Bila masuk umur 40 tahun, macam-macam ujian akan muncul. Malah makin seram kalau ujiannya sampai kita terlalu ikut nafsu dan akhirnya bermasalah dalam rumah tangga. Jadi, adakah kita sudah bersiap sedia setiap kali umur makin meningkat? Untuk baiki sikap sebelum terlambat, dijemput hayati dan renungkan perkongsian Miracle sidrah protection ini…
Umur 40 tahun ialah umur dimana kebanyakan kita mula diuji. Ujian boleh datang dari ibubapa (jatuh sakit, kematian), atau dari pasangan hidup (perceraian, jatuh sakit) atau dari anak-anak yang meningkat remaja.
Memang bermula 40 tahun, Tuhan akan memanggil kita pulang bertaubat kepadaNya. Panggilan dari Tuhan selalunya berbentuk ujian. Kerana hanya dengan itu kita akan kembali bersimpuh dan bersujud mengadu dan memohon pertolonganNya.
Orang yang bijak akan memperbaiki diri dan amalannya, memperbaiki hubungan dengan ahli keluarganya, berjimat menyimpan untuk hari tuanya. Semua dengan niat mahu berkumpul bersama di syurga nanti.
Orang yang kurang bijak tetap leka dan langsung tak membuka deria terhadap panggilan Tuhan. Malah dikala orang lain semua bersiap sedia menghadapi segala kemungkinan, dia pula mencari masalah baru.
Usia 40 ini menjadi lebih menarik apabila al-Quran di dalam surah “al-Ahqaaf ayat 15” ada menyebut tentang itu. Allah berfirman yang bermaksud,
“Dan kami wajibkan manusia berbuat baik kepada kedua-dua ibu bapanya; ibunya telah mengandungnya dengan menanggung susah payah dan telah melahirkannya dengan menanggung susah payah. Sedang tempoh mengandungnya berserta dengan tempoh menceraikan susunya ialah dalam masa tiga puluh bulan. Setelah ia besar sampai ke peringkat dewasa yang sempurna kekuatannya dan sampai ke peringkat umur empat puluh tahun, berdoalah ia dengan berkata: “Wahai Tuhan ku, ilhamkanlah daku supaya tetap bersyukur akan nikmat-Mu yang engkau kurniakan kepadaku dan kepada ibu bapaku, dan supaya aku tetap mengerjakan amal salih yang Engkau redhai dan jadikanlah sifat-sifat kebaikan meresap masuk ke dalam jiwa zuriat keturunanku. Sesungguhnya aku bertaubat kepadaMu dan sesungguhnya aku dari orang-orang Islam (yang tunduk patuh kepada Mu).”
Ada segelintir golongan yang sudah berumur 50 tahun, 60 tahun, malah 70 tahun, masih memikirkan kereta Sportnya, tanaman Duriannya, ternakan kerbaunya, harta2nya, anak2 dan cucu2nya. Alangkah baiknya jika apabila sudah berumur, masa diisi untuk mendengar Kuliah Agama, ibadat di Masjid, Umrah, Haji dan sebagainya.
Ada yang masih merasakan diri muda belia. Melayan nafsu yang marak menyala padahal kedut dan uban dah tumbuh merata. Sibuk mencari cinta diluar, sedangkan rumahtangga yang halal dibiar berantakan.
Ada yang rasa macam masih sihat, walaupun sahabat2, sedara-mara ramai yg sudah meninggal, kadangkala tanpa disangka. Itu semua hanya menjadi bahan cerita “ehh, tak sangkaaa…muda lagi, sihat je nampak, boleh meninggal…”
Amatlah menyedihkan tatkala orang lain bersiap bertemu Tuhan, kita masih ralit dibuai perasaan akibat tertipu dengan nafsu sendiri.
Nafsu memang tak pernah tua. Ia sentiasa muda dan galak. Yang semakin lelah dan tua adalah tubuh dan kudrat kita.
Rasanya jika Tuhan menghalang tubuh manusia mengalami penuaan, pasti kita semua lebih leka, lebih degil untuk menyahut panggilan pulang.
Sehinggalah tiba saat roh kita diheret dan diseret kembali merengkuk di hadapan Tuhan.
Kita hidup di dunia, tidak lama.. Rasulullah, Sallallaahu alaihu wasallam, telah bersabda:
“Umur-umur umatku antara 60 hingga 70 tahun, dan sedikit orang yang bisa melampaui umur tersebut”. [HR. Ibnu Majah: 4236].
Kalau sekarang kita rasa 40 tahun atau 70 tahun itu lama, bagaimana setelah alam barzakh atau akhirat juga kita dibangkitkan dan hidup dalam waktu yang sangat lama, SATU HARINYA = RIBUAN TAHUN…
Ingat, ketika itu tak ada yang berguna kecuali amal baik kita..
Oleh karena itu, lihatlah diri Anda, sudahkah dia mempersiapkannya…?!
Allah ta’ala berfirman (yang artinya):
“Wahai orang-orang yang beriman, bertakwalah kalian kepada Allah, dan LIHATLAH DIRI MASING-MASING apakah yang sudah ia PERSIAPKAN untuk KEHIDUPAN ESOKNYA”. [Al-Hasyr:18]
Mari kita dekatkan diri dgn Allah, rajin2 Solat Jemaah, tunaikan Zakat, Haji, Umrah, puasa dan sebagainya. Tunaikan yg Wajib dahulu, dan tingalkan larangan insyaAllah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Suri Rumah Tangga Atau Ibu Bekerja, 10 Cara Ini Akan Mudahkan Mak-mak Buat Kerja Lagi Laju
Betul ke jadi ibu bekerja lebih banyak cabarannya berbanding ibu suri rumah tangga? Tolak ke tepi perbandingan itu sebab setiap wanita bergelar mak-mak pasti mengalami pelbagai liku dalam mengendalikan rumah tangga masing-masing.
Apa yang membezakan antara ibu A dan ibu B ialah cara menghadapinya. Nak tak nak, kerja rumah tangga sememangnya kena terus buat tanpa henti sebab bab kemas rumah tak akan pernah habis.
Biasanya mengurus dan mengemas pakaian, dapur dan anak adalah rutin yang perlu dilalui setiap hari.
Tetapi ada sesetengah mak-mak terpaksa keluar drive sendiri siap bawa anak sebab nak selesaikan bayaran bil dan cari lauk basah. Hebat, bukan?
Itu belum kira mak-mak yang bekerja balik rumah nak kena sambung kemas rumah pula. Jadi bekerja atau tidak, masing-masing perlukan ketenangan dan nikmat untuk buang tekanan.
Jadi untuk kurangkan tekanan kaum mak-mak, ikut cara ini…
1. Bangun awal pukul 5 pagi atau 6 pagi
Eloklah mak-mak tidur awal daripada tidur lambat sebab bangun awal pagi kerja tak diganggu dan bolehlah curi-curi wat solat sunat. Lagi best, boleh masak dan sediakan bekal untuk anak dan suami. Ibu bekerja atau tidak, anda pasti boleh buat!
2. Curi rehat
Kalau penat curi lelapkan mata kejap dalam 10 minit sebelum pukul 1. Puas dan pastinya rasa macam dah tidur berjam-jam. Yang kerja tak bolehlah tidur di pejabat ya. Tapi kalau penat sangat mungkin boleh pejam mata waktu rehat.
3. Sediakan bahan basah
Hujung minggu elok basuh lauk siap-siap dan potong sayur dalam bekas. Lagi bagus, pes pun boleh buat letak dalam peti. Tinggal nak masak saja.
4. Jangan tangguh
Sikap ‘nanti dulu’ ni biasanya tabiat. Kadang solat pun dilambatkan sebab nak buat keja lain dulu. Maka rugilah anda yang suka lambat-lambatkan buat kerja. Contoh mudah, kalau dah terdetik hati nak basuh kain, terus buat. In shaa Allah semua kerja akan selesai satu persatu.
5. Lipat kain
Ini paling mencabar, basuh rajin dan sidai pun rajin. Tapi nak melipat tu… alahaai! Jadi mak-mak kena sediakan bakul setiap anak dan bakul khas pakaian kecil-kecil seperti stokin dan seluar dalam. Caranya, lipat kain yang besar dulu. Cepat sikit luak! Nak lagi best, buat waktu tengok TV.
6. Elak main phone
Masa anak-anak ada kat rumah, elakkan main gajet. Mungkin ada yang mnecari sumber rezeki dengan bisnes online tapi seeloknya buat kerja waktu anak tidur. Haaa… mak-mak kenalah rajin buat aktiviti di rumah. Bila otak anak dah penat, cepatlah diorang tidur.
7. Buat senaman
Alasan je tak ada masa nak buat senaman, sebab mak-mak boleh buat dalam 30 minit di rumah. Bila dah bersenam, barulah segar dan emosi tak cepat penat. Nak tahu hasilnya, sila cuba!
8. Solat dhuha
Alhamdulillah, kalau ada yang dah buat. Inilah cara nak jemput rezeki rumah tangga. Tahu tak kuasa DOA seorang mak-mak sangat luar biasa? Jadi kalau buat, eloklah selit doa buat suami dan anak-anak serta mak ayah kat kampung. In shaa Allah hidup tu lebih tenang.
9. Pinggan mangkuk terus basuh
Jangan ajar makan dan minum letak dalam sinki, tapi biasakan lepas makan terus basuh. Bila anak-anak tengok tak ada pinggan dalm sinki dia pun automatik lepas makan akan basuh sendiri pinggan yang diguna. Paling penting, sebelum tidur malam pastikan sinki bersih tanpa sebarang kotoran.
10. Reward diri sendiri
Mak-mak ni suka dapat hadiah dan manjakan diri sendiri tapi tak ada masa. Jadi andai kata dapat duit poket lebih daripada suami, waktu keluar beli barang dapur itu anda tariklah sesuatu yang memuaskan hati. Niat itu adalah hadiah untuk anda setiap bulan. Kalau yang ada duit lebih, bolehlah minta izin dengan suami nak ‘me time’ dengan kawan. Bukan selalu pun, kalau dapat merasa mesti rasa seronok! Contoh mudah, keluar pergi window shopping pun dah seronok habis hati.
Sebenarnya kebanyakan isteri bukan tak ada masa, tetapi gagal dalam menguruskan masa. Akhirnya rasa penat dan tak cukup rehat yang kadang boleh buat diri stress sampai menangis. Ingat ya, amalan yang dibuat secara konsisten akan menjadi tabiat, malah urusan bertukar jadi lebih mudah dan tenang. Mungkin pada awalnya sahaja berasa kekok sedikit, namun alah biasa tegal biasa.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
10 Tips Mak Ayah Boleh Didik Anak Hafaz Al-Quran Seawal Usia 2 Tahun
Baru-baru ini, Mingguan wanita ada kongsikan video yang menjadi viral di Facebook, apabila seorang kanak-kanak lelaki, ralit mengalunkan bacaan Al-Quran. Memetik sumber Metro Tv, budak lelaki tersebut ialah Ahmad Ziyyad Mohd Zahir baru berusia dua tahun lapan bulan namun sudah berjaya menghafal 42 Surah seperti Al Waqiah dan Ar Rahman termasuk semua ayat lazim Muqadam.
Menurut ibunya,Nurul Shahida Lukman, 27, bacaan al-Quran menemani hidup anaknya sejak dari kandungan hinggalah kini. Itulah penghiburnya setiap hari. Ahmad Ziyyad mula menghafal ayat al-Quran sejak berusia 11 bulan lagi.
Sebenarnya, tidak mustahil untuk anak-anak menghafal Quran sejak dari kecil, apatah lagi, mereka ibarat kain putih, mempunyai memori yang sangat bagus untuk mengingat.Ini antara tips yang boleh mak ayah boleh amalkan untuk didik anak cintakan dan mampu menghafal Quran sejak dari kecil.
#Tips 1: Memainkan cakera padat video (VCD) surah yang perlu dihafal.
Ibubapa boleh memainkan cakera padat video Al-Quran di rumah atau di dalam kereta ketika hendak ke mana-mana. Memainkan VCD surah-surah Al-Quran pada setiap masa mampu menimbulkan minat anak-anak terhadap surah yang diperdengarkan. Anda boleh memulakan memperkenalkan dengan surah-surah pendek terlebih dahulu.
#Tips 2:Meningkatkan memori atau daya simpan maklumat dalam otak kanak kanak sejak hari pertama dilahirkan
Sebenarnya otak kanak-kanak sudah sangat bersedia untuk menerima apa saja pembelajaran sejak lahir. Otak mereka pada waktu ini ibarat span yang amat mudah menyerap air. Malah mengikut kajian sains, pada usia dua tahun, kapasiti otak kanak-kanak menyamai 80 peratus otak dewasa. Sebab itulah usia tersebut adalah paling sesuai untuk dimulakan latihan menghafaz.
#Tips 3:Mendahulukan mengajar Al-Quran berbanding membaca dalam Bahasa Melayu dan Bahasa Inggeris. Jangan terlalu risau anak anda berkemungkinan tidak dapat membaca.
Hal ini penting bagi ibubapa yang benar-benar inginkan anak yang mampu menghafaz Al-Quran dengan baik. Mengajar banyak perkara sekaligus berkemungkinan menjadikan anak-anak keliru dengan apa yang dipelajari serentak. Fokus anak-anak juga pastinya teralih kepada sesuatu selain hafazan mereka.
#Tips 4:Memulakan dengan menghafal sebelum mengenal huruf Al-Quran
Mengikut kajian sains, kanak-kanak yang belajar menghafal akan meningkatkan kuasa otak kiri mereka. Otak kiri bertanggungjawab untuk menganalisa secara analitikal seperti sains, matematik dan bahasa manakala otak kanan pula bertindak untuk berfikir secara holistik seperti perkara berkaitan seni dan muzik. Ramai juga huffaz (penghafal quran) daripada kalangan orang buta. Ini bermakna seseorang yang tidak mengenal huruf juga boleh menghafal al-Quran dengan baik.
#Tips 5:Biasakan memperdengarkan surah daripada Al-Quran ketika anak sedang tidur
Menurut satu kajian luar negara, memperdengarkan lagu dengan irama yang perlahan ketika bayi tidur mampu meningkatkan kemampuan memori si bayi tersebut. Oleh itu, pilihlah audio bacaan Al-Quran yang dibacakan secara jelas dan perlahan-lahan.
#Tips 6:Gunakan daya kreativiti ibu bapa untuk menarik minat anak-anak terhadap Al-Quran
Kad imbasan juga boleh digunakan untuk membantu menarik minat anak-anak. Sebagai contoh, bayi berusia setahun akan membuatkan ibu bapa terpaksa menarik perhatian bayi mereka untuk menyebut setiap kad imbasan kerana pada waktu ini, mereka dalam peringkat suka meneroka dan mula melakukan pelbagai kerja sendiri dan kurang fokus terhadap apa yang ibubapa inginkan. Ini lebih ketara untuk kanak-kanak lelaki berbanding perempuan.
#Tips 7:Tidak membanding-banding kemampuan anak lelaki dan anak perempuan
Anak lelaki dan perempuan mempunyai cara belajar berbeza. Berbanding anak perempuan, anak lelaki lebih nakal dan kurang daya tumpuan. Masalah pelat juga lebih dialami kanak-kanak lelaki berbanding perempuan. Sebab itulah lebih perhatian diperlukan terhadap anak lelaki.
#Tips 8:Menggalakkan anak-anak menghafal surah sebanyak yang mungkin mengikut kemampuan mereka
Semakin panjang dan semakin banyak surah yang dihafal, semakin tinggi kekuatan memori mereka. Jika mereka telah selesai menghafal sesuatu surah, minta mereka teruskan dengan surah yang lain pula..
#Tips 9:Sentiasa meminta anak-anak mengulang semula membacakan apa yang telah mereka hafal.
Kaedah mengulang ini bukan sahaja sesuai untuk kanak-kanak, bahkan orang dewasa juga. Mengulangi dengan kerap apa yang telah dihafaz mampu mengubah memori jangka pendek menjadi memori jangka panjang juga! Ini juga boleh dilakukan dengan menvisualkan setiap ayat Al-Quran yang ingin dihafaz..Practices make perfect..InsyaaAllah..
#Tips 10:Memberikan ganjaran apabila anak-anak berjaya melakukannya
Sesekali berikanlah ganjaran kepada anak-anak yang berjaya menghafaz walaupun sekadar satu surah. Ganjaran bukanlah berbentuk material semata-semata. Apa kata hadiahkan anak anda dengan satu ciuman dan pujian dan doakanlah kejayaan mereka bersama-sama mereka agar mereka juga tahu segala usaha mereka sangat dihargai anda. InsyaaAllah..
Selain tips di atas, anda juga boleh membantu menguatkan memori anak-anak yang menghafaz Al-Quran dengan memberikan mereka suplemen yang sesuai untuk menguatkan lagi memori mereka.
Sumber Foto: Metro TV & mau ceria sokmo
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Tidak Berhubungan Intim Berminggu-minggu Tinggalkan Kesan Terhadap Isteri
Tidak berhubungan intim berminggu-minggu tinggalkan kesan terhadap isteri. Hubungan intim antara suami dan isteri bukan sekadar keperluan fizikal, tetapi ia adalah satu anugerah yang sangat besar dalam sesebuah perkahwinan.
Tidak Berhubungan Intim Berminggu-minggu Tinggalkan Kesan Terhadap Isteri
Ia membawa hikmah yang mendalam dari sudut emosi, spiritual, dan kesihatan bukan sahaja untuk suami isteri, tetapi juga untuk keharmonian rumah tangga secara keseluruhan.
1. Mengukuhkan Ikatan Emosi
Hubungan intim adalah antara cara paling efektif untuk menguatkan kasih sayang dan kepercayaan antara pasangan. Ketika suami dan isteri saling memberi dan menerima dalam momen ini, ia membina rasa keintiman yang tidak dapat dicapai hanya melalui komunikasi biasa.
2. Menyeimbangkan Hormon Dan Kesihatan Mental
Dari sudut sains, hubungan intim merangsang pengeluaran hormon endorfin dan oksitosin, hormon kebahagiaan dan kasih sayang. Ia membantu mengurangkan tekanan, kemurungan dan membuatkan seseorang berasa lebih tenang dan dihargai.
3. Meningkatkan Kesuburan
Bagi pasangan yang sedang merancang kehamilan, hubungan intim secara berkala membantu dalam menstabilkan hormon reproduktif dan memperbesar peluang untuk hamil. Ia juga membantu melancarkan kitaran haid dan ovulasi wanita.
4. Pahala Dan Sunnah Dalam Islam
Dalam Islam, hubungan suami isteri adalah ibadah. Rasulullah SAW bersabda bahawa walaupun dalam hal yang tampak biasa seperti bersama pasangan, terdapat ganjaran pahala. Ia juga membantu menjaga kehormatan, mengelakkan zina dan memelihara maruah diri.
5. Terapi Semula Jadi Untuk Kesihatan Fizikal
Kajian menunjukkan bahawa hubungan intim boleh membantu meningkatkan imuniti, merendahkan tekanan darah, membakar kalori, dan mengurangkan risiko penyakit jantung. Ia juga membantu tidur lebih lena dan berkualiti.
Berikut perkongsian daripada Dr. Raihana Ismail
View this post on Instagram
Video oleh Dr. Raihana Ismail di Instagram ini membincangkan kesan kurangnya hubungan intim dalam jangka masa yang lama terhadap kesihatan dan kesejahteraan isteri. Beliau menyentuh bagaimana keintiman membantu menyeimbangkan hormon, meningkatkan peluang kehamilan, serta mempererat hubungan suami isteri.
Bagaimana keintiman memberi kesan kepada hormon wanita?
Hubungan intim yang konsisten boleh merangsang pengeluaran hormon yang menyokong kestabilan emosi dan fungsi pembiakan wanita.
Apa yang berlaku kepada pasangan yang terpisah lama (LDR)?
Komentar dari pengguna mencerminkan kebimbangan tentang pasangan jarak jauh (seperti 3 hingga 6 bulan tidak bertemu) — bagaimana mereka boleh mengekalkan keintiman secara emosi dan fizikal?
Adakah penyakit seperti kencing manis memberi kesan kepada hubungan intim?
Seorang pengguna berkongsi bahawa suaminya menghidap kencing manis, menyebabkan dirinya berasa hambar dan dingin. Ini menunjukkan perlunya pendekatan menyeluruh dalam menjaga hubungan dari segi fizikal, emosi, dan kesihatan.
Kesimpulannya hubungan intim bukan hanya tentang keinginan fizikal, tetapi satu bentuk komunikasi jiwa dan kasih sayang yang mendalam antara suami dan isteri. Ia adalah lambang kesatuan, kemesraan, dan kesejahteraan rumah tangga.
Maka, peliharalah hubungan ini dengan penuh hormat, kasih, dan tanggungjawab kerana di sebaliknya ada banyak hikmah yang tersembunyi.
Sumber: Instagram Dr. Raihana Ismail
Baca artikel lain juga: Masalah Hubungan Intim, Suami Isteri Jangan Malu Nak Berbincang
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
