Serius, bulu mata yang wanita ini miliki cukup panjang dan menarik perhatian orang ramai. Biasanya ukuran normal bagi bulu mata seseorang itu adalah antara 0.8 hingga 1.2cm. Namun berbeza dengan wanita bernama You Jianxia ini yang memiliki bulu mata sepanjang 12.4 cm.
Kerana bulu matanya yang panjang itu, Jianxia menyandang gelaran sebagai Pemilik Bulu Mata Terpanjang di Dunia yang diberikan oleh Guiness World Records 2018. Terdapat sekitar 500 orang di seluruh dunia yang memiliki kepanjangan bulu mata yang tidak normal, namun tiada siapa yang boleh menewaskan panjang bulu mata pengarah syarikat pelaburan dari Shanghai itu.
Ads
Memetik laporan OddityCentral, Jianxia memberitahu wartawan China bahawa dia mulai menyedari bulu matanya terus memanjang ketika dia bersara dari pekerjannya sebagai ketua pelaburan jutaan dolar pada tahun 2013.
Ads
Bekas eksekutif kewangan tersebut benar-benar bangga dengan panjang bulu matanya. Bulu mata panjang adalah sangat indah bagi saya, melambangkan kesihatan dan umur yang panjang ujar Jianxia.
Ads
Bulu mata tersebut adalah sebahagian dari tubuh badannya dan saya selalu merawat, membasuh wajah saya dengan lembut agar tidak merosakkannya secara tidak sengaja, tamba
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Ada sesetengah anak kecil suka tidur malam dengan pasang lampu dan tanpa ambil tahu risikonya, mak ayah ikutkan kehendak anak dan akhirnya jadi tabiat!
Rutin ini sebenarnya tak bagus, boleh mengundang bahaya sekaligus mampu menjejaskan tahap kesihatan anak-anak untuk jangka panjang. Malah ia juga boleh mengakibatkan risiko penyakit kanser.
Menurut beberapa kajian yang dijalankan, tidur dalam keadaan cerah atau ketika lampu terpasang akan mengurangkan penghasilan hormon melatonin. Hormon Melatonin merupakan salah satu hormon yang berfungsi untuk mempertahankan tubuh daripada penyakit berbahaya seperti kanser. Hormon melatonin ini tidak dapat dihasilkan oleh tubuh jika anda tidur dalam keadaan yang cerah.
Bukan itu sahaja, tidur dengan lampu menyala juga mengakibatkan jam biologi tubuh terganggu dan otak tidak dapat berehat sepenuhnya. Kesannya, anak-anak akan mengalami gangguan tidur yang akhirnya boleh menyebabkan ganguan kesihatan seperti tekanan darah tinggi, stres dan menjejaskan metabolisme tubuh.
Oleh itu, sebelum tidur pastikan lampu ditutup terlebih dahulu. Bukan saja dapat menjimatkan bil elektrik tapi baik untuk kesihatan.
Baiki sel-sel yang rosak
Tubuh kita memerlukan suasana yang gelap dan tenang untuk memperbaiki sel-sel yang rosak atau mati.
Tidur Lebih Lena
Tidur dengan lampu dipadamkan adalah tidur yang lebih selesa dan lebih tenang berbanding tidur dengan lampu terpasang.
Cegah penyakit seperti kanser
Tubuh kita hanya akan aktif mengeluarkan hormon melatonin apabila berada dalam suasana gelap. Hormon Melatonin ini diperlukan oleh badan kita untuk mencegah penyakit seperti leukemia dan kanser.
Jimatkan tenaga elektrik
Menutup lampu sebelum tidur pastinya mampu mengurangkan bil elektik di rumah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Puncak Gunung Hijau Setinggi 1449 meter letaknya di Bukit Larut Taiping, Perak. Wanita yang mendaki gunung ini secara solo, Rosnah Bt Mohammed (Cik Ros)pun orang Perak. Aktiviti daki Gunung Hijau ini pun bukan yang pertama dia lakukan. Dah banyak puncak gunung ditawannya. Sebelum ini sekitar bulan April dengan beraninya menjejak Casuarina Inn Taiping yang pernah viral.
“Sebuah rumah rehat tinggalan British yang kini menunggu masa menyembah bumi. Oleh sebab, baru-baru ini viral pasal kawasan ni. Aku pun pergi tengok sendiri sementara tengah “femes” ni. Katanya berhantu.
“Lokasinya belakang penjara Taiping. Belok simpang kanan belakang tandas awam depan replika bola golf Taiping Lake Garden. Jalan cantik…boleh drive kereta sampai pintu.”
“Ada 2 bangunan. Satu mengadap jalan Taman Tasik dan satu lagu (bangunan utama) mengadap penjara. Bangunan utama dua tingkat, kelihatan agak bersih di bawahnya dan banyak bungkusan 3 in 1. Seperti dihuni gelandangan.”
Terkini, cikgu muda ini buat pula catatan pendakian solonya ke puncak Gunung Hijau.
10.30 pagi: Start mendaki dari kaki Bukit Larut.
12.30 tengah hari: Sampai di puncak peranginan (ada cafe dan landskap yang cantik) 9KM.
Sebab tak bawa apa (makanan dan minuman) maka makan di cafe. Nasi lemak yang sedap + teh ais RM10.
1 petang: Mendaki ke menara Telekom (13KM).
2 Petang: Sampai di starting point Gunung Hijau. Jaraknya 200M dari Menara Telekom. Puncak pula 1500M dari starting point. Masuk dengan lafaz bismillah dan tangan kosong. Tawakal sepenuhnya pada Allah.
Trek jelas (terima kasih kepada grup yang buka trek). Turun dan naik treknya. Sesekali kena lalu bawah batang kayu. Banyak kesan tinggalan babi hutan.
2.34 petang: Sampai puncak. Selfie sendiri. Pokok di puncak lebih kurang bukit-bukit lain. Berdaun halus tirus. Tak nampak view Taiping dan laut sebab terlindung pokok. Sekadar intai-intai sekeliling kawasan. Ada laluan turun ke sebelah puncak, tapi sarang labah-labah hutan berlapis-lapis. Tak jadi nak lalu.
2.45 petang: Bergerak keluar.
3.15 petang: Sampai starting point. Terus turun ke bawah. Lepak sekejap di puncak peranginan Bukit Larut.
6.00 petang: Sampai kaki Bukit Larut. Start kereta. Misi mencari Teh Ais.
Kali pertama saya sampai puncak Gunung Hijau. Jika ada pihak nak cerahkan sikit puncaknya dan dapat view yang jelas bandar Taiping dan laut tu lagi bagus dan boleh jadi daya tarikan kepada pendaki-pendaki.
27 September lalu, genap umurnya 34 tahun.
Minat aktiviti lasak sejak zaman sekolah. Sejak kerja stop aktiviti. Tapi aktif semula pada hujung tahun 2016.
Masa itu, saya join wall climbing, flying fox, caving, water rafting, hiking.
Alhamdulillah sepanjang beraktiviti tak pernah jumpa benda pelik. Cuma tak boleh lupa saat lihat awan memenuhi ke puncak gunung/bukit saat matahari mula muncul. Indah sangat.
√ Pastikan tahap kesihatan dalam keadaan baik. Tahap kecergasan memuaskan.
√ Buat latihan seperti joging 5-10km, 3x seminggu.
√ Ikut kumpulan pendaki yg dipercayai sahaja.
√ Bawa kelengkapan dan keperluan barang-barangan mengikut jumlah hari dan tempat yang nak mendaki. Google sikit gunung/bukit tersebut.
√ Perlu hati-hati dan dengar cakap jurupandu.
√ Atur langkah dengan berhati-hati.
√ Jika perlu memanjat batu untuk gunung/bukit berbatu, lihat pada step orang sebelum kita.
√ Jangan ingkar arahan jurupandu.
√ Apa-apa berlaku… jangan panik dan sentiasa bertenang.
√ Jangan tinggalkan apa-apa jejak, sampah sarap atau apa saja.
1. Untuk kesihatan. Mendaki untuk mengekalkan kecergasan. Saya perlu kekal sihat untuk beribadah dan bekerja.
3. Mendidik diri. Banyak perkara yang dapat dipelajari dari alam.
4. Berkongsi keindahan dengan insan lain. Gambar pemandangan di puncak sangat cantik dan unik. Tidak semua orang diberi peluang untuk sampai ke puncak. Jadi gambar-gambar yang diambil dapat dikongsikan dengan orang lain.
Ramai pasangan suami isteri yang ikut mendaki. Malah ada yang bawa anak-anak. Kawan saya ada yang bawa baby 1 tahun bermalam dalam hutan.
Foto: Cik Ros
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Demam Denggi ini boleh jadi bahaya kalau tak segera dirawat. Ada saranan kalau dijangkiti demam denggi rawatilah dengan penawar seperti air 100 plus, sup ketam dan air jambu batu merah.
Perkongsian daripada Puan Azrah Haji Sulaiman tentang satu lagi alternatif perawatan yang boleh dipraktikkan dengan tumbuhan yang banyak hidup di sekeliling rumah kita.
Anda pasti tidak menyangka, pokok liar di tepi rumah kita adalah herba kepada penyakit denggi.
Saya tidak tahu nama pokok ini. Baik nama kampung,atau nama saintifiknya, memang saya tidak tahu. Kenal dah lama. Zaman kecik2 dulu, selalu kutip dan buat main masak2.
Rupanya Pokok Ini Mustajab..
Ketika mama diserang denggi, ada auntie katil sebelah selalu minum air hijau, katanya ubatan herba. Satu hari, anak lelakinya bawa pokok ini kepada mama dan bagitahu mama, kaum cina selalu guna pokok ini sebagai rawatan denggi.
Tujuannya untuk naikkan platlet pesakit. Kami pun mencuba. Alhamdulillah, sehari selepas mencuba, platlet mama naik, dan esoknya dilepaskan keluar ward.
Ketika suami saya Imran Arif diserang denggi, mama kirimkan sekotak pokok ini yang dikutipnya di tepi-tepi rumah memandangkan suami alergi kepada ketam. Alhamdulillah, denggi suami juga pantas kesembuhannya.
Di kesempatan ini, saya share ilmu yang kami dapati dari auntie dan keluarganya. Kita berusaha, Allah juga yang berkuasa untuk memberi kesembuhan, InsyaAllah.
1. Kisar pokok ini yg dipotong sehingga akar umbi dengan brown sugar.
2. Kemudian tapis, dan minum.
√ Pokok ini dikenali dengan sawi langit (Vernonia cinerea)
√ Pokok sawi langit ini hampir sama bunganya dengan bayam pereaksi. Jadi sebelum anda merebusnya pastikan anda pilih dan ambil jenis sawi langit dan bukannya pokok bayam pereaksi.
√ Mudah tumbuh meliar di sekeliling rumah kita. Kadangkala kita akan menyangka ianya cuma rumput biasa.
Rendam muka dalam air sejuk, bukan hanya kurangkan mata sembap tapi reset emosi. Masih ramai yang pandang remeh dengan tip ini tetapi sebenarnya merendam muka dalam air sejuk waktu pagi banyak manfaat.
download sekarang!
