Bakal mak-mak yang baru pertama kali hamil, ketika di awal semester ada yang alami ‘morning sickness’ atau alahan waktu hamil. Bangun pagi mulut rasa payau, gosok gigi terus muntah hijau, ambil sarapan.. belum pun habis telan, makanan dah terkeluar semula dari mulut.

Masuk tengah hari, kepala mula rasa berpusing, pening. Mengantuk waktu tengah khusyuk bekerja, nak masuk tidur badan rasa tak selesa, muntah sekali lagi. Pendek kata tak tahulah kenapa dengan badan sendiri. Tak kenal dah diri kita yang dulu.

Lebih banyak tak stabilnya. Sebenarnya masa inilah perubahan hormon berlaku dalam badan mak-mak hamil. Janin yang sedang membesar, juga sedang mahu mengenali kondisi tubuh ibunya. Perubahan inilah yang buat bakal mak rasa tak selesa dan serba tak kena.

Macam Mana Nak Buat Orang Faham

Sayangnya, tak semua memahami perubahan hormon yang bakal mak-mak alami ini. Kita dikata mengada dan tak latih minda agar terima keadaan.

Faktanya, bukan semua tubuh manusia dijadikan sama rata. Ada orang yang boleh terima perubahan hormon dengan baik dan tak alami morning sickness yang ketara. Ada tubuh yang akan alami alahan dengan teruk.

Bukan mereka mahu jadi begitu, tapi itulah keadaan yang akan bakal mak alami. Malah, doktor berpendapat, semakin teruk ibu alami morning sickness bermakna janin dalam kandungannya itu dalam keadaan yang baik.

Bermakna bayi anda sihat! Jadi jangan susah hati ya.

Apa Orang Keliling Boleh Bantu

Ketika bakal mak ini alami alahan, jangan terus anda memberi persepsi yang negatif. Menuding jari katakan tubuh lembik atau tak kuat, sebaliknya ikut panduan ini. Agar bakal mak lebih selesa jalani 9 bulan kehamilan dengan bahagia.

1. Beri Sokongan

Baik suami, ibu ayah mahupun mentua perlu memberi galakan dan kekuatan pada bakal mak ini. Pujuk dan maklumkan yang morning sickness itu normal dan perlu dijalani dengan hati yang tabah dan sabar.

2. Beri Alternatif

Waktu morning sickness bukan semua makanan atau minuman boleh masuk ke dalam tekak bakal mak. Kadangkala makanan yang paling sedap dalam dunia, boleh jadi makanan paling tak boleh diterima tekak bakal mak ketika itu.

Sarankan pagi-pagi ambil biskut cracker. Sedikit demi sedikit. Jangan makan sekali gus. Ambil masa biarpun terpaksa menelan sekeping untuk 30 minit. Biarkan dan beri galakan.

Pisang juga kaya dengan Vitamin B6 dan bagus untuk alahan. Ia membantu menghalang bakal mak dari muntah teruk.

3. Jangan Mengata

Masa mengandung ini jiwa bakal mak boleh jadi terlebih sensitif. Pantang ditegur sedikit, air mata boleh jatuh berjuraian. Sebabnya, nak kenal kondisi baru tubuh satu hal, nak kawal kata-kata menghiris kalbu satu hal lagi. Bukankah ia jadi bebanan yang bertubi-tubi?

Jadi, bila nampak mak mengandung alahan teruk, cubalah kawal mulut dari bergosip tentangnya. Anda boleh ubah dengan memberi kegembiraan padanya. Misalnya bawa dia ke tempat yang bakal mak mahu pergi dan sebagainya. Janji boleh buat dia lupakan seketika alahannya itu.

Biarpun sentiasa diuji, tetapi ketahuilah nilai seorang ibu tersangat mulia di sisi Allah.

Ternyata setiap pengorbanan seorang ibu kepada suami dan anak-anaknya akan dihitung satu-satu oleh Allah.

Kongsi Dr Taufiq Razif, sesungguhnya tak mudah menjadi seorang ibu.

Biarpun Sentiasa DiUji

Kadang terpaksa berjaga malam ketika anak demam panas.

Malah, kadang-kadang terpaksa menahan perut yang kepedihan akibat lapar ketika menyuap anak-anak.

Kadang terpaksa melipat kain sewaktu migrain datang menyerang demi memastikan rumah sentiasa rapi dan kemas.

Tetapi Ketahuilah

Dan kadang-kadang terpaksa menahan emosi yang meluap-luap ketika anak menyepahkan dapur yang baru dibersihkan.

Kadang terpaksa menahan rasa di hati bila melihat anak yang tidak mahu makan walaupun berhempas pulas seharian menyediakan makanan.

Nilai Seorang Ibu

Dan bermacam lagi ujian….

Ini semua adalah ujian kesabaran.

Ujian kesabaran buat yang bergelar ibu.

Kadang ujian ini menduga emosi, kadang ia menduga hati dan terkadang ia menduga seluruh kesabaran yang tersisa pada diri.

Tersangat Mulia Di Sisi Allah

Tetapi ketahuilah wahai ibu,
Di sisi Allah, nilai seorang ibu itu tersangat mulia.

Sehingga syurga anak anakmu Allah letakkan di kakimu.

Walau tiap malam mereka menduga kesabaranmu.

Walaupun tiap hari mereka menguras tenagamu.

Walau tiap masa mereka memenatkanmu,
tetapi ketahuilah suatu saat nanti mereka tetap akan kembali mencium kening dan dahimu.

Kerana mereka sangat memerlukanmu,
mereka sangat memuliakanmu,
Kerana mereka sangat memerlukan redha seorang ibu.

Artikel Berkaitan:

Tak Perlu Bersaing Untuk Jadi Hebat. Itulah Pengorbanan Isteri Menjadi IBU

SITI SARAH, Ikon Cerita Pengorbanan Ibu-Ibu Yang Biasa Kita Terlepas Pandang

Pekerjaan Yang Mulia

Khabarkan kepada seluruh ibu yang ada di dunia,
Bahawa pekerjaan mereka setiap hari adalah pekerjaan yang mulia.

Bahawa rutin mereka setiap hari adalah rutin yang mulia.

Taufiq Razif
Kagum dengan kesabaran dan kemuliaan para ibu di seluruh dunia.

Mingguan Wanita : Ternyata menjadi ibu bukan satu tugas yang mudah, namun jadilah seorang ibu mengikut kemampuan diri. Tidak perlu bandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Sumber : Dr Taufiq Razif

ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!

Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar.  Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.   

Klik link ini untuk daftar penyertaan: https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aura-wanita-pantang-dicabar/ atau whatsapp : http://www.wasap.my/60196328758/DaftarAura  

Follow kami di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Sangat penting mendidik anak-anak agar mampu bertanggungjawab dan berdikari baik di rumah mahupun pada diri sendiri. Cara ini hanya mampu dilakukan bagi mak-mak yang ‘malas’. Tidak terlalu rajin membuat segala kerja rumah dan urusan anak-anak atas bahu sendiri. Sebaliknya tetap meminta bantuan dan mengharapkan anak-anak turut melakukan bersama-sama.

Perkongsian daripada Puan Nurul Ilyani ini wajar mak-mak jadikan panduan;

5 tip didik anak ada common sense di rumah dengan cara mak ‘malas’

#1 Sebelum Tidur
Mak ‘malas’ tak sediakan barang sekolah anak dia. Dia galak anak dia yang kemas sendiri. Cari sendiri baju, seluar, seluar kecil.

#2 Anak Makan
Mak ‘malas’ tak kemas meja makan. Mak ‘malas’ kata, “lepas makan kemas meja, basuh pinggan, itu tanggungjawab”. Budak kecil umur 3 tahun sudah kena selesai sendiri. Mak ‘malas’ cuma touch up kasi elok saja.

#3 Anak Main
Mak ‘malas’ tak penat-penat kemas semua. Dia panggil semua datang kemas. Semua kena stop main. Kena kemas. Kadang-kadang mak ‘malas’ memetir juga. Memetir dengan ayat berpengaruhlah, bukan berleter.

#4 Anak Mandi
Baju sepah depan tandas, dalam tandas. Mak ‘malas’ tak kutip. Mak ‘malas’ kata, “baju kotor masuk bakul”. Yang kecil umur 3 tahun pun kena buat. Nasiblah dapat mak ‘malas’.

#5 Spring Cleaning Rumah
Mak ‘malas’ tak buat sendiri-sendiri. Mak ‘malas’ kata, “Anak-anak hari ini spring cleaning, Kakak sapu sampah, mop, abang dengan adik cuci toilet, abi buang sampah, kemas dapur”. Nasiblah dapat mak ‘malas’.

Hakikatnya mak ‘malas’ bukan malas. Mak ‘malas’ nak bagitahu semua orang ada tanggungjawab. Mak ‘malas’ bukan kuli. Tak ada raja, tak ada permaisuri, tak ada kuli. Ini keluarga kita, tanggungjawab kita. Yang ada pembantu rumah lagi kena hati-hati. Anak kita ada tendency meraja.

Pesan mak ‘malas’,
Ummu Ilham

MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Mak-mak janganlah terlampau rajin buat semua benda dan perkara di rumah.Nanti diri sendiri juga yang penat. Jadilah mak yang ‘malas’ agar anak turut dapat rasa bertanggungjawab di rumah sendiri dan berdikari sendiri.

Sumber: Nurul Ilyani