Sebenarnya tak kiralah dah berapa lama pun berkahwin, Setiap pasangan suami isteri perlu meluangkan masa keluar berdua-dua atau pergi ‘dating’. Bukan kata keluar dating hanya zaman bercinta, tapi sebenarnya selepas berkahwin patutnya lebih-lebih lagi.
Memang rugi besar bila tak amalkan dating berdua-duaan suami isteri ni. Ini kerana banyak manfaat yang bakal suami isteri akan perolehi terutamanya dalam mengeratkan lagi perhubungan dan ikatan perkahwinan.
Baca Lagi Di Sini:
Kasihan Bidadariku Ini PENAT Urus Anak, Tak Sempat Dating Berdua
Kata Fauzi, DATING Dengan Isteri Itu Cara Perbaharui Lesen Cinta, Barulah Sweet
Jemput baca perkongsian oleh Najmi Nawawi ini sebagai panduan;
DATING SUAMI ISTERI PENTING
Tajuk santai tapi serius. Kerana ketahuilah, siapa tak dating suami isteri memang rugi besar. Mana tidaknya, kalau sibuk dengan alam kerjaya, balik rumah, dengan anak lagi. Alamak memang tak sempat la nak dating.
Dating ini bukan untuk orang yang couple, bukan untuk budak-budak tapi untuk mereka yang bergelar pasangan suami isteri. Dating high class ini aku boleh cakap sangat-sangat penting untuk kedua-dua pasangan. Aku huraikan.
1. Update Emosi
Bukan apple ios je yang penting untuk kita update, emosi pasangan kita pun penting untuk kita update. Lebih-lebih lagi kalau kedua-dua pasangan bekerja.
Nak juga tahu apa perasaan dia dengan apa berlaku dekat tempat kerja, dengan kawan-kawan, bahkan antara ahli keluarga pun. Kalau tak update nanti tak synchronised emosi kedua-dua pasangan. Nanti mula akan muncul isu suami tak faham isteri dan sebaliknya.
2.Confessions Time
Ini sangat penting. Memang dah jadi fitrah perempuan, suka bercerita. Kalau ada apa yang tak disukanya lebih baik dia cerita dekat kita dulu sebelum dia sebar media sosial.
Suami perlu main peranan dan jadi dominan untuk mulakan sesi confessions ni. Pada waktu berduaan itu, boleh mulakan dengan pegang tangan isteri. Tatap mata dan tanya macam biasa. Ini kunci dia, lepas tu sediakan telinga untuk mula mendengar.
3. Depression Prevention
Kau tahu kan, sekarang ini tahun 2019. Depression awareness semakin diakui ramai kepentingannya. Dah banyak NGO ditubuhkan bagi menangani isu ini. Sebelum ianya berjangkit pada kita, belajarlah untuk listen.
Untuk huraikan tentang depression ini memang tak cukup ruangan ini, aku kena buat artikel khas lain pula. Tapi point aku ialah tersangat bagus kalau suami isteri dapat luangkan sedikit masa untuk dating, agar kita boleh lebih faham pasangan.
4. Nafkah Batin
Pasangan suami isteri mana ada masa. Lagi kalau anak dah dua tiga orang. Kau ingat macam mana, katil pun dah sempit. Cadangan aku, kalau ada pasangan yang mc, seorang lagi ambil anual leave untuk dating bersama pasangan kau. Anak hantar taska. Haha.
Dijadikan pasangan itu untuk menyempurnakan fitrah lelaki dan perempuan. Tak perlu hurai lebih, tapi kau faham sendiri. Kalau tak ada masa, cari masa dan create space untuk bersama. Banyak keruntuhan rumah tangga pun berpunca dari hal ini, jika gagal disempurnakan.
5. Love Birds
Moment moment sweet ialah sesuatu yang kita atau pasangan kita akan kenang sampai mati. Mungkin ada moment bagi kita biasa je, contoh kita angkat beg berat depan pasangan. Untuk kita, tak ada apa-apa. Tapi bagi pasangan kita itulah moment yang boleh buat dia tersenyum teringat nanti.
Otak manusia akan ingat moment pada waktu hati tenang dan bahagia. Moment itu akan disimpan dalam bahagian istimewa otak manusia. Ianya akan menjadi perisai untuk hadapi bad day satu hari nanti. Tapi kalau dating pun tidak, bila masa kita nak create moment moment ini.
Cuba ingat balik, apa moment paling anda suka tentang pasangan anda?
Nukilan Najmi Nawawi
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Jadi pasangan suami isteri, tak kiralah berapa lama pun usia perkahwinan pun manfaatkan sedikit waktu yang ada untuk pergi ‘dating’ bersama. Banyak kelebihannya untuk mengeratkan dan menyemarakkan lagi hubungan rumahtangga. Masukkan dalam rutin mingguan atau bulanan, sebagai perkara yang mesti dilakukan untuk mendapat segala kelebihan yang dihuraikan diatas.
Sumber: Najmi Nawawi
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Buang Jeritan Mahu Pun Paksaan, Nak Anak Tekun Ciptalah Roh Belajar Dalam Rumah Sendiri
Ada cara nak beri anak seronok belajar mahupun solat ketika berada di rumah. Caranya sediakan ruang khas untuk anak-anak melakukan dua ibadat tersebut.
Inilah yang dipraktikkan oleh Ainizal Abdul Latif dalam membimbing anak-anaknya agar seronok belajar tanpa paksaan. Sediakan dua ruang khas, yang mewujudkan roh belajar di tempat tersebut. Ikuti perkongsian beliau.
Mencipta Roh Belajar Dalam Rumah Sendiri
Saya sudah berpindah rumah beberapa kali. Namun setiap kali pindah, ada 2 ruang yang saya akan pastikan bersama suami perlu DI WUJUDKAN selain ruang asas seperti ruang tamu, dapur dan bilik, iaitu :
1) Ruang khas untuk belajar.
2) Ruang khas untuk solat / ibadah.
Ruang ini saya wajibkan untuk diwujudkan walaupun tidak besar dan luas. Apabila ruang ini di wujudkan, dan kita gunakannya secara konsisten, ia akan menghasilkan roh dan semangat yang menarik dan selesa untuk kita membuat aktiviti yang sama berulang kali setiap hari.
Mereka juga akan berubah mind set apabila berada di ruang khas mereka ini. Mereka tahu tugas mereka, melakukan tugasan tanpa di suruh-suruh dan dengan pengawasan yang minimal.
Kita ambil contoh mudah, ruang kerja yang kita gunakan setiap hari atau tempat tidur yang tidur setiap hari. Jika satu hari kita diminta untuk menukar ruang tersebut, pasti wujud ‘mood’ yang berbeza dan tidak selesa.
Kadang kala kita sukar tidur apabila hari pertama tidur di hotel atau homestay yang belum pernah kita tiduri sebelum ini. Begitulah halnya anak-anak yang hari ini belajar di sofa, esok di depan televisyen, lusa atas katil di dalam bilik, dan seterusnya di ruang yang berbeza di dalam rumah.
Mereka rasa tidak selesa, belajar di tempat yang selama ini mereka gunakan juga untuk tidur, makan atau menonton televisyen. Roh belajar tidak ada di situ.
Latih Fikiran Anak Dengan Tauladan Bukan Paksaan
Jadi, tidak hairanlah mengapa ramai ibu bapa yang datang kepada saya dan memberitahu, anak-anak sudah ada mind set belajar hanya di sekolah sedangkan rumah ialah tempat mereka bermain, berehat dan bersuka ria. Buka buku hanyalah untuk melakukan kerja sekolah sahaja.
Berbeza jika kita wujudkan ruang ini, mereka faham, di dalam rumah, apabila mereka memasuki ruang ini, mereka akan ada tugas dan tanggungjawab belajar yang konsisten seperti juga mereka melakukan aktiviti makan, tidur dan bermain.
Namun, penglibatan dan contoh dari ibu bapa juga perlu ditunjukkan bagi menggalakkan mereka sama-sama termotivasi dengan aktiviti ini. Pemikiran mereka masih perlu dibentuk dengan tauladan bukan paksaan.
Moga perkongsian ini menjawab soalan ibu bapa kepada saya bagaimana saya menarik minat anak-anak dan kita sendiri sebagai ibu bapa untuk konsisten belajar di rumah tanpa menggunakan pendekatan jeritan dan menyuruh-nyuruh mereka belajar.
Jika berkesempatan, nanti saya kongsikan pula, bagaimana dengan mewujudkan ruang solat dan ibadah pula memberikan ruh berdoa yang luar biasa di kalangan anak-anak.
Sumber/Foto : Ainizal Abdul Latif
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Petua Kesuburan Untuk Isteri, Keraplah Main Janggut Suami
Petua kesuburan untuk isteri, keraplah main janggut suami. Kesejahteraan wanita dan kesuburan merupakan topik yang penting dalam kehidupan berkeluarga. Terdapat pelbagai petua dan amalan tradisional yang dipercayai boleh membantu meningkatkan kesuburan wanita.
Petua Kesuburan Untuk Isteri, Keraplah Main Janggut Suami
Salah satu petua yang menarik perhatian adalah kerap bermain dengan janggut suami. Mungkin kedengaran aneh pada sesetengah orang, tetapi amalan ini dikatakan mempunyai pelbagai manfaat kesihatan wanita.
1. Mengurangkan Senggugut
Senggugut adalah kesakitan yang dialami oleh kebanyakan wanita semasa haid. Menurut kepercayaan tradisional, bermain dengan janggut suami boleh membantu mengurangkan senggugut. Sentuhan lembut dan perhatian yang diberikan semasa bermain dengan janggut suami boleh merangsang pengeluaran hormon endorfin, yang dikenali sebagai hormon gembira. Hormon ini berfungsi sebagai penenang semula jadi yang boleh membantu melegakan kesakitan senggugut.
2. Menstabilkan Hormon
Hormon yang seimbang adalah kunci kepada kesihatan reproduktif yang baik. Kerap bermain dengan janggut suami dikatakan dapat membantu menstabilkan hormon wanita. Proses ini melibatkan sentuhan dan komunikasi yang erat antara suami dan isteri, yang boleh mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesejahteraan emosi. Keadaan emosi yang stabil adalah penting untuk keseimbangan hormon dalam tubuh wanita.
3. Menyuburkan Rahim
Salah satu faktor penting dalam kesuburan wanita adalah kesihatan rahim. Bermain dengan janggut suami dikatakan boleh membantu menyuburkan rahim wanita. Sentuhan dan kasih sayang yang diberikan oleh suami semasa bermain dengan janggutnya boleh meningkatkan aliran darah ke kawasan pelvis dan rahim. Ini boleh membantu meningkatkan kesihatan rahim dan memperbaiki peluang untuk hamil.
4. Meningkatkan Hubungan Suami Isteri
Selain daripada manfaat kesihatan, kerap bermain dengan janggut suami juga boleh mempereratkan hubungan antara suami dan isteri. Aktiviti ini melibatkan sentuhan fizikal dan komunikasi yang mesra, yang boleh meningkatkan keintiman dan kepercayaan antara pasangan. Hubungan yang harmonis dan penuh kasih sayang adalah asas kepada kehidupan berkeluarga yang bahagia.
5. Meredakan Tekanan
Tekanan adalah salah satu faktor yang boleh mempengaruhi kesuburan wanita. Bermain dengan janggut suami boleh menjadi aktiviti yang menenangkan dan menghilangkan tekanan. Apabila wanita merasa tenang dan santai, tubuh mereka berada dalam keadaan yang lebih baik untuk menyokong kesuburan dan kesihatan reproduktif.
Walaupun petua kerap bermain dengan janggut suami mungkin kedengaran luar biasa, ia adalah salah satu daripada banyak amalan tradisional yang dipercayai boleh membantu meningkatkan kesuburan wanita. Selain daripada manfaat kesihatan fizikal, amalan ini juga boleh mempereratkan hubungan suami isteri dan meningkatkan kesejahteraan emosi.
Namun, adalah penting untuk diingat bahawa kesihatan reproduktif adalah kompleks dan melibatkan pelbagai faktor. Oleh itu, sebarang amalan atau petua perlu dilakukan dengan bijaksana dan mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan jika perlu.
Baca artikel lain juga: Usah Salahkan Sesiapa, Suami Isteri Tidak Subur Masih Ada Harapan Dengan Rawatan IVF
Bersama 4-5 Hari Sebelum Waktu Subur, Peluang Dapat Anak Perempuan!
DR. Say Shazril Viral Setelah Terbuka Mengaku Dirinya Tak Subur
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Buat DECLUTTERING Bila Mak-Mak Rasa Nak Marah, Rumah Pun Kemas, Senang Hati!
Siapa yang boleh sabar dan tahan marah. Rasanya tak seorang pun yang boleh berbuat demikian. Ini belum lagi bila rasa nak marah, habis semua perkataan tersembur keluar. Marah punya pasal kan.
Kalau kat rumah lain pula ceritanya. Marah kat anak yang suka bersepah-sepah. Belum lagi rasa marah dengan perangai suami dan masalah di tempat kerja hinggakan anak-anak buat hal sedirkit terus marah. Anak yang tak bersalah pun jadi mangsa.
Tahniah buat mak-mak yang mampu bersabar dan mampu melawan perasan marah. Sebab marah macam mana pun, masalah ini tidak akan selesai. Ada banyak yang boleh dilakukan untuk melepaskan rasa amarah itu. Mungkin ada yang suka bersendirian, tidur dan cari makanan, asalkan ia boleh melegakan perasaan marah itu.
Ini ada perkongsian daripada Ezzatyy Suffian tentang bagaimana nak buang perasaan marah atau emosi negatif dalam diri. Menurutnya:
“Kalau tiba-tiba rasa down tak semena-mena, rasa lemau, boring, nak marah dan semua emosi negatif datang menyerang dalam rumah sendiri…cuba lakukan cara ini. DECLUTTERING YOUR HOME.
Declutter maksudnya kemas seluruh isi rumah kita. Tinggalkan barang yang nak digunakan sahaja. Mana yang dah lama tak guna atau tak bersentuh sekurang-kurangnya dalam tempoh 3 BULAN,
1) kita boleh kumpul dan simpannya dalam kotak yang akan diletakkan dalam stor rumah
2) ataupun buang ke tempat yang boleh recycle
3) ataupun let go sahaja kat mana-mana tempat yang memerlukan
Baca sini : Kenapa Jual, Bukan Sedekah Barang Rumah Elok, Lebih Setahun Tak Digunakan
Ikut Kategori
Nak lagi best, kita sorting barang-barang yang dah tak nak digunakan lagi ikut kategori.
1) Trash (memang nak dibuang). Contoh bunga-bunga yang dah kering yang kita simpan dari zaman konvo dulu.
2) Donate (nak sumbangkan pada tempat yang memerlukan). Contoh mainan/baju anak yang dah tak mahu disimpan.
3) Put away (masih mahu digunakan bila di perlukan nanti). Contoh bengkung pantang.
4) Recycle (barang yang boleh dikitar semula). Contoh kertas-kertas lama, dokumen yang dah taknak guna.
5) Fix/Repair (barang yang boleh dibaiki dan mahu digunakan lagi). Contoh baju/seluar yang tercabut butang/zip rosak.
Declutter Rumah Bila Rasa Nak Marah
“Haritu ingatkan nak kemas rumah biasa-biasa jelah. Sekali baru perasan one thing, Ya Tuhan banyaknya lahai barang dalam rumah ni yang dah jadi tukun.
Terbiar macam tu je lama tak digunakan. Loyang-loyang brownies yang bermacam saiz, periuk-periuk lama, baju anak-anak yang dah tak muat pakai, baju sendiri yang dah taknak sarung lagi.
Belum lagi cerita segala mak nenek bengkung, tungku yang kita guna waktu pantang bersalin 2 tahun lepas. Huhu.
Yang tak bagusnya bila kita biar semua unwanted things kat dalam rumah tanpa bersentuh, dia akan jadi tempat berkumpulnya segala habuk dan sawang. Mata kita nampak semak, serabut pun ya juga.
Decluttering yang terbaik bila kita masuk setiap ruang dalam rumah (ruang tamu, porch, setiap bilik, dapur serta bilik air) dan kita buka setiap celah perabot yang ada. Almari, rak, sofa, setiap laci.
Terus sorting barang ikut 5 kategori tadi.
Decluttering ni seelok-eloknya kita buat setiap 3 bulan sekali. Secara tak langsung, mood dan semangat kita duduk dalam rumah pun akan refreshing juga setiap 3 bulan tu.
Rumahku syurgaku kan. Nak beramal ibadah dalam rumah sendiri pun rasa seronok je.
MW: Jangan tangguh dari hari ke sehari untuk mengemas, boleh menambahkan stres dan beban. Mata pun ‘berbulu’ tengok semuanya berserabut dan berselerak. Bila dah kemas, rasa bebanan tu terus hilang. Lega.
SUMBER: Ezzatyy Suffian
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
