Tiada siapa sangka dan menduga, suatu hari nanti ditakdirkan pasangan kita pergi selamanya mahu pun berpisah. Sedangkan selama ini, dialah tempat kita bergantung harap dan berkongsi suka duka bersama.
Lebih memilukan, jika pasangan yang pergi meninggalkan anak-anak yang masih kecil. Tiada lagi tempat bergantung harap. Bayangkan selama ini isteri yang menyiapkan segala kerja rumah, uruskan anak-anak dan sebagainya.
Satu masa, dia pergi meninggalkan kita yang ‘terkontang-kanting’, kekok dan tidak tahu uruskan anak. Nak tak nak, kena teruskan kehidupan. Tak boleh rasa ’down’ sebab kita ada anak-anak yang bergantung harap pada kita.
Sementelah pula, kalau pasangan kita, suami pergi mengejut. Bagaimana untuk teruskan kehidupan mendatang bersama-anak-anak. Bukan sahaja dari emosi tapi dari segi kewangan untuk teruskan kehidupan.
Jadi, apa perancangan untuk kita terus ‘survive’ dengan anak-anak pada hari mendatang. Bapa tunggal ini yang telah kehilangan isteri tercinta sejak tiga tahu lalu mampu dijadikan panduan dan rujukan buat pasangan di luar sana.
Inilah yang dikongsi olehnya untuk pasangan di luar sana yang kehilangan orang tersayang untuk teruskan kehidupan dan ‘survive’ demi anak-anak.
Banyak isu boleh dikurangkan atau diselesaikan bila ada duit. Tak perlu banyak tapi cukup untuk survive. Walaupun ada kerja, tapi duit cuma ngam-ngam sahaja pun agak sukar. Bila single ni banyak benda nak pakai duit.
Dulu mungkin jadi suri rumah, tapi sekarang dah nak kena keluar bekerja. Nak uruskan anak-anak dah libatkan duit juga. Anak nak kena upah orang jaga. Nak ambil dan hantar ke sekolah, ke transit dan sebagainya semua perlukan duit.
Jadi, sebelum jadi single parent, eloklah ambil takaful dan buat hibah. Atau boleh sediakan simpanan dalam bentuk tunai atau emas. Kalau bercerai mati, mungkin ada hibah untuk membantu. Kalau bercerai hidup mungkin ada emas untuk membantu.
Apa-apa pun duit kena ada, barulah lebih mudah dan tenang nak survive dengan anak-anak. Kalau takde duit, memang struggle sangat lah.
Ads
2. Makan Yang Cukup
Nampak remeh, tapi dengan perut yang kenyang, banyak benda boleh selesai. Nak uruskan rumahtangga dan anak-anak jadi lebih mudah. Tak ada nak mengamuk dan marah-marah. Perut yang kenyang atau makan yang cukup buat emosi lebih stabil.
Jadi, kalau ada duit, ini pun membantu. Boleh beli dan masak macam-macam. Atau boleh order dan ada masa lebih untuk anak-anak dan juga rehat. Makan ni pun terapi juga. Membahagiakan selain mengenyangkan.Tapi jangan kenyang sangat, nanti malas pulak jadinya.
3. Rehat Yang Cukup
Bila single ni, paling penting adalah rehat. Benda ni kalau tak cukup macam-macam penyakit boleh datang menganggu. Pertama sekali tentulah penyakit emosi. Tak cukup rehat buat badan jadi lebih mudah penat. Penat buat kita cepat beremosi dan mudah marah. Anak-anak nanti jadi mangsa.
Tak cukup rehat buat kita jadi stres, bole jadi depress, boleh jadi anxiety dan macam-macam. Mental stres ni boleh buat fizikal jadi sakit juga. Sangat bahaya, nanti takut kita pulak yang mati. Dah anak-anak terus yatim piatu pulak nanti. Jadi, tidur awal adalah sangat penting.
4. Belajar Let-Go Dan Prioritize
Single parent tak banyak masa. Kalau dulu rumah kemas yakmat, sekarang dah tak mampu nak begitu. Memang sakit hati stres jadinya, namun sometimes benda gini kena letgo demi untuk benda yang lebih perlu atau penting.
Biarlah living room semak, namun dapur bersih. Biarlah katil berselerak namun bilik air bersih. Learn to prioritize. Kita takde tangan 8 untuk buat semua benda. Masa yang ada lebih digunakan untuk rehat berbanding benda yang kau kemas sekarang lagi 15 minit dia berselerak balik.
5. Jangan Bandingkan
Okey, ini penting tau. Elak bandingkan kita dengan kawan yang ada pasangan dan jangan bandingkan kita dengan single parent yang lain. Setiap orang dugaan tak sama. Ada single parent anak 4 tetapi semua dah besar anaknya. Awak single parent anak 4 tapi masih kecil lagi. Jadi, apa yang dia alami takkan sama. Ambil benda yang positif dari pengalaman orang lain. Jangan dok banding sampai merendahkan kemampuan sendiri.
6. Support System Yang Betul
Ok, kita perlukan kawan, saudara untuk bantu. Sometimes bukan wang ringgit, tapi support dari segi doa dan semangat. Elakkan kawan dan saudara yan selalu bagi toxic positivity. Selalu bagi nasihat, bunyi macam positif jer nasihat dia tetapi sangat tak bagus untuk kita.
Kerja dia bagi nasihat positif sahaja. Dia suruh kita bersabar, suruh kita bangun, tak bagi kita menangis atau bersedih, dia tak bagi kita down, elak fikir negatif langsung. Semua kena senyum dan fikir positif sahaja. Ini adalah toxic positivity.
Kita manusia. Tuhan bagi pelbagai rasa dan perasaan. Ada masa kita down, maka cara nak lepas kesedihan adalah menangis. Jadi, menangislah sepuasnya dan lepas tu bangun dan carry on. Ada orang tak bagi langsung kita menangis, katanya nanti kita lemah. Tak kena kat dia, boleh sembang.
Jadi, cari kawan yang bila kita sedih dia datang menangis bersama. Bila kita cakap kita down, sedih dia akan teman kita untuk menangis. Takde dok suruh kita tahan emosi, suruh kita sabar, lawan, kuat, gagah itu ini.
Begitulah.
Itu pengalaman aku yang dah 3 tahun bersendirian membesarkan 3 anak kecil ini. Itulah yang buat aku survive single parenting ni. Jadi, bagi yang selalu bertanya aku macamana aku buat, itulah jawapannya.
Ads
Semoga semua single parent di luar sana dikurniakan kekuatan dan kecekalan dalam membesarkan anak-anak di zaman yang serba mencabar ini.
Ingat, jaga diri kita terlebih dahulu kerana anak-anak hanya ada kita untuk bergantung harap.
Jika kita rebah, tewas, maka seluruhnya akan gagal.
Fighting!
#superdaddy
Mingguan Wanita : kena kuat demi anak-anak. Mungkin orang lain hanya mampu minta bersabar tapi kita yang lalui semua ini.
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.
Ads
Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Zahirah Macwilson ‘tayang’ wajah anak kedua, agak-agak Inara Raisa iras mama atau papanya. Zahirah MacWilson melahirkan anak keduanya, Inara Raisa pada 31 Mei lalu.
Zahirah Macwilson ‘Tayang’ Wajah Anak Kedua, Agak-agak Inara Raisa Iras Mama Atau Papanya
Terbaharu melalui hantaran di laman Instagramnya, Zahirah berkongsi gambar anak keduanya itu.
Ramai yang tidak sabar untuk melihat Inara besar nanti.
Meninjau di ruangan komen, ramai rakan selebriti dan warga maya yang geram dengan kecomelan Inara.
Berikut antara komen-komen rakan selebriti dan warga maya:
Untuk info, Zahirah dan Aiman Hakim Ridza telah mendirikan rumah tangga pada 20 Februari 2020. Pasangan itu dikurniakan cahaya mata sulung, Isaac Raees pada 5 Januari 2021.
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Bila tengok kanak-kanak tantrum dan buat perangai mulalah cakap anak orang tak sama dengan anak kita. Maklumlah, anak kita elok saja perangai. Ini belum lagi lihat anak jiran atau kawan sekolah anak.
Pernah juga anak datang mengadu dan menangis beritahu gaduh dengan kawan-kawan. Beritahu anak orang itu yang kacau dulu dan sakat menyakat. Mahunya, mak ayah tak geram kan!
Jangan cepat nak kata kat anak orang sebab kita tak tahu anak kita macam mana perangai bila bersama kawan-kawan. Mungkin juga berpunca dari anak kita sendiri.
Sebenarnya, mana-mana mak tetap sayang pada anaknya. Tiada siapa yang tak sayang anak. Dialah raja dan ratu dalam hati. Jangan sesiapa nak mengata anak orang. Bayangkan mak lain mengata anak kita pula.
Perangai jahat sekalipun anak kita, dia tetap raja di hati mak. Tapi kalau buat salah kita sebagai mak tetap denda dan hukum, cuma cara setiap mak berbeza.
Perkongsian daripada Sariah Suhailah ini cukup menarik. Pesanan maknya dijadikan pegangan dan ingatan sehingga dia sendiri ada anak barulah dia tahu kebenarannya.
Sejak dari kami kecik lagi, kalau mengadu dengan mak pasal gaduh dengan kawan-kawan, mak akan pesan, “Jangan kata kat anak orang.”
Bila kami dah remaja, dah ada yang mula kacau-kacau, kononnya nak ajak ‘couple’,
dan kami tak suka, mak akan pesan juga, “Jangan kata kat anak orang.”
Bila kami dah kahwin, kalau ada tak suka kat pasangan sama ada isteri atau suami, mak masih lagi pesan, “Jangan kata kat anak orang.”
Maksud mak, jangan pernah mengata yang tak elok tentang orang lain depan mak ayah dia sekalipun dia tu pasangan kita.
Mak cakap, anak ni, jahat macam mana pun, dia tetap raja di hati mak dia.
Jangan kata sedap-sedap. Nanti orang kecil hati, dia boleh buat macam-macam kat kita.
Kata mak, orang cakap macam mana pun, jangan sesekali balas yang tak elok. Kalau kita tak mengata orang, tak buat kat orang, kita tak sesal.
Kalau Salah, Tegur
Ada macam-macam orang datang dalam hidup mak. Memang ada yang cakap bukan-bukan kat kami, anak-anak mak ni. Ye, cakap sesedap rasa. Lepas ikut hati tanpa usul periksa.
Kalau yang memang kami salah, mak akan tegur. Kalau memang kami tak salah, mak akan pujuk kami.
Tapi, macam mana pun, mak memang akan cakap, “Jangan kata kat anak orang.”
Sebab mak tahu, seorang mak ni, sayang dia tak sama dengan apa yang orang lain rasa. Hanya Allah yang tahu, perasaan tu memang tak sama.
Mingguan Wanita : Cara didikan mak ayah berbeza-beza. Baik buruk anak, dia tetap kesayangan mak ayah.
Cuti sekolah sudah tiba, masa terbaik untuk mencipta kenangan indah dengan meluangkan masa bersama anak-anak di dapur! Resipi Bebola Nasi dengan Ayam Teriyaki ini bukan sahaja menyeronokkan untuk disediakan bersama, tetapi juga memastikan hidangan lebih sihat dan lazat dengan penggunaan bahan berkualiti, sesuai untuk selera dan keperluan anak-anak.
Kombinasi Sempurna Beras wangi Jasmine Sunwhite terkenal dengan tekstur lembut, aroma wangi dan rasa lebih baik yang menjadikannya pilihan terbaik untuk keluarga.
Ia amat sesuai untuk kanak-kanak kerana membantu meningkatkan selera makan, memberikan tenaga yang berpanjangan sekaligus mereka akan kekal aktif sepanjang hari.
Sementara itu, gula perang CSR Better Brown bukan sekadar pemanis biasa. Dengan rasa karamel yang kaya dan kandungan mineral semula jadi, ia adalah pilihan lebih baik untuk mencipta hidangan yang lazat tetapi tetap sihat.
Aktiviti Menyeronokkan untuk Anak-anak Memasak bersama-sama bukan sahaja menyeronokkan tetapi juga peluang untuk anak-anak belajar tentang penyediaan makanan. Mereka pasti teruja membantu membentuk bebola nasi dan bangga menikmati hidangan hasil usaha sendiri!
Jom cuba resipi ini sebagai aktiviti riadah bersama keluarga!
Resipi Bebola Nasi dengan Ayam Teriyaki
Bahan-Bahan
Bebola Nasi:
· 2 cawan nasi beras wangi Jasmine Sunwhite
· 2 batang sosej | direbus & dicincang halus
· 1 cawan kernel jagung | direbus
· 1/2 batang lobak merah | direbus & dicincang halus
· 1 sudu teh minyak bijan
· Sedikit hirisan rumpai laut
· Sedikit daun ketumbar | dihiris halus
Ayam Teriyaki:
· 4 ketul peha/drumet ayam
· 1 sudu makan kicap cair
· 1 inci halia muda | parut halus
· 2 ulas bawang putih | cincang halus
· 2 ulas bawang merah | cincang halus
· 1 sudu teh minyak bijan
· 1 sudu makan serbuk cili
· 1 sudu makan gula perang CSR Better Brown
· 1 sudu teh cuka
· Garam secukup rasa
· Minyak masak | untuk menggoreng & menumis
Bahan Hiasan:
· Daun salad
Cara Penyediaan
Bebola Nasi:
1. Dalam mangkuk besar, campurkan nasi Jasmine Sunwhite bersama sosej, jagung, lobak merah, rumpai laut dan daun ketumbar.
2. Masukkan minyak bijan dan gaul hingga sebati.
3. Bentukkan campuran menjadi bebola kecil sebesar bola pingpong. Ketepikan.
Ayam Teriyaki:
1. Perap ayam dengan kicap cair dan halia selama 10 minit untuk menyerap rasa.
2. Panaskan minyak di kuali, goreng ayam separuh masak, kemudian angkat dan ketepikan.
3. Dalam kuali yang sama, tinggalkan sedikit minyak dan tumis bawang putih serta bawang merah hingga naik bau.
4. Masukkan serbuk cili, gula perang CSR Better Brown dan cuka. Kacau hingga sos menjadi pekat. Tambahkan sedikit garam dan minyak bijan untuk rasa sempurna.
5. Masukkan ayam goreng tadi dan gaul hingga sos menyelaputi ayam.
6. Siap!
Penyediaan:
Hidangkan bebola nasi bersama ayam teriyaki di atas daun salad untuk sentuhan lebih menarik.
“Saya Cuba, Bertahan, Usaha Tapi Gagal. Tiada Lagi Kita” itulah yang diluahkan oleh Aprena Manrose tentang rumah tangganya yang dikatakan sudah berantakan.Pelakon cantik, Aprena...