Mencabarkan nak beri anak makan makanan sihat. Terutama sayuran hijau. Jenis yang tak suka, awal-awal lagi mereka dah reject. Ada doa sebenarnya nak beri anak seronok nikmati makanan sihat.

Puan Ainini Zainal, home educator, suri rumah yang gemar berkongsi resepi dan makanan sihat memaklumkan ada 3 doa yang boleh dibacakan untuk anak-anak dalam menggalakkan mereka suka makanan sihat.

Ringkas saja setiap catatannya, tapi mengandungi ilmu yang sangat berguna untuk mak ayah praktikkan dalam kehidupan seharian.

Doa Untuk Anak-anak Sukakan Makanan Sihat

1. Zikir Ya Rahim (penyayang)

2. Zikir Ya Latif (lembut)

3. Al Fatihah – baca dan sedekahkan bacaan ini untuk roh anak. Niatkan rohnya seorang yang kuat semangat dan sukakan perkara baik.

Caranya:

Baca kedua-kedua zikir ini berkali-kali setiap hari, hembuskan pada

√    Makanan setiap kali memasak

√    Hembuskan pada anak ketika anak tidur.

Niatkan dilembutkan hati dan diberi rasa sayang kepada makanan sihat.
Dilindungi daripada yang sebaliknya.

Ini Perkara Yang Mak Ayah Kena Buat

PALING PENTING, JAGA KATA-KATA KITA SEBAGAI IBU BAPA.

“Kenapalah kakak ni suka sangat jajan?”

“Haih abang ni kenapa tak suka dengar cakap mama, makanlah yang sihat ni.”

“Anak saya tak suka masakan saya lah Kak Nini. Frust betul.”

Kata-kata adalah doa, dan doa ibu bapa ni sangat makbul terutamanya IBU. Anda mahu hasil bagus tapi kata-kata anda bagaimana?

ANAK AKAN JADI SAMA SEPERTI YANG ANDA KATAKAN DI ATAS.

Sebab Itu Mak Perlu Sebut

Tukarkan kepada yang lebih baik.

“Tak apa, sekarang abang BELUM suka, nanti mesti akan suka, mama suap sikit nanti bagi abang rasa betapa sedapnya sayur ni.” – lepas tu sesuaikanlah cara masakan kita, pelbagaikan, kreatif.

“MasyaAllah, kakak! Mama gembira dan bangga sangat kakak dah tak makan jajan kat sekolah.” – peluk anak. Bagi mereka rasai kasih sayang kita.

“Allahu, Allah. Mesti Allah sayang sangat kat Amir ni sebab Allah bantu Amir makan sayur ni. Sikit tak apa, yang penting Amir usaha makan. Meh abah peluk.”

Mengapa Perlu Hargai Anak?

KERANA MEREKA JUGA PUNYA PERASAAN.

INGIN DIBERI SOKONGAN, UNTUK USAHA MEREKA YANG INGIN DICAPAI DAN BELUM TERCAPAI.

Mereka perlukan sokongan tidak berbelah bagi daripada anda.

Baca Sini : Punca Anak Kerap Sakit Dan Lambar Sembuh, Berhenti Beri Makanan Ini Untuk Tingkatkan Sistem Imunnya

Mengapa Makanan Sihat Sebenarnya Murah Dan Mudah Saja Didapati

Nasi goreng bayam. Bayam kaya kalsium. Saya masukkan nenas kerana makanan kaya vitamin C dapat membantu penyerapan kalsium yang baik.

Telur hancur Afi goreng sendiri. Letak kunyit cincang dan lada hitam. Air, Kombucha Tea. Probiotik baik untuk usus dan kesihatan badan.

Tak dilupa, solar system model, Afi buat. Enterframe sama.

Makanan sihat mudah dan murah didapati? Betul?

Ramai orang tidak percaya. IA ADA DI DAPUR ANDA SENDIRI.

Saya tidak salahkan mereka kerana sebenarnya mereka tidak perasan.
Mereka tidak sedar yang bahan-bahan semulajadi yang mudah didapati di dapur mereka itulah yang menjadi IMMUNE BOOSTER untuk badan.

Apa bahan-bahan tersebut. Saya berikan beberapa contoh mudah. Yang amat mudah.

1. BAWANG

Tidak kira bawang merah, besar atau putih, bawang adalah immune boosting food.
Anti bakteria (bakteria jahat sahaja), anti virus, anti radang, antikulat.

Kita masukkan dalam masakan setiap hari, bukan? Kita tidak perasan.

Tips: Elakkan membeli bawang merah, putih dan besar daripada China. China tanahnya tinggi toksik. Penggunaan pesticides/racun serangga adalah tanpa kawalan.

Dapatkan yang local, tanam sendiri ataupun organik. Juga boleh dapatkan dari India/Pakistan.

Bawang putih? Organik daripada Thailand/Indonesia.

Oleh kerana majoriti bawang putih di pasaran kita diimport dari China, saya kurangkan penggunaannya dalam masakan. Gantikan dengan bawang merah/besar.

Itu contoh cara jika mahu sihat tapi tidak dapat beli selalu yang organik.

2. HALIA

Sunnah food. Zanjabil dalam bahasa Arab. Fungsinya sama seperti di atas. Ini, tanam sendiri pun boleh sangat. Benamkan halia yang telah bertunas sedikit ke dalam tanah, tunggu saja beberapa bulan.

Halia juga natural painkiller. Tahu, kan? Juga penawar migrain.

Halia tidaklah mahal mana berbanding khasiatnya masyaAllah.

3. KUNYIT

Juga tumbuhan daripada akar. POWERFUL DISEASE FIGHTER. Juga anti radang/kuman/virus/bakteria/kulat.

Selesema?

Minum sup yang diletakkan kunyit. Curcumin dalam kunyit mampu melawan penyakit yang menyerang dan membuatkan sistem pertahanan badan lebih kuat.

Kunyit juga mudah ditanam, sama seperti halia.

Anak selesema:

Selain berikan sup, cincang kunyit, campurkan dengan minyak zaitun, sapu satu badan termasuk atas hidung.

Sumber/Foto : Ainini Zainal

Setiap kali raya memang ditunggu-tunggu oleh anak. Sebabnya masa inilah untuk mereka mengumpul duit raya. Bukan main seronok mereka beraya rumah jiran semata-mata untuk dapat duit.

Sementelah mak ayah pun turut tumpang seronok mengira duit raya anak. Bila dah habis musim raya, mulalah anak-anak berangan untuk beli apa barang yang memang dihajati sejak dulu dengan menggunakan duit itu.

Tidak kurang juga mak ayah akan simpan dalam akaun anak, ini untuk dikumpulkan dan kegunaan buat anak-anak bila besar atau masa-masa tertentu nanti.

Walau bagaimanapun, ada sesetengah mak ayah ambil peluang untuk menggunakan duit raya itu, kononnya anak masih kecil dan tak tahu nak beli apa. Akhirnya, mak ayah pula yang ‘terpakai’ duit itu.

Jangan ambil mudah dengan mak yah yang pakai duit raya anak. Ingat, itu hak mereka dan kalau terpakai atau terguna, mak ayah wajib ganti. Sedangkan, kalau duit itu untuk kegunaan anak itu sendiri, ia tidak menjadi permasalahan.

Perkongsian daripada Syazmee Sapian boleh memberi manfaat buat mak ayah yang kerap kali menggunakan duit anak. Walaupun raya setahun sekali, inilah masa untuk mengajar anak-anak mengumpul duit raya bagi simpanan mereka akan datang. Jika mereka nak membeli dengan duit itu pun tak menjadi masalah pun.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Jangan Takut DUIT HABIS Sebab BELANJA Anak Dan Isteri, Percayalah Rezeki Akan Berkat

Jangan MERUNGUT Duit Habis Atau Hidup Susah. REZEKI Susah Nak Dekat. Patut BERSYUKUR

Info Lebih Menarik DI SINI

Duit Raya Hak Anak Sepenuhnya

Duit raya anak-anak adalah HAK SEPENUHNYA anak tersebut. Kalau mak ayah menggunakan duit tersebut tanpa kebenaran samalah juga seperti kita menggunakan duit orang lain tanpa kebenaran.

Kita sebagai mak ayah hanyalah sebagai orang yang diamanahkan untuk menguruskan harta anak-anak kita.

Mereka yang memberikan duit raya kepada anak-anak kita sudah pasti meniatkannya untuk kegunaan anak tersebut.

Mak ayah tidak boleh menggunakan secara suka hati duit anak-anak tanpa sebarang keterdesakan.

Namun jika sudah digunakan atau terguna, tetap WAJIB untuk digantikan semula takat yang telah kita gunakan.

Gunakan duit raya anak untuk tukar sportrim kereta, beli telefon bimbit baru atau apa sahaja, jelas menjadi suatu kesalahan.

Kita sebagai mak ayah sudah pasti mahu menjadi suri tauladan yang terbaik dari segenap aspek buat anak-anak.

Oleh yang demikian, jadilah mak ayah yang amanah, bertanggungjawab dan jujur dalam menguruskan harta anak-anak kita sendiri.

Adalah lebih baik, dengan duit yang anak-anak perolehi, kita didik mereka dengan ilmu pengurusan duit.

Beritahu anak-anak berapa pendapatan mereka. Takat mana boleh dibelanjakan.Yang mana untuk simpanan masa depan.

Berapa pula bahagian untuk dilaburkan.

Anak-anak suka mak ayah yang banyak berinteraksi dan bercerita dengan mereka.

Syazmee Sapian
Daddy Anggun

MW: memanglah kita sebagai mak ayah fikir, anak-anak masih kecil dan tak reti nak guna duit itu. Tapi, boleh saja mak ayah simpan untuk masa depan mereka. Jangan kita pulak guna sesuka hati.

Sumber: Muhammad Syazmee

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Lapan tahun kumpul duit bersama suami beli kereta, sekelip mata air banjir hanyutkan. Kereta dibeli untuk kegunaan keluarga, namun takdir penentu segala.

Biarpun sedih kerana kereta masih baru, namun keluarga ini redha dan pasrah dengan Ketentuan Ilahi. Allahuakbar.

Ternyata ramai yang terkesan dengan banjir yang berlaku kali ini dan rata-rata merasakan ia bagaikan episod ngeri kerana apa yang berlaku sekelip mata tanpa menyelamatkan apa pun harta benda melainkan nyawa sendiri.

Lapan Tahun Kumpul Duit

Luluh hati seorang wanita apabila kereta yang baru dibeli tiga bulan lalu dihanyutkan arus deras dalam kejadian banjir di Kampung Sungai Lui Batu 19, Hulu Langat pada Sabtu lalu.

Menurut Nuarjan Sulaiman, 36, lapan tahun dia bersama suami mengumpul duit bagi membeli kereta Perodua Bezza untuk kegunaan mereka sekeluarga.

Menurut ibu kepada tiga cahaya mata itu, dia hanya mampu melihat dari atas siling, kereta yang diletak di hadapan rumah dihanyutkan arus banjir pada malam Sabtu.

Bersama Suami Beli Kereta

“Kejadian memang tidak disangka. Tidak pernah kawasan ini banjir, tiba-tiba air sungai melimpah dan naik mendadak, satu barang pun tidak sempat diselamatkan.

“Nak selamatkan kereta dah tak boleh, nyawa yang lebih utama. Kami terpaksa naik hingga siling untuk menyelamatkan diri. Lima jam duduk atas siling sebelum diselamatkan,” katanya lagi.

Di samping itu, jelas Nuarjan, keretanya itu ditemui 100 meter dari lokasi asal bersama timbunan kereta lain yang turut dihanyutkan semasa kejadian itu.

Sekelip Mata Air Hanyutkan

“Kereta saya tersangkut pada pokok, kalau tidak mungkin hanyut lebih jauh. Keadaan kereta rosak teruk, tercabut di bahagian bonet belakang serta cermin sisi.

“Buat masa ini kereta masih belum dialihkan. Kos baik pulih mungkin cecah RM5,000, saya tidak pasti dapat tuntut insurans atau perlu keluar modal sendiri,” katanya.

Perlu Keluarkan Belanja Sendiri

Sementara itu, tambah seorang penduduk di Padang Jawa, Asrul Muhammad, 40, dia perlu bersiap sedia menyediakan hampir RM10,000 untuk baik pulih kerosakan dua kereta miliknya yang ditenggelami banjir.

“Kedua-dua kereta tidak ada insurans bencana. Mungkin nak dijadikan asbab, kereta yang sebelum ini ada perlindungan bencana tidak disambung kerana tiada bajet susulan NCD (no claim discount) tinggi lepas alami kemalangan beberapa bulan sebelumnya.

“Bagaimanapun, hati saya sedikit lega, motosikal yang turut tenggelam banjir tidak mengalami kerosakan teruk dan itulah satu-satunya kenderaan yang boleh digunakan sementara menunggu kereta rosak dibaiki,” katanya.

Katanya, banjir yang melanda Lembah Klang benar-benar menginsafkannya dan menerima dugaan itu dengan reda.

Artikel Berkaitan:

Selamat Pengantin Baru Uyaina & Raja Syahiran, “Banjir Terburuk Dua Hari Sebelum Nikah Cabaran Kepada Kami”

Lelaki Ini Kongsi Selamatkan Peti Ais, Mesin Basuh Ditenggelami Banjir Dari Terus ROSAK

Pengalaman Berdepan Banjir, Siapkan Barang Keperluan Penting Ini Sebagai Persediaan Bencana

Mingguan Wanita : Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul. Semoga semua mangsa banjir tabah berdepan ujian ini dan dikurniakan kekuatan meneruskan hidup di hari mendatang.

Sumber : Sinar Harian

Mingguan Wanita boleh diikuti di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita

FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini: https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak

Website: https://www.mingguanwanita.my/

Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en

YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured

Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en

Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita