“Bagaimana caranya untuk saya yakinkan hati untuk mempercayai kembali suami yang pernah curang?”
“Saya telah memaafkan segala perbuatan curangnya terhadap saya tetapi masih tidak berjaya untuk melupakannya terus. Saya sedaya upaya cuba untuk mempercayainya semula tetapi perasaan curiga itu tetap ada.”
Jawapan :
Persoalan dikongsi pada awal perbincangan kali ini adalah luahan klien yang bertemu janji bersama saya menerusi e-mel.
Ingin saya menarik perhatian para pembaca semua untuk memahami satu perkara: Minda atau daya ingatan kita sebagai manusia tak sama seperti memori komputer – bila tak nak, boleh delete dan masuk recycle bin, kemudian delete terus. Langsung payah nak dicari semula.
Sebaliknya memori kita tak mungkin dapat bertindak seperti itu. Memang sukar melupakan setiap detik yang dilalui dalam kehidupan kita. Saat gembira, detik kecewa, pengalaman manis, tragedi pahit, selalunya akan tetap kekal dalam ingatan.
Paling tragis bila hadapi luka kekecewaan berpunca daripada pasangan. Ramai yang berusaha untuk melupakan cerita kecewa dan duka tersebut tetapi hampa, ia tetap kekal malah bertambah segar.
Realitinya, usaha anda untuk melupakan sesuatu sebenarnya adalah usaha anda untuk terus mengingati perkara tersebut. Ingat lawannya adalah lupa; ia berpunca daripada satu sumber iaitu minda anda.
Gambar sekadar hiasan / Kredit foto : drama Pujaan Hati Kanda
Cara Kembalikan Kepercayaan Pada Pasangan Yang Curang
Anda tak mungkin dapat melupakan dalam usaha anda untuk melupakan kerana ia lebih kepada satu proses untuk menambah ingatan terhadap perkara tersebut.
Ads
1. Biarkan Saja Ingatan Itu Kekal, Anda Yang Perlu Ubah Situasi
Jalan terbaik ialah biarkan saja ingatan itu kekal. Bila ia mengganggu emosi anda, segera ubah situasi; tukarkan fokus anda kepada perkara lain. Jangan dilayan ingatan tersebut.
Ingat! Bila anda bersedia untuk memulakan hidup baru dengan pasangan anda, betul-betul mulakan buku baru, bakar terus buku lama biar jadi abu.
2. Beri Peluang Kepada Pasangan
Memang sukar mempercayai sesiapa saja yang telah diketahui pernah menipu kita sebelumnya. Terus terang, saya sendiri juga sukar percaya namun sebagai manusia, kita sewajarnya MEMBERIKAN PELUANG kepada sesiapa sahaja apatah lagi kepada pasangan sendiri.
Islam mengajar kita untuk memberi peluang kepada pasangan hidup – cerai terbahagi dua iaitu cerai rajei dan cerai bain. Cerai rajei ialah cerai yang boleh dirujuk kembali tanpa akad baru di dalam tempoh edah yang tertentu.
Terdapat dua peluang untuk rujuk kembali sekiranya berlakunya perceraian rajei. Jika cerai bain pula, tidak boleh dirujuk sebaliknya perlu nikah semula kecuali bain kubra.
Ringkasnya Islam mengajar umatnya untuk sentiasa memberi peluang kepada pasangan masing-masing demi keharmonian rumah tangga.
3. Beri Kemaafan Kepada Pasangan
Lumrah hidup, setiap manusia mempunyai kekurangan dan kelemahan serta tidak dapat lari daripada melakukan kesalahan lantas BERIKANLAH KEMAAFAN kepadanya.
Ads
Anda dan pasangan anda adalah insan biasa, sama-sama mempunyai kelebihan dan kekurangan. Jika Yang Maha Kuasa boleh menerima taubat hamba-Nya, siapalah kita untuk mendabik dada enggan memaafkan insan lain.
Berikan kemaafan yang lahir daripada hati, bukan sekadar angguk atau pengakuan lisan. Saya faham anda telah memaafkan tapi tolong koreksi diri, apakah anda benar-benar ikhlas memberi maaf? Anda perlu ikhlas ketika meluahkan “saya maafkan!!” atau apa sahaja ayat yang anda gunakan dengan tujuan memaafkan tersebut.
Gambar sekadar hiasan / Kredit foto : drama Pujaan Hati Kanda
4. Syarat Maaf Yang Sebenar-benar Ikhlas
Maafkanlah walau terlalu sukar untuk anda melupakan segala luka atau derita yang diberikannya kepada anda. Memaafkan adalah amalan yang amat mulia.
Rasulullah s.a.w, seorang yang maksum dan dijanjikan dengan syurga sanggup memaafkan nenek tua yang sering memaki hamun baginda dengan pelbagai kata nista. Malah si nenek sanggup membaling najis kepada baginda ketika dalam perjalanan untuk menunaikan solat.
Kita sebagai umat baginda, sewajarnya lebih bersifat memaafkan kerana memberi kemaafan adalah dendam yang terindah, itu antara lirik lagu popular penyanyi Aishah.
Ads
Apabila anda bersedia dan ikhlas memaafkan kesalahan orang lain ataupun pasangan anda sendiri, tanpa perlu dipaksa anda akan dapat menerima pasangan anda kembali.
Menerimanya seperti biasa. Seperti tidak pernah wujud sengketa sebelumnya, insya-Allah.
5. Teruslah Doa Agar Diberi Kekuatan Diri
Saya akui, terlalu banyak masa yang perlu untuk mewujudkan keadaan tersebut, keadaan seperti tidak pernah berlaku apa-apa masalah namun, percayalah…. anda akan mampu menerimanya jika anda bersedia dan sanggup memberi peluang.
Dalam masa yang sama, berdoa agar anda diberikan kekuatan dan ketabahan untuk meneruskan hidup bersama pasangan anda.
Mohon agar pasangan anda berubah menjadi yang lebih baik, tidak lagi terlibat di dalam insiden-insiden yang boleh melukakan hati anda semula.
Mohon juga agar anda mampu membiarkan pengalaman perit yang lalu berlalu begitu sahaja tanpa anda sendiri mengungkit atau membangkitkannya semula.
Suzana Ghazali / Kredit foto : Berita Harian
Penulis : Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie, kolumnis ruangan Resepi Hidup di majalah Mingguan Wanita.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Masa darah muda, mak ayah tegur sikit pun dah sentap. Itu belum lagi ambil kira kes mak ayah denda, ada anak-anak sanggup lari dari rumah sebab memberontak.
Kesannya bila dah besar panjang, nak kahwin pun jenis payah nak terima teguran suami. Agak-agak rumahtangga boleh bahagia?
Haa… Sebab itu masa kita jadi anak-anak, kita kena hadam nasihat orang tua. Tegur bukan niat nak sakitkan hati tapi dengan niat nak bentuk jadi ‘orang’.
Nak lagi mudah, jemput berlapang dada dengan perkongsian Puan Intan Dzulkefli ini.
Mak Ayah Tegur Ada Sebab
Dulu masa bujang, ustazah selalu pesan, jadi anak yang baik kepada kedua ibubapa itu antara cara untuk berlatih jadi isteri yang baik.
Bila ayah nasihatkan, jangan menjawab.
Bila mak tegur, jangan melenting.
Walau dalam hati penuh rasa tak puas hati.
Rasa nak buat sesuatu tetapi mak ayah tidak benarkan, jangan ingkar dan taatlah. Ia mengajar untuk tetap mentaati dan menghormati kunci syurga kita walau hati penuh persoalan.
Ini semua latihan untuk menjadi isteri yang taat, bertimbang rasa dan kelak matang menimbal balik pandangan dan keputusan suami. Tak cepat melenting, serta tetap menjaga adab walau hati tak puas hati.
Tak Patuh Arahan Mak Ayah
Kalau masa bujang ayah suruh solat, tutup aurat, toksah couple-couple, jangan keluar sampai lewat malam pun kemain degil teramat, kita yakinkah bila bernikah nanti suami tuntut itu ini yang bukan nafsu kita suka, kita dapat mentaatinya?
Kalau masa bujang mak minta buat kerja rumahtangga pun malas, bangun pun tengahari tahu menyingkap tudung saji untuk makan, yakinkah kelak pukul 12 malam waktu mata mengantuk dan letih sangat suami suruh masakkan dia makanan, kita boleh taat?
Tepuk dada, tanya iman. You know yourself better.
Ujian Dalam Perkahwinan Pasti Ada
Pernikahan bukanlah tentang keindahan sahaja, bukan hanya bab seronok-seronok. Yang indah itu memang hadiah Allah buat pasangan suami isteri, namun jangan lupa hal mujahadah menguji kesabaran dan ketahanan mental bahkan lebih banyak juga.
Waktu kita saling kesat air mata, saling berpelukan untuk ‘meminjam’ kekuatan bahkan kita berkorban banyak kepentingan diri demi kemaslahatan rumahtangga pasti akan tiba.
Konflik akan selalu ada, samada ia ditangani dengan bijak dan hikmah untuk menguatkan hubungan atau masing-masing masih dalam denial mementingkan diri dan memusnahkan ikatan yang baru dibina.
Dulu Mak Ayah, Kemudian Suami
Berkahwin bukanlah escapism dari ‘cengkaman’ ibubapa, bahkan adalah ‘peralihan’ ketaatan dan pemegang kunci syurga kita.
Dulu bujang redha mak ayah, kunci keredhaan Allah pada kita. Sudah berkahwin, kunci keredhaan Tuhan adalah bila suami redha dan senang hati dengan kita.
Maka, bersediakah untuk menggalas amanah berat ini?
Kalau dengan mak ayah, yang kita berhutang dengannya darah, keringat, jasa dan air mata sukar untuk kita taati dan muliakan, bagaimana hati yang keras dan liat itu akan lunak pada tangan seorang lelaki yang tiada kena mengena langsung dengan kita, melainkan ikatan akad nikah itu?
Berubahlah Jadi Isteri Solehah
Wahai wanita, sabda Nabi SAW, “dunia adalah perhiasan dan sebaik-baik perhiasan adalah wanita (isteri) yang solehah,”
Iya, betul, mujahadah ini tak mudah. Ego perlu dijinakkan sejinaknya kerana syurga Allah itu lebih kita cintai.
Mana-mana lelaki yang menikahi wanita yang solehah, menyejukkan pandangan mata, menenangkan hati nurani adalah manusia yang sangat beruntung.
Jom, fokus untuk masuk syurga dengan insan yang kita cintai. May Allah ease everything.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Bukannya mudah untuk bertemu dengan seorang wanita yang penuh dengan idea karya seni. Ketika bersua wajah dengan pelukis hebat, Fauziah Haji Yahaya, 53 baru-baru ini penulis melihat kesungguhannya membawa hasil lukisannya ke studio kami. Sudah biasa bersendirian tatkala menjayakan pameran lukisan, Fauziah nampak tidak kekok tatkala membawa hampir 20 buah lukisan pelbagai saiz. Mendapat didikan dalam bidang seramik di Duncan Educational Service dan kemudiannya mendapat pengiktirafan sebagai Certified Duncan Teacher pada 1999, kemudian menjalankan perniagaan sendiri yang bermula pada tahun 1999 Di Kompleks Kraf Kuala Lumpur sehingga tahun 2016. Kini ibu tunggal ini hanya melukis di rumah dan kadangkala akan mengadakan pameran di beberapa lokasi di ibu kota.
“Saya bersyukur sudah hampir 20 tahun saya terlibat dalam dunia seni. Setelah mencecah 10 tahun penglibatan dalam bidang seni, saya telah memperkenalkan teknik lukisan yang tersendiri iaitu melukis di atas kertas warna air tanpa menggunakan lilin. Malah saya telah memilih batik sebagai konsep lukisan yang dinamakan sebagai Hiasan Permukaan.
“Idea dari permukaan seramik yang kemudiannya telah memberi ilham kepada sya untuk melukis di atas permukaan lain seperti seperti bingkai gambar, gelas, botol, kaca, tempurung, kelapa, T-shirt, batik, pemberat kertas dan lain-lain lagi. Selain daripada itu, saya turut mereka dan melukis penanda buku serta pelbagai ucapan dengan menggunakan daun getah, kain sutera dan rayon. Apa yang menarik mengenai lukisan saya menitikberatkan keindahan dan keunikan asli haiwan-haiwan seperti kucing, gajah, penyu, cicak, rama-rama, katak dan lain-lain lagi. Selain daripada batik di atas kertas, saya juga gunakan akrilik atas kanvas yang masih lagi menggunakan ciri-ciri bermotifkan batik pada binatang. Saya juga gunakan konspe batik di atas kanvasw seperti motif-motif pucuk rebung, pua Sarawak, etnik songkek dan lain-lain dengan cara yang tersendiri,” jelas Fauziah yang terkenal dengan pameran solo yang diberi nama ‘Koleksi G’.
Fauziah juga menjelaskan ramai yang bertanya mengapa dia menggabungkan binatang dan motif batik dalam karyanya.
Antara hasil karya Fauziah.
“Saya meluahkan keindahan semulajadi dan haiwan menerusi lukisan gabungan motif tradisional dan figura haiwan seperti cicak, kucing, gajah dan penyu. Ramai yang bertanya mengapa saya memilih binatang untuk digabungkan dengan motif batik, tapi inilah kelainan yang sya mahu tunjukkan pada masyarakat. Pelancong luar negaara amat menyukai motif haiwan pada lukisan saya dan mereka amat menghargai serta sanggup mengeluarkan sejumlah wang bagi membeli lukisan walaupun dijual dengan harga yang mahal. Secara tidak langsung dapat mempromosikan batik Malaysia ke luar negara,” terang Fauziah yang cukup ramah.
15 Tahun Bergelar Ibu Tunggal
Seorang yang cukup senang didekati ibu kepada seorang anak ini akui cukup selesa dengan kehidupannya sekarang.
“Syukur alhamdulillah, anak saya cuma seorang dan sudah berusia 28 tahun sudah berkahwin. Selepas bercerai saya tidak ada masalah dengan bekas suami kerana kami masih berkawan baik walaupun tidak hidup bersama lagi. 15 tahun saya bergelar ibu tunggal dan saya tidak pernah mengajar anak membenci ayahnya. Semasa kami berpisah usia anak 13 tahun pada tahun 2003.
“Sehingga kini saya dan bekas suami berkawan dan jika hari raya kami boleh beli belah baju raya bersama-sama malah sambut raya bersama. Malah dia tidak pernah abaikan tanggungjawabnya terhadap anak kami. Pada saya jika ditakdirkan seorang wanita itu bercerai ambillah kebaikan dan jangan fikir negatif. Apa yang Allah tentukan ada hikmah di sebaliknya. Bukan minda dengan positif dan terima dengan reda dengan apa yang telah ditentukan Ilahi,” ungkap Fauziah yang turut memberi nasihat kepada ibu tunggal yang masih muda agar berfikiran maju ke depan.
Mahu Sumbangkan Jualan Lukisan Kepada Anak-Anak Yatim
Sudah lama bergelumang dalam bidang seni, Fauziah kini mahu memberi tumpuan dalam kerja-kerja amal. Menurutnya, dia mahu menyumbang 40 peratus hasil dari lukisannya kepada anak-anak yatim.
“Sebelum ini saya sering ke rumah anak-anak yatim untuk mengajar mereka cara melukis. Namun selepas tiada penaja saya terpaksa menghentikan aktiviti tersebut dan kini saya bertekad untuk kembali membantu anak-anak yatim dengan menyumbang 40 peratus hasil jualan lukisan saya kepada anak-anak malang ini. Memandangkan umur saya pun dah mencecah 53 tahun ini merupakan saham akhirat yang saya nak bawa ke sana. Saya berasa cukup bahagia bila dapat mendampingi anak-anak yatim,” ujar Fauziah yang mengakui ibu dan ayahnya merupakan pendorong utama dalam kejayaannya pada hari ini.
Fauziah juga menambah pada bulan Oktober akan datang dia akan mengadakan Pameran Solo di Hotel Premiera selama sebulan. Dan 10 peratus dari setiap hasil jualan akan disalurkan pada rumah anak-anak yatim. Konsep pameran itu kelakmasih mengekalkan konsep naive dan batik.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Selalunya kalau makanan tak habis, ramai yang buang ke tong sampah. Ada juga yang simpan lebihan makanan dalam peti ais, konon nak panaskan. Sudahnya keras kejung dalam peti ais ada yang dibiar sampai seminggu. Silap-silap sebulan pun penah sebab lupa.
Sebenarnya memasak pun mesti merancang dengan bijak. Ramai antara kita yang gagal membuat anggaran kuantiti makanan yang dimasak, akhirnya makanan yang tidak habis dibuang ke dalam tong sampah. Kita sudah melakukan dua kali kesilapan, gagal merancang dan melakukan pembaziran.
Mulai hari ini, belajar membuat anggaran dengan tepat. Jika masih ada makanan yang tidak habis, tolong jangan buang. Kita guna semula makanan ini dengan cara yang kreatif. Bukan sahaja menjimatkan malah memberi idea kepada kita untuk menambah menu keluarga dengan cara yang tidak disangka. Jom semak beberapa tip berikut, praktikkan dalam kehidupan kita.
1. Hidang Sedikit, Tambah Kemudian
Ketika menghidang makanan untuk dijamu seisi keluarga, jangan letakkan semuanya sekali. Letakkan kuantiti mengikut keperluan ahli keluarga. Asingkan makanan, jika tidak cukup baru kita tambah. Pengasingan makanan ini sangat penting, ia dapat membantu mengekalkan kesegaran makanan dan mengelakkan ia daripada cepat basi.
Bayangkan jika kita sudah ‘lanyak’ makanan tersebut, tiba-tiba ianya tidak habis. Adakah kita akan menyimpannya? Kebanyakan orang akan buang kerana geli. Jadi amat penting kita belajar menghidang makanan sedikit demi sedikit. Kita bukan kedekut tetapi kita mengambil sikap bijak.
2. Cara Simpan Yang Betul
Lebihan makanan hendaklah disimpan dengan cara yang betul. Untuk lauk pauk, sila masukkan di dalam peti ais. Ia dapat mengelakkan makanan basi dan mengekalkan kesegarannya. Makanan seperti nasi yang berlebihan, perlu dipanaskan di dalam periuk elektrik. Ia dapat memelihara kualiti nasi. Asingkan makanan yang tidak habis, letakkan di dalam bekas berbeza. Ingat! Gunakan bekas bertutup jangan biarkan makanan terdedah walaupun diletakkan di dalam peti ais.
3. Kitar Semula Lebihan Makanan
Kitar semula makanan yang tidak habis, caranya mesti betul. Misalnya untuk nasi yang tidak habis, kita boleh membuat nasi goreng. Tambahkan isi ikan atau lauk lain seperti sotong agar menu ini menjadi lebih menyelerakan.
Tip:
Ikan goreng atau ikan sambal yang tidak habis, boleh digunakan untuk membuat nasi goreng. Asingkan tulang, ambil isinya. Tumbuk isi ikan bersama bawang merah dan bawang putih. Kemudian tumis dengan minyak panas sehingga naik bau, masukkan nasi. Cara ini sangat mudah dan praktikal. Emak dan nenek kita di kampung sering melakukannya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Shu Shukri "sekolahkan" Hafidz Roshdi, "dah kalah tu kalahlah, nafkah anak sesen pun tak bagi. Hari ini, di instagram storiesnya, pempengaruh Nurul Shuhada Mat...