Enam tip ini berkesan bantu wanita selepas diceraikan. Walau bagaimana pun, tak ada wanita yang berkahwin dengan niat nak bercerai. Ya, memang sedih, down, tertekan, malu dan macam-macam lagi perasaan bermain dalam fikiran. Berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan mak-mak akan rasa macam tu.
Tapi perlu ke nak terus berada dalam lembah kedukaan? Tak boleh nak move on ke? Ada cara pantas untuk anda cepat-cepat buang rasa sedih akibat perbuatan bekas suami.
Jom Cepat Pulihkan Semangat Bila Kena cerai! Semak Enam Tip Ini!
1. Pasang badan – Jangan terus nak berduka lara. Cantikkan diri kamu. Biar orang nampak anda boleh terima hakikat perceraian itu. Kalau selekeh, lagi orang mengata. Sebaliknya biar orang kata, “ruginya bekas suami dia tinggal dia dulu…”.
2. Cari kekuatan – Jika ada anak-anak, sentiasa pandang wajah mereka. Ingat, jangan tunjuk anda lemah sebab kesannya pada anak.
Seorang wanita mampu jadi ibu yang hebat, yang mampu jaga anak-anak. Tapi seorang ayah, belum tentu seorang anak pun dia mampu jaga. Ada sesetangah ayah, nafkah anak pun buat tak tahu saja.
3. Tuntut hak anak-anak – Jangan baik hati sangat, biar saja bekas suami bersenang lenang lepas bercerai. Semua tanggungjawab di bahu kamu.
Tuntut nafkah anak-anak. Tak kisah jika kena turun naik mahkamah berpuluh kali. Kasihan pada anak-anak yang haknya dinafikan.
4. Bersosial – Cari rakan-rakan dan sertai persatuan-persatuan supaya anda dapat berjumpa dengan ramai orang baru. Ini juga akan bantu kamu sibukkan diri dan lupakan kesedihan.
5. Jangan terlalu cepat cari pengganti – Memang sunyi bila kehilangan. Tapi jangan terlalu cepat cari pengganti. Beri ruang pada diri sendiri.
Ads
Kadangkala ketika sedang sedih, kita boleh buat sesuatu yang mungkin kita akan menyesal kelak. Ingat, wanita bukan sekadar nak cari suami, tapi bapa pada anak-anak.
6. Berpuasalah 40 hari – Tip ini untuk yang beragama Islam. Kenapa 40 hari? Tempoh masa inilah yang diperlukan untuk membentuk sikap seseorang. Jadi dalam tempoh berpuasa sepanjang 40 hari ini, anda sebenarnya membentuk kembali tabiat diri.
Melepaskan kenikmatan yang pernah dirasai semasa hidup bersuami. Inilah petua orang lama-lama yang bagus untuk dipraktikkan.
Ada juga mak-mak yang memang susah sangat nak move on lepas kena cerai. Tak boleh nak kecam mereka. Sebab sakitnya berpisah, diri mereka yang merasai peritnya. Kita yang ada di sekeliling mereka kenalah bagi sokongan.
Segala macam kecaman akan buatkan ibu tunggal lagi bertambah down. Sebab itu, anda kenalah faham apa yang membuatkan mereka ini susah nak teruskan kehidupan. Ini antara sebab-sebabnya.
1. Perpisahan Itu Trauma
Perceraian mengubah kehidupan seseorang. Jadi, bukan mudah untuk segera pulih. Emosi akan terganggu dan tak pelik kalau trauma.
2. Rasa Kehilangan Yang Amat Sangat
Mungkin sudah lama kamu berkahwin dan banyak perkara yang kamu bergantung pada bekas suami. Bila perceraian terjadi, anda akan rasa kehilangan.
Rasa diri seumpama layang-layang terputus tali, terbang tanpa arah tujuan. Semua benda tak reti nak buat. Jadi, belajarlah untuk hidup berdikari. Sentiasa berfikiran positif dalam mengharungi apa saja ujian.
3. Kurang Keyakinan Diri
Ada perempuan yang salahkan diri sendiri bila berlakunya perceraian walaupun kadangkala bukan sebab diorang pun. Tepis perasaan itu, in shaa Allah anda boleh teruskan hidup dengan aman dan tenteram.
Ads
Anda juga dihimpit rasa malu jika orang-orang sekeliling tahu anda dah bergelar ‘miss J”. Alahaaiii… buat apa nak malu. Sepatutnya anda kena tanamkan semangat dalam diri untuk membahagiakan diri sendiri pada masa hadapan.
Anggap perpisahan dan perceraian itu sebagai pengalaman berharga yang bukan semua orang ‘berpeluang’ mengalaminya.
4. Dihantui Momen Manis
Anda masih teringat-ingat akan saat-saat manis bersama bekas suami. Stop! Tak perlu ingat lagi semua itu, buang masa dan hanya menyakitkan hati saja.
5. Sakit Hati Sakit Fizikal
Bila dilanda rasa kecewa dan sedih, anda akan rasa seluruh badan turut lemah, tak bermaya. Seolah-olah tubuh anda sedang sakit. Hakikatnya, perasaan itu wujud sebab anda tengah bersedih. ‘Sakit’ itu tiada ubatnya kecuali anda rawat rasa sedih itu.
Dengan solat dan berdoa juga mampu merawat kesedihan itu. Mengadulah pada Allah kerana Dia yang Maha Mengetahui. Pohonlah dikurniakan yang terbaik untuk diri anda.
Sebut saja pada anak-anak nak mandi kolam, bukan main seronok mereka. Tak dapat ke pantai atau sungai, tempat inilah buat mereka rasa gembira dan bahagia.
Bukan anak-anak saja suka mandi kolam tapi ada juga mak ayah yang teruja, lebih-lebih lagi kalau bercuti dan menginap di mana-mana hotel.
Sampaikan mak ayah sanggup cari hotel, tempat menginap yang mempunyai kemudahan kolam mandi, senang untuk bawa anak-anak main di situ. Ini belum lagi tempat-tempat rekreasi atau taman tema yang memang sepenuhnya ada kolam air.
Walau bagaimanapun, bagi mak ayah yang cerewet tentu tidak gemar bawa anak ke tempat awam yang ramai orang terutamanya tempat khas untuk bermain air. Maklum saja, macam-macam ragam dan tak sedar mungkin ada yang membuat onar tanpa kita sedar.
Kita nampak saja air itu biru dan bersih tapi sebenarnya ia turut membahayakan. Jangan terkejut, ada sesetengah mak ayah yang bawa anak mandi kolam, pulang sahaja bada ngatal-gatal dan mungkin ada yang demam, cirit birit dan sebagainya.
Inilah yang dikongsikan oleh Dr Ahmad Luqman Bukhari tentang apa yang mak ayah perlu tahu, terutamanya bila bawa anak mandi kolam.
“Daddy, jomlah kita pergi mandi kolam. Lama dah kakak dengan Maryam tak main air kat sana.”
Lemah betul bila budak dua beradik ni dah mula merayu hari tu. Cepat-cepat saya call owner
KEKOTAKstay Port Dickson untuk set tarikh yang kosong. Tak nak lah duk bersesak dengan orang lain.
Lagi pun saya tahu kat situ kolamnya bersih dan terjaga.
Biarlah cerewet sikit bab nak bagi anak-anak mandi kolam ni. Bukan apa, risau sangat kalau dia orang tiba-tiba demam dan jatuh sakit lepas balik dari mandi di kolam renang.
Takut-takut terkena penyakit Recreational Water Ilness (RWI) yang berpunca dari kuman dan bakteria kat dalam air kolam.
Kuman seperti Cryptosporidium, E. Coli dan Naegleria fowleri, ni antara yang kerap sangat dijumpai dalam air kolam yang tercemar tau.
Kalaulah masa mandi tu, si kecil kita tertelan air kolam yang penuh dengan kuman tadi lalu masuk ke saluran penghadaman, dia mungkin akan mengalami gejala muntah-muntah dan cirit birit.
Sakit tekak, batuk dan selesema pun boleh terjadi sekiranya jangkitan tu berlaku di saluran pernafasan. Jika berjangkit ke telinga dan mata pulak, mulalah mata pun jadi merah menyala dan pedih memanjang.
Nak tak nak, periksalah dulu betul-betul tempat kat mana nak bawak anak-anak mandi kolam atau bermain air ni.
Pesanan Buat Mak Ayah
Kena hati-hati sungguh terutamanya kalau kolam awam. Memanglah dibubuh klorin. Tapi kalau dah kolam tu penuh dengan air kencing, najis dan kotoran, payah nak hapuskan semua kuman dalam tu.
Sambil-sambil tu pesan jugak pada ahli keluarga kita supaya:
a) Elakkan daripada kencing atau berak kat dalam kolam renang
b) Sebolehnya sebelum masuk ke kolam, bersihkan dulu badan di bawah pancuran air. Lepas selesai mandi kolam pun sama.
c) Jangan minum atau berkumur guna air kolam tu.
d) Mana anak yang tak sihat, demam, muntah atau cirit birit, tolong jangan benarkan mereka mandi dalam kolam.
e) Periksa jugak tubuh anak kita tu. Elakkan masuk kolam kalau ada luka pada anggota badan. Bahaya sangat sebab kuman tu semua boleh masuk terus ke pembuluh darah anak kita.
f) Lagi bagus kalau kita pakaikan lampin pakai buang khas untuk berenang bagi si kecil yang masih tak pandai nak control najis.
Sambil tu kita pun kenalah periksa pamper tu setiap 30-60 minit dan tukar terus jika ada najis.
Sekarang ni memang ramai yang ambil peluang bawak anak ke kolam mandi dan taman tema air. At least kita semua akan lebih berjaga-jaga lepas tahu tentang ilmu ni.
#notaDrALB
MW: Kadang-kadang taman tema mahupun hoitel yang ada kolam, mesti ada dalam list untuk mak ayah bercuti, nak bagi anak seronok. Kena hati-hati juga.
Penjaga cuai akan didenda. “Sesaat hilang dari pandangan ibu, anak meninggal terjerut tali bidai.’ Kes sebegini kerap terjadi kerana malang tak berbau.
Kadang-kadang dalam berjaga-jaga sekalipun, berlaku juga kemalangan di kalangan kanak-kanak. Parahnya hingga meragut nyawa seperti yang dilalui oleh bayi berusia setahun ini.
Sesaat hilang dari pandangan ibu, anak berusia setahun menemui ajal ketika sedang leka bermain di dalam bilik.
Itu kejadian berlaku baru-baru ini di Oldham, Greater Manchester.
Menurut laporan Mirror, anak kecil itu dikatakan sedang leka bermain bersama abang yang berusia tiga tahun di dalam bilik tidur di rumah keluarga mereka.
Dari Pandangan Ibu
Menerusi perbicaraan di Mahkamah Koroner Rochdale, dilaporkan ketika kejadian tragis itu berlaku, ibu mangsa meninggalkan bilik terbabit hanya seketika.
Namun apabila kembali semula ke bilik tersebut, si ibu mendapati mangsa sudah tiada dalam bilik berkenaan.
Dengan tangkas si ibu mencari, namun alangkah terkejutnya dia apabila menjumpai anak lelakinya itu sedang terjerut pada bidai di bilik hadapan.
Berhadapan dengan situasi cemas itu, wanita berkenaan terus memanggil suaminya dan bergegas mendapatkan jiran mereka yang merupakan seorang jururawat.
Difahamkan, jirannya itu sempat memberikan bantuan pernafasan kepada mangsa sehingga pasukan kecemasan tiba sebelum dibawa ke Hospital Kanak-Kanak Manchester.
Terjerut Tali
Pun begitu, kanak-kanak terbabit disahkan mengalami kerosakan otak dan atas nasihat doktor rawatan diberhentikan, mangsa meninggal dunia.
Selepas inkues tersebut, ibu mangsa memberi pernghormatan terakhir kepada anaknya dan menasihatkan ibu bapa agar menyedari risiko tali bidai terhadap kanak-kanak.
Wanita itu juga berharap agar orang ramai sedar bahawa bidai adalah sangat bahaya. Dia tidak mahu keluarga lain turut melalui insiden tragis pada Februari lalu seperti keluarganya.
Penjaga Cuai Akan Didenda
Sementara itu, kepada ibu bapa, tolonglah lebih berwaspada ya, perhatikan anak-anak kecil.
Di negara kita, ibu bapa atau penjaga yang cuai dalam menjaga anak-anak mereka sehingga menyebabkan kanak-kanak itu hilang, kemalangan atau kehilangan nyawa boleh dikenakan tindakan undang-undang.
Kesalahan itu termaktub dalam Akta Kanak-Kanak 2001 (Akta 611). Jika disabit kesalahan, ibu bapa atau penjaga yang cuai boleh dikenakan denda tidak melebihi RM20,000 atau dipenjarakan selama tempoh tidak melebihi 10 tahun atau kedua-duanya.
Mingguan Wanita : Jadikan kisah ini sebagai pengajaran terutama mak ayah yang memiliki anak yang masih kecil kerana bahaya ada di mana-mana.
Sedar atau pun tak, kepesatan teknologi dan perkembangan dunia terkini merubah perspektif kita terhadap kehidupan. Masa 24 jam yang dikurniakan Allah umpama tidak mencukupi dengan lambakan tugasan yang menghambat setiap isi rumah. Bukan sahaja ibu bapa yang keletihan sesudah pulang daripada tempat kerja, malah anak-anak turut sama merasakan kepenatan itu.
Namun yang membezakan kita dengan anak-anak adalah kita sudah cukup dewasa dan matang untuk menilai keutamaan namun mereka masih mencari-cari prioriti dalam kehidupan. Oleh kerana itu, walau sesempit mana masa yang ada untuk bersama anak-anak, masa itu harus diwarnakan seindahnya, harus diisi dengan sempurna. Ikuti perkongsian daripada Dr. Nurul Asiah Fasehah Muhamad, pensyarah di USIM. https://www.facebook.com/naznur.muhamad
Sedar Tak, Anak Sedang Lalui Saat Mencabar
Rakan penjaga yang dihormati, anak-anak kita sedang menghadapi sebuah kehidupan yang amat mencabar. Mereka amat memerlukan kita untuk membantu menyediakan pasakan agama yang utuh dalam diri mereka.
Inilah waktunya agar anak kita nanti mampu melihat dunia ini dalam kaca mata Islam yang hakiki.Walau bagaimana canggihnya teknologi, sentuhan emosi harus dirasakan dalam memberikan dan memasakkan pendidikan awal untuk mereka.Apatah lagi apabila berkaitan dengan jalinan agama dan kehidupan, sudah pasti ia harus ditunjukkan bagaimana praktikal amalannya dalam kehidupan.
Ibu Bapa Patut Sedar Pengaruh Persekitaran Pada Anak
Persekitaran anak-anak ini membesar ialah persekitaran yang lebih banyak menggunakan logik akal dan praktikal yang boleh dilihat. Jadi, ia harus diperlihatkan agar mereka mengerti dan mengikuti.
Oleh kerana, fasa awal ini memerlukan sentuhan emosi, maka keberadaan ibu dan ayah dalam persekitaran pendidikan anak-anak amatlah penting. Melazimi, mengingatkan dan menegur adalah tiga perkara asas yang harus kerap kali dilakukan dalam persekitaran pendidikannya.
Anak-anak ini memerlukan panduan, namun caranya harus sesuai dengan umur dan fasa kehidupannya.
Bersama Pada Zahir Saja
Ada juga di antara kita yang memang selalu bersama anak namun pada zahirnya sahaja, minda dan tumpuannya menerewang entah ke mana. Ini amat mengguris hati anak-anak. Bayangkan sahaja, apabila dipanggil-panggil tiada respons yang diterima. Seolah-olah kita tidak ada bersamanya.
Hargailah masa bersama mereka. Kerana masa itu amat singkat. Putaran masa yang semakin singkat membuatkan kita terleka dengan perkara-perkara yang mungkin kita sendiri tidak pasti akan prioritinya. Mereka masih muda dan memerlukan bimbingan. Masa yang diperuntukkan bersama amat besar ertinya buat mereka, malah memberikan impak emosi yang besar dalam kehidupan mereka.
Bermula Dari Kecil
Segala-galanya bermula di usia kecil. Jika pada usia ini mereka mendapat sentuhan emosi yang baik daripada kedua ibu bapa dan persekitarannya, maka insyaAllah, tumbesarannya dan perkembangan minda serta fizikalnya juga akan berjalan lancar. Anak-anak ini akan membesar dengan baik tanpa sebarang gangguan. Tumbesaran yang baik ini akan membantunya membina persepsi kendiri yang positif malah sebuah persepsi tentang kehidupan yang baik.
Di sinilah kita mudah untuk melakukan monitoring setelah dia semakin dewasa kerana kita sudahpun menanamkan rasa percaya dan selesa dalam diri anak-anak dalam hubungan kekeluargaan. Dan ianya bermula daripada usia yang masih kecil bersama sedikit pengorbanan masa yang kita lakukan untuk menghargai masa yang dianugerahkan Allah untuk kita bersama dengannya.
Rancanglah waktu untuk waktu itu. Gembirakan hati anak dan sentuhlah emosinya agar ia terus berkembang positif. Insya-llah usaha yang dilakukan ini pasti ada berkahnya disisi Allah kelak. Wallahuallam…
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Suami isteri pegawai Imigresen guna duit rasuah RM600k buka kedai emas. Sepasang suami isteri yang juga pegawai Jabatan Imigresen Malaysia (JIM) dipercayai menyalurkan wang hasil rasuah untuk membuka sebuah kedai emas dengan modal kira-kira RM600,000.