Aktres terkenal berdarah kacukan Jerman-Melayu, Maya Karin Roelcke ini sememangnya terkenal dengan kerja-kerja sukarela yang menghargai alam sekitar.
Dari bab cintai sungai, hinggalah menjaga kelestarian alam. Serah saja pada Maya Karin.. tahulah nanti bagaimana dia mahu mengajak orang ramai untuk kembali cintai alam semula jadi.
Terbaru, Maya Karin berkongsi gambar-gambar cantiknya di kebun komuniti dekat Cheras pada Ahad lalu.
Tugasan sukarela itu dilakukan bersama ibunya, Che Zan yang mana kebun komuniti itu diusahakan dan dijaga oleh penduduk sekitar kawasan kebun itu.
Tulis Maya di twitter nya,
“Volunteered this morning with my mum at a community garden in cheras. Kebun ditanam and dijaga oleh penduduk di kawasan tu, siapa-siapa boleh ambik je 4 free.
“Macam-macam sayuran. Bayam, kangkung, bendi, terung, ulam raja, kacang, pisang, nenas.. A River of Life project. #kebunkomuniti”
Maya Karin Berkebun Pun Cantik..
Perkongsian yang turut disertakan gambar aktiviti Maya di kebun komuniti menarik perbincangan ramai. Rata-rata memuji kecantikan Maya yang tetap terserlah walau pun berada di kebun sayur.
Idea Edible Garden Di Kebun Komuniti
Bagus sungguh idea membina edible garden yang boleh dimakan dan dinikmati bersama sayurannya dalam kebun komuniti ini. Tapi macam mana cara nak mulakan berkebun sayur ini.
1. Boleh dimulakan dengan perbincangan kejiranan taman perumahan, atau kejiranan di kediaman anda.
2. Cari tanah sesuai yang boleh dibina kebun edible ini.
3. Bahagikan jenis sayuran ikut petak tuan tanah. Jika belum ada kemahiran berkebun, boleh tanam berpasangan. Misalnya, pasangan A dan B, tanam sayuran kekacang di petak kecil yang disediakan. Pasangan seterusnya, tanamlah sayuran bayam atau sawi pada batas tanaman yang lain.
Jadi, dalam satu kebun akan ada banyak jenis tanaman dengan kedudukan bersistematik.
4. Buat carta, tugasan menyiram, membaja, membersihkan rumput, menyembur racun organik dan menuai. Penting untuk adanya pembahagian tugas berjadual. Tidaklah tanaman mati terbiar.
Panduan Bergambar : Perkara Asas Yang Boleh Diambil Kira Dalam Membina Edible Garden Kebun Komuniti
Bina Batas Sayuran
Batas sayuran ini boleh dibina secara langsung atas tanah, atau sediakan dalam petak kayu, atau pun batuan. Tanah bakar yang siap digembur dengan baja dan sebagainya, lebih membantu tanaman hidup dengan lebih cepat dan subur.
Batas menjadi pembahagi jenis tanaman dan kebun komuniti jadi lebih sistematik.
Pancang Untuk Sayuran Menjalar
Membina pancang pada sayuran jenis menjalar, misalnya kacang panjang, tomato dan daun kaduk. Selain panjang bentuk piramid, boleh juga bina pancang bentuk menegak.
Nanti pokok menjalar mendapat sokongan dan mudah untuknya membesar ketika menghasilkan buahnya.
Pentingnya Bunga Ditanam Dekat Sayuran
Kehadiran jenis bungaan ini sebenarnya menjadi racun perosak semulajadi untuk sayuran. Misalnya bunga tahi ayam, bungan jam 10 atau rose jepun antara bunga yang mengeluarkan bau yang tidak digemari serangga perosak.
Bagaimanapun, sebelum meletakkan jenis bunga, pastikan jenis sayuran apa yang sesuai digandingkan dengannya. Agar akar tanaman ini tidak berebut nutrisi dalam tanah.
Mini Rumah Hijau
Bagi sesetengah sayuran yang sensitif terhadap cuaca yang ekstrem binalah rumah hijau untuknya. Mini rumah hijau pun dah memadai.
Penjagaannya lebih minimalis, kerana ia terlindung daripada serangan makhluk perosak secara terbuka.
Binaan Pagar
Sesetengah kebun komuniti di negara ini tidak berpagar. Pagar dapat melindungi kebun komuniti daripada diterjah masuk oleh haiwan yang tidak diinginkan misalnya lembu, atau kambing.
Binaan pagar boleh dibuat daripada kayu, besi atau sesetengahnya menggunakan tali yang dijalinsulam. Pagar juga menjadikan kebun komuniti lebih kemas dan nampak sistematik.
Sumber/Foto : Maya Karin, Pinterest
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doktor kata kalau lewat sikit boleh hilang keupayaan bercakap, bernafas & koma sebab..”-Hanis Zalikha
Anak mana yang tidak sebak apabila melihat bapa tersayang tidak lagi aktif seperti dahulu. Itulah yang sedang dilalui oleh pelakon dan usahawan Hanis Zalikha yang menzahirkan rasa sedih melihat keadaan bapanya, Zainal Rashid yang mengalami gangguan ingatan kesan terjatuh bulan lalu.
Menurut isteri kepada pelakon dan pengarah Hairul Azreen ini, semasa insiden tersebut berlaku, bapanya berada dalam keadaan baik dan dilaporkan tidak mengalami kecederaan yang serius. Namun hentakan pada bahagian kepala itu memberi kesan jangka panjang.
Hanis berkongsi informasi tersebut melalui Instagram miliknya yang memaklumkan keadaan terkini bapanya yang sedang dirawat di sebuah hospital.
“Sebaik jatuh, ujian X Ray dan CT Scan tidak menunjukkan apa-apa yang membimbangkan. Tetapi dua atau tiga minggu kemudian, boleh bertukar menjadi mimpi ngeri terbesar, darah telah membanjiri sebahagian besar otak,” katanya di laman Instagram miliknya.
Boleh hilang keupayaan bercakap, bernafas dan seterusnya koma
Bercerita lanjut mengenai insiden yang membuatkan dia bimbang apabila bapanya mengadu kaki kanannya tidak boleh bergerak malah gaya percakapannya juga menjadi perlahan tidak seperti kebiasaan.
“Ayah saya menyedari ada sesuatu yang tidak kena kira-kira sebulan selepas insiden jatuh itu di mana secara tiba-tiba dia tidak dapat menggerakkan kaki kanannya.
“Untuk makluman, ayah jatuh terhendak dahi kiri, apabila anggota belah kanan yang terjejas, kami sedar ia berkaitan dengan bahagian otak.
“Bayangkan, ayah saya seorang yang sangat cekap dan berpendirian. Tiba-tiba sangat blur dan perlahan menjawab dalam satu perkataan,” kongsi Hanis lagi.
Kegusaran seorang anak terhadap keadaan kesihatan seorang bapa telah mendorong Hanis membuat keputusan untuk membawa bapanya ke hospital untuk mendapatkan rawatan secara menyeluruh. Hanis bersyukur tindakan awal dan segera merujuk keadaan tersebut kepada pakar mampu mengelakkan keadaan menjadi semakin parah.
Ayah jatuh terhendak dahi kiri..Tapi..
“Alhamdulillah pembedahan otak berjalan lancar atas izin Allah, terima kasih kepada semua yang terlibat. Doktor kata kalau lewat sikit je lagi memang boleh hilang keupayaan bercakap, keupayaan bernafas dan seterusnya koma sebab otak dan compressed terlalu banyak darah,” ujar Hanis lagi.
View this post on Instagram
Hanis bersyukur kerana bertindak awal dengan meminta pandangan dari dua pakar dan seorang pakar bedah saraf di mana pembedahan dapat dilakukan segera dan proses pembedahan tersebut juga berjalan lancar.
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Mingguan Wanita mendoakan semoga bapa Hanis Zalikha segera sembuh seperti sediakala.Amin.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Sepanjang Tempoh Edah Mama Patuh.. Kuat’ Kentalnya Ibu Dr Norzizi Zulkifli
Diam tak diam, dekat lima bulan pelakon veteran, Allahyarham Datuk Zulkifli Zain, 76 telah meninggalkan ahli keluarga untuk selamanya. Akui anak sulungnya, Dr Norzizi Zulkifli, ibunya yang juga pelakon veteran terkenal, Datin Normala Omar begitu kental hatinya.
Sebaik arwah suami meninggalkannya, Normala tahu yang edah sudah jatuh ke atas dirinya. Ibunya patuh dalam tempoh edah. Malah, sewaktu dia mengajak ibu ke kubur arwah ayah di hari pengebumian.. ibunya menolak pelawaan.
Kata Dr Norzizi dalam instagramnya, “Minggu lalu, tamatlah edah buat Mama selepas pemergian arwah Papa. Mama sangat kuat dan patuh. Malahan kubur juga tidak dia pergi di hari pengembumian.
Masa jenazah Papa di bawa keluar, saya “Ma, Jom”
“Hangpa pi lah. Mama tak boleh pi. Dah start edah.”
Saya nak memujuk lagi, tapi saya tak jadi. Dan betullah tu.
Tapi saya juga bergegas tidak mahu ketinggalan mengiringi jenazah Papa, berlari keluar rumah dan saya tak tau kereta mana aje yang dah ada untuk saya tumpang, ternyata saya berlari keluar je saya dengar suara melaung memanggil “Zizi,nak naik van jenazah?”
“Alhamdulillah!! Peluang emas!” Saya berlari masuk ke van, saya pikir mama sungguh kuat.
Mama Patuh Edah – Dr Norzizi
Kalau hati saya, saya nak tengok semuanya! Mama PATUH. Alhamdulillah. Sepanjang tempoh edah Mama memang kuat. Ygan lebih teruk nangis is anak-anak dia.
Banyak soalan-soalan saya bertanyakan Mama dan dia redha akan pemergian ini. Dan dia control mind dia. Bila dia nak rasa sedih, dia akan shift minda.
“Buat apa nak sedih. Papa penyudahnya yang baik dan dia dah di tempat yang lebih baik. Kita ni yang belum tahu macam mana,” Hebat Normala Omar. Hati kental! Alhamdulillah dalam lindungan Allah.
Allahyarham meninggal dunia pada 5 September 2020, meninggalkan isteri dan lima orang anak-anaknya, Norzizi, Norzaza, Norzazila, Nozazleen dan Mohd Noor Zabaiq.
Sekitar Ramadan 2016, Normala alami patah kaki kiri akibar terjatuh dari katil sehingga menyebabkannya tak dapat bergerak untuk menjaga suami sewaktu suami sakit.
MW : Secebis kisah yang boleh dijadikan panduan untuk para isteri menjaga edah selepas berlaku penceraian atau kematian suami.
Sumber/Foto : Norzizi Zulkifli
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Azrinaz Hamil 7 Bulan, Bersyukur Diberi Kesempatan Untuk Miliki Seorang Lagi Zuriat Di Usia 42
Dikurniakan peluang hamil pada usia 42 dianggap sebagai rezeki tak terduga oleh bekas personaliti televisyen, Azrinaz Mazhar Hakim.
Berkongsi berita gembira mengenai dirinya yang kini berbadan dua, Azrinaz berasa sangat bersyukur diberi kesempatan miliki seorang lagi zuriat.
Azrinaz Bersyukur Diberi Peluang Hamil Sekali Lagi
Tambah Azrinaz, dia sama sekali tidak menyangka akan dikurniakan seorang lagi cahaya mata selepas melahirkan anak ketiga, Areesya Malaykha pada 15 September 2019.
Menerusi perkahwinan kedua bersama Fairos, Azrinaz dan suami dikurniakan Areesya yang kini berusia 17 bulan.
Azrinaz dan Fairos Khan Abdul Hamid mendirikan rumah tangga pada 1 Mei 2018.
Menerusi perkongsian di akaun Instagramnya, Azrinaz mengakui kandungannya kini sudah memasuki usia 7 bulan atau 30 minggu dan dia bersyukur.
“Ini Bukan Throwback”
“Ini bukan throwback, Apa yang ada lihat sedang berlaku sekarang. Merah jambu atau biru, apa yang harus dipuja, ini adalah anak keempat saya.
“Alhamdulillah syukur. ALLAH merahmati saya dan suami dengan memberi kesempatan untuk memiliki seorang lagi zuriat pada usia begini,” tulisnya menerusi Instagram miliknya.
Untuk rekod, sebelum ini, Azrinaz pernah mendirikan rumah tangga dengan Sultan Brunei, Sultan Hassanal Bolkiah dan dikurniakan dua cahaya mata, Pengirah Muda Abdul Wakeel, 15, dan Pengiran Anak Puteri Ameerah Wardatul Bolkiah 13 tahun.
Baca Disini Juga:
“Hadiah Anniversary Kami” MUA Bellaz Terharu 36K Tonton Video LIVE Bersanding
‘Hari Bahagia Umi..’ Anak Kelima Ustazah Norhafizah Musa Sempurnakan Hafazan 30 Juzuk
Rahsia Azizah Ariffin Tampil Jelita & Langsing Walaupun Usia Sudah Cecah 51 Tahun
Apa Yang Perlu Ibu Lakukan Sekiranya Hamil Lewat Usia
Trend hamil pada lewat usia kian menunjukkan angka peningkatan setiap tahun di negara-negara maju terutamanya di negara-negara di Eropah Barat, Australia, New Zealand, Kanada dan di Amerika Syarikat. Amerika Syarikat mencatatkan peningkatan sebanyak 165% dari tahun 2000 hingga tahun 2013 bagi kelahiran dari para ibu yang berusia 50 hingga 54 tahun! Malaysia juga tidak ketinggalan walaupun jumlah wanita hamil pada lewat usia adalah sangat kurang berbanding negara-negara tersebut.
Ikuti tip hamil lewat usia bersama Dr. Maiza Tusimin, Ketua Jabatan Obstetrik & Ginekologi, UPM, juga merupakan Pakar Kesuburan.
10 Tip Buat Ibu Hamil Lewat Usia
- Amalan cara hidup sihat dan pemakanan seimbang sebelum, ketika kehamilan dan selepas melahirkan
- Mencapai berat badan ideal sebelum kehamilan
- Menghadiri Klinik Pra-kehamilan untuk menganalisis risiko dan mengoptimum masalah perubatan ibu
- Mengambil folik asid 5mg sehari 3 bulan sebelum hamil; Ibu jangan culas demi anak!
- Melakukan pemeriksaan antenatal seawal usia kandungan
- Menjalani ujian saringan untuk mengesan masalah bayi sindromik (imbasan Nuchal Translucency; ujian darah hCG, PAPP-A, Tripple test; detail scan, NIPT)
- Menjalani pemeriksaan antenatal di hospital atau klinik pakar perbidanan secara berkala dan pemantauan ketat
- Melakukan ujian minum air gula (MGTT) untuk mengesan kencing manis ketika hamil
- Berbincang dengan doktor pakar mengenai perancangan masa dan kaedah kelahiran bayi
- Pilih hospital yang lengkap dengan fasiliti dewan bersalin, dewan bedah, tabung darah dan penjagaan neonatal untuk memastikan keberhasilan kandungan yang optimum untuk ibu dan bayi.
Sumber/Sumber Foto: Instagram Azrinaz Mazhar Hakim
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
