Biasanya bagi orang Melayu air Selusuh seringkali digunakan sewaktu tanda-tanda awal bersalin berlaku. Ia dipercayai untuk membantu ‘mempercepatkan’ proses bersalin. Namun, menurut perkongsian ilmu oleh Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak yang merupakan seorang Pegawai Perubatan Obstetrik & Ginekologi, beliau tidak mengalakkan penggunaan Air Selusuh ini atas sebab-sebab tertentu.

Berikut antara perkongsian oleh beliau yang boleh dijadikan panduan;

Boleh minum air selusuh ke doktor?

Biasanya orang Melayu kita lebih arif berkenaan dengan air tersebut. Air biasa direndam dengan Akar Fatimah ataupun air biasa dibaca dengan mantera jampi serapah atau dicampur sikit dengan herba-herba yang memulakan kontraksi rahim. Juga turut dikenali sebagai Sanggul Fatimah / Rumput Fatimah / Rose of Jericho .

Air selusuh akar fatimah ini dipercayai turun temurun digunakan untuk ‘mempercepatkan’ proses bersalin . Biasanya akan diminum selepas tanda tanda awal bersalin itu berlaku, keluar darah awal bersalin pecah air mentuban pecah atau sakit kontraksi sudah bermula. Bukan sahaja boleh diminum, ada yang boleh disapu pada perut, bersertakan bacaan-bacaan tertentu. Masalahnya, betul ke akar fatimah ini sememangnya mempercepatkan proses kelahiran ?

Selusuh yang melibatkan hanya air kosong dengan bacaan ayat-ayat suci Al Quran dan doa, sepatutnya tiada masalah untuk diamalkan. Ada beza tu, doa dan jampi serapah. Jangan keliru!

Air rendaman akar fatimah, minyak selusuh bidan kampung, air jampi, air asam jawa yang dibacakan jampi, rendaman akar kayu dan herba – sekadar menamakan sedikit jenis-jenis selusuh amalan orang melayu. mungkin ada banyak lagi selusuh yang mungkin tidak saya ketahui.

Selusuh jenis ini tidak diketahui cara penghasilan dan bahan kimia aktif di dalamnya – ada kajian membuktikan bahan yang digunakan mempunyai aktiviti seperti hormon oksitosin yang menyebabkan kontraksi pada rahim. Dos bahan ini tidak diketahui dan tak boleh dipantau secara klinikal.

Hormon oksitosin yang digunakan dalam dalam perubatan obstetrik moden diketahui dos nya dan diubah mengikut keperluan pesakit. Dan bukan sewenang-wenangnya diberikan tanpa alasan yang kukuh.

Melihat kepada pengalaman saya yang sekelumit cuma ini sepanjang berkhidmat di bidang ini yang sentiasa berhadapan dengan ibu-ibu yang sedang bertarung nyawa ni, secara peribadinya, saya TIDAK menggalakkan penggunaan air selusuh yg mengunakan bahan-bahan seperti yang saya nyatakan tadi. Ada banyak sebab mengapa saya tidak mengalakkan penggunaannya dan jika ada ahli debat yang sanggup berdebat, saya persilakan.

PERTAMA :

Ibu digalakkan berpuasa sepanjang tempoh bersalin – yakni ibu-ibu yang sudah memasuki fasa aktif bersalin yang berada di dewan bersalin untuk menyediakan ibu jika berlaku sebarang kecemasan yang memerlukan pembedahan ceaserean , ibu itu sudah berpuasa dan boleh segera dilakukan pembedahan ke atasnya. Jadi jika air selusuh diberikan kepada ibu-ibu nak bersalin ini secara tak langsung akan memberikan risiko kepada ibu.

KEDUA :

Air selusuh ini seolah-olah memaksa pintu rahim terbuka sedangkan belum tiba waktunya untuk bersalin. Hal yang demikian akan menyebabkan ibu ibu mengalami kesakitan yang amat sangat. Bukan kepalang sakitnya. Di mana, melalui pengalaman saya, hampir kesemua ibu yang mengamalkan air selusuh ini meracau dan tidak keruan akibat kesakitan yang melampaui biasa.

Tambah menyedihkan, ada di antara mereka terpaksa kami tolak ke dewan bedah untuk pembedahan caeserean kerana pintu rahim langsung tidak terbuka sedangkan ibu tersebut dalam kesakitan yang amat sangat, berjam jam lamanya. kontraksi yang kerap ketika bersalin akibat air selusuh ini kadangkala menyebabkan peredaran darah pada bayi terganggu dan boleh mengakibatkan bayi lemas secara tidak semena-mena.

Pandangan peribadi saya kepada pasangan yang baru berkahwin, terutamanya yang duduk di bandar-bandar besar, kalau boleh, janganlah mengharap kepada air selusuh ini. Lazimnya air selusuh ini bukan buatan sendiri, kadang kadang kita meminta orang lain yang buatkan, jadi kita tidak tahu apa yang terkandung dalam air tersebut.

Memang diakui, syaitan itu ada, bahkan di setiap pembuluh darah kita, syaitan itu akan melaluinya. Jika inginkan kesenangan dan kemudahan dalam bersalin, lakukanlah solat taubat, mohon keampunan kepada Allah, mohon dipermudahkan segala urusan, solat hajat. Minta ampun pada suami, kedua ibu bapa, dan para suami, ampunkan dosa dosa isteri. Insyallah, Allah itu akan ADA untuk kita.

Setiap kali, melihat pesakit yang mengamalkan air selusuh ini , sangat ‘terasa’ kesakitan para wanita itu, tapi apa kan daya. Kadang kala, kejahilan di atas ilmu yang ada membuatkan kita lupa, alpa dan lalai. Oleh itu, Allah sediakan masa 40 minggu bersamaan dengan 9 bulan untuk bersedia menghadapi semua itu.

Dan, yang terakhir pesanan saya, amalkanlah doa ini setiap masa – Laillahha illa anta subhanaka inni kuntu minaz zholimin
(Tiada Tuhan melainkan Engkau, Masa Suci Engkau, sesungguhnya aku dalam golongan orang yang menzalimi diri sendiri).

Ini adalah doa Nabi Yunus ketika baginda ditelan oleh ikan Nun, di mana pada ketika itu baginda berpaling dari kaumnya yang enggan mengaku Allah itu sebagai Tuhan. Amalkan setiap kali musibah dan masalah melanda, insyallah akan melimpah Rahmat dari Yang Maha Berkuasa.

Saya bukan ler ustaz mahupun alim ulama, hanyalah manusia biasa yang menilai alam sekeliling, yang kadang-kadang lupa dan lalai.

Proses bersalin ni mengajar bakal ibu dan ayah supaya banyak bersabar. TIADA benda yang boleh cepatkan proses ini, tanpa izin Allah.

Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Obstetrik & Ginekologi
Kementerian Kesihatan Malaysia

Semoga perkongsian ini bermanfaat, kongsikan juga buat wanita lain yang bakal bersalin.Seeloknya dengarlah nasihat doktor, yang lebih arif dalam bidang perubatan dan sakit puan ini.

Sumber: Dr Muhammad Izzat

Mana ada magik yang boleh hilangkan diabetes dengan duduk goyang kaki! Paling tidak, anda perlu keluarkan peluh. Tetapi kalau nak tahu lebih jauh tentang diabetes, baca perkongsian doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar ini.

Boleh dikatakan setiap hari bila bekerja, aku jumpa pesakit diabetes, pesakit darah tinggi. Dua penyakit gaya hidup ni, bagi aku, paling mudah dikawal ialah darah tinggi. Untuk darah tinggi, makan ubat + jaga masin, selalunya BP cantik je terkawal.

Tapi lain cerita pula kalau diabetes. Ramai pesakit diabetes yg jadi fed up, jaga makan dah, makan ubat sebeban… tapi kawalan gula masih teruk. HbA1C ke laut. Komplikasi buah pinggang makin menjadi kenyataan, tak dilupakan komplikasi saraf, mata, jantung, etc.

Di mana silapnya?

Dah sampai cucuk insulin, pun poor sugar control?

Sebab tak lawan INSULIN RESISTANCE.
Mahu tak mahu, pesakit Diabetes kena lawan Insulin Resistance ( IR ). IR ni la punca asal kepada penyakit diabetes, dan juga penyakit penyakit lain seperti sakit jantung.
Apa itu IR?

Secara mudahnya, organ pankreas kita keluarkan hormon insulin, yg guna nya utk membakar gula yg kita makan. Semua makanan, baik yg rasa manis, ataupun tak manis, pengakhirannya akan jadi glucose, iaitu bentuk asas gula yg badan kita akan gunakan. Nak guna glucose ini, perlukan insulin.

Bila insulin dah jadi tak effektif, tak bekerja sepatutnya, kita panggil ia IR. Bila ada IR, maka glucose dlm badan makin lama makin tinggi, last last jadilah diabetes.

Kenapa jadi IR?
Banyak faktor.
Keturunan, obesiti, gaya hidup malas bersenam, kuat makan kurang bergerak… antara faktor.
So, macam mana nak lawan IR?

REGULAR AEROBIC EXERCISE.
Bersenam yg burn calorie secara regular.
Jogging, brisk walking, cycling, hiking, swimming… apa aja lah….buat berterusan at least 15-20 min, at least 3 kali seminggu.

Aku buat eksperimen kepada patient2 aku yg aku tazkirah kan pasal Aerobic Exercise fight Insulin Resistance. Mereka ini yg dulu nya fed up gula asyik poor control, puas jaga makan, buang duit beli produk itu ini yg menjanjikan bulan dan bintang….lepas cuba bersenam secara berkala… dalam tempoh sebulan je, gula jadi cantik. Bukan setakat gula, control HbA1C pun tip top. Oh ya, anda yg ada diabetes pun mahu tak mahu kena faham pasal HbA1C.

Oleh itu, bersenam lah.

Kalau takde diabetes pun, bersenam lah.
Kalau takde familiy history diabetes pun, bersenam lah.
Lepas makan banyak di hari raya haji ni, lagi lah wajib bersenam.

Jadi wanita yang berstatus isteri orang tak akan sama dengan lelaki berstatus suami. Dunia isteri cuma ada suami dan anak-anak, malah sepenuh jiwa dan raganya memang mendahulukan keluarga.

Andai ada yang ajak keluar ke mana-mana pun, dia tetap memikikan tentang suami dan anak-anak. Itu yang jadi macam tak bergaul sangat dengan kawan-kawan yang pernah tidur sebantal waktu zaman bujang.

Berbeza dengan lelaki, walau dah kahwin kadang tetap dapat peluang lepak-lepak minum di kedai. Perempuan kalau nak buat juga, terpaksa seret anak-anak dan kadang siap ajak suami teman. Risau suami terbiar.

Bak kata saudara Firdaus Shakirin, dunia seorang isteri memang tak luas, ditakuk itulah kalau dia jenis suri rumah.

Dunia Seorang Isteri

Dunia seorang isteri itu tersangatlah kecil… kiri kanan, depan belakang, atas bawah hanya ada suami dan anak-anaknya sahaja.

Ini dunianya, inilah segala-galanya bagi seorang isteri.

Berbeza dengan kita yang dah jadi suami, kita masih ada kawan-kawan, masih dapat berjumpa kawan-kawan, lepak dengan mereka, buat aktiviti-aktiviti dengan kawan-kawan.

Tapi bagi seorang isteri, tak banyak kawan-kawan yang ada or masih available untuk mereka. Kebayakan daripada kawan-kawannya juga merupakan seorang isteri yang terikat dengan keizinan seorang suami untuk keluar, untuk berjumpa, untuk ada aktiviti bersama-sama.

Dan tuntutan tanggungjawab terhadap keluarga itu melebihi tuntutan-tuntutan lain dalam hidupnya. Jadi teramatlah sempit, kecil dan terhad dunia seorang isteri.

Sebab tu mana-mana isteri akan bagi segala-galanya untuk mengelakkan dunianya daripada hancur. Dia akan berjuang mempertahankan dunianya, ini dunianya dan dia tidak ingin berkongsi dunianya ini dengan orang lain. Dia tak rela.

Kalaulah si suami memahami akan perkara ini, nescaya si suami akan mewarnai dunia si isteri dengan kebahagiaan, kegembiraan dan keceriaan sebab dia tahu, hanya ini dunia yang si isteri ada dan dia layak untuk rasa perasaan-perasaan yang indah di dalam dunianya.

“She always busy in her own world, with her own people in her heart and her mind.”