Setiap kita tentu ada masanya mengalami simptom depresi yang tidak kita sedari. Tanpa sebarang tindakan yang cepat, ia boleh menjadi teruk dan lebih menyedihkan kesannya bukan pada diri sendiri tapi melibatkan ahli keluaerga.
Mungkin inilah yang berlaku pada seseorang yang mengalami simptom depresi sehingga berlaku sesuatu di luar kawalan. Jika tidak diubati dari awal, bimbang akan jadi lebih buruk.
Dengan keadaan masalah ekonomi keluarga, harga barang semakin tinggi, tiada pekerjaan dan sebagainya, ia boleh menjadi salah satu punca simptom depresi pada seseorang.
Tak mustahil juga apa yang telah viral tentnag berita gempar sebelum ini mungkin disebabkan depresi. Tak perlulah menuduh yang bukan-bukan sebab kita tak tahu apa yang berlaku mereka.
Antara perkongsian daripada Dr Maryam Jamadil turut memperkatakan itu boleh jadi kerana simptom depresi yang dialaminya.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Depresi Tahap Disorder, Bukan Sebab Kurang Iman, Ini PENYAKIT Perlukan Rawatan
‘Tak Pernah Bergaduh, Menantu Bukan Jenis Baran.’ Lelaki Larikan Diri Selepas Kelar Isteri, Anak
Info Lebih Menarik DI SINI
Simptom Depresi, Lelaki Sukar Untuk Mengakui
Saya terbaca “caption” di atas bersama-sama dengan berita gempar semalam tentang seorang lelaki membunuh anak dan isterinya. Sakit pula hati, walaupun orang luar.
Kalau kita orang luar tidak tahu cerita, tolonglah jangan komen bukan-bukan. Walaupun perbuatan tersebut adalah salah dan menyayat hati tetapi cukuplah dengan mendoakan mangsa dan keluarga yang terlibat.
Sebak bila baca statement bapa mangsa, yang anak dan menantunya tiada masalah dan hubungannya sangat rapat. Jiran pun beritahu yang tidak pernah mendengar mereka bergaduh.
Baru kahwin.
Akhir bulan ini baru buat kenduri kahwin.
Bayi umur 25 hari.
Masih masih dalam pantang.
Baru diberhentikan kerja / tiada kerja tetap.
Dengan kos barang dah meningkat, separuh troli pun dah beratus ringgit. Nak beli barang keperluan bayi lagi, isteri berpantang lagi.
Orang Waras Tak Akan Buat
Orang yang sedang berfikiran waras tidak akan melakukan perbuatan itu. Tetapi tetap ia bukan lesen untuk melakukan jenayah.
Tahukah kalian yang:
1. Simptom depresi lelaki dan wanita berbeza.
2. Kalau wanita jumpa doktor, mereka akan lebih beritahu tentang masalah emosi tetapi lelaki akan beritahu tentang masalah fizikal (sakit badan, masalah penghadaman dan sebagainya).
3. Pendekatan yang berbeza untuk membantu masalah depresi, lelaki susah untuk mendalami masalah emosi jadi penting untuk mereka kenalpasti simptom dahulu.
4. Lelaki juga sukar untuk mengakui dan kenalpasti yang mereka memang ada masalah depresi.
5. Walaupun wanita lebih ramai menghidap depresi tetapi kes bunuh diri lelaki 2 kali ganda daripada wanita.
Teringat saya semasa berklinikal 2 bulan dalam bidang psikiatrik, 1001 cerita yang ada.
Semasa kendalikan kes fizikal, badan penat. Tapi semasa kendalikan kes psikiatrik, otak yang penat.
Balik rumah kepala rasa “panas”.
Sebab itu staf kesihatan yang bekerja dalam bidang psikiatrik dapat cuti khas 14 hari tambahan setahun. Sangat besar cabarannya sebab kadang-kala terbawa-bawa masalah pesakit balik ke rumah.
Ramai orang ingat yang depresi hanya boleh ada pada orang yang banyak masalah, tak tahu yang depresi ini adalah satu penyakit. Orang yang tak ada masalah hidup pun boleh dapat.
Ramai tak tahu yang Occupational Therapist juga ada yang bekerja dalam bidang psikiatrik.
Tugas kami adalah untuk tingkatkan kefungsian hidup pesakit, teknik yang biasa digunakan:
1. “Relaxation technique”
2. Cara lepaskan kemarahan (anger management)
3. Latihan skil sosial (social skill training(
4. Latihan vokasional (untuk pesakit kembali bekerja)
Banyak lagi teknik dan cara yang boleh digunakan untuk membantu pesakit psikiatrik.
Cuma setakat ini servis ini hanya banyak di hospital kerajaan, tidak meluas lagi di swasta. Mungkin sebab stigma masyarakat menebal lagi buat orang malu untuk dapatkan bantuan terapi.
Kalaulah pendedahan tentang OT bahagian psikiatrik dapat diperluaskan lagi, mungkin dapat bantu lebih ramai pesakit yang memerlukan.
Saya puji dengan Sistem Saringan Minda Sihat dari Jabatan Kesihatan Negeri Johor, kalian boleh lakukan ujian DASS (Depression, Anxiety dan Stress) sendiri dan dapatkan temujanji dengan pakar.
Ujian DASS
Orang Johor:
http://appsjknj.moh.gov.my/qrdass/
Selain Johor:
https://www.ramlimusa.com/…/depression-anxiety-stress…/
Atau
https://ipsikologi.johor.gov.my/v2/modules/dass21/
(Nanti keputusan dari ujian ini kalian boleh print dan pergi klinik pesakit luar terdekat, doktor akan refer ke klinik psikiatri sekiranya memerlukan)
Berbalik kepada kes di atas, kita tak tahu apa puncanya lagi. Mohon sama-sama kita doakan keluarga mangsa dan suspek diberikan kekuatan dan dipermudahkan urusan.
Terima kasih, semoga bermanfaat untuk semua.
Mingguan Wanita : Bila keadaan ini berlaku, jangan pendam, berkongsilah dengan orang yang boleh kita percayai, isteri atau kawan rapat. Jangan dipendam sebab depresi ini adalah satu penyakit.
Sumber: Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Siri Premium Astro Originals ‘Framed’ Mendebarkan, Aksi Lakonan Terbaik Mimi Lana & Meerqeen
‘Framed’ drama rantaian terbaharu yang memaparkan misteri konspirasi jenayah yang membabitkan takdir dan beberapa kejadian di luar kawalan. Merupakan sebuah siri premium Astro Originals terbitan Astro Shaw bersama rakan produksi Independent Pictures Sdn Bhd. Drama rantaian ini juga telah memulakan siaran menerusi Astro Premier (saluran 410) setiap Jumaat, jam 9 malam. Selain Astro Premier peminat drama Melayu juga boleh menonton di Astro Go dan sooka. Menerusi pelbagai platform yang tersedia, anda juga tidak akan terlepas untuk menyaksikan setiap episod menarik ‘Framed’ setiap minggu.
‘Framed’ merupakan sebuah naskhah arahan Sein Qudsi yang juga pengarah, penerbit dan penulis berpengalaman, manakala cerita asal dan skrip pula dihasilkan oleh Kyle Ezra Goonting. Dibintangi pelakon terkenal tanahair, Mimi Lana sebagai Lia dan Meerqeen sebagai Edi. Aksi hebat kedua watak ini turut membawa penonton menerokai kisah perjalanan penuh misteri dah konspirasi. Drama premium lapan episod ini turut menampilkan barisan pelakon hebat Vanidah Imran (Sarah), Sangeetha (Rita), Ram RAAGA (Navin), Riz Amin (Gibran), Zamarul Hisyam (Mansur), Khir Rahman (Hassan), Namron (Aziz) dan Ka Hoe (Ka Hong).
‘Framed’ Aksi Hebat Gandingan Mimi Lana & Meerqeen
Menerusi perkongsian di media, Mimi Lana menyatakan watak Lia bukanlah karakter mudah, iaitu wartawan yang berhadapan dengan pelbagai tekanan hidup. Selain bimbingan jurulatih lakonan, bantuan daripada pengarah, penulis skrip dan rakan gandingan seperti Vanidah Imran yang memegang watak ibu serta Rusdi Ramli sebagai bapa, banyak membantu.
“Daripada segi karakter, Lia menghadapi depresi dan perlu bergantung kepada ubat. Lia kehilangan ibu sejak usia 10 tahun dan membesar dengan menjaga ayah yang tidak sihat. Jadi, tidak mudah menjiwai karakter ini, saya perlu mendalami perasaan sedih. Saya tidak nafikan, watak ini membuatkan saya tertekan, tapi tidaklah sampai murung.
“Ditambah penggambaran dijalankan pada waktu malam dan suasana set yang ‘gloomy’, menambahkan rasa ‘intense’. Ia banyak mengambil tenaga saya. Jadi, saya juga banyak meluangkan masa bersama penulis skrip dan pengarah untuk memahami karakter. Alhamdulillah, dengan bantuan mereka, saya dapat bawa watak Lia dengan baik,” ungkap Mimi Lana.
Fahami Kehendak Penonton
Menurut Naib Presiden, Ketua Astro Shaw & Perniagaan Melayu Nusantara, Raja Jastina Raja Arshad, juga merangkap Penerbit Eksekutif ‘Framed’ akui drama rantaian ini mengetengahkan naskhah yang segar dan berkualiti selain memahami kehendak penonton.
“Kami memahami penonton mahukan naskhah segar dan berkualiti. Kali ini kami mengambil inisiatif untuk ketengahkan kisah buat pertama kali yang diinspirasikan daripada peristiwa sebenar yang memaparkan isu sosial yang amat dekat dengan masyarakat dengan memfokuskan konspirasi alam sekitar.
“‘Framed’ membawa jalan cerita yang merungkai petunjuk daripada sebuah kamera polaroid dan akan meninggalkan pelbagai persoalan kepada penonton. Selain itu, penonton dapat melihat gandingan mantap pertama kali oleh pelakon-pelakon berbakat tanah air dalam satu skrin. Kami harap penonton dapat menerima Framed dan sekali gus mengangkat naskhah tempatan setanding karya luar negara,” terang Raja Jastina.
Kekalkan Kualiti
Sutradara terhebat Sein Qudsi turut akui ‘Framed’ merupakan satu naskhah berbeza dan sangat jujur.
“Drama ini adalah sebuah naskhah berbeza dengan karya-karya yang pernah saya hasilkan sebelum ini. Saya memegang niat untuk bersikap jujur dalam perlaksanaan dan lakukan sebaik mungkin keatas semua tuntutan yang ada pada siri premium ini.
“Alhamdulillah semuanya berjalan dengan lancar, meskipun berdepan dengan cabaran dalam mengekalkan kualiti dan konsisten perlaksanaan penggambaran sepanjang tempoh yang diberikan. Saya harap penonton dapat menerima Framed dan teruja mengikuti jalan cerita yang dipersembahkan, seperti mana saya dan semua yang terlibat teruja sepanjang menjayakan drama siri premium ini,” luahnya.
Untuk pengetahuan ‘Framed’ mengisahkan tentang perjalanan Lia, seorang wartawan yang menemui sebuah kamera polaroid lama, di mana kamera tersebut mampu mencetak momen-momen tragedi yang akan berlaku pada masa hadapan. Berbekalkan petunjuk daripada gambar-gambar yang dicetak, Lia dengan secara tidak sengaja telah membuka penyiasatan untuk mengetahui kisah kehilangan ibunya. Ketika penyiasatan ini, Lia bertemu Edi, seorang aktivis alam sekitar, mereka juga mendapat petunjuk tentang konspirasi pencemaran persekitaran yang berlaku di bandar Krung Merah pada 10 tahun lalu, dikaitkan dengan kehilangan ahli keluarganya.
Selain merungkai isu jenayah kehilangan ahli keluarga, siri premium ‘Framed’ turut menyingkap penyiasatan konspirasi persekitaran dengan memberi kesedaran kepada masyarakat umum tentang kepentingan serta tanggungjawab yang perlu dipikul oleh setiap individu dalam memelihara dan memulihara alam sekitar.
‘Framed’ turut memperkenalkan Nadeera Zaini selaku penyanyi runut bunyi yang bertajuk ‘Udara’, dihasilkan oleh Iqie Hugh, Shazeriq Azeman dan Omar K. Para pelanggan Astro juga boleh merasai Framed Experiental Journey yang bakal disediakan di Astro Experience Store, IOI City Mall, Putrajaya pada 22 Jun ini serta berpeluang untuk berjumpa dengan para pelakon Framed.
Jangan lupa saksikan FRAMED, setiap Jumaat, di Astro dan sooka.
Dapatkan Pek Astro sekarang dengan pemasangan PERCUMA dari hanya RM41.99/bulan. Raikan saat-saat bersama dengan #AstroBaharu – Hiburan kini lebih mantap untuk seisi keluarga. Layari www.astro.com.my sekarang!
ATAU
Strim kesemuanya bila-bila masa, di mana-mana sahaja dengan hanya RM13.90/bulan. Yang pasti, kontrak TAKDE! #sookaGotAll, strim semuanya sekarang: www.sooka.my
#YouGotFramed #CanYouChangeYourFate #AstroOriginals #AstroGo #sookaMalaysia #sookaGotDrama
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
MP New Zealand Nak Bersalin, Sempat Kayuh Basikal Ke Hospital!
Waktu kontraksi dan memasuki fasa kelahiran bayi memang cukup mendebarkan. Ada yang diuji rasa sakit dan kontraksi kuat, malah ada juga yang sebaliknya. Sungguh tak dapat dibayangkan, sedang sarat mengandung 9 bulan dan hanya menunggu waktu untuk melahirkan anak, masih lagi mempunyai kekuatan untuk mengayuh basikal ke hospital.
Berbasikal Awal Pagi Ke Hospital
Itulah yang dilakukan oleh seorang ahli Parlimen New Zealand, Julie Anne Genter menunggang basikal pada awal pagi semalam untuk pergi ke hospital bagi melahirkan anaknya.
Ketika menaiki basikal, Genter sudah pun dalam fasa kelahiran dan bayinya dilahirkan sejam selepas beliau tiba di hospital. Genter sampai ke hospital yang mengambil masa kira-kira 10 minit.
Berita kelahiran itu diumumkan oleh Genter menerusi Facebook beberapa jam kemudian.
“Pada pukul 3.04 pagi, kami menyambut kelahiran ahli keluarga baharu. Saya tidak merancang mengayuh basikal untuk melahirkan anak, namun semuanya sudah berlaku. Kami tiba ke hospital kira-kira 10 minit kemudian.
“Kontraksi yang saya alami tidak berapa kuat dan keadaan itu membolehkan saya mengayuh basikal sehingga ke hospital,” tulis Genter.
Pengalaman Kali Kedua
Ini merupakan kali kedua Genter mengayuh basikal ke hospital untuk melahirkan anaknya.
Negara dengan populasi seramai lima juta itu terkenal dengan sikap rendah diri oleh sejumlah ahli politiknya.
Perdana Menteri Jacinda Ardern sebelum ini tetap masuk ke pejabat biarpun beliau masih dalam cuti bersalin, selain membawa bayinya yang ketika itu berusia tiga bulan ke mesyuarat Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB).
Baca Lagi Di Sini:
Wawa Zainal Selamat Bersalin Anak Keempat, Lebih Menyakitkan & Mencabar “Lain Macam Sakitnya”
Kejutan Seminggu Sebelum Isteri Bersalin, Rezeki Dapat Kembar 3!
Lepas Bersalin Ozlynn Berpantang 100 Hari “Suami Yang Baik Akan Sokong Untuk Jaga Kesihatan Isteri”
Mingguan Wanita: Kuatnya wanita ini, walaupun dalam kontraksi boleh lagi kayuh basikal ke hospital sebelum bersalin. Tak dapat bayangkan situasinya macam mana dengan sarat hamil 9 bulan menunggang basikal.
Sumber: Utusan
SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:
Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:
Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/
Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/
Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/
Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/
Untuk pertanyaan hubungi : 019632875
Mingguan Wanita boleh diikuti di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Korea Viral Mengadu Lapar Pertama Kali Puasa, Rindu Makanan Malaysia
Baru-baru ini tular video gelagat seorang wanita dari Korea Selatan bertutur dalam bahasa Melayu. Dalam video tersebut wanita yang baru sahaja belajar berpuasa mengadu lapar kepada suaminya dengan menggunakan bahasa pasar “lapar nak mampus”.
Video ini telah dikongsi oleh seorang pengguna Twitter sehingga menjadi tular. Wanita yang berasal dari Korea Selatan ini dikenali sebagai Maryam You Narea, 28, merupakan isteri kepada pemuda yang berasal dari Kota Bahru, Kelantan iaitu Nik Muhammad Ryzal Nik Ibrahim, 28.
Sepatutnya pasangan ini pulang untuk beraya di Kelantan dan dalam masa yang sama mengadakan majlis resepsi. Namun segalanya terpaksa dibatalkan demi keselamatan bersama.
Sebelum ini pasangan ini turut tular selepas keduanya mengambil keputusan untuk mendirikan rumahtangga pada Ogos tahun lalu.
Suami Mengakui Turut Terkejut
Nik Muhammad Ryzal mengakui dia agak terkejut apabila mendengar isterinya menyebut perkataan yang kedengaran agak kasar itu. Tidak dinafikan selama ini, dia banyak mengajar isterinya Bahasa Melayu.
“Sebenarnya memang saya yang ajar dia bercakap bahasa Melayu tetapi tidak bertujuan pelik kerana saya cuma translate ayat asal dalam bahasa Korea (Paegukpa Juketnae) yang membawa maksud lapar macam nak mati.
“Tapi saya gantikan dengan perkataan mampus kerana orang kita banyak gunakan perkataan itu. Bila saya dengar dia cakap macam tu masa live di Instagram, memang saya sendiri pun terkejut.
“Oleh sebab itu, saya tegur dia dalam video minta jangan sebut ayat itu di depan orang ramai. Dalam masa yang sama, saya sendiri pun tak sangka video itu dapat perhatian ramai,” katanya lagi.
Gemar Berinteraksi Dalam Bahasa Melayu
Di samping itu, menurut anak kelahiran Kelantan ini lagi, memang kerap isterinya berinteraksi dengan peminatnya di Instagram menggunakan bahasa Melayu.
“Setakat ini, dia boleh faham perkataan yang mudah. Saya pun terkejut jugalah. Dia selalu buat live video dengan follower dia.
“Kebiasaannya dia baca komen-komen kemudian dia tanya maksud satu-satu perkataan. Dia banyak belajar sendiri. Kalau ikutkan saya ajar dia tak banyak dan lebih suka ajar dia benda basic sahaja.
“Benda-benda lain dia cari sendiri. Saya ada belikan buku bahasa Melayu untuk dia. Jadi ada perkataan dia tak faham dia akan buka dan cari,” katanya yang menetap di Seoul, Korea Selatan.
Isteri Teringin Berbuka Dengan Nasi Kerabu
Tahun ini merupakan tahun yang cukup istimewa buat Ryzal kerana dapat bersahur dan berbuka bersama isterinya.
“Ini adalah kali pertama Ramadan dengan isteri. Setakat ini dia juga berjaya puasa dan isteri juga tak cerewet dengan makanan Malaysia. Pada hari pertama Ramadan, kami berbuka dengan nasi kerabu.
“Saya belikan 10 bungkus kerana dia mengidam sebab pernah makan ketika di Malaysia. Dua, tiga hari jugalah kami berbuka makan nasi kerabu dan isteri biasanya akan makan budu bersama nasi tersebut,” jelasnya.
Majlis Persandingan Dibatalkan
Mengikut perancangan asal, pasangan ini sepatutnya pulang ke Kota Ba hru untuk menyambut Syawal bersama keluarga tetapi terpaksa dibatalkan kerana wabak Covid-19.
“Memang sedih sebab kami sepatutnya mengadakan majlis persandingan pada raya ke-enam. Apa-apa pun kami tidak mahu ambil risiko kerana tak nampak wabak ini akan reda dalam masa terdekat.
“Ini juga merupakan kali pertama saya tak balik beraya. Kita hanya merancang tapi Allah yang menentukan. Keluarga juga reda, paling penting keselamatann kami lebih diutamakan,” ujarnya lagi.
Rindu Makanan Malaysia
Sementara itu, Maryam turut meluahkan rasa sedih kerana hasrat untuk makan sate sekembalinya ke Malaysia seminggu sebelum Syawal tidak kesampaian.
“Saya rindu makanan Malaysia seperti nasi lemak, sambal belacan dan durian Musang King. Saya sedihlah tak dapat balik kampung sebab tak boleh makan sate, makanan kesukaan saya sebab Covid-19,” jelasnya.
Sumber: mStar online
MW: Semoga perkahwinan yang dibina bahagia ke hujung nyawa biar pun berlainan budaya, bangsa dan adat. Perkahwinan campur pasti mempunyai keunikannya yang tersendiri.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
