Anak-anak yang tengah membesar, perangainya cukup mencabar kewibawaan mak ayah. Setiap peringkat umur anak ada peel masing-masing dan kita sebagai mak ayah sanggup lakukan apa sahaja untuk menjaga hati anak agar mereka tidak ‘buat hal’ yang boleh membuatkan kita lagi beremosi. Senang cerita, ‘tak kisahlah, asalkan anak suka’.

Dalam menjaga hati anak, tidaklah bermaksud mengikut apa sahaja kemahuan mereka. Jangan sampai mereka ‘naik lemak’ pula. Ada setengah mak ayah merasakan dengan memberi pilihan sebagai salah satu cara terbaik. Sekurang-kurang apa yang mak ayah minta atau suruh dilakukan dengan cepat. Contoh yang boleh kita katakan adalah dengan memberi kata dua, jika anak inginkan sesuatu.

Kadang-kadang, apa yang kita bagi pilihan itu tidak kena dengan ‘selera’ mereka sampaikan anak mula mengamuk. Ada juga mak ayah yang memaksa dengan memberi pilihan muktamad. Akhirnya, mak ayah sendiri yang mula ‘naik angin’.

Nak tahu apa yang dikatakan dalam memberi pilihan yang menyenangkan hati anak, Dr Redza Zainol, ada jawapan dan ulasannya.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Elakkan Marah Dengan Emosi, Dalam Keadaan Tidak tenteram Jauhkan Diri Daripada Anak

Doa Ibu Mustajab, SEBUTLAH NAMA Anak Satu Persatu Untuk Kebahagiaan Dunia Akhirat

Info Lebih Menarik DI SINI

Jaga Hati Anak Bukan Dengan Paksaan

“Anas nak guna cawan merah atau biru?”

“Kalau anas mandi sekarang, boleh bawa sekali 1 mainan. Nak bawa kereta ni atau nak bawa lego tu?”

Dulu saya selalu tertanya-tanya kenapa isteri suka tanya macam ni pada anak.
Saya fikir kalau nak minum, minum je la. Kalau nak mandi, mandi sajalah. Bila kita dah suruh, mesti anak akan faham.

Sampai satu hari saya tergerak hati nak bertanya pada isteri.

Dia pun tanya kat saya macam ni.

“Malam ni kita makan ikan goreng ya, atau malam ni abang nak makan ikan atau ayam?
Mana satu abang suka, ayat pertama atau yang kedua?”

Saya pun terus jawab saya suka kalau diberi pilihan.

Terus isteri saya tersenyum.

Macam itu juga dengan anak-anak. Walaupun anak itu tubuhnya kecil, mereka juga manusia yang ada perasaan. Bila diberi pilihan, mereka tak rasa seperti dipaksa sama macam orang dewasa.

Kuasa Menentukan Keputusan

Anak yang diberi pilihan akan terasa dia ada sedikit kuasa untuk menentukan keputusan. Bila dia rasa dia terlibat untuk buat keputusan, rasa untuk menentang semula akan jadi lebih rendah.

Saya pun terkebil-kebil. Isteri saya sambung lagi.

Kesilapan mak ayah ialah beri pilihan yang berbentuk ugutan. Contohnya,

“Papa bagi pilihan. Kalau tak mandi sekarang, papa buang semua toys tu.”

Lagilah anak tu akan protes sebab pilihan yang ada semuanya tak seronok pada mereka.
Aduh patutlah anak kurang meragam bila isteri yang jaga. Bila saya yang jaga, penatnya badan ni nak bersilat dengan si kecil tu.

Di hujung perbualan isteri saya kongsikan tips ni.

Bila beri pilihan, pastikan kedua-dua pilihan tu menyenangkan hati anak dan tak membebankan mak ayah.

Jadi, bila buat gini, memang ambil lebih banyak masa tapi emosi anak lebih terjaga. Bila emosi anak stabil, emosi mak ayah pun akan dapat tempiasnya sekali.

MW: Kalau nak anak dengar kata, mak-mak cubalah bagi pilihan macam ini. Rasanya mesti terus anak-anak buat kan!

Sumber: Dr. Redza Zainol

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Dalam naluri seorang ibu, tiada apa yang lebih penting selain memastikan anaknya sihat, gembira dan membesar dengan baik. Namun, bagi pelakon dan usahawan terkenal, Mira Filzah, dirinya tidak terkecuali daripada menjadi mangsa komentar warganet apabila segelintir menuduh anak tunggalnya, Wan Khair Amir, kelihatan terlalu kurus dan cengkung.

Mira atau nama sebenarnya Nur Amirah Filzah Badioezaman, 32, menepis dakwaan tersebut dengan tenang tetapi penuh tegas. Katanya, tubuh anak lelakinya itu adalah warisan genetik keluarga suami.

“Orang cakap anak nampak kurus, macam kurang makan. Eh, awak semua ni, komen macam-macam. Gemuk salah, kurus pun salah. Amir ni tinggi dan kurus sebab ikut bapa dia serta bapa-bapa saudaranya. Mereka semua tinggi enam kaki ke atas,” jelasnya.

Bagi Mira, keadaan tubuh Amir yang kini berusia tiga tahun lebih adalah sesuatu yang normal untuk kanak-kanak lelaki aktif.

“Dari kecil lagi badan Amir memang tinggi. Makan pun banyak, cuma biasalah… makan banyak, buang pun banyak. Lagi pula dia budak lelaki, setiap malam lepas mandi pun berpeluh sebab ligat bermain. Itu perkara biasa,” ujar bintang drama Mandul Bukan Pilihan ini.

Naluri Ibu, Sihat Itu Utama

Sebagai ibu, Mira lebih memilih untuk melihat kesihatan anaknya berbanding terikat dengan ukuran fizikal. Katanya, setiap anak mempunyai perjalanan tumbesaran yang berbeza. Ada yang berisi, ada yang tinggi dan kurus, namun yang paling penting adalah mereka membesar dengan sihat.

Dalam nada penuh keibuan, Mira mengingatkan bahawa tumbesaran anak bukanlah perlumbaan. Ada anak yang berisi, ada yang kurus, ada pula yang lebih cepat tinggi daripada kawan sebaya. Apa yang penting, anak itu sihat, ceria dan membesar dalam kasih sayang.

Ternyata, ramai peminat dan pengikut turut tampil memberikan sokongan serta pengalaman yang sama.

“Tak payah peduli kata orang, Mira. Anak saya pun kurus tinggi macam tu, tapi sihat saja,” kongsi seorang netizen.

“Setiap anak tak sama, ada yang berisi, ada yang kurus. Asalkan sihat, itu paling utama,” tambah seorang lagi.

Bahagia Dalam Rumah Tangga

Untuk rekod, Mira mendirikan rumah tangga bersama Wan Emir Astar bin Wan Mohammad Khair-il Anuar pada 3 September 2020. Hasil perkongsian hidup itu, pasangan ini dikurniakan seorang cahaya mata lelaki, Wan Khair Amir, yang kini  menginjak usia 3 tahun dan menjadi permata hati mereka.

Dalam dunia perbidanan, nama Dato’ Dr Hamid Arshat tak perlu diperkenalkan. Kepakaran, prinsip kerja malah kelembutannya melayan pesakit terutama pasangan suami isteri yang mengharap kehadiran cahaya mata amat profesional sekali.

Bagi sesiapa yang pernah menemuinya, pasti tidak akan pernah melupakan nasihat yang dititipkan setiap kali kaunseling. Nasihat beliau bukan sekadar dalam bilik konsultasi, di laman fanpage Facebooknya, Dr Hamid Arshat beliau juga mencurah kata. Sarat nasihat yang membuatkan kita akur, inilah nasihat terbaik bukan saja daripada seorang doktor malah bapa kepada anaknya.

“Setelah lama saya bertugas sebagai doktor dan telah merawat berbagai jenis penyakit, saya dapat merumuskan bahawa stress, (tekanan mental, emosi dan fizikal) merupakan penyebab dan pencetus utama bagi berbagai jenis penyakit.”

“Ini termasuk penyakit-penyakit yang menyebabkam kematian mengejut, iaitu serangan jantung dan angin akhmar (stroke).”

Tip Dr Hamid Arshat Awet Sihat, Kawal Stress

Perkongsi saya cara-cara tangani stress:

1. TAWAKAL

Saya sentiasa berdoa kepada Allah agar terus dikurniakan kesihatan kekuatan tubuh. Jadi, saya tawakal kepada Allah sambil berusaha menangani stress. Dan saya redha dengan ketentuan Allah.

2. REDHA

Ketika ditimpa musibah, saya anggap sebagai ujian Allah ke atas keimanan saya. Kita datang dari Allah dan akhirnya akan kembali kepadaNya.
Saya cuba sabar dan melakukan solat serta mohon pertolongan Allah.

3. SABAR

Apabila kehilangan duit sebab ditipu, dicuri, diperas ugut, atau tercicir sebab lalai, saya cuba tahan sedih dan marah. Saya anggap duit itu sudah bukan rezeki atau milik saya. Mungkin saya telah melakukan sesuatu kesalahan dan ini kifarah atau balasannya.

4. TAHAN MARAH

Bila memandu kereta, sering berlaku pemandu-pemandu lain mencetuskan provokasi, saperti menghimpit, bunyikan hon dan lain-lain, saya ambil langkah mengalah sahaja dan tahan marah. Begitu juga dalam situasi lain yang mencetus kemarahan, khususnya di rumah di kalangan keluarga dan di tempat kerja.
Tahan marah, tinggalkan dan beredar jauh untuk sejukkan hati. Ustaz nasihat ambil wuduk, tapi Alhamdulillah saya sering dapat kawal tanpa wuduk.

5. MEMAAFKAN

Sebab itu, saya selalu memaafkan orang yang buat salah dan silap, sama ada sengaja atau tidak. Dan terus lupakan peristiwa tersebut tanpa mengukit-ungkit.

6. TIDAK DENDAM

Walau pun difitnah dan dizalimi, saya tidak simpan DENDAM. Dan kawal perasaan untuk membalas.

7. BILA SAKIT

Atau Pening kepala sebab penat atau stress lepas kerja, saya makan panadol 2 biji (1gm), biasanya ia ia akan reda dan rasa tenang. Panadol bertindak membuka saluran-saluran darah yang kuncup dalam jantung, otak dan organ-organ lain akibat stress.

Ramai takut nak makan panadol atau lain-lain pain killers. Nasihat saya, makan ubat tersebut. Ada kajian yang menunjukkan panadol meningkatkan kesihatan dan melanjutkan umur.

8. SAYA SUKA BERKEBUN

Mencangkul, tanam sayur-sayur, herba dan pokok buahan di sekitar kawasan rumah. Kesannya memang relaxing.

9. ZIKIR DALAM KERETA

Memang jadi amalan saya bila memandu kereta saya terus menerus berzikir dan berselawat. Kesannya memang relaxing dan tenang fikiran.

10. DEEP BREATHING

Amalan menarik nafas dengan mendalam dan melepaskan nafas perlahan-lahan. Ulang-ulang untuk 5 minit. Saya lakukan bila-bila masa dan dimana-mana tempat bila rasa stress dan tidak selesai.

11. SIMPLE LIFE TANPA BERLUMBA-LUMBA

Penting amalkan gaya hidup yang sederhana tanpa membazir wang, tidak pentingkan brand name pada pakaian, kereta, hiasan dan lain-lain. Saya pentingkan substance dari rupa bentuk luaran.

Cuba amalkan panduan-panduan tersebut. Insha’Allah, kita boleh kawal stress, terus awet sihat dan dengan izin Allah lanjut usia dan boleh terus berkhidmat kepada agama dan bangsa. Aamin.

Sumber/Foto : Facebook Dr Hamid Arshat