
Membuat simpanan setiap bulan sangat penting sebagai kegunaan sewaktu kecemasan mahupun kegunaan dimasa hadapan. Ada macam-macam cara yang boleh digunakan untuk melakukan simpanan ini. Bagi pasangan suami isteri, boleh cuba membuat simpanan bersama seperti yang dikongsikan oleh Encik Hafizul Hakim ini.
Siapa sangka bermula RM1 dan dilakukan secara konsisten, suami isteri boleh dapat RM465 sebulan! Cara ini lebih menyeronokkan dan tidak terasa ‘menabung’ kerana ada target yang perlu dipenuhi sehingga akhir bulan.
Tips simpan duit cara ekstrim! Okay ini caranya:
1. Sediakan pen, kalendar dan balang kosong.
2. Main O-som (gunting, batu dan kertas) dengan pasangan. Pilih sama ada nak nombor genap atau ganjil.
3. Katakan suami pilih nombor ganjil maka isteri dapat nombor genap lah.
Pada 1hb setiap bulan, suami masukkan RM1 dalam balang dan tanda ‘tick’ pada kalendar bertarikh 1hb.
Esok harinya pada 2hb, isteri pula masuk RM2 ke dalam balang dan tick-kan pada 2hb pada kalendar.
3hb suami masukkan RM3, 4hb isteri masukkan RM4, 5hb masukkan suami RM5 dan seterusnya.
Begitu, mudah je kan.
Senang cerita, masukkan duit dalam balang kosong dengan jumlah yang sama macam tarikh hari tersebut.
Dan setiap hujung bulan. Ini hasilnya!
1+2+3+4+5+6+7+8+9+10+11+12+13+14+15+16+17+18+19+20+21+22+23+24+25+26+27+28+29+30 = RM465.00
Total jumlah 12 bulan: RM465 x 12 bulan
Lebih kurang RM5,580. Apa dapat dibuat dengan duit banyak ni?
– kumpul modal deposit rumah
– kumpul modal kahwin (bagi yang single lagi)
– dana kecemasan keluarga
– dana pendidikan anak-anak
– dana umrah/haji
– spend 30% untuk bercuti, lebih simpan.
Best kan! Seronok menyimpan macam ni!
Posting ini lebih afdal tag pasangan, daripada marah-marah pasal Husna. Hihi
Ilmu yang bermanfaat adalah yang diamalkan terus. Moga kalian tak pandang RM1 terlalu besar sebagai permulaan langkah pertama.
Hafizul Hakim
Sebarkan kebaikan!
Semoga bermanfaat!
Jadi suami isteri pastikan asingkan sedikit pendapatan setiap bulan untuk menabung dan membuat simpanan.Boleh gunakan cara kreatif ini, agar simpanan konsisten dan lebih pastinya lebih menyeronokkan ketika menabung.
Selamat Mencuba!
Sumber: Hafizul Hakim
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Awas Tabur Bedak Talkum Dekat Alat Sulit Anak, Kesan Jangka Panjang Boleh Sebabkan Kanser Ovari

Ada di kalangan mak-mak yang menyapu bedak pada kawasan intim anak-anak. Alasannya tak nak bagi berbau atau kurangkan melecet. Sebenarnya cara ini ada risiko pada anak di masa akan datang. Tulisan Dr. Hafiz Sulaiman menjelaskan dengan detail sebab-sebab yang perlu mak-mak bimbangkan.
Bedak Talkum Sebabkan Kanser?
Syarikat J&J pengeluar produk talkum..
kalah saman RM1.78 billion beberapa hari lepas
Bulan May, syarikat ini kalah saman RM470 juta.
Tahun lepas kalah RM235juta dan RM307juta..
Semuanya kes mengaitkan kanser ovari dengan penggunaan talkum bayi ini pada kawasan kemaluan dan peha. Wanita banyak menggunakan talkum di kawasan ini supaya selesa dan tidak melecet.
Kajian saintifik walaupun banyak menunjukkan kaitan dan teori, adalah tidak konklusif kerana kajian yang kukuh menjalankan eksperimen manusia adalah tidak beretika.
Menurut Dr Daniel Cramer, seorang saintis Harvard.. terdapat kes di mana seorang wanita penderita kanser ovari yang menggunakan talkum ini selama lebih 30 tahun. Pemeriksaan dan ujian mendapati talkum ini berada di dalam kelenjar, rahim dan juga ovari (kilang telur). Teori yang mungkin ialah talkum ini meresap ke organ-organ kewanitaan, menyebabkan radang dan stres dalam yang menjurus ke arah kanser ovari.
Walaupun syarikat menyatakan kajian saintifik menunjukkan tiada kaitan, National Cancer Institute menyatakan “tiada bukti jelas” talkum menyebabkan kanser.
Apa pun yang pastinya, talkum bayi ini memang bahaya kepada bayi. Hanya sedikit talkum yang diperlukan untuk merosakkan salur pernafasan bayi yang kecil menurut American Academy of Paediatic (AAP).
Bayi yang berisiko dan sensitif sistem pernafasan seperti yang menghidap sakit jantung sejak lahir, bayi pramatang dan menghidap jangkitan kuman RSV juga dinasihatkan tidak menggunakan talkum.
Akhir kata oleh kerana kajian kukuh hampir mustahil dilaksanakan oleh sebab etika kajian, kita perlu beringat-ingatlah.. Badan anak atau badan sendiri, terpulang lah kebijaksanaan diri dan keluarga masing-masing membuat pilihan. ?️
Nak makan sotong ?? celup talkum pun aku tak larang
Sumber/Foto: Hafiz Sulaiman via Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Biar Nampak Tak Ikut Zaman, Dari Berhutang Semata-mata Mahu Bergaya Macam Orang

Kadang-kadang apabila berkumpul berkumpul bersama rakan sebaya, timbul rasa cemburu melihat rakan-rakan hidup dalam kesenangan dan dilimpahi kemewahan. Pakaian berjenama, beg tangan berjenama, jam tangan berjenama dan barang kemas usah cakaplah.
Sudahlah rumah besar dan miliki kereta import, hatinya yang selama ini tenang tiba-tiba tercuit melihat kemewahan orang lain. Lagi parah apabila terdapat bisikan syaitan yang menyuruh kita melakukan pinjaman semata-mata untuk bergaya dan tampil “kaya” di depan orang lain.
Realitinya, adakah kita ketahui bahawa apa yang sahabat kita lalui untuk mencapai kemewahan yang dia miliki hari ini. Adakah ia benar-benar miliknya atau segalanya sekadar pinjaman. Realiti masyarakat hari ini, rata-ratanya memilih untuk biar berhutan asal bergaya.
Golongan hari ini segelintirnya tidak mahu mengalah untuk bergaya. Namun hakikatnya mereka sebenarnya tidak berduit pun. Dalam era media sosial bermaharajalela membuatkan setiap inci kehidupan perlu dipertontonkan kepada semua orang. Perkara ini dalam diam menjadikan suikap materialistic menjadi sangat penting pada setiap individu.
Mingguan Wanita mengambil pendekatan untuk mengupas topik ini bersama pakar motivasi, Dr Azura Hashim yang juga merupakan Pengasas Handwriting (Tulisan Tangan) Analysis Academy Malaysia.
Menurutnya dia sendiri bimbang denfan fenomena ini, apatah lagi terdapat laporan media seusis 18 tahun sudah pun bergelar muflis. Ini adalah laporan yang dikeluarkan Jabatan Insolvensi Malaysia pada November 2018. Seramai 64,632 rakyat Malaysia direkodkan muflis dalam lima tahun lalu, membabitkan usia semuda 18 hingga 44 tahun.
Jelasnya, antara punca yang mendorong kepada fenomena biar berhutang asal bergaya ini adalah ekoran sikap materialistik ini secara tanpa sedar membunuh sifat bersederhana yang sepatutnya ada pada individu.
“Terlalu taksub untuk menjadi pemilik kepada benda yang trending, berjenama dan mahu nampak up to date. Berhutang demi memiliki benda yang tidak penting.
“Sebagai contoh, ada yang sanggup beratur panjang untuk membeli model iPhone terbaharu atau barangan edisi terhad yang mencecah harga ribuan ringgit itu dan mereka mungkin bukanlah golongan berada. Sebaliknya hanyalah individu yang masih lagi belajar dan mustahil memiliki kuasa membeli sama seperti orang yang sudah bekerja.
“Tambahan lagi bahana sosial media menyebabkan lebih tenat. Keinginan untuk menunjukkan status, ‘like’, komen. Yang paling bahaya adalah apabila, individu tersebut mengharapkan pandangan yang tinggi dari orang sekeliling,” ungkapnya satu persatu.
Demi Mencapai Kepuasan Sementara
Di samping itu, jelas Dr Azura, sebenarnya apa yang diperolehi setelah mendapat apa yang dihajati hanyalah kepuasan sementara. Ianya hanyalah kepuasan yang bersifat sebentar sahaja.
Apa yang dimiliki akan diakhiri dengan rasa bosan. Ada yang membeli hanya untuk memuaskan diri, ada yang untuk bermegah dengan apa yang dibeli.
Bersifat sementara itu yang kadang kala menyebabkan ketagihan untuk mendapatkan yang lebih mahal, lebih elegen atau lebih trending. Pastinya mengundang lebih besar modal dan hutang.
Jika ianya tidak dikawal dengan ‘baik, sudah tentu akan membawa implikasi negatif pada kehidupan seseorang individu dan juga masa depannya.
Tip Agar Bersederhana
Tambah Dr Azura, segalanya bergantung pada diri sendiri sama ada memilih untuk berhutang atau tidak. Baginya, setiap dari kita semua ada pilihan, sama ada untuk berbelanja atau menyimpan. Tepuk dada, tanya selera. Anda berhak memilih untuk bergaya atau bersederhana. Sebaiknya, bersabar dengan kesederhaan untuk kesenangan di masa hadapan.
Ali Sabit pernah berkata, “Penyakit akal itu bangga diri dan emosi, dan penyakit harta itu ialah pemborosan.”
Oleh itu, ukurlah baju di badan sendiri, bidalan terbaik bagi menggambarkan situasi individu supaya berbelanja mengikut kemampuan supaya tidak berlebihan dan berhutang. Fikirkan masa hadapan iaitu dengan menyimpan dan yang lebih utama pelaburan saham akhirat yang utamanya.
Menerusi firman Allah yang bermaksud:
“Dan belanjakanlah (dermakanlah) sebahagian dari rezeki yang Kami berikan kepada kamu sebelum seseorang dari kamu sampai ajal maut kepadanya, (kalau tidak) maka ia (pada saat itu) akan merayu dengan katanya: “Wahai Tuhanku! Alangkah baiknya kalau Engkau lambatkan kedatangan ajal matiku ke suatu masa yang sedikit sahaja lagi, supaya aku dapat bersedekah dan dapat pula aku menjadi dari orang-orang yang soleh.” (Surah al-Munaafiquun, ayat 10)
Kesan Berhutang
Sememangnya hutang memberi kesan yang mendalam setiap individu. Sudah tentu anda akan dibenci pasangan, keluarga dan masyarakat kerana berhutang.
“Menurut Pengarah Hal Ehwal Islam Wilayah Persekutuan, Kuala Lumpur, pengurusan kewangan yang teruk dan hutang juga menyumbang penceraian kepada pasangan muda terutamanya.
“Hutang juga menganggu emosi di penghutang. Antara kesan psikologi berhutang adalah kecelaruan fikiran, hilang tumpuan kerja, sukar tidur dan pelbagai lagi. Apabila berhutang, kita tetap perlu bertanggungjawab ke atas hutang yang kita ‘cipta’ itu.
“Oleh itu, berusahalah mendisiplinkan diri dengan membayar hutang secara konsisten, tidak membuat hutang baru selagi hutang lama tidak dilunaskan,” ungkap Dr Azura lagi.
Nasihat
Akhir kata, Dr Azura menasihati agar setiap dari kita hiduplah dengan kesederhanaan. Jangan berlebihan dalam berbelanja. Hidup yang sederhana bukan bermakna kita kolot dan tidak mampu. Sebaliknya ianya membuatkan kita lebih senang di masa hadapan.
Kita mempunyai kepentingan, tanggungjawab dan kehendak. Setiap satunya ada peluang dan cabarannya. Perancangan kewangan yang baik memberi kesan pada masa hadapan.
Hutang menyebabkan kita hidup dalam kegelisahan. Sebaliknya perancangan kewangan yang baik mendatangkan ‘peace of mind’ kepada kita.
****Bicarahati untuk orang yang suka berbelanja dan berhutang:
“Allahumma Ya Qohhar tundukkan nafsu berbelanja dan berhutang kami ya Maani’. Cegahkan kami daripada berboros dan membazir, Ya Hafiz Ya Muhaimin lindungi kami daripada tipudaya nafsu dan syaitan.”
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Itupun Tak Boleh Fikir Ke’ Awasi Proses Gaslighting Dalam Rumah Tangga

Menurut Dr Raja Kamariah Raja, dalam drama ‘Bisik Bisik Gelora’ ada banyak babak berlaku proses gaslighting dalam rumah tangga toksid.
Bermaksud, babak yang berbentuk penderaan emosi sehingga bila emosi mangsa telah dimanipulasi, dia menjadi ragu-ragu dengan pemikiran, tingkah laku malah perasaan sendiri.
Baik suami mahupun isteri, perlu hadam kan ilmu penting ini. Kerana apabila berada dalam sebuah perhubungan toksid, proses gaslighting boleh berlaku.
Jangan sampai suami isteri tidak menyedarinya.
Proses Gaslighting Dalam Rumah Tangga
Sebenarnya saya tertengok cerita ‘Bisik Bisik Gelora’ sambil tunggu Azan Magrib untuk berbuka puasa. Banyak perkara dalam drama tu yang perlu masyarakat tahu (saya rasa nak cadang, setiap drama ni ada ‘pocket info’ ,
- jangan lakukan ini di rumah / amaran
- sikap seumpana ini perlu dielakkan)
Banyak nak kupas, tapi satu je dulu ye.
Drama ni menunjukkan bagai mana terdapat banyak babak babak ‘gaslighting’. ‘Gaslighting’ ini ialah bentuk penderaan emosi, yang melibatkan manipulasi terhadap emosi/perasaan seseorang sehingga menyebabkan mangsa mempersoalkan,
- pemikiran, tingkahlaku atau perasaan mereka betul atau tidak
- timbul rasa ragu ragu
- macam ‘ye ke aku buat ni?’ ‘betul ke Tindakan aku ni?’ , ‘memang aku lah yang salah… tak fikir dulu sebelum cakap.’ Sehingga la terpaksa ‘berkorban’
Kalau perasan, Jad selalu sebut ‘Itu pun tak boleh fikir ke?’ secara berulang ulang kali – ini antara boleh menyebabkan seseorang (mangsa) mempersoalkan diri mereka sendiri. Serba salah jadinya… tambah plak bila Jad selalu juga sebut ‘itu pun aku nak kena fikirkan ke?’ dan semua ini adalah salah satu proses ‘gaslighting’ / ‘brain washing’ dalam hubungan toksid.
Tanda-tanda Arumi Telah Lalui Proses Gaslighting
Tanda – tanda Arumi telah lalui proses gaslighting’ ni ialah bila Arumi rasa dia tidak lagi seperti dulu. Dulu pandai melawan, sekarang tidak.. cepat cemas (tambahan pula dia ada anxiety – haa bab ni bagus, dia paparkan bagaimana dia handle anxiety dia).
Kalau uols perasan, Arumi juga dah mula persoalkan kesalahan dia, kelemahan dia dan akhirnya menjadikan seorang yang sering meminta maaf. Walau pun tak salah.
Sebenarnya, kalau Arumi tau hak dia, dan dia pun dah tak tahan dengan toxic relationship ni, dia boleh je buat laporan polis.
1. Arumi boleh buat laporan polis, sebab didera secara emosi seperti dalam Akta Keganasan Rumahtangga (AKRT):
• AKRT 1994 – “sengaja atau cuba meletakkan mangsa dalam keadaan ketakutan kecederaan fizikal – ni ada Jad cakap ‘jangan sampai aku buat kau…’
• Pindaan AKRT 2012 pula menyebut – “menyebabkan penderaan psikologi termasuk kecederaan emosi pada mangsa” – ni banyak kali Jad buat Arumi – ugutan, tengking, mengugut, dan sebagainya
2. Satu lagi, Jad ada isu panas baran – kena ingat, panas baran ni, selalu nya mempunyai dikotomi ekstrem – sangat sangat panas baran DAN sangat sangat romantik (tak ada tengah tengah)
Tolong lah Ali, bawa Jad pergi jumpa Psikologist atau Psikiatrik untuk rawatan.
Paling utama, selagi orang ini tidak mendapat rawatan, dia ada ‘trigger point’ – at anytime, walau baik macam mana, sikap dia yang suka herdik, marah, dan sebagainya akan datang semula. Cuma dalam drama ni, Jad belum guna keganasan secara fizikal terhadap Arumi je.
Dan Jad juga tidak ada empati – self centered sebab di hanya fikirkan emosi dia pemikiran dia. Dia hanya nampak Arumi susahkan dia sbb dia selalu kata ‘kenapa kau selalu susahkan aku’ berulang kali – tanda orang yang tiada empati.
Baca sini : Suami Cakap Tak Lapik Lebih Mendera Emosi Isteri, Bisanya Boleh Robohkan Tiang Rumah Tangga
Fahamkan Kitaran Keganasan Rumah Tangga
Saya nak juga maklumkan kat semua, Keganasan Rumahtangga ni ada kitarannya.
Fasa Ketegangan
Memula Fasa Ketegangan (yang masa episod gaduh gaduh dan Arumi masih balas balik kat Jad bila Jad marah)
Proses Gaslighting
Pastu bila lalui proses ‘gaslighting’ Arumi dah tak balas dah. Minta maaf je. Ni nama nya Fasa Keganasan (walau bukan fizikal, tapi mental dan emosional lah dalam drama ni)
Fasa Kemaafan
Tapi lepas tu jangan terpedaya bila dah masuk seterusnya iaitu Fasa Kemaafan… haaa minta maaf…. nanges nanges, taubat, janji tak buat lagi, beli hadiah (ayat ayat cinta – ni pernah terjadi dalam episod Jad ajak Arumi shopping)
Fasa Honey Moon
Masa ni, memanglah kita rasa dia dah berubah, dah baik, dah romantic, ambil berat dan sebagainya… tu nama nya Fasa Honey Moon – semua baik belaka.
Pastu dalam jangka masa panjang. Kalau tak bawa ke rawatan psikologi ke.. kaunselor perkahwinan ke.. tendency untuk berulang tu ada.
Saya harap baik perempuan, baik lelaki, tahu ilmu ini.. yang ada dalam diri, tolong cari pertolongan dari pakar. Dan yang sedang lalui, fikirkan lah… tindakan wajar yang perlu diambil.
Soalan: Boleh kah orang macam Jad ni berubah? Jawabnya BOLEH. Dengan syarat dapatkan rawatan psikologi. Dan mereka boleh happily ever after.
* Untuk makluman, semua teknik dan ilmu ni ada pada SKUAD WAJA – so, tingkatkan ilmu, jom join SKUAD WAJA supaya kita sama sama ada ilmu dan bijak bertindak. Kalau tidak untuk diri sendiri, mana tau dapat bantu orang lain juga!
Sumber/Foto : Raja Kamariah Raja
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI