbagai cara. Boleh dimakan bersama nasi lemak, bubur nasi dan juga boleh dijadikan rencah dalam nasi goreng. Tapi tahukah cara untuk mendapatkan ikan bilis goreng yang sedap dan kerangupannya tahan lama? Jom cuba petua ini.”
Bahan-Bahan:
Ikan bilis
Cuka makan
Cara-Caranya:
1. Bersihkan ikan bilis dan masukkan ke dalam bekas.
2. Masukkan cuka dan gaulkan rata bersama ikan bilis.
3. Perap selama 5 minit.
4. Goreng ikan bilis seperti biasa.
Insya-Allah ikan bilis akan lebih garing dan kerangupannya mampu bertahan lama.
Tips Elakkan Minyak Agar Tidak Terpercik Ketika Menggoreng
- Masukkan sedikit garam ke dalam minyak yang telah dipanaskan. Kemudian teruskan menggoreng.
2.Masukkan sekeping asam gelugur ke dalam minyak. biarkan sekejap. Keluarkan asam gelugur ketika hendak menggoreng.
Selamat Mencuba!
Sumber:Nur Hazwanie Ishak
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Resipi ‘Mini Peach Cheese Cake’ Special, Bahagian ‘Base’ Guna Biskut Tiger Je
Nak buat Kek keju atau Cheese Cake memang ada macam-macam cara .Perkongsian resipi Mini Peach Cheese Cake daripada Amanda Rania Zafreen ini memang istimewa sebab bahagian ‘base’ hanya guna Biskut Tiger je. Cukup mudah dan senang nak buat serta yang pastinya sangat sedap! Bagi penggemar cheese mahupun cheese cake WAJIB cuba resipi ini.
Mini cheesecake untuk anak-anak.Base akak guna biskut tiger. Mudah dan ringkas untuk anak-anak. Asas cheesecake akak tambah dengan sedikit hirisan buah peach.Yang nak cuba boleh je guna resipi dibawah :
Mini Peach Cheesecake:
Bahan-Bahan:
500gm cream cheese ( saya guna tatura)
2biji telor ( gred A)
1/2 cawan gula aising
1/2 cawan whipping cream
1 sudu besar tepung jagung
1 sudu teh sunquick ( oren mandarin)
Sedikit hirisan buah peach. ( optional)
Kepingan biskut tiger utk asas/dasarnya.
Cara Membuat :
1.Semua bahan dipukul sekali kecuali buah peach dan kepingan biskut. Pukul hingga sebati.
2.Susun biskut dalam papercup dan gunakan acuan muffin ( seperti dalam gambar).
3.Letakkan sedikit hirisan buah peach sebelum dituangkan adunan cheese tadi.
4.Bakar dengan kaedah doubleboiled dengan suhu 150° selama 20-25minit.
Apabila masak, sejukkan & hidang. Mudah kan…. Happy baking…
Sumber: Amanda Rania Zafreen
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
