Teryata bukan mudah menjaga inner peace. Kadang-kadang mak-mak seolah tidak memikirkan sesuatu berkara, namun dalam tak sedar kita fikirkan jua. Sudahnya hati jadi tidak tenteram seterusnya terganggu emosi.
Sesungguhnya setiap orang miliki cara yang tersendiri menjaga inner peace. Oleh itu jangan bandingkan diri sendiri dengan orang lain, jadi ini adalah salah satu caranya menjaga inner peace.
Ikuti perkongsian Puan Siti Suryani Yaakop dan fahami apa yang dia cuba sampaikan:
Menjaga inner peace…
Pertama, usah bagi nasihat pada seseorang kecuali saat dia minta. Menasihati ketika orang hendak dengar ilmu. Menasihati masa orang tak sedia mendengar; bebel. Lepas bebel kita pula naik marah.
Kedua, hendak bangkang apa-apa, cukuplah dua kali saja. Supaya sekurang-kurangnya orang tahu kita pun ada pandangan dan prinsip kita sendiri. Banyak kali cakap sakit jiwa dibuatnya. Lagi-lagi dengan orang yang otak dia tak duduk berdekatan dengan telinga.
Ketiga, terutama sekali jangan bercakap banyak masa marah. Jauh. Diam. Sampai kita tenang semula. Kalau sudah jadi panjang-panjang, berhenti. Marah ini tidak akan pernah elok akibat dia. Nanti yang menyesal, kita juga.
Seterusnya, kena faham satu perkara. Bukan semua orang baik pada kita itu baik dengan kita. Bukan semua orang tak tunjuk baik pada kita itu tidak baik dengan kita. Faham benda ni, senang cerita. Jangan banyak sangat berkecil hati. Nanti hati susah nak jadi besar.
Ads
Selain itu juga, akan sentiasa ada orang tak suka kita dalam hidup ni. Kadang kita tak buat apa pun pada dia. Kadang tak kenal pun dia. Mudah saja. Biarkan. Bukan dia bagi kita makan.
Di samping itu, selagi namanya bincang, tone suara sentiasa rendah dan terjaga. Kalau sudah tinggi suara, itu gaduh namanya. Setiap benda pasti ada cara diselesaikan. Dengan baik. Dan baik-baik. Kalau dah tinggi suara, bukan dah tu. Jauh dulu.
Kita ni kalau buat baik 10 kali, orang tak kata. Buat salah sekali, 10 kali orang mengata. Terangkan. Sekali saja. Cukup. Nak kata juga, takpa. Fahamkanlah diri kita. Dia itu kan memang manusia. Kalau kambing senang. Tak cakap apa.
Abaikan Perkara Yang Tak Penting
Jangan komen untuk benda picisan yang kita tak tahu menahu dan tak penting diambil tahu. Kadang benda langsung kita tak payah sibuk inilah yang paling sibuk kita nak buat sibuk.
Jangan lupa, hormat diri kita untuk dihormati. Pandangan pertama orang pada kita sangat penting. Kalau kita tak jaga, susah nak baiki lagi di lain masa. Ini bukan pasal fake atau tak fake. Ini pasal adab.
Tidak ada benda lebih penting dalam dunia ini lebih dari famili. Tidak berbaloi bawa segala negativiti masuk dalam rumah sebab famili kita tak buat salah. Tinggalkan semuanya di luar pintu sebelum tapak kaki masuk melangkah.
Jangan Bandingkan Diri Sendiri Dengan Orang Lain
Akhir sekali, jangan bandingkan diri dengan orang lain. Setiap orang ada kehendak dan identiti berbeza. Ciptalah identiti kita sendiri di tapak dan puncak yang sepatutnya.
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Ads
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 10 Julai dan 24 Jukai 2021. Peserta diberi tunjuk ajur menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Wajib Join, Latihan Penyediaan Makanan. Ambil tahu dos and don’ts pada 25 Mei dan 19 Ogos. Peserta boleh memilih salah satu sesi yang diadakan pada tarikh tersebut. Kursus ini banyak membantu peserta yang terlibat dalam perniagaan makanan mengetahui perkara-perkara yang harus dielakkan semasa menyediakan makanan untuk pelanggan. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/wajib-join-latihan-penyediaan-makanan/
Mak-mak bekerja yang mencarum dengan Pertubuhan Keselamatan Sosial (PERKESO), berumur 40 tahun dan ke atas, bila dapat baucer percuma Saringan Kesihatan PERKESO silalah gunakan.
Jangan peram buat tak tahu. Rugi nanti. Mantan wartawan, Ummu Su Mokhtar berkongsi panduan. Bagaimana cara mendapatkan baucer percuma itu semula, bila mana baucer yang pernah diserahkan majikan sebelum ini hilang dari simpanan.
“Mamak, teh ais bungkus ikat tipi, letak dalam mangkuk 1!”
Hahhh.. sementara nak nunggu mamak ni buatkan air hakak, meh nak story skit.
Siapa pernah dapat baucer ni? Haaaa, letak kat mana baucer ni, dah redeem belum? Apaaa?!! Hilang?!!!! Tak ingat letak mana? Isk isk isk, hakak punya pun hilang hak sebenarnya, nasib jumpa balik.
Tapi jangan risau. Sesiapa yang baucer dah tak ketahuan kedudukannya,
Nanti website tu akan bagitahu sama ada kita layak untuk redeem lagi atau tidak (Tetapi sesiapa yang dapat baucer ni antara 2013 hingga 2019 masih layak untuk redeem).
“Mamakkkk, air mana? Lambat nauuuu..”
Lepas kelayakan disahkan, akan ada satu lagi link untuk kita klik, di sini : https://sehat.perkeso.gov.my/v2/myhspstatus.html , lepas keluar kata layak, ikut arahan (rujuk gambar di atas) untuk dapatkan baucer.
Dan kita akan diberi baucer secara online.
Bawa baucer yang dah download tu ke mana-mana pusat pemeriksaan ke, hospital ke, klinik yang berdaftar dengan PERKESO (boleh semak kat website yang sama), buat la appointment dan bersedialah untuk buat pemeriksaan.
Baucer Percuma Rugi Siapa Tak Redeem
“Baucer free oooo.. pemeriksaan free, rugi kalau tak redeem. Yang wanita, siap ada pemeriksaan mamogram, pap smear lagi hakak oiiiii… huntunggggg…”
“Yang tak syok (pada aku la) masa nak amik darah sebab badanku je besor tapi urat halusssssssssssss. Takut cangatttt, tiyan kita.. Lepas tu kena puasa minimum 8 jam sebab nak amik darah kan. Tapi lepas amik darah tu, kau makan la nasi putih, ikan bakar, jantung pisang rebus cicah air asam, takder sapa kesah pun.”
Pilih Lokasi Saringan Yang Tak Perlu Tunggu Lama
Lepas tu sesiapa yang nak buat ujian saringan kesihatan tu, carilah tempat yang besar sebab fasiliti banyak jadi waiting period mungkin kurang. Kita tadi buat kt BP Healthcare, Glenmarie. Tak perlu booking pun, walk in saja sambil senyum, tak sampai sejam dah setel… Result dalam 3-4 hari dah boleh dapat.
“Haaa, baru nak hantor air. Lambat nau..”
Apa pun, sesiapa yang dapat baucer ni antara 2013 hingga 2019, layak untuk redeem sehingga Disember 2020. Lepas Disember 2020, burn bebeh burnnnn..hangus terbakarrrr
Maka gunakanlah sebaiknya benda free ni. Sekian.
Nota kaki Teh Ais Mangkuk : Sesiapa yang nak buat pemeriksaan tu, persediaan yang dibuat bukan setakat kena puasa 8 jam sebelum medical check up tu. Trim dan tebaslah segala ‘rumput’ yang tumbuh menjalar itu demi kesenangan sang pemeriksa.
Usia perkahwinan berpuluh tahun dan harta kekayaan tidak menjamin hubungan bahagia suami isteri berkekalan hingga ke akhir hayat. Terbaru, Pengasas Microsoft, Bill Gates dan isterinya Melinda, semalam mengumumkan perceraian selepas berkahwin 27 tahun.
Pengumuman Perceraian Di Twitter
Pengumuman itu dibuat mereka yang juga antara pasangan paling kaya dunia dengan nilai kekayaan AS$130 billion (RM533.54 bilion), menerusi Twitter.
“Selepas pertimbangan yang panjang dan usaha yang banyak untuk memulihkan hubungan, kami memutuskan untuk mengakhiri perkahwinan kami,” kata mereka.
Tetap Bekerjasama Dalam Program Kebajikan
Menurut kenyataan itu, mereka akan terus bekerjasama menerusi Yayasan Bill & Melinda Gates, program kebajikan yang menyalurkan dana kepada kesihatan global, kesaksamaan jantina dan pendidikan serta lain-lain lagi.
“Kami akan terus berkongsi misi dan akan terus bekerja bersama-sama di yayasan, tetapi tidak percaya dapat bersama-sama sebagai pasangan untuk fasa berikutnya dalam hidup kami.”
Pengumuman itu dua tahun selepas pengasas Amazon, Jeff Bezos, yang juga antara individu terkaya dunia mengumumkan perceraian dengan isterinya, MacKenzie.
Bill Gates, 65, mengundur diri sebagai ketua eksekutif Microsoft pada 2008 untuk menumpukan lebih banyak usaha kepada kerja kebajikan dan kemudiannya meninggalkan lembaga pengarah syarikat itu, dengan hanya memegang pangkat sebagai ‘pengasas dan penasihat teknologi’.
Melinda Gates, 56, berkahwin dengan Bill pada 1994 ketika dia bekerja dengan firma teknologi berkenaan.Hasil perkahwinan, mereka mempunyai tiga anak.
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirasi dan lain-lain.
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral.Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik, kursus-kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini.Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI
Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 12 Jun dan 26 Jun 2021. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti. ( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-pandai-bakeri-buat-duit-jual-kek-dan-roti/ )
Badrul Muhayat Nikah Wanita Bekas Graduan Universiti Liverpool. Tahniah diucapkan kepada pelakon senior Badrul Muhayat yang telah mengakhiri zaman duda dengan seorang wanita yang juga bekas graduan Universiti Liverpool.
Paling istimewa pelakon itu telah memilih tarikh lahirnya iaitu semalam untuk disatukan dengan wanita pilihannya.
Untuk rekod Badrul pernah dua kali mendirikan rumah tangga, namun gagal mempertahankannya. Dikurniakan dua cahaya mata berusia 14 dan 16 tahun yang kini menetap bersama bekas isteri di Ipoh, Perak.
Badrul Muhayat Nikah Wanita Bekas Graduan Universiti Liverpool
Pada sambutan ulang tahun kelahiran yang ke-55, Badrul telah memilih Norhayati Zulkapli sebagai isteri. Seperti mana dilaporkan Berita Harian, Badrul enggan mendedahkan lebih lanjut tentang isterinya.
Badrul hanya menyatakan isterinya merupakan bekas graduan Universiti Liverpool, England.
“Saya tidak memuat naik sebarang gambar dalam media sosial, namun tidak sangka berita ini boleh tersebar.
“Saya tidak berniat merahsiakan majlis pernikahan kerana merancang mahu mengadakan majlis resepsi pada Jun atau Julai depan.
“InsyaAllah saya akan memperkenalkan isteri kepada semua pada hari berkenaan.
“Jadi, jika hendak tahu lebih lanjut bagaimana bibit pertemuan dan tempoh perkenalan, semuanya boleh diajukan pada majlis resepsi nanti.
“Saya akan menjemput rakan-rakan media ke majlis resepsi nanti,” ungkapnya.
Tak Mahu Tangguh Nikah
Dek kerana mengejar masa, dirinya mengambil keputusan tidak melengahkan majlis nikah.
“Saya sebenarnya mengejar masa. Sebelum ini, sibuk dengan fasa Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), kemudian anak-anak sudah mula bersekolah.
“Jadi, masa terlalu cepat dan suntuk, disebabkan itu kami buat keputusan tidak mahu menangguh majlis pernikahan.
“Saya memilih tarikh lahir untuk diijabkabulkan sebagai satu simbolik. Ini kerana saya tidak tahu ajal dan maut di tangan Allah pada usia sekarang,” ujarnya.
“Saya Cuba, Bertahan, Usaha Tapi Gagal. Tiada Lagi Kita” itulah yang diluahkan oleh Aprena Manrose tentang rumah tangganya yang dikatakan sudah berantakan.Pelakon cantik, Aprena...