Orang yang tak merasa boleh main petik kata simptom wanita meroyan macam-macam tetapi ketahuilah emosi ini datang bila tertekan dan bukan senang nak kawal emosi sendiri, tambah kalau anak meragam selepas bersalin. Buat suami atau wanita di luar sana, bacalah perkongsian kisah benar daripada Puan Ida Mohammad ini dan pastikan anda betul-betul bersedia bila bakal melahirkan anak lagi…
Bismillahirahmanirahim
Since ramai sangat tanya aku apa masalah selepas aku bersalin,sekarang aku nak share kisah suka duka aku. Dah lama aku nak share sebenarnya tapi masa tak menginzinkan.
Sebelum tu aku nak ucapkan hepy bezday kepada my sonshine Muhammad Akif Ziqri,semoga jadi anak yang soleh dan taat kepada Allah s.w.t. amin.
Mama papa sayang akif sangat sangat.
Pernah dengar ‘Post partum depression’ atau ‘meroyan’ dalam erti kata lain ? Tak tahu boleh google ek.
Niat aku nak share supaya boleh bagi pengajaran dekat orang lain dan korang boleh bersedia mental dan fizikal. Jangan nak pandang remeh dengan orang yang kena meroyan ni.
Dipendekkan cerita, selepas bersalin aku balik ke kampung untuk sambung pantang kat sana.
1st day kat kampung,aku dah rasa lain macam.
Masa tu hari yang ke 4 aku bersalin,malam tu aku tak boleh tidur sebab baby menangis (myb sebab penat naik kereta kot)
Hari ke 5 lepas bersalin misi datang check wound aku,misi cakap wound gapping(jahitan terbuka)
Memang down sangat masa tu,menangis je.
Pergi hospital untuk 2nd suturing (jahit untuk kali kedua) sakit hanya Allah yang tahu,sampai tergetar getar tahan sakit.
Baby memang aku tak nak sentuh lansung sebab bagi aku memberi beban kat aku. Selagi boleh aku elak nak pegang dia. Aku pun tak tahu kenapa datang perasaan tu,sedangkan aku dengan husband memang gembira sangat dengan kehadiran baby kami yang pertama.
Bermula la kisah berpantang paling tragis,lepas kena jahit hidup hidup. Malam tu aku tak boleh tidur. Aku mengantuk tapi memang aku tak boleh pejam mata,siang hari pun aku tak boleh tidur.. 5 malam 5 hari aku memang tak boleh tidur.. Aku rasa nak lari dari dunia (mati).
Korang rasa otak boleh berpikir secara rasional tak bila dah tak tidur bermalam malam? Ofcoz la tak kan, husband aku plk memang tak de kat sisi sebab tengah final exam. Walaupun aku misi,kerja malam 3 malam pun still ok sebab siang hari boleh tidur.
Ni 5 hari 5 malam tanpa tidur walaupun sesaat. Apa aku buat? Aku berfikir entah apa apa. Nak bunuh diri la,otak aku ni sentiasa berpusing pusing.
Nipple pulak crack,sakit weh. Dengan luka nya nak bagi kat baby, fuhh mencabar betul. Aku ingatkan senang je nak bf baby tapi dah rasa sendiri,baru aku tahu susah rupanya. Sampai aku dah giveup.
Ads
Sebelum ni dengar dengar orang cakap susah tapi aku tak percaya. Dalam hati cakap ‘ala senang je tu,bf baby apa susah’.
Tiap tiap minggu husband aku kena balik,walaupun tengah exam. Family tak tahu nak buat apa dah.. Aku asyik menangis je.
Aku dengan baby? Seram nak ingat balik.
Aku hampir nak pijak baby, nasib baik aku cepat cepat pergi ke dapur. (Alhamdulillah)
Nak baling baby dari koridor ke bawah pun ada,nak tikam dengan pen.
Alhamdulillah family tak tinggalkan aku sorang sorang.
Bila pejam mata nak tidur,otak ni asyik berpusing je. Memang tak leh tidur,aku menangis sebab nak tidur tapi tak boleh.
Macam macam bidan,ustaz n so on.
Ads
Memang tak jalan.
Husband aku balik hujung minggu tu,aku terus ajak husband aku pergi hospital nak jumpa psy doctor. Family dan husband membantah mulanya.
Tapi aku merayu sebab aku takut keadaan aku akan lebih teruk. Aku pernah belajar pasal medical illness. Sedikit sebanyak aku tahu simptom tu.
Nak tak nak mereka terpaksa bawak jgk. Aku pergi Husm,dapat naik kereta aku rasa heaven (sebab baby tinggal kat rumah).
Ok,masa tu aku bgtau dekat husband,aku tak suka kat baby.
Husband cakap jangan layan perasaan tu.
Jumpa doctor,doctor nak masukkan aku ke wad. Aku nak sangat sebab aku nak lari dari baby,tapi husband tak bagi.
Ads
So,aku balik rumah dan kena makan ubat tidur.
Lepas telan ubat tidur,aku lagi suka sebab tak boleh bagi susu kat baby (sedangkan aku decide nak fully bf) Pagi tu,husband kena balik ke KL sebab nak final exam. Menangis lagi aku.
Baby? memang family aku je la yang ambil tahu,siang je aku bf. Malam memang ibu mertua dan kakak ipar aku yang bangun untuk tukar pampers dan bagi baby susu.
Orang tengok aku tidur tapi sebenarnya aku tak boleh tidur (event aku telan ubat).
Apa yang korang rasa bila mimpi tu macam real? Aku penat sangat sebab bila bangun tu aku tak pernah rasa tidur. Otak sentiasa bergerak.
Tiap tiap malam rasa yang sama,dah la mimpi yang sangat menakutkan. Bila sedar tu,tanya diri sendiri. Eh betul ke mimpi td? Lepastu mula la berpikir sendiri,lepastu mula la cakap bukan bukan.
Macamna nak describes kat korang ek feeling tu? Hmmm,aku bagi contoh dan korang try bayangkan ek. Bila kita berada dalam lift,tiba tiba lift rosak. Dalam lift tu penuh sesak dengan orang,rasa nak bernafas pun tak boleh. Rasa tak? Mesti macam macam perasaana akan timbul kan. Gitulah la lebih kurang sikit perasaan tu.
Panjang lagi cerita ni tapi aku habiskan kat sini je la ek (kang nanti penat nak baca)
Macam macam perubatan kami try,dengan izin Allah aku semakin pulih walaupun sekarang tak pulih sepenuhnya (kena continue tca and medication on daily)
Kesimpulannya,jangan ingat berpantang ni senang ye korang korang.. Macam macam emosi akan timbul.. Bukan aku mintak benda macam ni nak jadi kat aku tapi Allah dah pilih aku untuk diuji. Benda benda macam ni semua boleh dapat,walaupun ko doctor,cikgu,engineers atau apa apa je la.
Allah nak uji hambanNya tak kira umur,pangkat dan darjat.
Please beware kalau rasa sesuatu tak kena dengan diri kita. Jangan malu nak jumpa kaunselor. Tak semua yang jumpa kaunselor tu ‘gila’.
Abaikan stigma masyarakat yang negitive. Please cari kawan kawan yang sentiasa positif.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Kadang-kadang, bila kita perhatikan anak-anak, cara, sifat anak dan perangainya lebih kurang sama masa kita kecil-kecil. Mana jatuhnya kuah kalau tak ke nasi. Nak tak nak sedikit sebanyak mesti ada yang mewarisi kita.
Begitu juga ada sesetengah sifat anak ini yang kita sendiri tidak jangka. Setiap kata dan tingkah lakunya buat kita sebagai mak ayah hilang sabar, kadang tak terduga dan ada kalanya benar.
Sebab itu, kita sebagai mak ayah jangan hanya ingin mengajar anak tapi ada masanya kita kena pelajari sifat anak ini yang boleh memberi pengajaran dan didikan pada diri kita.
Ada 5 sifat yang boleh mak ayah pelajari pada anak-anak tanpa kita sedar mampu mendidik dan mengajar kita. Pada masa sama, itulah cara untuk kita tarbiyah diri kita jadi lebih baik.
Ini merupakan kata-kata Imam Sayuthi yang di naqalkan oleh Syeikh Hasan Ad-Dudu dan di naqalkan pula oleh Ustaz Kamaruzzaman Abdullah.
Tentang sifat kanak-kanak (lazimnya berumur 10 tahun ke bawah), yang jikalau diamalkan dan ada sifat ini pada orang dewasa, ibu bapa,
Serta aplikasikan sifat ini dalam hubungan kita dengan Allah, boleh menjadikan kita sebagai Wali (yakni orang yang rapat dengan Allah, penolong agama Allah)
1. ANAK-ANAK TIDAK BIMBANG/ AMBIL BERAT DENGAN REZEKI.
*Ada makanan, makan. Kalau tiada makanan tidak mengeluh, yakin bahawa ibu ayah akan sediakan makanan dan tidak akan meninggalkan mereka kelaparan.
Bertepatan dengan hakikat rezeki setiap penciptaan makhluk Allah atas muka bumi melalui ayat Allah dalam surah Hud,
Dan tiadalah sesuatupun dari makhluk-makhluk yang bergerak di bumi melainkan Allah jualah yang menanggung rezekinya dan mengetahui tempat kediamannya dan tempat ia disimpan. Semuanya itu tersurat di dalam Kitab (Lauh mahfuz) yang nyata (kepada malaikat-malaikat yang berkenaan).
2. TIDAK SYAK, MENCARI-CARI ATAU RAGU-RAGU TENTANG SIAPA YANG MEMBUATNYA SAKIT
* Sebaliknya kanak-kanak cepat mengadu pada ibu ayah tentang sakitnya, yakin bahawa ibu ayah boleh mendamaikan hatinya dan mengubat serta menghilangkan sakit tersebut.
Kalau kita tengok kisah Nabi Allah, Ayub Alaihissalam, bagaimanakah cara baginda menghadapi sakit, termaktub dalam Al-Quran surah Al-Anbiya’,
Dan (sebutkanlah peristiwa) Nabi Ayub, ketika ia berdoa merayu kepada Tuhannya dengan berkata: “Sesungguhnya aku ditimpa penyakit, sedang Engkaulah sahaja yang lebih mengasihani daripada segala (yang lain) yang mengasihani”.
3. MAKAN SECARA BERJEMAAH.
* Kalau perasan kan, kanak-kanak ni, kalau ada je dapat satu makanan, terus di seru geng dan jemaahnya.
Inilah sifat yang diterapkan oleh Nabi kita Rasulullah S.A.W, tidak makan tanpa memikirkan sahabat-sahabat yang lain. Kenyang sama-sama, lapar sama-sama. Rezeki yang diperoleh dinikmati bersama, sama dengan konsep zakat, kan?
Kata Rasulullah S.A.W,
عون الله في العبد ما كان العبد في عون أخيه
Maksudnya: “Pertolongan Allah terhadap seorang hamba berdasarkan pada hamba yang menolong saudaranya.”
Dan dalam adab makan menurut islam juga, sewaktu makan berjemaah itulah peluang untuk mengeratkan silaturahim.
4. APABILA KETAKUTAN , BIMBANG ATAU GUSAR CEPAT MENGALIR AIR MATA.
* Kanak-kanak ni, bila takut atau bimbang, cepat menangis dan automatik akan mengadu kepada ibu ayah akan perkara yang mendatangkan ketakutan tersebut.
Sifat yang wajib ada, atau kenderaan yang wajib ada pada seorang muslim dalam berjalan menuju Allah, ialah khauf dan raja’. Iaitulah takut dan harap.
Mari kita menyelusuri kisah Nabi Allah Yaakub Alaihissalam dalam mengadu kesusahan dan kebimbangannya kepada Allah, dalam Surah Yusuf,
قَالَ إِنَّمَآ أَشۡكُواْ بَثِّي وَحُزۡنِيٓ إِلَى ٱللَّهِ وَأَعۡلَمُ مِنَ ٱللَّهِ مَا لَا تَعۡلَمُونَ
(Nabi Yaakub) menjawab: “Sesungguhnya aku hanyalah mengadukan kesusahan dan dukacitaku kepada Allah dan aku mengetahui (dengan perantaraan wahyu) dari Allah, apa yang kamu tidak mengetahuinya.
5. APABILA MEREKA BERGADUH, CEPAT-CEPAT BERDAMAI.
* 5 minit tadi diorang bergaduh bukan main, tiba-tiba 5 minit kemudian, jadi kawan baik balik. Tidak menyimpan dendam dan permusuhan di dalam hati serta tidak membiarkannya lama-lama.
Iktibar yang boleh kita ambil daripada sirah Rasulullah apabila ada sahabat yang menangguhkan pergerakan ke medan perang Tabuk sehingga di tegur Allah. Antara sahabat yang terlibat ialah Kaab bin Malik, Hilal bin Umaiyah dan Murorah bin Rabi’.
Sahabat tersebut di pulaukan atas dasar Rasulullah ingin memberi pengajaran, dan akhirnya memberi bekas yang mendalam kepada sahabat-sahabat yang lain.
.
Cara Allah nak mentarbiyah dan mendidik kita dalam kehidupan ini terlalu banyak, ada yang Allah datangkan melalui ujian, pengalaman dan tanggungjawab.
Dan dalam melaksanakan tanggungjawab, sebagai ibu ayah terutamanya di sana juga Allah memberi cara tarbiyah dan ilmu yang lain pula.
Bukan sahaja untuk didikan anak-anak bahkan didikan dan ilmu untuk ibu ayah khususnya, dan orang dewasa secara amnya.
Kerana,tidaklah ilmu ini hanya boleh dipakai oleh mereka yang bergelar ibu ayah semata-mata, bahkan untuk semua kita yang bergelar muslim, mukmin dan muslih.
Minggua Wanita : Moga ia memberi manfaat dan panduan buat mak ayah.
Nak tanya pasangan pun malas? Allah… kalau terus dengan sikap ini, macam mana nak baiki hubungan suami isteri?
Ya, masih ramai yang anggap pasangan dah selesa dengan keadaan sekarang tetapi hakikatnya ada suami isteri makan hati dalam diam.
Contoh mudah ada dalam perkongsian saudara Akhtar Syamir kali ini, cubalah ajar diri tanya pasangan apa yang patut dibaiki dalam hubungan. Atau mungkin tanya dari sudut hati yang paling dalam.
Cuba Tanya Pasangan
Tanya. Terlalu penting perkataan ini. Dalam perhubungan suami isteri, jika tidak bertanya, belum tentu kita akan tahu apa yang bermain di fikiran pasangan.
Jangan cakap pasal faham memahami. Jangan cerita la dari pandangan mata kita boleh faham isteri atau suami. Tak semestinya dan tak selalunya betul.
Kena selalu bertanya. Soalan yang paling jarang kita tanya pasangan apabila sudah lebih 5 tahun berkahwin ialah apa yang pasangan kita mahukan. Keinginan dia semasa mula kahwin dengan selepas 5 tahun pastinya berbeza. Kita sendiri pun berubah selepas 5 tahun berkahwin. Sama ada ke arah lebih baik, atau ke arah lebih buruk.
Lebih baik apabila pasangan punya kemahuan semakin banyak dipenuhi. Yang buruk ialah apabila semakin hari, pasangan kita semakin memendam rasa. Ada yang tak kena. Tapi tak dapat diluahkan. Kerana pasangannya tidak pernah bertanya.
Tak Semua Mampu Meluah
Meluahkan bukan perkara yang mudah. Kita takkan tahu apa reaksi dari luahan kita itu nanti. Itu sebabnya ramai yang simpan perasaan itu dalam-dalam. Mungkin kita tak sedar, ada benda yang kita terlepas pandang sejak kita berkahwin. Mungkin juga ada benda yang kita buat semakin menjengkelkan pasangan kita.
Itulah sebabnya perlu bertanya.
“Sayang, boleh I tahu apa yang U nak?” “Sayang, ada tak benda yang U nak?”
Jika tiada jawapan atau dia mengelak, pandang tepat mata pasangan anda. Tanya dia lagi.
“Sayang, kalau ada apa-apa yang U nak, bagitau je”.
Dari sekecil-kecil permintaan, hinggalah ke sebesar-besar pendedahan. Dengar selepas bertanya. Jangan tanya dan biar ianya tergantung. Pasti ada yang boleh membuatkan perhubungan itu menjadi lebih erat.
Salah Seorang Kena Mulakan Dulu
Jangan marah jika pasangan tidak pernah bertanya, kerana tidak menjadi kesalahan jika kita yang bertanya dahulu. Ingatlah yang perhubungan ini adalah dua hala. Tak semestinya perlu gerak kedua-duanya serentak. Mungkin anda yang perlu mulakan dahulu.
Jangan pula marah bila ada benda yang perlu diubah atau diperbaiki. Nanti, soalan-soalan selepas itu pasti tidak akan dilayan lagi.
Tanyalah apa pun. Nak makan apa? Nak minum apa? Apa yang boleh anda bantu? Apa yang boleh menggembirakan pasangan? Apa yang membuatkannya tidak selesa? Apa yang disukainya. Bagaimana anda boleh memudahkan urusannya. Bagaimana anda boleh menenangkan jiwanya. Tanya sahaja. Jangan tunggu.
Jika pasangan menunggu terlalu lama, mungkin akan ada orang lain yang sudi bertanya. Berhati-hatilah.
Mulakan bertanya dari sekarang.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Suami isteri nak rumah tangga bahagia, rajin-rajinlah bersembang, bukan layan gajet. Rumah tangga yang bahagia adalah impian setiap pasangan suami isteri. Namun, kebahagiaan ini tidak datang dengan sendiri, sebaliknya memerlukan usaha, pengorbanan, dan yang paling penting, komunikasi yang baik antara suami dan isteri.
Suami Isteri Nak Rumah Tangga Bahagia
Dalam era teknologi yang serba canggih ini, peranti seperti telefon pintar, tablet, dan komputer sering menjadi punca gangguan dalam hubungan pasangan. Oleh itu, suami isteri perlu bijak mengimbangi penggunaan gajet dan keutamaan mereka terhadap keluarga.
Kenapa Bersembang Itu Penting?
Menguatkan Hubungan Emosi
Perbualan yang bermakna antara suami isteri dapat memperkukuhkan hubungan emosi. Apabila kita meluangkan masa untuk mendengar dan memahami pasangan, ia menunjukkan bahawa kita menghargai kehadiran dan pendapat mereka. Ini adalah asas kepada hubungan yang mesra dan saling mempercayai.
Mencegah Salah Faham
Banyak konflik rumah tangga timbul akibat salah faham. Bersembang secara terbuka membolehkan pasangan menyuarakan perasaan dan menyelesaikan masalah sebelum ia menjadi lebih serius. Dengan berbincang, kita boleh memahami perspektif pasangan dan mencari penyelesaian yang terbaik bersama.
Mencipta Memori Indah
Masa yang dihabiskan bersama dengan berbual-bual dapat mencipta kenangan yang manis. Sama ada berbicara tentang pengalaman harian, berkongsi cerita lucu, atau merancang masa depan, momen-momen ini akan menjadi kenangan yang tidak ternilai dalam kehidupan rumah tangga.
Rajin-rajinlah Bersembang, Bukan Layan Gajet
Bahaya Gajet Dalam Rumah Tangga
Mengurangkan Interaksi Fizikal
Apabila terlalu asyik dengan gajet, perhatian kepada pasangan sering terabai. Ini boleh menyebabkan hubungan menjadi dingin kerana kurangnya interaksi secara langsung.
Menyebabkan Kejengkelan Pasangan
Apabila pasangan merasa diabaikan kerana kita lebih fokus kepada telefon atau tablet, ia boleh mencetuskan rasa kecewa. Dalam jangka masa panjang, ini boleh menjejaskan keharmonian rumah tangga.
Mengasingkan Diri
Gajet boleh membuatkan seseorang lebih memilih untuk berkomunikasi secara maya berbanding secara bersemuka. Ini menyebabkan hubungan suami isteri kehilangan keintiman yang penting untuk kebahagiaan rumah tangga.
Cara Mengutamakan Komunikasi Dalam Rumah Tangga
Tetapkan Masa Tanpa Gajet
Amalkan masa tertentu dalam sehari di mana semua gajet diletakkan ke tepi. Gunakan waktu ini untuk berbual, berkongsi cerita, atau melakukan aktiviti bersama-sama.
Tanya Dan Dengar
Mulakan perbualan dengan soalan seperti, “Hari ini macam mana?” atau “Ada apa-apa yang ingin awak kongsikan?” Dengarkan dengan sepenuh hati tanpa mengganggu dengan gajet.
Luangkan Masa Berkualiti
Selain berbual, lakukan aktiviti bersama seperti memasak, menonton filem, atau berjalan-jalan. Ini akan meningkatkan hubungan dan menambahkan keseronokan dalam rumah tangga.
Rumah tangga yang bahagia memerlukan usaha daripada kedua-dua pihak. Dengan mengutamakan perbualan dan mengurangkan penggunaan gajet, pasangan suami isteri dapat mewujudkan hubungan yang lebih rapat dan harmoni. Ingatlah, kebahagiaan itu bukan datang daripada perkara yang besar, tetapi dari tindakan kecil yang dilakukan setiap hari, termasuk bersembang dan menghargai antara satu sama lain.
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Nahas SUV di Bukit Kawah meragut nyawa sepasang bakal pengantin apabila Toyota Fortuner yang dinaiki terjunam ke dalam gaung. Baca kronologi penuh, siasatan polis dan peringatan keselamatan jalan raya.