Anak-anak bila tak dikawal jadual tidurnya, mereka boleh saja bermain sampai jauh malam. Walhal esok hari, perlu bangun awal bersiap ke sekolah. Sebab itu kena biasakan anak tidur awal.
Tak cukup jam tidur inilah buatkan anak mengantuk dan tak fokus dalam kelas. Sebaik-baiknya, anak yang bersekolah rendah perlu tidur sekurang-kurangnya 9 jam. Jadi, taklah nanti dia mengantuk, moody atau letih lesu sepanjang hari di sekolah.
Puan Ain, ibu kepada dua orang putera ini berkongsi tip memastikan anak tidur awal secara konsisten.
Ads
Rutin Ini Dilakukan Agar Anak Tidur Awal
Tetapkan waktu tidur pukul berapa…ianya mestilah masa yang sama setiap hari.
Hentikan aktiviti/permainan anak 30 minit sebelum waktu tidur yang telah ditetapkan.
Suramkan lampu bilik anak anda.
Mandi, gosok gigi, baca buku atau bercerita ringkas setiap kali sebelum tidur adalah ‘clue’ bagi anak anda bahawa selepas itu dia perlu tidur.
Puji anak anda keesokan paginya kerana mematuhi waktu tidur.
Ads
Kalau Nak Berjaya, Kena..
Mulakan rutin ini sejak anak peringkat ‘toodler’ (merangkak dan mula hendak bermain sendiri).
Ads
Bila Anak Sukar Tidur Awal, Mak Amal
Surah Al-fatihah dan Ayatul Kursi 1x – dihembus ke seluruh badan anak.
Surah 3 Qul – 3x berturut-turut – hembus ke tapak tangan anda, kemudian usap tubuh anak
Baca Surah Bila..
Sebaiknya amalkan sebelum tidur setiap malam, termasuk doa hendak tidur dan bangun tidur di waktu pagi.
Setiap wanita muslim pastinya mengimpikan seorang suami yang mampu membimbing mereka ke syurga, menjadi imam solat mereka. Namun, bukan semua isteri bernasib baik memiliki suami begitu.
Bagaimana sekiranya si suami culas solat? Nasihat isteri umpama mencurahkan air ke daun keladi, langsung tak berbekas. Bagaimana isteri boleh memainkan peranan untuk menyedarkan suami? Ikuti perkongsian daripada puan Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie, juga penulis kolumn Resipi Hidup dalam majalah Mingguan Wanita.
Seorang isteri mengadu kepada saya mengenai sikap suaminya yang enggan bersolat. Bukan solat Jumaat atau solat hari raya, tetapi enggan menunaikan solat lima waktu yang diwajibkan kepada umat Islam seluruhnya.
Sikap suami menyebabkan isteri hilang hormat dan rasa muak untuk melayan si suami. Realitinya, kes sebegini bukanlah kes terpencil. Mengikut kajian, antara sebab utama berlakunya perpecahan dalam rumah tangga malah hingga menyebabkan berlakunya perceraian ialah kerana ada di kalangan individu tersebut yang tidak menunaikan tanggungjawab solat. Namun, bila berdepan dengan suami atau isteri yang tak solat, pergaduhan atau perceraian bukanlah penyelesaiannya.
Perlu difahami, setiap ketentuan Ilahi itu bersebab dan pastinya juga mempunyai hikmah. Sama juga isunya dengan ketentuan jodoh anda bersama pasangan anda.
Benar, dalam al-Quran melalui surah an-Nur ayat 26 dijelaskan: “(Lazimnya) perempuan-perempuan yang jahat adalah untuk lelaki-lelaki yang jahat dan lelaki-lelaki yang jahat untuk perempuan-perempuan yang jahat dan (sebaliknya) perempuan-perempuan yang baik untuk lelaki-lelaki yang baik dan lelaki-lelaki yang baik untuk perempuan- perempuan yang baik.”
Sungguhpun maksud ayat ini jelas, terang dan mudah difahami, masih ada maksud lain yang boleh difahami. Maksud yang tersirat di sebaliknya ialah seandainya ditetapkan jodoh anda dengan seseorang yang berbeza tingkah laku dan sikapnya iaitu ada sikapnya yang menyalahi syariat, berkemungkinan pasangan anda itu boleh berubah menjadi lebih baik dari sebelumnya tetapi memerlukan usaha dan tindakan daripada anda.
Itulah yang dikatakan hikmah tersembunyi di sebalik rahsia jodoh yang ditetapkan oleh Allah SWT. Buat para isteri yang berdepan masalah sebegini, jangan jadikan alasan bercerai hanya kerana suami anda tak solat. Benarlah, ramai isteri sebegini mengadu memerlukan suami yang boleh mendidik, membimbing dan mengimamkan solat berjemaah. Sememangnya itu juga hasrat ramai wanita dan gadis.
Tetapi perlu diingat, pilihan perlu dibuat sebelum sahnya akad nikah, bukan setelah cinta yang mulanya bersemarak hingga membutakan mata dan kini cinta mulai lenyap dek kegagalan pasangan dalam melaksanakan sebahagian tanggungjawab, mungkin juga berlaku curang maka hasrat menginginkan seorang imam pula dititikberatkan. Pengalaman saya mengendalikan kes juga, hal suami tak solat bukanlah isu besar kecuali setelah pasangan tadi bersikap curang.
Bila berdepan dengan suami yang enggan solat, para isteri berperanan untuk mendidik dan membimbing suami untuk melaksanakan solat. Jangan diperintah tetapi ajaklah suami untuk sama-sama menunaikan solat. Ingatkan suami secara berhikmah mengenai kewajipan solat. Jangan mengajar kerana suami mempunyai egonya yang tersendiri. Ambillah teladan Rasulullah s.a.w mengajak kaum kafir terdahulu ke arah Islam, segalanya penuh hikmah kan! Berlembut, berdikit-dikit dan penuh sabar!
Di samping ajakan sendiri, jika anda telah dikurniakan anak yang dididik untuk solat, boleh minta si anak mengajak ayahnya pula melaksanakan solat.
Tidak wajar bagi isteri untuk hilang rasa hormat dan enggan melayan si suami yang enggan solat sekiranya si suami melaksanakan tanggungjawabnya sebagai suami. Contohnya si suami melaksanakan tanggungjawab menyediakan nafkah zahir, melayan anda dan anak sebaiknya cuma si suami tidak melaksanakan solat maka dalam keadaan ini, sebagai isteri dan anak, anda wajib kekal menghormati suami dan melayan suami dengan baik.
Anda cuma perlu bersikap aktif untuk menasihati, mengajak, membimbing malah kerap mendoakan agar suami berubah menjadi hamba-Nya yang soleh dan mengerjakan solat, puasa dan sebagainya yang telah diarahkan oleh Allah untuk dilaksanakan dan meninggalkan segala larangan-Nya.
Mendidik tanggungjawab suami, bukan tanggungjawab isteri! Jika itu yang bermain di fikiran sekarang, anda salah! Sebenarnya, setiap individu termasuklah isteri dan ibu; bertanggungjawab memastikan setiap ahli keluarganya berada di landasan yang betul, sesuai dengan firman Allah SWT yang bermaksud: “Dan perintahkanlah keluargamu (serta umatmu) mengerjakan solat dan engkau hendaklah tetap bersabar menunaikannya….” – surah Toha: 132. Ayat ini meletakkan arahan umum kepada semua merangkumi suami, isteri, ibu, ayah malah si anak. Kenapa?
Ketahuilah! Kita semua dilahirkan sebagai hamba Allah! Tugas dan peranan penting sebagai hamba Allah ialah melaksanakan amar makruf dan nahi mungkar atau menyuruh kepada kebaikan dan mencegah daripada melakukan keburukan. Jelas sekali, mendidik bukan hanya peranan suami tetapi juga peranan isteri terutama sekali apabila suami gagal melaksanakan peranan tersebut.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Dalam membina keluarga bahagia, sebenarnya ada bacaan doa tertentu yang para isteri boleh amalkan dalam kehidupan seharian, agar anak-anak mudah lembut hati, mendengar kata dan suami bertambah sayang.
Berikut merupakan perkongsian daripada Pusat Rawatan As-Syifa An-Nur, kelebihan mengamalkan bacaan Surah As Syura ayat 19 sebagai amalan seharian.
Kaedahnya letak tangan didada dan baca surah As Syura ayat 19. Baca sebanyak 19 kali atau lebih. Boleh juga dibaca, Pada air dan dibuat minum atau hembus di ubun-ubun anak semasa mereka sedang tidur. Maksud ayat ini:
Maksudnya : “Wahai Tuhan yang Maha Pelembut. Allah Maha Lembut terhadap hamba-hambanya; Dia memberi rezeki kepada sesiapa yang Dikehendakinya dan Dialah Yang Maha Kuat lagi Maha Perkasa”(Surah Asy-Syuura ayat 19)
Berkat usaha, insyaAllah anak-anak boleh mendengar kata. Mudah ikut nasihat ibu bapa. Kadang-kadang kita sebagai ibu bapa sudah berikan contoh yang kita rasa terbaik, sudah mengajar anak perkara-perkara wajib, namun ada kala mungkin kita terlepas pandang.
Mungkin juga tidak salah ibu bapa yang memberikan terbaik, namun seperti mana iman yang tidak boleh diwarisi, kita usaha sedaya mungkin untuk bantu anak-anak selain dari nasihat amat bagus juga kita doakan mereka.
Doa ibu bapa kan penuh dengan barokah. Usaha sebaik mungkin untuk melihat anak-anak menjadi manusia berguna.
Selain daripada membawa surah as syura ayat 19 tadi, anda boleh baca zikir Ya Latif sebanyak 7x dan hembus di ubun-ubun anak-anak semasa mereka tidur. Mudah mudahan menjadi anak yang soleh solehah dan mudah mendengar kata ibu bapa.
Juga satu amalan yang lain adalah membaca Ya Latif semasa menyediakan masakan untuk keluarga. Kita tahu makna Ya Latif adalah Yang Maha Lembut. Mudah mudahan dengan air tangan ibu yang memasak dengan kasih sayang sambil mengamalkan ya Latif, anak-anak mendapat manfaat. Bukan anak-anak sahaja, suami pun akan lebih lembut hati, merasa kasih dengan isteri.
Semoga perkongsian ini bermanfaat dan boleh dijadikan amalan seharian.
Serius, kadang bercinta nak kemas kain baju yang tak berlipat. Itu belum campur masalah susunan kain baju yang dalam almari ‘senget-benget’, sekali tarik terus berterabur.
Bukan anak saja yang tak reti tarik, kadang kalau suami nak cepat dia main tarik dan akhirnya kain baju dalam almari nampak tak cantik.
Lepas itu, pandang yang dalam bakul pula! Allahu… ngeri tengok kain baju dah macam kubu perang. Satu tak apa lagi, yang dua tiga bakul itu yang jadi malas sangat mak-mak nak mulakan.
Haaa… inilah masalah harian kaum mak-mak, berperang dengan kain baju dari cuci baju ke sidai dan sampailah bab melipat. Tetap gagal!
Tetapi tak semua, ada yang rajin melipat kain baju. Yang syok kalau encik suami boleh buat sambil tengok TV, macam saudara Firdaus Shakirin ini.
Dalam banyak-banyak kerja umah, lipat baju is the easiest sekali. Ambil bakul, tabur baju depan tv, then lipat. Peluh tak keluar, just tangan je bergerak sambil tengok TV.
Yang paling senang untuk buat ni, tapi mungkin berat bagi yang tak pernah buat.
Jangan tunggu banyak, jangan kumpul-kumpul then baru lipat. Kompom rasa malas nak buat kalau dah banyak bakul. 2 hari sekali basuh baju, then terus lipat. Pastu kalau malas sangat, gantungkan je baju-baju guna penyangkut (hanger), ni yang paling senang, cepat dan kemas. Kalau ambil pun, baju-baju lain tak terabur.
Ada orang, tarik satu baju, habis satu almari berselerak. Pastu biar, sapa kemas? Isteri la kan… sapa lagi.
Bila dah biasa buat, setakat sebakul tu, dalam 15 minit saja. Sekejap je pun… yang melambatkan ialah baju anak-anak, yang keci-kecil. Nak lipat pula kena pairing bagi betul. Tak boleh la baju merah seluar oren. Kena cari pair dia yang sama.
Bila susun dalam almari pun macam tu, baju satu susunan, seluar satu susunan, pakaian “kecik-kecik” itu letak dalam laci. Baju seluar yang selalu pakai, letak atas sekali… yang kain cepat kedut, gantungkan… mudah tak?
Siapa kata jadi suami kena buat kerja-kerja rumah tu susah? Nak atau tak je, bang.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
download sekarang!
