Suruh Anak Lelaki Buat Kerja Rumah Bukan Sebab Nak Jadikan Hamba, Tapi Itu Cara Mudah Latihnya Jadi Pemimpin

Sebaik melahirkan mana-mana wanita pasti akan melalui situasi yang dialami isteri pereka fesyen terkenal, Jovian Mandagie, Nina Sabrina Ismail Sabri.

Melihat perubahan diri selepas bersalin, buatkan ibu baru susah hati. Sebab badan tak lagi macam dulu. Macam-macam bermain di fikiran ibu, sedih malah kecewa. Dengarlah nasihat Nina sebab anda akan rasa lebih lega.

Rupanya, Nina juga lalui hal yang sama selepas melahirkan puterinya Jeanelle Nika Mandagie. Bagaimana dirinya menjadi positif, dikongsikan dalam catatan peribadinya di instagram miliknya.

“I’ve been wanting to write this for quite sometime now, tapi tak sempat because @princessmandagie has taken most of my time and the other half goes to the baby tua @jmandagie when he comes back from work.”

Perkongsian ini Nina sediakan untuk ibu-ibu muda dan mereka yang bakal melalui momen bergelar ibu suatu hari nanti. “Rasanya penting untuk saya kongsikan dengan anda.”

“Manalah tahu belum ada yang beritahu anda tentang hal ini. Sebaik saja melahirkan, anda janganlah terkejut atau berasa susah hati. Lagi-lagi bila tengok diri sendiri dekat cermin.”

Jelas Nina, dia pernah sampai rasa nak menangis sebaik saja tengok diri sendiri di cermin.

“Your skin will stretch, and your uterus will still be swollen so you will look like you are about 2 months pregnant. Its ok your uterus will eventually shrink to its normal size in 4-6 weeks and so will your tummy eventually.”

Benarlah katanya itu, sebaik melahirkan wanita akan lalui hal ini. Kulit tak lagi setegang dulu, rahim mengembang. Dan itu buatkan diri kita nampak macam mengandung 2 bulan.

Tapi janganlah bimbang sebab rahim akan kecut kembali pada saiz normal selepas 4 – 6 minggu. Begitu juga perut ibu bersalin.

Yang penting, lakukan urutan dan senaman. “Mereka yang melahirkan pembedahan seperti saya. Perut kita pun akan mengembang dengan banyaknya.

“Ambillah masa. Ya, anda akan kecewa dengan tubuh anda sekarang. Tapi percayalah ia akan pulih kembali sebaik sampai masanya.

Pesan Nina lagi, dekatkan diri dengan mereka yang positif yang memberi motivasi pada ibu, iaitu “those who aren’t should just fly a kite’.

“Yang penting kena happy, makan yang sihat so your wound will heal faster. Sihat first, cantik will come eventually after that.

Akui Nina, bersalin secara pembedahan tidaklah seteruk yang disangka. Mulanya dia bimbang juga. Apatah lagi, dia sendiri belum pernah merasai pengalaman diwadkan di mana-mana hospital.

“Nak kena injection pun takut! I was advised by my doctor to opt for C section because Jeanelle was on the big side and my pelvic isn’t.”

Jadi, dengarlah apa nasihat doktor anda. Tak perlu pertimbangkan pun bila doktor anda menasihatkan agar lalui kaedah bersalin secara pembedahan.

“Yang penting baby and you selamat. I know some mothers who gets upset and disappointed after a C section, don’t be because we should all be proud of our battle scar!”

Kalau selepas bersalin dalam minggu pertama, ibu hadapi keadaan tiada susu jangan pula berasa susah hati.

“Saya pun dalam minggu pertama tak keluar susu dengan banyak. Tapi yang penting baby kena kenyang so i gave Jeanelle formula first.

“Alhamdulillah my susu started flowing after the first week, i noticed that a lot of rest and when your mind is at ease you will get to produce more milk.”

Saya tahu ramai ibu yang kecewa. Lagi-lagi bila mereka gagal memberikan susu ibu pada bayinya pada minggu pertama selepas bersalin.

“Tapi kalau you stress, lagi susu tak akan datang. Kalau still tak ada juga then you can always give 50-50 breastmilk and formula, or kalau tak ada rezeki juga just give formula.

Remember a good mother feeds her child. Itu sahaja. Tak kisah formula atau breastmilk, yang penting baby kenyang and sihat.

Saya tak dapat nak kongsikan macam mana nak bagi banyakkan susu badan, tapi @lactomama nampaknya sangat berkesan serasi dengan saya.

“I drink a lot of chinese herbal soup too and that works for me as well. I’m new at this too, so everything is a try and error for me as well.”

Akhirnya, pada mana-mana ibu yang menyalahkan ibu yang gagal memberikan susu ibu pada bayinya. Sedarlah, kena ingat agar sentiasa ada perasaan belas pada ibu-ibu lain di luar sana.

Setiap daripada kita ada perjalanan dan kisahnya sendiri. Apa yang berjaya untuk diri anda, belum tentu berjaya kepada mereka.

Sebab itulah, kelilingi diri anda dengan individu yang positif. Bagaimana anda mahu membesarkan anak, memberi anak makan, bagaimana cara berpantang dan bagaimana anda mahu melahirkan, semua itu terpulang pada diri anda sendiri.

Mereka boleh menasihati dan mana yang baik anda ikut. Tapi akhirnya keputusan akhir, yang terbaik untuk anda, anda jugalah yang tentukannya.

Cuma diri anda dan bayi saja yang tahu apa yang terbaik untuk kamu. Jika ada yang cuba mengarah apa sepatutnya anda buat, Jangan sampai ia memberikan anda tekanan. Pandang mata mereka dan ucapkan terima kasih.

“Take what you feel is good for you, and shove what you don’t like down the drain. Remember a good friend/family will advice, those who tries to force their advice down your throat are just those who try to tunjuk pandai.

“I am forever grateful to my mom and friends who have shared many tips and stories with me when i was pregnant, i was equipped with a lot of knowledge and that has made things easy for me to overcome many challenges and expectations as a new mother.

“You guys have been so supportive on my journey as a new mother. You know who you are, you guys are the best.”

Sumber/Foto : Instagram Nina Ismail Sabri

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Santan memang banyak digunakan dalam masakan harian seperti kari, masak lemak, rendang, kuah kacang dan sebagainya.Masakan menggunakan santan segar yang diperah boleh menyedapkan lagi rasanya berbanding jika gunakan santan segera yang didalam kotak.

Namun perkara yang sering menjadi masalah bagi santan segar ialah ia tak tahan lama dan mudah basi. Malah, jika di simpan di tempat beku didalam peti sejuk ia jadi berketul-ketul,cair dan mengakibatkan kuah pun jadi tak cantik.

Melalui perkongsian dari Radhiah Izzati, ada petua dan cara simpan santan yang tersendiri agar ia tahan lebih lama, tetap pekat dan kekal segar.

Menurut beliau, petua ini perolehi daripada seorang peniaga nasi lemak. Mak-mak bolehlah mencuba petua ini iya, jadi tak lah membazir kalau santan basi.

1.Ambil beberapa helai surat khabar dan basahkan.

2.Bungkuskan santan dengan helaian surat khabar tersebut.

3. Simpan di tempat beku dalam peti sejuk.

Hasilnya, kertas surat khabar dan santan tersebut membeku,tetapi santan kekal segar dan pekat selain tiada lebihan air. Berbeza dengan kaedah simpanan biasa yang terpisah kandungan santan di bawah, air di atas.

Selamat Mencuba!

Sumber: Radhiah Izzati

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Didikan anak-anak sekarang serba mencabar. Lagi nak sampai usia remaja, lagi mak ayah berganda kerisauan. Makin remaja, naluri nak ber’kawan’ ada dalam diri anak remaja. Tapi berkawan pun ada batasnya. Jangan sampai anak remaja kita ‘tak tahu’.

Pengalaman yang dilalui Jururawat Terlatih, KKM, Nur Nabilla Masfuzah (Bel Nawhen) ini jadi contoh paling dekat betapa pentingnya pendidikan seks pada anak-anak kita.

Ketika menemuramah Tun Siti Hasmah tak lama dulu, Tun ada berkongsi yang pendidikan seks perlu didedahkan pada anak-anak seawal usia 10 tahun.

Antaranya ajar anak-anak ini tentang anatomi tubuh manusia. Sistem reproduksi dan sebagainya. Agar mereka tahu bagaimana terjadinya sebuah kehamilan.

Pendedahan awal, mendidik anak perempuan agar lebih ‘alert’ dan tidak akan sewenang-wenangnya membenarkan tubuh mereka diperlakukan sesuka hati oleh pemangsa (siapa pun mereka termasuklah individu yang rapat dengan anak-anak ini).

“Adik, awak tengok nurse ni. Tengok dia mengandung. Tapi dia ni dah kahwin. Dah nikah.”

Ujar pakar kepada pesakit itu.

“Memanglah doktor. Dah kahwin je boleh mengandung,” ujarnya.

“Awak tahu tak kalau tak nikah pun boleh mengandung? Nak-nak awak dah baligh,” balas pakar tersebut.

“Boleh ke doktor? Saya ingat dah kahwin je boleh mengandung. Tak kahwin tak boleh mengandung.” Balasnya lagi.

“Habis, awak ingat selama ni awak aktif seks awak ingat boleh jadi apa?” Kehairanan pakar saya.

“Saya tahu boleh mati je doktor. Tak tahu boleh sampai mengandung bila main banyak kali,” ujarnya lagi.

Pakar saya terkejut dengan pernyataannya. Ada sesetengah perkataannya pula terpaksa saya translatekan kepada medical jargon kerana terlalu terbuka dan tidak berapa enak didengar telinga.

“Adik, seks yang tanpa mengira pasangan bukan sahaja boleh menyebabkan kamu mengandung tetapi juga meningkatkan risiko penyakit yang susah nak baik seperti HIV, jangkitan alat kelamin dan juga rebakan penyakit lain.”

Panjang lebar pakar menerangkan kepadanya.

“Habis, saya ada HIV ke doktor. Kenapa kena start ubat semua ni?” Soal pesakit itu ketakutan.

“Ubat yang awak terima ni sebagai langkah mengurangkan risiko jangkitan jika ada. Sebab tu lah kami ada ambil darah awak dan pasangan untuk pantau keadaan awak. Awak jangan lupa, awak beritahu saya yang pasangan awak ada ambil dadah dan cucuk pula tu ke salur darah sendiri,” jawab doktor saya tenang.

Sebenarnya, saya tidak pernah jemu menulis dan menulis tentang isu ini. Saya yang bekerja dalam lingkungan setahun setengah di wad tersebut saya sentiasa di dalam ketakutan.

Takut kerana apa? Takut jika diri sendiri merasa erti sakit apabila orang yang disayangi diperlakukan tanpa perasaan oleh orang asing hatta keluarga sendiri.

Saya juga menjadi paranoid, melarang suami memandikan anak saya, melarang gurau senda antara anak-anak dan sepupu mereka malahan terlalu sensitif bila bawa anak keluar dan bertemu orang asing.

Saya juga sedih bila mana diusia muda, pendidikan tidak lagi dititik beratkan oleh remaja tersebut. Berjoli sakan, melakukan aktiviti tidak bermoral pula menjadi ikut ikutan.

Trend masa itu, topup RM10 dapat tidur sekali dan dapat upah ‘seround’. RM10 untuk gadaian harga diri yang ternyata letaknya bukan tinggi mana.

Klik sahaja look around, dapat habuan semalam. Pandai ayat sikit, dapat percuma tanpa keluar sesen upah. Silap-silap dapat pula offer untuk bermalam dirumah mangsa saat ibu bapa sudah tidur keletihan mencari rezeki di siang hari.

Bila kita bicara tentang kepentingan seks education di kalangan pelajar serta remaja, ramai pula berfikiran seolah ia berkaitan cara mengajar remaja untuk melakukan persetubuhan yang sihat.

Sedangkan isi di dalamnya bukan menjurus ke arah itu. Sebaliknya, butir-butir mana yang tidak elok dan mana yang perlu diikuti akan diterangkan satu persatu.

Tak kira apa peluang kita dapat, guna sebaik-baiknya. Cuma jangan sampai ambil kesempatan.

Sumber/Foto : Bel Nawhen

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!