
Isi Kandungan
ToggleKita sering merungut ketikdakcukupan dalam banyak hal. Tanpa kita sedar, ianya berpunca dari kesilapan diri kita sendiri. Baca catatan yang dikongsikan Ustaz Zube Al-Kilawi ini.
Apabila kita membazirkan nikmat nasi yang Allah anugerahkan, rezeki boleh jadi tersekat dan tidak sampai. Allah memang tak suka dengan orang yang suka melakukan pembaziran.
Kerana Sebutir Nasi
Beberapa hari yang lalu, saya dan beberapa orang sahabat berpeluang untuk menziarahi beberapa pondok dan madrasah di sekitar negeri Kelantan dan Terengganu.
Dalam safar itu, kami sempat singgah di sebuah madrasah yang sangat unik yang terletak di Kampung Apo-apo, Pasir Mas, Kelantan.
Madrasah ini diasaskan oleh Ustaz Nawawi bin Abdullah lebih kurang 11 tahun lalu. Madrasah ini memiliki sekitar 120 orang pelajar, tanpa mengenakan apa-apa yuran. Pelajar madrasah ini ditarbiyah dengan memelihara kambing, memerah susu kambing, dan bercucuk tanam.
Kami dijamu makan tengah hari di rumah Ustaz Nawawi. Ketika makan, beliau banyak memberikan nasihat kepada kami, serta menceritakan pahit manis beliau menjalankan madrasah ini selama lebih 11 tahun.
Di antara yang sangat memberi kesan kepada saya adalah, beliau bercerita,
“Di dalam kitab Fathul Wahhab, pengarangnya menuliskan, SETIAP MAKANAN YANG TIDAK MEMILIKI HARGA DI PASARAN, YANG KITA BAZIRKAN, AKAN MENJADI SEBAB TERPUTUSNYA KITA DARI BANTUAN ALLAH SWT.
“Contohnya seperti sebutir beras, ianya tidak memiliki harga, tapi apabila ianya kita bazirkan, ia sudah cukup untuk menyebabkan kita putus dari nusrah Allah SWT.”

Tak Pernah Seharipun Keputusan Beras.. Rahsianya?
Sejak dibukanya madrasah ini, sangat jarang berkalu madrasah perlu membeli beras. Kerana sentiasa ada orang yang menghantar beras ke madrasah secara percuma.
Tetapi pernah satu ketika, beras habis, tiada lagi orang yang menghantar beras kepada madrasah. Sehingga madrasah terpaksa mengeluarkan wang yang banyak untuk membeli beras.
Ini sangat menghairankan, maka saya telah mengumpulkan semua pelajar, dan bermesyuarat bersama mereka. Saya telah tanyakan kepada mereka, menurut kamu semua apakah yang salah dengan amalan kita?
Tiba-tiba seorang pelajar telah bangun dan berkata: ustaz, saya sering melihat banyak nasi-nasi yang dibuang ke dalam tong sampah. Kami telah bermesyuarat supaya pembaziran seperti itu tidak akan berulang lagi.

Maka diputuskan, setiap pelajar tidak dibenarkan untuk bangun daripada talamnya sehinggalah semua habis makan. Selagi talam tidak kosong tiada pelajar yang dibenarkan bangun.
Setelah membuat keputusan begitu, kami dengar sebuah kenderaan masuk ke kawasan madrasah. Kemudiannya terdengar bunyi bising seperti barang dipunggah.
Setelah keluar, kami melihat ada 7 guni beras di hadapan madrasah kami, dan kenderaan itu telah pergi. Sehingga sekarang kami tidak tahu siapa yang menghantar beras itu”.
-alKilawi
Sumber/Foto: Facebook Zube Al-Kilawi
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Akulah Virus Rumah Tangga Itu’ Semalam Dengan Kupu Kupu Malam Temui Jawapan Siapa Dirinya Di Mata Isteri

Isi Kandungan
ToggleSetelah kecewa dengan isteri yang mencurangi dirinya, lelaki ini merasakan dunianya menjadi gelap. Bermacam usaha dilakukan untuk mencari jawapan ujian rumah tangganya. Dia tidak mahu melepaskan isteri, tapi hatinya membengkak setiap kali memandang wajah isteri.
Sampailah suatu malam dia bertemu dengan wanita yang setaraf kakak di lorong gelap. Semalam dengan kupu-kupu malam ini temukan jawapan yang selama ini dicari. Jawapan yang puas dicarinya selama beberapa hari.
Dan kisahnya dengan kupu-kupu malam bernama Mira inilah yang diceritakan semula kepada rakan sepejabatnya. Lalu dikongsikan dengan Mingguan Wanita. Namun, demi keselamatan nama-nama ini bukanlah menggunakan nama sebenar.
Kekasih Isteri Ku, Bos Syarikat Pembinaan
Bagai dihempas dengan batu yang besar, sakit dan tenggelamnya aku di dada bumi, lemas dan tidak mampu bernafas bila isteri aku mengaku bahawa dia telah mencurangi aku. Aku cuba untuk menjadi sewaras – warasnya manusia supaya dapat mengawal api kemarahan yang semakin membuak – buak. Jika ku turutkan nafsu amarah dan sifat baranku ingin aku pijak – pijak dia yakni isteriku di situ juga.
Aku memaksa dia untuk memberi padaku segala detail lelaki itu supaya senang aku bersemuka dengan lelaki itu, namun isteriku tetap membisu. Aku merenung wajah polos isteriku, dia cantik dan manis orangnya walaupun tanpa secalit make up maka tidak mustahil jika ada lelaki lain yang cuba memikatnya.
Aku mencari di mana silapku sehingga dia sanggup curang padaku. Adakah sebab aku tidak beharta dan hanya bekerja biasa – biasa sahaja maka dia memilih untuk menduakan aku. Jauh benar untuk di bandingkan dengan lelaki itu, dia merupakan bos dan pemilik kepada sebuah syarikat pembinaan.
Lelaki itu juga akui dia memang sayangkan isteri aku ini dan sudi mengambil dia menjadi isteri jika aku sudi melepaskannya. Aku hairan kenapa dalam ramai – ramai wanita single di luar sana, isteri aku juga menjadi pilihan dia.
Dia kata isteri aku seorang yang penyabar dan tidak memandang harta. Memang aku akui sepanjang 7 tahun kami menjadi suami isteri, dia telah banyak bersabar dengan tingkah laku ku dan sifat baran ku. Aku hairan kenapa bila berdepan dengan lelaki tersebut aku tiba – tiba menjadi lelaki yang penyabar.
Dari awal nak jer aku pijak – pijak muka dia kelantai tetapi bila sahaja aku lihat dia, aku menjadi tenang dan kami berbincang dengan cara lelaki. Mungkin kerana lelaki itu halus budi bahasa dan raut wajahnya menandakan dia seorang yang ikhlas.
Ketika Isteri Gastrik, Bos Itu Belikan Sarapan Pagi
Dari asalnya mereka hanya berkawan biasa. Berurusan hanya atas dasar kerja. Kadang – kala kalau ada masa terluang dia akan membelikan isteri aku sarapan pagi. Memandangkan kadang – kadang dia melihat isteri aku menelan pil tahan sakit di sebabkan gastrik kerana tidak sempat minum pagi, jadi sebagai seorang kawan dia patut menghulurkan bantuan dengan membelikan sarapan pagi pada tiap – tiap hari.
Kadang kala aku tidak sempat menjemput isteriku untuk makan tengahari jika aku di tugaskan kerja luar, maka dia dengan rela hati membelikan isteriku makanan tengah hari memandangkan isteriku menolak jika dia mengajak untuk sama – sama keluar makan.
Maka dari asalnya kasihan maka hadirlah sayang. Namun bagi aku itu adalah satu alasan bodoh mereka untuk menutup kesalahan mereka. Semua itu kerana masing – masing gagal mengawal nafsu.
Hampir dua minggu aku dan isteri tidak tinggal sebumbung. Aku hantar isteriku dan anak – anak ke rumah orang tuanya. Aku minta diberi ruang untuk berfikir dan membuat keputusan samada untuk meneruskan ikatan perkahwinan kami atau untuk memilih jalan penceraian.
Dia akur tanpa sepatah kata dan bersumpah selama menunggu kata putusku dia tidak akan menghubungi lelaki tersebut. Begitu juga dengan lelaki itu, berjanji tidak akan menghubungi isteri aku lagi. Isteri ku sedikit pun tidak mendesak aku menceraikannya atau merayu aku untuk menerimanya kembali.
Apa keputusan aku dia akan terima kerana dia tahu itu kesilapan dia. Cuma sampai sekarang dia masih membatu diam seribu bahasa tidak menyatakan padaku mana silapnya dan apa salah aku sehingga dia sanggup menduakan aku. Mungkin dia menyuruh aku mencari sendiri dimana silapnya. Aku bersyukur kerana hubungan mereka baru 1 bulan dan masih lagi menjaga perbatasan masing masing.
Aku Mencari Ketenangan Di Masjid Dan Surau
Sepanjang dua minggu ini aku menjadi hilang arah. Semua masjid dan surau aku masuk untuk mencari ketenangan. Aku tidak mahu kehilangan dia namun aku tidak mampu untuk memaafkan dia. Melihat gambar – gambar kenangan kami dan anak anak cukup membuat aku berhujankan air mata.
Tujuh tahun usia perkahwinan bukanlah satu jangkamasa yang pendek. Pelbagai ujian dan rintangan kami lalui bersama. Suka duka di kongsi berdua. Kenapa dia sanggup menduakan aku.
Ya Allah… Berat ujianmu kali ini tuhan. Keluarga aku mendesak supaya aku tinggalkan isteriku. Namun aku minta diberikan masa, bukan senang untuk membuat keputusan.
Seorang demi seorang yang bijak pandai aku temui. Namun masih aku tidak temui jalan penyelesaian. Pelbagai hadis dan tauladan mereka bacakan padaku. Aku masih buntu sehinggalah satu malam tu aku merayau rayau di tengah kota, aku disapa oleh seorang wanita yang sebaya dengan kakak aku.
“Aku tengok kau macam tak terurus jer. Kenapa..? Bini kau lari dengan jantan lain ke?”
Aku melihat wanita tu dari atas sampai ke bawah.
“Ala.. kalau kau nak enjoy dengan aku pun boleh. Satu round RM50. Aku ada port.”
Aku menelan pahit air liurku, wuduk masih basah di ubun ubun. Aku bangun dan membuka pintu kereta.
“Eh kau… Tak kan nak blah camtu jer. Ok lah aku tak kenal kau. Kau pun tak kenal aku. So aku ada banyak masa terluang ni. Kau ada nak cerita apa apa ke?”
Aku terdiam.
Kupu-Kupu Malam Si Pendengar Cerita
“Kalau ada kau nak cerita. Ada nak luahkan aku boleh jer dengar.”
Patutkah aku berkongsi kisah duka aku ini dengan wanita ini.
“Isteri aku curang dengan aku.”
Aku mulakan cerita. Dia merenung aku.
“Sebelum kau cerita tentang isteri kau, aku nak tanya kau. Kau sayang lagi tak isteri kau.“
Dia mencelah.
“Sebab aku sayang dia lah aku jadi macam orang bangang ni. Ke hulu ke hilir tak ada tujuan. Aku sayang sangat dia sampai aku tak dapat buat keputusan. Nak aku terima dia aku marah sangat pada dia, nak aku lepas kan dia mampukah aku hidup tanpa dia.”
Mata aku mula hangat.
“Kau cakap kau masih sayang isteri kau, jadi bila dah sayang kau kena terima buruk dan baik dia. Kenapa dia curang dengan kau. Kau tak cukup bagi batang ke?”
Dia ketawa besar. Mungkin dia geli hati dengan percakapan dia sendiri. Aku senyum sinis.
“Kalau tak cukup anak dah 3 kak oiii.”
Aku mula berseloroh.
“Kau dera dia kot. Mental dia. Fizikal dia. Nafkah batin mungkin cukup. Nafkah zahir? Ada kau bagi? Sakit pening dia ada kau ambil tau? Penat lelah dia ada kau peduli? Ok, satu hari berapa kali kau tanya dia dah makan ke belum?”
Aku menelan air liur yang mula memekat.
“Kau pernah curang dengan dia tak?”
Kadang Salah Kecil Pun, Aku Bantai Dia Kak
Sekali lagi aku lemas diatas daratan, nafasku tersekat umpama tenggelam ke dasar laut yang dalam. Allahu sesungguhnya itu lah jawapan untuk segala kebuntuan yang aku cari selama ini. Egonya aku sehingga aku tidak nampak mana salah aku. Aku hanya mencari mana silapnya dia.
“Aku pernah curang pada dia kak. Berkali – kali sehingga dia sendiri minta aku menikahi wanita itu. Mujur lah Allah itu ada, Dia membuka aib wanita itu di hadapan mata aku dan isteri. Namun dia memaafi aku tanpa menghukum aku. Dia biarkan kesalahan aku berlalu ibarat sungai yang mengalir. Aku baran kak.”
“Setiap kata – kata aku kesat sekali bila aku memarahi dia kak. Kadang – kadang salah kecil pun aku pukul bantai dia kak. Tetapi selepas itu aku pujuk balik. Ajak makan makan, shopping beli apa dia mahu. Memang aku tidak pernah membelikan dia sarapan pagi, tetapi aku bagi dia belanja yang cukup kak.“

“Haaaa… di situ salahnya kau. Kau fikir perempuan ni apa? suka – suka kau marah, suka – suka kau maki hamun lepas tu kau ajak berdamai dengan wang ringgit. Ada kau minta maaf dengan dia? Sebenarnya aku tahu bini kau tu tak ada apa pun dengan jantan tu. Sekadar jadikan tempat berteduh jer bila mana rumah tangga kau di landa ribut taufan.”
“Kalau kau tak percaya, cuba kau cerai kan isteri kau. Kerat jari aku lah kalau dia pergi ke jantan tu. Kau salah, dia maafkan. Dia salah takkan kau tak boleh terima. Sekali hati tercalar ni dik… Sejuta ringgit pun tak mampu menutupinya. Kesan dia amat dalam.”
Aku Tahulah.. Aku Ni Perempuan
“Maki hamun tu ibarat virus yang membiak dalam hati dia dik. Satu kali kau buat seribu tahun dia akan ingat. Dia cuma nak perhatian kau jer. Dia nak kau hargai dia jer. Aku ni perempuan, aku tahu apa yang perempuan mahu.“
“Suami aku dulu pun ada harta juga. Tapi siang malam asyik makan kaki jer. Hidup tak serupa orang. Anak – anak jadi mangsa. Baik aku bawa diri. Kerja macam ni pun tak apa. Halal haram biar tuhan jer yang tentukan yang penting anak – anak aku kenyang. Bersekolah macam anak orang lain. Ada bapak kaki pukul sebelum aku dengan anak – anak jadi mayat baik aku berambus. Cuma rezeki aku belajar tak pandai. Camni lah kerjanya…”
Aku termenung panjang. Aku biarkan wanita yang aku kenali dengan nama Mira itu melambai – lambai setiap lelaki yang lalu lalang di situ dan tidak kurang juga ada mata menjeling tajam ke arah aku. Patut lah dia tenang saja bila aku minta dia tinggal di kampung.
Rupa – rupanya itu yang dia mahu berpisah dengan aku dan lelaki itu hanyalah asbab nya semata mata. Allahu kenapa aku tidak terfikir semua ni. Dia amanah Allah kepada aku. Sepatutnya aku jaga dan lindungi dia. Bukan sakiti tubuh badan dan hatinya.
“Dia juga bersalah kerana curang terhadap kau. Aku tidak kata tindakkan dia mencari lelaki lain untuk meluahkan perasaan sedihnya itu betul. Ramai lagi wanita dikeliling dia yang sudi mendengar. Jantan ni pantang tengok rumah tangga orang bergoyang, mula lah nak kacau daun. Kononnya akulah hero. Nasib baik la dia dengan bini kau belum terlanjur. Mungkin bini kau tu selesa bercerita pada orang luar yang bukan keluarga dia atau kau. Mungkin dia masih nak jaga air muka kau.”
Kalau Tiap-tiap Malam Jumpa, Tak Mustahil Boleh Jatuh CInta
Kak Mira menghidupkan sebatang rokok. Aku menyambut sebatang rokok yang dihulurkan. Perbualan aku dengan Kak Mira semakin menarik.
“Macam kau dengan aku sekarang ni lah. Aku yakin kalau dengan orang yang kau kenal. Nak ke kau mengaku salah kau. Memang tak lah kan. Ibarat membuka pekung di dada. Kalau tiap – tiap malam jumpa. Tidak mustahil kau boleh jatuh cinta dengan aku.”
Tersedak asap rokok aku mendengar kata – kata Kak Mira. Dia sambung ketawanya kali ini lebih kuat daripada yang tadi.
Kak Mira berhenti sebentar, aku tidak pasti samada dia menikmati tembakau Suria ataupun sedang mencari idea untuk berkata kata.
“Perempuan ni dik, berfikir menggunakan emosi. Lelaki pula berfikir menggunakan akal. Kau pernah dengar tak perempuan dilahirkan dengan 1 akal dan 9 nafsu manakala lelaki pula 1 nafsu dan 9 akal. Sebab tu talaq di letak ke tangan lelaki sebab lelaki ni fikiran dia lebih rasional berbanding perempuan. Sebab tu kau dengan bini kau masih bersama sehingga ke hari ini. Cuba kalau talaq di tangan perempuan. Aku rasa dah banyak kali dah kau jadi duda.“
Dia ketawa lagi. Aku turut ketawa bila mendengar perkataan ‘banyak kali dah kau jadi duda’. Betul lah tu, tiap kali ada pertelingkahan antara aku dengan isteriku, dia pasti akan minta aku ceraikan dia dan waktu itu pasti tangan akan naik ke muka dia.
Allahu… Kasarnya Aku Melayan Isteriku
Satu satunya wanita yang sanggup bekorban nyawa melahirkan zuriatku. Wanita yang sentiasa ada di sisi waktu aku sakit. Menemani aku di saat aku sedih. Sepatutnya aku pimpin dia ke jalan Allah. Bukan biarkan sama – sama hanyut mengejar dunia.
“Malam ni aku cuti… aku lepak dengan adik ni.”
Tiba – tiba dia menjerit bila ada kereta berhenti di tepi jalan. Kemudian terus berlalu. Aku lepak dengan Kak Mira sehingga subuh. Macam – macam cerita keluar daripada dia bujang hinggalah ke lorong gelap ini. Aku ajak dia minum di mamak. Haru kalau – kalau ada kenalan yang nampak aku lepak di tepi lorong itu.
“Lepas kau solat, kau pergi ambil dia dengan anak – anak. Mulakan hidup baru. Buang yang keruh dan ambil yang jernih. Sebelum terlewat. Macam aku ni nasi dah jadi bubur. Dah tak boleh buat apa lagi dah.”
“Terima kasih kak atas nasihat akak dan saya akan cuba bina hidup baru bersama isteri dan anak – anak saya kak.”
Aku menyalami Kak Mira dan menyelitkan note 100 untuk dia dan anak – anak dia belanja. Maklumlah malam tu dia kan cuti jadi tak adalah gaji masuk. Aku ikhlas.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Yang Kuat Tu Awak, Kasihan Isteri Ni, Penat Bersalin Tadi..

Isi Kandungan
ToggleBukan semua tapi ada sesetengah suami tetap merasakan yang isterinya KUAT walaupun selepas melalui episod pertarungan nyawa di dalam bilik bersalin. Dan kerana perasaan kuat menyatakan KUATnya isteri buatkan suami ‘take for granted’. Tak sedar betapa penat bersalin yang isteri rasai belum lagi hilang.
Baca luahan cerita benar yang berlaku pada Al Irfan Jani ketika mengambil isterinya yang baru saja melahirkan cahayamata mereka. Moga para suami terbuka hati dan mahu ambil ikhtibar.
Tak Apa, Kuat Lagi Ni..
Sewaktu mengiring isteriku keluar dari wad bersalin bersama bayinya, kami ditemani Abah dan ibuku Ama. Sambil menunggu di salah satu dari empat pintu lif, di belakang kami, datang seorang suami bersama isterinya.
Si isteri itu mengendong bayi yang baru dilahirkan. Perlahan-lahan si ibu ni menyusun langkah. Sesekali berhenti sebentar mencuri nafas.
Aduhai, bagaimana tidak aku merasa janggal sekali? Sedang aku pulak sedang menyorong kerusi roda isteriku dengan anak baru kami di pangkunya. Kasihannya kami pada si ibu ini.
Bersama kami menunggu lif, seorang lelaki bertaraf pakcik bagiku, tiba-tiba menegur tiga beranak ini,
“Eh…. kenapa awak berjalan kaki ni? Kan ada kerusi roda? Jauh ni…”
Ama yang baru perasan turut menoleh, “Ha, ah. Awak (si suami) boleh turun ke tingkat bawah, tinggalkan IC/Lesen, dan ambilkan kerusi roda di kaunter untuk isteri. Isteri tinggal kejap duduk di sini.”
Sang ibu cuma tersenyum kelat. Jelas raut wajahnya tidak bermaya, letih melahirkan pun masih tersisa lagi.
Suaminya menjawab, “Tak apa, kuat lagi ni.”
Mendengar itu, entah kenapa ibuku begitu ‘fighter’ sekali… “Ehhh… Janganlah cakap macam tu. Yang kuat tu awak. Kesian dia (isteri) ni, penat bersalin tadi.”
“Tak apa, ok lagi ni. Dekat je depan tu,” si suami menyambut lagi. Bertambah geram lagi kami bila mendapat respon begitu.
Eh Jauh Nak Ke Pintu Bawah Sana..
Pakcik tadi sedikit tinggi suaranya, “EH JAUHHH… JAUHH tau nak ke pintu bawah sana. Memang dekat bagi awak. Jauh bagi isteri tu…”
Si suami dengan senyum paksa, “Ok je ni, takpe.” Isteri di belakangnya masih senyum kelat dari tadi.
Aku yang turut ‘mendidih’ ni, tiba-tiba nak join sekali, “Tengah hujan ni, bang. Jalan licin tau, bahayaa…”
Mungkin perasan situasi ini semakin ‘tegang’, Abah aku cepat-cepat menyelit,
“Dah, dah, takpe. Dah orangnya taknak. Biarlaaa…”
Sekonyong-konyong sepi terus suasana.
Selang beberapa saat, pintu lif pun terbuka. Lalu semua orang pun masuk, membawa sepi bersama.
Phew, walau macam mana pun, kita kena berterima kasih pada Abah. Entah tak tau jadi apa kalau dibiar tegang suasana tadi.
Betutllah kata Abah, itu adalah pilihan dia. Mungkin amat biasa bagi sesetengah orang, untuk memilih jalan payah dalam hidupnya.
Aku sebagai suami, sejujurnya, faham benar kenapa lelaki itu tidak mengambil kerusi roda demi isterinya.
Kerana, aku yang lelaki pun TERCUNGAP-CUNGAP weh nak ambik kerusi roda tu.

Aku Lelaki Yang Tak Lalui 3 Zaman Ini
Diulangi, aku ni lelaki tau. Lelaki yang tidak lalui TIGA ZAMAN INI:
1) YANG TIDAK rasai loya muntah sakit kaki silang urat sembilan purnama macam perempuan masa mengandung.
2) YANG TIDAK bertarung curi-curi nafas atau dipotong dijahit pada tubuh demi lahirkan nyawa baru bagai ibu yang melahirkan.
3) YANG TIDAK berhencut-hencut menyusui anak ikat perut jaga makan minum tenaga seperti ibu lalui detik-detik berpantangnya.
Aku ni lelaki tau, YANG TIDAK lalui ketiga-tiga zaman ini,
PUN BOLEH TERCUNGAP-CUNGAP nak pergi ambil kerusi roda ni dari tingkat bawah nak bawa naik ke atas?
Ambil kerusi roda tau, benda beroda tu. Aku tak kena pikul pun kat bahu.
Pun boleh tercungap-cungap?
Ko ghase?
Beza tak tercungap-cungap tu,
dengan TIGA ZAMAN tu?
Sumber/Foto : Al Irfan Jani
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bertahun Sakit Belakang & Merana Kaki Kebas, Gadis Ini Kongsi Pengalaman Kena ‘Slipped Disc’!

Isi Kandungan
ToggleUsia masih muda bukan bermakna kita terjamin sihat, bebas daripada segala penyakit. Jika kerap alami sakit belakang dan kaki bebas ada baiknya, segera lakukan pemeriksaan kesihatan secara menyeluruh.Ini kerana mungkin anda hadapi Slipped Disc’.
Slipped Disc’ bermaksud disc pada tulang belakang terbonjol atau tergelongsor keluar sehingga menekan urat saraf pada saraf tunjang. Mula mula pesakit akan rasa kebas kaki dan diikuti dengan sakit belakang. Kebanyakkan slip disc berlaku pada tulang belakang terutama di bawah punggung.
Mungkin ramai yang kurang mengetahui mengenai perkara ini, tapi sebenarnya ia agak bahaya. Seperti perkongsian gadis ini, Noor Farhana di laman facebooknya yang terkena penyakit Slip Disc.Ia wajar dijadikan iktibar buat wanita lain.
Berikut antara perkongsian tersebut;
Since Nana masuk hospital kena slip disc.Ramai sangat-sangat yang call message whatsapp tanya punca Nana kena slip disc. Penyakit ni kadang kita tak tahu punca.Nak kata jatuh tak jatuh.Tapi benda Allah dah tetapkan. Jadi redha & ikhtiar. Meh Nana nak share macam mana Nana boleh tahu kena slip disc.Moga boleh jadi pengajaran pada semua.
Bertahun Sakit Belakang
Pada permulaan dia bertahun Nana dapat sakit belakang yang nak kata teruk tu tak.Tapi sekali kena memang sakit.Masuk awal tahun ni Nana rasa kebas dekat kaki belah kanan sahaja.3 bulan jugak merana kebas ni.Asal kul 3,4 pagi terjaga. Jirus kaki dengan air la. Amik ais tuam kat kaki la.Mandi la.Bila pergi office asyik tanya kawan.Nana ni kenapa asyik kebas je.Padahal bukan duduk bersimpuh ke apa.Duduk biasa pun kebas baring pun kebas.
Boleh kata 24 jam ada je rasa kebas tu.Memang langsung tak selesa.Kemudian merebak sakit belakang & tongking ( bahagian atas punggung ).Nak gelak pun terasa kadang-kadang.Sampai tahap nak bangun kena tekan tepi kerusi sebab nak support badan sendiri.Pergi klinik tu takyah cakap la.Asyik cakap kita ANGIN.Ayat yang sama.
“Sampai la 1 masa , seminggu sebelum raya.Keadaan makin teruk.Tengah jalan kaki nak pergi kerja.Tak terasa langsung kaki kanan ni pijak jalan.Okay seram dah masa tu.Then, naik tangga rasa sakit dekat pelipat kaki.Esok hari pergi klinik & minta surat untuk refer pakar.”
Sampai pakar doc minta buat MRI.Sebenarnya ni kali ke 3 Nana MRI dalam tempoh 5 tahun ni sejak sakit belakang.Dan resultnya yea Nana kena slip disc.Ada beberapa disc dah terkena pada urat saraf belah kanan.Sebab itu kaki kanan je yang kebas.Doc minta buat injection kalau tak makin teruk sebab kita ni manusia kalau doc suh jaga makan ke apa ke bukan nak dengar sangat bila sihat kan?
Buat 12 Suntikan
Nana pun balik bincang dengan keluarga.Dan pilih jalan dengan mendengar nasihat doktor. DOKTOR TAK PAKSA UNTUK BUAT INJECTION TAU . Nana yang pilih. Nana buat 12 injection dekat belakang & tempoh 2 tahun ni kena jaga diri tak boleh angkat benda berat.
“Ramai yang sarankan untuk urut. Bukan tak percaya.Tapi buat la tulang tu makin lari. Yang tanggung sakit kita.Orang yang tak rasa sakit.Lain orang lain cara.Tapi yang penting USAHA untuk jaga diri.Orang tak kena memang tak akan tahu rasa n derita dia macam mana.Nak duduk tak boleh nak berdiri lenguh nak baring kebas.”
Punca Slip Disc ni sebenarnya bukan pada jatuh sahaja.
1. Cara duduk kita atas kerusi (rapatkan kerusi pada meja supaya keadaan tak membongkok)
2. Cara drive / bawa motor.
3. Angkat benda berat tapi cara angkat tu tk betul ( bengkokkan kaki bukan bongkokkan badan).
4. Duduk atas kerusi wallet letak dekat punggung ( tak stabil kan ) boleh menyebabkan jugak.
5. Keadaan kita bila membongkok.
6. Bangun dari tidur mengiring dahulu jangan terus bangun sahaja.
7. Pelbagai simptom lain.
Sakit Tak Kira Umur
Banyak juga la sebab dia. Jangan anggap kita buat sesuatu tu dah betul keadaan badan. Sebenarnya tak. Jaga la diri. Kalau rasa sakit tu cepat-cepat la tanya doktor. Sakit sekarang tak kira umur. Kita tak minta sakit tapi sekurangnya apa yang Nana share ni kawan-kawan boleh berhati lepas ni.Jangan sampai kritikal baru pergi check.

“Majoriti masa Nana buat Physio ramai anak muda. Allahu memang terkejut.Sebab ingatkan kita seorang. Yang dah tua hanya beberaa kerat sahaja,”
“Alhamdulillah Nana dah keluar wad.Tapi masih kena berehat & physio lagi.Luka injection tu masih terasa.Untuk 2 tahun ni bersukan boleh tapi nak angkat benda berat kena simpan dalam hati.”
Terima kasih mak abah,adik,saudara mara yang datang,keluarga yang bagi sokongan,DR YONG YUAN SHYH Hospital Colombia Asia Setapak, sangat ramah & baik, nurse dekat hospital yang super duper baik dan kawan kawan semua.Doakan Nana cepat sihat & boleh bekerja semula.
Sumber :Noor Farhana
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI