Akhir-akhir ini entah kenapa ramai sekali kita dengar berita tentang depresi, tekanan emosi atau bahasa mudahnya ‘jiwa kacau’. Ketika berada dalam ketidak tenangan hati itu, sampaikanlah pada diri agar bacalah dan fahamilah maksud 11 ayat yang terkandung dalam surah Ad Dhuha. Hebatnya 11 ayat yang terkandung dalam surah Ad Dhuha. Ia mampu merawat jiwa yang tertekan.
Hati Yang Sedang Sakit, Bacalah Surah Ad Dhuha
Ini satu surah yang merawat hati. Bacalah surah Ad Dhuha kerana inilah cara paling agung untuk seseorang merasai perasaan bahagia sampai ke dasar hati.
Kenapa? Kerana surah ini adalah satu surah yang paling hebat dalam Al Quran. Ia mendidik hati kita agar menjadi seorang yang positif dan sentiasa bersangka baik dengan Allah SWT.
Surah Ad Dhuha diturunkan ketika Nabi Muhammad SAW tidak mendapat sebarang wahyu daripada Allah SWT dekat 6 bulan lamanya. Selama 6 bulan itulah, Nabi Muhammad SAW tidak menerima apa-apa wahyu daripada Allah.
Begitu juga Malaikat Jibril tidak datang bertemu baginda. Hal itu, membuatkan baginda tidak dapat melihat langkah seterusnya.
Ketika itulah Nabi Muhammad SAW merasakan yang Allah SWT telah meninggalkannya. Baginda fikir Allah SWT tak lagi mahu dirinya menjadi nabi. Semua perasaan sedih itu mula menyelubungi pemikiran baginda.
Lalu apa yang Allah bicarakan untuk melegakan hati kekasihnya itu? Firman Allah:
Sebab itu, prekära pertama yang perlu anda beritahu pada seseorang yang alami tekanan emosi atau depresi adalah ‘Bangun! Lihatlah matahari. Hidup ini tak selamanya hancur dan kelam”
Di luar sana ada matahari yang memancarkan cahayanya yang sangat indah.
Ayat 2 : Wal laili iza sajaa – Dan demi malam apabila telah sunyi
Seorang yang alami depresi atau tekanan emosi adalah mereka ini akan berjaga malam.
Mereka tidur di siang hari dan berjaga di malam hari.
Ayat 3 : Ma wad da’aka rabbuka wa ma qalaa’ – Tuhanmu tidak meninggalkanmu (Muhammad) dan tidak (pula) membencimu
Allah tidak membenci Muhammad, apatah lagi melupakannya.
Samalah halnya dengan kamu, wahai jiwa-jiwa yang tertekan Allah tidak sesekali membencimu.
Dan Allah tidak sesekali melupakanmu.
Ayat 4 : Wa lal aakhiratu khairul laka minal-oola’ – Sesungguhnya kesudahan itu lebih baik bagimu daripada yang permulaan
Apa yang bakal mendatangi mu adalah jauh lebih baik dengan apa yang sedang kamu alami sekarang.
Ayat 5 : Wa la sawfa y’uteeka rabbuka fatarda’ – Dan sesungguhnya, Tuhanmu pasti memberikan kurnia-Nya kepadamu, sehingga engkau redha – berpuas hati
Katakan ini pada mereka yang depresi “Sedikit masa lagi wahai kaum Muslimin, Allah akan memberikan syurgaNya insya-Allah dan memberi bahagia buat kita.’
Ads
‘Sabarlah untuk sedikit masa lagi, Allah akan memberi kemenangan untuk semua kesukaran ini dan membuatkan kita merasa bahagia gembira.’
‘Inilah janji Allah dan akan tertunailah sabarlah untuk sedikit masa lagi.’
‘Sabarlah sahabatku, kita semua akan masuk ke syurga Allah, insya-Allah’
Bukankah ini kata-kata yang cukup indah yang perlu kita tuturkan pada seseorang yang tertekan jiwanya. Yang merasa sakit dalam hatinya.
Dan Allah memberi sebab untuk kita percayakan semua janjinya itu. Inilah firman Allah?
Ayat 6 : Alam ya jidka yateema Fa aawaa’ – Bukankah Dia mendapatimu sebagai seorang yatim, lalu Dia melindungimu
Tanyakah dirimu, tidakkah pernah kamu berasa sakit-sakit?
Tidakkah kamu pernah menjadi anak kecil, yang mana Allah melindungi dan menjagamu ketika usia itu?
Ayat 7 : Wa wa jadaka daal lan fahada – Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang kebingungan, lalu dia memberikan petunjuk
Bukankah kita juga sentiasa dalam kebingungan sebelum kita menemui jalan keluar?
Saya tahu saya tidak solat
Saya tidak pernah kenal agama
Dan Allah melihat saya dalam kebingungan lalu membantu saya.
Ads
Samalah halnya dengan kamu, tidakkah kamu dalam kebingungan dan Allah membantumu.
Ayat 8 : Wa wa jadaka ‘aa-ilan fa aghnaa’ – Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang kekurangan, lalu Dia memberikan kecukupan
Berapa ramai dari kalangan kita dalam peliharaan Tuhannya.
Allah memelihara keluarga kita ketika saat sukar mereka.
Dan dalam ayat seterusnya, Allah berikan kamu dengan lebih banyak lagi sebab. Kepada Rasulullah dan juga kita.
Mengingatkan kita berulang-ulang kali.
Kenapa kita harus meyakini setiap peringatanNya ini.
Janjinya itu benar. Jadi kepada anda yang alami tekanan. inilah cara terbaik untuk menasihati mereka. Beritahulah kisah-kisah terdahulu yang telah berlaku.
Dan berikan sebab untuk mereka meyakini yang janji Allah itu benar, sama seperti yang pernah Allah membenarinya pada masa terdahulu.
Kemudian Allah memberikan kamu penawat untuk merawat tekanan emosi itu. Apakah ubat yang Allah turunkan ini?
Ianya adalah mendidik hati agar mengingati kesukaran orang lain yang jauh lebih susah daripada kita.
Ayat 9 : Fa am map yateema fall taqhar’ – Maka terhadap anak yatim, janganlah engkau berlaku sewenang-wenangnya
Ayat 10 : Wa am mas saa-ila fala tanhar’ – Dan orang yang meminta-minta, janganlah engkau mengherdiknya
Yang pertama adalah anak yatim, yang kedua adalah pengemis.
Ads
Ingatlah bahawa anak-anak yatim ini mereka tiada siapa yang menjaga.
Sedangkan kamu mempunyai mak ayah untuk menjagamu. Kamu ada keluarga untuk menjagamu. Malah kamu punya satu tempat yang kamu panggil rumah.
Anak yatim tak punya siapa-siapa. Pengemis pula tak punya makanan, sebaliknya dia minta makanan daripada kamu. Mereka tidur dalam kelaparan setiap hari. Lihat kamu, Allah masih memberikan kamu makanan.
Berapa ramai dari kalangan kita yang pernah tidur dalam kelaparan? Subhanallah..
Jadi Allah beritahu kita yang penawar untuk merawat hati yang sakit itu adalah untuk melihat kembali kesusahan orang lain
Seandainya semua itu telah dilakukan tetapi perasaan kamu masih terasa jauh daripada Allah, bacalah firman Allah ini.
Ayat 11 : Wa amma bi ne’mati rabbika fahad dith – Dan terhadap nikmat Tuhanmu, hendaklah engkau nyatakan (dengan bersyukur)
Allah kurnikan kita dengan kenikmatan yang tidak terhingga. Ucapkanlah,
Alhamdulillah untuk mata ini,
Alhamdulillah untuk tangan ini,
Alhamdulillah untuk mulut ini,
Alhamdulillah untuk hati ini,
Perhatikan ini, jika Allah tak sayang kenapa Allah masih menghidupkan kita?
Jika allah tak sayang kita kenapa allah berikan kita rezeki setiap minit dalam kehidupan kita.
Jika allah tak cintakan kita kenapa kita masih ada di sini hari ini. Fikirlah sedalam-dalamnya.
Cuti sekolah kali ini panjang kan, campur cuti raya lagi.. jadi mak ayah ambil lah kesempatan ini bawa anak-anak dan keluarga jalan-jalan ke pulau-pulau di Sabah.
Mak ayah yang sedang rancang nak bercuti ke Sabah terutama visit pulau-pulau Sabah tu, ambil tahu fakta ini juga.
Tidaklah nanti bila sampai sana, banyak benda yang kita tak explore. Sudahnya rugi masa, cuti yang patutnya happy, jadi tak happy.. sebab salah sendiri tak ambil tahu do’s and don’t waktu bercuti ke Sabah.
Info berguna ini dikongsikan Bllliq Tidoo, moga mak ayah dapatlah bercuti dengan tenang satu famili.
Travel Fact To Sabah
1. Korang tak perlukan passport untuk ke Sabah TAPI kita (Semenanjung people)tak boleh overstay melebihi 90 hari. Nanti kena soal!
2. Kalau motif korang ke Sabah untuk explore pulau-pulau Sabah seperti Mabul, Mataking & lain-lain, AIRPORT yang korang patut turun adalah Tawau, BUKAN Kota Kinabalu okay. Sebab apa? Pulau yang kami sebut tu semua terletak di perairan Semporna, iaitu airport paling dekat adalah TAWAU. Salah airport naya lah! Perjalanan dari KK ke Tawau by road lebih kurang 11-12 jam. Sangat jauh!
Tak berbaloi dek masa dan penatnya.
3. Jeti umum untuk ke Pulau Mabul adalah Semporna. Dari airport Tawau untuk ke Semporna ambil masa lebih kurang 1 jam lebih bergantung pada trafik dan tahap kelajuan kenderaan korang. Kalau driver korang level Fast & Furious, kurang dari sejam mau dah sampai. Haha.
4. Kalau korang menginap di Pulau Mabul, tolonglah bawa extra cash. Sebab dekat Mabul ada FRESH SEAFOOD baru tangkap, dan boleh buat tawar menawar lagi dengan Bajau Laut yang menjual. Sumpah fresh dan sedap! Balik semenanjung sila la ke klinik kot2 ada tanda nak kena gout. Hihi
5. Cucuk siap-siap duit di ATM airport. Ini serious tau, bukan sandiwara atau buat kalut. Bukan apa, dekat pekan Semporna tu selain KFC jadi tumpuan orang beratur-ratur, bank pun tak kurang famous dia. Beratur panjang sampai ke luar semata nak keluarkan duit! Lama tunggu turn!
Bila Masuk Pulau, Ini Yang Mak Ayah Kena Sediakan
6. Dekat Mabul, korang boleh beli fresh seafood dengan bajau laut dan upah restaurant chalet korang duduk untuk masak kan. Murah je upah, dalam RM10-RM20 macam tu.
7. Masuk pulau, benda paling WAJIB adalah DRY BAGS. Letak segala barang peribadi yang penting dalam tu terutama phones dan wallet. Arus air di laut tak menentu, kalau berombak habis merecik basah tau. Kalau basah, dah tak sempat nak snap gambar cantik untuk kenangan. Rugi!
8. Perjalanan dari jeti Semporna ke Pulau Mabul lebih kurang sejam by speedboat. Sakit juga tulang pinggul sementara nak sampai. Tapi view laut tu confirm buat korang terkesima, tahu-tahu je, eh dah sampai!
9. Terakhir sekali, peluang untuk korang tengok penyu secara dekat sangat lah tinggi! Waktu malam, kalau korang lepak di anjung chalet sambil mengadap laut, sambil tengok bintang tiba-tiba eh ada benda hitam dalam air. Penyu lah tu! Penyu suka datang dekat dengan cahaya bila malam.
Jadi, bila dah baca ni teringin tak nak ke Sabah? Kenapa nak melancong sampai ke Maldives sedanglan pulau-pulau Sabah view pun setanding Maldives. Hehe. Selamat merancang percutian anda!
Sumber/Foto : Billiq Tidoo, juga berkongsi info kembara di instagram @BilliqTidoo
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Bina rumah tangga tidak ada salahnya. Apa yang menjadi salah apabila kahwin dengan suami orang tanpa restu isteri pertama atau ibu bapa sendiri tidak merestui perkahwinan. Bila berlaku perkara ini, pasangan akan mengambil jalan singkat dengan kahwin di sempadan atau lebih tepat nikah ekspres.
Sebenarnya, kebanyakan yang kahwin ekspres lebih kepada isu mendapat tentangan dan lebih teruk lagi berkahwin kerana ingin poligami. Tak salah pun kalau nak poligami, cuma yang nak tekankan disini, tentang kesan buruk poligami dengan cara nikah sindiket.
Ini adalah kes dan pandangan daripada peguam syarie, Khairul Fahmi Bin Ramli:
Beberapa hari yang lalu, ada seorang hamba Allah datang berjumpa saya di pejabat dan bertanyakan tentang apa tindakan yang dia boleh buat untuk halang suami kakaknya daripada berkahwin dengan seorang wanita secara nikah sindiket?
Saya cakap, yang pastinya, ini bukan kerja peguam syarie. Ini adalah kuasa penguatkuasa ini apa-apa jenayah syariah yang berlaku. Masalahnya, nikah belum berlaku, jadi penguatkuasa pun tak boleh nak buat apa-apa.
Jadi, saya nak terang apa itu nikah sindiket.
Nikah sindiket ini adalah pernikahan yang dijalankan oleh Jurunikah yang tidak bertauliah
atau tauliahnya telah tamat tempoh. Nikah sindiket juga adalah nikah yang tidak mengikut
prosedur undang-undang serta tidak didaftarkan di Pejabat Agama.
Kenapa wujud Nikah Sindiket ini?
* Paling utama, sindiket ini nak kaut UNTUNG semata-mata pada orang yang jahil.
* Nak bagi jalan pintas untuk pasangan yang terlanjur atau terdesak.
* Wali enggan terima pasangan walaupun suka sama suka
* Malas nak masuk mahkamah bagi memohon Poligami.
Adakah sah nikah sindiket?
* Selalu yang menjadi isu nikah sindiket ini adalah tentang wali dalam pernikahan. Nikah
sindiket ini selalunya dilakukan di dalam negara. Cuma, pasangan yang dinikahkan itu katanya menggunakan wali hakim kerana berada melebihi dua marhalah.
Contohnya menikah di Kuala Lumpur, wali sebenar pula berada di Penang. Memang la melebihi dua marhalah, tetapi wali hakim adalah wali yang dilantik secara sah oleh Sultan. Jadi, memang tak dapat nak sah la nikah kalau bukan wali yang sah menjadi wali pernikahan.
* Ada juga nikah sindiket ini boleh sah cuma ia tidak bertepatan dengan prosedur undang-
undang. Contohnya, bapa sendiri yang jadi wali tapi jurunikah tu pula tak ada tauliah.
Apa kesan bagi wanita yang bernikah sindiket?
* Pernikahan tidak sah – Bila nikah tidak sah, maka persetubuhan yang berlaku selepas nikah
boleh dianggap zina kalau pihak-pihak tahu. Tapi kalau tidak tahu, persetubuhan itu akan
menjadi syubhah. Berhati-hati dalam hukum Allah yer.
* Anak tak sah taraf – Bila pernikahan tersebut tidak sah, persetubuhan berlaku, maka anak yang lahir tersebut dikira sebagai anak tidak sah taraf dan tidak boleh dinasabkan kepada lelaki tersebut.
* Tanggung sendiri nafkah anak – Bagi anak yang tidak sah taraf, bapa biologi adalah tidak
bertanggungan untuk memberi nafkah kepada anak tersebut. Sebaliknya, ditanggung sepenuhnya oleh wanita yang melahirkan anak tersebut dan keluarga sebelah wanita itu.
* Abai nafkah – Bila pernikahan tersebut tidak sah, maka wanita tersebut juga tidak layak
menerima nafkah dan lelaki tersebut juga tidak diwajibkan untuk menafkahi diri wanita
tersebut. Jika isteri nak mohon nafkah diri di Mahkamah juga akan ditolak disebabkan
pernikahan tersebut tidak sah.
* Zalim kepada isteri sedia ada – Bagi isteri yang sedia ada, kadang kala menjadi mangsa
kepada ketidakadilan haknya sebagai isteri yang sah. Ada yang diabaikan secara total oleh
suaminya bila sudah menikahi wanita lain secara nikah sindiket.
* Aniaya wanita yang jahil – Ada wanita yang tidak tahu bahawa lelaki yang bakal dikahwini tersebut adalah suami orang. Dan ada juga yang tidak tahu tentang sah atau tidak sesuatu pernikahan, tambah-tambah bagi wanita yang wali mujbir (bapa) sudah tiada. Jadi, ada lelaki yang ambil kesempatan ini hanya untuk mengambil nikmat seketika sahaja dengan wanita tersebut, lalu menghilangkan diri.
Apa nasihat atau langkah kepada wanita?
* Ambil peduli – Jangan pandang ringan tentang isu ini. Serius, isu ini sangat berat dan
boleh menzalimi seorang wanita. Jadi, banyakkan membaca dan bantu untuk sampaikan maklumat tentang kesan nikah sindiket ini pada rakan-rakan dan ahli keluarga.
* Semak dulu status – Kena kenal dahulu dengan siapa yang bakal dikahwini. Ada yang mungkin percaya sahaja dengan janji manis lelaki yang kononnya ‘single’, rupa-rupanya suami orang. Ikutlah cara yang telah ditetapkan oleh Islam dan adat Melayu. Bertunang dahulu dan berkenal antara dua keluarga.
* Ikut Undang-undang – Kalau nak berkahwin, yang pastinya, kena mohon di Pejabat Agama mengikut prosedur yang ditetapkan. Kalau anda tidak mohon di Pejabat Agama dan tahu-tahu semua dah siap, ‘confirm’ ada sesuatu yang tak betul. Sebabnya, lelaki dan wanita yang bernikah perlu serahkan borang sendiri di Pejabat Agama daerah masing-masing serta akan ada sedikit ‘interview’.
* Bagi wanita yang menerima poligami, pastikan anda dan bakal pasangan tersebut pernah hadir ke Mahkamah Tinggi Syariah untuk dapat kebenaran bertulis daripada Hakim.
* Mohon sahkan di Mahkamah – Kalau anda sudah termasuk dalam golongan nikah sindiket ini, pastikan anda telah pergi ke Mahkamah Syariah untuk membuat pengesahan nikah. Jangan tunggu lama-lama kerana akan lebih menambah mudarat tambah-tambah bila ada kandungan dalam perut.
* Banyakkan membaca – Amalan yang akan mengkayakan ilmu pengetahuan adalah dengan membaca. Hanya dengan membaca membolehkan seseorang itu keluar daripada kejahilan. Kalau berat nak baca buku, baca jer artikel-artikel yang dikupas oleh saya.
Siapa Yang Untung?
* Hati-hati wanita khasnya. Dalam permainan ini, yang paling untung adalah jurunikah tu
sebab dia akan dapat duit.
* Yang kedua adalah lelaki yang mengahwini anda sebab dia mungkin akan mengambil nikmat seketika dan kemudian hilang begitu sahaja.
* Yang teraniaya kekal anda, wanita. Anda yang akan lahirkan anak dan anda juga yang akan tanggung nafkah anak kalau anak tersebut anak tak sah taraf.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Sanggup bangun 4 pagi! Siapkan bekal permintaan anak, inilah pengorbanan mak-mak demi orang yang disayangi. Percayalah, mak-mak sanggup lakukan apa saja demi anak dan keluarga.
Ada yang sanggup berlapar asalkan anak cukup makan, ada pula yang rela menyarung pakaian lusuh demi mengumpul wang membelikan keperluan anak.
Seperti golongan ibu yang lain, pelakon yang juga ibu kepada enam cahaya mata, Ozlynn Wati sanggup bangun pagi demi siapkan bekalan anak-anak untuk dibawa ke sekolah.
Sanggup Bangun 4 Pagi! Siapkan Bekal Permintaan Anak
Ozlynn dan suami sering berkongsi kisah keluarganya di akaun Instagram. Ternyata perkongsian mereka tentang anak-anak dari segi mendidik dan hubungan terbaik dengan anak-anak menjadi perhatian warganet.
Walaupun pasangan ini sibuk dengan jadual seni mereka yang padat namun mereka tetap mengekalkan keakraban dalam perhubungan.
Perkongsian tentang permintaan anaknya untuk membawa bekal Nasi Lemak Lauk Sambal Udang menjadi perhatian. Sememangnya inilah rutin mak-mak yang akan memenuhi keinginan dan permintaan anak-anak.
Walaupun terpaksa bangun awal pagi namun itu bukanlah sesuatu yang sukar dan segalanya akan dipenuhi demi orang yang tersayang.
“Bila anak kau mintak bekal nasi lemak sambal udang pepagi.. 4am mak kau bgn nak.. Sebab 5.40am kena keluar pegi mencari rezeki.. ni la pengorbanan setiap ibu-ibu.
“Tak kisah la mak yg berkerjaya ataupun surirumahtangga.
“Jangan pandang remeh tanggungjawab seorang ibu.. baru tahu macam mana penatnya arwah mak dulu sediakan makan kami 8 beradik.
“Patut la mak setiap kali sblm g umah sedara atau memane la mesti sumbat ktorg makan dulu.. supaya ktorg behave kt umah org dan sentiasa bersyukur dgn setiap rezeki yg ada dpn mata..
“Sekalipun biskut kosong celup air suam.. tak lupa juga buat anak-anak yang ambil bahagian menjaga kedua org tua, ataupun yg mengambil alih tanggungjwp mak ayah yg telah tiada dan menjaga adik bradik.. termasuk juga single mom or single dad!!
“Semoga Allah melindungi kita semua dan diberikan kesihatan yg baik buat kita semua supaya kita dpt berkhidmat utk org yg dikasihi. Amin,”kongsi Ozlynn.
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif
#sewingworldgallery
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
“Saya Cuba, Bertahan, Usaha Tapi Gagal. Tiada Lagi Kita” itulah yang diluahkan oleh Aprena Manrose tentang rumah tangganya yang dikatakan sudah berantakan.Pelakon cantik, Aprena...