Macam mana cara berdoa yang kita biasa buat selepas solat? Doa dalam hati dengan hati yang penuh emosi atau sekadar sebut apa yang dah hafal asal baca?
Itu kena semak balik. Tetapi kalau boleh jangan jadikan syarat berdoa terlalu ketat seperti mengangkat tangan, perlu ada selawat sehinggakan kadang-kadang membuatkan kita malas untuk berdoa. Konsep berdoa itu sepatutnya lebih luas kerana sesungguhnya Allah itu maha mengetahui setiap hajat hamba-Nya.
Namun andai kata hati tak tenang dan apa yang dihajati masih belum Allah makbulkan, betulkan balik cara berdoa seperti yang Puan Sarah Bakhtiar kongsikan ini…
Cara Berdoa Yang Lebih Manis
Moga saudara-saudara yang membaca beroleh manfaat yang sebanyaknya..
INSYA ALLAH siapa yang betul-betul amalkan, The Power of Doa ini, boleh mengubah hidup kita menjadi yang lebih baik. INSYA ALLAH..
Formula 1
Sebelum ini kita selalu berdoa, ” Ya ALLAH berikanlah aku kekuatan.” Jika kita berdoa begitu, maka ALLAH akan sentiasa uji untuk test kekuatan kita. Faham?
Jadi doa yang kita boleh betulkan ialah,
Ads
“Ya ALLAH lapangkan kesulitan apa yang aku hadapi ini, Ya ALLAH keluarkan aku dari kesulitan ini, Ya ALLAH bantulah aku)’.
Formula ke 2
Selain daripada itu, kita sebelum ini mungkin selalu berdoa, “Ya ALLAH berilah aku…”. Jadi, selepas ini kita tukar sikit doa iaitu,
“Ya ALLAH *kurniakanlah* aku…”
Kerana apa? Jika kita sebut *beri* maka bila-bila masa ALLAH boleh ambil balik. Namun, jika sebut *kurnia*, maka ALLAH akan kurniakan kita sesuatu sampai bila-bila INSYA ALLAH.
Formula ke 3
Satu lagi, selalu saya dengar dan nampak orang doa begini, “semoga DIMURAHKAN rezeki”. Selepas ini, latihkan baca doa begini,
“Semoga DILIMPAHKAN rezeki yang berpanjangan dan berkat.”
Nampakkan dua perbezaan doa itu? Doa kena betul, sebab setiap doa kita ALLAH dengar dan yakin ALLAH makbulkan doa kita. Jadi dengan doa ini saya nampak betapa pentingnya untuk kita praktikkan dalam kehidupan seharian.
Ads
Formula ke 4
Selain itu, selalu kan kita berdoa seperti ini, contonya, “Ya ALLAH, kurniakanlah kami zuriat, anak yang soleh dan solehah.” Dan setiap kali itu jugalah kita akan berasa kecewa, stress bila doa tidak dimakbulkan ALLAH.
Kalau selama ni kita hanya minta pada ALLAH sekadar nikmat sahaja. Kita tak benar-benar ikhlas meminta padaNya supaya diberikan nikmat yang lebih bernilai. Maka hari ini, ayuh kita tukar cara berdoa seperti ini, contohnya,
‘Ya ALLAH, sekiranya dengan mempunyai zuriat dapat mendekatkan aku dengan diriMu maka makbulkan ya ALLAH..
Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan Engkau lebih memandangku ya Allah, maka kurniakanlah..
Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan ibadahku lebih bertambah dan solatku lebih khusyuk maka izinkanlah nikmat ini Engkau pinjamkan padaku ya ALLAH..
Ads
Kerana Engkau sahajalah sebaik2 perancang dan Engkaulah Rabb Yang Maha Mengetahui atas segala sesuatu yang terbatas bagiku. ‘
Amin Ya Mujib.
Sebabnya, bilamana kita berdoa seperti di atas ini, matlamat dan objektif dalam doa itu bukan terfokus pada nikmat semata, tapi lebih ikhlas kerana hubungan kita pada ALLAH yang memberikan nikmat itu.
Formula ke 5
Selalu juga, bila kita berdoa kita minta macam-macam pada ALLAH.. Hingga kita lupa nak bersyukur atas segala nikmat yg telah ALLAH beri.. Kita lupa nak bersyukur dengan rezeki yg sudah ada di hadapan kita..
Jadinya, bersyukur dulu atas apa yg ALLAH dah beri, maka ALLAH akan tambahkan lagi.. Sebagai contoh,
‘Ya ALLAH, aku bersyukur umurku masih panjang lagi pada hari ini, maka Engkau jadikanlah hariku sebagai ibadah kepada Mu. Dan redhalah kepadaku ya ALLAH..’
Formula ke 6
Satu lagi cara berdoa adalah dengan mendoakan orang lain. Kerana bila mendoakan orang lain, seluruh malaikat di arasy akan turut mengaminkan doa kita.. satu contoh,
‘Ya ALLAH, sahabatku ini dalam kesulitan dan kesempitan ya ALLAH.. bantu lah dia ya ALLAH, lapangkan kesulitannya.. permudahkan perjalanan hidupnya ya ALLAH..’
Moga Bermanfaat.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Ada sebabnya bila dah makin berumur, para suami janganlah tengok isteri pakai mata sangat,tapi kena banyakkan guna HATI dalam menilai setiap pengorbanan dan susah payah isteri dalam menguruskan rumahtangga serta membesarkan anak-anak.
Semoga perkongsian pandangan oleh Doktor Taufiq Razif ini bermanfaat dan dapat membuka mata buat anda yang bergelar suami.
Makin berumur ni kalenjar minyak ( oil gland ) di kulit tak keluarkan minyak sangat dah. Kulit si dia pun akan makin kering, kusam dan kurang anjal. Tak sama macam zaman honeymoon dulu dah.
2.RAMBUT
Rambut pun akan jadi makin nipis. Makin banyak yang gugur. Pigment rambut pun makin berkurang. Sehelai demi sehelai akan naik uban nanti.
3.KETINGGIAN
Jangan terkejut bila makin tua ni tinggi tubuh badan pun akan makin berkurang. Masa umur 80 tahun nanti tinggi badan akan berkurang sebanyak 5cm daripada tinggi asal tau disebabkan oleh perubahan postur tubuh dan compression pada persendian dan tulang belakang.
4.MATA
Dah makin tua nanti lebih-lebih nak masuk umur 4 dekad mata pun akan mulai perlahan-lahan jadi tak setajam dulu dah. Nak baca suratkhabar dan tulisan tulisan whatsapp kita pun dah tak berapa nampak dah sebab presbyopia bila lensa mata dah mula mengeras sedikit demi sedikit.
5.TIDUR
Tidur pun dah tak semanis zaman honeymoon dulu dah. Isteri yang dulunya tidur macam puteri kayangan sekarang mungkin dah mula berdengkur. Tidur pun dah tak selena dulu. Asyik berjaga dan insomnia je.
6.BADAN
Bentuk badan isteri pun dah tak seramping dulu lagi. Metabolisma badan dah makin berkurang. Jisim otot jadi semakin berkurang dan jisim lemak pun semakin menimbun.
Sebab tu saya kata nak tengok isteri tercinta ni kita kena banyak pakai hati. Raut wajah yang kusam tu la yang dah banyak berkerut untuk menahan stress bebanan rumahtangga dan bebanan menjaga zuriat-zuriat kita.
Badan yang tak berapa nak ramping tu la yang dah menanggung perit proses persalinan anak anak kita, proses pantang yang menyeksakan dan proses menyusukan anak-anak yang mana saya rasa takde lelaki yang sanggup nak hadapi semua tu.
” Ya Allah. Berikanlah kesihatan dan syurga untuk isteriku dan semua isteri yang ada di dunia. “
” Ya Allah. Jadikan lah pandangan kami kepada isteri isteri kami pandangan yang paling indah di dunia ini dan jadikan kami dapat memandang isteri kami sebagai ketua bidadari syurga di sana nanti suatu hari nanti “.
Benar Malaysia dah berubah, tunggu masa untuk kita sebagai rakyat Malaysia pula perlu berubah demi masa depan yang lebih baik. Tak boleh lah harapkan kerajaan turunkan kos hidup dan tingkatkan ekonomi kalau diri sendiri masih di takuk yang sama.
Langsung tak usaha cari duit lebih untuk tingkatkan duit poket, malah tetap dengan perangai lama yang masih berharap pasangan hulur duit.
Allahu… kalau macam ini gayanya macam mana ekonomi rumah tangga nak maju dan golongan wanita nak bebas daripada stres rumah tangga?
Nah, cuba renungkan perkongsian Puan Nurul Ilyani ini yang mana dia sendiri memilih untuk duduk di rumah jadi suri yang setia mendidik anak-anaknya.
Duduk di rumah untuk lebih hormat suami..
Bermula 10 tahun lepas, saya adalah breadwinner dalam keluarga. Gaji suami separuh saja pendapatan saya. Kemudian saya berhenti kerja, sambung belajar master. Saya ketika itu sudah ada bipolar tapi undiagnosed. Akhirnya saya drop out master. Lepas bersalin anak pertama kemudian meninggal dunia, keadaan mental saya sangat teruk. Malah kewangan juga sangat meruncing. Hutang banyak melebihi pendapatan. (Bayangkan hutang Malaysia). Suatu saat, nak makan sehari tidak boleh lebih RM1. Kereta tidak bergerak. Ke sana sini naik motorsikal cabuk suami saya. Kemudian saya bekerja semula. Saya mengalami masalah mental yang dasyat hingga berhenti kerja 24 jam. Malah saya membayar syarikat itu sebulan gaji.
Saya mula kerja sendiri. Rezeki alhamdulillah. Ketika ini, pendapatan saya dua kali suami. Namun, saya selalu terlanjur merendahkan suami atas alasan, memberinya cabaran supaya memajukan diri. Selepas bersalin Dhuha, saya masih mahu berjaya dalam kerjaya. Tapi masalah bipolar (ketika ini masih belum disahkan) buat saya selalu berkurung saja di rumah. Saya selalu tidak stabil. Saya galak suami saya naik pangkat supaya bertambah pendapatan. Saya sengaja mahu suami lebih pendapatan, supaya saya rasa inferior.
Mula Naik Pangkat
Alhamdulillah naik pangkat dan pendapatan suami lebih daripada saya. Ketika ini, suami boleh tanggung semua perbelanjaan keluarga dan anak-anak termasuk upah pengasuh. Saya masih bekerja dan pendapatan saya banyak saya simpan dan laburkan. Ketika ini kami hanya merancang untuk saya menjadi suri rumah dan mendidik anak. Tapi tiada faktor penolak. Senang cerita saya masih seronok nampak duit banyak dalam akaun. Suami saya lebih tinggi self-esteem dan self-confidence apabila dia rasa in-charge terhadap keluarga.
Mula Dhuha perlu terapi kerap, tiada tempat yang terima Dhuha, saya pun mula bekerja dari rumah. Ketika ini, pendapatan saya merosot sehingga 50%. Tapi saya masih boleh menyimpan dan melabur apabila kami memang sentiasa berjimat dan beringat. Bermula 2015, saya berhenti secara total dan pendapatan saya kembali kosong.
Saya hanya bergantung kepada suami. Ketika ini saya hanya fokus kepada keluarga dan anak serta memulakan bisnes lain yang lebih bersistem. 2017 saya disahkan bipolar dan itu lebih memudahkan perancangan hidup saya. Saya bukan tiada impian. Saya lebih easy dan simple. Saya beri priority kepada apa yang baik untuk akhirat. Perjalanan hidup menjadikan kita lebih matang.
Untuk sepenuhnya duduk di posisi mendidik anak sepenuh masa dan menjadi homeschooler, tidak mudah seperti disangka. Dan untuk orang yang gila kerja dan kerjaya seperti saya, duduk di rumah, adalah keputusan paling terbaik pernah saya buat. Ia baik untuk meningkatkan tahap hormat saya kepada suami. Saya sudah biasa memimpin pasukan. Untuk membiarkan diri saya dipimpin, saya perlu buang kuasa ekonomi keluarga. Saya respect wanita lain yang menjadi breadwinner malah boleh menghormati suami. Jujurnya, bukan mudah untuk saya.
Nota:
Malaysia berubah. Saya mesti berubah. Kita mesti berubah. Ramadhan ini mesti lebih baik. Aamin.?
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Kenapa ada sesetengah suami lokek beri ‘me time’ isteri yang penat. Sedangkan suami lepas bebas lakukan ‘me time’ mereka tanpa hiraukan hati isteri. Alasannya isteri di bawah tanggungan suami, nak buat apa-apa perlukan keizinan suami.
Contoh isteri nak belajar menjahit, memasak, keluar dengan kawan boleh jadi gagal jika suami tak izinkan. Tapi suami boleh bebas memancing, melepak dengan kawan, bermain bola walaupun isteri merungut masam tak merelakan. Adilkah di situ? Bro Ohsem, Akhtar Syamir mengulas panjang lebar isu ini dalam status facebooknya.
Bagaimana dia sebagai suami, Nora Azni dan bapa kepada dua orang anak menghargai ‘me time’ seorang isteri. Membenarkan dengan kerelaan isteri merasai momen keluar tanpa ditemaninya agar isterinya dapat menghilangkan rasa penat selepas menghabiskan seluruh kehidupannya dengan rumah tangga.
Bila Suami Terlalu Mengongkong, Ini Yang Jadi
Dari jauh saya tengok dia. Comel je dia tengah posing sana-sini bergambar dengan kawan-kawan baru. Nampak jelas keseronokan dia mengikuti kelas make up tu. Turn saya jaga anak-anak pula.
Tapi malangnya ada yang saya dengar sendiri dari orang di sekeliling. Ada yang memperlekehkan bila si Isteri nak pergi belajar make up. Membazir katanya.
Ada juga yang mempertikaikan bila Isteri nak berzumba, “tak payah buang masa, u gemuk pun I sayang“.
Tak kurang juga ada yang tak ambil kisah bila isteri nak mengikuti kursus perniagaan, “tak cukup ke I bagi u makan sampai nak berbisnes bagai?”
Kelas memasak pun tak boleh pergi, “u masak nasi putih dengan telur mata pun dah sedap dah“.
Begitu juga, kelas bakeri takut nak benarkan, “nanti hari-hari dok makan roti, gemuk pulak u, I tak setuju“.
Bagaimana pula dengan Kelas menjahit? “Sepanjang hidup dengan I nie pernah ke takde baju nak pakai sampai sibuk nak menjahit?”
Yang paling mengecewakan, kelas online pun tak boleh masuk. Sampai macam tu sekali.
Tu belum kelas agama, mengaji / fardhu ain dan lain – lain. “Nanti – nanti je lah” katanya.
Akuinya, “Sedih bukan bila pasangan sendiri terlalu negatif apabila si isteri nak tambah ilmu dan buat apa yang dia minat. Impiannya itu terhalang. Walhal hasil daripada usaha isteri itu akan dikongsikan bersama. Kebenaran suami sebenarnya boleh membuatkan isteri jadi lebih gembira malah menambah keyakinan diri mereka.”
Sebab itu, suami perlu UBAH MINDSET.
“Kita kena ingat yang isteri juga ada keinginan dan cita – cita. Isteri bukannya hamba yang kerjanya nak jaga suami dan anak – anak je.”
Saya namakan situasi ini sebagai “kebebasan yang terkawal”. Beri peluang isteri untuk buat apa yang dia minat asalkan ianya dalam kawalan. Mudah je sebenarnya. Isteri yang happy akan melahirkan keluarga yang happy.
Wahai suami! Benarkan isteri ada me time sendiri.
6 Sebab ‘Me Time’ Untuk Isteri Yang Penat Itu Penting
“Sayang, boleh tak hari ini sayang nak keluar dengan Kak Risz dan Ana? Anak-anak sayang bawa sekali, Ana pun bawa Aiman.”
Belum sempat dia sambung, saya dah cakap “Boleh sayangku, jaga diri baik – baik, jaga anak-anak.” Kenapa saya terus benarkan tanpa banyak soal? Pergi mana pun tak tau, balik pukul berapa pun tak tau. Tapi main bagi je.
Dan kerana kebenaran yang diberikan itulah akhirnya menjawab beberapa persoalan kenapa seorang isteri yang penat itu memerlukan ‘Me Time’ masa bebas untuk diri mereka sendiri. Para suami, silalah hadam.
1. Kerana Saya Nampak Sebagai Peluang
Peluang untuk beri isteri saya dapat sedikit sebanyak “ME TIME” yang boleh. Saya sedang bekerja, jika tidak saya sendiri akan jagakan anak – anak untuk dia. Lagipun saya kenal dengan ipar – ipar Isteri saya tu.
2. Beri Ruang Untuk Isteri Menentukan Sesuatu Yang Istimewa Dalam Hidupnya
Apa sebenarnya “ME TIME” ni ya? “ME TIME” ialah situasi di mana pasangan kita mendapat masa terluangnya SENDIRI dan dia bebas melakukan apa yang dia mahukan. Terpulang jika dia nak bawa anak ke tak nak. Pilihan terletak di tangan isteri tetapi mengikut kesesuaian keadaan juga. Kalau suami tengah bekerja macam mana nak tolong jagakan anak ye tak?
Sehebat mana pun kita biasa dengar pasal QUEEN CONTROL, sebenarnya kes di mana Isteri tidak mempunyai kuasa untuk bersuara atau menentukan apa – apa dalam hidup adalah amat banyak. Cuma kita je yang tak tau sebab Isteri yang diperlakukan sebegini jarang berkongsi kerana tidak mahu mengaibkan suami dan dirinya sendiri.
3. Jangan Biar Isteri Ternanti-nanti Di Rumah, Suami Pula Bebas Lakukan Me Timenya Sendiri
Senario seperti, suri rumah atau Isteri yang bekerja tidak boleh melakukan aktiviti lain selain mengemas rumah, memasak serta menguruskan suami dan anak sahaja. Sebaliknya suami bebas mempunyai masanya sendiri seperti berjumpa kawan, memancing, berkonvoi kenderaan, bersukan sendiri di gym dan hobi – hobi yang lain sambil meninggalkan Isteri di rumah setia menanti cinta hatinya pulang dari “ME TIME” mereka.
Soalan seperti “Abang boleh, kenapa sayang tak boleh? Sayang pun nak keluar dengan kawan / ipar / adik beradik jugak” bakal disangkal dengan perkataan “awak tu isteri orang, anak pun dah berderet, duduk rumah jaga anak je, itu tanggungjawab awak, nak keluar buat apa”?
Amatlah kasihan apabila terjadi perkara sebegini di mana pasangan menutup rapat mata dan telinga tentang betapa pentingnya “ME TIME” buat Isteri.
4. Cuba Letakkan Diri Suami Dalam Diri Isteri, Mampukah Anda Gantikan Tugasnya?
Kenapa ianya penting? Kerana kita sebagai suami belum tentu mampu buat apa yang Isteri kita buat SETIAP HARI.
Jangan bohong jika ada suami berbangga berkata mereka boleh menggantikan SEMUA tugas Isteri. Sehari mungkin, dua hari dah mengeluh, seminggu dah tension, sebulan dah naik gila. Memang tersangat penat. Kita kadang-kadang nampak senang kerana mereka hebat dan cekap dalam membuat kerja – kerja tu. Ambil contoh basuh berak anak je. Bukan semua lelaki mampu. Itu tak masuk bab bagi makan anak. Kalau anak tak nak makan, terus kita biarkan je. Sedangkan kalau Isteri yang bagi, mesti dipaksanya habis sepinggan.
5. ‘Me Time’ Sebenarnya Beri Ruang Isteri Berehat Dan Curhat Dengan BFFnya
Salah satu komponen dalam “ME TIME” ialah rehat. Isteri kita perlukan rehat. Penat weh jadi suri rumah sepenuh masa. Penat juga menjadi suri rumah dan bekerja. Bagilah mereka rehat juga. Mungkin ada yang kata “saya tak perlukan ME TIME, saya nak spend masa dengan anak dan suami je”. Bagus juga begini, tapi itu pilihan anda. Keluarga kita, kita corakkan BERSAMA. Bukan dari suami sahaja.
Komponen lain dalam “ME TIME” ialah bersosial. Bila dengar perkataan nie saya jamin ramai suami yang dah mula marah. Bersosial tidak salah. Jika perkara buruk terjadi dari bersosial, orang tu sendiri yang perlu dipersalahkan. Bukan konsep bersosial tu. Bersosial dalam kawalan adalah amat baik di mana Isteri meluangkan masa bersama adik beradik, kawan dan ipar yang kita kenal. Mereka tersangat perlukan benda nie. Bayangkan hari-hari mengadap muka kita dan anak-anak je. Sedangkan kita pergi kerja dapat juga jumpa kawan-kawan. Janganlah pandang negatif perkara ni kerana Me Time amat memberi manfaat kepada Isteri kita.
6. Isteri Pun Ada Minat Dan Hobi Yang Akan Membahagiakannya
Akhir sekali ialah minat dan hobi. Kita sebagai suami ada minat dan hobi kita. Ada yang minat bermotor, kereta, memancing, gym, tengok bola, futsal, bowling dan lain – lain. Kalau kita boleh, kenapa kita anggap isteri kita tak perlu semua tu? Isteri pun manusia juga kan?
Ini Alasan Padu Bro Ohsem
Saya bukan nak ajar macam mana nak uruskan rumah tangga. Cuma saya nak bukakan mata yang selama ni tertutup. Harap jangan salah faham dan buang ego tu jauh-jauh. Kita bukan sentiasanya betul. Termasuklah saya sendiri.
Berilah “ME TIME” atau masa bebas kepada Isteri anda. Isteri yang penat layak dan perlukannya. Mesti mereka seronok dapat keluar bersama rakan perempuan dan buat aktiviti perempuan yang kita sendiri sebagai lelaki mungkin tidak faham. Tahan ke nak menunggu berjam-jam mereka window shopping? Belum tentu kan?
Hasilnya, anda akan hidup dalam keluarga yang harmoni, toleransi dan Isteri yang happy. Saya selalu tekankan ini : Isteri yang Happy = Keluarga yang happy.
Dan konsep “Kebebasan yang Terkawal” perlu diterapkan. Ianya umpama bermain layang-layang, bebas tetapi masih setia dengan pemegang benang.
Saya doakan semoga keluarga kita semua sentiasa bahagia sampai bila – bila.
Dan jika apa yang saya sampaikan ini bermanfaat, silakan SHARE supaya dapat juga memberi manfaat kepada orang lain. Jangan copy paste tanpa kredit tau. kasihan saya taip panjang-panjang.
Sumber/Foto : Facebook Akhtar Syamir
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
“Saya Cuba, Bertahan, Usaha Tapi Gagal. Tiada Lagi Kita” itulah yang diluahkan oleh Aprena Manrose tentang rumah tangganya yang dikatakan sudah berantakan.Pelakon cantik, Aprena...