
Sakitnya bila jari terkepit pintu. Kalau hentaman tu kuat, boleh sebabkan darah beku pada kuku. Berhari-harilah menanggung sakit. Berdenyut-denyut yang boleh sebabkan hilang selera makan, minum malah tidur.
Lagi parah, jika kejadian berlaku di tempat yang sukar untuk mendapatkan rawatan di klinik. Macam mana cara nak kembalikan nikmat sihat itu? Doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar berkongsi cara mengurangkan rasa sakit akibar jari terkepit pintu.
Istilah Mediknya, Subungual Hematoma
Jari tangan /kaki terkepit pada pintu kereta, atau barang berat jatuh atas jari kaki….ada darah beku pada kuku. Sakit, memang sakit sebab space di antara kuku tu sempit. Darah berkumpul, pressure builds up…dan ini merangsang saraf untuk beri rasa sakit berdenyut denyut.
Keadaan ini di panggil SUBUNGUAL HEMATOMA. Anda pula masa tu tengah camping / jauh dari klinik /hospital.
Apa yang anda boleh buat?
Tips ini orang yang tak belajar medik pun boleh buat.
Banyak kali aku jumpa patient yang berhari hari menanggung sakit, lepas tu baru ke klinik.
2 Cara Hilangkan Denyutan Sakit Jari Terkepit Pintu
Caranya secara mudah ada 2:

1) Guna Jarum
Letak jarum atas kuku terbabit, dan putarkan jarum untuk hasilkan lubang. Kalau banyak darah beku, buat lah 3- 4 lubang. Jangan risau, tak sakit masa buat. Sebab kuku tak ada saraf. Kita ketip kuku, sakit tak? Boleh buat sendiri, atau orang lain buatkan. Kalau orang lain buatkan, beritahu bila ada terasa jarum mula kena dasar kuku ( daging). Bila lubang terbentuk, darah akan keluar. Pressure akan berkurangan. Sakit akan hilang.
Lihat video ni:
https://www.youtube.com/watch?v=19XXTII8Zpk

2) Guna jarum Atau Paper Clip
Panaskan hujung jarum /paperclip. Cara buat lubang sama macam nombor (1). Cuma lebih cepat terhasil lubang sebab jarum tu dah panas.
Kebanyakkan kes Subungual Hematoma ialah simple bleeding. Kalau anda syak tulang jari anda patah, atau kulit keliling kuku koyak, maka sila jumpa doktor. Even ada patah / retak pada hujung tulang jari, prosedur buat lubang ni masih boleh di buat sebagai tips emergency untuk kurangkan sakit.
Sumber/Foto : Khairul Faizie Mohammad Kamar
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
 download sekarang!
download sekarang!
Tulislah Komen Yang Baik Di Media Sosial, Elak Diri DiGELAR TOKSIK!

Segalanya di hujung jari. Nak berkongsi kegembiraan, kebahagiaan dan kesedihan semuanya di media sosial. Inilah cara untuk luahkan pa yang terbuku di hati.
Baginya dengan luahan ini dapat mengurangkan rasa yang terbuku dan mampu hilangkan stres. Malah, kawan-kawan yang membaca dapat memberi maklum balas positif, sokongan dan simpati.
Namun, jangan ingat apa yang di’reply’ oleh kawan di media sosial ini sama. Punya hati yang baik. Tidak semua. Risaunya di depan lain tapi di belakang lain pula jadinya. Kita tak tahu hati orang.
Begitu juga untuk peringatan diri sendiri. Kita melihat kawan-kawan ‘post’ gambar atau luahan dan turut rsa simpati. Dalam masa yang sama turut meluat dengan apa yang dikatakan oleh kawan itu.
Inilah salah satu tanda diri kita ini toksik seperti yang dikatakan oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan. Moga kita dijauhkan dari orang yang bergelar toksik ini.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Rasa Diri Lebih Baik, Inilah Antara Tanda Sifat Sombong, Jangan Keterlaluan!
Jangan Jadikan Hutang Satu Keperluan, Biar Hidup Tak Mewah Asal Zero Hutang, Berpadalah!
Info Lebih Menarik DI SINI
Jangan Jadi Toksik Di Media Sosial
10 TANDA KITA SEORANG YANG TOKSIK!
Hati-hati meninggalkan komen di sosial media. Fikir baik-baik apa kita nak tulis. Jangan sampai orang label kita sebagai seorang yang toksik.
Macam mana nak tahu kita toksik atau tidak?
1. Kita Suka Beri Komen Sarkastik
Jika kita sentiasa nak komen secara sarkastik dan menganggap itu komen begitu sebagai sesuatu yang bijak, maka hati-hati. Tidak semua benda sesuai dibuat secara sarkastik. Kalau berlebihan, ia akan menampakkan kita seperti kurang ajar.
2. Semua Benda Adalah Pertandingan
Kalau baca tentang kepayahan orang, kita sibuk nak cerita kita hidup lebih payah. Kalau baca tentang pencapaian orang, kita sibuk nak cerita pencapaian kita lebih tinggi. Kurangkan perlekehkan orang lain atau menyanjung diri sendiri.
3. Semua Perkara Kita Jenakakan
Kelemahan orang kita jenakakan. Kesusahan orang kita lawakkan. Usaha orang kita ketawakan. Sampai perkara sensitif pun kita parodikan. Bahaya! Pastikan apa yang kita rasa kelakar tu, tak mencetuskan kemarahan dan kebencian.
4. Kita Nak Perbetul Semua Orang
Ada sahaja benda kita nak ulas. Itu salah, ini salah. Sepatutnya begitu, sepatutnya begini. Jika kita kerap sangat rasa orang tak pandai sedangkan kita sendiri pun bukan ahli(pakar) dalam bidang itu, maka kena muhasabah diri.
5. Gemar Lihat Orang Kesusahan
“Padan muka! Memang patut pun mereka kena celakaan ini. Orang macam ni, lebih baik mati.” — kalau fikiran begini sentiasa berlegar dalam minda kita, dan suka bersorak pada musibah yang menimpa seseorang, maka kita bawalah bertaubat.
6. Seronok Sebar Kelemahan Orang
Kalau ada nampak perkara yang mengaibkan, cepat sahaja kita nak tekan butang “share”, laju sahaja kita nak kongsi di grup WhatsApp, lekas sahaja kita nak beritahu kawan-kawan, maka kita tergolong dalam geng toksik.
7. Semuanya Pasal Hak Kita
Asyik-asyik cerita pasal hak dan kepentingan kita sendiri. Tak pernah fikir pasal hak dan kepentingan oramg lain. Kadang-kadang kita kena tahu, di dunia ni bukan ada kita sahaja. Kita kongsi dengan orang lain. Jadi kena fikirlah juga kebajikan orang lain.
8. Suka Perlekeh Soalan Orang
Bila nampak orang tanya soalan (yang mana kita tahu jawapannya), kita anggap soalan itu soalan bodoh. Lebih teruk lagi, kita anggap orang yang soal tu adalah orang bodoh. Seharusnya, kalau kita tahu jawpan, kita jawablah, bantu si penyoal.
9. Berbohong Untuk Menguatkan Hujan
Kita suka betulkan orang, kita suka kecam orang, dan bila orang melawan, takkan kita nak mangalah. Mestilah nak lawan. Kadang-kadang, bila dah namoak nak tewas, mulalah kita mengada-adakan cerita yang tak ada. Hentikanlah menipu, untuk menang.
10. Kuat Cemburu Dan Iri Hati
Tengok orang senang, kita sakit hati, dan mula bersangka-sangka buruk pasal orang itu. Tengok orang disukai, kita mula rasa benci, dan cakap-cakap buruk pasal orang itu. Sepatutnya, kita bersainglah dengan orang itu secara sihat. Kan?
Jika kita ada tanda-tanda ni, maka sekarang adalah masa yang sesuai untuk kita berubah dan perbaiki diri. Sama-sama kita usaha untuk tidak menjadi orang yang toksik
Mingguan Wanita : Tak salah nak komen tapi janganlah jadi toksik ye!
Sumber: Kamarul Ariffin Nor Sadan
SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:

DAFTAR SEKARANG KURSUS BANGKIT WANITA.
Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:
Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/
Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/
Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/
Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/
Untuk pertanyaan hubungi : 019632875
MINGGUAN WANITA boleh diikuti juga di telegram:
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
 download sekarang!
download sekarang!
Nak Rasa Percutian Musim Sejuk? ‘Brick-Tacular’ Legoland Bakal Beri Keseronokkan Untuk Anak-anak

Musim cuti persekolahan ni mak-mak tentunya dah ada perancangan nak bawa anak-anak bercuti dan habiskan masa bersama. Kalau masih buntu dan tak tahu mana nak tuju, apa kata ke taman tema Legoland Malaysia Resort, di Johor Bahru. Sepanjang bulan Disember yang merupakan cuti persekolahan dan juga musim perayaan Hari Natal yang bakal disambut tidak lama lagi, taman tema akan membawa salji sebenar ke Malaysia bagi memberikan pengalaman musim sejuk yang penuh keajaiban! Setiap 30 minit, para pengunjung dapat menyaksikan penurunan salji di hadapan Big Shop, sekaligus menjadikannya sambutan yang paling unik di Malaysia sempena musim perayaan ini. Selain itu, para pengunjung juga dapat mengalami pengalaman artik di seluruh taman tema termasuk bar ais krim iglu yang pertama di Malaysia. Di situ, pengunjung juga dapat menikmati snek sejuk serta melihat rusa kutub LEGO® serta makhluk mitos elf yang menakjubkan!
Bagi meraikan semangat saling memberi, ia turut menawarkan pelbagai hadiah bernilai sehingga RM100,000 melalui Cabutan Bertuah Kalendar Advent LEGO® bagi pengunjung bertuah setiap hari. Malah, seorang pemegang Pas Kemasukan Setahun yang bertuah berpeluang memenangi sebuah Nissan Almera (bernilai RM72,000) pada 25 Disember*. LEGOLAND® Malaysia Resort juga berkerjasama dengan Finnair dimana satu keluarga bertuah akan berpeluang untuk memenangi percutian keluarga ke tempat asal LEGO® di Billund, Denmark! Di sana, mereka boleh menghayati dunia LEGO® dan membina kenangan yang tidak dapat dilupakan.
Cabutan bertuah dan aktiviti sampingan lain
Selain pengalaman dan hiasan musim sejuk yang indah, para pengunjung juga dapat menyertai pelbagai aktiviti bertemakan musim percutian yang bukan sahaja menakjubkan tetapi juga sesuai bagi seisi keluarga, termasuklah:-

- Cabutan Bertuah Kalendar Advent LEGO® – menampilkan 31 tingkap yang melambangkan setiap hari dalam bulan Disember. Setiap hari, seorang pengunjung bertuah berpeluang membuka satu tingkap pada pukul 7 malam dan memenangi sebuah hadiah hebat! Hadiah-hadiah tahun ini bernilai sehingga RM100,000 termasuk satu percutian sekeluarga, baucer petrol serta permainan LEGO® termasuk LEGO Star Wars dan NINJAGO™ yang popular.
- Aktiviti Pembinaan LEGO Musim Perayaan – Dalam aktiviti ini, kanak-kanak dapat belajar membina orang salji serta pokok Krismas LEGO yang tersendiri. Hiasan yang direka akan dipasangkan pada pokok-pokok di sekitar taman tema. Selain itu, beberapa makhluk elf mitos serta orang Eskimo yang peramah juga akan membantu mencipta rekaan LEGO yang unik. Aktiviti ini bukan sahaja menjamin keseronokan bagi kanak-kanak, malah membantu mengembangkan pelbagai kemahiran baru seperti kerjasama berkumpulan dan kreativiti.
- LEGO Santa’s Grotto – Apa makna Hari Krismas, kalau tiada hadiah dan Santa Klaus? Di Santa’s Grotto, selain dapat bertemu sapa dengan Santa Klaus, kanak-kanak juga boleh menghantar surat kepada Santa Klaus untuk berkongsi keinginan mereka serta mendapatkan kedudukan terbaik dalam ‘senarai nama budak nakal dan budak baik’..
- Jingle Bell Ball – Para pengunjung dijemput untuk menyertai Jingle Bell Ball, iaitu majlis tari-menari LEGOLAND Malaysia Resort untuk berparti dan menari dengan makhluk mitos elf. Selain itu, watak-watak popular yang digemari ramai seperti Rudolf, Ollie The Dragon serta LEGO Toy Soldier mungkin akan membuat penampilan khas di majlis tari-menari tersebut.
LEGOLAND® Malaysia Resort akan meneruskan kesinambungan tradisi tahunannya dengan memasangkan lampu pada pokok Krismas LEGO Duplo tertinggi di Asia Tenggara, yang dibina dengan 427,695 bongkah LEGO. Selain itu, sesi menyanyi lagu Krismas juga akan disajikan bagi merancakkan lagi semangat perayaan ini. Bagi mengucapkan selamat tinggal kepada musim percutian dan menyambut Tahun Baru, para pengunjung juga dapat menyaksikan pertunjukan bunga api 3D LEGO® yang bakal menerangi langit taman tema ini. Namun, aksi ini telah diberikan nafas baharu – bongkah-bongkah LEGO akan jatuh dari langit semasa pertunjukan bunga api 3D LEGO!

Lebih menarik lagi, pelbagai promosi yang boleh didapati sepanjang musim percutian ini di Legoland Resort Malaysia termasuklah dengan pembelian 2 tiket dewasa anda akan dapat 1 tiket kanak-kanak secara percuma. Jadi apa tunggu lagi, jangan lepaskan peluang. Boleh bercuti dan siapa tahu dapat menang hadiah menarik ketika berkunjung ke Legoland Resort Malaysia. Nak tahu lebih lanjut boleh layari lama sesawang www.legoland.com.my. Enjoy!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
 download sekarang!
download sekarang!
Gerai Makanan Dibuka, Singgah Berehat & Solat Di Kawasan R&R DIBENARKAN

Susulan pengumuman kerajaan yang membenarkan rentas negeri bermula 10 Jun, ramai yang merebut peluang untuk balik kampung. Penggunaan fasiliti di kawasan Rehat dan Rawat seperti surau, kedai makan dan tandas juga dibuka dan dibenarkan berbanding SOP ketika PKP sebelum ini.
Kena Patuhi Prosedur Operasi Standard (SOP)
Orang ramai yang merentas negeri mulai hari ini dibenarkan singgah berehat dan menunaikan solat di surau yang disediakan di kawasan rehat dan rawat (R&R) di sepanjang lebuh raya menuju ke destinasi masing-masing.
Bagaimanapun, pembukaan R&R itu tertakluk kepada prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan, termasuk mengamalkan disiplin diri dan penjarakan sosial.
Lebih Banyak Kelonggaran
Ini susulan pengumuman Menteri Kanan (Kluster Keselamatan) Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob semalam mengenai pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan (PKPP) berkuat kuasa hari ini, menyaksikan lebih banyak kelonggaran diberi.
Sebelum ini, rakyat Malaysia bukan sahaja tidak boleh merentas negeri tanpa kebenaran pihak berkuasa, malah pelbagai aktiviti tidak dapat dilakukan sebagai usaha kerajaan dalam mengekang penularan pandemik COVID-19.
Turut diumumkan, restoran, gerai makan, semua perniagaan menjual makanan, kedai serbaneka dan runcit, yang sebelum ini hanya dibenarkan beroperasi sehingga pukul 10 malam, kini dibenarkan sehingga pukul 12 tengah malam.




Boleh Beriadah Di Zoo Negara
Kepada ibu bapa pula, mereka boleh menghilangkan kebosanan anak-anak yang ‘terkurung’ hampir tiga bulan di rumah dengan membawa anak-anak beriadah di Zoo Negara dan zoo-zoo lain kerana premis berkenaan sudah dibenarkan beroperasi.
Namun, dalam keterujaan mengunjungi premis-premis dibenarkan, rakyat Malaysia bukan sahaja perlu mematuhi SOP ditetapkan malah mereka perlu beringat bahawa segala aktiviti dilakukan adalah di bawah pemantauan pihak berkuasa.
Menurut Ismail Sabri, Polis Diraja Malaysia (PDRM) menumpukan pemantauan kepada pematuhan SOP di premis perniagaan dan kawasan awam selaras dengan penguatkuasaan PKPP.
Boleh Kena Kompaun
Malah, Ketua Polis Negara Tan Sri Abdul Hamid Bador turut dilaporkan berkata orang ramai yang dilihat tidak mematuhi SOP masih boleh dikenakan tindakan kompaun dalam tempoh pelaksanaan PKPP.
Dalam perkembangan lain, setakat 12 tengah hari semalam, Malaysia mencatat kes COVID-19 satu angka, untuk dua hari berturut-turut dengan tiada kes penularan dalam negara membabitkan kalangan warganegara.
Namun, Ketua Pengarah Kesihatan Datuk Dr Noor Hisham Abdullah tidak pernah jemu mengulangi pesanan supaya rakyat negara ini sentiasa mematuhi SOP, mengamalkan normal baharu selain menjaga kebersihan diri masing-masing.
Ini sebagai menghargai penat lelah barisan hadapan yang selama ini bertungkus lumus membantu merealisasikan usaha kerajaan memutuskan rantaian jangkitan untuk memastikan negara bebas COVID-19.
– BERNAMA
MW: Jadi buat yang nak balik kampung tu, jangan bimbang tetap boleh singgah rehat, tunai solat dan makan di kawasan R&R. Cuma pastikan lebih berjaga-jaga, patuhi SOP,amalkan kebersihan dan kekalkan penjarakan sosial.
Sumber: Bharian
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
 download sekarang!
download sekarang!

 

