
Isi Kandungan
ToggleBuah Avokado atau alpukat merupakan buah yang sangat berkhasiat dan kaya dengan vitamin serta mineral. Buah ini juga mengandungi nutrisi asid folik yang sangat bagus untuk wanita hamil dan perkembangan bayi didalam kandungan. Rasa buahnya yang lemak berkrim, sangatlah sedap jika dibuat jus. Jika selalu beli jus ini, apa kata cuba buat sendiri pula.
Berikut merupakan perkongsian daripada Lin Chalo, Jus Alpukat yang menjadi kegemaran seisi keluarga beliau.Hanya perlu beli buah avocado dan buat sendiri je.
Bahan-Bahan: (Anggaran untuk 6 orang)
3 biji avocado.
500ml susu segar
500ml air sejuk
Madu/organic sugar
Cara Membuat:
1. Keluarkan isi avokado dan masukkan dalam mesin pengisar.
2. Kisar isi alpukat bersama susu segar. Lebih afdal susu segar tajuk Farmfresh. Nanti rasa creamy. Tajuk lain nanti tak jadi. Gurau. Lol.
3. Letak madu/organik sugar kalau nak manis sikit.
4. Tambah sikit air sejuk. Lepas tu kisar la sambil selawat kepada Rasul. MasyaAllah.
5. Minum dengan hepi!

InsyaAllah akan dapat alpukat yang creamy dan sedap. Jangan la kata mahal. Kalau beli kat Wong Solo 1 gelas tu dah hampir rm10 kannnn. Pastu dah kurang fresh sebab dorang dah buat siap-siap.
Avocado ni adalah salah satu buah yang sangat kaya dengan mineral dan vitamin. Antaranya ada magnesium, omega 3, leutin, vitamin C, K. Ada folate sangat bagus untuk mommy & baby.
Siapa hantu alpukat? Kita geng!
Selamat Mencuba!
Sumber/Foto: Lin Chalo
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bad Indigo Bakal Kudung, Cacat Kekal, “Hanya Mampu Berdoa Suami Terus Diberikan Kesembuhan”

Isi Kandungan
ToggleBesar sungguh dugaan yang dilalui oleh penyanyi Ashira Aziz. Mana tidaknya suaminya, Bad Indigo bakal membuang ibu jari kaki kirinya selepas empat jari kaki sama dibuang sebelum ini akibat penyakit diabetis yang dihidapi.
Bad Indigo Cacat Kekal Kaki Kiri Bakal Dipotong, Ashira Sedih Hanya Mampu Berdoa
Sebagai isteri semestinya, Ashira berasa sedih, namun dia hanya mampu berdoa agar suaminya diberikan kesembuhan dan dipermudahkan urusan rawatan kesihatan.
“Saya pun dah tak tahu apa yang saya rasa sekarang. Saya hanya mampu berdoa semoga dia terus diberikan kesembuhan,” ungkap Ashira seperti mana dipetik menerusi Harian Metro.
Mohon Status OKU
Sebelum ini difahamkan Bad menyatakan kaki kirinya bakal kudung sekali gus cacat kekal dan sudah memohon status Orang Kelainan Upaya (OKU) daripada Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM).
“Saya tengah tunggu slot untuk ‘amputate’ ibu jari kaki, jadi kaki kiri saya memang akan kudung. Kemudian lagi sekurang-kurangnya enam bulan untuk rawatan ‘dressing’ pada bahagian dipotong itu.
“Lepas potong empat jari kaki sebelum ini, saya didatangi pekerja sosial dan bertanya sama ada mahu daftar sebagai OKU atau tidak kerana saya cacat kekal dan layak. Saya sudah mendaftar dengan JKM tapi belum dapat jawapan lagi.
“Ia juga akan dapat meringankan beban kos rawatan saya kerana tiada kerja buat masa ini. Doktor juga tolong isi borang OKU itu mengesahkan kecacatan kekal dan bantuan fizikal yang diperlukan,” ungkap Bad lagi.
Ashira Positif Covid-19
Pada masa yang sama, Ashira sedang menjalani kuarantin di rumah selepas disahkan positif Covid-19. Namun Bad, anak dan anak saudaranya yang tinggal serumah disahkan negatif selepas menjalani ujian calitan.
“Alhamdulillah, kedua-dua mereka negatif. Jadi, sekarang mereka kuarantin macam biasa di dalam rumah, cumanya tak boleh berjumpa dengan saya. Dalam masa 10 hingga 14 hari lagi, mereka akan menjalani ujian calitan kedua,” ungkap Ashira yang disahkan positif Covid-19 selepas menjalani ujian calitan kerana mengalami masalah pernafasan.

Untuk rekod, pada Mac lalu, Bad selamat menjalani pembedahan memotong jari kakinya yang luka akibat penyakit diabetes di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM). Dia terpaksa menjalani pembedahan itu disebabkan jangkitan gangren.
Baca Disini Juga:
Bad Indigio Mohon Pembedahan Lancar “Doakan Semuanya Dipermudahkan”
Ashira & Bad Nikah Mac Ini, “InsyaAllah, 6 Tahun Punya Cerita ‘Single’ Nak Tutup”
Salam Takziah Ashira Kehilangan Ibu Tiri
Terbaru seperti yang dikongsi di akaun Instagramnya, Ashira baru saja kehilangan ibu tirinya yang dipanggil Mak Norma.

“Allah lebih sayangkan Mak Norma, 6.20pm Allah jemput Mak Norma balik. Allah nak Mak Norma rehat tanpa sakit lagi. Mak Norma, Terima kasih jagakan Abah selama ini,jaga makan minum abah,jaga pakai harian abah,jaga waktu abah sakit dan selalu ambik berat pada kami
“Oshin dah sayang Mak Norma macam Ibu sendiri. Mak Norma rehat lah ok. Selamat berehat Mak Norma Assalammualaikum,” tulis Ashira.
“Tinggal Seorang Diri, Beritahu Demam Panas.” DiTemui Meninggal Positif Covid-19
Mingguan Wanita : Salam takziah buat Ashira sekeluarga.
Sumber : Harian Metro
Sumber/Sumber Foto: Instagram Ashira
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masih Di Sabah, Zizie Ezette Pilih Kuarantin Dengan Anak-anak Di Rumah

Isi Kandungan
TogglePilihan Raya Negeri Sabah ke-16 berakhir sudah. Umum juga maklum, Sabah disenaraikan antara kes Covid-19 tertinggi di Malaysia. Malah, KKM sendiri mengumumkan langkah keselamatan yang ketat kepada mana-mana individu yang baru pulang dari negeri itu.
Bagi Datin Seri Zizie Ezette yang juga isteri kepada Timbalan Ketua Menteri 1, Datuk Seri Bung Mokhtar Radin ini membuat pilihan untuk kuarantin dirinya dan anak-anak di rumah, yang ketika ini menetap di Kota Kinabalu, Sabah.
Kongsinya, mereka hanya akan pulang ke Kuala Lumpur sebaik urusan kuarantinnya berakhir.
“Semua urusan sudah pun selesai dengan aman, sekarang ni kami anak beranak semua masih menetap di Kota Kinabalu. Quarantine di rumah.
Tunggu dah reda-reda dulu baru lah kami balik KL.”
Dalam masa yang sama akui Zizie, berat badannya semakin bertambah sejak pulang ke Sabah. “Bila balik dari Sandakan, kalau tak naik 2 3 kilo tu memang tak sah!
Ada siapa-siapa kat KK ni nak buatkan saya dessert sedap-sedap tak?” Kongsinya, alang-alang dah naik berat badan, mahu makan sepuasnya. Dan akan mulakan kembali proses menurunkan berat badan sebaik pulang ke Kuala Lumpur.
DS Zizie Izette Berkempen Dengan 5 Anak Di Sabah
Sebelumnya Zizie dan anak-anak dilihat berkampung di negeri kelahiran suaminya sepanjang kempen pilihan raya berlangsung. Demi sokongan terhadap suaminya yang bertanding di Dewan Undangan Negeri (DUN) Lamag.
Zizie juga berkongsi momen berkempen bersama lima orang cahaya mata termasuk dua anak angkatnya.
Ketika di wawancara Astro Awani, pelakon yang popular dalam drama bersiri Hero Seorang Cinderella ini akui biarpun tak terlibat dalam politik, namun sebagai isteri beliau perlu menghormati dan menyokong kerjaya suaminya sebagai seorang ahli politik.

“Saya yakin dengan apa yang dia lakukan untuk rakyat,” katanya yang sudah lebih sedekad mengahwini Bung Mokhtar yang baru dilantik menjadi Menteri Kerja Raya Sabah ini.
Manisnya Momen DS Zizie Bersama Anak-anak
Sumber/Foto : Zizie Ezette
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Resipi Ikan Masam, Lagi Sedap Perap 2-3 Hari Baru Goreng, Ada Penggemarnya!

Jangan tertukar ikan masam dengan ikan pekasam. Nampak lebih kurang saja tapi sebenarnya tidak. Masing-masing ada kesedapan dan ada peminat tersendiri.
Ikan masam ssepetti ikan kering masin cuma ia tidak begitu masin. Bila goreng, mahunya boleh bau satu rumah dan membangkitkan selera. Katanya, lagi lama diperap lagi sedap.
Malah, kalau mak-mak nak buat untuk sekilo ikan terus pun boleh. Nak makan bila-bila masa, goreng saja dan lebihannya bolehlah di simpan dalam peti ais.
Cara untuk membuat ikan masam seperti yang dikongsikan oleh Ida Shahida ini.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Resipi Mudah Buat Ikan Pekasam Homemade, Guna 4 Bahan, Seminggu Dah Boleh Makan!
Homemade IKAN REBUS Hanya Gaul Dengan Garam , Simpan Dalam Freezer Tahan Berminggu!
Ikan Masam, Lagi Lama Lagi Sedap
Siapa yang suka makan ikan masin atau ikan tenggiri masam, mesti akan suka rasanya. Cubalah buat sekali.
Bahan-bahan:
1kg ikan
1 sudu kecil garam kasar
20 keping asam keping
1 sudu besar asam jawa
Gula secukup rasa
2 sudu besar air
Cara Membuatnya:
1. Kembangkan asam keping dan asam jawa saja
2. Air tak perlu banyak sebab nanti semasa perap ikan tu akan mengeluarkan airnya juga.
3. Diperap selama 24 jam (dah boleh dimakan) tapi kalau nak sedap lagi perap 2-3 hari baru digoreng.
4. Jika agak kekeringan sebab sudah banyak hari, boleh masukkan 2-3 sudu air untuk mengembangkan ikan tu semula.
5. Ikan ni boleh disimpan dan dimakan selagi tidak habis. Maksudnya boleh bertahan lama asalkan dimasukkan ke dalam peti ais
6. Nak goreng – boleh basuh dulu sikit sekadar nak bersihkan badan ikan tu atau pun tak perlu cuci pun boleh…terus digoreng.
Info:
Boleh simpan selama mana yang anda suka asalkan tetap di dalam peti ais.
1. Sedap sangat
2. Tidak masin seperti ikan masin
3. Hari ke 3 dah dapat makan
4. Bila goreng tidak berbau satu rumah/satu taman
5. Tak perlu dijemur atau dikukus
6. Bila nak digoreng tak perlu dicuci dengan air
Mingguan Wanita : Tak perlu lauk lain. Ini pun dah cukup sedap. Makan dengan nasi panas. Terangkat.
SumberL Ida Shahida
Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF
Klik link untuk daftar: https://toko.ideaktiv.com/product/kelas-jahitan-kreatif/
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.

Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif
#sewingworldgallery
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI