Ramai suka sangat pilih makanan sedap ini sebab nak cepat dan akhirnya terus capai apa yang ada depan mata. Malah makanan ini jugalah jadi penambah selera waktu nak berjalan ke mana-mana, cepat, senang dan sedap!
Tetapi adakah makanan yang kita pilih itu baik untuk tubuh badan? Semak dulu sebab ada beberapa makanan yang memberi kesan yang sangat buruk untuk kesihatan tapi ramai di kalangan anda masih mengambil tiga makanan berikut:
1. Kopi instant
Suka minum kopi instant hanya sebab nak cepat siap? Jangan terlalu ghairah kerana kopi 3 dalam 1 selalunya memiliki kandungan berbeza dengan kopi yang anda buat secara manual. Bukan hanya mengandungi pemanis buatan dan krimer tetapi juga ada bahan pengawet yang belum tentu boleh diterima tubuh badan anda.
2. Marjerin
Lemak dalam marjerin lebih banyak minyak yang boleh menyebabkan pengumpulan lemak dan anda pasti berisiko tinggi menghidapi kolesterol. Jadi jika anda tidak guna minyak sayur, jangan pula menggantikan dengan marjerin kerana kesannya tetap sama. Lebih elok gunakan minyak zaitun sebagai minyak.
3. Pemanis tiruan
Masih banyak makanan yang menggunakan pemanis tiruan dalam makanan dan minuman, terutama menu yang cepat siap. Tahukah anda pemanis makanan boleh mengundang diabetis?
Ya, banyak makanan yang ada risiko penyakit kepada tubuh badan. Jika anda mampu tolak tiga makanan di atas, pastinya kesihatan anda lebih baik. Makan dan minum sesekali tidak salah tetapi kalau mampu elak dan ‘tinggalkan’ secara terus lagi bagus!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Rita Rudaini Pesan, ‘Mak Ayah Jaga Sikap, Itulah Penentu Jatuh Naik Anak Di Padang’
Tegas pelakon Rita Rudaini, sikap segelintir mak ayah yang terlalu mendabik dada boleh menjadi penghalang potensi sebenar kejayaan seorang anak di padang bola.
Ibarat melentur buluh dari rebungnya, begitulah dalam mendidik minat seorang anak terhadap sukan bola sepak. Mak ayah tak perlu terlalu over protective sehingga mahu menentukan anak berada di kedudukan mana dalam padang.
Sikap yang salah inilah akhirnya men’jatuh’kan anak daripada melangkah jauh ke hadapan.
Ketika berkongsi momen kemenangan pasukan anaknya, Rita Rudaini menitipkan pesanan ini diinstagram miliknya,
“Hero mommy… saya bukan nak anak saya jadi pemain bola sepak. Saya cuma support minat, saya tak de la nak ambik serius or mengamuk kalau anak tak dapat main, nama tak selected.
“Semua tu bukan hal saya. Semua boleh cakap ‘ank aku bagus’ ‘anak aku cerdik’ ‘anak aku pandai main bola’ tapi saya takkan.”
Rita Malu Nak Puji Anak Sendiri
“Saya malu nak puji anak sendiri dekat orang. Biaq orang saja yang bagi pujian kat anak saya. Anak saya pandai kat sekolah ke biar cikgu yang nilai, anak saya pandai or tak pandai main bola ke biar coach je yang nilai.”
“Tugas saya hanya bagi support, antar ambik, bagi semangat dan nasihat pada anak. Sape saya untuk tentukan mana ‘kedudukan’ anak saya? Saya tidak akan masuk campur setiap urusan anak-anak di luar.”
“Tanggungjawab kat sekolah pada cikgu, tanggungjawab kat padang pada coach, tanggungjawab di rumah hanya pada saya. Saya support minat mereka, saya serah pada coach.”
“Naik nama, syukur…tak de nama, cuba lagi. Buat yang lebih baik itu pesan saya selalu pada mereka. Ada yang anak baru kecik main bola, mak bapak dah demand dan sombong sebab anak pandai main.”
“Hancur minat anak-anak semua punca dari mak bapak sendiri. Kecik-kecik anak dah cakap besar menyombong sebab perangai contoh depan mata. Belum jadi player sebenar lagi.
“Haiih.. depan mata macam-macam perangai. Terkejut saya tengok. Pada saya, kesiannya anak. Tak ke mana kalau berlagak angkuh sombong. Attitude adalah salah satu punca utama untuk turun naik jatuh nya seseorang..”
“Wahai parents… lepas kan lah mereka bermain, kecik lagi.. bina attitude ank-anak, ikut resmi padi ‘makin berisi makin tunduk’ jangan ikut resmi lalang ‘semakin tegak tiada berisi’ Jauh lagi perjalanan mereka. Jaga attitude kita depan mereka kerana kita adalah contoh terdekat dan kita adalah adiwira idola mereka sejak kecil.”
Tubuh Fan Club Bola Sepak Demi Anak-anak
Sememangnya Rita cukup cemerlang memberi sokongan moral dan mendidik kedua-dua hero kecilnya ini di padang bola sepak. Malah turut mendapat sokongan padu daripada Rita Rudaini Fans Club.
Yang mana katanya, ahli fans clubnya itu sanggup berpanas dengannya selama dua hari di padang untuk kejohanan bola sepak terkini pasukan anaknya.
Tak hairanlah pasukan anaknya, RR Cougars Academy berjaya menjulang gelaran Naib Johan Bawah 8 tahun untuk kejohanan bola sepak RR Junior Cup 2019 di Eco Ardence Fottball Arena, Setia Alam.
Begitulah hati seorang ibu yang memahami minat anak-anaknya. Demi Airit Rayyan Rizqin dan Airit Qaqa Arjuna, dengan menggunakan wang simpanan sendiri Rita Rudaini menubuhkan kelab bola sepak RR Cougars FC.
Malah kelab ini juga berjaya mencipta beberapa kejayaan antaranya Naib Juara KDFC President Cup, Tempat keempat Bola Sepak Cilik U6 dan tempat ketiga B8 dan keempat B9, Kejohanan RR Junior Cup.
Begitulah hebatnya ibu tunggal ini yang mahukan anaknya menjadi pemain bola sepak profesional bukan semata-mata mengejar populariti.
Sumber/Foto : Rita Rudaini, Berita Harian
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Tukang Tukar Mentol, Gaji RM80K Sehari Hanya Kerja 6 Bulan Sekali, Berbaloi!
Gaji RM80K sehari. Masyuk sangat ni. Dalam sehari dah dapat banyak tu, bayangkan kalau sebulan, mahunya berjuta ringgit. Kaya sangat ni.
Namun, nak dapat gaji RM80K itu tidaklah semudah yang disangka. Jiwa kena kental dan hati kering. Sanggup terima risikonya. Inilah yang perlu kena hadapi dan berbaloi dengan apa yang dapat itu.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Kawan Kiriman Iblis, Lesap Lepas Bayar RM10K Janji Kerja Di Kota London, Tergamaknya Tipu!
Gaji RM80K Sehari, Kerja Paling Bahaya Di Dunia
Inilah yang dikatakan kerja paling bahaya di dunia. Hany dengan menjadi tukang tukar mentol, mampu perolehi gaji RM80K sehari. Bukan calang-calang kerja ye!
Tukang tukar mentol, waktu kerja Cuma sehari sahaja dan tugas yang dilakukan ini hanya 6 bulan sekali. Gaji memang masyuk. Tapi, biasanya kerja yang gaji tak realistik ini lebih terdedah kepada bahaya.
Bukan setakat terdedah pada bahaya, tapi silap langkah bileh membawa maut. Berapa ramai yang berani untuk melakukan kerja ini. Tugasnya cukup simple, hanya tukang tukar mentol, di bayar gaji USD20,000 atau RM80K sehari!
Tugasnya, kena panjat menara tv dengan ketinggian 1500 kaki sambil memikul perkakas elektrik yang berat.
.
Kerja ini tidaklah semudah yang disangka, lebih-lebih lagi mereka yang ada rasa gayat dengan ketinggian.
Betapa gayatnya bila tengok gambar pekerja ini. Memang berbaloi dengan kerja yangdilakukan. Malah bukan sebarangan orang yang dapat lakukan. Hanya bekerkelulusan tertentu seperti kejuruteraan elektrik dan perlu menjalani latihan tersendiri sebelum mejalankan tugas.
.
Berdasarkan Biro Statistik Buruh Amerika Syarikat, menara elektrik dan komunikasi di negara membangun menerima gaji purata tahunan berjumlah lebih RM271,249 atau (USD 67,000). Walaupun bayaran yang diberikan amat berbaloi, namun kerana risikonya membuatkan ramai takut untuk memohon. Sehingga kini, mengikut statistik di Amerika Syarikat, hanya 9,000 orang sahaja yang bekerja dalam bidang ini dan mereka menyasarkan lebih ramai untuk bekerja.
Mingguan Wanita: Ada berani tak? Cubalah. Tapi nak kerja ini pun bukan calang-calang, perlu kepakaran juga.
Sumber:
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Sambut Hari Jadi Anak, Wany Hasrita Terharu, “Macam Ni Rasanya Celebrate Birthday Anak Sendiri”
Sambut hari jadi anak, Wany Hasrita terharu, “macam ni rasanya celebrate birthday anak sendiri.” Sambutan hari jadi anak merupakan antara momen terindah buat ibu bapa apatahlagi kali pertama menyambutnya.
Jika sebelum ini hanya ‘menumpang’ kegembiraan ahli keluarga lain mahupun rakan-rakan tapi apabila melaluinya sendiri, tentu perasaannya lain. Begitulah yang dirasai oleh pelantun lagu, Menahan Rindu ini.
Sambut Hari Jadi Anak, Wany Hasrita Terharu, “Macam Ni Rasanya Celebrate Birthday Anak Sendiri”
Dalam satu hantaran di laman Instagram, Wany berkongsi rasa menyambut hari lahir puteri sulungnya, Aishah Al Iman.
ALHAMDULILLAH MALAM TADI SEMPAT BUAT SMALL CELEBRATION DENGAN CLOSE FAMILY UNTUK AISHAH. MACAM NI RASANYA CELEBRATE BIRTHDAY ANAK SENDIRI. AISHAH AL IMAN SAYANG, RASA MACAM BARU SEMALAM AWAK MASIH BAU BABY SEKARANG NI MACAM ADA MASHAM SIKIT TAPI STILL WANGI.
RASA MACAM BARU SEMALAM AWAK MASIH BABY DENGAN MATA TERKEBIL-KEBIL TENGOK SILING, SEKARANG LAJU AWAK TOLAK WALKER AWAK TU. CINTA HATI IBU & BAPAK, MOGA SIHAT SELALU, MEMBESAR DENGAN BAIK, NAK. SEMOGA MENJADI PENCINTA ILMU, BERBUDI BAHASA & BERAKHLAK. – WANY DI RUANGAN KAPSYEN.
View this post on Instagram
Perkongsian Wany dihujani dengan komen-komen warga maya. Berikut antara komen warga maya:
Untuk info, Wany dan suami, Mohd Al-Adib Fahmi mendirikan rumah tangga pada 22 Julai 2022. Pasangan berkenaan dikurniakan cahaya mata perempuan, Aishah Al Iman pada 8 Julai 2023.
Sumber: Instagram Wany Hasrita
Baca artikel lain juga: Wany Hasrita Nafi Sudah Bergelar Isteri “Saya Belum Berkahwin, Belum Masanya Lagi”
Perjalanan Ibadah Hajah Muda, Wany Hasrita Amira Othman
“Saya turunkan ego saya…
Kakak Hello Kitty. Usahawan ini pernah bercerai dan ramai mengaitkan perceraiannya kerana suami dipaksa pakai baju Hello Kitty.
Mesra disapa Na, mengakui perceraian selama 23 hari dengan suami membuatkan diri dan hatinya tidak kuat. Perlu melakukan kerja-kerja rumah yang selama ini dibantu suaminya, Mohd Afizi.
Ikuti video penuh kisah suka duka pasangan ini yang memilih peluang kedua dalam kehidupan mereka dalam Sembang Wanita Xtra di saluran YouTube MW.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
