
Ilmu pertahanan diri sangat penting bagi seorang wanita. Terutamanya ketika berhadapan dengan detik cemas untuk keselamatan diri.Pelajarilah apa juga jenis ilmu pertahanan diri yang ada, muay thai, tinju, silat, taekwondo dan sebagainya sebagai ‘bekalan’ dalam diri.
Silap besarlah apabila cubaan seorang perompak untuk menyamun wanita yang juga merupakan seorang peninju antarabangsa, tidak kesampaian.

Ternyata tindakan perompak ini yang cuba menyamun mangsanya mengundang padah apabila dia dibelasah teruk dalam satu kejadian di Jacarepagua, Rio De Janeiro baru-baru ini.
Senjata Pistol Palsu
Suspek lelaki yang tidak didedahkan identitinya itu menggunakan senjata pistol palsu yang diperbuat kadbod ketika cuba merompak Polyana Viana, 26. Mangsa pada ketika itu sedang menunggu ketibaan pemandu Uber di luar kediaman blok apartmennya ke satu lokasi yang tidak dinyatakan.
Berdasarkan laporan, Polyana Viana, 26, adalah salah seorang peserta wanita Ultimate Fighting Championship (UFC), membelasah suspek hingga berlumuran darah.

Tumbuk, Tendang & Cekik
Suspek dikatakan mengarahkan Viana untuk menyerahkan telefon bimbit, namun rompakan itu gagal selepas mangsa segera menumbuk dan menendang lelaki itu sebelum mencekiknya hingga polis tiba.
Viana meminta bantuan pejalan kaki di situ untuk menghubungi polis selepas menyedari suspek enggan melawan balik.Polis kemudiannya membawa lelaki itu ke hospital untuk mendapatkan rawatan dan siasatan mendapati, suspek baru sahaja dibebaskan bagi satu kesalahan jenayah lain.
MW: Barulah buku bertemu ruas. Jangan ingat wanita seorang insan yang lemah. Semoga lebih berhati-hati dan lengkapkan diri dengan ilmu pertahanan diri.
Sumber: Kosmo & Channel News Asia
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Peguam Negara Sahkan 5 Remaja Bawah Umur Akan Didakwa Kes Buli Zara Qairina

Kes tragis yang meragut nyawa pelajar Tingkatan Satu, Allahyarham Zara Qairina Mahathir, terus mendapat perhatian seluruh negara.
Selepas beberapa minggu siasatan, seramai lima remaja bawah umur akan dituduh di Mahkamah Kanak-kanak Kota Kinabalu, Sabah, pada Rabu ini berhubung insiden buli membabitkan arwah.

Peguam Negara, Tan Sri Mohd Dusuki Mokhtar, mengesahkan semua remaja terbabit berusia bawah 18 tahun akan dibawa ke mahkamah untuk proses pertuduhan. Semua remaja akan dibawa ke Mahkamah Kanak-kanak Kota Kinabalu bagi proses pertuduhan.
“Seramai lima orang akan dituduh pada Rabu ini di Mahkamah Kanak-kanak Kota Kinabalu kerana kesalahan berkaitan kes buli Allahyarham Zara Qairina. Mereka berusia di bawah 18 tahun,” katanya.
Inkues Kematian Masih Diteruskan
Sebelum ini, Jabatan Peguam Negara (AGC) dalam kenyataan rasmi menyatakan pihaknya meneliti kertas siasatan polis dan memutuskan untuk menuduh beberapa individu terbabit berdasarkan keterangan yang diperoleh.
AGC turut menegaskan bahawa walaupun pertuduhan kesalahan buli dilakukan, siasatan berhubung punca kematian Zara Qairina tetap diteruskan termasuk prosiding inkues yang kini sedang berjalan di mahkamah.
Luka Seorang Ibu Tidak Pernah Sembuh
Kes ini bukan sekadar angka di mahkamah, tetapi luka yang membekas di hati seorang ibu yang kehilangan anak. Arwah Zara Qairina pergi pada usia yang terlalu muda di kala sepatutnya sibuk mengejar pelajaran, membina persahabatan dan menikmati zaman remaja.
Sumber: https://www.bharian.com.my/
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Gadis Kongsi Pengalaman Kena Road Bully, Diminta Ketepi Semata Mahukan Nombor Telefon Peribadinya

Gadis kongsi pengalaman kena road bully, diminta ketepi semata mahukan nombor telefon peribadinya. Cara mengurat yang tak kena masa dan agak ekstrem.
Pengalaman seorang gadis yang memandu keseorangan dari Johor dipercayai menuju ke kota Kuala Lumpur bukan saja meninggalkan ketakutan buat dirinya tetapi berpanjangan hingga adanya laporan polis dibuat.
Gadis Kongsi Pengalaman Kena Road Bully
Berkongsi klip video dari rakaman dashcamnya, Munira berkata pengalaman agak menakutkan itu berlaku ketika dirinya baru balik dari tugasan luar daerah. Ketika memandu keseorangan, dirinya perasan sebuah kenderaaan pacuan empat roda akan mengikut ke mana saja kedudukan keretanya bergerak.
Kalau ke kiri, tindakan sama dilakukan pemandu ini. Bukan tak boleh potong tapi seakan sengaja tak mahu memotong walau ada ruang dan peluang.
@meerjnr This happened to me a few days back coming back from outstation work. Ingat pesan saya, nobody is safe. Kau hodoh pun kau masih kena. Be right back gonna make my tinted 100% 😭🤘🏼#roadbully #fyp #staysafe ♬ original sound – Munirah
Awalnya dia memikirkan kenderaannya bermasalah atau alami kerosakan tetapi sepanjang pemanduannya, tiada pula masalah. Ia membuatkan dirinya menggigil ketakutan kerana hanya berada keseorangan dalam kereta ketika itu.
Diminta Ketepi Semata Mahukan Nombor Telefon Peribadinya
Dapat dilihat dari video dikongsikannya, Munira agak tertekan dan seakan “membebel” mahukan kenderaan itu memotongnya tetapi tidak sebaliknya kenderaannya terus diekori hingga dirinya berasa stres.
Keretanya mula diekori dari Yong Peng hinggalah dirinya berpeluang “melarikan” kenderaan dari Lorong kanan memancung ke laluan kiri sebelum memasuki kawasan Rawat & Rehat Senawang tanpa sempat jantan psyco mengikutnya.
Namun apa yang membuat Munira jadi lebih tertekan dan berasa marah, tindakan pemandu kenderaan 4×4 yang mengekorinya itu selain memintanya memperlahankan kenderaan dan cuba menyuruhkan ke tepi adalah semata-mata mahukan nombor telefon peribadinya.
Bahkan selepas selamat memakirkan kenderaannya selepas melalui pengalaman menakutkan ini, dirinya akui rasa mahu menangis selain terus mengigil ketakutan akibat kejadian road bully dialaminya ini.
Bahkan dirinya turut menulis “jangan ingat muka ko macam belacan tak ada jantan psyco minat”. Walaupun nampak seakan lawak namun pasti dirinya ketakutan melalui trauma ini.
Dalam pada itu, selepas videonya tular di media social hingga nombor pendaftaran kenderaan pacuan empat roda itu dikenal pasti termasuk pemiliknya dikenal pasti, berdasarkan komen-komen mengatakan pemilik kenderaan pacuan empat roda itu mendakwa dirinya difitnah melakukan road bully semata mahukan nombor telefon dan telah membuat laporan polis mengenai kejadian ini.
Apa pun dalam perkongsian video terbarunya, Munira melahirkan rasa tidak takutnya dengan laporan polis berkenaan kerana keretanya memang dipasang dash cam depan dan belakang dan semua bukti rakaman ada padanya.
Apa pun, moga gadis yang memandu sendirian di luar sana, hati-hati kerana ramai yang psiko kala ini.
@meerjnr Replying to @BoshhTowing ♬ original sound – Munirah
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :-Awang Hitam Panjat Bonet Kereta Akhirnya Ditangkap, Wanita Trauma Diganggu Warga Asing
“Pernah Diganggu Penyondol Tapi Tak Layan…” Nabil Bersyukur Isteri Banyak Bersabar
Simptom Depresi Lelaki Dengan Perempuan Berbeza & Orang Waras Tak Akan Buat ‘Kerja’ Ni
Isteri Ketakutan Diburu Cinta Lelaki Psiko, Risau Nak Terus Terang Dengan Suami
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Hanya Serendah RM50, Memberi Keselesaan Rakyat Syria & Ganjaran Pahala Buat Kita Di Akhirat

Menjadi seorang sukarelawan bukan sesuatu yang mudah. Anda perlu berkorban daripada masa, tenaga dan juga wang jika berkemampuan. Status sebagai isteri dan ibu juga kadang kala menyekat seseorang untuk menjadi seorang sukarelawan.
Namun berbeza dengan Nur Dieana Mohd Mardzi, 40-an, atau mesra dengan panggilan dengan Dieana, dia membutikan seorang isteri dan ibu juga mampu terlibat dalam aktiviti-aktiviti kemanusiaan sebegini dengan penglibatannya dengan Syria Care Malaysia.
Syria Care merupakan sebuah badan bukan kerajaan dan beroperasi di Shah Alam. Sebenarnya Dieana telah lama berkecimpung dalam bidang sukarelawan atau NGO iaitu sejak 2010 lagi. Sebelum ini dirinya pernah bekerja di dalam industri perbankan dan juga pendidikan sebelum terlibat secara serius sebagai sukarelawan.
“Segalanya bermula pada tahun 2010 di mana saya meyertai satu pertubuhan NGO iaitu Raudatus Sakinah iaitu sebuah pertubuhan yang mengurus tadbir remaja puteri yang tersasar. Kebetulan CEOnya ibu saudara saya, jadi saya mula berjinak-jinak dengan NGO sejak itu untuk membantu remaja-remaja yang bermasalah termasuklah memberi kesedaran kepada masyarakat tentang pelbagai masalah remaja.
“Sejak itulah saya mula bergelar sukarelawan dan mulai terlibat dengan beberapa NGO lain yang mengangkat isu kemanusiaan seperti isu Palestin, pemerkasaan mualaf dan sebagainya. Hinggalah pada tahun 2016, saya berjumpa dengan CEO Syria Care sendiri iaitu Ustazah Sakinah. Dia berkongsi tentang penderitaan masyarakat dan keadaan mereka di Syria. Dari situ saya tertarik dan mengambil langkah untuk menjadi sukarelawan di Syria Care.
“Saya juga mula terfikir di usia sebegini, apa salahnya saya memberi sepenuh komitmen kepada kerja-kerja kemanusian. Jadi bermula pada tahun 2016 hingga saat ini saya bersama Syria Care,” ungkap Pengurus Besar Syria Care satu-persatu.
Pengalaman Pertama ke Syria
Dalam masa yang sama, Dieana turut berkongsi pengalaman pertama kali ke Syria iatu pada tahun 2018. Secara kebetulan, misi itu dijalankan ketika bulan Ramadan. Bukan mudah kerana ianya merupakan kali pertama menggalas tanggungjawab dalam misi kemanusiaan. Di samping dipertanggungjawabkan untuk meyampaikan bantuan kepada pelarian Syria yang berada di sempadan Turki dan juga di dalam Syria sendiri.
“Apa yang boleh saya ceritakan adalah apabila berada di zon perang iaitu bumi yang telah terkena bencana kemanusiaan memang sebagai wanita dan ibu khususnya apabila melihat keadaan kanak-kanak di sana sukar nak gambarkan dengan perkataan tapi sangat-sangat meruntun jiwa.
“Apalagi melihat kanak-kanak yang trauma serta takut apabila didekati kita. Dengan keadaan fizikil mereka yang tidak sempurna, ada yang tangan tiada dan ada juga kaki kudung terkena letupan bom dari pelbagai latar belakang cerita. Jadi ia cukup memberi kesan kepada saya dan ianya cukup mahal. Ianya adalah bentuk sumbangan peribadi saya kepada masyarakat di sana.
“Pengalaman yang tak dapat saya lupakan adalah apabila saya berjumpa dengan seorang kanak-kanak, namanya Zainab dan berusia 9 tahun dan duduk di atas kerusi roda. Dia melihat saya dalam keadaan yang cukup trauma, dia menangis tak terhingga, Menurut ibunya, Zainab terkena serpihan bom, jadi dia takut apabila melihat orang luar akibat trauma.
“Saya terus terbayangkan anak saya berada dalam keadaan begitu, jadi saya terfikir apalah lagi yang dapat saya bantu anak kecil tersebut. Kebiasaanya petugas kemanusiaan dinasihatkan kalau boleh jangan menangs di depan mereka tetapi saya pada hari tersebut bukan saya tewas. Malah seluruh team saya tewas dengan perasaan melihat Zainab,” jelas Dieana lagi yang terlibat dalam misi Syria Care yang ke-enam pada tahun lalu.
Keluarga Menyokong
Sudah tentu penglibatan Dieana dalam bidang sukarelawan mendapat restu keluarga. Ibu beranak satu ini bersyukur keluarga terutamanya suami memang menyokong kerja-kerja sukarelawan sebegini.
Suaminya sentiasa berada di belakang Dieana dan amat memahami tanggungjawabnya terhadap manusia lain kerana dia juga terlibat dalam bidang ini secara langsung. Malahan jika berkelapangan, suami Dieana juga turut turun padang bagi mendukung aktiviti-aktiviti yang Syria Care anjurkan dalam negara.
Begitu juga dengan anaknya yang berusia enam tahun juga sudah dapat menerima setiap kali sang ibu meninggalkannya. Sebelum ke sana, Dieana sedari awal akan terangkan pemergiaannya yang akan mengambil supaya dia peka dengan ketiadaannya kelak.

Kempen Musim Sejuk
Di samping itu, Dieana menggesa seluruh rakyat Malaysia menyumbang serta menyokong Kempen Musim Sejuk yang dianjurkan Syria Care. Kempen Musim Sejuk telah dilancarkan sejak bulan Ogos yang lalu.
Musim sejuk di Syria akan bermula penghujung Oktober dan pihak Syria Care akan menggerakkan bantuan kemanusian dari dalam negara kepada mereka yang berada di sana. Setakat ini bantuan telah dikhususkan seperti selimut, pakaian baju sejuk, pek makanan dan alat pemanas serta khemah. Kempen ini berlansung bermula Ogos sehingga 31 Disember, namun musim sejuk di Syria akan berterusan hingga Februari.
“Baru-baru ini kita ada lancarkan satu projek di mana kita mohon pada rakyat Malaysia menyumbang baju sejuk dan pakaian sejuk yang sesuai dan hantar kepada kami. Seterusnya Syria Care akan pekkan dan dihantar melalui kontena.
“Pada asalnya kita sasarkan satu kontena, luar biasanya masyarakat Malaysia kita berjaya menghantar iaitu telah berlepas awal September lalu sebanyak dua kontena 40 kaki yang besar dan kontena telah selamat sampai di sana,” ungkapnya.
“Selain itu, pihak Syria Care turut menjalankan projek Ikhlas 50, bertujuan memberi kesedaran kepada masyarakat dengan hanya sedekah RM 50, kita boleh menaja sekurang-kurangnya satu selimut untuk satu keluarga. Malah melalui RM 50 juga kita dapat taja pek makanan untuk keluarga di Syria atau pun alat pemanas dan pakaian untuk mereka,” serunya bahawa dengan serendah RM 50 kita dapat memberi keselesaan kepada rakyat Syria dan akhirnya balasan pahala di akhirat buat kita.

Nasihat & Harapan
Nasihatnya kepada rakyat Malaysia yang ingin turut serta membantu rakyat Syria, sebenarnya terdapat pelbagai cara dalam meringankan beban mereka di sana.
“Sesiapa sahaja yang ingin membantu kita boleh gerakkan bantuan kemanusiaan dari dalam negara. Selain itu terapkan kesedaran pada orang ramai tentang apa yang berlaku di Syria serta isu-isu kemanusiaan yang berlaku di sana atau boleh juga menghulurkan sumbangan kepada Syria Care dan kita akan hantar bantuan ke sana.
“Saya secara peribadi ingin mengajak anda semua iaitu rakyat Malaysia untuk sama-sama menggerakkan kempen musim sejuk melalui Syria Care kerana kesejukan di Syria bukan kesejukan yang biasa tetapi kesejukannya mampu meragut jiwa akibat tidak cukup pakaian dan makanan.
“Sebagai manusia marilah membantu dan menyokong misi kemanusian yang Syria Care anjurkan. Jika anda ingin mendapatkan maklumat tentang kempen ini anda boleh melayari facebook kami iaitu Syria Care Project,” katanya di akhir perbualan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!


