Pelawak terkenal Shuib Sepahtu memaklumkan isterinya, Siti Sarah Raisuddin akan menjalani pembedahan untuk mengeluarkan bayi dalam kandungan. Ini kerana, ketika ini paras oksigen Siti Sarah itu semakin baik.

Proses pembedahan mengeluarkan bayi tujuh bulan dalam kandungan itu akan dilakukan kira-kira 2 petang ini.

“Assalammualaikum semua. Terima kasih yang mendoakan isteri saya Siti Sarah Raisuddin. Sekejap lagi lebih kurang 2 lebih Sarah akan menjalani operation untuk mengeluarkan baby.

Saya mohon terus doakan Sarah. Semoga operation tersebut dapat dijalankan dnegan baik. Terima kasih semua.” Kongsi Shuib di instagramnya.

Selepas Bacaan Yaasin.. Paras Oksigen Siti Sarah Semakin Baik

Sebelum itu, Siti Sarah yang dimasukkan ke Unit Rawatan Rapi (ICU) Hospital Universiti Kebangsaan Malaysia (HUKM) sudahpun ditidurkan. Alternatif daripada berita sedih itu, pengurus Siti Sarah, Nana Mohamad Rom mengadakan majlis bacaan Yassin tengahari tadi. Dan bacaan tersebut dipimpin oleh Imam Muda Asyraf.

Bacaan Yaasin itu adalah untuk kesejahteraan Sarah. Maklum pihak pengurusan Sarah, sebaik tamat bacaan Yaasin doktor memaklumkan yang parah oksigen Sarah semakin baik.

“Terima kasih buat semua yang sudi meluangkan masa menyertai bacaan yassin untuk kesejahteraan @sitisarahraissuddin tengahari ini. Memang berat ujian yang perlu dihadapi oleh @shuibsepahtu sekeluarga.

Paling mengharukan, sebaik sahaja tamat bacaan Yassin doktor memaklumkan yang paras oksigen Sarah semakin baik dan akan melakukan pembedahan mengeluarkan bayi dalam kandungan pukul 2 petang nanti.

Insya-Allah dengan pembedahan tersebut dapat menyelamatkan mereka berdua. Terima kasih atas doa dan kata-kata semangat daripada semua. Semoga Allah memperkenankan doa hamba-Mu ini.” Kongsi pihak pengurusan Siti Sarah, Indigital Music.

Sebelumnya, Siti Sarah dikejarkan ke hospital disebabkan batuk dan sesak nafas. Siti Sarah, Shuib dan tiga orang anaknya positif Covid-19 selepas pembantu rumahnya disahkan positif Covid-19.

• Baca sini :
• Dikejarkan ke HUKM, tahap oksigen menurun, doakan Sarah, bayi dalam kandungan dipermudahkan segalanya – Shuib
• Oksigen masih belum stabil, Shuib doakan Siti Sarah kuat semangat.
• Siti Sarah masuk ICU, mohon doakan ibu dan anak dalam kandungan.

Mingguan Wanita : Terus mendoakan semoga Siti Sarah dan bayinya selamat dan semoga Shiub dan keluarga tenang menghadapi ujian hebat ini.

Sumber/Foto : Shuib Sepahtu

Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW

Dua tiga hari ini, kes positif Covid-19 di negara kita semakin meningkat dan cukup membimbangkan. Antara kawasan yang cukup terkesan merekodkan peningkatan kes, ialah di Negeri Sabah seperti di Semporna.Ketika ini,pastinya petugas barisan hadapan yang bertungkus lumus melaksanakan tanggungjawab demi memastikan kesejateraan ramai meskipun berhadapan dengan risiko dan dalam keadaan kekurangan tenaga kerja.

Berikut catatan luahan yang sempat dikongsikan oleh Dr Atfina Ibrahim, barisan petugas hadapan di Hospital Semporna, yang berharap agar lebih ramai sukarelawan dalam bidang perubatan dapat membantu di sana ketika ini.

“Seminggu bertugas di Semporna, aku dapat rasa kan betapa beratnya tanggungjawab pegawai perubatan, staff hospital dan klinik kesihatan di sini. Di ibaratkan sebagai #thelittleWuhan seluruh komuniti berisiko besar dijangkiti Covid-19.

Setiap hari nombor positive kes bertambah.

Aku tidak suka bercerita tentang kerja. Aku bukan jenis sentiasa post di media social tentang kerjaya aku walau lebih 10 tahun service di hospital. Tapi kali ini berbeza. Sesuatu yang aku rasa aku harus kongsikan.

Ditugaskan di Jabatan Kecemasan aku kagum dengan semangat doktor muda dari Semporna. Berkerja dari pagi sampai ke malam. Bertungkus lumus merawat pesakit yang rata-rata RTK positive. Tidak mengenal warga negara atau bukan warganegara tanggungjawab tetap di pikul. Memakai full PPE lebih dari 9-10 jam. Tidak makan dan minum semata-mata mahukan yang terbaik untuk pesakit.

Masih ada system oncall >24 jam di waktu wabak ini kerana manpower tidak mencukupi.

Berhadapan pesakit yang positive mengundang risiko yang amat tinggi bagi kami. Prolonged stay with the patients kerana manpower tidak mencukupi untuk shift systems.

Mixed feelings. Betul. Mixed feelings.

Hampir setiap hari ada yang harus di ‘intubate’. Risau akan di jangkiti?? Harus lah!!!.

Tapi apa pilihan yang kami ada? Bertahan untuk yg terbaik buat pesakit dan komuniti.

Berdoa Dipermudahkan Urusan

Setiap hari sebelum masuk berkerja aku akan berdoa. ‘Ya Allah permudahkanlah urusan sepanjang kerja di sini. Jauhkan lah kami dari bala bencana dan wabak.Bantulah kami Ya Allah’

Rakan-rakan perubatan bantulah Semporna.Mari lah berjuang bersama-sama di sini. Pakar atau pegawai perubatan. Jururawat, MA, staff xray, staff makmal, driver, ppk. Kita harus bersama bantu mereka. Kembali kan senyuman dan semangat team Hospital Semporna. Berjuang!!

Sahabat di semenanjung buat lah sehabis baik. Jaga SOP, keluar jika perlu,kerap basuh tangan/ hand sanitiser.
Kita belum menang!!

MW: Buat petugas barisan hadapan, semoga diberi kekuatan dipermudahkan segala urusan dan dilindungi dari segala bahaya. Terima kasih tak terhingga, jasa yang tidak mampu terbalas oleh kami.

Sumber: Atfina Ibrahim

Ramai ibu lepas bersalin yang fikir nak kurus cepat sebab tak suka tengok body sendiri depan cermin yang berubah dek kerana mengandung.

Ya, wanita hamil kebiasaannya akan meningkat berat badan secara semulajadi disebabkan perubahan hormon dalam badan. Dan semestinya menjadi gemuk selepas bersalin bagaikan mimpi ngeri kepada semua wanita di luar sana.

Namun, ada juga ibu-ibu yang maintain badan slim melim walaupun anak dah berderet. Haih jeles dibuatnya! Baca perkongsian Siti Aishah tentang bagaimana nak kekal kurus dan sihat selepas bersalin…

Makan macam biasa tapi ikut sunnah, start dengan buah baru makanan ruji

Camna nak stay kurus lepas dh bersalin? Ini jawapan saya…

1. 6 bulan tempoh fully bf

Saya tak fikir sangat pasal nak kurus. Saya fikir nak maintain berat yang berjaya dikuruskan lepas 44 hari. Nak kurus memang senang. Lepas keluar budak ja dah start dah berat kita turun kan. Lepas tu bagi yang pantang elok-elok, makan herba sungguh-sungguh, lagilah berat senang nak turun. Akan tetapi, nak maintain berat badan yang berjaya diturunkan itulah memang susah. So bagi saya, as long jarum timbang tak naik dah cukup baik. Fokuskan sahaja makan makanan berkhasiat dan seimbang sepanjang proses fully bf.

2. Saya makan macam biasa

Tapi ikut cara sunnah. Start with buah baru wallop makanan ruji. Jenis buah dalam tempoh 100 hari biarlah buat import. Epal orange berries. Lepas 100 hari baru boleh makan buah tempatan. Apa lagi sunnah rasulullah tentang adab makan? Dari jenis makanan sehingga cara makan Rasulullah dah ajar kan. Awat tak ikut? Semua tu ada kebaikan untuk diri kita juga.

3. Ramai dah tahu

Jenis makanan yang boleh dan tak boleh diamalkan ketika berdiet. Atau ketika nak jadi sihat. Elakkan makanan manis dan bergoreng. Tetapi kebanyakkan kita habis je 44 hari dok tala Goreng Pisang Cheese. Tak pun roti canai sampai 4 keping. Ayam hormon goreng 3 ekor sekali makan. Balas dendam katanya. Badan yang dijaga rapi selama 44 hari ditenatkan lagi dengan makanan-makanan yang merapurapu zaman kini. Kita lak makan jenis tak reti nak rasa-rasa. Kalau nak rasa kena 5 pinggan baru puas. Merasa tu hujung sudu. Melahap tu bersudu-sudu. Banyak bezanya tu ya.

Makan dengan kerap (small portion) & pakai girdle untuk mengawal nafsu makan.

4. Saya makan nasi 6 kali sehari

Small portion. Cara makan? Makan sebelum lapar. Berhenti sebelum kenyang. Bagi saya baguslah kita ni ada rasa lapar. Maksudnya kita ni normal dan sihat. Tetapi saya agak terkesima ada trend makan ubat tak kasi rasa lapar sebab ubat-ubat yg mcm ni lambat laun akan beri kesan buruk pada usus dan buah pinggang. Rasa lapar tu tak salah yang dok melahap tak reti besederhana tu yang patut dipersalahkan.

5. Abaikan nombor di mesin penimbang

Tengok pada nombor di tali tape. Yang penting adalah ukur lilit. Atau jeans lama/kebaya lama dah boleh sarung. Sebab kadang-kadang nombor di penimbang tu dah masuk berat lebihan “bonjolan” seperti boobs and bumps kita. Kantung dah penuh susu of course tambah 2 kg. Punggung lebar sebab dok tadah anak 10 hari 9 bulan tambah lagi 2 kilo. So aci dop berat badan tak macam dulu? Tak pun, lebihan air yang memang setiap wanita lepas bersalin akan hadapi. So sila kapak mesin penimbang anda dan pantau ukur lilit anda.

6. Girdle

Sebelum ngandung pakai. Lepas bersalin sidai buat bendera dalam bilik. Alasannya. Tak selesa masa nak makan. So, sebab tu makan tak ingat perut. Wanita zaman dahulu berbengkung pinggang 24 jam untuk pastikan mereka makan sikit tetapi kerap. Dan selain membantu mengawal nafsu makan, pemakaian girdle yang konsisten membantu memgempiskan perut kita juga. So tak de lah habis 100 hari pantang, perut masih nampak memboyot lagi. Itu belum lagi saya nk suruh berbengkung setiap malam sampai kempis perut. Bengkung malam 44 hari pun ada je aci tak buat kan..kan…kan…

Jangan stress, make sure maintainkan berat badan dulu baru diet untuk kurus

7.Fully bf memang boleh buat orang kurus tapi…

Itu zaman dulu-dulu, zaman makanan tak de GMO, zaman air boleh cedok kat perigi, zaman sayur berbaja taik ayam lagi. Zaman sekarang semua tu dah mustahil. Semua berhormon. So memang akan ganggu hormon ibu yang fully bf ni. Sebab tu jangan pelik yang fully bf pun boleh mengandung. Sebab hormon ibu ni dah bercampur dengan 1001 hormon tiruan dari sumber makanan dan minuman. Kesiankan kita di zaman sekarang.

So bagi saya, jangan dok fikir nak kurus cepat-cepat. Tapi make sure maintain dulu berat badan sehingga tamat tempoh fully bf sampai 6 bulan. Lepas anak dah start dengan solid food, dietlah puas-puas. Tetapi kena ingat ya. Berdiet bukan elak makan. Tetapi kawal makan. Atau dengan lebih tepat, elak makan yg tak elok, lebihkan makanan berkhasiat. Healthy diet atau pemakanan sihat. Itu lagi afdhal.

Bagi ibu-ibu yang masih struggle nak turun berat badan. Jangan stress. Stress juga penyumbang kegemukan.

Enjoy life. Eat healthily. Consume our Malay Traditional herbs especially NR yg membantu kurangkan berat badan tanpa effect pada buah pinggang dan sistem dalaman badan anda. Yang penting selamat. Sebab yang berkesan tak semuanya selamat.

And please berat badan yang ideal ialah mengikut BMI masing-masing. Bukan ikut ukur cekak pinggang Che Ta atau size baju Erra Fazira. Common sense.