Apabila seorang wanita itu dimadukan atau diceraikan, ramai yang merasakan kehilangan suami itu satu ujian yang maha hebat. Wanita sedarlah bahawa kehilangan suami adalah kecil berbanding dengan nikmat sempurna tubuh badan yang Allah pinjamkan kepada kita.

Wanita ‘Hilang’ Suami Bila Dimadukan, Diceraikan

Insan bernama isteri ini membawa aura tersendiri. Jika dirinya dianiaya dan ditinggalkan di tidak boleh terlalu leka sebaliknya perlu bangkit membuktikan kebolehan diri dan terus kuat mengubah nasib tanpa insan bergelar suami.

Semangat dan tekad wanita perlu ditanamkan dalam diri demi anak-anak tersayang. Pastinya mereka tidak akan biarkan anak-anak hidup merempat jika tidak ada suami di sisi.

Itu Hanya Kehilangan Kecil Berbanding Nikmat Sempurna Tubuh Badan

Seperti mana perkongsian wanita kuat dan juga pempengaruh di media sosial, Puan Dzuriasikim Dzulkefli punya perkongsian yang boleh memberikan manfaat kepada wanita yang berhadapan dengan masalah rumah tangga dan ditinggalkan suami.

WANITA, USAH MENANGIS.  BACA 13 LANGKAH UNTUK BANGKIT.

Tidak kira apa status anda, wanita adalah kaum yang lemah lembut hati dan jiwanya serta mudah tersentuh perasaan.

Bertenang dan baca ini:

SEKIRANYA DIUJI DENGAN PERPISAHAN, DIMADUKAN ATAU APA DALAM RUMAHTANGGA.

PERKARA PERTAMA YANG HARUS ANDA LAKUKAN:

Hitung dan bersyukurlah atas berapa banyak nikmat yang kita masih ada.  Walaupun sebaiknya bersyukur ini dilakukan pada setiap hari (di kala senang dan susah), namun ramai yang terlupa untuk melakukannya bukan?

Cuba bayangkan jika pada suatu pagi kita bangun tanpa kedua belah tangan atau kedua belah kaki.  (Pejam mata dan bayangkan…).

Atau tanpa nikmat penglihatan kedua belah mata.  Bukankah kita akan mula berkata…

“Ya Allah, hamba bermohon kepada Mu Ya Allah.  Hamba lupa akan nikmat Mu Ya Allah.  Kembalikan kedua belah kaki ku Ya Allah.”.

Kerana saat itu mungkin baru kita akan sedar bahawa kehilangan suami adalah kecil berbanding dengan nikmat sempurna tubuh badan yang Allah pinjamkan kepada kita.

Count every single thing that we still have…  Anak-anak di hadapan mata.  Pernafasan tanpa bantuan, jantung yang masih berfungsi, malah.. memiliki rambut dan kuku itu pun nikmat!

Jangan lupa akan itu semua.

MasyaAllah tabarakallah.

INGAT ALLAH

Ingat Allah.  Usah menangis keterlaluan siang dan malam.  Apa lagi merintih memohon simpati dengan orang lain.  Menangis tidak akan dapat merubah nasib kita.

Selalu saat kita terlalu bersedih, kita berasa seolah-olah bahagia tidak akan datang lagi.  Dan di saat kita bahagia, kita berasa seolah kita tidak akan menangis semula.  Selalu cepat terlupa bahawa bahagia dan derita itu juga pinjaman dari Allah.

Sabar adalah sebaik-baik ubat hati.  Dan Allah adalah sebaik-baik tempat untuk kita mengadu.

Bersangka baik selalu.

LIHAT MATA ANAK-ANAK

Jika punya anak, usah diabaikan hanya kerana kita berasa kita ini sedang tertekan.  Usah kita layan kesedihan kita sehingga kita abaikan tanggungjawab.  Anak-anak sangat memerlukan kita.  Bangkit dan peluk mereka semua.  Biar 10 atau 12 orang anak sekalipun.  InsyaAllah akan ada rezeki buat mereka.  MasyaAllah, anda kena yakin dengan rezeki Allah.  Dia Maha Memberi.  Dan Dia memberikan sesuatu dengan sungguh luar biasa.

PILIH KAWAN

Pilih dengan siapa anda berkawan. Ada ramai wanita yang tersalah memilih kawan serta memilih jalan yang salah untuk hilangkan derita.  Apa lagi ketika mereka dalam keadaan baru berpisah dengan pasangan. Baru putus tunang.  Baru ditinggalkan.

Jika hati kita lemah, kita akan mudah terikut dengan rakan-rakan.  Pilih kawan-kawan yang positif, membina dan berkualiti.  Tidak selalu mengingatkan kita tentang masa silam hingga timbul dendam dan kesedihan.  Yang tidak suka menyalahkan orang lain serta menghasut minda kita untuk melakukan perkara yang tidak baik.

“Tapis” rakan termasuk di media sosial.

Rasulullah SAW bersabda:

“Jangan kamu bersahabat melainkan dengan orang yang beriman dan jangan berikan makan kecuali kepada orang yang bertakwa.”

(Hadis Riwayat Abu Daud dan At-Tirmizi)

JIKA ADA YANG MENJAUHKAN DIRI

Saat kita susah, itu adalah perkara biasa.  Yang luarbiasa adalah ketika rakan dan saudara masih mahu bersama kita ketika susah.

Sahabat Rasulullah Muhammad SAW, Sayyidina Ali Bin Abi Thalib Radiallahu anh. Ilham menuturkan, ketika Sayyidina Ali ditanya salah seorang sahabat terkait siapa yang dimaksud teman-teman dan sahabat Ali.

“Ya Ali kulihat sahabat-sahabatmu begitu setia sehingga banyak sekali, berapakah sahabatmu itu?”.

Sayyidina Ali menjawab,

“Nanti akan kuhitung setelah aku tertimpa musibah.”

Begitulah jawapan Sayyidina Ali.

Letakkan kebergantungan kita hanya kepada Allah.  Orang yang meletakkan kebahagiaan diri pada orang lain dan bukan Allah ini akan mudah kecewa.   Kasih manusia berubah-ubah.  Sedang kasih Allah tanpa syarat.  Allah mencintai tanpa ada kenapa dan mengapa.

BETULKAN NIAT

Betulkan niat dalam diri dan terhadap orang lain. Perlu ada alignment dalam diri dan ini adalah sangat penting dalam hidup.  Tidak kira samada dalam urusan perhubungan keluarga, sahabat, perniagaan, pekerjaan atau apa sahaja.

The power of niat.  Sama-sama kita semak dan perbaharui niat setiap hari. Pastikan apa yang ada dalam minda selari dengan mata, lidah dan hati. Jaga mulut dari mengata, jaga hati diri dan hati orang dan jauhi sifat bersangka-sangka, jaga mata agar sentiasa melihat kebaikan dalam setiap perkara.  Jadi mata lebah dan bukan mata lalat.

Sebab syaitan memang selalu menggunakan cara halus untuk pesongkan niat kita.  Akhirnya pergantungan kita kepada Rabb akan tergelincir sedikit demi sedikit.

TINGKATKAN DIRI

Cuba baca buku-buku yang boleh memberikan inspirasi dan semangat.  Jika tidak mampu untuk membeli buku, cuba buat carian di internet dan baca kisah kejayaan ramai wanita hebat dunia dan bagaimana mereka berjaya bangkit semula dalam hidup. Jika tidak mampu beli data, anda boleh cuba menggunakan wifi percuma yang disediakan di kebanyakan tempat awam.  Sentiasa penuhi masa dengan perkara berfaedah dan elakkan dari termenung.

FORGIVE AND FORGET

Cuba sebaik mungkin untuk lupakan kisah silam.  Anda perlu melangkah ke hadapan. Melihat ke belakang tidak akan mendatangkan sebarang faedah.  Cari kekuatan itu and you need to move on.

APAKAH ANDA PUNYA IMPIAN?

Fikirkan apa cita-cita anda sebelum ini.  Inilah masa terbaik untuk anda memenuhi segala impian anda.  Cari jalan dan usah sesekali putus asa.  Sekiranya ramai yang memburukkan anda kerana bergelar janda, kerana putus tunang, kerana ditinggalkan pasangan, kerana dimadukan… pekakkan telinga sahaja.  Jika tiada teman rapat, ingat selalu bahawa kita ada Allah.

Hidup ini biarlah dipuji tak terbang, dihina tak tumbang.

JADI KUAT!

Cuba kawal minda anda.  Letakkan masalah peribadi dalam satu “kotak” berbeza.  Sentiasa senyum bila berhadapan dengan orang sekeliling terutama anak-anak.  Usah sesekali menyalahkan atau memburukkan orang lain (contohnya bekas pasangan) atas apa yang berlaku.  Usah salahkan takdir Allah!

Abu Hurairah ra, ia berkata bahawa Rasulullah ﷺ bersabda, Allah berfirman,

أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِى بِى

_”Aku sesuai dengan sangkaan hamba pada-Ku.”_

(Muttafaqun ‘alaih)

Seburuk manapun bekas pasangan anda, dia tetap ayah kepada anak-anak anda.   Usah heret anak-anak ke dalam emosi.  Minda anak-anak yang positif dan ceria akan mempengaruhi keperibadian serta pencapaian akademik mereka.

CARI REZEKI YANG HALAL

Jika sukar meninggalkan anak untuk keluar bekerja atau mencari rezeki, usahakanlah sesuatu dari rumah sahaja.  Ambil upah jahit butang baju pun tidak mengapa.  Ada banyak pekerjaan yang boleh dilakukan selagi kita mahu berusaha.  Upah yang diperolehi itu nanti bolehlah dibelanjakan sedikit dan simpanlah juga (walau sedikit untuk kecemasan dan untuk mengejar impian yang ada).  Susah sedikit tidak mengapa… belajarlah untuk berdikari.

Sabar sedikit.  Ianya mungkin akan memakan masa.  Orang yang sabar pasti akan memperoleh kemenangan.  Bertahanlah.  Saya yakin anda boleh!

JATUH CINTA LAGI

Usah mudah jatuh cinta pula.  Belajar dari kesilapan lalu.  Jika mahu bernikah lagi, pilihlah pasangan dengan lebih berhati-hati.  Sebaiknya anda berikan sedikit ruang untuk diri sendiri.  Tingkatkan penjagaan dan kualiti diri.  Pastikan anda tampil bersih, berseri, kemas dan rapi walau seteruk manapun kesedihan anda.  Utamakan kebahagiaan diri dan anak-anak (jika ada).  Ingat, alam perkahwinan tidak sama dengan alam bercinta.  Langsung tidak sama seperti dalam kisah Cerekarama atau Sinetron.  Usah tersilap langkah untuk kali kedua.

SABAR, DOA DAN TAHAJJUD

Saya suka ingatkan.  Usah putus asa untuk berdoa.  Jangan lupa bertahajjud.  Sehina manapun kita di mata manusia, hanya Allah sahaja yang menentukan untuk menerima segala amal dan doa kita.  Percayalah, tidak akan sia-sia untuk bangun pada setiap malam dan bertahajjud.

Solat Tahajjud adalah solat malam, makna Tahajjud adalah solat yang dikerjakan setelah tidur.  Waktunya terbentang mulai setelah Isya’ hingga sebelum Subuh, dengan didahului tidur.   Dan waktu paling utamanya adalah di sepertiga malam yang terakhir.

“Dan pada sebagian malam hari, solat tahajud-lah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu. Mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ke tempat yang terpuji”

(QS. Al Isra’: 79).

“Doa di saat tahajud adalah umpama panah yang tepat mengenai sasaran.”

(Imam Syafie)

Bersihkan hati. Maafkan orang sekeliling.  Jangan berdendam.  Yakinlah dengan Tuhan. Strong women never give up.

Sumber: Facebook Dzuriasikim Dzulkefli

Bukan senang nak gali punca tiap kali bayi menangis, ada mak-mak yang anggap bayi itu mungkin kembung atau boleh jadi tak cukup susu. Tetapi sebenarnya itu belum tentu tepat!

Haa… sebab itu sebelum beranak kecil, mak-mak kena cedok banyak ilmu. Nak-nak kalau kali pertama jadi ibu. Perkongsian ilmu daripada Puan Nor Azniza ini antara yang bagus, tiap kali bayi menangis, mak-mak boleh guna tip ini.

Siapa tahu anak akan berhenti daripada terus menangis.

Tip Hentikan Bayi Menangis

Orang pantang emosi tak stabil. Kalau baby nangis, tolong tenangkan. Ada caranya.

Saya biasa guna 5 s the happiest baby dan kaedah pukong (macam dalam gambar profile saya)

Bayi penuh misteri. Ada bayi mudah diurus. Ada sukar. Jangan bagi stress ibu dengan menghalang keinginan cara dia nak jaga baby.

Kalau ibu nak fully breasfeeding. Jangan la anda jadi punca kegagalan dengan downkan ibu. Kata tak cukup susu. Tapi bantu ibu memposisikan bayi dan melekap dengan betul ke payudara ibu.

Bayi mengamuk kadang-kadang sukar mendapatkan jawapan. Jadi tenangkan bayi seperti teknik yang saya mention di atas.

Ada bayi mengamuk setiap kali menghisap, hisap-hisap lepas. Kalau ikut pengalaman saya. Dia bukan lapar. tapi dia cari port nak tidur selesa. Dia akan bengang, jika ada susu keluar. Sedangkan dia just nak hisap. Bila ada susu keluar dia akan marah. So dia akan hisap-hisap lepas dan menangis. Dan orang sekeliling ingat baby tak puas.

Menangis Bukan Sebab Kembung

Perut bayi berbunyi macam ada angin. Itu maksudnya usus dia bergerak aktif dan ia normal. Bayi kembung akan menangis tak berhenti. Walau dipujuk atau dipegang, didodoi.

Kembung tu sakit, orang dewasa pun bergulung badan. Bayi lagi la. So jangan simply nak tuduh baby tu kembung. Pastu salahkan mak dia salah makan la dan macam-macam.

9 bulan dia dalam rahim ibu, gelap, suam, bau ibunya, sempit dan padat. Berayun. Sekali keluar, dunia ini luas, statik. Jadi bayi rasa tidak selamat dan ketakutan. Lebih-lebih lagi matanya tidak nampak. Hanya mampu merasa hangat tubuh ibu dan bau ibu yang menyenangkan. Itu pasal letak atas riba dia diam. Letak Sorang-sorang menangis.

Jadi, harap mak-mak boleh bertenang dan handle dengan sebaiknya kalau bayi menangis ya. Semoga berjaya jadi mak-mak berjaya mendidik anak dengan emosi yang manis-manis tanpa mengeluh!

Ada perempuan, gigih merancang sebab tak nak hamil lagi dalam waktu terdekat dengan niat nak jarakkan umur anak-anak. Tetapi siapa sangka, hamil lagi! Risau takut tak terurus dan kasihan dengan nasib anak yang masih kecil.

Akhirnya mengeluh dan buntu nak buat apa. Mungkin belum bersedia, tetapi siapa kita nak lawan takdir Allah. Yang pastinya, anak itu pembawa rezeki dan yakinlah dengan ‘jadual’ yang Allah tetapkan.

Reda dan hargailah hadiah dari Pencipta, kerana kita tak akan pernah tahu apa dan kenapa dia memberi pada waktu yang kita rasa belum bersedia.

Nak lebih menyenangkan hati suami isteri yang sedang berfikir tentang zuriat, jemput baca pandangan Puan Intan Dzulkefli ini…

Bila Isteri Hamil Lagi!

Anak adalah anugerah, dikurniakan Allah buat insan terpilih. Namun, pada sesetengah hambaNya, ada yang merasakan anak-anak adalah ujian yang sangat berat.

Ada wanita tidak sabar dan tertunggu untuk tidak turun darah apabila tiba waktu uzur. Namun, ada sesetengah yang lain, hilang senyum di wajah dan rasa risau sekiranya naik dua garis pada kit ujian kehamilan.

Mungkin atas faktor suami pemalas dan tidak bertanggungjawab, faktor beranak terlalu rapat, faktor kemurungan selepas bersalin, faktor trauma kelahiran terdahulu, faktor tekanan kewangan, tekanan perasaan serta kesihatan badan tidak memuaskan membuatkan bakal ibu tidak mahukan kandungan itu.

“Kenapa ya Allah… Kau Bagi sedangkan aku TAK NAK.”

Si ibu mempersoalkan takdir.

Betul. Bukan semua kandungan ialah kandungan yang ditunggu-tunggu. Ada juga kes kandungan unexpected atau unwanted.

Telah cuba merancang, ‘lekat’ juga. Beritahu suami, ada suami yang marah, ada yang boikot, ada yang mentertawakan, ada yang buat tidak kisah. Yang dia tahu, hidup dia semata.

Termangulah si ibu keseorangan.

Buat ibu-ibu yang rasa tertekan apabila mengetahui diri hamil lagi. Sesungguhnya Allah Menyayangimu.

1) Sekiranya si ibu telah usaha ‘family planning’, berusaha ikut saranan doktor, namun tetap hamil lagi, ucap pada diri sendiri,

“This is a gift. Inilah pemberian Tuhan. Allah memang nak Beri. Bila Allah Nak Beri, tiada satu tangan pun boleh menghalang.”

“If Allah put you into this, insyaAllah He will help you get through this.”

Tepuk bahu sendiri. Anda ibu hebat!

2) Be nice to yourself. Accept that you are in shock. Whenever we face unplanned things, deal with the roller coaster of our emotions. Take our time. Slowly but surely. InsyaAllah.

Kalau perlu share dengan seseorang. Seek a non-judgemental, supportive and balanced person. Avoid judgemental person.

Buat sementara waktu, jangan dedahkan kepada orang yang mungkin bagi negative impacts sekiranya mereka tahu berita ini. Ini untuk kebaikan emosi dan mental si ibu juga.

3) Fikirkan yang baik-baik pada anak dalam kandungan.

Positive mindset is a powerful tool for many life situations. Kita ialah apa yang kita fikirkan. Ibu positif, insyaAllah baby pun positif.

Sentiasa ulang-ulang dalam kepala. InsyaAllah anak inilah yang akan sedekah sebanyaknya doa setelah kita meninggal dunia. Anak inilah yang akan jadi pejuang agama. Anak inilah yang akan menjadi jalan kita masuk syurga.

Jangan terlalu fikir yang risau, takut, atau segala kemungkinan tak pasti di masa depan itu.

4) Senaraikan apa kebimbangan yang menyebabkan si ibu tidak suka/stress/risau pada kehamilan itu. Tulis dalam satu kertas. Atau dalam notepad dalam smartphone.

Write down these emotions in private note, insyaAllah slowly you will release the tense. In a day or two, refer back the note and sorting which points really important and which seems less important.

Refer semula untuk overcome masalah itu.

Contohnya :
(+) takut komplikasi bersalin
(+) takut anak kena jaundice lama warded
(+) rasa susah nak pergi checkup klinik
(+) badan sakit, letih, mudah stress

Kemudian, bincang dengan seseorang yang dipercayai, contohnya suami, doktor dan ibubapa untuk minta pendapat mereka. Mungkin boleh ikhtiar dengan kelas ilmu kelahiran, kelas antenatal, makan lebih suplemen untuk support kesihatan badan, jaga diet pemakanan sepanjang kehamilan dan sebagainya.

5) Face your fears. Never compare yourself with anyone.

Remember that we can’t control all aspects of our lives.

Sebagai Muslim, kita kena yakin Qada Qadr Allah. Kita merancang, Allah-lah Yang Menentukan. Yakin, ketentuan Allah itulah yang terbaik.

Be honest about what your gut feeling is really telling you. Deal with it, yakin Allah sentiasa dengan kita.

6) Laa yukallifullaahu nafsan illa wus’aha. Allah tak uji kita melebihi kemampuan kita. Allah never test us beyond what we can bear.

Ingat pesan orang ‘alim. Bila Allah uji kita dengan apa yang kita tak suka, itu mujahadah buat kita. Allah nak ampunkan dosa silam kita. Allah nak angkat darjat kita. Allah nak tarbiyyah kita dengan sabar, tabah, dan tawakal padaNya.

7) Enjoy your pregnancy journey. Bergembiralah wahai ibu. Ada khalifah kecil dalam rahimmu. Setiap lelah yang ditanggung, semuanya diganjarkan pahala sebanyaknya.

Senyumlah… pertolongan Allah dan khabar gembira akan tiba. InsyaAllah.

Firman Allah;

“Dan Kami wajibkan manusia berbuat baik kepada kedua ibu bapanya; ibunya telah mengandungnya dengan menanggung susah payah dan telah melahirkannya dengan menanggung susah payah. Sedang tempoh mengandungnya beserta dengan tempoh menceraikan susunya ialah dalam masa tiga puluh bulan. Setelah ia besar sampai ke peringkat dewasa yang sempurna kekuatannya dan sampai ke peringkat umur empat puluh tahun, berdoalah ia dengan berkata; “Wahai Tuhanku, ilhamkanlah daku supaya tetap bersyukur akan nikmatmu yang engkau kurniakan kepadaku dan kepada ibu bapaku, dan supaya aku tetap mengerjakan amal soleh yang Engkau redhai; dan jadikanlah sifat-sifat kebaikan meresap masuk ke dalam jiwa zuriat keturunanku. Sesungguhnya aku bertaubat kepadamu, dan sesungguhnya aku dari orang-orang Islam (yang tunduk patuh kepadamu)”. (Surah Al-Ahqaaf ayat 15)

Semoga Allah sentiasa merahmati semua wanita yang sedang bersusah payah mengandung, menyusu dan mendidik anak-anak. Robbuna yusahhil. Sesungguhnya semoga semua kepayahan ini memudahkan jalan kita ke syurga.

InsyaAllah. Amiin.

Muhasabah dan ingatan saya terutamanya. Semoga bermanfaat buat yang membaca.