Bahaya rupanya kalau mak-mak jatuh terduduk. Atau jatuh terhentak dengan kuat atau sewaktu dengannya. Boleh jadi itulah penyumbang terjadinya slip disc pada mak-mak yang terjatuh dengan kuat.
Pengalaman tiga hari melalui kesakitan selepas jatuh terduduk membuka episod kesakitan pada Nadia Hazmi, Pegawai Antidadah AADK Daerah Kuching, Sarawak.
Ketika terjatuh dia merasakan sakitnya itu boleh ditanggung lagi. Namun selepas hari ketiga sakitnya makin parah dah sebaik ujian dilakukan doktor sahkan dia alami slip dics 3 dengan adanya annular tear.
Kejadian 13 Februari 2018
Selepas azan maghrib terjadinya satu insiden ke atas diri Nadia. Keadaan itu menyebabkan dia jatuh TERDUDUK dan TERLENTANG ke belakang dengan kadar impak maksima.
“Kiranya dah tak sedarkan diri beberapa ketika. Dan meraung tanpa kawalan sebab sakitnya Allah saja yang tahu.”
Akuinya, jatuh dalam keadaan tak bersedia bermakna berserah sepenuh pengharapan meminta ‘malaikat yang sambut’
“Tapi tak surelah waktu macam mana. Sambut ke tidak, sebab terlampai sakit.”
Selepas jatuh terlentang itu, hampir setengah jam dia berusaha untuk duduk. Dalam masa yang sama, air matanya tak berhenti mengalir.
“Bila dah boleh duduk, rasa ok sikit. Kebas-kebas itu tetap ada. Sebab tak nak anak-anak tengok dan rasa sedih, ku gagahi jua buat macam tak ada apa yang berlaku.”
Waktu Nadia terjatuh, anak kecilnya yang bernama Rayhan dah menangis teresak-esak melihat keadaan sukar mamanya.
Kesakitan yang dialami membuatkan Nadia terpaksa membatalkan rancangannya mahu ke dinner official. “Terpaksa dibatalkan walaupun dah siap dress up.”
14 Februari 2018
Keesokan harinya barulah dia bangun daripada tidur. “Rasa macam nak duduk tu tak mampu sangat-sangat. Memandangkan anak-anak dah lapar nak breakfast, sekali lagi ku gagahi juga walau jalan pun macam hobbit.”
Kebetulan hari itu, dia perlu bekerja ‘duty Ops CNY di hentian bus’. Hari itu juga tiada teman lain yang boleh menggantikan tugasannya.
“Sekali lagi, ku gagahi jua. Drive ke lokasi sambil bawa si rayhan yang dah tak mahu berenggang kesan insiden semalam.”
“Nak hantar ke playskool pun dia tak mahu. Bertahanlah. Dekat setengah hari bertugas di situ.”
Sekembali di rumah, Nadia masih juga buat seolah-olah tak berlaku apa-apa depan semua orang.
Walhal, nyawa itu dah rasa macam terawang-awang. Dengan tulang belakang nak bengkok sujud pun sakit. Duduk sakit, baring apatah lagi. Semuanya serba tak kena.
Namun demikian berdiri adalah posisi yang paling selesa. Tak tahulah kenapa. Dia cuba untuk tidur macam biasa pada sebelah malamnya. Namun, penuh seksa.
“Saya motivasi lagi diri, mungkin Allah nak ampunkan dosa.”
15 Februari 2018
Esoknya, Nadia rasakan kaki kanan dah mula kebas. Nak naik satu anak tangga pun kaki dah tak mampu. Apatah lagi nak dukung anak.
Tiba-tiba dia teringat satu video yang pernah dikongsi tentang seorang wanita lumpuh. “Terkenang pula nasib anak-anak nanti kalau mama dah tak dapat jalan.
“Sebab Nad jenis tak mahu susahkan atau risaukan sesiapa pun, nad terus drive serah diri ke hospital.”
Pesan kat Rayyan jaga adik elok-elok. Sebelum pergi dia sempat mandikan anak-anak dan masakkan dan beri makan anak kenyang-kenyang.
“Dah rasa macam mak si Pekan dan Melur Batu Belah Batu Bertangkup tu. Anak-anak tinggalkan kat pakneknya sekejap. Kebetulan hari itu besday paknek. Memang tak nak dia risau. Sorry abah..”
Sebaik sampai emergency, dengan segera dia diusung secara tiba-tiba. Doktor maklumkan dia kena jalani MRI. Tangan pun terus kena cucuk untuk IV.
“Tiba-tiba lagi kata kena warded. Dahlah seorang diri macam itu. Agaknya rasa duduk dalam keranda. Dengan bunyi macam-macam. Cuma tak ada suara malaikat ma Rabbuka je.”
Bila dah diwadkan, doktor beritahu keputusan ujian. “Kata doktor slip disc 3 slot L4 L5 L6 ke tak ingat. Ada pula annular tear.
“Maknanya disc tu tergelincir dan annular terkoyak. Akibat dari hentakan yang kuat waktu insiden jatuh terlentang itu.
“Tambah pula gagahkan lagi driving sana sini tak sedar diri.”
Jadi Rawatannya Apa?
“Tak ada ubat melainkan painkiller. Ambil masa 18 ke 24 bulan untuk sembuh dengan sendiri. Dibantu dengan fisioterapi.
“Ataupun mungkin TAKKAN SEMBUH. Part tu lah sedih sikit. Tapi tak apa, ujian tu. Bukan putus kaki, kudung tangan kan.
“So, Nad redhalah. Yang penting dapat dukung anak semula macam sediakala pun dah syukur ya Allah.”
Hati-hati Kalau Jatuh Terduduk
Kalau mak-mak jatuh terduduk, jangan dibiar. Jangan ku gagahi jua sangat! Apa yang memudaraatkan tubuh badan ini, kita elak. Kita buang jauh-jauh.
Kita ikhtiar, mohon perlindungan dariNya. “Tawakal boleh tawakal. Tapi kalau sampai retak seribu tulang nak tawakal duduk saja, itu namanya zalim pada diri sendiri.
“Jadi, Nad minta maaf pada diri sendiri. Minta maaf ya Nadia Hazmi sebab tak jaga diri sendiri.”
Pain killer yang diambil itu juga boleh sebabkan ‘may cause drowsiness’. Buat Nadia sukar tidur sampai jam 3 pagi.
“Nad ucapkan terima kasih atas doa semua. Sebab doa kalianlah Nad dapat discaj awal untuk tunaikan janji pada anak-anak. Diaorang nak main pasir kat pantai”
Sebelum mengakhiri bicara, dia maklumkan “Gambar boleh berdiri tegak tu, boleh jalan-jalan suka ria tu jangan percaya sangat. Semua itu di bawah pengaruh dadah yang buat tak rasa apa untuk seketika.
“Cuba dah habis efek, haa.. rasakan la Nadia. Perit dia Allah je yang tahu. Moga banyak dosa-dosa yang terampun.”
Sumber/Foto : Nadia Hazmi
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Realisasikan Impian Perkahwinan Berkonsep, SEPAKAT Tu Salah Satunya
Cuti sekolah ni ramailah yang buat kerja kahwin. Yang anak dara dan teruna, dah merancang nak naik pelamin pun iya. Dah ada idea nak buat perkahwinan berkonsep macam mana?
Suami isteri, Syahrul Hisham Abdul Azim dan Nurul Asyikim Zakaria (Ekim Zakaria) ini, pernah viral kerja kahwin mereka. Bila mana pasangan pengantin merdeka viral ini mengenakan pakaian bermotif Jalur Gemilang dengan teman Merdeka Wedding waktu bersanding.
Sweet sangat momen Hari Merdeka untuk mereka tahun itu. Sampai bila-bila sambutan Merdeka, mesti akan jadi kenangan indah untuk pasangan ini. Mingguan Wanita hubungi Ekim untuk mendapatkan tip bagaimana mahu merealisasikan impian perkahwinan berkonsep.
5 Tip Rancang Impian Perkahwinan Berkonsep Ikut Tema Anda Suka
(Ini cara yang Ekim dan Syahrul buat ketika kerja kahwinnya pada 31 Ogos 2017. Anda boleh sesuaikan ikut citarasa tema pilihan masing-masing. Ideanya tetap sama)
Pertama : Dapatkan Persetujuan Kedua Belah Pihak
Plan #merdekawedding2017 2 bulan sahaja. Selepas perbincangan dan dapat persetujuan dari kedua belah keluarga, idea diteruskan.
Minta restu mak ayah kedua pihak terlebih dahulu baru mulakan susun atur langkah persiapan hinggalah ke hari perkahwinan.
Momen ini nanti akan menjadi kenangan untuk Ekim. Jadi Ekim tak hairan pun kalau tak pakai baju kahwin.
Kedua : Survey Tema Kahwin Dan Tengok Detail-detail Perkahwinan
Persediaan macam biasa. Survey tema kahwin. Memandangkan tarikhnya jatuh 31 Ogos jadi Ekim dan pasangan decide untuk buat #merdekaweddingday.
Dari situ, kami mula buat persiapan pelamin, photobooth, goodies bag bendera, set up baju bridemaid semua sampailah kek bendera.
Planning baju dalam masa sebulan saja. Jumpa tukang jahit, jahit dalam masa 3 minggu. Pilih tema photography dan video. Ini yang banyak memainkan peranan untuk menjayakan lagi wedding pilihan kami.
Ketiga : Kata Sepakat Boleh Mudahkan Halangan
Sebenarnye apa yang dirancang itu belum lengkap sepenuhnya. Sebab masing-masing ada kekangan masa untuk siapkan semua persiapan. Lagipun, Ekim sibuk dengan kerja.
Lepas siapkan setiap perkara, fikir dan decide last minute tapi terus capai kata sepakat. Saling percayai mempercayai jadi kekuatan pasangan.
Keempat : Tak Boleh Ikut Kepala Masing-masing
Selepas adanya kata sepakat, kena saling menerima pandangan. Tak boleh ikut kepala masing-masing. Bincang sama-sama sebab dalam kerja kahwin ini banyak hati yang perlu dijaga.
Kelima : Update Setiap Minggu
Setiap minggu bincang apa yang perlu ada masa perkahwinan nanti. Bekerjasama, tolong antara satu sama lain untuk jayakan lagi planning yang dibuat.
Keenam : Buat Apa Kita Suka
Paling penting buat sesuatu yang kita dan pasangan suka dan selesa. Bukan ikut cakap-cakap orang.
Ketujuh : Tetapkan Tema Study
Perlu tetapkan tema study kelebihan dan kekurangan tema kahwin tu terlebih dahulu, maksudnya ok atau tidak nak buat tema tu.
Semasa merancang, buat list persediaan dari awal sampai hingga hari kejadiaan. Sentiasa checklist apa dah siap, mana yang belum siap. Baru tak kelam kabut.
Foto : Facebook Page Sweetpictures
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Asalnya Kandang Kambing, Itulah Rumah 7 Beranak Ini – Raja Shamri
Ketika kita enak menikmati bermacam juadah berbuka puasa, makan sahur dengan sepinggan nasi berlaukkan udang dan ayam, ada sebuah keluarga yang melalui kesusahan hidup. Bekas kandang kambing menjadi tempat berteduh dari panas dan hujan. Malah kemudahan asas pun tidak lengkap. Ini bukan saja ujian mereka, malah ujian untuk kita juga.
Kerana tidak berdosakah kita, membiarkan ada sebuah keluarga yang melalui kesusahan sebegini terus menjadi miskin. Perkongsian daripada Mastura Hatta (Kak Tuya), sukarelawan Thirdforce Gua Musang yang mana pengasasnya, Raja Shamri Raja Husin ini benar-benar terkesan di hati.
Rumah Di Kandang Kambing, Tak Berdosakah Kita?
Wanita ini, Rasidah ditinggalkan suami bersama 6 orang anak tanpa dibenarkan tinggal di rumah yang diduduki sebelumnya. Kerana perpisahan itu, kak Rasidah terpaksa mencari tempat tinggal baru.
Bukan tak boleh menumpang di rumah mak atau keluarga lain, tapi rasa segan terbit dalam diri kak Rasidah memandangkan anak-anaknya ramai. Lagi selesa tinggal di rumah sendiri walau keluasannya tak sampai pun 10 kaki panjang.
Rumah berdindingkan zink ini asalnya dari kandang kambing di belakang rumah asal yang pernah diduduki bersama bekas suami. Lihat saja keluasan rumah yang memang tak luas. Di sudut itulah tempat tidur, di penjuru itu jugalah dapur dan tempat makan.
Anak-anak Cerdik, Tapi Kemiskinan Halang Mereka Sambung Belajar
Tinggal bersama 4 anak yang masih kecil manakala 2 lagi sudahpun bekerja selepas SPM. SPM mereka ok tapi kemiskinan menghalang mereka untuk sambung belajar. Cerdik dalam pelajaran namun tak mampu untuk diteruskan maka bekerja adalah pilihan agar dapat sedikit sebanyak membantu keluarga.
Kak Rasidah bekerja sebagai penoreh getah. Menoreh pula getah orang. Maknanya hasil yang tak seberapa itu harus dibahagi dua.
Tadi semasa kunjungan wakil Thirdforce, beliau baru sahaja balik dari menoreh. Malu nak salam dengan kami sebab katanya tangan berbau. Cepat-cepat pergi basuh tangan dekat belakang rumah jiran.
Beliau menumpang mandi pun di rumah sebelah. Tandasnya di depan rumah. Bila diperhatikan, tiada sambungan wayar eletrik ke rumah beliau.
Cuma Cahaya Lilin Temani Tidur Malam Mereka
Hati terdetik ingin tahu lalu kami bertanya. Jawapannya sangat mengejutkan. Empat beranak ini tidur dengan bertemankan cahaya lilin. Semestinya tidur mereka tanpa kipas. Tak seperti kita di musim panas. Tidak merenggekkah anak kecil Itu?
Kak Tuya minta izin kak Rasidah untuk ambil gambar di dalam rumah. Namun kak Tuya tak mampu nak melangkah lebih ke dalam kerana bimbang lantainya akan jatuh. Beralaskan hanya kayu bulat dan lantai jarang.
Dari pintu terus nampak dapur mereka. Di sebelah kanan tempat tidur. Perhatikan gambar tempat tidur yang tidak bertilam itu. Rak pakaian yang juga tiada.
Menitis hiba si air mata melihat senyum tabah anak-anaknya. Tak berdosakah kita membiarkan mereka begini. Yang pasti mereka tak jadi begini overnight … Apa kita nak jawab dengan Allah nanti.
Dan kita berada di tahun 2018..
Pek ramadhan sumbangan rakyat Malaysia disambut penuh syukur oleh kak Rasidah. Terima kasih rakyat Malaysia. Di sini tempat di mana sumbangan anda diagihkan. Tepat ke sasaran.
Terima kasih kerana terus bersama abangraja dan kami semua sukarelawan thirdfofce. Bersama kita mampu menelusuri lebih banyak kehidupan marhaen seperti ini.
Sekiranya pembaca mahu memberikan sumbangan, anda boleh terus menghubungi Thirdforce : 017 867 8767
Sumber/Foto : Raja Shamri
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bermodal RM200 Wanita Ini Travel Ke Jogjakarta 3 Hari 2 Malam, Semak Iternari Lengkapnya
Cuti sekolah pun dah nak bermulakan, bolehlah plan percutian keluarga. Travel ke Jogjakarta, Indonesia 3 hari 2 malam cuma bermodalkan RM200. Wanita ini, Shuya Abdullah tunjukkan caranya.
“Ini iternari saya kat Jogja 3 hari 2 malam bermodalkan RM200 sahaja. Sebenarnya RM150, letak lebih sebab takut ada sisa-sisa yang saya makan saya lupa nak update.” Kata Shuya dalam perkongsiannya di facebook miliknya.
Shuya banyak travel ke mana-mana secara backpakers saja. Lebih mudah untuknya bergerak ke sana ke mari tanpa terikat. Wanita muda ini juga berkongsi tip dan panduan melancong ke beberapa lokasi menarik. Antaranya ke Sabah dengan kos budget.
“By the way gais, kos modal ini tak termasuk Ticket Flight dan Shopping cenderahati tau.”
Untuk trip ke Jogja ini, Shuya tak pergi ke Pantai Timang dan Borobudur disebabkan kesuntukan waktu. Memang mencabar trip Shuya ini. Sebaik saja pulang dari tempat kerja, mereka terus bergegas ke lapangan terbang. “Jadi sedikit penat.”
Trip Ke Jogjakarta Dari Kuala Lumpur
Dari Kuala Lumpur
So basically, This is the flight that available on that date. So, Chuya ambil last flight sebab still kerja hari itu. After kerja terus siap-siap. And return pun ambil last flight. Amik AL sampai 9hb. So 8hb sempat balik Kuantan.
So journey Begin!! Nasib baik tak ade halangan. Kalau tak menangis mak kat autogate
Hari Pertama : Setiba Di Jogjakarta
Sampai-sampai je ke Yogyakarta. Kitaorang buntu juga nak ambil transport sebab phone apa semua takleh nak on Internet. So, terpaksa lah ambil transport yang ada kat area Airport. Quite mahal actually. Transportation Rp100k/3. So, seorang Rp33k
Nasihat saya, sebelum korang pergi Indonesia, pastikan korang download siap-siap apps Go-Jek. Available untuk Seluruh Indonesia. Dia macam Grab n Uber. Tapi dia ada makanan sekali. Serious apps tu memang membantu.
Cantik kan!! Tapi sebab hujan so takleh nak naik.
Sampai Di Bilik Hotel
Yeay! Dah sampai bilik. Cantik tak? Serious selesa. and sangat affordable. Kitorang tak pilih hotel sebab nak save budget untuk shopping. Lalalallaalala.
Kitaorang book Trava House di Mergangsan, Yogyakarta, Indonesia. Kos 2 malam Rp380k untuk 2 pax. So, seorang Rp190k untuk 2 malam. Kalau convert duit Malaysia dalam RM55 (Include breakfast for two days and staff dia pun ramah tau)
Nak ambil transport pun senang. Jalan kaki sikit sampai Jalan besar.
Dining Hall Pun Best
Dah Ready, Lets Mark Jogjakarta!
Ni lah travel partner sis! Okay. Kitaorang dah start guna apps Go-Jek and our first destination adalah Jurang Tembelan. Mula-mula kitaorang decide nak jump-jump je transport. Tapi nak memudahkan, kitaorang tanya abang transport tu boleh tak assist kitaorang. Dan dia kata boleh. Dia cas Rp225k untuk 2 hari gais! sangat murah. Seorang dalam Rp75k sahaja.
Hari Kedua : Check Point Pertama Travel Jogjakarta
Haaaa!! First checkpoint adalah Jurang Tembelan . Selalu tengok dalam fb je. Sekarang ni sis rasa sendiri kesyiokkannya. Tapi waktu ni. panas lit lit. Sis sabar je.
Parking : Rp8k
Entry Fees : Free
Wisata Seribu Baru
So, checkout Jurang Tembelan . Kitaorang pergi kat Rumah Hobbit which is nama dia Wisata Seribu Baru. Sis rasa ni lah tempat-tempat dongeng tau. Hobbit ada, macam-macam ada. Rasa macam duduk di alam fantasi.
Parking : Rp5k
Entry Fees : Rp2.5k
Next Check Point, Hutan Pinus
Okay, Next check point adalah Hutan Pinus di Dingo, Jawa tengah, Indonesia. Nice and Nice. Udara pun nyaman saja.
Hutan pinus parking : Rp5k
Entry Fees : Rp2.5k
Check Point Akhir Hari Kedua, Puncak Bencici
Last check point adalah Puncak bencici. Ini paling puncak!
Fees and Parking = Rp12k / 3 = Rp4k seorang
Makanan Untuk Hari Kedua
Selesai saja sesi fotografi kat Puncak Becici, kitaorang balik ke Malioboro semula. Dan mula cari makan. Sampai di Malioboro dalam jam 3 petang. Makanan ini nama dia Gudeg Yudjum. Kalau datang Jogja kena cuba tau. Dia manis. Ayam dia kuah masak dengan buah Nangka. So manis sikit la. Tapi nice.
Gudeg Yudjum sekali dengan air total Rp32k. Lepas makan kitaorang balik bilik rehat-rehat. Malam pula plan nak pergi jalan-jalan kat Malioboro.
Jangan Tak Cuba Gilato Aiskrim
Tengah lepak-lepak dekat atas sambil tengok movie. Datang pula si Dessy which is one of the guest dekat Trava House juga. Plan Dessy untuk makan Galito Aiskrim dulu baru jalan kat Malioboro.
Galito aiskrim dia best woo. Macam orang gila pilih. Rp25k je. Kalau kat KL tak dapat la harga macam ni.
Malam Kedua, Shopping Cum Jalan-jalan Cari Makan
Dah puas shopping macam orang gila kat Malioboro. Baru fikir lapar. So kitorang singgah makan di Super Sambal yang terletak di Mergangsan, Yogyakarta, Indonesia. Sis amik Ikan bakar and sambal + air mangga. Total 20k
Hari Ketiga : Wajib Makan Bakpia
Ride kuda pergi beli Bakpia! Bakpia ni adalah sejenis kuih yang khas ada kat Yogyakarta sahaja. Kalau korang pergi. Wajib beli tau! Harganya 30k/3 bermakna 10k seorang — in Pakualaman, Yogyakarta, Indonesia.
Jangan Lupa Cuba Bakso Di Malioboro
Kat pekan malioboro ada kedai Bakso! So apa guna mai indonesia kalau tak test Bakso dia kan?
Bakso dia ada yang biasa ada yang set. Biasa punya dalam Rp5k. Kalau special dalam Rp7.5k. Kitaorang ambil set je senang sekali dengan air. Total makan 1 set Rp22k
Selesai Sudah Trip Shuya, Ini Detail Perbelanjaan 3 Hari 2 Malam Di Jogja
Sumber/Foto : Facebook Shuya Abdullah
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
