Percayalah anak kecil lebih suka tengok rumah bersepah dan lambakkan permainan-permainan mereka. Lagi nampak bersepah, lagi mereka gembira.

Eh, tapi ada orang kata itu jenis mak ayah yang tak pandai ajar anak! Tolong ya, jangan sampai berfikir dan keluarkan pandangan yang agak negatif itu.

Sebenarnya ada anak kecil ini seronok, tengok si kecil gelak pun boleh buat hati bahagia. Tambah pula apabila anak-anak sudah pandai berjalan, memang letih nak melayan karenahnya, tetapi merekalah sebenarnya individu yang mampu ‘merawat’ keletihan kita dikala baru pulang kerja.

Setiap ibu bapa impikan anak yang soleh solehah dan mendengar kata. Kanak-kanak seawal usia 5 hingga 6 tahun agak sukar untuk dikawal. Ya, ramai mak ayah yang tidak dapat menahan sabar apabila anak sepahkan rumah.

Tapi selepas membaca perkongsian ini, pasti ramai ibu bapa akan rasa kecewa dengan diri sendiri kerana merosakkan zaman kanak-kanak mereka.

Tak perlu hairan, memang inilah perkataan para ahli pendidikan anak. Jika anda ada anak-anak, tapi rumah selalu kemas, tersusun, bersih, dan segala sesuatunya di tempatnya, maka itu petanda bahawa anda adalah mak ayah yang agak pelik.

Kenapa? Haaa… rumah sangat kemas padahal ada anak-anak, itu bererti ada tindakan melarang, memaksa, dan ‘tangan besi’ yang diterapkan kepada anak-anak.

Kehidupan Sebenar Anak Dirampas

Percayalah rumah yang selalu kemas itu menunjukkan masa kanak-kanak yang dirampas, daya imaginasi yang terpenjara, dan jiwa yang disekat-sekat.

Anak-anak kita itu lebih penting daripada kerusi, meja, bunga, hiasan dinding, dan karpet yang ada di rumah kita.

Jadi tak payah rasa sakit hati kenapa kalau rumah menjadi kotor, pensil-pensil warna disana sini, dan kertas-kertas bertaburan. Kalau mak ayah melarang bermain, itu seperti anda menyekat mereka daripada terus berkarya. Atau kata mudah bertindak lebih kreatif.

Alaaahh… tak susah pun, kalau nampak anak-anak dah penat dan tak main… ajarlah anak kemas balik. Mudah kan?

Rumah Bersepah Itu Tanda Anak Seronok Dalam Dunia Kanak-kanak

Kertas-kertas yang bertaburan dan terkoyak bersepah adalah petanda hidup anak kita sangat bebas. Jadi anak-anak akan bahagia untuk berimaginasi dan itu petanda bahawa anda adalah mak ayah yang baik dan hebat!

Rumah yang tidak ada anak-anaknya adalah umpama rumah yang tak hidup. Seperti duduk di taman permainan tetapi tak ada kanak-kanak bermain. Nampak?

Maka kalau ada anak-anak yang tengah seronok bermain, ajarilah mereka tentang aturan dan didiklah mereka untuk tertib dengan aturan itu. Jangan jadi mak ayah yang terlalu garang dan lagi teruk sampai anak takut nak bertindak lebih kreatif, tapi biarkan anak terus berani berkarya dan in shaa Allah anak membentuk jadi confident bila disuruh buat sesuatu.

Tip Didik Anak Kecil Suka Sepahkan Mainan

Bukan tak boleh nak ajar anak disiplin tetapi tengok umur, kalau anak yang kecil dalm 2-3 tahun biarkan sampai mereka bermain dan mak ayah boleh guna dua pilihan ini…

1. Biarkan anak bermain dalam dunianya, tengok mereka beralih arah tengok tv, terus suruh anak kemas barang yang dia dah main tadi.

2. Atau pilihan kedua, biar anak bermain sampai penat. Bila anak dah tidur kemas barang mainan yang sudah disepah. Agak penat, tetapi ini yang terbaik daripada anda sekat anak bahagia dalam dunianya.

Tolong ya mak ayah, fahamilah corak pemikiran si kecil. Jangan kita jadikan alasan nak ajar anak pandai kemas untuk menangkan keputusan kita. Ya, memang perlu diajar. Tapi kena tepat masanya.

Pegang kata-kata ini, kita adalah orang yang berpengalaman tapi anak-anak tak pernah lagi melihat dunia. Jadi kenapa harus kita harapkan anak-anak kita faham dan selari dengan pandangan kita? Moga mak ayah di luar sana mampu mendidik dan membesarkan anak-anak dengan cara terbaik pada zaman segalanya di hujung jari.

Mak-mak yang sedang hamil itu jika terbaca satu petua mudah bersalin viral yang syorkan makan plantah (iaitu makanan jenis marjerin) dan mee lor (minuman jenis malt) malah makan telur mentah 2 biji, silalah hati-hati.

Menurut Dr Hafiz Sulaiman setiap petua itu mesti ada asas dan faham asbab petua serta risikonya. Bimbang ramai mak-mak hamil mendapat sumber maklumat yang salah, Dr Hafiz tampil dengan satu posting yang menjelaskan kebenarannya.

“Astaghfirullah, sesak nafas terbaca petua mudah bersalin viral. Saya biasanya mengelak komen benda viral atau isu semasa. Risau ada yang tersinggung.

“Kali ni saya bukan apa, tapi kesian dan rasa berdosa kalau tak tegur apa yang saya belajar.Kita sama-sama betulkan dan belajar dari kesilapan.”

Kenapa Perlu Elakkan Telur Mentah

Bahaya tu puan. Risiko pada ibu, risiko pada bayi dalam kandungan malah saraf bayi boleh terencat. Penglihatannya boleh jadi cacat!

Mengandung memberi stres kepada badan. Meningkatkan kortisol (hormon steroid). Ya, imuniti badan akan menurun. Steroid berlebihan kurangkan imuniti badan.

Telur mentah berisiko dijangkiti kuman Salmonella dan ibu berisiko keracunan makanan kerana kuman ini. Demam, muntah, sakit perut, cirit birit dan renjatan merupakan antara kesan keracunan kuman Salmonella.

Mee Lor Tinggi Gula

Saya tidak tahu mengapa bersalin selalu orang syorkan makanan proses seperti mee lor (sejenis minuman malt yang ada di pasaran). Ia tinggi gula fructose proses dan juga mengandungi maltodextrin. Yang meningkatkan gula darah ke langit.

Gula fruktosa ni toksik ya jika berlebihan. Menurut pakar hormon kanak-kanak, kesan berlebihan gula fruktosa ni sama seperti kesan arak kecuali tidak mabukkan. Kesan berlebihan gula ini dikaitkan dengan saraf, merosakkan hati (hati berlemak), meningkatkan asid urik, meningkatkan lemak jahat oxLDL penyebab sakit jantung serta menyebabkan obesiti.

Tak ada bukti pun Mee lor yang diambil masa bersalin cepatkan kelahiran. Buat masa ini, ia layak dikelaskan sebagai MITOS.

Plantah?

Lemak durjana yang mula diharamkan di US bermula tahun 2015 dan berkuatkuasa sepenuhnya pada tahun 2018 terkandung pada bahan masakan kegemaran ramai ini.

Apa bahaya lemak trans ini?

Rujukan : Weston A. Price Foundation

1) Risiko penyakit jantung. Denmark menyaksikan penurunan kes sakit jantung lebih 50% hanya dengan menurunkan kadar lemak trans daripada 6 gram kepada 1 gram

2) Risiko kanser

3) Risiko kencing manis

4) Gangguan imuniti

5) Gangguan kesuburan dan organ pembiakan.

6) Jika menyusu, lemak trans boleh mencemari susu dan menggangu perkembangan saraf serta merencatkan penglihatan.

7) Trans fat mengurangkan berat badan fetus dan merencatkan perkembangan otak dan saraf kandungan.

Ambil maklum ya ibu-ibu kajian penting oleh Berghaus et al. 1998, 2001: Paras darah kandungan trans fat bayi sama dengan paras trans fat ibu. Apa maknanya?

Trans fat MERENTASI uri ibu dan menjadi “makanan” bayi maksud saya RACUN pada kandungan.

Betul Ke Berkesan Petua Tu?

Saya hanya boleh speculate mengikut pemahaman sains saya.

Gula tinggi Mee Lorr, trans fat Plantah dan telur mentah tinggi histamin mungkin meningkatkan keradangan..

Malah menurut pakar nutrisi Dr Loren Cordein. PhD, sejenis enzim, lysozyme yang terkandung dalam telur mentah menyebabkan sindrom “leaky gut” dan mungkin menyebabkan keradangan bagi mereka yang alah.

Keradangan mungkin meningkatkan aktiviti kontraksi rahim. Tapi berbaloi kah gerakkan rahim dengan mengambil makanan menakutkan seperti lemak trans itu?

Mengapa tak pilih alternatif yang lebih selamat? Jika low risk pregnancy, boleh cuba alternatif lebih selamat. Saya kongsi dalam post saya yang seterusnya insha Allah.

Dalami lah ilmu pemakanan untuk bersalin. Supaya kita tak terikut-ikut tanpa tahu sebab dan risiko kepada kesihatan kandungan dan kesihatan ibu mengandung sendiri. Kalau ada petua pelik nanti viral sebab taktik marketing pun, siapa tahu?

Semoga perkongsian ini bermanfaat. Saya harap mana yang dah buat tak tersinggung. Kita belajar daripada kesilapan

Sumber/Foto : Dr Hafiz Sulaiman , Pinterest.com

Pernah terjadikan pada mak ayah yang menjaga anak-anak demam dan cirit birit, walau demam anak dah surut, keadaan anak pun dah pulih, tapi cirit-birit masih berlarutan.

Doktor dari Poliklinik Az-Zaara, Ampang terangkan sebabnya. Jadi mak ayah bertenang dan jangan panik. Panduan yang doktor kongsikan di bawah bantu mak ayah untuk ambil langkah seterusnya.

Kenapa Lepas Deman Cirit Birit, Anak Boleh Alami ‘Temporary Lactose Intolerance’

Anak demam dan cirit birit, demam dah surut, baby dah ok, tapi cirit-birit masih non stop. Ubat dah abis makan, aduh pening tengok..

Biasa kan terjadi macam ni?

Kebiasaanya ini terjadi akibat TEMPORARY LACTOSE INTOLERANCE. Pernah dengar tak?

Ok, saya terangkan secara mudah. Dalam usus kita, ada satu enzim yang dipanggil lactase, khas untuk memproses lactose, salah satu bahan utama dalam susu dan produk-produk tenusu seperti yogurt, cultured milk (vitagen dan sebagainya), cheese dan lain-lain.

Selepas mendapat diarrhea, atau baby demam dirawat dengan antibiotik, enzim lactase ini mungkin terjejas penghasilannya menyebabkan lactose tidak boleh dicernakan dalam usus. Lactose yang tidak dicernakan dengan sempurna akan menyebabkan cirit-birit.

Jadi, selagi lactose terus diberikan, radang dalam perut akan terus berlaku dan usus akan terus tidak dapat menghasilkan enzim tersebut. Bermakna lactose intolerance ini akan berlanjutan.

Bagaimana nak buat?

Mak Ayah Lakukan Ini Untuk Hentikan Cirit Birit Anak

Cara mudahnya ialah hentikan memberi sebarang susu lembu dan produk tenusu. Gantikan dengan lactose free mild, sama ada dari sumber soya atau susu lembu yang telah diproses. Ini akan membolehkan usus yang mengalami keradangan akibat jangkitan kuman/antibiotik sembuh seperti biasa dan boleh menghasikan enzim lactase semula.

Keadaan ini boleh mengambil masa beberapa hari sehingga beberapa minggu bergantung pada berapa teruk keradangan pada usus tersebut.

Bila cirit-birit dah berhenti, jangan terus tukar pada susu biasa, sebaliknya start sedikit demi sedikit.

√    Macam sekarang ambil 5 kali susu lactose free, cirit-birit dah stop.

√    Esok cuba bagi 4 kali susu lactose free dan 1 kali susu biasa.

√    Jika tiada cirit-birit, terus tambah sedikit demi sedikit sampai dah boleh tukar pada susu biasa sepenuhnya.

Mudah kan?

Bagi mereka yang mengalami permanent lactose intolerance, rawatan adalah berbeza.

Semoga bermanfaat.

* Kami tidak menjual sebarang susu lactose free, hanya berkongsi maklumat.

Sumber/Foto : Poliklinik Az-Zaara, Taman Dato Ahmad Razali Ampang