Memang tak mudah nak uruskan anak-anak seorang diri, bila suami tak selalu ada. Ada pasangan yang rezeki tinggal sebumbung dan ada yang terpaksa berjauhan demi tuntutan kerja. Dalam keadaan ini, ada masa tertentu memang membuatkan diri rasa letih dan amat penat, baik fizikal mahupun emosi. Segalanya perlu dilakukan secara bersendirian, menguruskan karenah dan ragam anak tanpa suami disisi.
Bagi mak-mak yang sedang menghadapi situasi ini, jemput baca perkongsian pengalaman dan tips daripada Puan Syahirah Omar ini sebagai panduan;
Harini masa sedang memandu hantar anak-anak pergi sekolah, teringat balik zaman lana luqman kecil dulu. Rutin sama saja setiap hari. Setiap pagi berperang nak siapkan anak ke sekolah. Sudahlah Lana tu istimewa, memang menangis setiap hari sebab penat handle seorang diri. Waktu tu daddy mereka di luar negara (Alhamdulillah semalam akhirnyaaaa balik Malaysia for good dah) balik setiap 3 bulan dan hanya 2 minggu.Hidup aku memang pada mulanya kelam kabut sebab menguruskan anak seorang diri.
Kisah hidup kita tak sama. Ada yang memang direzekikan suami untuk hidup bersama. Ada yang berpisah hidup.Ada yang kematian suami atau isteri.Ada yang berkongsi suami. Ada yang bersuami tetapi kaki PUBG.
Kadang-kadang baca di KRT ke page yang kisah rumahtangga tu memang la kalau korang duduk situ membawang tak jadi kerja. Tapi kalau korang tengok betul-betul, ramai sangat orang kat Malaysia ni berpotensi sakit mental kerana pelbagai tekanan.
Ada yang isteri di latih untuk menjadi ibu tunggal sejak mengandung lagi sampai kesudah penat menguruskan keluarga. Suami? Ada la siapkan diri sendiri. Lepak-lepak main PUBG. Macam nak gila si isteri setiap hari.
Apa yang Allah takdirkan kat kita ni ada yang kita tak mampu ubah pun.Kadang pergilah ceramah Dr Fazilah Kamsah bersama suami ke, Ustaz Ebit lew ke kalau tak berubah..tak berubah jugak lah. Communication perbaiki la macamana pun sama saja. Doa sajalah yang kita masih mampu buat sebab hanya Allah saja yang pegang hati manusia kan?
Tapi kita mampu ubah diri kita untuk sesuaikan diri dengan situasi. Macam aku, sampai sekarang tak selalu pun suami ada sekali atas komitmen kerja dan lain-lain. Jadi selama mereka kecil sampai ke harini aku perlu jadi independent.
Teringat cerita kakak yang hampir langgar kami sefamily waktu pagi tu. Dia penat mental fizikal 4 bulan menguruskan 3 orang anak seorang diri sebab suami tak selalu ada. Tengok dia tu teringat diri sendiri sebenarnya. Sebab tu aku faham sangat apa dia rasa. Aku tahu bukan senang pun nak buat semua tu.
Tapi aku nak kongsikan dengan semua yang sekasut dengan aku ni, tak kira la perempuan atau lelaki. Kalau bab ni kita struggle, memang tak mustahil rumahtangga kita akan kucar kacir kalau emosi kita tak stabil. Silap-silap kita tempik dan belasah anak hari-hari.
Satu yang kita kena faham, anak-anak pun ada emosi mereka. Rindukan ayah atau ibu, kurang kasih sayang, rasa insecure tak disayangi. Sebab tu emosi mereka pun tak ketahuan setiap pagi sebab mereka pun manusia kan?
Orang kata aku sejenis overthinking.Sejenis detaillllll semua benda. Sejenis yang kena PLAN betul-betul. Rilek rilek sudah la? Cuba ikut flow?
Aku memang dilatih untuk menjadi seorang yang detail sejak Lana umur 3 tahun. Sekarang dia 11 tahun. Aku MESTI plan hidup aku dengan baik walaupun memang Allah is the best planner tapi aku perlu atur masa aku supaya everything smooth InsyaAllah.
Kalau tak, aku menanggung kesedihan dan kepenatan seorang diri. Tak semua orang direzekikan ada support system yang baik. Kau mungkin ada mak ayah duduk dekat.kau mungkin ada pembantu rumah. Kau mungkin ada jiran baik hati bantu hantar anak sekolah. Betul?
11 Tips Kekal Positif Uruskan Anak Seorang Diri
So, untuk kekalkan hidup kau sentiasa positif dari pagi sampai ke malam hari, pertama sekali kau kena
1. Rancang Aktiviti Harian
Aku tak suka benda last minute. Semua ada dalam kalendar hp aku ni. Apa nak buat untuk seminggu aku dah rancang. Rancang bila kau nak kemas rumah, kemas rumah pun kau bahagikan mana yang harian mana mingguan. Kemudian bila kau nak buat laundry, bila kau nak siapkan baju sekolah anak-anak.
Contohnya baju sekolah iron seminggu siap. Setiap malam make sure anak check beg sekolah diaorang. Siapkan bekal anak botol air biskut semua siap-siap. Yang baby pulak baju diaper pun semua siap-siap.
*Sebab tu aku tak suka kalau orang datang mengejut. Nak datang cakap awal-awal sebab banyak benda nanti berubah tak seperti yang dirancang.
2. Hidup Tersusun
Bab makan contohnya. Kalau kau larat dan ada rezeki lebih nak makan luar, makan la jika lalu. Macam aku, bila aku terlalu penat aku memang makan kedai. Tapi ada masa aku memang masak je kat rumah. Siapkan pes frozen hujung minggu untuk mudahkan kau. Blend siap bawang cili kering. Ikan sayur pun kau dah asingkan ikut portion sekali masak. Selalunya weekend la kau kena buat semua ni.
Kalau nak keluar sabtu, malam jumaat tu kau dah siap buat laundry baju sekolah anak. Sabtu merambu, ahad iron baju.
3. Didik Anak Untuk Bantu
Ajar dieorang ni dari kecil buat kerja rumah.dari baby besar cinonet mayraa pun kau dah ajar kemas mainan. Lepas makan kutip nasi tumpah. Lepas tu ajar angkat buang sisa dalam tong sampah, ajar basuh pinggan. Baju kotor letak mana, sidai towel lepas mandi.Tempat tidur kemas. Nak ajar ni memang berbuih mulut tapi ajar je setiap hari.Remind je setiap hari. Macam budak-budak ni kalau bilik semak aku memang tanya je “Nak kawan dan tidur dengan tikus ke?” Terus kelam kabut kemas bilik.
Jadikan mereka seorang manusia bertanggungjawabbbb. Apa yang aku buat selalunya,dieorang ni ada kumpul point. Kalau berjaya follow semua rules aku, aku akan bagi reward time weekend. Bawak pegi kedai eco RM2.10 ambil 1 mainan pun dieorang dah happyyyyy terukkk.
Kalau dieorang tak follow rules aku takyah ngamuk. Aku tanya je “Mama rasa macam kena deduct je point lana luqman ni sebab tak sidai towel”.
4.Biasakan Anak Rasa Hidup Susah
Didik anak supaya dia belajar dari kesusahan. Jangan manjakan anak sentiasa. Biar mereka tahu yang hidup ni Allah akan sentiasa beri ujian. Kalau nak apa-apa minta dari Allah. Kalau sedih nangis istighfar kat Allah. Jangan semua benda anak nak kau bagi. Semua benda kau buatkan untuk dia. Biar dia nangis biar dia rasa dia tak boleh bergantung kat manusia kalau dia nak apa-apa. Actually kalau aku menangis dieoranglah ingatkan aku suruh istighfar sambil tenangkan aku, kau bukan kuat sentiasa kan?
5.Jaga Emosi Diri Dan Anak
Emosi kita ni kena cantik. Aku ada share sebelum ni macamana nak kekal positif kan. Emosi kita cantik emosi anak akan cantik. Bila kau stress emosi anak kau huru hara sangat tau? Meragam melekat merengek.
Setiap malam kau peluk anak-anak, cium mereka. Beritahu kau sayang sangat mereka. Beritahu esok semua kena happy dan behave. Baca doa bersama. Kemudian make sure mereka tidur awal jam 9.30 malam supaya tidur mereka cukup. Beritahu mereka esok mereka kena bangun awal solat subuh dan bersiap ke sekolah.
Beritahu mereka siapa siap awal boleh tengok tv kejap 10 minutes tapi sebelum tengok beyblade ke apa ke kau kena dengar surah hafazan berulang kali dulu. Kemudian beritahu tepat jam sekian-sekian kita semua akan turun untuk pergi sekolah. Kau tanam siap-siap dalam kepala mereka.
Kemudian kau tanam pulak dalam kepala kau.
Lepas kau dah maafkan semua orang, kau dah buat list buang semua masalah kau( rujuk post aku yang sebelum ni) kemudian kau imagine diri kau bangun pukul berapa kau nak. Imagine siap-siap kau mood happy, ceria, kau bersiap..anak-anak semua happy. Sekarang ni kau tengah cuba beritahu otak kau begitu sebab InsyaAllah otak kau akan menggerakkan badan kau untuk buat seperti apa yang kau fikir. Sebab tu kena fikir bebaik je. Jangan kau fikir ” yaAllahhh esok pagiii confirmm anak aku ngamukkk”. Ngamuk la jadinya
And imagine jugaklah kau sabar kalau anak kau meragam. Macam aku..Mayraa tu ada hari berangin taknak pakai kasut lah, taknak stroller lah. Contohnya harini, aku kena dukung dia turun bawah sambil bawa banyak barang tapi takpelah sebab mood aku stabil aku berjaya control kemarahan tu. Alhamdulillah.
6. Kurangkan Screen (Gadget)
Aku tak tahulah maybe ramai yang tak setuju. tapi gadget ni memang buat jiwa anak aku kacau bilau. Serius cakap, bebudak ni tak main wey hp. Mayraa tu ada kalanya masa driving aku bagi kejap 10 minutes sb dia dah nangis nak menyusu. Sementara aku nak stop ketepi aku bagi.tapi lagi 2 ketul aku memang tak bagi.
Sebab? Dieorang tak fokus masa belajar. Dieorang mula bebai bebai bila aku suruh buat kerja. Kepala tu asyik ingat hp je kan? Asyik fikir game jer. So aku memang jaga bab ni sebab kalau dieorang mood tak baik memang habislah kehidupan aku seharian tu sebab marah-marah anak.
Orang kata bagilah sebagai reward, aku rasa banyak lagi benda yang boleh dijadikan reward. Dan untuk diri sendiriii..kalau tengah stress penat kau jangan la asyik mengadap hp. Tu lagi mengundang emosi tak stabilllll.
7. Solat Berjemaah Dana Wujudkan Persekitaran Mengingati Allah
Kalau ada bapak diaorang memang kami ke masjid bersama-sama.Kalau takde aku akan bawa je mereka ke surau rumah ni. Tak hari-hari pun tak apa. Kemudian, aku solat bergilir dengan Lana. Bila aku solat dia jaga Mayraa.
Kat rumah luqman akan jadi imam untuk lana dan mayraa. Aku monitor je mereka solat bersama. Kemudian buat hafazan bersama mereka. Cari satu waktu yang paling sesuai. Kadang-kadang sambil aku iron baju kami buat hafazan bersama.
8.Buat Suprise Untuk Anak
Sesekali kau buat kejutan kat mereka. Beli la apa yang murah-murah tu. Masuk kereta je bagi kejutan kat mereka.Kau akan ingat selalu muka happy mereka tu tau. Kadang-kadang bagilah masa nak tidur. Tak payah mahal -mahal pun tak apa. Mereka sudahlah kurang kasih sayang, buat la mereka selalu rasa disayangi. Alaa..kadang-kadang petik je bunga lalang tu.anak aku punya seronok tak kira dapat bunga.
9. Biasakan Letak Allah Yang Pertama Dalam Segala Hal
Dari pagi lagi kau bagi salam masa kejut mereka. Pagi pastikan mereka solat subuh dulu sebelum ke sekolah. Pagi pastikan mereka baca doa naik kenderaan bersama. Pagi pastikan kau cakap kat mereka..kalau mereka behave dan follow semua cakap cikgu dan mama, Allah, Rasulallah, mama sayang sangat mereka. Buat baik masuk syurga. Kau kena banyak bercakap dengan mereka 2 kali ganda banyakkk sebab mereka hanya bercakap dengan kau saja di rumah.
10. Rapatkan Yang Jauh
Mereka ni bila ada masa aku videocall la supaya mereka cakap dengan daddy mereka.zaman lana luqman kecik dulu kena pakai webcam lagi. Kalau bapak dieorang busy, time zone dah tak sama sepasal, anak tidur bapaknya baru petang.. kau pujuk la mereka untuk sembang dengan daddy esok pulak. Beritahu harini ada hal tak dapat elakkan. Mintalah bapak dieorang hantar gambar ke voice msg ke.
Tapi untuk pasangan yang dah meninggal..Allah.. kau peluklah mereka selalu. Aku selalu kuat bila aku fikir yang satu ni. Bila aku nak rebah aku fikir apa la anak-anak aku rasa kalau tak jumpa bapak mereka sampai bila-bila. Yang lalui situasi begini aku nak cakap korang memang sangat hebat.Allah sayang sangat korang. Allah uji sebab korang memang hebat dan sangat kuat.
11. Rawat Diri Sendiri
Kau makan la supplement untuk antibodi. Madu ke habatussauda ke terpulang. Ada masa kau pergilah lepak masjid dengar kuliah. Kemudian kau carilah masa untuk kau minum sorang, makan sorang. Kau belilah apa-apa untuk reward diri kau. Kau beli la scrub and lotion. Cari masa untuk diri kau sendiri. Serius la wey nak sapu lotion pun tak sempat tau kalau dah semua sendiri. Ada masa kau nak tonyoh daki pun tak sempat, mandilah lama-lama sikit sejukkan diri.
Kau bukak la ceramah kat youtube tu.cuba kau dengar apa-apa yang boleh menaikkan motivasi diri. Carilah ilmu bagaimana nak kawal emosi. Kau kena rajin membaca.
Sesekali kalau boleh kau berjalan la keluarkan peluh.aku tak tahulah bila masa kau nak bersenam.tapi kalau dengan berjalan tu buatkan kau mengeluarkan peluh, kau jalan lah.
Aku harap membantulah apa yang aku share ni. Semua orang buat benda yang sama pun rasanya. Tapi kalau kau rasa kau dah cukup susah, fikirlah insan yang jauh lebihhh susah.
Kalau kau rasa penat diuji ada anak special sorang..kau fikirlah orang lain yang diuji ramai anak istimewa dan ibu tunggal pulak tu?
Kalau kau rasa suami kau sibuk, fikirlah kau masih ada suami banding orang lain.
Apa-apa pun kita saja boleh ubah diri kita.Cara kita berfikir. Sesekali confirmmmm kau terjatuh dan penat terduduk. Sebab kau bukan robot. Tapi bangkitlah demi anak-anak. Seiring dengan motto kehidupan kita, “Kat dunia ni lah tempat kau berpenat lelah. Kat Syurga nanti kau rehatlah sepuasnya.”
MW: Perkongsian tips yang sangat bermanfaat untuk diamalkan. Semoga menjadi panduan buat isteri dan mak-mak yang ketika ini perlu menjaga anak-anak seorang diri, kerana berjauhan dengan suami.
Sumber: Syahirah Omar
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Isteri Baru Meninggal, Mengaku Suka Wanita Lain.’ Suami Kalau Tak Tahu Hargai, Janganlah Lupa Pengorbanannya
‘Isteri baru meninggal, mengaku suka wanita lain.’ Suami kalau tak tahu hargai, janganlah lupa segala pengorbanannya.
Pengorbanan melahirkan zuriat untuk kalian, berkorban jiwa dan raga menguruskan keperluan anda dan keluarga. Hargailah walaupun sedikit.
Hormatilah kematian arwah buat seketika. Tindakan ayah-ayah yang tergopoh-gapah mencari pengganti menjadikan anda seorang yang tidak miliki rasa empati.
Isteri Baru Meninggal
Kongsi Dr Karya Kayra. “ Pernah saya membantu Ustazah menguruskan jenazah seorang wanita muda. Saat wanita itu meninggal dunia usianya baharu 35 tahun.
Usia 35 tahun adalah usia di mana kecantikan wanita akan terserlah sepenuhnya sebagai wanita dewasa.
Tak perlulah saya cerita keadaan jenazah. Saya nak ceritakan tentang suami wanita itu.
Usai kami membantu Ustazah mandi dan kapan. Maka Ustazah menjemput ahli keluarga untuk datang melihat jenazah sebagai pertemuan terakhir di rumah sebelum dibawa ke masjid dan seterusnya dikebumikan di tanah perkuburan.
Baca Di Sini :
‘Urus Keluarga Hingga Jatuh Sakit’ Sesekali Isteri Tariklah Hand Brake Layani Diri Sendiri
KEUTAMAAN Orang Lain Berbeza, Tak Payah ‘Judge’ Kalau Tak Sama Dengan Kita!
‘Cepat Marah Bila Anak Buat Perangai.’ Mereka Tak Kecil Selamanya, Sabarlah Sekejap!
Suami Mengaku Suka Wanita Lain
Anak-anak mereka ada yang remaja dan yang paling bongsu saya lihat sekitar usia 8 tahun. Maka pada firasat kita tidaklah sukar bagi suami itu menguruskan anak-anaknya selepas kematian isteri.
Keesokan harinya saya menerima panggilan telefon. Suami kepada wanita yang meninggal dunia semalam.
Gigih dia kelentong ustazah kesayangan saya untuk dia mendapatkan nombor handphone saya. “Urusan persekolahan anak-anak” alasan lelaki itu. Pastilah ustazah yang lembut dan sentiasa berbaik sangka dengan semua orang memberikan nombor handphone saya.
Pertanyaannya tiada sedikit pun tentang perkara persekolahan anak-anaknya. Saya bayangkan dia mahu tukarkan sekolah anak-anaknya. Tetapi tidak.
Semua soalannya adalah tentang saya.
Sepanjang lelaki itu bertanya, saya hanya diam dan terbayang wajah arwah isterinya yang saya mandikan dan kapankan semalamnya.
Suami Kalau Tak Tahu Hargai
Terbayang saat saya mengikat tali kain pada kaki jenazah dan saat saya memasukkan helaian rambutnya ke bahagian bawah kain kapan agar auratnya terjaga.
Apabila lelaki itu menyebut “saya sukalah tengok wajah awak, cantik. Tenang saya rasa.”
Saya memejamkan mata, menarik nafas panjang, berusaha menahan marah dan akhirnya saya berkata:
“Bagaimana awak boleh rasa tenang melihat wajah perempuan lain sedangkan isteri awak baharu meninggal dunia semalam?”
Sebelum sempat dia jawab, saya berkata lagi:
“Awak jangan call saya lagi sampai Kiamat. Assalamualaikum.”
Saya putuskan panggilan dan block.
Janganlah Lupa
Di dalam Islam, orang Islam boleh berkabung bagi menunjukkan rasa sedih dengan kematian seseorang yang disayangi selama 3 hari sahaja.
Sedekahlah al-Fatihah, bertahlil bersama orang-orang masjid. Baca al Quran dan sedekahkan pahala bacaan al Quran itu kepada arwah. Kita tidak tahu bagaimana kehidupan insan tersayang kita di alam sana.
Ini baharu beberapa jam isterinya meninggal dunia?? Come on Guyss..
Saya berpakaian serba hitam labuh longgar, bersetokin tanpa secalit mekap kot.
Segala Pengorbanannya
Kejadian itu menyebabkan saya membeli niqab dan memakai niqab setiap kali diajak Ustazah menguruskan jenazah wanita. Selepas musim Pandemik ini, saya akan memakai mask sentiasa seandainya diajak lagi Ustazah untuk membantu beliau sekiranya Ustazah kekurangan pembantu.
Guys..
Seandainya tidak tahu untuk menghargai isteri, at least “jangan terlalu mudah” untuk lupa isteri itulah yang berkorban nyawa melahirkan anak-anak kalian.
Andainya tugas hamil dan bersalin itu ditakdirkan untuk lelaki, pasti kalian takkan mampu menanggung kesakitan bagai 27 tulang patah serentak demi melahirkan zuriat kalian ke dunia ini, jika baharu beberapa jam isteri meninggal dunia, kalian sudah mula sibuk memandang yang lain.
Kesimpulannya…
Jujur saya tidak-mahu bersuamikan lelaki berperangai begitu.
Kayra, Putrajaya.
#sisterhood
#sayNOtoSuamiOrang
#CreditToSuzySharif
Mingguan Wanita : Wahai isteri, dalam hidup berkeluarga jangan lebihkan keperluan suami dan anak-anak semata-mata. Sebaliknya utamakan keperluan diri sendiri dahulu, jangan terlalu banyak memberi hingga tiada yang membalas.
Sumber : Dr Karya Kayra
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Usah Terbeban Jaga Mentua Tidak Sihat, Hargailah Selagi Masih Hidup
Tidak semua menantu sanggup menjaga mentua yang sakit. Lebih-lebih lagi bila mana sebelum ini, diri bukanlah menatu pilihan. Jangan berkira, mentua umpama ibu dan bapa kandung sendiri. Baik daripada segi layanan, kasih sayang dan kewajipan yang harus diberikan tetap sama seperti ibu bapa kandung sendiri.
Namun, emosi mungkin terjejas sedikit sebanyak apabila menantu terpaksa menjaga mentua yang sakit. Terpaksa melayan kerenah yang kadang-kadang boleh menguji kesabaran menantu. Belum termasuk melayan kerenah anak-anak yang semakin membesar. Jadi, apakah yang harus dilakukan sebagai seorang menantu? Kita ikuti ulasan lanjut daripada Prof Madya Ts Dr Hj Mohd Nor Mamat, Akademi Pengajian Islam Kontemporari, Universiti Teknologi Mara Malaysia (UiTM),
Usah Rasa Terbeban
Perlu diingatkan, selagi kita merasakan mentua bukan ibu bapa kita sendiri, secara tidak langsung perasaan terbeban atau stres akan menjadi lebih kuat. Sebagai menantu cubalah untuk:
- Pujuk hati dan memperbetulkan sikap kita bahawa mentua adalah sama tarafnya dengan ibu bapa kita sendiri.
- Ujian ini berupa peluang yang Allah lorongkan untuk anda menuju ke syurga. Hilangnya ibu bapa bererti kita kehilangan saluran keberkatan, punca doa yang makbul dan satu lorong memasuki syurga. Peluang ini sangat singkat dan terhad memandangkan usia mereka sudah lanjut.
- Apa yang dilakukan terhadap ibu bapa dan mentua, itulah yang akan dilakukan oleh anak-anak menantu kita pada usia tua nanti. Mudah-mudahan dengan cara ini, mereka terikut untuk sedar dan melakukan perkara yang sama terhadap kita.
- Pujuklah hati untuk menganggap semua ini sebagai peluang bukannya tekanan dan bebanan.
Peranan Menantu Lelaki & Perempuan
1. Fahami fitrah orang tua yang ingin dihormati. Meskipun mereka tidak berupaya atau sakit, jangan sesekali memperlekehkan mereka.
2. Jagalah mereka seperti ibu bapa sendiri,malah, antara kita dengan mertua langsung tiada apa-apa sekatan mahupun halangan aurat yang membolehkan kita menjaga mereka sepenuhnya.
3. Perintah Allah dalam Al Quran perlu diterapkan dalam praktis hubungan kita dengan ibu bapa atau mertua.
Jangan buat muka yang menyakitkan hati mereka, jangan bercakap kasar atau kuat, sebaiknya sentiasa lembut dan dekat dengan mereka, dan bercakaplah sesuatu yang manis dan perkara yang membahagiakan mereka seperti kesukaan mereka, cerita-cerita yang ssesuai dengan orang tua dan sebagainya. (Surah Al Isra’: 23-24)
- Layan mereka dengan bertanyakan pengalaman, nasihat dan jadikan mereka pakar rujuk untuk anda. Inilah yang lebih membahagiakan dan mereka rasa dihormati serta kewujudan mereka diperlukan.
Elak Pergaduhan Akibat Stres
Sebagai suami isteri, jangan sesekali kita memaksa pasangan mengutamakan keluarga sebelah pihak sahaja. Tetapi, kita perlu memulakan dengan mengutamakan keluarga pihak pasangan. Cara ini lebih mudah pasangan merasa dihargai dan terbuka untuk mengutamakan sebelah kita.
Jika isteri stres, sentiasalah berada di sebelah isteri, pujuklah dan ajaklah isteri ke tempat yang disukai seperti membeli belah, bersiar-siar dan sebagainyan dengan penuh kasih sayang.
Manakala, jika suami stres, isteri perlu bersedia berada di sisi suami dan memberi sokongan kepada apa jua keputusan dan tindakan suami dengan penuh hormat.
Memang sukar untuk mengalah tetapi penghujungnya, pengorbanan yang kita lakukan ini lebih bahagia dan stres pasangan akan hilang.
Kualiti Masa Suami Isteri Tetap Terjaga
Sebagai menantu, sudah tentu kita turut mengoptimakan masa dengan anak-anak. Begitu jugalah perlunya ada waktu untuk ibu bapa terutamanya mertua yang sakit.
Dalam suasana kesibukan di bandar, sudah tentu kita tidak berupaya untuk menghabiskan sepenuh masa bersama keluarga. Jadi, dengan mengambil masa yang berkualiti, cubalah merancang aktiviti yang menggembirakan untuk ibu bapa seperti melawat saudara mara, berjalan ke tempat yang menarik dan sebagainya.
Tetapi , jika ibu bapa mengalami masalah kesihatan, barangkali inilah masa untuk menggunakan pendapatan kerja untuk menghargai ibu bapa dengan mengkhususkan pembantu rumah semasa ketiadaan anda. Sebaiknya, jangan merungut tentang masa yang dihabiskan untuk mereka
Tip Kawal Emosi & Stres
Tidak dinafikan, stres tetap wujud pada suami isteri. Namun, cara untuk tangani juga adalah berbeza.
- Jika suami stres – isteri jangan tunjuk pandai untuk cuba selesaikan tetapi lebih baik sediakan apa yang suami perlu dan biarkan suami selesai sendiri. Anda juga boleh cadangkan penyelesaian jika diperlukan.
- Jika isteri stres – Suami perlu bantu isteri melayani masalah dan sentiasa berada di sisinya. Fitrah wanita, kadang kala isteri tidak memerlukan jawapan atau penyelesaian tetapi lebih kepada sokongan dn berada di sisinya.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dahsyat, Berebut Balik Raya Punya Pasal Sampai Nak Bercerai!
Setiap kali menjelang hari raya, antara bahan yang hangat dibincangkan khususnya bagi mereka yang sudah berumahtangga ialah giliran balik raya. Baik yang baru berkahwin mahupun yang telah berpuluh tahun bersama tetap akan melaluinya.
Haaa… bukan mudah nak buat keputusan balik raya sempena sambutan hari raya Aidilfitri yang bakal tiba dan ini juga mungkin mengundang pertengkaran antara suami isteri.
Walaupun menyakitkan perasaan, namun pertengkaran dikatakan dapat mematangkan pasangan selain lebih mengenali diri dan personaliti suami mahupun isteri.
Ok, kita lihat dulu dari sudut buruknya, pertengkaranboleh menyebabkan pasangan suami isteri berpisah ataupun bercerai berai. Gagal mengawal emosi, geram dan kecewa menyebabkan ada isteri yang menuntut untuk berpisah tatkala bertikam lidah. Ambooii… sampai tahap ni ya?
Masalah ini biasanya terjadi berikutan sikap mementingkan diri sendiri serta enggan bertolak-ansur antara satu sama lain.
Dan kegagalan suami mengawal amarah kadang menyebabkan tangan cepat saja naik ke tubuh isteri dan tak kurang juga terkeluar lafaz talak yang akhirnya menimbulkan penyesalan yang berpanjangan.
Untuk elak, semak tipmacam mana nak mengawal diri ketika bertengkar dengan pasangan..
1. Janganlah ambil keputusan drastik
Jangan sesekali mengambil keputusan untuk keluar atau lari daripada pasangan ketika bertengkar. Tindakan anda sebenarnya tidak akan menyelesaikan masalah malah menambahkan lagi amarah pasangan selain boleh mengusutkan lagi keadaan.
Meskipun alasannya untuk menenangkan diri tapi tindakan tersebut mungkin akan hanya menyusahkan pasangan dan membimbangkannya. Terutama sekali jika pasangan sudah mempunyai anak-anak.
2. Luahkan isi hati pada orang yang betul
Mungkin rasa tak tahan nak pendam, jadi mak-mak boleh luahkan isi hati dengan rakan karib, ibu ataupun sesiapa yang anda percayai. Lebih elok jika anda berbincang dengan pasangan anda sendiri untuk menyatakan perasaan tidak puas hati.
Tetapi sla beringat, kalau anda meluahkannya pada pasangan sila pastikan dengan cara yang baik bimbang pertengkaran makin besar.
Pastikan anda tak mencari orang lain yang di luar persekitaran hidup anda untuk mengelakkan berlakunya skandal atau hubungan sulit. Kebanyakan hubungan sulit selalunya terjadi kerana anda meluahkan perasaan pada orang yang salah. Bermula bibit simpati timbul bibit cinta kerana pendengar lebih prihatin daripada pasangan sendiri. Jadi jangan biar diri anda terperangkap dengan cinta terlarang!
3. Tenangkan fikiran
Sebesar mana pun pertengkaran yang anda lalui dengan pasangan janganlah anda terlalu memikirkannya. Anda akan jadi buntu mencari jalan penyelesaiannya. Tenangkanlah fikiran anda beberapa ketika dan janganlah terlalu asyik memikirkannya.
Ambil masa, supaya jalan penyelesaian yang anda pilih betul dan tidak membahayakan rumah tangga. Ini kerana fikiran pasti akan terganggu selepas pertengkaran, jika anda terikut dengan emosi yang masih marah, anda mungkin membuat keputusan atau mencari jalan penyelesaian yang salah.
4. Minta pada Allah
Dalam Islam mereka yang merasakan dirinya gagal mengawal emosi dengan baik seperti perasaan marah yang meluap-luap, sedih mahupun kecewa dinasihatkan mengambil wuduk dan bersembahyang sunat.
Mengambil wuduk boleh melapangkan fikiran dan melegakan kegelisahan hati yang sedang hebat bergelut dengan emosi. Berwuduk dan bertafakur seketika agar anda dapat merasakan ketenangan meresap dalam jiwa. Doakan agar pasangan anda berubah laku dan rumah tangga anda sejahtera daripada Allah.
5. Tak payah panjangkan isu
Kena ingat, kedua-kedua keluarga adalah keluarga kita. Jadi tak sepatutnya timbul masam muka atau perbalahan hanya kerana masalah balik beraya. Dengan kerja yang cuti bergantung kepada majikan, keluarga masing-masing juga faham andai kata hanya dapat pulang sekejap atau tidak dapat pulang langsung.
Anggaplah masalah ini sebagai satu daripada dugaan hidup yang telah ditetapkan untuk anda. Jangan menghukum diri sendiri atau menuding jari menyalahkan pasangan atas pertengkaran yang berlaku. Lihatlah semula pada diri anda, kaji sikap anda dan perbaiki apa yang perlu.
Apa yang paling penting dalam hubungan suami isteri termasuk soal balik kampung pada hari raya ialah sikap tolak ansur antara satu sama lain.
Memang pernah berlaku terpaksa berhari raya dua tahun berturut-turut di rumah yang sama kerana masalah tertentu. Namun, ia bukan satu masalah jika kita dapat menerima dan memahami keadaan tersebut.
Jangan biarkan emosi yang tak sihat merosakkan rumah tangga hingga anak-anak turut menjadi korbannya. Berfikirlah dengan waras, jangan terlalu menurut kata hati. Ingatlah bahawa setiap pertengkaran yang berlaku antara anda dan pasangan pasti ada hikmah dan pengajarannya.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
