Sekarang ni tak kira usia, muda-muda pun ramai yang meninggal dunia. Paling menyedihkan, ramai yang tidak sedar mereka sebenarnya menghidap pelbagai penyakit kronik. Ada yang kena sakit kronik seperti darah tinggi, kolestrol, sakit jantung dan diabetes.
Tidak dinafikan di Malaysia memang kurang kesedaran untuk membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala. Sebab itu, bila penyakit dikesan ada yang sudah di peringkat akhir. Sikap kita yang ambil mudah soal makan dan tidak menjaga kesihatan menjadi salah satu punca kita menghidap pelbagai penyakit.
Disebabkan ramai golongan muda yang berdepan dengan masalah kesihatan, kajian dilakukan oleh ahli bijak pandai di Jepun. Hasil kajian amat mengejutkan, kebanyakan penyakit jasmani adalah disebabkan oleh penyakit rohani.
Kita gagal mengawal emosi dengan baik. Inilah yang mencetus stres, emosi yang negatif membuatkan tubuh dan minda kita menjadi lemah. Misalnya darah tinggi bukan sahaja disebabkan pengambilan makanan masin malah ramai penghidap penyakit ini berdepan dengan tekanan hidup yang melampau.
Ads
Begitu juga jika kita sering sedih, emosi yang tidak sihat ini membuatkan gangguan kepada pernafasan. Stres juga penyumbang kepada penyakit kanser.
Justeru, kita mestilah mengubah gaya hidup. Amalkan pemakanan seimbang dan gaya hidup sihat, lakukan senaman ringan setiap hari.
Ads
Paling penting kita mesti set minda agar sentiasa berfikiran positif. Hati juga kena bersih dan bersangka baik dengan Allah. Perbaiki cara kita berfikir dan hati kita. Buang jauh-jauh perangai negatif seperti hasad dengki, cemburu, dendam, fitnah, ego, sedih yang keterlaluan, marah dan baran.
Ads
Jom muhasabah diri, sebelum salahkan orang lain. Kita kena audit diri sendiri dulu.
8 Tip Rawat Emosi Untuk Hindari Sakit Kronik
Redha dengan ketentuan Allah.
Sebelum tidur maafkan diri dan orang lain.
Rancang kerja atau urusan sebelum tidur.
Berdoa urusan dipermudah.
Sentiasa bersyukur.
Bersedekah atau berkongsi rezeki.
Senyum selalu.
PALING PENTING, SOLAT! JAGA HUBUNGAN DENGAN ALLAH, PASTI ALLAH AKAN MENJAGA HUBUNGAN KITA DENGAN MANUSIA.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Seawal 9 pagi ini pengarah filem, Pitt Hanif atau nama sebenarnya Firdaus Hanis, 43 melakukan aktiviti memancing bersama rakan jurukamera, Sham Mokhtar. Tengah harinya, bot fiber yang mereka naiki terbalik, Sham berjaya diselamatkan namun Pitt terus dibawa arus deras.
Menerusi instagram isteri Pitt Hanif, Farah Ahmad, beliau mengesahkan kejadian yang suaminya hilang ketika memancing. Dan memaklumkan dalam perjalanan ke lokasi kejadian suaminya hilang di Sungai Mela, Jerantut Pahang.
Be Strong Sayang..
Tulisnya, “Ni boat @pitthanif Sham sebelum terbelah dua. Ni yang Pitt share dengan group whatsapp memancing tengah hari tadi sebelum kejadian berlaku.”
“My Man I know u there Pitt. Be strong sayang my totties, Farah otw Pitt. InsyaAllah Allah ada Allah akan bantu selamatkan Pitt . Allah dengar Alam juga dengar.”
“Doakan semua Pitt selamat. I need everyone doa & positive vibes”
Maklum Farah lagi dalam video instagram, “I gonna see you Pitt (saya akan berjumpa awak Pitt), I know you strong (saya tahu awak kuat),”
“Kejadian berlaku tengah hari tadi apabila Pitt memancing bersama Sham Mokhtar. Mereka dapat ikan, lepas tu….,” katanya.
Ketika Memancing, Bot Fiber Terbalik Dan Terbelah Dua
Pitt Hanif yang juga anak pelakon terkenal Fauziah Nawi menjalankan aktiviti riadah bersama rakannya itu sebaik selesai pengambaran filem Coast Guard.
Mereka menaiki bot fiber sebelum bot itu terbalik dan terbelah dua.
Ketika ini pasukan mencari dan menyelamat )SAR) melakukan pencarian dalam radius kira-kira tiga kilometer dari lokasi Pitt dilaporkan hilang.
Kejadian berlaku kira-kira 1 tengah hari tadi.
Ketua Polis Daerah Lipis, Deputi Superintendan Azly Mohd Noor memaklumkan kejadian berlaku berhampiran Jambatan Gemunchur, dekat Mela.
Bukti prihatin rakyat Malaysia, Tabung Harapan Malaysia yang ditubuhkan Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad sudah mengumpul RM7.07 juta sejak mula dilancarkan semalam sehingga 3 petang tadi.
Kalau ditengok dengan mata kasar, jumlah kutipan itu mungkin nampak kecil tetapi Menteri Kewangan, Lim Guan Eng cukup menghargai semangat rakyat dalam usaha untuk mengurangkan beban hutang negara.
Namun dalam kegembiraan meraikan semangat mengaut pahala ini, terselit keluhan dari sesetengah pihak yang rasa tak puas hati dengan kewujudan Tabung Harapan, walau hakikatnya rakyat langsung tidak dipaksa untuk menderma.
Untuk jernihkan keadaan di bulan yang mulia, jemput baca perkongsian Ustaz Ebit Lew...
Betulkan Niat Bila Memberi
Syukur pada Allah saya baru sempat nak transfer kerana Allah demi negara tercinta. Doakan supaya setiap ringgit kita belanjakan di jalan Allah akan digandakan 700 kali. Kita semua sebuah keluarga. Semoga negara dan setiap negeri di Malaysia ini sentiasa dalam rahmat dan kasih sayang Allah..
Mulakanlah bantu keluarga kita lepas tu kita bantu orang lain, semoga Allah maafkan kita semua. Jangan kedekut pada isteri dan pada mak ayah. Nasib semua orang tak sama. Doakan juga besar harganya.
Pengalaman baru memberi untuk negara kita. Bukan selalu dapat peluang begini. Memberi ini nikmat rasanya jika kerana Allah.
Bila waktu malam saya bungkus 300 bungkus nasi ayam. Dan air kotak dan lain-lain. Pusing KL lihat keadaan masyarakat duduk bawah jambatan, lapar dan sakit. Terfikir sedang saya makan kenyang dan tidur lena ada orang susah. Saya beri mereka motivasi. Lihat wajah, pakaian mereka rasa sedih. Selasa ni nak pusing lagi. Nak suap mereka dan peluk anak remaja ini. Mereka mesti rindu kasih sayang ibubapa dan keluarga, masa usap mereka saya sebak.
Paling sedih anak remaja kita ada yang tinggal sama sendiri. 18 orang dalam bilik kecil. Ada yang ada masalah keluarga dan kehidupan, kecil-kecil lagi. Saya teringin sangat nak siapkan resort untuk dijadikan tempat motivasi dan training untuk semua golongan. Beri mereka motivasi bulanan. Lepas tu dari situ hantar mereka ke tempat yang sesuai. InsyaAllah satu hari nanti jika ada kemampuan nak beli tanah untuk tujuan itu. Saya juga berdoa satu masa nanti dapat beri kursus untuk semua kementerian agar sama-sama kita belajar berjalan setiap malam melihat keadaan masyarakat kita dapat bawa semua berjalan dan melihat dengan rasa cinta sayang kerana Allah. Syukur ada beberapa kementerian ada nak buat training untuk staf mereka dan sama-sama membantu.
Sahabatku semua ingatlah dengan memberi membersihkan jiwa. Carilah orang miskin dan anak yatim. Ini bulan rahmat. Bulan sedekah..bulan kasih sayang. Bulan rezeki. Bersihkan hati dan lihatlah sesuatu dengan iman.
Yang Marah Mungkin Termasuk Dua Golongan Ini
Bagi pihak yang ‘panas hati’ dengan Tabung Harapan, anda mungkin boleh renungkan pandangan daripada Dr. Ustaz Rozaimi Ramle…
“Kelihatannya ada yang seakan marah dan tidak berpuas hati apabila Tabung Harapan Malaysia dilancarkan.
Saya membaca kenyataan media berkaitan isu terbabit. Tidak nampak pula ada ayat yang menunjukkan kerajaan mewajibkan setiap rakyat melakukan sumbangan.
Mereka yang tidak berpuas hati ini mungkin salah satu daripada 2:”
1. Sakit hati sebab sumbangan itu tidak diwajibkan. Mereka suka menyumbang pada perkata wajib.
2. Sakit hati melihat orang lain melakukan sumbangan untuk negara.
Jika ada sebesar zarah perasaan cinta negara, saya kira kita sepatutnya berterima kasih kepada rakyat yang menyumbang.”
Walau apa pun pilihan anda, moga keputusan anda memberikan kebaikan banyak pihak. Yang mana nak buat amal di bulan Ramadan, dialu-alukan. Cukup tak cukup Allah yang tentukan.
Selamat beramal!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Dilanggar kereta balik tarawih, kematian sangat dicemburui disolatkan jutaan orang di Masjidil Haram. Ajal maut di tangan Allah SWT. Sampai masa, tidak terlewat sesaat atau tercepat seminit, pasti akan terjadi.
Cuma bagaimana kita meninggalkan dunia ini, kejadian yang menimpa itu adalah sebahagian dari asbabnya. Betapa beruntungnya kita jika terpilih di tempat yang mulia, dalam keadaan yang sangat baik iaitu di Makkah Al Mukaramah, tempat ibadah yang sentiasa dikunjungi jutaan orang setiap tahun.
Dilanggar Kereta Balik Tarawih
Satu perkongsian dari seorang Mutawif Abu Khaleef mengenai betapa beruntungnya seorang jemaah Malaysia, Neshah Abdullah yang meninggal dunia baru-baru ini selepas dilanggar sebuah kereta ketika keluar dari kawasan Masjidil Haram, di saat dirinya masih dalam keadaan berwuduk dan baru selesai solat tarawih memperlihatkan amal kebaikannya hingga perginya di jemput Allah di bulan mulia, bulan Ramadan.
Menurut Abu Khaleef di akaun Tik Tok dikongsikannya, urusan pengebumian arwah juga sangat mudah. Entah apa kebaikan dilakukan arwah hingga Allah mengangkat darjatnya dan jenazahnya disolatkan jutaan umat islam dari seluruh dunia di Masjidil Haram.
“Arwah baru selesai solat tawarih dan dilanggar sebuah kereta tapi gagal diselamatkan. Arwah meninggal malam itu juga. Syukur walau perlu berurusan dengan banyak pihak termasuk membuat siaran langsung dengan ahli keluarga arwah di Malaysia, namun semuanya dipermudahkan,” katanya memaklumkan arwah datang mengerjakan umrah bulan Ramadan bersama adik lelakinya.
@abukhaleef2 MasyaAllah, sebelum ni biasa dengar je jemaah malaysia meninggal di Tanah Suci, belum ada pengalaman sendiri. Kali ni Allah swt hadirkan depan mata, dari lokasi kemalangan, bawa ke hospital, dapatkan pengesahan kematian, berurusan dengan embassy, naik turun balai polis, berurusan dgn bilik mayat, bawa ke bilik mandian jenazah seterusnya bawa jenazah ke Masjidil Haram dan akhirnya urusan pengkebumian di Maqbarah Soraya. Banyak sangat ilmu baru yang dapat dipelajari dari pengalaman kali ini. Alhamdulillah semuanya dilancarkan Allah swt, kagum sangat dengan petugas Harmony Excellence. Semua bertungkus lumus dalam menguruskan kematian dan pengkebumian Al Marhumah. Siap buat google live dgn semua ahli keluarga, dari Masjidil Haram hingga ke perkuburan. Sayu sangat bila dengar suara tangisan dari keluarga di malaysia, namun semua mengucapkan kata2 positive kpd suami arwah, Abg Muhamad Nur. Sampai je tanah perkuburan dgn van jenazah, uncle Nor Hashim dan standby kat sana dgn petugas yg lain. Suami dan adik arwah sama2 masuk liang lahad, semua puas hati dan redha dgn pemergian Al Marhumah. Firman Allah swt dalam Surah Ali Imran ayat 185 كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ۗ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ۖ فَمَنْ زُحْزِحَ عَنِ النَّارِ وَأُدْخِلَ الْجَنَّةَ فَقَدْ فَازَ ۗ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ “Setiap yang bernyawa akan merasakan kematian. Dan hanya pada hari Kiamat kelak sajalah akan diberikan balasanmu dengan sempurna. Barangsiapa dijauhkan dari neraka dan dimasukkan ke dalam syurga, sungguh, dia memperoleh kemenangan. Kehidupan dunia hanyalah kesenangan yang memperdaya.” إنّا لله وإنّا إليهِ رَاجعُون االلَّهُمَّ اغْفِرْ لَها وَارْحَمْها وَعَافِهِا وَاعْفُ عَنْها وَأَكْرِمْ نُزُلَها وَوَسِّعْ مُدْخَلَها وَاغْسِلْها بِالْمَاءِ وَالثَّلْجِ وَالْبَرَدِ وَنَقِّها مِنْ الْخَطَايَا كَمَا نَقَّيْتَ الثَّوْبَ الْأَبْيَضَ مِنْ الدَّنَسِ وَأَبْدِلها دَارًا خَيْرًا مِنْ دَارِها وَأَهْلًا خَيْرًا مِنْ أَهْلِها وَزَوْجًا خَيْرًا مِنْ زَوْجِها وَأَدْخِلْها الْجَنَّةَ وَأَعِذْها مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ أَوْ مِنْ عَذَابِ النَّارِ #harmonyexcellenceholidays#matiitupasti😔#husnulkhotimah#matidimekah#syahiddijalanallah♬ original sound – AbuKhaleef
Kematian Sangat Dicemburui Disolatkan Jutaan Orang Di Masjidil Haram
Jelas Abu Khaleef lagi, MasyaAllah, sebelum ni biasa dengar je jemaah Malaysia meninggal di Tanah Suci, belum ada pengalaman sendiri.
“Kali ni Allah SWT hadirkan depan mata, dari lokasi kemalangan, bawa ke hospital, dapatkan pengesahan kematian, berurusan dengan embassy, naik turun balai polis, berurusan dengan bilik mayat, bawa ke bilik mandian jenazah seterusnya bawa jenazah ke Masjidil Haram dan akhirnya urusan pengkebumian di Maqbarah Soraya. Banyak sangat ilmu baru yang dapat dipelajari dari pengalaman kali ini.
Alhamdulillah semuanya dilancarkan Allah swt, kagum sangat dengan petugas Harmony Holidays. Semua bertungkus lumus dalam menguruskan kematian dan pengkebumian Al Marhumah.
Siap buat google live dengann semua ahli keluarga, dari Masjidil Haram hingga ke perkuburan. Sayu sangat bila dengar suara tangisan dari keluarga di Malaysia, namun semua mengucapkan kata-kata positif kepada suami arwah, Abang Muhamad Nur.
Sampai je tanah perkuburan dengan van jenazah, uncle Nor Hashim dah standby kat sana dengan petugas yang lain. Suami dan adik arwah sama-sama masuk liang lahad, semua puas hati dan redha dengan pemergian Al Marhumah.
Black hadiahkan kereta mewah idaman isteri. “Kadang-kadang kita terlalu mencari yang sempurna, sampai terlupa untuk hargai yang selalu ada di sisi” Inilah ungkapan penuh...